Psyche
alle pijlers
Oxazepam en paniekaanvallen
zaterdag 5 augustus 2023 om 22:26
Lieve forummers,
Ik kreeg helaas weinig respons bij het topic over angststoornissen dus open ik toch maar een eigen OP.
Ik heb al jaren therapie gehad. Momenteel geen behandeling. Laatst kreeg ik echter weer zoveel paniekaanvallen (dingetje op mijn werk dat mij triggered en zodra ik het dan bespreekbaar maak krijg ik ontzettende paniekaanvallen).
Maar goed, afgelopen dinsdag voor het eerst Oxazepam gekregen van een vervangende huisarts... en wat een wondermiddel was dat. Volgende week terug naar mijn eigen huisarts om lange termijn opties te bespreken.
Ik ben eigenlijk benieuwd naar jullie ervaring met medicijnen tegen paniekaanvallen en een angststoornis? Vooral omdat oxazepam kennelijk geen lange termijn oplossing kan zijn. Of toch wel als ik het alleen gebruik wanneer ik het moeilijk heb? Kortom, als ik het dus niet elke dag neem.
Ik kreeg helaas weinig respons bij het topic over angststoornissen dus open ik toch maar een eigen OP.
Ik heb al jaren therapie gehad. Momenteel geen behandeling. Laatst kreeg ik echter weer zoveel paniekaanvallen (dingetje op mijn werk dat mij triggered en zodra ik het dan bespreekbaar maak krijg ik ontzettende paniekaanvallen).
Maar goed, afgelopen dinsdag voor het eerst Oxazepam gekregen van een vervangende huisarts... en wat een wondermiddel was dat. Volgende week terug naar mijn eigen huisarts om lange termijn opties te bespreken.
Ik ben eigenlijk benieuwd naar jullie ervaring met medicijnen tegen paniekaanvallen en een angststoornis? Vooral omdat oxazepam kennelijk geen lange termijn oplossing kan zijn. Of toch wel als ik het alleen gebruik wanneer ik het moeilijk heb? Kortom, als ik het dus niet elke dag neem.
You can't keep getting mad at people for sucking the life out of you if you keep giving them the straw.
zondag 6 augustus 2023 om 17:37
Nou nee. De vervangende huisarts zei dat ik er per dag drie a vier mocht nemen voor tien dagen en dat ik eerder mocht afbouwen als ik dat wilde. Dus ik ben gewoon op zijn advies drie pillen gaan innemen. Vandaag zit ik overigens op 2. Gister ook.
You can't keep getting mad at people for sucking the life out of you if you keep giving them the straw.
zondag 6 augustus 2023 om 17:42
Nou ja, je zei Ik slik nu al sinds dinsdag drie pillen per dag., dus niet dat je gisteren eentje minder had genomen.
zondag 6 augustus 2023 om 17:43
Maleficent schreef: ↑06-08-2023 17:4025mg, maar ik ga morgen meteen maar even bellen om te overleggen
Dat is een gewone dosis geloof ik, dus daar zou je dan helemaal niet mee mogen rijden. Volgende keer dan toch maar die link van rijvaardigheid checken. Wel klote hoor.
zondag 6 augustus 2023 om 17:53
zondag 6 augustus 2023 om 18:00
Wat me ook te binnen schiet is een vraag aan mede ervaringsdeskundigen:
Ik merkte dus sinds een poos geleden dat ik 's avonds minder scherp keek (zeg na zonsondergang). Sinds ik Oxazepam gebruik zie ik gewoon weer scherp de hele dag! Dat verbaasde me echt heel erg. Herkent iemand dit?
Ik merkte dus sinds een poos geleden dat ik 's avonds minder scherp keek (zeg na zonsondergang). Sinds ik Oxazepam gebruik zie ik gewoon weer scherp de hele dag! Dat verbaasde me echt heel erg. Herkent iemand dit?
You can't keep getting mad at people for sucking the life out of you if you keep giving them the straw.
zondag 6 augustus 2023 om 18:07
Wat mij trouwens enorm veel rust geeft is dat ik mijn boodschappen laat bezorgen.
Vind de supermarkt zo'n stressvolle omgeving.. teveel keus, teveel kleur, mensen, tl licht, erg veel prikkels.
Kan lekker op m'n gemakje thuis beslissen wat ik nodig heb. Heb altijd eten in huis daardoor. Ik vind het ideaal.
Klein beetje off topic, maar hierdoor heb ik dus minder paniekaanvallen.
Vind de supermarkt zo'n stressvolle omgeving.. teveel keus, teveel kleur, mensen, tl licht, erg veel prikkels.
Kan lekker op m'n gemakje thuis beslissen wat ik nodig heb. Heb altijd eten in huis daardoor. Ik vind het ideaal.
Klein beetje off topic, maar hierdoor heb ik dus minder paniekaanvallen.
zondag 6 augustus 2023 om 19:31
Max 2 x per week 1 tablet 10 mg
Sinds ik aan de antidepressiva zit, heb ik nog heel af en toe nodig, vooral voor de nacht om rustiger te slapen.
zondag 6 augustus 2023 om 21:15
Geen werking zonder bijwerking.
Dat is natuurlijk te kort door de bocht, maar er is een reden dat dat alternatief is: het is (nog?) niet bewezen effectief.
Waarom wil je iets natuurlijks?
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 6 augustus 2023 om 22:52
Ook daar worden pammetjes voor gebruikt. Dat komt niet zozeer als een verrassing, maar ik doelde met mijn initiele reactie zeker niet op situaties die cPTSS betreffen. Het ging mij meer om depressies en paniekaanvallen van de eerste categorie, zoals mij is overkomen tijdens mijn burn out. Ik ben oprecht blij voor je dat je een werkzame situatie voor jezelf hebt kunnen creeren.Maleficent schreef: ↑06-08-2023 15:20Waarschijnlijk kon ik dan niet buiten de deur werken, was ik gedeeltelijk afgekeurd en functioneerde mijn gezin niet goed. Maar goed, ik heb een soort CTSS ipv PTSS, waarvan de C voor constant staat. Ik verwacht niet dat je dat begrijpt. Ik zal er mee moeten leren leven, het gaat niet voorbij, sterker nog, er is elke dag kans dat ik weer een nieuw trauma erbij krijg. Er is gewoon geen oplossing, behalve de rust proberen te vinden in mezelf en daar heb ik hulp bij nodig ivm van medicatie en daar schaam ik me niet voor.
Overigens, wat ik al zei. ik heb een hele goede oplossing gevonden met de huisarts samen en daar ben ik blij mee. Ook andere medicatie die ik vaak nam omdat ik compleet in paniek raakte > zoals domperidon (vaak gaf mijn lichaam allemaal meldingen dat ik acuut ziek werd, is denk ik een reactie op het feit dat ik altijd gebeld kan worden dat ik naar het ziekenhuis moet komen, ik voel me onmisbaar) gebruik ik nu zelden nog, en dat is ook geen goed middel voor je hart.
Oxazepam is wel in huis maar heb door het alternatief gelukkig al heel lang niet meer nodig gehad.
maandag 7 augustus 2023 om 11:15
ja superfijn dat dat kan, zou ik vroeger blij mee geweest zijn, maar tegenwoordig vind ik boodschappen doen leuk ,nou moet ik zeggen, bij ons zijn de winkels niet heel druk, een vette rij zou ik ook niet leuk vinden.PurpleMauve schreef: ↑06-08-2023 18:07Wat mij trouwens enorm veel rust geeft is dat ik mijn boodschappen laat bezorgen.
Vind de supermarkt zo'n stressvolle omgeving.. teveel keus, teveel kleur, mensen, tl licht, erg veel prikkels.
Kan lekker op m'n gemakje thuis beslissen wat ik nodig heb. Heb altijd eten in huis daardoor. Ik vind het ideaal.
Klein beetje off topic, maar hierdoor heb ik dus minder paniekaanvallen.
maandag 7 augustus 2023 om 11:15
maandag 7 augustus 2023 om 12:04
maandag 7 augustus 2023 om 12:28
Hah ja, cocaïne is ook natuurlijk..
Bij mij staan onderdrukte gevoelens aan de oorsprong van een paniekaanval..probeer met emotieregulatie dit zoveel mogelijk te voorkomen. En probeer bij een paniekaanval of hoge spanning erachter te komen welk gevoel ik genegeerd heb..vaak is dit boosheid of me ergens gekwetst door voelen.
Door CPTSS zijn er bepaalde triggers die ook direct een paniekreactie geven. Dit kan ik niet echt voorkomen nog..
Wel heb ik dmv emotieve therapie een aantal triggers kunnen neutraliseren, bijvoorbeeld plotseling harde geluiden.
Ik denk niet dat het mogelijk is om met homeopathische middelen acute paniek 'op te lossen'.
Maar ik denk wel dat het kan ondersteunen om te ontspannen. Van sommige geuren word ik bijvoorbeeld rustig. En de bekende kruiden denk ik ook wel dat dat werkt. Zoals kamille en valeriaan. De warmte van de thee zal ook meewerken daarin..
Bij mij staan onderdrukte gevoelens aan de oorsprong van een paniekaanval..probeer met emotieregulatie dit zoveel mogelijk te voorkomen. En probeer bij een paniekaanval of hoge spanning erachter te komen welk gevoel ik genegeerd heb..vaak is dit boosheid of me ergens gekwetst door voelen.
Door CPTSS zijn er bepaalde triggers die ook direct een paniekreactie geven. Dit kan ik niet echt voorkomen nog..
Wel heb ik dmv emotieve therapie een aantal triggers kunnen neutraliseren, bijvoorbeeld plotseling harde geluiden.
Ik denk niet dat het mogelijk is om met homeopathische middelen acute paniek 'op te lossen'.
Maar ik denk wel dat het kan ondersteunen om te ontspannen. Van sommige geuren word ik bijvoorbeeld rustig. En de bekende kruiden denk ik ook wel dat dat werkt. Zoals kamille en valeriaan. De warmte van de thee zal ook meewerken daarin..
maandag 7 augustus 2023 om 13:12
PurpleMauve schreef: ↑07-08-2023 12:28Ik denk niet dat het mogelijk is om met homeopathische middelen acute paniek 'op te lossen'.
Maar ik denk wel dat het kan ondersteunen om te ontspannen. Van sommige geuren word ik bijvoorbeeld rustig. En de bekende kruiden denk ik ook wel dat dat werkt. Zoals kamille en valeriaan. De warmte van de thee zal ook meewerken daarin..
Als je het kunt ruiken is het geen homeopathisch middel. En kruiden hebben ook niets met homeopathie te maken.
maandag 7 augustus 2023 om 14:19
maandag 7 augustus 2023 om 14:21
Wierook:PurpleMauve schreef: ↑07-08-2023 13:18Oh nee, dat bedoelde ik ook niet zo. Beetje krom omschreven idd.
Ik bedoel gewoon lekkere handcreme of bodylotion.
Rozengeur vind ik bijvoorbeeld erg ontspannend.
Oja en ik doe regelmatig een wierrookje aan.
https://www.ntvo.nl/wierook-branden-in- ... k%20teweeg.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
