Motivatie om te leven

02-04-2021 21:52 613 berichten
Wat zijn voor jou de redenen om elke dag op te staan?
Welke zaken maken het waard om te leven?
Waar kijk je naar uit in de toekomst?
Wat geeft je de moed om door te zetten op dagen dat het allemaal niets waard lijkt?
VANTA schreef:
05-04-2021 17:57
Totdat je onderweg naar het kopieerapparaat de ficus op de gang tegenkomt en daarin klimt om de glinsterende bovenste blaadjes tegen je wangen te kunnen voelen.

Je spreekt uit ervaring .. of vraag je het voor een collega?

:whistle:
OohBoy schreef:
05-04-2021 17:41
Natuurlijk weet ik niks over jouw behandeling. Dit was een reactie op ‘er valt niks te therapieën’.
Er valt altijd therapie te proberen.
Ja, bij mij niet. Dat schreef ik als antwoord op de vraag van iemand anders. En nee, therapie hoeft helemaal niet altijd geprobeerd te worden.
Alle reacties Link kopieren
LīlyRose schreef:
05-04-2021 18:06
Ja, bij mij niet. Dat schreef ik als antwoord op de vraag van iemand anders. En nee, therapie hoeft helemaal niet altijd geprobeerd te worden.

Niks moet, ook therapie niet.
Maar als iemand echt klachten heeft snap ik niet waarom je het niet zou proberen.
Net als mensen die geen paracetamol willen nemen bij pijn, want niet nodig. Dat vind ik gewoon raar.
OohBoy schreef:
05-04-2021 18:10
Niks moet, ook therapie niet.
Maar als iemand echt klachten heeft snap ik niet waarom je het niet zou proberen.
Net als mensen die geen paracetamol willen nemen bij pijn, want niet nodig. Dat vind ik gewoon raar.
Je gaat toch ook geen pleister plakken als je niet bloedt?
Elfje* schreef:
05-04-2021 12:48
Zo'n pil lijkt me wel wat. Maar ik merk wel dat ik baat heb bij de therapieën. Door de handvatten die ik krijg en ze toe te passen ben ik al verder gekomen dan ervoor. Maar val telkens weer om.
Dat vind ik oprecht heel erg voor je.
OohBoy schreef:
05-04-2021 14:44
Waarom vind je dat opmerkelijk? Ik vind het juist heel logisch.
Net zoiets als fysiotherapie. De therapeut kan je behandelen op de tafel en oefeningen voordoen, maar je zal die oefeningen zelf dagelijks toe moeten passen wil je er echt wat aan hebben.
[/quote

Daar heb je ook wel gelijk in.
anoniem_647b41c7d0fd8 wijzigde dit bericht op 06-04-2021 15:14
8.12% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
LīlyRose schreef:
05-04-2021 18:25
Je gaat toch ook geen pleister plakken als je niet bloedt?

Ga je nu zeggen dat je geen klachten hebt dan?
OohBoy schreef:
05-04-2021 18:42
Ga je nu zeggen dat je geen klachten hebt dan?
Nee. Ik zeg alleen al de hele tijd dat therapie niet nodig is, omdat daar de oorzaak van mijn ziekte niet ligt. Dus ik kan wel fijn gaan zitten jammeren dat ik altijd een ei minder dan mijn zusje vond met Pasen en een keer heel hard gevallen ben tijdens verstoppertje, maar dat is zonde van mijn tijd, zonde van de tijd van de therapeut en zonde van het geld.
Alle reacties Link kopieren
OohBoy schreef:
05-04-2021 18:42
Ga je nu zeggen dat je geen klachten hebt dan?
Sommige klachten zijn niet te behandelen, moet je gewoon uitzitten.
Of medicatie nemen.

Wat kan therapie toevoegen als je tot in detail weet wat er gebeurt en hoe het 'aangepakt' moet worden?
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Alle reacties Link kopieren
LīlyRose schreef:
05-04-2021 18:45
Nee. Ik zeg alleen al de hele tijd dat therapie niet nodig is, omdat daar de oorzaak van mijn ziekte niet ligt. Dus ik kan wel fijn gaan zitten jammeren dat ik altijd een ei minder dan mijn zusje vond met Pasen en een keer heel hard gevallen ben tijdens verstoppertje, maar dat is zonde van mijn tijd, zonde van de tijd van de therapeut en zonde van het geld.

Tja.
Ik geloof er niet in dat depressie puur 100% biologisch is en dat je vanaf dag 1 weet dat daar níks maar dan ook níks aan te doen is.
Als je na verschillende therapieën de conclusie trekt dat het niet werkt dan is dat zo, maar ‘het is erfelijk, jammer dan’, nee.
Alle reacties Link kopieren
Solomio schreef:
05-04-2021 18:46
Sommige klachten zijn niet te behandelen, moet je gewoon uitzitten.
Of medicatie nemen.

Wat kan therapie toevoegen als je tot in detail weet wat er gebeurt en hoe het 'aangepakt' moet worden?

Hoe weet je zonder behandeling tot in detail wat er gebeurt en hoe het volgens jou aangepakt moet worden?
OohBoy schreef:
05-04-2021 19:06
Tja.
Ik geloof er niet in dat depressie puur 100% biologisch is en dat je vanaf dag 1 weet dat daar níks maar dan ook níks aan te doen is.
Als je na verschillende therapieën de conclusie trekt dat het niet werkt dan is dat zo, maar ‘het is erfelijk, jammer dan’, nee.
Je zou ook eens kunnen vragen wat ik heb ipv zelf allerlei conclusies te trekken :idee:
Alle reacties Link kopieren
LīlyRose schreef:
05-04-2021 19:08
Je zou ook eens kunnen vragen wat ik heb ipv zelf allerlei conclusies te trekken :idee:

Dat heb je al geschreven. Maar kennelijk heb je dingen weggelaten.

Maar goed, als jij therapie niet zinnig acht doe je het lekker niet. Jouw leven.
OohBoy schreef:
05-04-2021 19:17
Dat heb je al geschreven. Maar kennelijk heb je dingen weggelaten.

Maar goed, als jij therapie niet zinnig acht doe je het lekker niet. Jouw leven.
Ik heb niets weggelaten, maar ik heb niet alleen depressieve episodes.
Ik vind het niet zinnig, mijn spv’er niet, mijn psychiater niet, mijn pit niet. Allemaal domme mensen?
Ik gebruik de psych als uitlaatklep/klankbord en heb pillen. Maakt 't toch leven toch wat beter te handelen.

Ik haal overigens wél voldoening uit 't een beetje aan rommelen in huis en tuin maar heb mentaal weinig veerkracht.
Alle reacties Link kopieren
OohBoy schreef:
05-04-2021 19:07
Hoe weet je zonder behandeling tot in detail wat er gebeurt en hoe het volgens jou aangepakt moet worden?
Ik ga er maar vanuit dat de arts weet welke behandeling zinvol is en als een arts zegt dat behandeling niet zinnig is dan zal dat zo zijn.

Overigens heb ik heel veel therapieën gehad, maar alleen die bij mijn eerste depressie waren zinvol.
Daarna was het steeds een herhaling van zetten met aan het eind de zoveelste 'terugvalpreventie', waardoor ik bij de volgende depressie nog meer het idee kreeg dat ik niet genoeg mijn best deed.

Behandeling krijg ik allang niet meer, wel heb ik regelmatig contact met psychiater en spv om de boel een beetje in de gaten te houden.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Het is volgens mij een verkeerd uitgangspunt dat therapie er voor moet zorgen de psychische aandoening te genezen.
redbulletje schreef:
05-04-2021 21:31
Het is volgens mij een verkeerd uitgangspunt dat therapie er voor moet zorgen de psychische aandoening te genezen.
Het ligt er natuurlijk aan welke aandoening het is, maar over het algemeen gaat het nu over herstel inderdaad, niet over genezing. Functioneel herstel, persoonlijk herstel, maatschappelijk herstel.
Alle reacties Link kopieren
GreenLadyFern schreef:
06-04-2021 08:42
Het ligt er natuurlijk aan welke aandoening het is, maar over het algemeen gaat het nu over herstel inderdaad, niet over genezing. Functioneel herstel, persoonlijk herstel, maatschappelijk herstel.
Ik krijg een rood waas voor mijn ogen van de term 'herstel'.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Solomio schreef:
06-04-2021 10:06
Ik krijg een rood waas voor mijn ogen van de term 'herstel'.
:HA:

Nou ja, ik vind het uitgangspunt wel ok, maar het ligt er wel aan wat je 'hebt', of zoals ik het liever zie; wie je bent.
Ik heb twee keer een module 'herstel' gehad tijdens een opname, eerste keer had ik er wel wat aan, tweede keer niet echt. Het was voornamelijk enorm confronterend omdat ik op hetzelfde punt zat als jaren terug.
Ik ben tot de conclusie gekomen dat acceptatie voor mij het beste is, en niet vechten voor 'maatschappelijk herstel' als dat gewoonweg niet haalbaar is. Sindsdien gaat het ook echt beter met me.
Solomio schreef:
06-04-2021 10:06
Ik krijg een rood waas voor mijn ogen van de term 'herstel'.
Ik ook
Luci_Mster2 schreef:
05-04-2021 15:36
En TO, kan je er wat mee?
Zeker.
Vond het vreemd om te lezen dat er mensen zijn die zich kennelijk nooit afvragen waarom ze verder leven en ben benieuwd naar hoe zij het dagelijkse leven ervaren. Waar hun gedachten naar verzeilen op het moment dat ze stilstaan.

Daarnaast is nog maar eens duidelijk geworden hoe complex mentale problemen zijn en dat er geen eenduidig antwoord is op wat de beste behandeling voor een persoon is.

Spijtig wel dat de OP direct gelinkt wordt aan depressie, want daarmee lijkt het bijna alsof je automatisch ziek bent wanneer je de afweging maakt wat het waard is om verder te leven terwijl je dit volgens mij ook rationeel kunt benaderen waarbij je een balans opmaakt van de positieve en negatieve kanten van het leven met het volledige besef dat je er vrijwillig aan blijft deelnemen.
Hierdoor ben ik dus benieuwd naar andere reacties van mensen die het leven niet zo ervaren, die nooit de afweging maken of het leven wel de moeite waard is en met een zekere vanzelfsprekendheid door het leven gaan.
KamilleT schreef:
05-04-2021 16:07
Volgens mij zeg ik niets geks en is het algemeen bekend dat meestal met CGT wordt begonnen omdat dat eenvoudig is en snel werkt bij ‘lichte’ gevallen.
Misschien moet je niet spreken over lichte en zware gevallen maar kijken naar wat de aanleiding is voor de depressie en in het licht daarvan bekijken of CGT behulpzaam is.
Solomio schreef:
06-04-2021 10:06
Ik krijg een rood waas voor mijn ogen van de term 'herstel'.
Waarom?
Eerlijk ik denk te weten waarom ik elke dag opsta (kind, partner), maar ik voel t niet. Ik denk vooral dat ik 'motivatie' haal uit de hoop dat het mogelijk op een dag beter gaat. Dat er ruimte is om te groeien. De praktijk lijkt echter anders uit te wijzen. Hoe ouder ik word hoe zinlozer en zwaarder het leven voelt.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven