Psyche
alle pijlers
Hoe weet je nou eigenlijk wat je echt wilt?
maandag 1 januari 2018 om 10:16
Of eigenlijk: hoe leer ik dat te weten?
Al mijn hele leven zweef ik van de ene mening naar de andere mening. Keuzes maken lukt me echt voor geen meter. Als ik mezelf bijvoorbeeld een mening heb gevormd over iets, dan hoeft er maar één iemand met een tegenmening te komen en ik twijfel al weer. Of als ik een keuze heb gemaakt waar ik 100% achter sta, dan kan ik de dag er na gewoon weer helemaal twijfelen. Ik herken dat niet bij mijn man. Als hij iets vindt, dan vindt hij dat morgen ook nog. Nooit eens twijfel. Als hij voor een kleur op de muur kiest, dan is daar nooit twijfel. Ik kan niet eens kiezen tussen de verschillende kleuren die eigenlijk al best wel op elkaar lijken.
Maar hoe kom je hier van af? Hoe leer je om bij jezelf te blijven? Je niet te veel te laten leiden door wat anderen vinden?
Herkent iemand dit?
Al mijn hele leven zweef ik van de ene mening naar de andere mening. Keuzes maken lukt me echt voor geen meter. Als ik mezelf bijvoorbeeld een mening heb gevormd over iets, dan hoeft er maar één iemand met een tegenmening te komen en ik twijfel al weer. Of als ik een keuze heb gemaakt waar ik 100% achter sta, dan kan ik de dag er na gewoon weer helemaal twijfelen. Ik herken dat niet bij mijn man. Als hij iets vindt, dan vindt hij dat morgen ook nog. Nooit eens twijfel. Als hij voor een kleur op de muur kiest, dan is daar nooit twijfel. Ik kan niet eens kiezen tussen de verschillende kleuren die eigenlijk al best wel op elkaar lijken.
Maar hoe kom je hier van af? Hoe leer je om bij jezelf te blijven? Je niet te veel te laten leiden door wat anderen vinden?
Herkent iemand dit?
maandag 1 januari 2018 om 12:32
jazekerenof schreef: ↑01-01-2018 12:23@andersom, wat een goede tips! Daar ga ik zeker iets mee doen als me zoiets weer overkomt. Lief dat je er zelf ook mee bezig bent bij een ander. Ik weet zeker dat ze dit enorm heeft gewaardeerd dat er iemand gewoon iets leuks zei zonder zelfprojectie.
Voor mij is het inmiddels niet meer dan normaal, zouden meer mensen moeten doen, een ongevraagde mening wordt immers zelden gewaardeerd.
Hier op het forum vragen mensen vaak juist om een mening maar in real life niet. En dan zou je die ook gewoon niet moeten geven.
Gewoon oprecht blij zijn voor iemand die ergens bij mee is, en dan inderdaad niet op jezelf projecteren.
Niet alleen jij hebt iets te leren, ook de mensen in je omgeving zouden dat moeten doen. Helaas kun jij dat niet sturen, je kunt alleen aangeven wat hun mening met jou doet.
maandag 1 januari 2018 om 12:32
gewoon bij je punt blijven. meer is het nietjazekerenof schreef: ↑01-01-2018 12:22Het is inderdaad slap en daar wil ik iets aan gaan doen. Maar voor mijn eigen keuzes staan en daar bij blijven vind ik dus erg moeilijk. Ik laat me erg snel verleiden tot de mening van een ander. En daar zoek ik dus ook tips voor.
maandag 1 januari 2018 om 12:32
Probeer wat eigenwijzer te zijn. Teveel luisteren naar anderen zorgt ervoor dat je blijft stilstaan en juist geen keuze meer surft te maken.jazekerenof schreef: ↑01-01-2018 12:22Het is inderdaad slap en daar wil ik iets aan gaan doen. Maar voor mijn eigen keuzes staan en daar bij blijven vind ik dus erg moeilijk. Ik laat me erg snel verleiden tot de mening van een ander. En daar zoek ik dus ook tips voor.
Je mag soms wat minder vertellen, dan hoeft de ander zijn mening niet over dat onderwerp te spuien, waardoor je weer aan het twijfelen slaat.
Je kunt ook met jezelf afspreken dat je tijdens je besluitvormingsproces het onderwerp bespreekt met bepaalde personen wiens mening jij waardeert. Daarna heb je genoeg input gehad om een beslissing te maken. Andere willekeurige personen kunnen hun mening daarna dan wel geven, maar dat verandert dan gewoon niet jouw keuze.
maandag 1 januari 2018 om 12:33
tuurlijk kan die daar niks mee. haptonomie is kwakzalverijjazekerenof schreef: ↑01-01-2018 12:28Wat zou een haptonoom kunnen bijdragen hierin? Want dat ik hierin moet oefenen staat vast, maar vast staat ook dat ik dat blijkbaar niet zelf kan zonder handvatten. Wie weet dus de haptonoom wel.
maandag 1 januari 2018 om 12:35
Goed dat je je door azijn niet laat beïnvloeden!jazekerenof schreef: ↑01-01-2018 12:22Het is inderdaad slap en daar wil ik iets aan gaan doen. Maar voor mijn eigen keuzes staan en daar bij blijven vind ik dus erg moeilijk. Ik laat me erg snel verleiden tot de mening van een ander. En daar zoek ik dus ook tips voor.
Like a great eternal Klansman
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
maandag 1 januari 2018 om 12:36
het is vrij simpel je hebt probeem A en je denkt daar over na en komt tot oplossing B. elke oplossing, elk antwoord kent voors en tegens. Maar daar heb je over nagedacht en je kiest voor B
iedereen die daar iets tegenin brengt doet wat jij deed voordat je de keuze maakte, namelijk de voors en tegens wegen. Geen reden om van standpunt te veranderen dus.
is B dan de perfecte oplossing? dat weet je niet, je weet dat pas achteraf dus dat is ook geen reden om te wisselen van standpunt
iedereen die daar iets tegenin brengt doet wat jij deed voordat je de keuze maakte, namelijk de voors en tegens wegen. Geen reden om van standpunt te veranderen dus.
is B dan de perfecte oplossing? dat weet je niet, je weet dat pas achteraf dus dat is ook geen reden om te wisselen van standpunt
maandag 1 januari 2018 om 12:40
may_ka schreef: ↑01-01-2018 12:26Waarom ga je daarvan twijfelen? Je hebt er toch goed over nagedacht? Dat is toch een prima antwoord: ‘ja, ik heb aan die bezwaren gedacht, maar ik denk dat het allemaal wel gaat lukken, want...’
Die ander heeft er vast minder lang over nagedacht dan jij, dus waarom ga je er vanuit dat die ander gelijk heeft?
Als jij een vriend van mij was zou ik prima kunnen vragen ‘goh, wordt dat dan niet zwaar/duur/whatever?’. Maar dat vraag ik niet om jou van mening te doen veranderen, maar omdat ik nieuwsgierig ben naar hoe je met de obstakels omgaat.
Stel je vraag dan ook zo dat de ander weet waarom je dat vraagt. 'Goh, wordt dat niet wat duur/zwaar/whatever?' vind ik gewoon een heel vervelende vraag. Vraag dan precies wat je wilt weten.
Toen ik een opleiding ging doen kwamen er ook genoeg opmerkingen zoals die van jou. Mensen die vroegen/zeiden: 'Jeetje wat leuk voor je, ik ben benieuwd hoe je dat hebt kunnen regelen met de kinderen en hun opvang.' kon ik beter waarderen.
Vragen die met 'maar' beginnen vind ik bij uitstek vervelend.
maandag 1 januari 2018 om 12:44
foeksia72 schreef: ↑01-01-2018 12:32Probeer wat eigenwijzer te zijn. Teveel luisteren naar anderen zorgt ervoor dat je blijft stilstaan en juist geen keuze meer surft te maken.
Je mag soms wat minder vertellen, dan hoeft de ander zijn mening niet over dat onderwerp te spuien, waardoor je weer aan het twijfelen slaat.
Je kunt ook met jezelf afspreken dat je tijdens je besluitvormingsproces het onderwerp bespreekt met bepaalde personen wiens mening jij waardeert. Daarna heb je genoeg input gehad om een beslissing te maken. Andere willekeurige personen kunnen hun mening daarna dan wel geven, maar dat verandert dan gewoon niet jouw keuze.
Dit is ook een heel goed punt. Alles wat je niet vertelt kan de ander ook geen mening over hebben.
maandag 1 januari 2018 om 12:45
Heel herkenbaar probleem. Erg vervelend ook, persoonlijk ondervind ik er veel problemen van in het dagelijks leven. Altijd twijfelen, beren op de weg zien en niet de knoop door kunnen hakken. Dan gaat het vaak wel ovet grote dingen als studie, werk, samenwonen en kinderwens. Door mijn
constante twijfel blijf ik maar uitstellen en daar schiet ik ook niks mee op. Ook over kleine dingen kan ik ontzettend twijfelen. Ik lees dan ook mee voor tips en zit zelf te denken om hier professionele hulp voor te zoeken.
constante twijfel blijf ik maar uitstellen en daar schiet ik ook niks mee op. Ook over kleine dingen kan ik ontzettend twijfelen. Ik lees dan ook mee voor tips en zit zelf te denken om hier professionele hulp voor te zoeken.
maandag 1 januari 2018 om 12:47
maandag 1 januari 2018 om 13:05
jazekerenof schreef: ↑01-01-2018 12:28Wat zou een haptonoom kunnen bijdragen hierin? Want dat ik hierin moet oefenen staat vast, maar vast staat ook dat ik dat blijkbaar niet zelf kan zonder handvatten. Wie weet dus de haptonoom wel.
Een haptonoom fixt het gat tussen je ratio en je gevoel. Sommige mensen zitten heel erg in hun hoofd, daar is de balans met hun lichaam/ gevoel weg.
Als die balans zich herstelt zou je dichter bij jezelf kunnen blijven
maandag 1 januari 2018 om 13:07
Mijn vraag begon zelfs in dit vrij vage voorbeeld niet met ‘maar’Andersom schreef: ↑01-01-2018 12:40Stel je vraag dan ook zo dat de ander weet waarom je dat vraagt. 'Goh, wordt dat niet wat duur/zwaar/whatever?' vind ik gewoon een heel vervelende vraag. Vraag dan precies wat je wilt weten.
Toen ik een opleiding ging doen kwamen er ook genoeg opmerkingen zoals die van jou. Mensen die vroegen/zeiden: 'Jeetje wat leuk voor je, ik ben benieuwd hoe je dat hebt kunnen regelen met de kinderen en hun opvang.' kon ik beter waarderen.
Vragen die met 'maar' beginnen vind ik bij uitstek vervelend.
Ik snap ook geloof ik niet wat je bedoelt. Bedoel je dat je concrete vragen wil? (Die kon ik in dit voorbeeld niet geven omdat ik niet precies weeg welke beren to op de weg ziet).
Ook aan jou de vraag: waarom vind je die vragen vervelend? Let wel, ik heb het over een situatie waarin to en ik bevriend zouden zijn. Ik ben dan dus geen willekeurige voorbijganger, ken de situatie (een beetje) en heb het beste met to voor. Anders kan ik me je wrevel voorstellen.
En wij ons maar afvragen waar die afvalberg vandaan komt.
maandag 1 januari 2018 om 13:30
may_ka schreef: ↑01-01-2018 13:07Mijn vraag begon zelfs in dit vrij vage voorbeeld niet met ‘maar’
Ik snap ook geloof ik niet wat je bedoelt. Bedoel je dat je concrete vragen wil? (Die kon ik in dit voorbeeld niet geven omdat ik niet precies weeg welke beren to op de weg ziet).
Ook aan jou de vraag: waarom vind je die vragen vervelend? Let wel, ik heb het over een situatie waarin to en ik bevriend zouden zijn. Ik ben dan dus geen willekeurige voorbijganger, ken de situatie (een beetje) en heb het beste met to voor. Anders kan ik me je wrevel voorstellen.
De opmerking: 'Goh, wordt dat niet te duur?' lijkt jouw veronderstelling te zijn, dat ik iets niet zou kunnen betalen. Dat komt voornamelijk door de negatieve klank van te 'te duur'. De vraag: 'Ik ben benieuwd hoe je zoiets zou (kunnen) betalen?' is meer een oprechte vraag waarbij jij misschien wel een idee kunt opdoen om zoiets zelf ook te kunnen betalen.
Het lijkt een minimaal verschil, maar voor onzekere mensen zoals TO maakt de 'toon' van je vraag echt verschil.
maandag 1 januari 2018 om 13:54
ach welnee er is helemaal geen gat tussen ratio en gevoelDymphnatam schreef: ↑01-01-2018 13:05Een haptonoom fixt het gat tussen je ratio en je gevoel. Sommige mensen zitten heel erg in hun hoofd, daar is de balans met hun lichaam/ gevoel weg.
Als die balans zich herstelt zou je dichter bij jezelf kunnen blijven
maandag 1 januari 2018 om 13:54
Ik snap wat je bedoelt hoor, maar zelfs in dit vrij vage voorbeeld was mijn vraag ‘goh, wordt dat niet wat duur?’.Andersom schreef: ↑01-01-2018 13:30De opmerking: 'Goh, wordt dat niet te duur?' lijkt jouw veronderstelling te zijn, dat ik iets niet zou kunnen betalen. Dat komt voornamelijk door de negatieve klank van te 'te duur'. De vraag: 'Ik ben benieuwd hoe je zoiets zou (kunnen) betalen?' is meer een oprechte vraag waarbij jij misschien wel een idee kunt opdoen om zoiets zelf ook te kunnen betalen.
Het lijkt een minimaal verschil, maar voor onzekere mensen zoals TO maakt de 'toon' van je vraag echt verschil.
Waar dat waarde-oordeel al minder inzit.
En wij ons maar afvragen waar die afvalberg vandaan komt.
maandag 1 januari 2018 om 13:55
is geen mening is gewoon een feit. als een haptonoom echt zou bijdragen aan een betere gezondheid zat hij wel in het basispakket en viel het niet onder alternatieve bullshit
maandag 1 januari 2018 om 14:05
'Goh, wordt dat niet wat duur?' Heeft nog steeds een waarde oordeel, en vind ik geen oprechte vraag gesteld uit belangstelling. 'Wat duur' of 'te duur' gaat allebei over duur en dat blijft een mening met een negatieve klank.
Als je er op gaat letten, blijkt dit een enorm ingebakken manier van communiceren. Ga je het actief anders doen, dan ga je ineens veel leukere en positievere gesprekken voeren die vooral de ander meer in zijn/haar waarde laten. Dat is tenminste mijn ervaring sinds ik me er tien jaar geleden bewust van werd.
maandag 1 januari 2018 om 14:13
Allerlei factoren spelen mee, kennelijk heb je zelf geen sterk positief of negatief gevoel over iets. Dat kan. Soms weet je gewoon niet wat je krijgt of koopt of je op de hals haalt. Ik kan ook over sommige dingen niet genoeg info vooraf krijgen en wordt het heel onhandig als het tegenvalt. Je kan een heleboel redenen hebben om vooraf over iets te twijfelen.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
maandag 1 januari 2018 om 15:11
Hmm ja, ook bij belangrijkere keuzes zoals werk en studie, maar dat komt eigenlijk niet doordat iemand anders een andere mening/optie oppert waardoor ik aan het twijfelen raak. Dat komt vanuit mezelf. Eigenlijk geldt dat trouwens ook voor die onbelangrijkere dingen zoals een kleur op de muur, mijn kledingstijl, interieur. Dan denk ik na verloop van tijd: neh, ik heb hier toch geen zin meer in / ik weet iets leukers / weet je waar ik zin in heb om nu te doen/te gaan veranderen > en dan doe ik dat. Dus misschien een ander soort 'twijfel' dan jij beschrijft maar 't leek mij juist zo leuk dat mensen van je zouden kunnen zeggen 'die of deze stijl is echt typisch een kleur/meubeltje/kledingstuk voor jou. En dat heb ik dus niet.jazekerenof schreef: ↑01-01-2018 11:46Herkenbaar. Heb jij dat ook bij hele belangrijke zaken in het leven? Zoals werkkeuze, studiekeuze, etc?
maandag 1 januari 2018 om 15:29
maandag 1 januari 2018 om 15:32
Reïncarnatietherapie wordt soms ook (deels) vergoed.Dymphnatam schreef: ↑01-01-2018 15:29Uhm...bij mij wordt het deels vergoed hoor. Bij andere verzekeringen ook.
maandag 1 januari 2018 om 19:43
het wordt vergoed vanuit je aanvullende verzekering onder alternatieve therapie. Het is namelijk kwakzalverij. Dat je aanvullende verzekeraar het vergoedt zegt niks over de waarde van de therapie. Het zegt iets over de marketing, zij willen zo aantrekkelijk mogelijke pakketten bieden voor klanten zoals jijDymphnatam schreef: ↑01-01-2018 15:29Uhm...bij mij wordt het deels vergoed hoor. Bij andere verzekeringen ook.
