Psyche
alle pijlers
Hoog sensitief zijn
zaterdag 26 november 2016 om 16:58
zaterdag 26 november 2016 om 17:34
quote:lilalinda schreef op 26 november 2016 @ 16:51:
[...]
Waarom zoek je dan een labeltje?Ik zoek helemaal geen labeltje. Ik zoek mensen die dezelfde ervaringen als ik hebben. En die misschien weten wat ik moet doen om mezelf te verlossen van datgene waar ik last van heb. En als die mensen zichzelf HSP noemen weet ik waar ik ze kan vinden. Verder geen belang bij een labeltje.
[...]
Waarom zoek je dan een labeltje?Ik zoek helemaal geen labeltje. Ik zoek mensen die dezelfde ervaringen als ik hebben. En die misschien weten wat ik moet doen om mezelf te verlossen van datgene waar ik last van heb. En als die mensen zichzelf HSP noemen weet ik waar ik ze kan vinden. Verder geen belang bij een labeltje.
zaterdag 26 november 2016 om 18:16
quote:SinDudas schreef op 26 november 2016 @ 17:34:
[...]
Ik zoek helemaal geen labeltje. Ik zoek mensen die dezelfde ervaringen als ik hebben. En die misschien weten wat ik moet doen om mezelf te verlossen van datgene waar ik last van heb. En als die mensen zichzelf HSP noemen weet ik waar ik ze kan vinden. Verder geen belang bij een labeltje.
Dat vind ik dus altijd oprecht jammer dat wat je zoekt , niet van de grond komt omdat altijd de term ter discussie gesteld moet worden.
Ik geloof ook echt niet dat het bij iedereen over bijzonder willen zijn gaat
Ik heb ook een label, voel ik mij ook niet bijzonder door, soms is het gewoon fijn om erkenning en ervaring uit te kunnen wisselen.
Ik snap prima als iemand het over hsp heeft, oh oke, deze persoon ervaart dus last van zijn gevoeligheid.
Het maakt eigenlijk niet eens uit of dat dan over heel gevoelig gaat of dat een ander daar wel prima mee om kan gaan.
Het zegt iets over wat de persoon zelf ervaart.
Ik hoop voor je dat je nog reacties krijgt op je vraag
[...]
Ik zoek helemaal geen labeltje. Ik zoek mensen die dezelfde ervaringen als ik hebben. En die misschien weten wat ik moet doen om mezelf te verlossen van datgene waar ik last van heb. En als die mensen zichzelf HSP noemen weet ik waar ik ze kan vinden. Verder geen belang bij een labeltje.
Dat vind ik dus altijd oprecht jammer dat wat je zoekt , niet van de grond komt omdat altijd de term ter discussie gesteld moet worden.
Ik geloof ook echt niet dat het bij iedereen over bijzonder willen zijn gaat
Ik heb ook een label, voel ik mij ook niet bijzonder door, soms is het gewoon fijn om erkenning en ervaring uit te kunnen wisselen.
Ik snap prima als iemand het over hsp heeft, oh oke, deze persoon ervaart dus last van zijn gevoeligheid.
Het maakt eigenlijk niet eens uit of dat dan over heel gevoelig gaat of dat een ander daar wel prima mee om kan gaan.
Het zegt iets over wat de persoon zelf ervaart.
Ik hoop voor je dat je nog reacties krijgt op je vraag
zondag 4 december 2016 om 22:00
quote:Vl43inder schreef op 25 november 2016 @ 01:24:
Ik herken alles in mijn minimale context:
- perfectionisme
- verlegenheid (overschreeuwen ervan)
- sfeer aanvoelen en graag aanpassen
- creatief zijn
- realistisch dromen
- fantasierijk denken
- verslavingsgevoelig
Maar wanneer ben je "perfectionistisch"? Iedereen is wel ergens perfectionistisch in, al is in het in het in het niet-perfectionistisch zijn. Wanneer is het problematisch?
En wanneer ben je verlegen? En hoe kenmerkt het zich overschreeuwen daarvan? Iedereen is wel eens verlegen, menigeen overschreeuwt dat wel eens, hoe vaak moet dat zich voordoen om problematisch te zijn?
Wat is creatief? Ben je dan gezellie aan het freubelen of aan het scrapbooken, of wordt het bedenken van nieuwe algoritmes ten behoeve van financiële administraties ook als "creatief" gezien?
Hoe weet je of je droom realistisch is, realistisch tov wat? Misschien dromen anderen wel veel realistischer en ben ik eigenlijk een stumperd hierin, maar voor mij kan het soms best realistisch zijn. En hoe vaak moet dat voorkomen dan?
Bestaat niet-fantasierijk denken ook? Wanneer is denken fantasierijk, wanneer niet? Moet je dan denken aan dansende theepotten of hoort denken aan een nog-niet-bestaande beursindex daar ook bij?
Wat is verslavingsgevoelig. Echt moeten afkicken met behulp van andere instanties of kun je je zelf tot de orde roepen maar moet je dat wel regelmatig doen?
Het lastige van "Hoogsensitief" is dat de "diagnose" nogal afhankelijk is van je eigen waarden en normen, of die van je hulpverlener. Ze zijn niet objectief.
Maar ik geloof er wel heel erg in dat de ene sensitiever is dan de ander hoor, net als bij IQ, je hebt ook uitschieters aan de onderkant maar ook aan de bovenkant. Moet gek gaan wil niet bijna iedereen me hierin bijvallen overigens.
Er zou eens iemand moeten opstaan die die normen objectiveert. Lijken me gezellige discussies, not..... en wat de uitkomst ook zal zijn, niemand is het er mee eens. Wat heerlijk dat dit niet mijn werk is en allen forumgeneuzel eeehhhm haha... Tja, hoe ik dat weet? Omdat ik dingen peil / vraag in m'n omgeving (hoe zij iets beleven) en sommige dingen weet ik gewoon... Denk ik dan
Ik herken alles in mijn minimale context:
- perfectionisme
- verlegenheid (overschreeuwen ervan)
- sfeer aanvoelen en graag aanpassen
- creatief zijn
- realistisch dromen
- fantasierijk denken
- verslavingsgevoelig
Maar wanneer ben je "perfectionistisch"? Iedereen is wel ergens perfectionistisch in, al is in het in het in het niet-perfectionistisch zijn. Wanneer is het problematisch?
En wanneer ben je verlegen? En hoe kenmerkt het zich overschreeuwen daarvan? Iedereen is wel eens verlegen, menigeen overschreeuwt dat wel eens, hoe vaak moet dat zich voordoen om problematisch te zijn?
Wat is creatief? Ben je dan gezellie aan het freubelen of aan het scrapbooken, of wordt het bedenken van nieuwe algoritmes ten behoeve van financiële administraties ook als "creatief" gezien?
Hoe weet je of je droom realistisch is, realistisch tov wat? Misschien dromen anderen wel veel realistischer en ben ik eigenlijk een stumperd hierin, maar voor mij kan het soms best realistisch zijn. En hoe vaak moet dat voorkomen dan?
Bestaat niet-fantasierijk denken ook? Wanneer is denken fantasierijk, wanneer niet? Moet je dan denken aan dansende theepotten of hoort denken aan een nog-niet-bestaande beursindex daar ook bij?
Wat is verslavingsgevoelig. Echt moeten afkicken met behulp van andere instanties of kun je je zelf tot de orde roepen maar moet je dat wel regelmatig doen?
Het lastige van "Hoogsensitief" is dat de "diagnose" nogal afhankelijk is van je eigen waarden en normen, of die van je hulpverlener. Ze zijn niet objectief.
Maar ik geloof er wel heel erg in dat de ene sensitiever is dan de ander hoor, net als bij IQ, je hebt ook uitschieters aan de onderkant maar ook aan de bovenkant. Moet gek gaan wil niet bijna iedereen me hierin bijvallen overigens.
Er zou eens iemand moeten opstaan die die normen objectiveert. Lijken me gezellige discussies, not..... en wat de uitkomst ook zal zijn, niemand is het er mee eens. Wat heerlijk dat dit niet mijn werk is en allen forumgeneuzel eeehhhm haha... Tja, hoe ik dat weet? Omdat ik dingen peil / vraag in m'n omgeving (hoe zij iets beleven) en sommige dingen weet ik gewoon... Denk ik dan
zondag 4 december 2016 om 22:06
quote:NosceTeIpsum schreef op 25 november 2016 @ 08:10:
Ach ja, als je de DSM er al te letterlijk op naslaat, heeft het merendeel van de mensen een aandoening. Degenen die dat niet hebben, kunnen altijd nog een sticker met bijv. 'hoogsensitief' op het voorhoofd plakken; dan heb je tenminste ook wat.
Bovenstaande bedoel ik niet zo lullig als het (waarschijnlijk) overkomt, maar wat heb je eraan om een noemer te geven aan jouw schijnbare gevoelige natuur? Waarom moet er een 'aandoening' met bijbehorende afkorting aan te pas komen? Als ik zou zeggen dat je gewoon een gevoelig mens bent zoals zovelen, voel je je dan geschoffeerd?nee zeker niet! Zou willen dat het voor mij zo 'simpel' was. Echter heb ik er veel problematiek door ervaren in mijn jeugd met name maar nu nog steeds. Inderdaad, het 'in hokjes plaatsen van' is maar flauw en ik denk dat niemand echt in een hokje kan worden geplaatst. Na vele onderzoeken waar niets uitkomt, maar wel regelmatig problemen ondervinden op psychisch vlak, dacht ik bij het lezen van HSP symptomen, dat ik eindelijk heb gevonden waar ik ècht iets mee kan...
Ach ja, als je de DSM er al te letterlijk op naslaat, heeft het merendeel van de mensen een aandoening. Degenen die dat niet hebben, kunnen altijd nog een sticker met bijv. 'hoogsensitief' op het voorhoofd plakken; dan heb je tenminste ook wat.
Bovenstaande bedoel ik niet zo lullig als het (waarschijnlijk) overkomt, maar wat heb je eraan om een noemer te geven aan jouw schijnbare gevoelige natuur? Waarom moet er een 'aandoening' met bijbehorende afkorting aan te pas komen? Als ik zou zeggen dat je gewoon een gevoelig mens bent zoals zovelen, voel je je dan geschoffeerd?nee zeker niet! Zou willen dat het voor mij zo 'simpel' was. Echter heb ik er veel problematiek door ervaren in mijn jeugd met name maar nu nog steeds. Inderdaad, het 'in hokjes plaatsen van' is maar flauw en ik denk dat niemand echt in een hokje kan worden geplaatst. Na vele onderzoeken waar niets uitkomt, maar wel regelmatig problemen ondervinden op psychisch vlak, dacht ik bij het lezen van HSP symptomen, dat ik eindelijk heb gevonden waar ik ècht iets mee kan...
zondag 4 december 2016 om 22:23
quote:Mutsje1982 schreef op 25 november 2016 @ 12:33:
Ik heb slechts de OP gelezen en herken mij, behalve het verslavingsgevoelig zijn, ook helemaal in het rijtje
Ook ik voel stemmingen van anderen feilloos aan, laad mij in stilte het beste op en heb er een hekel aan om mij in een grote groep te begeven. Liever een op een contact.
Alleen willen standaard hulpverleners niets weten van zg hoogsensitiviteit. Zij noemen het een vorm van autisme. Althans, dat is mijn ervaring met de reguliere hulpverlener mensen, maar ook hulpverleners, hebben toch snel de neiging om te labelen en in hokjes te plaatsen.
Ik denk gewoon: 'laat de ander in zijn waarde en zijn wie die is. Je bent goed zoals je bent'.
Ja... Dat.
Snap de reacties van anderen ook heel goed! Kan me heel goed voorstellen dat veel mensen zich in zo'n (kort) rijtje symptomen herkennen. Denk dat het vooral belangrijk is of je er 'last' van ondervindt of niet. En misschien herken je jezelf volledig in de 'symptomen' maar heb je geen last, top toch? misschien heb ik ook geen HSP, maar mij helpt het wel om voor mezelf te kunnen benoemen wat ik (sterk) voel.
Ik heb slechts de OP gelezen en herken mij, behalve het verslavingsgevoelig zijn, ook helemaal in het rijtje
Ook ik voel stemmingen van anderen feilloos aan, laad mij in stilte het beste op en heb er een hekel aan om mij in een grote groep te begeven. Liever een op een contact.
Alleen willen standaard hulpverleners niets weten van zg hoogsensitiviteit. Zij noemen het een vorm van autisme. Althans, dat is mijn ervaring met de reguliere hulpverlener mensen, maar ook hulpverleners, hebben toch snel de neiging om te labelen en in hokjes te plaatsen.
Ik denk gewoon: 'laat de ander in zijn waarde en zijn wie die is. Je bent goed zoals je bent'.
Ja... Dat.
Snap de reacties van anderen ook heel goed! Kan me heel goed voorstellen dat veel mensen zich in zo'n (kort) rijtje symptomen herkennen. Denk dat het vooral belangrijk is of je er 'last' van ondervindt of niet. En misschien herken je jezelf volledig in de 'symptomen' maar heb je geen last, top toch? misschien heb ik ook geen HSP, maar mij helpt het wel om voor mezelf te kunnen benoemen wat ik (sterk) voel.
zondag 4 december 2016 om 22:30
[img]null[/img]quote:Alicemorgan82 schreef op 25 november 2016 @ 14:03:
[...]
En jij snapt duidelijk niet wat het inhoudt om hoog sensitief te zijn.
Geeft overigens niet hoor maar TO vroeg naar mensen die het herkennen, niet naar mensen die geen flauw benul hebben wat het eigenlijk is en daarom maar gaan roepen dat we aanstellers zijn.ja precies, zo zie ik het ook helemaal niet als aanstellerij. Baal er eerder van dat ik niet gewoon 'normaal' ben. Maar dat is weer een hele andere discussie
[...]
En jij snapt duidelijk niet wat het inhoudt om hoog sensitief te zijn.
Geeft overigens niet hoor maar TO vroeg naar mensen die het herkennen, niet naar mensen die geen flauw benul hebben wat het eigenlijk is en daarom maar gaan roepen dat we aanstellers zijn.ja precies, zo zie ik het ook helemaal niet als aanstellerij. Baal er eerder van dat ik niet gewoon 'normaal' ben. Maar dat is weer een hele andere discussie
zondag 4 december 2016 om 22:36
quote:Vl43inder schreef op 25 november 2016 @ 14:06:
[...]
Die anderen waarschijnlijk ook niet, vandaar dat je de enige lijkt te zijn. Dikke kans dat je dat niet bent.
Misschien is hét kenmerk van hsp "het zich anders dan anderen voelen en daar nogal veel gewicht aan geven".
Kan wel overkomen alsof je jezelf wel heel bijzonder speciaal vindt ja.
Snap jouw punt! Ben blij dat het dan toch nog enigszins positief wordt gezien?
Persoonlijk vind ik het namelijk heel erg vervelend en ben ik erg voorzichtig met het benoemen ervan.
[...]
Die anderen waarschijnlijk ook niet, vandaar dat je de enige lijkt te zijn. Dikke kans dat je dat niet bent.
Misschien is hét kenmerk van hsp "het zich anders dan anderen voelen en daar nogal veel gewicht aan geven".
Kan wel overkomen alsof je jezelf wel heel bijzonder speciaal vindt ja.
Snap jouw punt! Ben blij dat het dan toch nog enigszins positief wordt gezien?
Persoonlijk vind ik het namelijk heel erg vervelend en ben ik erg voorzichtig met het benoemen ervan.
zondag 4 december 2016 om 23:03
quote:Desime schreef op 04 december 2016 @ 22:45:
Is dit een psychische aandoening of niet?goede vraag! Weet ik eigenlijk niet, mijn psycholoog erkent het wel maar of een psychiater er medicijnen voor heeft weet ik niet? Ook hoort vaak bij HSP dat je spiritueel ontzettend ontwikkeld bent maar daar herken ik mezelf niet in. M'n psycholoog zegt dat dat misschien komt omdat ik mezelf daarvoor afsluit? Weet ik niet... Nog nooit eerder bij stil gestaan. Voor mij gaat het er (nu) om dat ik een naam heb gevonden voor waar ik last van heb en waardoor ik op dit moment éindelijk een verklaring kan vinden voor mijn extreme gedrag in de pubertijd en jong volwassene tijd. Dat maakt het voor mij iets makkelijker te plaatsen.
Is dit een psychische aandoening of niet?goede vraag! Weet ik eigenlijk niet, mijn psycholoog erkent het wel maar of een psychiater er medicijnen voor heeft weet ik niet? Ook hoort vaak bij HSP dat je spiritueel ontzettend ontwikkeld bent maar daar herken ik mezelf niet in. M'n psycholoog zegt dat dat misschien komt omdat ik mezelf daarvoor afsluit? Weet ik niet... Nog nooit eerder bij stil gestaan. Voor mij gaat het er (nu) om dat ik een naam heb gevonden voor waar ik last van heb en waardoor ik op dit moment éindelijk een verklaring kan vinden voor mijn extreme gedrag in de pubertijd en jong volwassene tijd. Dat maakt het voor mij iets makkelijker te plaatsen.
maandag 5 december 2016 om 07:19
Dit topic is een mooi voorbeeld van waar hooggevoelige mensen tegenaan lopen. Hooggevoeligheid is normaal, een variant van de vele variaties van gevoelig die er nu eenmaal zijn. Maar onze maatschappij heeft een bepaalde mate van ongevoeligheid als standaard: extraversie, goed gebekt zijn, goed kunnen incasseren, dat zijn allemaal eigenschappen die in onze maatschappij gewaardeerd worden. Vandaar dat mensen die daar niet zo makkelijk aan voldoen gelabeld worden met 'dramaqueen', 'aansteller', 'emotioneel onvolgroeid', enz. Je MOET voldoen aan de standaard, je mag zelfs niet een klein beetje afwijken.
Alweer het voorbeeld van dikke mensen: als je in een maatschappij leeft waar alleen maar maat 36 te krijgen is en je met een grotere maat geen werk kan krijgen want 'niet representatief', en je in de bus boos aangekeken wordt omdat er best drie mensen op de bank kunnen waar jij met twee zit, moet je dan naar jezelf kijken of naar de norm? Iemand noemde dat dikke mensen zich ook niet 'hoogconsumptief' noemen - nee, maar wel volslank.
Het zijn allemaal variaties op het normale, tuurlijk, maar onze maatschappij duldt geen variaties. Herkent ze zelfs niet, want als iemand het erover wil hebben dat-ie aan de ene kant van het spectrum zit dan wordt dat opgevat als een psychische aandoening. Een ziektebeeld, iets waar pillen in moeten.
Je mag niet dikker zijn dan iemand anders, dan moet je naar de sportschool. Je mag geen scheve tanden, dan moet je een beugel. Je mag geen ander dialect praten dan dat van de Randstad, anders ben je een domme boer. En je mag vooral niet gevoelig zijn, dat ga je maar ergens anders doen, daarvoor hebben we het veel te druk.
Alweer het voorbeeld van dikke mensen: als je in een maatschappij leeft waar alleen maar maat 36 te krijgen is en je met een grotere maat geen werk kan krijgen want 'niet representatief', en je in de bus boos aangekeken wordt omdat er best drie mensen op de bank kunnen waar jij met twee zit, moet je dan naar jezelf kijken of naar de norm? Iemand noemde dat dikke mensen zich ook niet 'hoogconsumptief' noemen - nee, maar wel volslank.
Het zijn allemaal variaties op het normale, tuurlijk, maar onze maatschappij duldt geen variaties. Herkent ze zelfs niet, want als iemand het erover wil hebben dat-ie aan de ene kant van het spectrum zit dan wordt dat opgevat als een psychische aandoening. Een ziektebeeld, iets waar pillen in moeten.
Je mag niet dikker zijn dan iemand anders, dan moet je naar de sportschool. Je mag geen scheve tanden, dan moet je een beugel. Je mag geen ander dialect praten dan dat van de Randstad, anders ben je een domme boer. En je mag vooral niet gevoelig zijn, dat ga je maar ergens anders doen, daarvoor hebben we het veel te druk.
maandag 5 december 2016 om 07:35
quote:orkenflow schreef op 05 december 2016 @ 07:19:
Je mag niet dikker zijn dan iemand anders, dan moet je naar de sportschool. Je mag geen scheve tanden, dan moet je een beugel. Je mag geen ander dialect praten dan dat van de Randstad, anders ben je een domme boer. En je mag vooral niet gevoelig zijn, dat ga je maar ergens anders doen, daarvoor hebben we het veel te druk.
Met dit verschil dat ik mensen met scheve tanden nog nooit een topic heb zien openen met dat ze een hoog-flexibel gebit hebben. Want ofwel hebben ze er last van en gaan ze alsnog naar een orthodontist, ofwel vinden ze het wel prima en kunnen er best mee functioneren.
Hoogsensitieve personen daarentegen lijken nogal de behoefte te hebben om zich te profileren als afwijkend, bijzonder, problematisch, enz. enz. Dat wekt de irritatie op, niet de hooggevoeligheid op zich.
Je mag niet dikker zijn dan iemand anders, dan moet je naar de sportschool. Je mag geen scheve tanden, dan moet je een beugel. Je mag geen ander dialect praten dan dat van de Randstad, anders ben je een domme boer. En je mag vooral niet gevoelig zijn, dat ga je maar ergens anders doen, daarvoor hebben we het veel te druk.
Met dit verschil dat ik mensen met scheve tanden nog nooit een topic heb zien openen met dat ze een hoog-flexibel gebit hebben. Want ofwel hebben ze er last van en gaan ze alsnog naar een orthodontist, ofwel vinden ze het wel prima en kunnen er best mee functioneren.
Hoogsensitieve personen daarentegen lijken nogal de behoefte te hebben om zich te profileren als afwijkend, bijzonder, problematisch, enz. enz. Dat wekt de irritatie op, niet de hooggevoeligheid op zich.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
