Psyche
alle pijlers
Lotgenoten groep depressie
dinsdag 28 januari 2020 om 02:39
Hoi,
Afgelopen maand ben ik gediagnostiseerd met een depressie (en er wordt gedacht aan een sociale angststoornis). Ik vind het zelf best wel lastig allemaal en praat er weleens over met mijn omgeving, alleen lijken zij dit alles moeilijk te begrijpen. Nu heb ik zelf gezien dat er ook een praatgroep is voor lotgenoten over depressie. Zijn er mensen die hier weleens geweest zijn en is dat fijn?
Ik hoop gewoon iemand te vinden die een beetje kan begrijpen hoe ik me voel en erover kan praten.
Afgelopen maand ben ik gediagnostiseerd met een depressie (en er wordt gedacht aan een sociale angststoornis). Ik vind het zelf best wel lastig allemaal en praat er weleens over met mijn omgeving, alleen lijken zij dit alles moeilijk te begrijpen. Nu heb ik zelf gezien dat er ook een praatgroep is voor lotgenoten over depressie. Zijn er mensen die hier weleens geweest zijn en is dat fijn?
Ik hoop gewoon iemand te vinden die een beetje kan begrijpen hoe ik me voel en erover kan praten.
dinsdag 28 januari 2020 om 06:51
dinsdag 28 januari 2020 om 08:39
nee het is niet alleen maar kommer en kwel hoor. Men doet hun verhaal, vindt (h)erkenning en er wordt gegrapt.. Het lucht op je masker af te kunnen zetten.. de ervaring is dat men zich lichter voelt na een bijeenkomst.
dinsdag 28 januari 2020 om 09:01
Dit heb ik ook ervaren
Zonder oorzaak geen gevolg
dinsdag 28 januari 2020 om 09:39
Dat is dus wat ik ook denk.
Ik kamp zelf al lange tijd met een flinke depressie (sta op de wachtlijst eind maart eindelijk aan de beurt).
Maar mij lijkt het niks. Ik trek me dingen van mensen snel aan en zie al gebeuren dat ik door de ellende van anderen dan nog erger de put in gaan.
Heel egoïstisch maar ik heb wel genoeg aan mijn eigen ellende ....
-Wit beyond measure is man's greatest treasure.-
Rowena Ravenclaw
Rowena Ravenclaw
dinsdag 28 januari 2020 om 09:47
Dat had ik ook, meer dan genoeg aan mijn eigen shit. Dat heeft iedereen die daar komt. Maar ik trof een leuke groep mensen en voelde me minder alleen. Kon eindelijk praten met mensen die het echt begrepen. We hebben wat afgelachen daar. Nu zit ik in een groepje waar ik me wel irriteer aan een paar mensen. Het zal me echter niet weerhouden om weer groepstherapie te volgen als dat nodig is.RavenclawLady schreef: ↑28-01-2020 09:39Dat is dus wat ik ook denk.
Ik kamp zelf al lange tijd met een flinke depressie (sta op de wachtlijst eind maart eindelijk aan de beurt).
Maar mij lijkt het niks. Ik trek me dingen van mensen snel aan en zie al gebeuren dat ik door de ellende van anderen dan nog erger de put in gaan.
Heel egoïstisch maar ik heb wel genoeg aan mijn eigen ellende ....
dinsdag 28 januari 2020 om 10:05
dinsdag 28 januari 2020 om 11:03
Hoe lief en begaan ze ook met elkaar zijn, ik zie geen verbetering bij de mensen die op dit forum een praatgroepje hebben.
Ik heb tijdens mijn depressie eventjes meegeschreven, maar ik was en deed niet zielig genoeg, ik wilde erop vooruit, ik wilde van die depressie af en daar deed en verzon ik van alles voor en dat werd niet gewaardeerd.
Ondertussen ben ik al meer dan een half jaar verlost en gaat het weer goed met me en zij zitten er nog tot over hun oren in, dus tja...
dinsdag 28 januari 2020 om 14:18
Een praatgroepje op een forum kun je niet vergelijken met een praatgroep op therapeutische basis. Maar mss lees ik verkeerd en is het een gewone praatgroep.Cateautje schreef: ↑28-01-2020 11:03Hoe lief en begaan ze ook met elkaar zijn, ik zie geen verbetering bij de mensen die op dit forum een praatgroepje hebben.
Ik heb tijdens mijn depressie eventjes meegeschreven, maar ik was en deed niet zielig genoeg, ik wilde erop vooruit, ik wilde van die depressie af en daar deed en verzon ik van alles voor en dat werd niet gewaardeerd.
Ondertussen ben ik al meer dan een half jaar verlost en gaat het weer goed met me en zij zitten er nog tot over hun oren in, dus tja...
En je oordeelt hard over de mensen hier.
dinsdag 28 januari 2020 om 14:38
Ok dat is ook weer niet waar vind ik. Iedereen steunt elkaar en heeft verschillende problemen, maar iedereen wordt met respect behandeld. Dat jij er niet meer schrijft en nu van je depressie af bent, dat heeft toch geen verband met elkaar. Beetje makkelijk om te zeggen omdat ik daar schrijf dat ik nu nog last heb van een depressie.Cateautje schreef: ↑28-01-2020 11:03Hoe lief en begaan ze ook met elkaar zijn, ik zie geen verbetering bij de mensen die op dit forum een praatgroepje hebben.
Ik heb tijdens mijn depressie eventjes meegeschreven, maar ik was en deed niet zielig genoeg, ik wilde erop vooruit, ik wilde van die depressie af en daar deed en verzon ik van alles voor en dat werd niet gewaardeerd.
Ondertussen ben ik al meer dan een half jaar verlost en gaat het weer goed met me en zij zitten er nog tot over hun oren in, dus tja...
Je kan er gewoon je verhaal kwijt met mensen die weten waarover je het hebt.
En serieus verbetering zien? Het is geen therapie he. Het is gewoon om je verhaal kwijt te kunnen. Daarbij hoef je ook geen verbetering te zien. Daarnaast kan je ook niet oordelen over dat het niet beter gaat. Je weet de omstandigheden vaak niet eens.
dinsdag 28 januari 2020 om 14:47
Oh, ik dacht dat ik alleen had geschreven over hoe erover mij geoordeeld werd.
My misstake.
dinsdag 28 januari 2020 om 14:49
Ik droeg manieren aan die konden helpen bij het verbeteren van de situatie en dat werd niet op prijs gesteld.\Shiverrr schreef: ↑28-01-2020 14:38Ok dat is ook weer niet waar vind ik. Iedereen steunt elkaar en heeft verschillende problemen, maar iedereen wordt met respect behandeld. Dat jij er niet meer schrijft en nu van je depressie af bent, dat heeft toch geen verband met elkaar. Beetje makkelijk om te zeggen omdat ik daar schrijf dat ik nu nog last heb van een depressie.
Je kan er gewoon je verhaal kwijt met mensen die weten waarover je het hebt.
En serieus verbetering zien? Het is geen therapie he. Het is gewoon om je verhaal kwijt te kunnen. Daarbij hoef je ook geen verbetering te zien. Daarnaast kan je ook niet oordelen over dat het niet beter gaat. Je weet de omstandigheden vaak niet eens.
Mij hebben ze heel goed geholpen.
dinsdag 28 januari 2020 om 15:34
Vervelend dat je het hebt ervaren dat je hulp niet op prijs werd gesteld. Met het groepje wat er nu schrijft ervaar ik dat totaal niet.
Dus TO je kan eens komen kijken in het depressietopic. Misschien vind jij het fijn om je verhaal daar te doen en heb jij er wel wat aan.
