Psyche
alle pijlers
Hoe ontspan en gedraag je je bij leidinggevenden op 't werk?
dinsdag 11 april 2017 om 21:43
Hallo!
Al zolang ik me kan herinneren worstel ik met het volgende: ik kan me totaal niet ontspannen en weet niet hoe me te gedragen bij leidinggevenden op het werk.
Dat iemand de intelligentie, kennis en vaardigheden heeft om zo'n functie te kunnen uitoefenen, maakt al dat ik mezelf zoveel 'minder' voel dan die persoon, omdat ik veel waarde aan dit soort dingen hecht.
En dat die persoon dan ook nog bepaalt of je op deze plek mag werken en hoeveel je verdient, zorgt voor zo'n scheve verhouding dat ik geen idee heb hoe ik me 'normaal' zou kunnen opstellen bij zo iemand.
Het gaat dan bijvoorbeeld om de situatie dat ik tijdens de pauze per ongeluk in mijn eentje met deze persoon in de kantine beland.
Of bij een teamuitje. In mei hebben we een teamuitje met twee leidinggevenden erbij, waar ik deze keer helaas niet onderuit kom
Dit levert me nu al zoveel stress op. In zo'n situatie voel ik me enorm beoordeeld, vooral op mijn sociale vaardigheden die op zo'n dag totaal niet uit de verf komen. Daarbij helpt het ook niet dat ik tijdens zo'n uitje het gevoel heb van een andere planeet te komen omdat het lijkt alsof ik de enige ben die het leuke er niet van inziet.
In het verleden heb ik cursussen gevolgd op het gebied van communicatie, dus in de praktijk zal ik me vast niet als een volslagen idioot gedragen. Maar mijn ervaring is dat ik niet goed kan meedoen in sociale situaties als ik me niet kan ontspannen. En die adrenaline blijft daarna nog dagen en nachten in mijn lijf.
Ik ben heel nieuwsgierig hoe andere mensen relaxed kunnen omgaan met dit soort situaties. Voelen jullie je beoordeeld door mensen die 'boven' je staan? Zo ja, hoe ga je daarmee om? Zo nee, hoe doede ge da?
Al zolang ik me kan herinneren worstel ik met het volgende: ik kan me totaal niet ontspannen en weet niet hoe me te gedragen bij leidinggevenden op het werk.
Dat iemand de intelligentie, kennis en vaardigheden heeft om zo'n functie te kunnen uitoefenen, maakt al dat ik mezelf zoveel 'minder' voel dan die persoon, omdat ik veel waarde aan dit soort dingen hecht.
En dat die persoon dan ook nog bepaalt of je op deze plek mag werken en hoeveel je verdient, zorgt voor zo'n scheve verhouding dat ik geen idee heb hoe ik me 'normaal' zou kunnen opstellen bij zo iemand.
Het gaat dan bijvoorbeeld om de situatie dat ik tijdens de pauze per ongeluk in mijn eentje met deze persoon in de kantine beland.
Of bij een teamuitje. In mei hebben we een teamuitje met twee leidinggevenden erbij, waar ik deze keer helaas niet onderuit kom
Dit levert me nu al zoveel stress op. In zo'n situatie voel ik me enorm beoordeeld, vooral op mijn sociale vaardigheden die op zo'n dag totaal niet uit de verf komen. Daarbij helpt het ook niet dat ik tijdens zo'n uitje het gevoel heb van een andere planeet te komen omdat het lijkt alsof ik de enige ben die het leuke er niet van inziet.In het verleden heb ik cursussen gevolgd op het gebied van communicatie, dus in de praktijk zal ik me vast niet als een volslagen idioot gedragen. Maar mijn ervaring is dat ik niet goed kan meedoen in sociale situaties als ik me niet kan ontspannen. En die adrenaline blijft daarna nog dagen en nachten in mijn lijf.
Ik ben heel nieuwsgierig hoe andere mensen relaxed kunnen omgaan met dit soort situaties. Voelen jullie je beoordeeld door mensen die 'boven' je staan? Zo ja, hoe ga je daarmee om? Zo nee, hoe doede ge da?
donderdag 13 april 2017 om 00:42
quote:Dromen-in-de-zon schreef op 12 april 2017 @ 13:32:
Wow, wat veel reacties, leuk en interessant om te lezen hoe anderen het zien!
@truusperenat & darkeyelove & Flowers-and-roses & Ceylon: bedankt voor jullie tips, fijn om de andere kant van het verhaal te lezen! Wat goed om medewerkers op hun gemak te stellen.
Ik wil het teamuitje deze keer niet overslaan en het zien als leermoment, maar ik heb toch het idee dat leidinggevenden op zo'n dag (onbewust misschien) letten op hoe ik op sociaal gebied ben, hoe ik in de groep lig, enzovoort. En dat ze dat toch meenemen in hun oordeel of ze mij geschikt vinden voor de baan. Of werkt dat niet zo? Mijn leidinggevenden zien me nauwelijks aan het werk en maken me dus vooral tijdens zo'n teamuitje mee, waar ik niet heel lekker uit de verf kom. Omdat sociale vaardigheden belangrijk zijn in mijn functie kan ik me bijna niet voorstellen dat een leidinggevende tijdens zo'n uitje dan geen waarde hecht aan mijn (wan)gedrag
Toevallig hebben wij afgelopen week een teamuitje gehad. Ik ben dan echt totaal niet bezig om op het gedrag te letten van de mensen in mijn team. Eigenlijk ben ik gewoon lol aan het maken. Hopelijk stelt dat je wat gerust.
Verder ben ik van mening dat je het hele jaar door met elkaar communiceert over wat goed en fout gaat. Het functioneringsgesprek is in mijn optiek enkel een korte terugblik om daarna samen vooruit te gaan kijken. Ik informeer dan ook vooraf iedereen in mijn team dat ze daar niet voor hoeven te vrezen, aangezien de verbeterpunten en goede punten geen verrassing mogen zijn. Dit verschilt natuurlijk per organisatie en per leidinggevende. Echter weet ik van onze andere vestigingen, dat mijn collega leidinggevenden er net zo in staan. Dus hopelijk werkt dat bij jullie ook zo.
Wow, wat veel reacties, leuk en interessant om te lezen hoe anderen het zien!
@truusperenat & darkeyelove & Flowers-and-roses & Ceylon: bedankt voor jullie tips, fijn om de andere kant van het verhaal te lezen! Wat goed om medewerkers op hun gemak te stellen.
Ik wil het teamuitje deze keer niet overslaan en het zien als leermoment, maar ik heb toch het idee dat leidinggevenden op zo'n dag (onbewust misschien) letten op hoe ik op sociaal gebied ben, hoe ik in de groep lig, enzovoort. En dat ze dat toch meenemen in hun oordeel of ze mij geschikt vinden voor de baan. Of werkt dat niet zo? Mijn leidinggevenden zien me nauwelijks aan het werk en maken me dus vooral tijdens zo'n teamuitje mee, waar ik niet heel lekker uit de verf kom. Omdat sociale vaardigheden belangrijk zijn in mijn functie kan ik me bijna niet voorstellen dat een leidinggevende tijdens zo'n uitje dan geen waarde hecht aan mijn (wan)gedrag
Toevallig hebben wij afgelopen week een teamuitje gehad. Ik ben dan echt totaal niet bezig om op het gedrag te letten van de mensen in mijn team. Eigenlijk ben ik gewoon lol aan het maken. Hopelijk stelt dat je wat gerust.
Verder ben ik van mening dat je het hele jaar door met elkaar communiceert over wat goed en fout gaat. Het functioneringsgesprek is in mijn optiek enkel een korte terugblik om daarna samen vooruit te gaan kijken. Ik informeer dan ook vooraf iedereen in mijn team dat ze daar niet voor hoeven te vrezen, aangezien de verbeterpunten en goede punten geen verrassing mogen zijn. Dit verschilt natuurlijk per organisatie en per leidinggevende. Echter weet ik van onze andere vestigingen, dat mijn collega leidinggevenden er net zo in staan. Dus hopelijk werkt dat bij jullie ook zo.
Eigen belang is groot belang
donderdag 13 april 2017 om 10:47
Wow TinyBel, kwaad worden om een paar nietjes? Dat klinkt echt bizar en zo'n sfeer lijkt me heel vervelend. Dat je over zoiets op zo'n manier op wordt aangesproken, geregeld nog een steek na krijgt en dat dit alles wordt bijgehouden... Klinkt als een rare gang van zaken.
Ook apart dat een deel van het personeel zoveel kan roddelen en ook nog geloofd wordt. Roddelen binnen een team lijkt me vrij respectloos, gek dat deze mensen daarmee kunnen wegkomen.
Ook apart dat een deel van het personeel zoveel kan roddelen en ook nog geloofd wordt. Roddelen binnen een team lijkt me vrij respectloos, gek dat deze mensen daarmee kunnen wegkomen.
donderdag 13 april 2017 om 12:13
Bedankt Flowers-and-roses en darkeyelove, voor jullie geruststellende woorden! Klinkt eigenlijk wel logisch, dat verlegen niet per se communicatief slecht of niet goed functioneren op het werk betekent, en dat ik het bij slecht functioneren waarschijnlijk allang gehoord zou hebben.
Wat goed om te horen, darkeyelove, dat jij tijdens een teamuitje totaal niet bezig bent met opletten hoe iedereen zich gedraagt, maar gewoon lol aan het maken bent. Die optie had ik nog helemaal niet bedacht Stelt me zeker gerust!
Lizenlotte, ik zat nog te denken dat het me als cliënt eigenlijk heel fijn lijkt om geholpen te worden door iemand die is zoals jij jezelf beschrijft. Iemand die zich bewust is van zichzelf en het belangrijk vindt dat ze goed overkomt, een rustig type dat waarschijnlijk goed kan luisteren?
Wat goed om te horen, darkeyelove, dat jij tijdens een teamuitje totaal niet bezig bent met opletten hoe iedereen zich gedraagt, maar gewoon lol aan het maken bent. Die optie had ik nog helemaal niet bedacht
Stelt me zeker gerust!Lizenlotte, ik zat nog te denken dat het me als cliënt eigenlijk heel fijn lijkt om geholpen te worden door iemand die is zoals jij jezelf beschrijft. Iemand die zich bewust is van zichzelf en het belangrijk vindt dat ze goed overkomt, een rustig type dat waarschijnlijk goed kan luisteren?
