Psyche
alle pijlers
ik maak alles stuk in me leven wat me lief is
woensdag 17 juni 2009 om 12:26
Meid, wat moet dat moeilijk zijn. Altijd maar boos zijn, altijd maar op dat randje zitten, jezelf willen verbijten en dan toch die lelijke dingen eruit flappen omdat die woede nu eenmaal in je zit en toch echt eruit moet.
Goed hoor dat je je realiseert dat het zo niet kan doorgaan. Dat jij op deze manier geen gelukkig mens bent en dat je jezelf, je man en je kinderen hiermee te kort doet. Goed hoor dat je wilt proberen om het aan te pakken en gelukkiger te worden.
Mij lijkt het heel verstandig om - net zoals de anderen hier op het forum aangeven - een gesprek hierover aan te gaan met je huisarts en te vragen of hij je wil doorverwijzen naar een psycholoog. Deze kan jou namelijk inzicht geven en handvaten aanreiken om op een betere manier met je woede en onmacht om te gaan. En wellicht - dat hoop ik voor je - verdwijnt een groot deel van die woede wel, omdat je andere inzichten hebt opgedaan, meer van jezelf bent gaan houden, liever voor jezelf bent geworden.
Ik vind het een goed voornemen van je dat je je wilt gaan inhouden en minder boos wilt zijn tegen de mensen in je omgeving!
Maar mij lijkt het super moeilijk omdat je niet zozeer iets aan de oorzaak doet, maar alleen aan het gedrag. Als je continu zo boos bent is het vreselijk lastig om je alleen maar te moeten inhouden. Beter is het dan om iets met die woede te kunnen. Anders vreet je jezelf helemaal op, spaar je de woede op, en knal je het er op een later tijdstip misschien nog wel harder uit.
Ik vind het heel eerlijk wat je hier opschrijft. Het is beslist niet makkelijk om je op deze manier open te stellen. Het is makkelijker om de schuld te externaliseren en alles bij de ander om de omstandigheden te leggen. Dat jij naar je eigen gedrag wilt kijken is al een een ontzettend belangrijke stap in de goede richting!!
Ik wens je heel veel sterkte en wijsheid toe! (f)
Goed hoor dat je je realiseert dat het zo niet kan doorgaan. Dat jij op deze manier geen gelukkig mens bent en dat je jezelf, je man en je kinderen hiermee te kort doet. Goed hoor dat je wilt proberen om het aan te pakken en gelukkiger te worden.
Mij lijkt het heel verstandig om - net zoals de anderen hier op het forum aangeven - een gesprek hierover aan te gaan met je huisarts en te vragen of hij je wil doorverwijzen naar een psycholoog. Deze kan jou namelijk inzicht geven en handvaten aanreiken om op een betere manier met je woede en onmacht om te gaan. En wellicht - dat hoop ik voor je - verdwijnt een groot deel van die woede wel, omdat je andere inzichten hebt opgedaan, meer van jezelf bent gaan houden, liever voor jezelf bent geworden.
Ik vind het een goed voornemen van je dat je je wilt gaan inhouden en minder boos wilt zijn tegen de mensen in je omgeving!
Maar mij lijkt het super moeilijk omdat je niet zozeer iets aan de oorzaak doet, maar alleen aan het gedrag. Als je continu zo boos bent is het vreselijk lastig om je alleen maar te moeten inhouden. Beter is het dan om iets met die woede te kunnen. Anders vreet je jezelf helemaal op, spaar je de woede op, en knal je het er op een later tijdstip misschien nog wel harder uit.
Ik vind het heel eerlijk wat je hier opschrijft. Het is beslist niet makkelijk om je op deze manier open te stellen. Het is makkelijker om de schuld te externaliseren en alles bij de ander om de omstandigheden te leggen. Dat jij naar je eigen gedrag wilt kijken is al een een ontzettend belangrijke stap in de goede richting!!
Ik wens je heel veel sterkte en wijsheid toe! (f)
woensdag 17 juni 2009 om 12:31
Nehna, als je een man was geweest had ik gedacht dat het door mn ex was geschreven.
Ik heb afgelopen donderdag een einde gemaakt aan mn relatie, doordat mn ex precies hetzelfde was als jij. Onredelijk, boos, impulsief. Ik weet dat hij het niet met opzet deed, en zo zul jij dat ook niet doen. Maar elke keer grenzen overschrijden, dat kan een keer teveel zijn. Een mens kan veel hebben, maar op een gegeven moment houd het op. Wees dat voor! Maak die afspraak met een huisarts, en bespreek dit met hem, voordat je man zn spullen pakt en vertrekt..
Ik heb afgelopen donderdag een einde gemaakt aan mn relatie, doordat mn ex precies hetzelfde was als jij. Onredelijk, boos, impulsief. Ik weet dat hij het niet met opzet deed, en zo zul jij dat ook niet doen. Maar elke keer grenzen overschrijden, dat kan een keer teveel zijn. Een mens kan veel hebben, maar op een gegeven moment houd het op. Wees dat voor! Maak die afspraak met een huisarts, en bespreek dit met hem, voordat je man zn spullen pakt en vertrekt..
woensdag 17 juni 2009 om 12:55
Hoi,
Je heb de eerste stap al gezet door het hier neer te zetten en je ziet goed in wat de problemen zijn. Dat is al heel positief. Je wil ermee aan het werk en ik denk dat je daar hulp bij nodig hebt. Op een bepaald punt red je het niet meer alleen. Ik zou zeggen, praat er met de huisarts over. Vertel het zoals je het hier neer heb gezet want je komt heel duidelijk over.
Veel sterkte!
Je heb de eerste stap al gezet door het hier neer te zetten en je ziet goed in wat de problemen zijn. Dat is al heel positief. Je wil ermee aan het werk en ik denk dat je daar hulp bij nodig hebt. Op een bepaald punt red je het niet meer alleen. Ik zou zeggen, praat er met de huisarts over. Vertel het zoals je het hier neer heb gezet want je komt heel duidelijk over.
Veel sterkte!
I Still Haven\'t Found What I\'m Looking For
woensdag 17 juni 2009 om 20:36
Nehna, stond net te douchen, kwam er een liedje op de radio.
Vooral bij het begin van de tekst, moest ik meteen aan jou denken.
You self destructive,
Little girl
Pick yourself up,
Don’t blame the world
So you’ve screwed up
But your gonna be ok
Now call your boyfriend
And apologize
You pushed him pretty
Far away last night
He really loves you
You just don’t always love yourself.
Succes!
Is trouwens van Maria Mena - All This Time
Vooral bij het begin van de tekst, moest ik meteen aan jou denken.
You self destructive,
Little girl
Pick yourself up,
Don’t blame the world
So you’ve screwed up
But your gonna be ok
Now call your boyfriend
And apologize
You pushed him pretty
Far away last night
He really loves you
You just don’t always love yourself.
Succes!
Is trouwens van Maria Mena - All This Time
anoniem_86877 wijzigde dit bericht op 17-06-2009 20:36
Reden: Vergeten!
Reden: Vergeten!
% gewijzigd
donderdag 18 juni 2009 om 10:01
Op naar de HA en verwijzing voor de psych vragen, die kan je helpen hiermee! Het is goed dat je inziet dat je zo niet door wilt en dat je ziet dat je mensen pijn doet. Dat vind ik knap van je.
Ik herken het deels, word ook vaak zonder reden boos, en niks is goed wat mijn vriend doet. (Elke msn gesprek loopt uit op flinke ruzie.) Ook mijn schuld, want ik doe hetzelfde als jou.
Ik herken het deels, word ook vaak zonder reden boos, en niks is goed wat mijn vriend doet. (Elke msn gesprek loopt uit op flinke ruzie.) Ook mijn schuld, want ik doe hetzelfde als jou.
donderdag 25 juni 2009 om 16:37
