Psyche
alle pijlers
In een dip, met billen bloot enz.
donderdag 23 november 2017 om 20:03
Ja beetje warrige titel, weet ff niks beters.
Heb weken getwijfeld of ik weer wilde forummen, vond mn forumvakantie wel lekker rustig
(en dan moet ik ff met de derriere bloot... en dat is ff goed maar ook lastig)
Echter nothing to lose dus hier gaan we...
Mijn laatste topic was een topic over happy single, geen titel die ik mezelf wil geven (helaas), meer iets wat ik graag wilde zijn, maar niet ben, zie ik inmiddels in. (En inmiddels weet ik ook hoe dat komt)
Op dat topic waren enkele forummers die dat doorhadden en mij daar op attendeerden. Dat vond ik lastig en niet leuk, een teken weet ik van mezelf dat er waarheid in zit. (Besef ik me inmiddels)
Er is inmiddels veel gebeurd, had echt even geen energie om te forummen.
Sinds september staat mijn leven, positief, enorm op zijn kop, er is veel gebeurd.
Door te veel stress prive en op werk ben ik in september min of meer mentaal ingestort.
Ik heb mede daarom, ook op advies van de bedrijfsarts, een andere functie gekregen, (Waar ik erg blij mee ben en wat veel beter bij mij past dan wat ik deed), heb mijn nieuwe relatie verbroken met een rete dominante man waar ik nou niet erg blij van werd, zeker niet toen hij enorm over mijn grenzen ging, (Ik kom nooit voor mezelf op, totdat het met hem uit de hand liep en ik wel moest, grappige is dat sinds ineens veel vaker voor mezelf op kom), en ben, eindelijk, na maanden eigenwijs geweest te zijn, in therapie gegaan.
Daar kwam uit dat ik, al jaren, een negatief zelfbeeld heb, daar ben ik momenteel druk mee bezig om dat te veranderen. Heel veel dingen zijn door de diagnose en de therapie op zijn plek gevallen.
En ik snap ook waarom ik toch al weer een tijd (3 jaar, daarvoor lange, zeker niet perfecte relatie gehad die ik verbroken heb) single ben. (Op het laatste fiasco van een paar maanden na. Dat begon erg leuk, na een paar maanden werd dat minder leuk en uiteindelijk bleek hij echt een mafklapper,liep het uit de hand en moest ik voor mezelf wel kappen met hem. Ik werd uiteindelijk weer erg onzeker van hem, kan de bedoeling niet zijn van een relatie)
Ik heb het probleem, en dus ook de oplossing al die tijd in een totaal verkeerde hoek gezocht. (Namelijk dat ik onzeker was en soms deprie, en het gevoel dat ik mezelf in mn eentje staande moest houden e.d., heb een denkfout gemaakt door dat aan het lange single zijn te wijten. Ik ging dus oplossingen zoeken in Tinder, daten enz.
Ik snap nu waarom ik daar eigenlijk uiteindelijk nog onzekerder van werd en daar niet uit haalde wat ik wilde. Tja dat gaat natuurlijk niet werken als vooral je zelfbeeld de oorzaak is van bovenstaande)
Ook heb ik mezelf lange tijd niet toegestaan en ontkent om naar een fijne relatie te verlangen want dat vond ik zwak van mezelf en paste niet bij het happy single plaatje wat ik in mijn hoofd had. Dat ik daarmee mijn eigen glazen ingooide heb ik inmiddels door. (Het is i.m.o. namelijk een normaal menselijk verlangen)
Ik ben momenteel keihard aan het werk met mezelf, en ik ben zeer gemotiveerd.
Nee ik ben geen happy single, en ik weet eindelijk waarom.
En ja ik moet echt even doorzetten en geduld hebben, en het is (zegt therapeut ook) volstrekt normaal dat grote veranderingen samen gaan met soms wat wisselende stemmingen en humeuren.
Ik weet dat ik goed bezig ben, maar soms, zoals nu dus, valt het me ff zwaar en heb ik zo het gevoel dat ik in mijn eentje op moet boksen tegen, ja waar tegen, mijn eigen demonen, ik weet het niet. Ik vind het af en toe gewoon even heel erg zwaar in mijn eentje.
En nee ik weet het, nu zou een relatie echt even niet de goede timing zijn, en nee het lost niks op, en nee een relatie is niet rooskleurig, ik weet het...
Ik wil gewoon blij zijn en een happy single, maar ik weet het even niet en ik zit in een flinke dip momenteel.
Wat ik hiermee wil, ik weet het niet... een spoedcursus 'hoe word ik echt een happy single' zou welkom zijn
Het even van me afschrijven lucht in ieder geval enorm op.
Wel een beetje lang verhaal geworden geloof ik... (is in al die jaren forummen een primeur, zo'n lang topic..)
Nou ja, veel leesplezier dan maar
Good to be back ...
Heb weken getwijfeld of ik weer wilde forummen, vond mn forumvakantie wel lekker rustig
(en dan moet ik ff met de derriere bloot... en dat is ff goed maar ook lastig)Echter nothing to lose dus hier gaan we...
Mijn laatste topic was een topic over happy single, geen titel die ik mezelf wil geven (helaas), meer iets wat ik graag wilde zijn, maar niet ben, zie ik inmiddels in. (En inmiddels weet ik ook hoe dat komt)
Op dat topic waren enkele forummers die dat doorhadden en mij daar op attendeerden. Dat vond ik lastig en niet leuk, een teken weet ik van mezelf dat er waarheid in zit. (Besef ik me inmiddels)
Er is inmiddels veel gebeurd, had echt even geen energie om te forummen.
Sinds september staat mijn leven, positief, enorm op zijn kop, er is veel gebeurd.
Door te veel stress prive en op werk ben ik in september min of meer mentaal ingestort.
Ik heb mede daarom, ook op advies van de bedrijfsarts, een andere functie gekregen, (Waar ik erg blij mee ben en wat veel beter bij mij past dan wat ik deed), heb mijn nieuwe relatie verbroken met een rete dominante man waar ik nou niet erg blij van werd, zeker niet toen hij enorm over mijn grenzen ging, (Ik kom nooit voor mezelf op, totdat het met hem uit de hand liep en ik wel moest, grappige is dat sinds ineens veel vaker voor mezelf op kom), en ben, eindelijk, na maanden eigenwijs geweest te zijn, in therapie gegaan.
Daar kwam uit dat ik, al jaren, een negatief zelfbeeld heb, daar ben ik momenteel druk mee bezig om dat te veranderen. Heel veel dingen zijn door de diagnose en de therapie op zijn plek gevallen.
En ik snap ook waarom ik toch al weer een tijd (3 jaar, daarvoor lange, zeker niet perfecte relatie gehad die ik verbroken heb) single ben. (Op het laatste fiasco van een paar maanden na. Dat begon erg leuk, na een paar maanden werd dat minder leuk en uiteindelijk bleek hij echt een mafklapper,liep het uit de hand en moest ik voor mezelf wel kappen met hem. Ik werd uiteindelijk weer erg onzeker van hem, kan de bedoeling niet zijn van een relatie)
Ik heb het probleem, en dus ook de oplossing al die tijd in een totaal verkeerde hoek gezocht. (Namelijk dat ik onzeker was en soms deprie, en het gevoel dat ik mezelf in mn eentje staande moest houden e.d., heb een denkfout gemaakt door dat aan het lange single zijn te wijten. Ik ging dus oplossingen zoeken in Tinder, daten enz.
Ik snap nu waarom ik daar eigenlijk uiteindelijk nog onzekerder van werd en daar niet uit haalde wat ik wilde. Tja dat gaat natuurlijk niet werken als vooral je zelfbeeld de oorzaak is van bovenstaande)
Ook heb ik mezelf lange tijd niet toegestaan en ontkent om naar een fijne relatie te verlangen want dat vond ik zwak van mezelf en paste niet bij het happy single plaatje wat ik in mijn hoofd had. Dat ik daarmee mijn eigen glazen ingooide heb ik inmiddels door. (Het is i.m.o. namelijk een normaal menselijk verlangen)
Ik ben momenteel keihard aan het werk met mezelf, en ik ben zeer gemotiveerd.
Nee ik ben geen happy single, en ik weet eindelijk waarom.
En ja ik moet echt even doorzetten en geduld hebben, en het is (zegt therapeut ook) volstrekt normaal dat grote veranderingen samen gaan met soms wat wisselende stemmingen en humeuren.
Ik weet dat ik goed bezig ben, maar soms, zoals nu dus, valt het me ff zwaar en heb ik zo het gevoel dat ik in mijn eentje op moet boksen tegen, ja waar tegen, mijn eigen demonen, ik weet het niet. Ik vind het af en toe gewoon even heel erg zwaar in mijn eentje.
En nee ik weet het, nu zou een relatie echt even niet de goede timing zijn, en nee het lost niks op, en nee een relatie is niet rooskleurig, ik weet het...
Ik wil gewoon blij zijn en een happy single, maar ik weet het even niet en ik zit in een flinke dip momenteel.
Wat ik hiermee wil, ik weet het niet... een spoedcursus 'hoe word ik echt een happy single' zou welkom zijn
Het even van me afschrijven lucht in ieder geval enorm op.
Wel een beetje lang verhaal geworden geloof ik... (is in al die jaren forummen een primeur, zo'n lang topic..)
Nou ja, veel leesplezier dan maar
Good to be back
...
donderdag 23 november 2017 om 20:42
dat weet ik, lief dat je het zegt, dank je.Ik was het meestal wel, happy, en soms niet.
Ik ben niet diep ongelukkig, maar ik heb dat verlangen wel, (steeds ontkent, ik dacht dat dat zwak was van mezelf) ik kan het fijn hebben in mn eentje, maar soms vind ik het helemaal niet leuk en komen de muren op me af.
Ik voel me ook minder dan niet-singles. (Dat is niet zo, dat weet ik, dat is duidelijk mn negatieve zelfbeeld)
vrijdag 24 november 2017 om 10:43
Ik denk aan de ene kant dat jij een gewoon menselijk verlangen hebt naar een leuke relatie, dat is een verlangen die veel mensen hebben. Accepteer dat je dat hebt, dat is soms gewoon een zwarte kant aan het vrijgezel zijn. Ga lekker fantaseren, ga voor de gein beetje tinderen (lekker beetje swipen). Ik denk ook dat je vanwege jouw negatieve zelfbeeld een relatie wenst om dan bevestigd te worden dat je wel goed bent zoals je bent, dat je er wel toe doet en ook om soort van te 'vluchten' voor de gevoelens en issues waar je nu mee kampt. Dat maakt het zo zwaar af en toe, niet zozeer het verlangen naar een leuke relatie maar die andere 'ego-issues'. Het probleem is nu juist dat je door die laatste dingen nu juist de verkeerde mannen aantrekt, mannen die jou juist omlaag halen op de een of andere manier.
Iedereen heeft zijn eigen unieke levensweg. Laat dat plaatje van een relatie hebben/krijgen los en open jezelf voor wat er wel is. Ga af en toe met dates gewoon wat leuke dingen doen voor de gezelligheid (dus niet met het doel een relatie vinden), maar dan gewoon voor de fun en neem het niet meer zo serieus. Zie het als leuke avondjes uit. Lees nog een keer Jan Geurtz verslaafd aan liefde (ja ik heb die inmiddels ook gelezen geweldig), ga de confrontatie met jezelf aan en accepteer ook de verlangens en ook jouw eigen schaduwkanten die je hebt (misschien helpt boek Deepak Chopra schaduweffect). Ga er af en toe lekker over fantaseren en maak het toch gezellig voor jezelf. Wanneer de tijd rijp is, zal je die leuke relatie wellicht vinden en dan zal de kans groter zijn dat ie goed is, aangezien je hem dan niet meer nodig hebt maar je kan er dan voor elkaar zijn op basis van liefde.
Iedereen heeft zijn eigen unieke levensweg. Laat dat plaatje van een relatie hebben/krijgen los en open jezelf voor wat er wel is. Ga af en toe met dates gewoon wat leuke dingen doen voor de gezelligheid (dus niet met het doel een relatie vinden), maar dan gewoon voor de fun en neem het niet meer zo serieus. Zie het als leuke avondjes uit. Lees nog een keer Jan Geurtz verslaafd aan liefde (ja ik heb die inmiddels ook gelezen geweldig), ga de confrontatie met jezelf aan en accepteer ook de verlangens en ook jouw eigen schaduwkanten die je hebt (misschien helpt boek Deepak Chopra schaduweffect). Ga er af en toe lekker over fantaseren en maak het toch gezellig voor jezelf. Wanneer de tijd rijp is, zal je die leuke relatie wellicht vinden en dan zal de kans groter zijn dat ie goed is, aangezien je hem dan niet meer nodig hebt maar je kan er dan voor elkaar zijn op basis van liefde.
yasinaa wijzigde dit bericht op 24-11-2017 10:47
9.60% gewijzigd
vrijdag 24 november 2017 om 14:49
Yasina, ik snap je bedoeling erachter, maar Tinderen, ik weet eerlijk gezegd niet of ik daar op dit moment zin in heb en of dat nu handig is. (Het belangrijkste nu is dat zelfbeeld veranderen)
Van de andere kant, ik neig ook de laatste tijd weer erg veel naar kluizenaar spelen, dat is natuurlijk ook niet erg handig...
Van de andere kant, ik neig ook de laatste tijd weer erg veel naar kluizenaar spelen, dat is natuurlijk ook niet erg handig...
vrijdag 24 november 2017 om 15:25
AliceMorgan,
Wat als je dat “happy” willen zijn nu eens los zou laten? Wat ik zelf ervaar is dat geluk zit in momenten en dat het niet een contante staat van zijn is. Los van het feit of je nu in een relatie bent of niet. De waardevolle momenten positief ervaren, juist in kleine dingen, geeft een geluksgevoel op die momenten.
Daarnaast zijn er ook momenten die dat geluksgevoel niet geven. En dat is gewoon zo. Als het je lukt om het leven zo te benaderen, dan ben je al een heel eind.
Wat als je dat “happy” willen zijn nu eens los zou laten? Wat ik zelf ervaar is dat geluk zit in momenten en dat het niet een contante staat van zijn is. Los van het feit of je nu in een relatie bent of niet. De waardevolle momenten positief ervaren, juist in kleine dingen, geeft een geluksgevoel op die momenten.
Daarnaast zijn er ook momenten die dat geluksgevoel niet geven. En dat is gewoon zo. Als het je lukt om het leven zo te benaderen, dan ben je al een heel eind.
vrijdag 24 november 2017 om 15:59
Zo maak je het minder beladen, probeer het een beetje als een grap te benaderen. Dat swipen is toch ook gewoon grappig? Bovendien train je je er zo op om je niet meer (te) afhankelijk op te stellen binnen een eventuele toekomstige relatie en op een relaxte manier om te gaan met mannen. Als je ze min of meer ontwijkt dan leer je er ook niet anders mee om te gaan en dan kan is de kans reëel dat, ook na verandering/verbetering van jouw zelfbeeld/zelfliefde, je nog steeds moeite zal hebben met (het aangaan van) relaties enzo. Ook mediteren helpt veel, doe je dat weleens?Alicemorgan3 schreef: ↑24-11-2017 14:49Yasina, ik snap je bedoeling erachter, maar Tinderen, ik weet eerlijk gezegd niet of ik daar op dit moment zin in heb en of dat nu handig is. (Het belangrijkste nu is dat zelfbeeld veranderen)
Van de andere kant, ik neig ook de laatste tijd weer erg veel naar kluizenaar spelen, dat is natuurlijk ook niet erg handig...
donderdag 30 november 2017 om 13:22
Naar mijn mening heeft elk mens momenten waarop ze 'happy' zijn en momenten waarop ze in een dipje zitten. Je relatie status staat daar verder los van. Als single zullen er dus vast ook momenten zijn dat je dingen mist welke in een relatie wel aanwezig kunnen zijn, net zoals er in een relatie momenten kunnen zijn waarop je dingen mist die je als single weer wel zou hebben. Maar weinigen hebben het zo voorelkaar dat ze, ongeacht hun relatie status, altijd maar 'Happy' zijn.
En ja, je gedachten gefocust houden op 'die andere relatie status' als enige, zaligmakende, oplossing omdat jij je op dat moment niet Happy voelt, is natuurlijk niet het antwoord.
Voor elk moment zijn er wel weer een aantal andere geschikte mogelijke oplossingen, dus ook het toekennen van een 'absolute waarheid' aan een ingeving welke voor een specifiek moment in een verder continue veranderend leven jou te binnen schiet, is meestal ook niet de oplossing. Alhoewel het waarschijnlijk beter is om houvast bij jezelf te vinden ipv bij een eventuele partner in een relatie, is het inderdaad een kwestie van voldoende zelfvertrouwen in jezelf krijgen wat uiteindelijk beter gaat werken dan de oplossing bij een ander leggen.
En ja, je gedachten gefocust houden op 'die andere relatie status' als enige, zaligmakende, oplossing omdat jij je op dat moment niet Happy voelt, is natuurlijk niet het antwoord.
Voor elk moment zijn er wel weer een aantal andere geschikte mogelijke oplossingen, dus ook het toekennen van een 'absolute waarheid' aan een ingeving welke voor een specifiek moment in een verder continue veranderend leven jou te binnen schiet, is meestal ook niet de oplossing. Alhoewel het waarschijnlijk beter is om houvast bij jezelf te vinden ipv bij een eventuele partner in een relatie, is het inderdaad een kwestie van voldoende zelfvertrouwen in jezelf krijgen wat uiteindelijk beter gaat werken dan de oplossing bij een ander leggen.
Disclaimer: All presented text are opinionated and present only a written account of my mental state at that time.
donderdag 30 november 2017 om 18:15
jaw schreef: ↑30-11-2017 13:22Naar mijn mening heeft elk mens momenten waarop ze 'happy' zijn en momenten waarop ze in een dipje zitten. Je relatie status staat daar verder los van. Als single zullen er dus vast ook momenten zijn dat je dingen mist welke in een relatie wel aanwezig kunnen zijn, net zoals er in een relatie momenten kunnen zijn waarop je dingen mist die je als single weer wel zou hebben. Maar weinigen hebben het zo voorelkaar dat ze, ongeacht hun relatie status, altijd maar 'Happy' zijn.
En ja, je gedachten gefocust houden op 'die andere relatie status' als enige, zaligmakende, oplossing omdat jij je op dat moment niet Happy voelt, is natuurlijk niet het antwoord.
Voor elk moment zijn er wel weer een aantal andere geschikte mogelijke oplossingen, dus ook het toekennen van een 'absolute waarheid' aan een ingeving welke voor een specifiek moment in een verder continue veranderend leven jou te binnen schiet, is meestal ook niet de oplossing. Alhoewel het waarschijnlijk beter is om houvast bij jezelf te vinden ipv bij een eventuele partner in een relatie, is het inderdaad een kwestie van voldoende zelfvertrouwen in jezelf krijgen wat uiteindelijk beter gaat werken dan de oplossing bij een ander leggen.
dank voor je reactie Jaw, niet schrikken maar ik ben het hier mee eens.Dit begin ik ook in te zien, het gaat totaal niet om de status single of niet, en idd 1 absolute waarheid is er niet. Thnx!
