hoelang duurt een depressie?

Hallo allemaal,



Na allerlei topics te hebben gelezen over depressies blijf ik me afvragen hoelang een depressie duurt.

Ik zit al maanden (jaren?) niet lekker in mijn vel.Eindelijk de stap genomen om naar de huisarts te gaan. Sinds vorige week de diagnose depressief gekregen en 2 dagen later begonnen bij de psych. Geen antidepressiva gekregen trouwens, wel slaappillen.



Ik zit zo in tweestrijd met mezelf, is dat normaal? Ik ben bang voor de Arbo waar ik naartoe moet dus denk ik laat ik maar gewoon aan het werk gaan. (Zit al 2 weken in de ziektewet). Hup, raap jezelf bij elkaar en ga gewoon door. Maar het lukt me niet! Als ik dat doe stort ik nog meer in ben ik bang voor. Alles kost me de grootste moeite en mijn lichaam doet zo'n pijn. Wil graag weer dingen doen zoals naar de winkel of gewoon mijn huisje stofzuigen en dweilen maar ik kan het niet. Werken dus al helemaal niet, het zou onverantwoord zijn als ik ga werken want ik werk met kinderen. Mijn werkgever is niet zo blij en dat is zacht uitgedrukt.

Aan de andere kant denk ik stel ik me niet aan? Ben ik niet gewoon moe? Iedereen voelt zich toch wel eens kut? Ik al jaren dus ik weet dat er iets is maar het is zo lastig want ik weet niet welke kant het opgaat, hoe lang het gaat duren en hoe ik hieruit ga komen? Ik vind het leven vreselijk en dat terwijl ik nog zo jong ben.. Vandaag is echt weer een kutdag.

Bij de Arbo ging het vreselijk. De man luisterde niet naar me en maakt me eigenlijk nog downer door dingen te zeggen zoals: (2 weken geleden iemand verloren) Hoe oud was die man? Midden 50? Oh mooie leeftijd. Ja mensen gaan dood, zet je er maar overheen, dat doet iedereen, je moet door met het leven.

Mijn broer is autistisch en hij vroeg of ik een band met hem heb. Zei nee en wilde uitleggen dat dat moeilijk is maar hij zei meteen 'Nou ik zou ook geen band kunnen hebben met autisten'.

Hij stelde voor dat ik vanaf aanstaande maandag 50 % zou gaan werken. Na 3 weken thuis dus. Het kostte me veel moeite maar ik heb gezegd dat ik het liever zou willen opbouwen. Beginnen met 20 %. Ik vind het eng om met ov te moeten en mijn werk is een uur reizen met bus en trein. Ach dan zou vriendlief me toch wel even elke dag brengen?

Nou echt raar dus. Ik ben van plan een klacht in te dienen want over 3 weken moet ik weer naar hem toe. Brr.. Word al naar bij het idee.

Ik heb mijn leidinggevende hierover gesproken en zij vond het belachelijk. Ze had me nog lang niet verwacht en vindt het snel gaan. Op aanraden van haar de HR manager moeten bellen maar die kreeg ik niet te pakken. Bel ik vandaag krijg ik te horen dat mijn vestigingsmanager me gaat bellen (en die is niet relaxed!!). Zit te zenuwen nu,niet te geloven.

Ga het wel proberen maandag maar de psych zegt dat als het niet gaat, dan gaat het niet. Hopen dat de vestigingsmanager er begrip voor heeft maar ik ben bang van niet. Die is echt keihard.