Psyche
alle pijlers
Oxazepam en paniekaanvallen
zaterdag 5 augustus 2023 om 22:26
Lieve forummers,
Ik kreeg helaas weinig respons bij het topic over angststoornissen dus open ik toch maar een eigen OP.
Ik heb al jaren therapie gehad. Momenteel geen behandeling. Laatst kreeg ik echter weer zoveel paniekaanvallen (dingetje op mijn werk dat mij triggered en zodra ik het dan bespreekbaar maak krijg ik ontzettende paniekaanvallen).
Maar goed, afgelopen dinsdag voor het eerst Oxazepam gekregen van een vervangende huisarts... en wat een wondermiddel was dat. Volgende week terug naar mijn eigen huisarts om lange termijn opties te bespreken.
Ik ben eigenlijk benieuwd naar jullie ervaring met medicijnen tegen paniekaanvallen en een angststoornis? Vooral omdat oxazepam kennelijk geen lange termijn oplossing kan zijn. Of toch wel als ik het alleen gebruik wanneer ik het moeilijk heb? Kortom, als ik het dus niet elke dag neem.
Ik kreeg helaas weinig respons bij het topic over angststoornissen dus open ik toch maar een eigen OP.
Ik heb al jaren therapie gehad. Momenteel geen behandeling. Laatst kreeg ik echter weer zoveel paniekaanvallen (dingetje op mijn werk dat mij triggered en zodra ik het dan bespreekbaar maak krijg ik ontzettende paniekaanvallen).
Maar goed, afgelopen dinsdag voor het eerst Oxazepam gekregen van een vervangende huisarts... en wat een wondermiddel was dat. Volgende week terug naar mijn eigen huisarts om lange termijn opties te bespreken.
Ik ben eigenlijk benieuwd naar jullie ervaring met medicijnen tegen paniekaanvallen en een angststoornis? Vooral omdat oxazepam kennelijk geen lange termijn oplossing kan zijn. Of toch wel als ik het alleen gebruik wanneer ik het moeilijk heb? Kortom, als ik het dus niet elke dag neem.
You can't keep getting mad at people for sucking the life out of you if you keep giving them the straw.
zondag 6 augustus 2023 om 16:05
ja, dat is leuk gezegd... maar ondertussen moet ik ook gewoon blijven functioneren. En als ik meerdere paniekaanvallen per dag heb dan wordt dat toch lastig. De concentratie en soms ook de slaap is dan ver te zoeken. Dat is een neerwaartse spiraal.
You can't keep getting mad at people for sucking the life out of you if you keep giving them the straw.
zondag 6 augustus 2023 om 16:07
zondag 6 augustus 2023 om 16:09
Wat vervelend voor je dat je na 18 jaar eigenlijk echt meer nadelen ervaarde en alsnog nerveus werd als je met de trein moest.
You can't keep getting mad at people for sucking the life out of you if you keep giving them the straw.
zondag 6 augustus 2023 om 16:23
Mag ik vragen welke? (mag ook per pb) Ik heb ook oxazepam in huis. Weet hoe 'fijn' het kan zijn, maar neem het liever niet. Onlangs met lage dosering AD begonnen, maar vooralsnog zonder (positief) effect op mijn angsten. Daarnaast al heel lang therapie, maar ook dat werkt helaas (nog) niet.Maleficent schreef: ↑06-08-2023 13:29Heel fijn hoor, maar bij mij ontstaan er om de haverklap situaties waar ik geen invloed op heb en waar ik behoorlijke paniek achteraf van kan krijgen (zoals, mijn zoon is vanaf oktober al 6x met de ambulance afgevoerd naar ziekenhuis en ik heb 2 epilepsie aanvallen gezien waarbij ik dacht dat hij voor mijn neus zou wegglippen). En dat is voor ons normale kost.
Ik heb de afgelopen jaren gemerkt dat therapie geen ruk helpt en dat het soms heel fijn is dat je een demper hebt zodat je in ieder geval nog slaapt. Door deze medicatie kan ik ondanks alle stress onze andere zoon nog een fijne jeugd geven en 24 uur werken buiten de deur. Overigens krijg ik geen oxa meer maar een zachtere rustgever die ik elke avond kan nemen en waar ik mee mag autorijden. Heel fijn.
Je kan echt niet alles oplossen met therapie en de andere optie is mijn zoon dan niet meer zien. Ook geen optie dus.
En ik weet dat ik binnenkort weer hevig geconfronteerd ga worden met één van die angsten....
zondag 6 augustus 2023 om 16:34
Bij mij werkt het ook na 20 minuten al. Ik mag er 5 per maand van de psychiater, maar daar kom ik vaak niet aan. Ongeveer 15 per half jaar, laagste dosis.
Ik gebruik het als ik aanvoel dat het een heftige paniek is, die ik zelf niet kan wegrelativeren of door afleiding op kan lossen. Of op voorhand als ik iets ga doen wat ik erg spannend vind.
En ik sleep het ook overal mee naar toe. Het bij me hebben van oxazepam stelt me al gerust.
De ergste zijn overigens dat ik zelf niet meer geloof dat het een paniekaanval is, maar denk dat er daadwerkelijk iets mis is met m'n lichaam. Hebben jullie dat ook?
Daar blijf ik dan ook steeds inschieten, op het moment dat ik eigenlijk weer rustig ademhaal, denk ik dat ik niet meer ademhaal en schiet ik weer in de paniek. Dat kan echt uren aanhouden..als ik die dus heb, neem ik meteen oxazepam.
Bij een traumatische gebeurtenis, zoals een plotseling overlijden, neem ik een week lang om de 8 uur 5mg oxazepam. Genoeg om me te laten functioneren en te weinig om heel suf van te worden..Eigenlijk zodat ik niet omval en in dit geval bij de uitvaart aanwezig kan zijn.
Ik ga vanaf deze week actief aan de slag met voornamelijk de pleinvrees, met m'n psychologe. Ik ben erg benieuwd wat dat op gaat leveren
Ik gebruik het als ik aanvoel dat het een heftige paniek is, die ik zelf niet kan wegrelativeren of door afleiding op kan lossen. Of op voorhand als ik iets ga doen wat ik erg spannend vind.
En ik sleep het ook overal mee naar toe. Het bij me hebben van oxazepam stelt me al gerust.
De ergste zijn overigens dat ik zelf niet meer geloof dat het een paniekaanval is, maar denk dat er daadwerkelijk iets mis is met m'n lichaam. Hebben jullie dat ook?
Daar blijf ik dan ook steeds inschieten, op het moment dat ik eigenlijk weer rustig ademhaal, denk ik dat ik niet meer ademhaal en schiet ik weer in de paniek. Dat kan echt uren aanhouden..als ik die dus heb, neem ik meteen oxazepam.
Bij een traumatische gebeurtenis, zoals een plotseling overlijden, neem ik een week lang om de 8 uur 5mg oxazepam. Genoeg om me te laten functioneren en te weinig om heel suf van te worden..Eigenlijk zodat ik niet omval en in dit geval bij de uitvaart aanwezig kan zijn.
Ik ga vanaf deze week actief aan de slag met voornamelijk de pleinvrees, met m'n psychologe. Ik ben erg benieuwd wat dat op gaat leveren
zondag 6 augustus 2023 om 16:36
Ik heb adhd. Gebruikt sinds 10 jaar ongeveer medicatie. Dit heeft mijn leven en dat van mijn gezin 100 keer beter gemaakt. Maar op vakanties bijv neem ik t niet (omdat ik te lui ben om een schengen verklaring aan te vragen) dus fysiek ben ik niet afhankelijk.Sauntara schreef: ↑06-08-2023 14:48Wat als het pilletje nou niet zou hebben bestaan? Wat had je dan gedaan? Een huisarts of psychiater heeft mij maar tot op bepaalde hoogte geholpen. Een oplossing, een alternatief, hoe je het ook wilt noemen, heb ik zelf moeten vinden en uitvoeren. Dat was het pilletje in ieder geval niet. De reden dat ik van mening ben dat artsen medicamenten maar wat graag voorschrijven is omdat er geen plan wordt gemaakt en er wordt veel te laconiek gedaan over langdurig anti depressiva gebruik. Zodra de patient zegt, ik wil niet meer zonder, dan gaat dat gewoon gebeuren. Dat vind ik geen goede zorg omdat er niet is vastgesteld dat het individu dit ook fysiek gezien nodig heeft voor de rest van zn leven. Jij noemt jezelf een zwakke sukkel, niet ik.
Gelukkig is dat niet een vereiste voor medicatie.
Overigens heb ik ook medicatie voor mijn bloeddruk. Voor ik dat had kreeg ik een hersenbloeding en was bijna dood. Ik ben dus ook fysiek afhankelijk van een pilletje. In beide gevallen boeit dat me echt helemaal niks.
zondag 6 augustus 2023 om 16:46
Ik heb er 2 en met de ene mag ik niet autorijden 24 uur en met de andere wel.
1. Promethazine neem ik dagelijks, voor het slapen gaan, helpt mij prima de nacht door.
2. Ben ik onrustiger dan neem ik een halve tablet Hydroxyzine, maar dan moet ik wel de volgende dag met de fiets. Of thuis werken. En dan heb ik nog de oxazepam als optie, maar eigenlijk gebruik ik dat niet meer door deze 2.
Maar of het voldoende werkt voor een ander, dat weet ik niet. Dat zou je moeten overleggen met de huisarts.
Ik heb Hydroxyzine in eerste instantie voorgeschreven gekregen na een enorme paniekaanval in het buitenland waarna ik naar het ziekenhuis moest voor een hartecho. Toen ik thuis kwam heb ik overlegd met de huisarts en die gaf aan dat als het mij goed hielp hij er open voor stond, omdat het een veel milder middel is. Maar doordat ik er niet mee mag autorijden hebben we daarna een familie ervan uitgezocht en daar doe ik het nu al een poos goed op. Het zijn eigenlijk anti-allergie middelen die ook tegen onrust worden ingezet.
Het heeft als voordeel tov de pammetjes, dat het niet gewennend zodat ik steeds meer moet.
En daarnaast heb ik gelukkig nog een hobby waarbij ik mezelf heel rustig kan maken.
Stressed is just desserts spelled backwards
zondag 6 augustus 2023 om 16:54
O ik zit nu alles te checken en het rare is dat mijn huisarts zegt dat ik mag autorijden met Promethazine en bij het CBR staat dat het niet mag.
Ik ga morgen maar weer even bellen, want dat is zo niet aan mij verteld en deze is juist gekozen omdat ik dan weer kon autorijden. Vervelend dit
Ik ga morgen maar weer even bellen, want dat is zo niet aan mij verteld en deze is juist gekozen omdat ik dan weer kon autorijden. Vervelend dit
Stressed is just desserts spelled backwards
zondag 6 augustus 2023 om 16:56
Nieuwbie schreef: ↑06-08-2023 12:59Met Zolpidem gaat die eigen verantwoordelijkheid mij goed af. Maar dat heb ik nog nooit zoveel achter elkaar gebruikt. Ik slik nu al sinds dinsdag drie pillen per dag. Ik merk dat als ik het nu oversla ik spierpijn krijg en weer terugschiet in piekergedachtes. Dus morgen ga ik direct mijn eigen huisarts opbellen voor een vervolgplan (oxazepam is me door een vervangende huisarts voorgeschreven).
Afleiding is idd een belangrijke. Ik bel ook idd met mensen en ik gebruik ademhalingstechnieken. In de nacht is vooral lastig om afleiding te zoeken want ik wil ook gewoon blijven liggen zodat ik de volgende dag kan werken.
En dan neem je het snel toch weer in blijkbaar? Dat is wel zorgelijk denk ik. Want af en toe kan heel fijn werken, maar jij moet dan wel eerst nog weer af van toegeven aan de kleinste triggers om het weer te nemen.
zondag 6 augustus 2023 om 17:05
Ik word er droevig van dat zoveel mensen (inclusief mijzelf) hier last van hebben, het beperkt zo je leven, ik kan niet genieten van dingen die voor een ander dood normaal zijn. Denk altijd tig keer na of ik het zie zitten .Vriend wil volgend jaar met mij naar griekenland ,als ik er aan denk krijg ik al de zenuwen, maar ook gewoon naar een concert of restaurant kost mij moeite.
zondag 6 augustus 2023 om 17:06
Ik was ook al aan het googlen, omdat ik dacht dat promethazine ook de rijvaardigheid kan beïnvloeden.Maleficent schreef: ↑06-08-2023 16:54O ik zit nu alles te checken en het rare is dat mijn huisarts zegt dat ik mag autorijden met Promethazine en bij het CBR staat dat het niet mag.
Ik ga morgen maar weer even bellen, want dat is zo niet aan mij verteld en deze is juist gekozen omdat ik dan weer kon autorijden. Vervelend dit
Mss hangt het af van de tijd die ertussen het innemen en het autorijden zit?
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 6 augustus 2023 om 17:07
Oxazepam is je ook voorgeschreven om het weekend door te komen, om even tot rust te komen. Ik moet het ook af en toe naast mijn AD gebruiken. Je lichaam maakt nu veel te veel adrenaline aan (door stress of omdat bepaalde stoffen uit balans zijn) en Oxazepam ontspant ook je spieren. Als je lichaam ontspannen is dan ben je dat ook tussen je oren en omgekeerd werkt het dus ook.
Mocht de Oxazepam nu niet genoeg werken dan kun je ook je lichaam helpen door 30 seconden in te ademen en 40 seconden uit (het beste is 50) en concentreer je op het tellen. Oefen als je lekker veilig in je bed ligt.
Mocht de Oxazepam nu niet genoeg werken dan kun je ook je lichaam helpen door 30 seconden in te ademen en 40 seconden uit (het beste is 50) en concentreer je op het tellen. Oefen als je lekker veilig in je bed ligt.
zondag 6 augustus 2023 om 17:08
Ik heb heel duidelijk aangegeven dat ik het elke dag neem en dat ik echt iets wil waarmee ik kon autorijden en daarom kreeg ik deze. Ik ben een type die geen bijsluiters leest, ik vind als ik iets vraag aan de huisarts dat ik daar wel op moet kunnen vertrouwen, En deze kon zei hij.
als je het elke dag neemt verstrekt het CBR geen rijbewijs staat er bij.
Stressed is just desserts spelled backwards
zondag 6 augustus 2023 om 17:08
Ik heb voor mezelf de conclusie eruit getrokken dat ik al die dingen blijkbaar niet echt wil. Anders zou ik er niet angstig van worden.sib1970 schreef: ↑06-08-2023 17:05Ik word er droevig van dat zoveel mensen (inclusief mijzelf) hier last van hebben, het beperkt zo je leven, ik kan niet genieten van dingen die voor een ander dood normaal zijn. Denk altijd tig keer na of ik het zie zitten .Vriend wil volgend jaar met mij naar griekenland ,als ik er aan denk krijg ik al de zenuwen, maar ook gewoon naar een concert of restaurant kost mij moeite.
Dus niet naar Griekenland voof mij.
Angsten overwinnen is totaal niet aan mij besteed.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 6 augustus 2023 om 17:09
Huh?DingDong schreef: ↑06-08-2023 17:07Oxazepam is je ook voorgeschreven om het weekend door te komen, om even tot rust te komen. Ik moet het ook af en toe naast mijn AD gebruiken. Je lichaam maakt nu veel te veel adrenaline aan (door stress of omdat bepaalde stoffen uit balans zijn) en Oxazepam ontspant ook je spieren. Als je lichaam ontspannen is dan ben je dat ook tussen je oren en omgekeerd werkt het dus ook.
Mocht de Oxazepam nu niet genoeg werken dan kun je ook je lichaam helpen door 30 seconden in te ademen en 40 seconden uit (het beste is 50) en concentreer je op het tellen. Oefen als je lekker veilig in je bed ligt.
zondag 6 augustus 2023 om 17:10
Lekker stom zeg.Maleficent schreef: ↑06-08-2023 17:08Ik heb heel duidelijk aangegeven dat ik het elke dag neem en dat ik echt iets wil waarmee ik kon autorijden en daarom kreeg ik deze. Ik ben een type die geen bijsluiters leest, ik vind als ik iets vraag aan de huisarts dat ik daar wel op moet kunnen vertrouwen, En deze kon zei hij.
als je het elke dag neemt verstrekt het CBR geen rijbewijs staat er bij.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 6 augustus 2023 om 17:10
Huh? Zo lang?? Dat lukt toch niemand?DingDong schreef: ↑06-08-2023 17:07Oxazepam is je ook voorgeschreven om het weekend door te komen, om even tot rust te komen. Ik moet het ook af en toe naast mijn AD gebruiken. Je lichaam maakt nu veel te veel adrenaline aan (door stress of omdat bepaalde stoffen uit balans zijn) en Oxazepam ontspant ook je spieren. Als je lichaam ontspannen is dan ben je dat ook tussen je oren en omgekeerd werkt het dus ook.
Mocht de Oxazepam nu niet genoeg werken dan kun je ook je lichaam helpen door 30 seconden in te ademen en 40 seconden uit (het beste is 50) en concentreer je op het tellen. Oefen als je lekker veilig in je bed ligt.
zondag 6 augustus 2023 om 17:11
Hoi Male, je kunt alle medicatie vinden op: “rijveilignetmedicijnen.nl”.Maleficent schreef: ↑06-08-2023 16:54O ik zit nu alles te checken en het rare is dat mijn huisarts zegt dat ik mag autorijden met Promethazine en bij het CBR staat dat het niet mag.
Ik ga morgen maar weer even bellen, want dat is zo niet aan mij verteld en deze is juist gekozen omdat ik dan weer kon autorijden. Vervelend dit
Hier staat over promethazine: Dagelijks gebruik: niet rijden. Incidenteel gebruik: t/m 24 uur na inname niet rijden.
Bij dagelijks gebruik van dit geneesmiddel verstrekt het CBR geen rijbewijs.
Dat is niet fijn
zondag 6 augustus 2023 om 17:36
Maleficent schreef: ↑06-08-2023 17:08Ik heb heel duidelijk aangegeven dat ik het elke dag neem en dat ik echt iets wil waarmee ik kon autorijden en daarom kreeg ik deze. Ik ben een type die geen bijsluiters leest, ik vind als ik iets vraag aan de huisarts dat ik daar wel op moet kunnen vertrouwen, En deze kon zei hij.
als je het elke dag neemt verstrekt het CBR geen rijbewijs staat er bij.
Misschien gebruik je het in een zeer lage dosering? Of dat ook niet?
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
