Psyche
alle pijlers
POH-GGZ of psycholoog: verschil en ervaringen?
zondag 21 juni 2020 om 12:29
Ik ben door de huisarts doorverwezen naar de POH-GGZ voor psychische hulp bij het leren omgaan met mijn fysieke beperkingen en chronische aandoening. Het medische traject loopt nog en er volgt uiteindelijk nog een revalidatietraject waar ook psychische hulp bij aan te pas komt, maar ik loop nu een beetje vast op dingen en heb de (grote) stap naar de huisarts maar gewaagd.
De afspraak is nu dat ik twee sessies bij de POH heb, waarna ik met de huisarts bespreek hoe dat gaat en we beslissen of ik verder ga bij de POH of dat hij me toch doorverwijst naar een psycholoog.
Nu heb ik met zowel een psycholoog als een POH geen ervaring. Wat is het verschil in aanpak van beide en wat kan ik verwachten bij een POH? Wat is jullie ervaring met een POH-GGZ?
De afspraak is nu dat ik twee sessies bij de POH heb, waarna ik met de huisarts bespreek hoe dat gaat en we beslissen of ik verder ga bij de POH of dat hij me toch doorverwijst naar een psycholoog.
Nu heb ik met zowel een psycholoog als een POH geen ervaring. Wat is het verschil in aanpak van beide en wat kan ik verwachten bij een POH? Wat is jullie ervaring met een POH-GGZ?
zondag 21 juni 2020 om 12:32
zondag 21 juni 2020 om 12:35
Knap dat je de stap hebt gezet! Een POH wisselt op dit moment nog heel sterk in wie je dan treft, omdat het in eerste instantie open stond voor mensen van verschillende pluimage. Wat meestal overeenkomt, is dat ze pragmatisch zijn ingesteld én de lokale doorverwijsmogelijkheden zeer goed kennen. Ik heb zelf heel erg veel gehad aan mijn POH GGZ. Ik weet ook zeker dat zij het meteen zou zeggen als ze niet zou kunnen helpen en dan goed zou doorverwijzen. De optie om daar eerst twee keer langs te gaan vind ik dus niet zo gek. Sterkte en succes.
zondag 21 juni 2020 om 12:39
De POH-GGZ heeft meestal een HBO-opleiding psychologie gedaan, een psycholoog heeft een universitaire opleiding.
De POH wordt vergoed vanuit de basisverzekering en valt niet onder het eigen risico. De psycholoog wordt alleen bij bepaalde diagnoses vergoed en je moet vanuit de huisarts, bedrijfsarts of specialist worden doorverwezen. Dit valt wel onder het eigen risico.
De POH wordt vergoed vanuit de basisverzekering en valt niet onder het eigen risico. De psycholoog wordt alleen bij bepaalde diagnoses vergoed en je moet vanuit de huisarts, bedrijfsarts of specialist worden doorverwezen. Dit valt wel onder het eigen risico.
zondag 21 juni 2020 om 12:48
Ik weet dat personen, casussen en ervaringen verschillend zijn van de mijne en het dus compleet anders kan zijn, maar ik vind het wel fijn om te lezen.Intotheunknown schreef: ↑21-06-2020 12:32Ik heb positieve ervaringen bij de POH-GGZ van onze huisartsenpraktijk. Ik kon goed mijn verhaal kwijt en heb er echt wat aan gehad. Ook door de praktische tips hoe ik met bepaalde situaties om kan gaan.
De psycholoog van jaren terug, heb ik niet veel aan aan gehad. Maar dat is mijn ervaring hè...
Mooi dat je echt wat gehad hebt aan de POH van jullie praktijk. Mag ik vragen waarom je niet veel aan de psycholoog van toen gehad hebt?
zondag 21 juni 2020 om 12:50
Een pragmatische instelling vind ik wel fijn, dat past wel bij me. Ik weet ook dat het heel erg verschilt wie je treft. Wat ik van de huisarts begreep is dat deze nog niet zolang aan de praktijk verbonden is maar hij verwacht wel dat ik een klik met haar zou kunnen krijgen.Birdist schreef: ↑21-06-2020 12:35Knap dat je de stap hebt gezet! Een POH wisselt op dit moment nog heel sterk in wie je dan treft, omdat het in eerste instantie open stond voor mensen van verschillende pluimage. Wat meestal overeenkomt, is dat ze pragmatisch zijn ingesteld én de lokale doorverwijsmogelijkheden zeer goed kennen. Ik heb zelf heel erg veel gehad aan mijn POH GGZ. Ik weet ook zeker dat zij het meteen zou zeggen als ze niet zou kunnen helpen en dan goed zou doorverwijzen. De optie om daar eerst twee keer langs te gaan vind ik dus niet zo gek. Sterkte en succes.
Dank je wel voor je reactie!
zondag 21 juni 2020 om 12:51
Je kunt dus alleen bij (het vermoeden van) bepaalde diagnoses nog naar een psycholoog?Marana schreef: ↑21-06-2020 12:39De POH-GGZ heeft meestal een HBO-opleiding psychologie gedaan, een psycholoog heeft een universitaire opleiding.
De POH wordt vergoed vanuit de basisverzekering en valt niet onder het eigen risico. De psycholoog wordt alleen bij bepaalde diagnoses vergoed en je moet vanuit de huisarts, bedrijfsarts of specialist worden doorverwezen. Dit valt wel onder het eigen risico.
zondag 21 juni 2020 om 12:55
Nee, je kunt ook zonder diagnose (en ik denk ook zonder verwijzing), maar dan moet je het zelf betalen. Als je wilt dat het binnen je basisverzekering vergoed wordt moet je een verwijzing hebben en een DSM-diagnose. Ik heb geen idee hoe het werkt bij aanvullende verzekeringen.
zondag 21 juni 2020 om 12:58
Ik ga mijn verzekering er even op naslaan.Marana schreef: ↑21-06-2020 12:55Nee, je kunt ook zonder diagnose (en ik denk ook zonder verwijzing), maar dan moet je het zelf betalen. Als je wilt dat het binnen je basisverzekering vergoed wordt moet je een verwijzing hebben en een DSM-diagnose. Ik heb geen idee hoe het werkt bij aanvullende verzekeringen.
zondag 21 juni 2020 om 13:07
zondag 21 juni 2020 om 13:09
Even gegoogled maar ook bij de aanvullende verzekering moet spraken zijn van het vermoeden van een stoornis. In mijn geval zou het vallen onder een aanpassingsstoornis, DSM 5.Marana schreef: ↑21-06-2020 12:55Nee, je kunt ook zonder diagnose (en ik denk ook zonder verwijzing), maar dan moet je het zelf betalen. Als je wilt dat het binnen je basisverzekering vergoed wordt moet je een verwijzing hebben en een DSM-diagnose. Ik heb geen idee hoe het werkt bij aanvullende verzekeringen.
Ik ben graag goed voorbereid dus het is fijn te weten wat mijn opties zijn.
zondag 21 juni 2020 om 13:09
Een POH-GGZ is ook laagdrempeliger denk ik. Fijn om te lezen dat het voor jou heel goed werkte.Elizabethie schreef: ↑21-06-2020 13:07Ik heb een psycholoog gehad bij wie ik van de regen in de drup ben gekomen. Ontzettend narcistisch mens. Vond ik althans.
Afgelopen jaren een aantal gesprekken gehad met de POH-GGZ. Wat een verademing. Voor mij althans. Het is gewoon heel persoonlijk.
zondag 21 juni 2020 om 13:13
Ik denk dat dit enorm per POH en psycholoog scheelt. Ik had echt niks aan degene bij mijn huisarts.
Ik kreeg een link van een site die ik moest lezen. Keurig gedaan maar alles wat er in stond wist ik al dmv eerdere therapieën en vanuit mijn eigen opleiding iets waarvan ze wel op de hoogte was.
Toen ik dat aangaf zei ze: Oei zullen we het dan samen even lezen en in mijn kostbare 20 min. startte ze rustig haar computer op om de link te zoeken die ik dus thuis gelezen had en die voor te gaan lezen. Het was eerlijk gezegd een beetje gênant.
Toevallig liep een vriendin van mij ook bij haar en ja hoor ook zij moest die link lezen en ging ze het voorlezen.
Ik mocht ook maar 20 min. Vaak was ze een minuut of 5 te laat of moest ze 5 minuten eerder weg en een enkele keer kwam beide voor. Ze zei dan steeds: ja dat is even belangrijker. Keer op keer op keer was er iets belangrijker. Heb het aangegeven en verbeterde niet.
Na een aantal keer heb ik gezegd te willen stoppen omdat ik het idee had dat dit niks toe voegde. In haar afsluitende verslag las ik later: het traject is succesvol afgerond. Daar kon ik me niet in vinden maar heb het maar zo gelaten.
Ik kreeg een link van een site die ik moest lezen. Keurig gedaan maar alles wat er in stond wist ik al dmv eerdere therapieën en vanuit mijn eigen opleiding iets waarvan ze wel op de hoogte was.
Toen ik dat aangaf zei ze: Oei zullen we het dan samen even lezen en in mijn kostbare 20 min. startte ze rustig haar computer op om de link te zoeken die ik dus thuis gelezen had en die voor te gaan lezen. Het was eerlijk gezegd een beetje gênant.
Toevallig liep een vriendin van mij ook bij haar en ja hoor ook zij moest die link lezen en ging ze het voorlezen.
Ik mocht ook maar 20 min. Vaak was ze een minuut of 5 te laat of moest ze 5 minuten eerder weg en een enkele keer kwam beide voor. Ze zei dan steeds: ja dat is even belangrijker. Keer op keer op keer was er iets belangrijker. Heb het aangegeven en verbeterde niet.
Na een aantal keer heb ik gezegd te willen stoppen omdat ik het idee had dat dit niks toe voegde. In haar afsluitende verslag las ik later: het traject is succesvol afgerond. Daar kon ik me niet in vinden maar heb het maar zo gelaten.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
zondag 21 juni 2020 om 13:16
Dat is wel heel slecht zeg. Had je geen keuze, kon je niet naar een ander?IBIopviva schreef: ↑21-06-2020 13:13Ik denk dat dit enorm per POH en psycholoog scheelt. Ik had echt niks aan degene bij mijn huisarts.
Ik kreeg een link van een site die ik moest lezen. Keurig gedaan maar alles wat er in stond wist ik al dmv eerdere therapieën en vanuit mijn eigen opleiding iets waarvan ze wel op de hoogte was.
Toen ik dat aangaf zei ze: Oei zullen we het dan samen even lezen en in mijn kostbare 20 min. startte ze rustig haar computer op om de link te zoeken die ik dus thuis gelezen had en die voor te gaan lezen. Het was eerlijk gezegd een beetje gênant.
Toevallig liep een vriendin van mij ook bij haar en ja hoor ook zij moest die link lezen en ging ze het voorlezen.
Ik mocht ook maar 20 min. Vaak was ze een minuut of 5 te laat of moest ze 5 minuten eerder weg en een enkele keer kwam beide voor. Ze zei dan steeds: ja dat is even belangrijker. Keer op keer op keer was er iets belangrijker. Heb het aangegeven en verbeterde niet.
Na een aantal keer heb ik gezegd te willen stoppen omdat ik het idee had dat dit niks toe voegde. In haar afsluitende verslag las ik later: het traject is succesvol afgerond. Daar kon ik me niet in vinden maar heb het maar zo gelaten.
Wij schijnen er twee te hebben maar de huisarts zei al dat, als ik geen klik voel bij haar, hij me verder doorverwijst. Die wetenschap is wel fijn.
zondag 21 juni 2020 om 13:21
Bij mij staat er voor de eerste keer ook 45 minuten ingepland. Ik begreep wel dat bij vervolgafspraken dat niet zo hoeft te zijn.Intotheunknown schreef: ↑21-06-2020 13:19Het gesprek bij 'mijn' poh-GGZ was dacht ik 45 min per keer.
zondag 21 juni 2020 om 13:21
Nee kleine praktijk. Er is 1 POH-GGZ en 1 voor medische zaken.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
zondag 21 juni 2020 om 13:30
Wat ik je als tip mee wil geven mocht je een GGZ psycholoog zoeken is dat die mensen in verschillende stromingen werken. Sommige van die stromingen draaien om praten, andere om opdrachten.
Veel mensen realiseren dit niet (en de huisarts ook niet want die verwijst naar “de psycholoog waar ie goede ervaring mee heeft”).
Dus los van GGZ heb je ook nog BIG en vrijgevestigd en weet ik t allemaal. Maar al die mensen behandelen hun patiënten volgens een bepaalde insteek. Bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie. Dat kan je liggen of niet. Mocht het je niet liggen dan houdt dat dus niet in dat “een psycholoog niets is voor jou want het helpt niet” maar meer dat de behandelstroming waar deze psycholoog mee werkt niet bij je past en je dus verder moet zoeken.
Er zijn veel linkjes op internet, maar kijk bijvoorbeeld hier voor een idee:
https://www.psyned.nl/verschil-psycholoog-en-therapeut/
Veel mensen realiseren dit niet (en de huisarts ook niet want die verwijst naar “de psycholoog waar ie goede ervaring mee heeft”).
Dus los van GGZ heb je ook nog BIG en vrijgevestigd en weet ik t allemaal. Maar al die mensen behandelen hun patiënten volgens een bepaalde insteek. Bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie. Dat kan je liggen of niet. Mocht het je niet liggen dan houdt dat dus niet in dat “een psycholoog niets is voor jou want het helpt niet” maar meer dat de behandelstroming waar deze psycholoog mee werkt niet bij je past en je dus verder moet zoeken.
Er zijn veel linkjes op internet, maar kijk bijvoorbeeld hier voor een idee:
https://www.psyned.nl/verschil-psycholoog-en-therapeut/
Een zebra is geen paard met strepen
zondag 21 juni 2020 om 13:31
Dit! Heb zelf ook keer meegelopen met een POH die verpleegkundige was. In principe zijn het zorgverleners die flink wat vlieguren (minimaal 2 jaar ervaring in ggz of soortgelijke branche) gemaakt hebben al.Marana schreef: ↑21-06-2020 12:39De POH-GGZ heeft meestal een HBO-opleiding psychologie gedaan, een psycholoog heeft een universitaire opleiding.
De POH wordt vergoed vanuit de basisverzekering en valt niet onder het eigen risico. De psycholoog wordt alleen bij bepaalde diagnoses vergoed en je moet vanuit de huisarts, bedrijfsarts of specialist worden doorverwezen. Dit valt wel onder het eigen risico.
POH kan je wel doorverwijzen naar de 1e of 2e lijn als dat nodig is.
zondag 21 juni 2020 om 13:32
Dat is ook wel een goeie! Ik heb wel de indruk dat de huisarts wel meedenkt als het gaat om wat passends voor me, maar dit hou ik wel even in mijn achterhoofd, mocht het nodig zijn.Jamaarhoe schreef: ↑21-06-2020 13:30Wat ik je als tip mee wil geven mocht je een GGZ psycholoog zoeken is dat die mensen in verschillende stromingen werken. Sommige van die stromingen draaien om praten, andere om opdrachten.
Veel mensen realiseren dit niet (en de huisarts ook niet want die verwijst naar “de psycholoog waar ie goede ervaring mee heeft”).
Dus los van GGZ heb je ook nog BIG en vrijgevestigd en weet ik t allemaal. Maar al die mensen behandelen hun patiënten volgens een bepaalde insteek. Bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie. Dat kan je liggen of niet. Mocht het je niet liggen dan houdt dat dus niet in dat “een psycholoog niets is voor jou want het helpt niet” maar meer dat de behandelstroming waar deze psycholoog mee werkt niet bij je past en je dus verder moet zoeken.
Er zijn veel linkjes op internet, maar kijk bijvoorbeeld hier voor een idee:
https://www.psyned.nl/verschil-psycholoog-en-therapeut/
