Psyche
alle pijlers
Krijg V.I.B. en vind het doooooooodeng
dinsdag 27 april 2010 om 22:38
Op mijn nieuwe werk is het normaal 2 á 3 per jaar Video Interactie Begeleiding te krijgen.
Of wel je wordt gefilmt gedurende aantal minuten en dat ga je later bekijken en bespreken met je leidinggevende. Wat ging er goed en wat niet? En hoe zou je het beter kunnen aanpakken.
Nu kreeg ik te horen dat ik en mijn directe collega's in Mei aan de beurt zijn.
Maar ik zie er als een berg tegen op.
Erger nog het zweet breekt mij uit en mijn maag draait zich om.
Ik vind het verschrikkelijk, kan wel janken.
Omdat mijn eerder (vorige baan) ervaringen hiermee heel erg vervelend waren.
Maar durf dit niet te zeggen, omdat het natuurlijk niet goed overkomt. En ik graag mijn baan wil behouden.
Maar het idee dat er iemand met z'n camara staat enz.
Vind ik echt heel vervelend en wil ik ook echt niet.
En ben doodsbang dat ik alleen al door de spanning er omheen ter plekken in janken uitbast of dichtsla of zo.
Wie weet een manier om dit duidelijk te maken zonder het meteen heel negatief of vervelend te brengen.
Tegenover mijn nieuwe leidinggevende. Wil niet laten blijken dat ik het eng of vervelend vind. En ook niet het idee geven dat ik geen vertrouwen of zo in haar heb.
Maar wil vooral niet die VIB !!!!!!
Help mij ajb....
Of wel je wordt gefilmt gedurende aantal minuten en dat ga je later bekijken en bespreken met je leidinggevende. Wat ging er goed en wat niet? En hoe zou je het beter kunnen aanpakken.
Nu kreeg ik te horen dat ik en mijn directe collega's in Mei aan de beurt zijn.
Maar ik zie er als een berg tegen op.
Erger nog het zweet breekt mij uit en mijn maag draait zich om.
Ik vind het verschrikkelijk, kan wel janken.
Omdat mijn eerder (vorige baan) ervaringen hiermee heel erg vervelend waren.
Maar durf dit niet te zeggen, omdat het natuurlijk niet goed overkomt. En ik graag mijn baan wil behouden.
Maar het idee dat er iemand met z'n camara staat enz.
Vind ik echt heel vervelend en wil ik ook echt niet.
En ben doodsbang dat ik alleen al door de spanning er omheen ter plekken in janken uitbast of dichtsla of zo.
Wie weet een manier om dit duidelijk te maken zonder het meteen heel negatief of vervelend te brengen.
Tegenover mijn nieuwe leidinggevende. Wil niet laten blijken dat ik het eng of vervelend vind. En ook niet het idee geven dat ik geen vertrouwen of zo in haar heb.
Maar wil vooral niet die VIB !!!!!!
Help mij ajb....
dinsdag 27 april 2010 om 22:41
Ik vind het wel bijzonder dat je er zó heftig op reageert. Ik vraag me af hoe erg je eerdere ervaringen er dan mee kunnen zijn en wat er eerder gebeurd is?
Het lijkt me niet dat je er onder uit kunt. Het hoort erbij en is een deel van professionalisering in je werk lijkt me. Wellicht simpelweg noemen dat je het best spannend vindt. Ik denk eerlijk gezegd dat je vooral jezelf in de weg zit. Als je er zó mee bezig bent als in de OP wordt het vanzelf steeds enger en spannender.
Het lijkt me niet dat je er onder uit kunt. Het hoort erbij en is een deel van professionalisering in je werk lijkt me. Wellicht simpelweg noemen dat je het best spannend vindt. Ik denk eerlijk gezegd dat je vooral jezelf in de weg zit. Als je er zó mee bezig bent als in de OP wordt het vanzelf steeds enger en spannender.
Peas on earth!
dinsdag 27 april 2010 om 22:42
Tja die VIB hoort er blijkbaar bij...
Denk dat je beter bij jezelf unt bedenken wat er nou helemaal zo erg aan is en waarom je er dan tegenopziet.
Misschien kun je iets nemen wat je rust geeft (valeriaan oid)
Wat ik altijd doe als ik iets vervelend in het vooruitzicht heb id denken van : over een paar uur is het over,morgen lach ik erom..
Enne,je mág fouten maken hé..is helemaal niet erg!
De bedoeling is dat je er van leert en er door groeit.
Denk dat je beter bij jezelf unt bedenken wat er nou helemaal zo erg aan is en waarom je er dan tegenopziet.
Misschien kun je iets nemen wat je rust geeft (valeriaan oid)
Wat ik altijd doe als ik iets vervelend in het vooruitzicht heb id denken van : over een paar uur is het over,morgen lach ik erom..
Enne,je mág fouten maken hé..is helemaal niet erg!
De bedoeling is dat je er van leert en er door groeit.
dinsdag 27 april 2010 om 22:45
quote:Gieske schreef op 27 april 2010 @ 22:38:
Maar wil vooral niet die VIB !!!!!!
.
Tja en zo werkt het niet in de grote mensenwereld.
ik heb ook op het werk ieder kwartaal (en dat is dus 4x per jaar!!!)
meeerdere beoordelingsmomenten.
Gesprekken worden beluisterd,rollenspellen gedaan.
Zeker niet mijn favoriete moment van de dag...maarja,het hoort bij de baan.
Zo simpel is het.
Maar wil vooral niet die VIB !!!!!!
.
Tja en zo werkt het niet in de grote mensenwereld.
ik heb ook op het werk ieder kwartaal (en dat is dus 4x per jaar!!!)
meeerdere beoordelingsmomenten.
Gesprekken worden beluisterd,rollenspellen gedaan.
Zeker niet mijn favoriete moment van de dag...maarja,het hoort bij de baan.
Zo simpel is het.
dinsdag 27 april 2010 om 22:46
Zoals biebelie zegt, zo moet je het een beetje zien.
Je mág fouten maken, je moet bedenken dat het alleen bedoelt is om je een mogelijkheid te geven om van een afstand naar jezelf te kijken, en daar van te leren.
Maar toegegeven, ik heb ook de pest aan dit soort 'noviteiten op zelfontplooiings-gebied'.
Je mág fouten maken, je moet bedenken dat het alleen bedoelt is om je een mogelijkheid te geven om van een afstand naar jezelf te kijken, en daar van te leren.
Maar toegegeven, ik heb ook de pest aan dit soort 'noviteiten op zelfontplooiings-gebied'.
dinsdag 27 april 2010 om 22:57
Waarom zou het slecht overkomen als je zegt dat je er erg tegenop ziet? Kijk, je moet het een beetje rustig en professioneel brengen, dus niet meteen in huilen uitbarsten bij het idee, maar je kunt best vooraf tegen je leidinggevende zeggen dat je er erg tegenop ziet. Dat het in je vorige baan een keer erg vervelend is verlopen, en dat je nu zenuwachtig bent voor het idee. En dat je snapt dat het erbij hoort, maar dat je graag even vooraf wilt zeggen dat je het moeilijk vindt.
Mijn ervaring is dat je angst een stuk minder kan worden als je op een rustige manier er over kunt praten. Dus niet hysterisch gillen AAAAAHHHHH DAT DURF IK NIET!!!! (ik zeg niet dat jij dat doet, maar even om iets duidelijk te maken), maar benoemen wat je er eng aan vindt en wat er zou kunnen gebeuren en waarom je daar moeite mee hebt.
Alleen al te benoemen wat het ergste is dat je kan gebeuren, kan de spanning een stuk verminderen. Meestal is dat ergste namelijk een oplosbaar probleem.
Mijn ervaring is dat je angst een stuk minder kan worden als je op een rustige manier er over kunt praten. Dus niet hysterisch gillen AAAAAHHHHH DAT DURF IK NIET!!!! (ik zeg niet dat jij dat doet, maar even om iets duidelijk te maken), maar benoemen wat je er eng aan vindt en wat er zou kunnen gebeuren en waarom je daar moeite mee hebt.
Alleen al te benoemen wat het ergste is dat je kan gebeuren, kan de spanning een stuk verminderen. Meestal is dat ergste namelijk een oplosbaar probleem.
dinsdag 27 april 2010 om 23:11
Lastig voor je, zeg. Ik vind dat je best kan aankaarten dat je er in je vorige baan negatieve ervaringen mee hebt en dat je je er nu druk om maakt. Misschien kun jij aangeven wat er mis ging vorige keer, en kan je nu wat gerustgesteld worden door een andere werkwijze en procedure? Er onderuit komen zal niet lukken denk ik, en misschien valt het je in deze baan wel heel erg mee?
Op ons werk worden we ook jaarlijks gefilmd, en wat ik erg prettig vind, is dat ik vertrouwen heb in de persoon die komt filmen. Hij bespreekt ook eerst met ons na. Wij laten de films ook nog vaak zien in het hele team, maar alleen als je daar zelf toestemming voor geeft. VIB kan heel leerzaam zijn, en je een positieve boost geven vind ik. Zowel door jezelf te zien als naar anderen te kijken. Je kan objectiever naar je eigen handelen kijken, ziet veel meer dat je normaal niet goed meekrijgt omdat je hard aan het werk bent.
Op ons werk worden we ook jaarlijks gefilmd, en wat ik erg prettig vind, is dat ik vertrouwen heb in de persoon die komt filmen. Hij bespreekt ook eerst met ons na. Wij laten de films ook nog vaak zien in het hele team, maar alleen als je daar zelf toestemming voor geeft. VIB kan heel leerzaam zijn, en je een positieve boost geven vind ik. Zowel door jezelf te zien als naar anderen te kijken. Je kan objectiever naar je eigen handelen kijken, ziet veel meer dat je normaal niet goed meekrijgt omdat je hard aan het werk bent.
...
dinsdag 27 april 2010 om 23:18
Het ligt aan je baan, maar misschien kun je al een aantal keer jezelf opnemen, voor het officiele moment?
Als je lerrkracht bent, kan dit meestal wel bv. Bij andere beroepen is het afwegen en evt bespreken met je baas. Want bespreken dat je van het idee al bijna in huilen uitbarst, is wel het minste wat je kunt doen. Als je dingen bespreekbaar maakt, da is het all veel minder eng.
Als je lerrkracht bent, kan dit meestal wel bv. Bij andere beroepen is het afwegen en evt bespreken met je baas. Want bespreken dat je van het idee al bijna in huilen uitbarst, is wel het minste wat je kunt doen. Als je dingen bespreekbaar maakt, da is het all veel minder eng.
We dont make mistakes here, we just have happy accidents. We want happy, happy paintings. If you want sad things, watch the news. Everything is possible here. This is your little universe -Bob Ross
dinsdag 27 april 2010 om 23:32
Bij welke beroepen wordt dit uitgevoerd?
En is er geen mogelijkheid dat het team die over jou moet beslissen bij jou komt kijken zonder de camera's?
Ik zou ook helemaal in stressstand schieten hoor. Maar dat is geen normale reactie.
Ik sta... eh stond , dagelijks voor de klas. Nooit problemen gehad met lesgeven, maar wanneer er dan een beoordelaar bij kwam leek het wel alsof alles verkeerd ging.
Rode vlekken in hals/gezicht, stotteren, noem het maar op.
Nouja, aan mijn verhaal heb je ook niets denk ik. Het maakt je vast alleen maar meer zenuwachtig. sorry ;P
heel veel succes. Ik zou het toch aangeven aan je leidinggevende of het in ieder geval polsen bij je collega's.
En is er geen mogelijkheid dat het team die over jou moet beslissen bij jou komt kijken zonder de camera's?
Ik zou ook helemaal in stressstand schieten hoor. Maar dat is geen normale reactie.
Ik sta... eh stond , dagelijks voor de klas. Nooit problemen gehad met lesgeven, maar wanneer er dan een beoordelaar bij kwam leek het wel alsof alles verkeerd ging.
Rode vlekken in hals/gezicht, stotteren, noem het maar op.
Nouja, aan mijn verhaal heb je ook niets denk ik. Het maakt je vast alleen maar meer zenuwachtig. sorry ;P
heel veel succes. Ik zou het toch aangeven aan je leidinggevende of het in ieder geval polsen bij je collega's.
Poelepoelepoelepoes!
dinsdag 27 april 2010 om 23:38
Ik denk dat het bij veel (commerciële) bedrijven gebeurt.
Ik heb bv in een winkel gewerkt (heel vroeger) daar hadden we het al bij de commerciële vaardigheden.
En bij ieder cursus of workshop daar hadden we ook rollenspellen.
Bij een communicatietrainingsdag,ook filmen en rollenspellen.
En nu zit ik in het bankwezen,klantbelang voorop en dat gaat ook op die manier...
Ik heb bv in een winkel gewerkt (heel vroeger) daar hadden we het al bij de commerciële vaardigheden.
En bij ieder cursus of workshop daar hadden we ook rollenspellen.
Bij een communicatietrainingsdag,ook filmen en rollenspellen.
En nu zit ik in het bankwezen,klantbelang voorop en dat gaat ook op die manier...
anoniem_70402 wijzigde dit bericht op 27-04-2010 23:40
Reden: een typcursus was ook nuttig geweest
Reden: een typcursus was ook nuttig geweest
% gewijzigd
dinsdag 27 april 2010 om 23:40
Heartwork, ik kreeg de indruk dat het alleen met de leidinggevende wordt besproken, er is dan geen team dat over TO moet beslissen.
Ik zie de observator ook nooit als beoordelaar. Ik ben goed in mijn vak, ik weet dat ik verbeterpunten heb. Daarom maak ik me nooit druk. Dat er iets zichtbaar wordt dat beter kan, betekent niet dat je hebt afgedaan. Het kan je uiteindelijk alleen maar helpen om nog beter te worden. Dus ik zou echt aanraden: kaart aan waar je bang voor bent, vraag naar de gang van zaken bij VIB op je huidige werk, probeer een werkwijze te vinden samen waar jij je ook rustiger bij voelt (bijv. door het een paar keer voor te oefenen, of een collega die je vertrouwt te laten observeren). Hopelijk kom je er dan uit!
Ik zie de observator ook nooit als beoordelaar. Ik ben goed in mijn vak, ik weet dat ik verbeterpunten heb. Daarom maak ik me nooit druk. Dat er iets zichtbaar wordt dat beter kan, betekent niet dat je hebt afgedaan. Het kan je uiteindelijk alleen maar helpen om nog beter te worden. Dus ik zou echt aanraden: kaart aan waar je bang voor bent, vraag naar de gang van zaken bij VIB op je huidige werk, probeer een werkwijze te vinden samen waar jij je ook rustiger bij voelt (bijv. door het een paar keer voor te oefenen, of een collega die je vertrouwt te laten observeren). Hopelijk kom je er dan uit!
...
woensdag 28 april 2010 om 00:57
jee vlammetje. Ik word helemaal rustig van je woorden. Kun jij geen observator worden op mijn toekomstige werk? Ik denk dat er heel veel mensen baat hebben aan iemand die zo redelijk en rustig zo'n gesprek benaderd. Complimenten. (ja ik weet dat dit 'maar' een forumreactie is,maar als je zo bent irl.. )
Poelepoelepoelepoes!
woensdag 28 april 2010 om 04:48
Dit bedoel ik niet geforceerd tjakka achtig, maar je kan het ook zien als een moment om jezelf te verbeteren. Als je feedback krijgt is dat niet bedoeld om jouw persoonlijk onderuit te schoffelen. Als ik commentaar krijg op presentaties probeer ik me altijd voor te houden dat het ten eerste commentaar is op iets wat ik doe (en niet iets wat ik ben) en ten tweede dat het ook fijn is om te horen te krijgen wat je kan verbeteren. En met de kritiek bepaal ik ook zelf wat ik wel en niet meeneem (maar dat is in mijn geval misschien ook wel makkelijk), omdat je sommige dingen ook gewoon op duizend en een manieren kan doen, en er niet eentje per se de beste is.
Ik zou het allemaal wat proberen te rationaliseren en niet te erg onder de angst te lijden (men lijdt het meest van het lijden dat men vreest).
Ik zou het allemaal wat proberen te rationaliseren en niet te erg onder de angst te lijden (men lijdt het meest van het lijden dat men vreest).
woensdag 28 april 2010 om 07:41
Ik kan me niet goed voorstellen hoe VIB zó erg kan zijn dat je er zón trauma aan overhoudt maar misschien is íets wat je kan doen, je camera angst minimaliseren. Kun je niet gewoon met een vriend of vriendin in een weekend al eens wat camera opnamen maken? Terwijl je aan het koken bent en vertelt wat je aan het doen bent ofzo, of terwijl je de kinderen in bad doet, zoiets.
woensdag 28 april 2010 om 18:27
Haha, ik ben geen observator heartworks, ik wordt geobserveerd. Ik kan me trouwens voorstellen dat je na slechte ervaringen huiverig wordt. Het komt wel heel dichtbij en met het video-materiaal zou erg zorgvuldig omgesprongen moeten worden.
Wat de kritiek betreft: onze observator zegt altijd: kritiek zou een cadeautje moeten zijn, waarvan je zelf kiest of je het wil uitpakken. Nooit zomaar gegeven, hij vraagt ook altijd: wil je tips? Wil je mijn mening horen? Ik vind het zelf heel prettig werken.
Wat de kritiek betreft: onze observator zegt altijd: kritiek zou een cadeautje moeten zijn, waarvan je zelf kiest of je het wil uitpakken. Nooit zomaar gegeven, hij vraagt ook altijd: wil je tips? Wil je mijn mening horen? Ik vind het zelf heel prettig werken.
...
woensdag 28 april 2010 om 23:07
quote:vlammetje schreef op 28 april 2010 @ 18:27:Nooit zomaar gegeven, hij vraagt ook altijd: wil je tips? Wil je mijn mening horen? Ik vind het zelf heel prettig werken.
Dat klinkt heel aardig. Maar ik vraag me dan af of dat echt een oprechte vraag is waar je ook vrijblijvend nee op kunt zeggen.
In een werksituatie word je geacht die training te doen én de feedback aan te horen én er iets mee te doen. Dus hoe eerlijk is dan de vraag of je de mening van de observator wil horen?
Ik ben zelf docent en beoordeel ook wel eens oefen- en echte presentaties, en ik geef mijn feedback op een zo min mogelijk bedreigende manier. Maar ik zou het een beetje valse aardigheid vinden om te doen alsof dat allemaal heel vrijblijvend is.
Dat klinkt heel aardig. Maar ik vraag me dan af of dat echt een oprechte vraag is waar je ook vrijblijvend nee op kunt zeggen.
In een werksituatie word je geacht die training te doen én de feedback aan te horen én er iets mee te doen. Dus hoe eerlijk is dan de vraag of je de mening van de observator wil horen?
Ik ben zelf docent en beoordeel ook wel eens oefen- en echte presentaties, en ik geef mijn feedback op een zo min mogelijk bedreigende manier. Maar ik zou het een beetje valse aardigheid vinden om te doen alsof dat allemaal heel vrijblijvend is.
