Psyche
alle pijlers
Ik voel me niet goed en dat wil ik niet [lege OP]
maandag 4 juli 2022 om 00:13
Liever dat dan aan de balonnen of jointjes.
Nu brengt t mij toegevoegde waarde. Ik kan aan een stuk door studeren en in de nacht de rust krijgen die ik verdien zonder een enorme nasleep aan spierpijn. Ben al trots op mezelf dat ik het juist slim gebruik en niet meer mezelf de afgrond in breng want dat deed ik eerst toen ik geen andere middelen had en elke dag paniekaanvallen had. En dat was nog erger dan erg doordat ik op een ongezonde manier een uitweg zocht, dit is iig fijn, slim en tactisch en medisch verantwoord. Niemand hoort je of grijpt in als je aan de bel trekt hoor. Mensen kunnen niet voelen wat je voelt. Gelukkig heb ik mezelf vooral gered. En nu gebruik ik niet meer zoveel als voorheen doordat ik maar letterlijk een paniekaanval heb gekregen in 3 maanden tijd dus heb t helemaal afgebouwd op eigen kracht. Hulpverlening daarin tegen laten je niet afbouwen. Diegene waarvan ik t krijg had al meermaals aangegeven te willen afbouwen maar dat mocht niet wat ook heel raar is dus zij is mijn redding toen geweest.
Nu brengt t mij toegevoegde waarde. Ik kan aan een stuk door studeren en in de nacht de rust krijgen die ik verdien zonder een enorme nasleep aan spierpijn. Ben al trots op mezelf dat ik het juist slim gebruik en niet meer mezelf de afgrond in breng want dat deed ik eerst toen ik geen andere middelen had en elke dag paniekaanvallen had. En dat was nog erger dan erg doordat ik op een ongezonde manier een uitweg zocht, dit is iig fijn, slim en tactisch en medisch verantwoord. Niemand hoort je of grijpt in als je aan de bel trekt hoor. Mensen kunnen niet voelen wat je voelt. Gelukkig heb ik mezelf vooral gered. En nu gebruik ik niet meer zoveel als voorheen doordat ik maar letterlijk een paniekaanval heb gekregen in 3 maanden tijd dus heb t helemaal afgebouwd op eigen kracht. Hulpverlening daarin tegen laten je niet afbouwen. Diegene waarvan ik t krijg had al meermaals aangegeven te willen afbouwen maar dat mocht niet wat ook heel raar is dus zij is mijn redding toen geweest.
maandag 4 juli 2022 om 00:20
Gevoelsmens schreef: ↑04-07-2022 00:13Liever dat dan aan de balonnen of jointjes.
Nu brengt t mij toegevoegde waarde. Ik kan aan een stuk door studeren en in de nacht de rust krijgen die ik verdien zonder een enorme nasleep aan spierpijn. Ben al trots op mezelf dat ik het juist slim gebruik en niet meer mezelf de afgrond in breng want dat deed ik eerst toen ik geen andere middelen had en elke dag paniekaanvallen had. En dat was nog erger dan erg doordat ik op een ongezonde manier een uitweg zocht, dit is iig fijn, slim en tactisch en medisch verantwoord. Niemand hoort je of grijpt in als je aan de bel trekt hoor. Mensen kunnen niet voelen wat je voelt. Gelukkig heb ik mezelf vooral gered. En nu gebruik ik niet meer zoveel als voorheen doordat ik maar letterlijk een paniekaanval heb gekregen in 3 maanden tijd dus heb t helemaal afgebouwd op eigen kracht. Hulpverlening daarin tegen laten je niet afbouwen. Diegene waarvan ik t krijg had al meermaals aangegeven te willen afbouwen maar dat mocht niet wat ook heel raar is dus zij is mijn redding toen geweest.
Dus je vindt dat je jezelf gered hebt. Maar opent het ene na het andere topic omdat je er helemaal doorheen zit. Vind je dat niet heel onlogisch klinken?
Je gaat ook niet in op diverse vragen. Je genereert aandacht. Net zolang totdat iemand iets zegt waar je tegenaan kunt schoppen. Dan vervalt je óf in de slachtofferrol óf je bent je eigen redder en arts in één waar het allemaal goed mee komt.
Zoek opnieuw hulp. Laat achter je wat niet van belang is (die gedachtes over die hulpverleenster) en vraag om een nieuwe verwijzing voor gedegen professionele hulp. En stop met zelfmedicatie.
maandag 4 juli 2022 om 00:25
Welke vragen, ik ben op alles in gegaan voor zover ik weet. Dus ik moet haar vergeten? Mijn zus zegt dat ik wanhopig overkom als ik haar terug zou vragen en eerst op een ander moet afwachten. Ik wil haar namelijk echt terug maar ben ook wel bereid te wachten want misschien wilt ze mij ook gewoon niet meer doordat ik het zo heb beëindigd.Sherlock schreef: ↑04-07-2022 00:20Dus je vindt dat je jezelf gered hebt. Maar opent het ene na het andere topic omdat je er helemaal doorheen zit. Vind je dat niet heel onlogisch klinken?
Je gaat ook niet in op diverse vragen. Je genereert aandacht. Net zolang totdat iemand iets zegt waar je tegenaan kunt schoppen. Dan vervalt je óf in de slachtofferrol óf je bent je eigen redder en arts in één waar het allemaal goed mee komt.
Zoek opnieuw hulp. Laat achter je wat niet van belang is (die gedachtes over die hulpverleenster) en vraag om een nieuwe verwijzing voor gedegen professionele hulp. En stop met zelfmedicatie.
Je hebt gelijk. Maar dat komt puur omdat ik nu denk ik nog niet werk en daarom jullie opzoek en mezelf gek maak om onnodige gedachten die ik niet kan uitzetten.
Ik heb sowieso geen keus, ze heeft alles gepakt doordat ze het zelf nodig heeft doordat ze ook weer gaat starten binnenkort helaas. Echt kut dit, het hielp mij om t bed uit te komen en te studeren
maandag 4 juli 2022 om 00:36
Hallooho, we hebben het hier niet over je lover, maar je psych.Gevoelsmens schreef: ↑04-07-2022 00:25Dus ik moet haar vergeten? Mijn zus zegt dat ik wanhopig overkom als ik haar terug zou vragen en eerst op een ander moet afwachten. Ik wil haar namelijk echt terug maar ben ook wel bereid te wachten want misschien wilt ze mij ook gewoon niet meer doordat ik het zo heb beëindigd.
Je bent daar gestopt omdat je gevoelens voor haar had en nu wil je haar terug omdat je haar mist.
Je bent dus helemaal niet serieus wat betreft met jezelf aan de slag, maar je wilt alleen maar aandacht van deze vrouw.
friedel wijzigde dit bericht op 04-07-2022 01:33
0.31% gewijzigd
It's not whatcha got, it's what you give
It ain't the life you choose, it's the life you live
And it ain't what it's not, but a-what it is
It ain't the life you choose, it's the life you live
And it ain't what it's not, but a-what it is
maandag 4 juli 2022 om 00:40
Vind je het echt gek als je zes van die dingen achterover slaat?Gevoelsmens schreef: ↑03-07-2022 23:55Ik heb slaapmedicatie van de huisarts maar die vond ik te heftig want krijg daar spierpijn van de volgende dag en sta dan met heel veel moeite op. Dit heb ik ook besproken met de huisarts maar ze stelde zich heel passief op dus ben zelf maar op zoek gegaan naar oplossingen.
Jij bent niet eerlijk. Niet tegen jezelf, niet tegen je huisarts, niet tegen je psych en hier op het forum is je verhaal ook elke dag weer anders.
Je bedenkt het zoals het je uitkomt en denkt dat je heel slim bent in je oplossingen en overtuigingen.
Maar aan het eind van het liedje heb je alleen jezelf erin geluisd.
Wait and watch...
It's not whatcha got, it's what you give
It ain't the life you choose, it's the life you live
And it ain't what it's not, but a-what it is
It ain't the life you choose, it's the life you live
And it ain't what it's not, but a-what it is
maandag 4 juli 2022 om 00:46
Dat weet ik ook wel. Maar het maakte het wel fijner als motivatie om te blijven komen.Friedel schreef: ↑04-07-2022 00:36Hallooho, we hebben het hier niet over je lover, maar je psych.
Je bent daar gestopt omdat je gevoelens voor haar had en nu wil je haar terug omdat je haar mist.
Je bent dus helemaal niet serieus wat betreft mezelf aan de slag, maar je wilt alleen maar aandacht van deze vrouw.
Uiteindelijk heb ik haar niet nodig gehad om wat van mijn leven te maken. Ik ben zelf tot die inzicht gekomen doordat ik nu echt het zat ben en toe ben aan verandering door mezelf te verbeteren op alle vlakken. En ja het doet wel pijn dat ik haar wellicht niet meer kan zien en de onjuiste keuze heb gemaakt uit emotie doordat ze vaak niet voor mij meer beschikbaar was en t idee had dat ze steeds meer lak kreeg aan mij. Ik vind t ook een beetje ondankbaar en niet netjes dat ik zo heb gehandeld met de moeite die ze wel met misschien alle goedbedoelde intenties heeft gedaan voor mij. Maar ik kan t nu dus al een poosje niet loslaten en wil haar terug maar wil ook niet wanhopig overkomen weet je, dus zou t liefst willen dat ze mij terug zou vragen om het wellicht uit te praten en verder te gaan. Dat hoop ik stiekem. Oke ik ben nu echt te open en eerlijk met jullie en dat wil ik niet. Maar ik merk dat ik haar niet kan loslaten.
maandag 4 juli 2022 om 00:54
Gevoelsmens schreef: ↑04-07-2022 00:46Dat weet ik ook wel. Maar het maakte het wel fijner als motivatie om te blijven komen.
Uiteindelijk heb ik haar niet nodig gehad om wat van mijn leven te maken. Ik ben zelf tot die inzicht gekomen doordat ik nu echt het zat ben en toe ben aan verandering door mezelf te verbeteren op alle vlakken. En ja het doet wel pijn dat ik haar wellicht niet meer kan zien en de onjuiste keuze heb gemaakt uit emotie doordat ze vaak niet voor mij meer beschikbaar was en t idee had dat ze steeds meer lak kreeg aan mij. Ik vind t ook een beetje ondankbaar en niet netjes dat ik zo heb gehandeld met de moeite die ze wel met misschien alle goedbedoelde intenties heeft gedaan voor mij. Maar ik kan t nu dus al een poosje niet loslaten en wil haar terug maar wil ook niet wanhopig overkomen weet je, dus zou t liefst willen dat ze mij terug zou vragen om het wellicht uit te praten en verder te gaan. Dat hoop ik stiekem. Oke ik ben nu echt te open en eerlijk met jullie en dat wil ik niet. Maar ik merk dat ik haar niet kan loslaten.
Je hebt haar niet nodig gehad om wat van je leven te maken, zeg je.
In hoeverre vind je dat gelukt?
En als je oprecht denkt dat het je gelukt is, waarom open je dan topic na topic én wil je haar terug?
Hou jezelf niet langer voor de gek. Je zult maar één motivatie moeten hebben om aan jezelf te werken. En dat is intrinsieke motivatie: dat jij beter wordt, psychisch weer gezonder wordt.
En nu gaan slapen jij!
maandag 4 juli 2022 om 01:06
Kom op zeg, je praat over haar als je ex-vriendin waarbij je spijt hebt dat je het uitgemaakt hebt.Gevoelsmens schreef: ↑04-07-2022 00:46Dat weet ik ook wel. Maar het maakte het wel fijner als motivatie om te blijven komen.
Uiteindelijk heb ik haar niet nodig gehad om wat van mijn leven te maken. Ik ben zelf tot die inzicht gekomen doordat ik nu echt het zat ben en toe ben aan verandering door mezelf te verbeteren op alle vlakken. En ja het doet wel pijn dat ik haar wellicht niet meer kan zien en de onjuiste keuze heb gemaakt uit emotie doordat ze vaak niet voor mij meer beschikbaar was en t idee had dat ze steeds meer lak kreeg aan mij. Ik vind t ook een beetje ondankbaar en niet netjes dat ik zo heb gehandeld met de moeite die ze wel met misschien alle goedbedoelde intenties heeft gedaan voor mij. Maar ik kan t nu dus al een poosje niet loslaten en wil haar terug maar wil ook niet wanhopig overkomen weet je, dus zou t liefst willen dat ze mij terug zou vragen om het wellicht uit te praten en verder te gaan. Dat hoop ik stiekem. Oke ik ben nu echt te open en eerlijk met jullie en dat wil ik niet. Maar ik merk dat ik haar niet kan loslaten.
Therapie gaat helemaal niet over 'fijne motivatie', als je dat als uitgangspunt neemt ben je nog steeds niet eerlijk tegen jezelf.
Zet deze vrouw uit je hoofd en ga verder met je leven. Maak ècht werk van een therapie waarbij je zelf aan de slag gaat om je leven weer richting te geven. Alle argumenten mbt tot deze vrouw hebben niets met therapie te maken, maar alles met overdracht en aandacht.
It's not whatcha got, it's what you give
It ain't the life you choose, it's the life you live
And it ain't what it's not, but a-what it is
It ain't the life you choose, it's the life you live
And it ain't what it's not, but a-what it is
maandag 4 juli 2022 om 01:57
Ik snap dat je je oude behandelaar mist.
Vraag of je huisarts even vaart zet achter die nieuwe behandelaar.
(En ben je je huisarts aan het afstoten en in gedachten negatief aan het maken? Bang dat je haar teleurgesteld hebt of wilde ze in jouw bestwil iets niet doen en is dat moeilijk te verkroppen? Want toegeven dat het niet in jouw bestwil is, is toegeven dat je huidige gedrag misschien toch niet zo oke is?)
Met je nieuwe behandelaar bouw je weer een band op.
Bespreek dan hoe moeilijk je dat vindt. Hoe onzeker je je erin voelt, hoe belangrijk je bv vorige behandelaar was.
Alsjeblieft.
Er is echt hoop.
Er is echt leven na trauma.
De pijn zal nooit weg zijn. Maar je leert erdoorheen ademen. Verdragen.
En om dat aan te durven heb je steun nodig. Iemand die weet waar ie het over heeft. Die ongehinderd door emoties of manipulatie jou kan steunen.
Vraag of je huisarts even vaart zet achter die nieuwe behandelaar.
(En ben je je huisarts aan het afstoten en in gedachten negatief aan het maken? Bang dat je haar teleurgesteld hebt of wilde ze in jouw bestwil iets niet doen en is dat moeilijk te verkroppen? Want toegeven dat het niet in jouw bestwil is, is toegeven dat je huidige gedrag misschien toch niet zo oke is?)
Met je nieuwe behandelaar bouw je weer een band op.
Bespreek dan hoe moeilijk je dat vindt. Hoe onzeker je je erin voelt, hoe belangrijk je bv vorige behandelaar was.
Alsjeblieft.
Er is echt hoop.
Er is echt leven na trauma.
De pijn zal nooit weg zijn. Maar je leert erdoorheen ademen. Verdragen.
En om dat aan te durven heb je steun nodig. Iemand die weet waar ie het over heeft. Die ongehinderd door emoties of manipulatie jou kan steunen.
anoniem_394800 wijzigde dit bericht op 04-07-2022 13:32
68.93% gewijzigd
maandag 4 juli 2022 om 11:28
Wauw teamadvocado wat een mooie reactie en allemaal zo herkenbaar.
Ik denk dat ik het stiekem ook heb afgebroken doordat ik t gevoel of idee had dat ze me niet meer wilde zien en of ook mijn zin maar steeds niet kreeg en netjes afsluiten dat kan ik ook niet. Dat heb ik nooit gedaan.
Bedankt voor de moeite voor het typen van je reactie. Waardeer het enorm. Ook alle anderen die hier altijd klaar staan om te reageren voor mijn dramatische gedrag en gedachtegangen dat me bezig blijft houden.
Ik ga er achter aan, komt goed.
Ik denk dat ik het stiekem ook heb afgebroken doordat ik t gevoel of idee had dat ze me niet meer wilde zien en of ook mijn zin maar steeds niet kreeg en netjes afsluiten dat kan ik ook niet. Dat heb ik nooit gedaan.
Bedankt voor de moeite voor het typen van je reactie. Waardeer het enorm. Ook alle anderen die hier altijd klaar staan om te reageren voor mijn dramatische gedrag en gedachtegangen dat me bezig blijft houden.
Ik ga er achter aan, komt goed.
gevoelsmens wijzigde dit bericht op 04-07-2022 13:35
69.18% gewijzigd
maandag 4 juli 2022 om 17:03
Nou ik heb een doorverwijzing gevraagd voor een andere praktijk die gespecialiseerd is in adhd diagnose en dit binnen een dag kan regelen. De huisarts vroeg me waarom en ik legde uit dat ik me aan t lijntje werd gehouden en ze niet kunnen aanbieden wat ik wil. Ze had er gelukkig alle begrip voor en heeft me doorverwezen. Ik heb die andere praktijk helemaal niet nodig en ze willen me duidelijk niet helpen. Ik kan het nu gelukkig wel allemaal loslaten en verder gaan met mijn leven.
maandag 4 juli 2022 om 17:15
maandag 4 juli 2022 om 17:38
Bla bla bla bla bla.Gevoelsmens schreef: ↑04-07-2022 17:15Add denk ik geen adhd.
Ik gebruik t niet als speed want t werkt haast niet meer. Begin deed t wel goed zn werking maar na gewenning bracht t geen enkele toegevoegde waarde meer.
maandag 4 juli 2022 om 18:02
Wat is dit nou weer voor rare zijsprong?Gevoelsmens schreef: ↑04-07-2022 17:03Nou ik heb een doorverwijzing gevraagd voor een andere praktijk die gespecialiseerd is in adhd diagnose en dit binnen een dag kan regelen. De huisarts vroeg me waarom en ik legde uit dat ik me aan t lijntje werd gehouden en ze niet kunnen aanbieden wat ik wil. Ze had er gelukkig alle begrip voor en heeft me doorverwezen. Ik heb die andere praktijk helemaal niet nodig en ze willen me duidelijk niet helpen. Ik kan het nu gelukkig wel allemaal loslaten en verder gaan met mijn leven.
Of is dit jouw manier om via een 'legitieme' weg weer aan je fix te komen?
Ga je daar de boel ook weer lopen manipuleren zodat je een diagnose krijgt die je aan pilletjes helpt?
Het leidt allemaal alleen maar verder af van je werkelijk helpt.
friedel wijzigde dit bericht op 04-07-2022 18:40
0.46% gewijzigd
It's not whatcha got, it's what you give
It ain't the life you choose, it's the life you live
And it ain't what it's not, but a-what it is
It ain't the life you choose, it's the life you live
And it ain't what it's not, but a-what it is
maandag 4 juli 2022 om 18:06
Dit schreef je gisteren:Gevoelsmens schreef: ↑04-07-2022 17:15Add denk ik geen adhd.
Ik gebruik t niet als speed want t werkt haast niet meer. Begin deed t wel goed zn werking maar na gewenning bracht t geen enkele toegevoegde waarde meer.
Dus of je zit nu te liegen of gisteren...Gevoelsmens schreef: ↑03-07-2022 23:31En eigenlijk was de reden ook dat ik maar van niemand medicijnen kreeg waar ik wel behoefte aan heb maar iedereen stuurt me naar elkaar door Ik gebruik nu nog ritalin in de ochtend om meer energie te krijgen voor ook meer concentratie en oxazepam in de avond om weer lekker rustig te krijgen. Maar diegene wilt het nu zelf gaan gebruiken waardoor ik me t nauw gedreven voel en nu niet meer weet hoe verder. Ik moet denk ik accepteren dat ik dan maar ook gewoon zonder kan. Wel jammer want het werkt heel fijn, dat heb ik gewoon nodig en snap niet waarom ze zo moeilijk deden terwijl het ook makkelijk kan. Ik slik die ritalin al jaren en heb daardoor veel tentamens kunnen halen en concentratie op werk want als ik m een dag niet slik kan ik niet luisteren tijdens een gesprek en dwaal ik snel af en kreeg ik daar weer kritiek op.
Maar wie denk je nou eigenlijk voor de gek te houden?
It's not whatcha got, it's what you give
It ain't the life you choose, it's the life you live
And it ain't what it's not, but a-what it is
It ain't the life you choose, it's the life you live
And it ain't what it's not, but a-what it is
maandag 4 juli 2022 om 18:36
Ach, dat ben ik niet. Ik ben gelukkig niet verslaafd aan medicatie die ik illegaal moet aanschaffen en ik ben ook niet degene die (on)bewust mijn hulpverleningstraject traineer en allerlei kansloze topics open en weer leeg maak.Gevoelsmens schreef: ↑04-07-2022 17:44Jij klinkt anders heel erg gefrustreerd man doe daar wat mee of zeg gewoon beter helemaal niks
maandag 4 juli 2022 om 18:38
Nou, goed dat je contact opgenomen hebt met de huisarts.
Dat ze je niet wilden helpen vind ik unfair. Ze deden niet wat jij wilde.
Ze wilden je wel degelijk helpen.
Nu dus testen op ADD.
Doe iedereen en jezelf een plezier, en manipuleer de boel niet, wees eerlijk.
Dan kom je te weten of je echt Ritalin nodig hebt. Want dat je het prettig vindt, betekent natuurlijk niet dat het ook goed voor je is.
Drugs, roken en alcohol gaan mensen ook lekker op...
Dat ze je niet wilden helpen vind ik unfair. Ze deden niet wat jij wilde.
Ze wilden je wel degelijk helpen.
Nu dus testen op ADD.
Doe iedereen en jezelf een plezier, en manipuleer de boel niet, wees eerlijk.
Dan kom je te weten of je echt Ritalin nodig hebt. Want dat je het prettig vindt, betekent natuurlijk niet dat het ook goed voor je is.
Drugs, roken en alcohol gaan mensen ook lekker op...
maandag 4 juli 2022 om 18:43
Ik ben nogmaals niet verslaafd maar het is wel een fijne zetje voor de klachten die ik heb.
En toch kom jij nou in mijn topic dan weer aandacht van me vragen op zo’n toxische manier. Bij deze, veel plezier met je verrote houding. De enige kansloze ben jij die op deze manier met negativiteit moet reageren.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in