Psyche
alle pijlers
Hoe praten over jeugd
zaterdag 20 november 2021 om 15:17
Het is de bedoeling dat ik maandag over mn jeugd vertel aan een psycholoog. Maar alles in mij lijkt mij hiervan te weerhouden. Ik kan me hier niet toe zetten, ik kan geen verhaal maken. En ik denk niet dat ik het kan uitspreken.
Ze wil emdr doen op mn hele jeugd. Wat mij zelf onzinnig lijkt. Er is weinig echt heftigs gebeurt. Waar heftige gevoelens bij zitten. OF dingen waar ik nog mee zit.
Heeft iemand een idee hoe ik er een verhaal van kan maken, welke vragen kan ik mezelf stellen om er een juist/eerlijk verhaal van te maken.
Moet ik het wel doen?
Ze wil emdr doen op mn hele jeugd. Wat mij zelf onzinnig lijkt. Er is weinig echt heftigs gebeurt. Waar heftige gevoelens bij zitten. OF dingen waar ik nog mee zit.
Heeft iemand een idee hoe ik er een verhaal van kan maken, welke vragen kan ik mezelf stellen om er een juist/eerlijk verhaal van te maken.
Moet ik het wel doen?
dinsdag 23 november 2021 om 10:11
Frederika-Jael schreef: ↑22-11-2021 17:27Vandaag geprobeerd uit te leggen wat de thema's waren. Maar ze lijkt er weinig mee te kunnen. Ze lachte wat en zei dat ze het allemaal lastig vindt. Ze denk toch dat er geen emdr mogelijk is aan wat ik heb verteld en nu wil ze een levensloop opdracht doen. Ze heeft pas over 3 weken weer tijd, dus ik heb wat tijd ervoor.
Aan t eind van het gesprek vroeg ze of de burnout al voorbij was en of ik wist hoe ik dat kon oplossen.
Is het wel een echte psycholoog TO? Dit klinkt allemaal erg onprofessioneel als het zo is gezegd. Heeft ze een big registratie? Welke opleiding heeft ze? Dit zou je op de website van de praktijk moeten kunnen vinden.
dinsdag 23 november 2021 om 10:17
Dit.
Ik zou me ook niet gehoord voelen. En zonder vertrouwen gaat een therapie sowieso niet aanslaan en in deze zou ik geen vertrouwen hebben.
donderdag 25 november 2021 om 19:21
Ik kan haar big registratie niet vinden.
Ze heeft klinische psychologie gestudeerd aan de universiteit.
Website is work in progress, de foto's die erbij staan zijn ook niet van haar.
Ik denk dat ze weinig heeft gedaan de afgelopen jaren. En dat ze iig niet is bijgebleven op het klinische vlak. Ik probeerde haar uit te leggen over een eerdere diagnose en daar snapte ze niks van. Het was niet zoals ze het kende.
donderdag 25 november 2021 om 19:33
Als de scholen openblijven ga ik me vastbijten op children of immature parents. Ik heb het boek uit, en ga nu starten aan het werkboek.Stoutehond schreef: ↑23-11-2021 23:19Het klinkt me een beetje vreemd in de oren..
Wat ga je doen in die drie weken to?
Ik ga de opdrachten maken die ze me gegeven heeft. Door de emotie opdracht en de reactie op mijn beschrijving ben ik erachter gekomen wat mijn _trauma_ is. Dus al met al is het mss toch nuttig dat ik haar gesproken heb. Ook al klikt t niet.
Verder wil ik over ongeveer 2 weken weer proberen achter een computer te zitten. Stapje voor stapjes en dan steeds evalueren hoe ik me voel.
Ik ben begonnen met tijd claimen voor mezelf. Zodat als ik straks weer werk ik tijd neem voor ontspanning.
Verder ga ik kijken wat anderen voor burnout tips kregen wandelen/slapen/etc.
Hopelijk kan ik dan januari met werken beginnen, maar ergens moet ik nu even waken dat ik niet alles tegelijkertijd wil.
Dusja, van stil zitten word ik ook niet wijzer. Dan maar zo. Uiteindelijk moet ik het toch allemaal zelf doen.
