Psyche
alle pijlers
Online therapie, via doorverwijzing?
zondag 29 oktober 2023 om 10:59
Ik wil een doorverwijzing bij mijn huisarts vragen voor psychotherapie, voor mijn depressie en burnout.
Ik weet dat de wachtlijsten voor door de verzekering betaalde therapie enorm zijn, helaas. Maar ik zag dat voor online therapie, via beeldbellen, de wachttijd vaak korter is. Voordeel is ook dat ik dan niet steeds op dezelfde plek hoeft te zijn (ik ga waarschijnlijk op mensen hun huizen passen, als ze op vakantie zijn, om niet steeds bij mijn ouders te hoeven zitten).
Heeft iemand ervaring met online therapie? Misschien tips voor organisaties die goed zijn, of tips over waarop ik moet letten?
Ik zag dat veel van die online bedrijven niet horen bij de plekken waar je naar doorverwezen kan worden, alleen zelf betalen. Die wil ik dus niet. Ook omdat daar vaak ongekwalificeerde mensen zitten. En ik heb het financieel helaas ook niet zo ruim, baan opgezegd vanwege de toxische sfeer die me de burnout ingeholpen heeft.
Heeft een van jullie deze weg wel eens bewandeld, van online therapie? Ben ook wel benieuwd naar ervaringen, of je het gevoel hebt dat het je net zo goed helpt als in persoon.
Ik weet dat de wachtlijsten voor door de verzekering betaalde therapie enorm zijn, helaas. Maar ik zag dat voor online therapie, via beeldbellen, de wachttijd vaak korter is. Voordeel is ook dat ik dan niet steeds op dezelfde plek hoeft te zijn (ik ga waarschijnlijk op mensen hun huizen passen, als ze op vakantie zijn, om niet steeds bij mijn ouders te hoeven zitten).
Heeft iemand ervaring met online therapie? Misschien tips voor organisaties die goed zijn, of tips over waarop ik moet letten?
Ik zag dat veel van die online bedrijven niet horen bij de plekken waar je naar doorverwezen kan worden, alleen zelf betalen. Die wil ik dus niet. Ook omdat daar vaak ongekwalificeerde mensen zitten. En ik heb het financieel helaas ook niet zo ruim, baan opgezegd vanwege de toxische sfeer die me de burnout ingeholpen heeft.
Heeft een van jullie deze weg wel eens bewandeld, van online therapie? Ben ook wel benieuwd naar ervaringen, of je het gevoel hebt dat het je net zo goed helpt als in persoon.
zondag 29 oktober 2023 om 11:05
Ja, ik heb nu voor de tweede keer online therapie (eerste keer in buitenland, nu in NL). Ik betaal het wel zelf vanwege de wachtlijsten en vind het behoorlijk veel geld, maar ik spreek 2x per maand af om de kosten iets te drukken.
Mijn ervaringen zijn goed. Dwz, net zo goed als met afspraken in persoon: het effect hangt af van (klik met) psycholoog (het eigen inzet). Ik vind het zelfs fijner dan in persoon afspreken, want kost me geen reistijd en kan het evt ook vanaf een andere plek doen. Ik zie, voor mezelf, eigenlijk geen reden om het niet online te doen.
Het enige nadeel is dat ik tijdelijk ergens woonde met een slechte internetverbinding. Daar kon de psych niets aan doen, maar het is wel irritant als je meerdere malen middenin je verhaal uit je afspraak wordt gegooid. Nu verhuisd en goed internet dus helemaal prima!
Mijn ervaringen zijn goed. Dwz, net zo goed als met afspraken in persoon: het effect hangt af van (klik met) psycholoog (het eigen inzet). Ik vind het zelfs fijner dan in persoon afspreken, want kost me geen reistijd en kan het evt ook vanaf een andere plek doen. Ik zie, voor mezelf, eigenlijk geen reden om het niet online te doen.
Het enige nadeel is dat ik tijdelijk ergens woonde met een slechte internetverbinding. Daar kon de psych niets aan doen, maar het is wel irritant als je meerdere malen middenin je verhaal uit je afspraak wordt gegooid. Nu verhuisd en goed internet dus helemaal prima!
zondag 29 oktober 2023 om 11:37
Als je burnout door werk komt zal je zorgverzekeraar de therapie hoe dan ook niet vergoeden.
Edit: zie o.a. https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/psychologie
Edit: zie o.a. https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/psychologie
zondag 29 oktober 2023 om 15:30
Er zijn verschillende bedrijven die dit bieden, of als mogelijkheid naast therapie op locatie, of alleen online.
Waar je op wil letten is of er GZ-psychologen of klinisch psychologen er werken (dat hoeft niet jouw behandelaar te zijn, maar werken die mensen er wel?) Dat zijn psychologen met een BIG-registratie. (Een psycholoog heeft geen BIG registratie, maar werkt onder begeleiding van, bijvoorbeeld een GZ-psycholoog of klinisch psycholoog).
Of het vergoed wordt of niet hangt er vanaf of de organisatie een contract heeft met jouw zorgverzekeraar. GGZ zit namelijk in het basispakket. Dat kan je meestal terugvinden op de website, of je vraagt het op bij je verzekeraar of bij de organisatie (ik zou altijd dubbelchecken bij je verzekeraar voordat je start). Voor volgend jaar kan wisselen naar restitutieverzekering (als je die niet hebt) ook lonen, dan wordt (een deel van de) behandeling vergoedt ook wanneer de psycholoog of organisatie geen contract heeft.
De ervaringen met online therapie zijn wisselend. Sommige mensen vinden het ideaal en voelen een prima verbinding met hun therapeut online. Anderen missen het contact wanneer je elkaar echt ziet. Hetzelfde geldt voor therapeuten, sommigen vinden het prima om online te werken, anderen vinden het niks.
Waar je op wil letten is of er GZ-psychologen of klinisch psychologen er werken (dat hoeft niet jouw behandelaar te zijn, maar werken die mensen er wel?) Dat zijn psychologen met een BIG-registratie. (Een psycholoog heeft geen BIG registratie, maar werkt onder begeleiding van, bijvoorbeeld een GZ-psycholoog of klinisch psycholoog).
Of het vergoed wordt of niet hangt er vanaf of de organisatie een contract heeft met jouw zorgverzekeraar. GGZ zit namelijk in het basispakket. Dat kan je meestal terugvinden op de website, of je vraagt het op bij je verzekeraar of bij de organisatie (ik zou altijd dubbelchecken bij je verzekeraar voordat je start). Voor volgend jaar kan wisselen naar restitutieverzekering (als je die niet hebt) ook lonen, dan wordt (een deel van de) behandeling vergoedt ook wanneer de psycholoog of organisatie geen contract heeft.
De ervaringen met online therapie zijn wisselend. Sommige mensen vinden het ideaal en voelen een prima verbinding met hun therapeut online. Anderen missen het contact wanneer je elkaar echt ziet. Hetzelfde geldt voor therapeuten, sommigen vinden het prima om online te werken, anderen vinden het niks.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
