Psyche
alle pijlers
Wanhoop, wie/wat kan mij helpen met werk?
woensdag 11 december 2019 om 05:30
In een ander topic heb ik geschreven dat ik hoogstwaarschijnlijk autisme heb en overspannen thuis zit voor de tweede keer. Bij geen enkele baan heb ik het langer dan een jaar volgehouden. Of ik zei iets ongekukkigs tegen een collega, raakte het overzicht kwijt (bijbanen), of het liep in de soep.
Ik wil echt graag werken, bijdragen. Ik ben hoogopgeleid en slim maar het gaat steeds mis. Nu zit ik sinds gisteren weer thuis, ik wacht tot ik terecht kan bij de bedrijfsarts maar hij gaat mij niet helpen om te kijken wat ik nu nog wél kan. Een jobcoach van het uwv doet dat wel, maar dan moet ik eerst in de ZW komen en mijn contract loopt pas in juli af. Ik weet alleen dat onderwijs gewoon echt niet meer gaat.
Vorig jaar heb ik veel gesolliciteerd op banen als administratief medewerker etc maar daar kwam ik niet tussen. Vroeger heb ik ook sales gedaan maar ik mis die overredingskracht. Een vriend opperde recruiter maar ik weet dat ik dát ook niet kan. Ik ben verbaal wel sterk maar ik heb niet de juiste persoonlijkheid. Ik kan niet het blije ei uithangen.
Ik ben sterk in taal, details, heb een zeer grote algemene kennis en kan in "normale" situaties goed uit de voeten. Maar zet me aub niet in een leidingrol.
Ik heb gisteren 2 uur op het kantoor van mijn leidinggevende gehuild en me daarna overspannen gemeld na een bezoek HAP. Ik had flinke suicidale gedachten en het ging niet meer.
En dat gaat het ook vandaag niet. Ik pieker de hele dag wat nu. Ik realiseer me nu dat ik echt gehandicapt ben. Dat ik het niet langer kan wegmoffelen met pillen en mooie verhalen. Ik ben 30 en ik ben al 3x overspannen geweest, heb 2x een depressie gehad en een zelfmoordpoging gedaan. Ik heb autisme en dat gaat niet weg. Nooit.
Ik heb hulp nodig met uitvinden van wat bij mij past en wat ik kan doen. Ik kan een loopbaanbegeleider inhuren maar ik weet niet of die snapt waarom ik dingen niet kan ondanks mijn hoge opleidingen.
Ik weet niet wat ik precies wil met mijn topic. Tips, steun maar ook een luisterend oor. Ik voel me mislukt, gefaald. Iets wat ik graag wilde is niet mogelijk meer...
Ik wil echt graag werken, bijdragen. Ik ben hoogopgeleid en slim maar het gaat steeds mis. Nu zit ik sinds gisteren weer thuis, ik wacht tot ik terecht kan bij de bedrijfsarts maar hij gaat mij niet helpen om te kijken wat ik nu nog wél kan. Een jobcoach van het uwv doet dat wel, maar dan moet ik eerst in de ZW komen en mijn contract loopt pas in juli af. Ik weet alleen dat onderwijs gewoon echt niet meer gaat.
Vorig jaar heb ik veel gesolliciteerd op banen als administratief medewerker etc maar daar kwam ik niet tussen. Vroeger heb ik ook sales gedaan maar ik mis die overredingskracht. Een vriend opperde recruiter maar ik weet dat ik dát ook niet kan. Ik ben verbaal wel sterk maar ik heb niet de juiste persoonlijkheid. Ik kan niet het blije ei uithangen.
Ik ben sterk in taal, details, heb een zeer grote algemene kennis en kan in "normale" situaties goed uit de voeten. Maar zet me aub niet in een leidingrol.
Ik heb gisteren 2 uur op het kantoor van mijn leidinggevende gehuild en me daarna overspannen gemeld na een bezoek HAP. Ik had flinke suicidale gedachten en het ging niet meer.
En dat gaat het ook vandaag niet. Ik pieker de hele dag wat nu. Ik realiseer me nu dat ik echt gehandicapt ben. Dat ik het niet langer kan wegmoffelen met pillen en mooie verhalen. Ik ben 30 en ik ben al 3x overspannen geweest, heb 2x een depressie gehad en een zelfmoordpoging gedaan. Ik heb autisme en dat gaat niet weg. Nooit.
Ik heb hulp nodig met uitvinden van wat bij mij past en wat ik kan doen. Ik kan een loopbaanbegeleider inhuren maar ik weet niet of die snapt waarom ik dingen niet kan ondanks mijn hoge opleidingen.
Ik weet niet wat ik precies wil met mijn topic. Tips, steun maar ook een luisterend oor. Ik voel me mislukt, gefaald. Iets wat ik graag wilde is niet mogelijk meer...
woensdag 11 december 2019 om 05:54
Ik weet het... ik knok al jaren. Doordat ik verbaal zeer sterk ben en qua uiterlijk best een popje denken hulpverleners te snel dat hdt goed gaat. Ik word overschat.
Het zou zo fijn zijn om te weten dat er ooit wel werk is dat lukt, iets om naar te streven.
woensdag 11 december 2019 om 07:07
Heb je al een diagnose en hulp daarbij?
Zo nee, begin daar.
Heb je die al en al hulp gehad bij de GGZ, ga dan, als het beter gaat, naar de gemeente en vraag wmo aan voor een jobcoach. Die hebben kennis van zaken en kunnen je hiermee helpen.
Je hoeft het namelijk niet alleen te doen.
Heel veel sterkte TO, want dit is niet niks
Zo nee, begin daar.
Heb je die al en al hulp gehad bij de GGZ, ga dan, als het beter gaat, naar de gemeente en vraag wmo aan voor een jobcoach. Die hebben kennis van zaken en kunnen je hiermee helpen.
Je hoeft het namelijk niet alleen te doen.
Heel veel sterkte TO, want dit is niet niks
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
woensdag 11 december 2019 om 07:38
Dit
Je kunt nog wel wat hulp gebruiken bij de (t is een rotwoord) acceptatie denk ik,
Voor adhd volgt er vaak een traject van psycho-educatie (en indien nodig therapie), zoiets zal voor autisme toch ook wel bestaan?
Is er een vereniging waar ervaringsdeskundigen, medestanders je op weg helpen of kan bv PsyQ je vertellen waar je met je vragen naar toe kan.
Van daar uit komt er vast ook weer ruimte om in/aan mogelijkheden te denken
woensdag 11 december 2019 om 07:39
Dit.
'Hoogstwaarschijnlijk' autisme gaat je niet helpen. 'Zeker weten' autisme gaat je mss wel helpen, omdat je dan gerichte ondersteuning kunt krijgen.
Lijkt me dus zaak om eerst eens duidelijkheid te krijgen in hoe dat daar werkt in jouw hoofd.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
woensdag 11 december 2019 om 07:41
1 stap tegelijk schabolleke. Je bent gecrasht en nu overspoelen al die gedachten en scenario’s je helemaal. Ik herken dat. Probeer nu 1 ding tegelijk te doen en de rest te laten rusten. Dat kun je later oppakken. Het is nu niet te overzien en nog niet aan te pakken.
Eerst rusten. Bijkomen. Hulpverlening/arts spreken en de rest komt wel. Je bent nu niet in staat tot iets anders en het hoeft ook niet. Komt wel weer als je weer wat kracht hervonden hebt.
Sterkte.
Eerst rusten. Bijkomen. Hulpverlening/arts spreken en de rest komt wel. Je bent nu niet in staat tot iets anders en het hoeft ook niet. Komt wel weer als je weer wat kracht hervonden hebt.
Sterkte.
woensdag 11 december 2019 om 07:42
Dit! Mijn vriend heeft een coach via de Wmo gehad, een levens/jobcoach. Man wat heeft zij een verschil gemaakt. Hij studeert nu ict, na meerdere gefaalde opleidingen en depressies en hij gaat beter dan ooit.lollypopje schreef: ↑11-12-2019 07:07Heb je al een diagnose en hulp daarbij?
Zo nee, begin daar.
Heb je die al en al hulp gehad bij de GGZ, ga dan, als het beter gaat, naar de gemeente en vraag wmo aan voor een jobcoach. Die hebben kennis van zaken en kunnen je hiermee helpen.
Je hoeft het namelijk niet alleen te doen.
Heel veel sterkte TO, want dit is niet niks
Wat rot dat het niet lukt to maar ik denk dat je helder hebt waar je op stukloopt. Ik hoop dat je binnenkort ergens je draai vindt. En geef aan dat je je vaak overschat voelt en waar je moeilijkheden liggen. Bij m'n vriend denkt ook iedereen oh hij doet het gewoon dus hij kan het. Maar voor hem kosten bepaalde dingen gewoon enorm veel energie. Hij heeft nu ook geleerd dat aan te geven.
woensdag 11 december 2019 om 07:56
@Koettie ik zit nu zelf ook in dat traject. Gaat binnenkort beginnen. Niet voor werk, maar andere zaken. Was best een stap die hulp te vragen 'want ik vind dat ik het zelf moet kunnen'. Maar ben inmiddels echt blij dat ik die hulp heb gezocht.
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
woensdag 11 december 2019 om 08:00
Behalve die zelfmoordneiging klinkt het allemaal erg goed. Veel mensen zouden de dingen die je noemt willen hebben, maar die kunnen geen opleiding volgen of hebben totaal nergens aanleg voor.
Depressie is op zich normaal; praktisch iedereen heeft wel die periodes en dan herpak je je, stelt je alles positief voor en langzamerhand krijg je weer zin in een uitdaginkje. Maar serieuze zelfmoord is toch wel van een andere orde. Meestal gaat dat dan om meerdere dingen tegelijk. Maar dan echt tegen jezelf zeggen dat je dat koude donkere gat inspringt en dat ook menen?
Ik zou het leven zo lang mogelijk volhouden. Niet verdragen, maar de warmte- en lichtplekjes zoeken die het leven nu eenmaal óók aanbiedt. Misschien dat een psycholoog je kan bijstaan. Sterkte!
Depressie is op zich normaal; praktisch iedereen heeft wel die periodes en dan herpak je je, stelt je alles positief voor en langzamerhand krijg je weer zin in een uitdaginkje. Maar serieuze zelfmoord is toch wel van een andere orde. Meestal gaat dat dan om meerdere dingen tegelijk. Maar dan echt tegen jezelf zeggen dat je dat koude donkere gat inspringt en dat ook menen?
Ik zou het leven zo lang mogelijk volhouden. Niet verdragen, maar de warmte- en lichtplekjes zoeken die het leven nu eenmaal óók aanbiedt. Misschien dat een psycholoog je kan bijstaan. Sterkte!
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
woensdag 11 december 2019 om 08:28
Een depressie is géén dipje! Het is niet normaal en niet iedereen heeft die periodes. Prijs jezelf gelukkig dat je niet weet wat het is, maar houd dit soort goedbedoelde onzin maar liever voor je.retrostar schreef: ↑11-12-2019 08:00Behalve die zelfmoordneiging klinkt het allemaal erg goed. Veel mensen zouden de dingen die je noemt willen hebben, maar die kunnen geen opleiding volgen of hebben totaal nergens aanleg voor.
Depressie is op zich normaal; praktisch iedereen heeft wel die periodes en dan herpak je je, stelt je alles positief voor en langzamerhand krijg je weer zin in een uitdaginkje. Maar serieuze zelfmoord is toch wel van een andere orde. Meestal gaat dat dan om meerdere dingen tegelijk. Maar dan echt tegen jezelf zeggen dat je dat koude donkere gat inspringt en dat ook menen?
woensdag 11 december 2019 om 08:31
Heb je op dit moment hulp? Dat lijkt me verstandig. En zeg ook tegen je behandelaar dat je overschat wordt en verbaal goed kan zijn, maar dat dit niet betekent dat je het redt.
Laat je testen op wat voor functies jij het beste geschikt bent. Ik ken een bedrijf waar ze alleen maar mensen hebben werken op HBO/WO niveau (al dan niet met een papiertje), maar iedereen heeft daar ASS. Er is dus veel structuur, en rust in het bedrijf. Een groot deel stroomt gelukkig door naar een reguliere baan.
Google, Facebook en andere groter bedrijven die selecteren juist mensen met ASS. Behalve dat het voor veel banen erg lastig kan zijn, zijn er juist ook functies waarbij ASS een voordeel is. Maak er dus je kracht van
Laat je testen op wat voor functies jij het beste geschikt bent. Ik ken een bedrijf waar ze alleen maar mensen hebben werken op HBO/WO niveau (al dan niet met een papiertje), maar iedereen heeft daar ASS. Er is dus veel structuur, en rust in het bedrijf. Een groot deel stroomt gelukkig door naar een reguliere baan.
Google, Facebook en andere groter bedrijven die selecteren juist mensen met ASS. Behalve dat het voor veel banen erg lastig kan zijn, zijn er juist ook functies waarbij ASS een voordeel is. Maak er dus je kracht van
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
woensdag 11 december 2019 om 08:32
woensdag 11 december 2019 om 08:34
Mijn ggz psychiater gaf aan autisme na tests, nu ben ik doorwezen naar centrum ervoor voor een officiele.
woensdag 11 december 2019 om 08:35
Dank je. Ja ik heb ook veel moeite om het aan te geven. Faalangst ook.Koettie schreef: ↑11-12-2019 07:42Dit! Mijn vriend heeft een coach via de Wmo gehad, een levens/jobcoach. Man wat heeft zij een verschil gemaakt. Hij studeert nu ict, na meerdere gefaalde opleidingen en depressies en hij gaat beter dan ooit.
Wat rot dat het niet lukt to maar ik denk dat je helder hebt waar je op stukloopt. Ik hoop dat je binnenkort ergens je draai vindt. En geef aan dat je je vaak overschat voelt en waar je moeilijkheden liggen. Bij m'n vriend denkt ook iedereen oh hij doet het gewoon dus hij kan het. Maar voor hem kosten bepaalde dingen gewoon enorm veel energie. Hij heeft nu ook geleerd dat aan te geven.
Zo'n coach wil ik ook!
woensdag 11 december 2019 om 08:37
Heel erg bedankt, ik kijk er naar als ik me iets beter voel.boekenlegger0 schreef: ↑11-12-2019 08:18Ik raad je aan om contact op te nemen met Stichting Studeren en Werken op Maat. Zij begeleiden hoogopgeleiden met een faciliteringsbehoefte naar werk. Je kunt op hun website al het een en ander lezen.
woensdag 11 december 2019 om 08:38
Nee niet nu. Nu ben ik overspannen thuis. Maar het voelt fijn als ik opties heb om naar uit te kijken.
woensdag 11 december 2019 om 08:40
Ik slik al bijna 10 jaar antidepressiva af en aan ..starbright schreef: ↑11-12-2019 08:28Een depressie is géén dipje! Het is niet normaal en niet iedereen heeft die periodes. Prijs jezelf gelukkig dat je niet weet wat het is, maar houd dit soort goedbedoelde onzin maar liever voor je.
woensdag 11 december 2019 om 08:41
Het belangrijkste is nu inderdaad om even alleen voor jezelf te zorgen. En ik snap heel goed dat het tegennatuurlijk voelt omdat je je niet aan wil stellen, je moet gewoon door gaan, want je moet het allemaal toch gewoon kunnen... Maar je systeem is momenteel overbelast. Vergelijk het met een computer die is vastgelopen, die moet je ook even de tijd geven zich te kunnen herpakken.
Wat al eerder gevraagd is: heb je al een diagnose voor autisme? Zo nee, ga naar de huisarts en vraag een verwijzing aan! De wachttijden kunnen behoorlijk lang zijn, dan heb je het maar vast in gang gezet.
En ik kan je uit ervaring zeggen dat er genoeg goede hulpverleners zijn die ook kennis hebben van autisme en wat daar bij komt kijken. Er zijn ook speciale jobcoaches voor mensen met autisme.
Het leest alsof je al best goed voor ogen hebt op welke vlakken je elke keer stuk loopt. Vraag daar hulp bij zodat je een goed beeld kan krijgen van waar je goed in bent en waar je echt stuk op gaat. Dan kun je dat ook makkelijker aangeven aan je omgeving.
Ik heb op mijn 29e de diagnose autisme gekregen. We zijn nu bijna 10 jaar verder en het gaat over het algemeen best wel goed. Je mag me altijd een berichtje sturen als je meer wil weten.
Maar voor nu: veel sterkte! Probeer je hersenspinsels van je af te schrijven zodat ze uit je hoofd gaan. En probeer rust te nemen.
Wat al eerder gevraagd is: heb je al een diagnose voor autisme? Zo nee, ga naar de huisarts en vraag een verwijzing aan! De wachttijden kunnen behoorlijk lang zijn, dan heb je het maar vast in gang gezet.
En ik kan je uit ervaring zeggen dat er genoeg goede hulpverleners zijn die ook kennis hebben van autisme en wat daar bij komt kijken. Er zijn ook speciale jobcoaches voor mensen met autisme.
Het leest alsof je al best goed voor ogen hebt op welke vlakken je elke keer stuk loopt. Vraag daar hulp bij zodat je een goed beeld kan krijgen van waar je goed in bent en waar je echt stuk op gaat. Dan kun je dat ook makkelijker aangeven aan je omgeving.
Ik heb op mijn 29e de diagnose autisme gekregen. We zijn nu bijna 10 jaar verder en het gaat over het algemeen best wel goed. Je mag me altijd een berichtje sturen als je meer wil weten.
Maar voor nu: veel sterkte! Probeer je hersenspinsels van je af te schrijven zodat ze uit je hoofd gaan. En probeer rust te nemen.
woensdag 11 december 2019 om 08:41
Waar kan ik dat testen?hamerhaai schreef: ↑11-12-2019 08:31Heb je op dit moment hulp? Dat lijkt me verstandig. En zeg ook tegen je behandelaar dat je overschat wordt en verbaal goed kan zijn, maar dat dit niet betekent dat je het redt.
Laat je testen op wat voor functies jij het beste geschikt bent. Ik ken een bedrijf waar ze alleen maar mensen hebben werken op HBO/WO niveau (al dan niet met een papiertje), maar iedereen heeft daar ASS. Er is dus veel structuur, en rust in het bedrijf. Een groot deel stroomt gelukkig door naar een reguliere baan.
Google, Facebook en andere groter bedrijven die selecteren juist mensen met ASS. Behalve dat het voor veel banen erg lastig kan zijn, zijn er juist ook functies waarbij ASS een voordeel is. Maak er dus je kracht van
