Hier mag alles zijn en weer verdwijnen - 5

ID: wat goed! We zullen je eraan herinneren indien nodig. Fijne vakantie.

Avo, je maakt geen drama. Je deelt. Je deelt over de nare dingen die gebeurd zijn, hoe moeilijk het is om daar mee om te gaan, hoe hard je aan het werk bent om te proberen het beter te maken.
Blijf alsjeblieft delen als je daar behoefte aan hebt. Hier mag dat altijd, en ben je nooit te veel.

Dat geldt overigens natuurlijk voor alle anderen ook!

Friet, eindelijk was het zo ver. Ik snap dat je nog niet helemaal kan bevatten wat dit betekent. Ik kan me voorstellen dat het in ieder geval heel goed is dat het straatverbod is verlengd. Ik hoop dat de rust in jou nu langzaam weer kan terugkeren.

Lucy, hoe is het nu na werk? Fijn dat je oude vertrouwde werk zo goed voelde. Heb je er uiteindelijk nog een mail achteraan gestuurd met uitleg?

Diva, wat een fijne afsluiting van het schooljaar! We zullen je zeker helpen herinneren, maar misschien kan je jezelf hier ook bij helpen? Maak een foto van al je prachtige cadeau's en hang die op de spiegel, zodat je iedere ochtend en avond kan zien hoe je gewaardeerd wordt.

Lieve avo, als je in het echte leven "keeping up appereances" doet, gebruik deze plek dan om je hoofd te legen. Als je dat wilt. En kunt. Het is geen drama. Emdr is zwaar, en dat mag je ook zwaar vinden. Dus deel asjeblieft, zodat we het samen kunnen dragen. Wij jouw steunkousen mogen zijn.

Friet, wat fijn dat de zaak achter de rug is. Fijn dat er weer een straat- en contactverbod ligt en er duidelijke grenzen zijn mbt je ouders.

Maisnon: ik heb vandaag een zakelijke mail gestuurd met waarom ik deze stap heb gezet, mijn visie en overweging en dat als het op welk moment dan ook niet goed gaat ik er weer uit stap. Tenzij hij er echt zwaarwegende bezwaren tegen heeft.

Mail terug gekregen dat hij akkoord is, dinsdag verbaasd was maar ook blij me te zien (dus kennelijk was houding gespeeld, wat ik niet door had..). Dat hij akkoord gaat, op voorwaarde dat ik mijn grenzen bewaak en enigszins op de rem trap.

Dus dat was fijn.

En voer voor bij de psycholoog waarom ik hier zo heftig op reageer....

Fijn Lucy, dat klinkt als een prettige reactie van je leidinggevende. En mooi dat hij je de vrijheid geeft om uit te proberen wat gaat.

Ja, je kan je eigen reactie natuurlijk bespreken met de psych. Maar ik denk dat ik me exact hetzelfde had gevoeld bij zo'n reactie van mijn leidinggevende. Dus ik denk niet dat je alleen bent met een reactie als deze, en het, hoewel niet nodig, ook niet heel onherkenbaar is voor velen.

Wow Lucy! Wat netjes klinkt het en helder, hoe je dat in de mail gedaan hebt.

Ik had je oorspronkelijke bericht gelezen, en ik snap dat de manier en het moment waarop lg reageerde, die combi, wat met je deed.

Dat het tegelijk voer voor psych is snap ik ook.

Wat ik er in herken is dat ik tav gezagsfiguren raar gehechtheidsgedrag vertoon. De ander krijgt er amper wat van mee, maar van binnen ga ik soms daed. Alles raakt, doet stofwolken in me en gevoelens van verwarring, paniek en wanhoop.
Zo mijn best doen, zo de neiging tot verstoppen. Zo onzeker.

Ja, dat heb ik dus ook Hanke. Een rare verstandhouding met gezag, of artsen/psychologen (in elk geval met mensen waar geen gelijkwaardige relatie mee is).

Heel vermoeiend. Vooral voor mijzelf.

Joe. Rare verhouding tot gezags personen. Of inderdaad waarvan ik vind dat we geen gelijkwaardige relatie hebben. (Of die dat naar mijn uitstralen).
Dan is falen iig geen optie meer, en is het belangrijk om mijn best en likeable te zijn.
Snap ik. Het was vroeger ook belangrijk om de volwassen die macht over je hadden tevreden te houden.

Mooie mail Lucy, en fijne reactie terug.

Friet, fijn dat het achter de rug is. Nu langzaam terug op aarde komen.
Fijn dat je in huis in elk geval zeker bent van rust nu.
Ben benieuwd of ze therapie-vatbaar is. Als ik bedenk hoe ze vorige keer de boel zo draaide dat haar psycholoog dacht dat een gesprek een goed idee was....

Hoe is het met je Maisnon?
En met jou Griebus?

Hier lange werkdag gehad, heel veel op mn leukst geweest dus ik denk dat het wel oke was.

Laatste dagje zit erop, ik lig nu zwaar overprikkeld op bed na twee drukke hele dagen gewerkt te hebben. Ik wilde ergens gaan eten met man, misschien dat afhaal beter is.

Maisnon, foto's heb ik al gemaakt. Check.
Ik denk dat het niet voldoende is om me eraan te blijven herinneren als het weer wat minder gaat lees: als er één keer iemand kritiek op mij heeft

Ik reageer later weer op jullie, merk dat ik nog even moet schakelen van druk naar ontspannen en besef nog niet helemaal dat ik nu echt zes weken vakantie heb.

ID, je hebt het je ingeprogammeerd, jij bent de enige die het weer uit kan programmeren.
Dus hang een kaartje aan die planten, sta er even bij stil elke keer dat je ze water geeft.
Laat ze je helpen, om elke keer dat je ze ziet te zeggen 'zij vonden me meer dan goed genoeg ' .
Zo zijn de negatieve dingen er ook ingekomen he?

Ik heb een knuffeltje van coach 'zij vond mij de moeite waard om dit voor mij uit te zoeken en te kopen. Dat doet ze niet als ze me walgelijk vindt of haat'.
En veel sjaaltjes.
Swinters vind ik het fijn om me te verstoppen in een sjaaltje. Ik heb daarin een herkenbare stijl.
Ooit stuurde iemand me een sjaaltje tijdens een zware winter als steuntje.
Dat sjaaltje zei elke keer 'x heeft de moeite genomen om dit voor mij uit te zoeken omdat x me wilde steunen' dat doet me zoveel, dat iemand die moeite zomaar gedaan heeft.
Op een nare dag denk ik daar toch een keer of drie aan, als ik wegduik in mn sjaaltje.
Een van mijn kinderen liep die kerst tegen een sjaaltje in mijn stijl aan. Idem.
Het is toen een ding geworden.
Als dankjewel, op verjaardag of soms zomaar als iemand er tegenaan loopt, krijg ik 'mijn' type sjaaltjes.
En zo heb ik swinters elke dag iemand anders 'bij me'. Het geeft me steun.
Motto: hoe naar het ook is, een sjaaltje geeft altijd warmte. En dat is bij mij dan letterlijk.
Een tastbare reminder dat er mensen zijn/waren die me de moeite waard vonden om een sjaaltje voor uit te zoeken.

Dus. Maak van die planten je mascotte.
Je wil anders over jezelf gaan denken?
Tadaa, hier is heb je een visueel steuntje.

Avo, alles ok hier. We zitten in de klassieke ' begin van de vakantie dus iedereen is doodmoe modus'. Een kind dat al schreeuwt alsof hij doodgaat als je maar naar hem wijst, een ander kind dat alleen maar kan snauwen. En als ik een kwartje kreeg voor iedere keer dat ik dit weekend 'maar maamaaaaaa....' heb gehoord kon ik nu een leuk reisje voor mij alleen boeken denk ik. Ik ben toe aan vakantie zodat we daarna op vakantie kunnen
Maar verder dan dat eigenlijk alles prima. Hoera voor drie dagen bso deze week, zodat we de last kunnen delen.

Hoe is het bij jou?

Diva, ben je al iets bijgekomen?

Superleuk he die laatste schoolweek en begin vakantie! Helemaal als je zelf nog druk bent.
Je werkdagen zijn dus je rust-dagen deze week begrijp ik.

Hier had ik de week een weekend ramvol gepland. Druk bezig met slingers ophangen en leuk zijn en het goed doen.
Dat lukt best geloof ik.
Er kwamen nog wat zorgen en regeltaken doorheen mbt kinderen en schoolverrassingen.
Daar ben ik nog mee bezig, en de laatste dingen op mijn werk afsluiten voor ik ook vakantie krijg en we weggaan.

Door de volle planning loop ik achter allerlei feiten aan en schiet op tijd naar bed erbij in, maar dat los ik vast op.

Zolang niemand vraagt hoe ik me voel gaat het super goed denk ik.
(En voor je het vraagt: geen idee. Leeg denk ik? )