Relaties
alle pijlers
Mijn man eet te veel
woensdag 2 februari 2022 om 12:03
Mijn man eet te veel. En is dus te zwaar. Ruim honderd kilo zal het nu zijn.
En naast dat het ongezond is, merk ik dat het vrijen er lastiger door wordt. Zo'n zwaar lijf voelt niet prettig op me. Door de buik voel ik minder.
En ik vind het ook gewoon niet aantrekkelijk, zoals hij constant naast me eet. Ik haal bewust niets ongezonds in huis, maar dan eet hij boterhammen, cruesli, gewoon alles wat beschikbaar is.
Er over praten lukt niet. Hij ziet het niet. Wil het niet zien. Zegt maandag te beginnen met betere gewoontes, maar doet dat nooit. Voelt zich aangevallen. Ik breng het verkeerd, het komt door mij, ik eet vast stiekem ongezonde dingen (hij ziet me nooit snoepen/snacken inderdaad), ik heb teveel kritiek etc.
En dat is natuurlijk ook zo. Ik heb kritiek. Ik heb er niets van te vinden, ben zijn moeder niet, hij is volwassen, kan prima zelf beslissen. Maar moet ik dan gewoon toekijken hoe hij zich naar morbide obesitas toe eet?
En naast dat het ongezond is, merk ik dat het vrijen er lastiger door wordt. Zo'n zwaar lijf voelt niet prettig op me. Door de buik voel ik minder.
En ik vind het ook gewoon niet aantrekkelijk, zoals hij constant naast me eet. Ik haal bewust niets ongezonds in huis, maar dan eet hij boterhammen, cruesli, gewoon alles wat beschikbaar is.
Er over praten lukt niet. Hij ziet het niet. Wil het niet zien. Zegt maandag te beginnen met betere gewoontes, maar doet dat nooit. Voelt zich aangevallen. Ik breng het verkeerd, het komt door mij, ik eet vast stiekem ongezonde dingen (hij ziet me nooit snoepen/snacken inderdaad), ik heb teveel kritiek etc.
En dat is natuurlijk ook zo. Ik heb kritiek. Ik heb er niets van te vinden, ben zijn moeder niet, hij is volwassen, kan prima zelf beslissen. Maar moet ik dan gewoon toekijken hoe hij zich naar morbide obesitas toe eet?
woensdag 2 februari 2022 om 15:24
enkie2009 schreef: ↑02-02-2022 15:03Ik herken wel iets, hier heeft man een drukke baan. In drukke periodes is hij dikker dan wanneer het rustig op zijn werk is. Drukke periodes eet ie vaker chips, koeken, dingen die lekker zijn. Het is ook net of het in drukke tijden bij hem makkelijker blijft “plakken” of zo.
Slaapt je man wel goed?
Nee. Hij slaapt erg slecht, en is in afwachting van een slaaponderzoek. Door overgewicht snurkt hij erg. En waarschijnlijk zelfs apneu. Dat zou voldoende reden moeten zijn om minder te gaan eten. Dat geeft aan dat het onvoldoende werkt om maar zoveel mogelijk goede argumenten op tafel te gooien totdat het kwartje valt. Hij wéét het wel. Maar de knop omzetten is moeilijk.
woensdag 2 februari 2022 om 15:27
Ik vind het juist top dat je zo eerlijk en tegelijkertijd kwetsbaar opstelt. Juist doordat je dit bespreekbaar maakt kan je partner iets veranderen. Fysieke aantrekkingskracht is belangrijk om ook minnaars van elkaar te blijven! Je vindt die buik gewoon niet sexy en tuurlijk veranderd iedereen met de jaren.
woensdag 2 februari 2022 om 15:27
Ik begrijp je wel TO, ooit een partner gehad die tijdens onze jaren samen steeds dikker werd.
Niet omdat er wat aan de hand was, maar omdat hij eten heel lekker vond en geen maat kon houden.
Zo een dat als je bij je schoonouders bent voor een dag, je partner de gehele etagiere met lekkers al in zijn eentje leeg heeft getrokken en dan gaat zitten vragen waar het avond eten blijft. En je dan terwijl hij zich volpropt een ondeugende knipoog geeft, omdat hij het zo naar zijn zin heeft. Maar dat je thuis van te voren voor de zoveelste keer had afgesproken dat hij deze keer maat zou houden, omdat hij zelf vindt dat hij te veel eet.
Gewoon onaantrekkelijk gedrag. Niet eens het feit dat hij dikker werd zo zeer, maar het slappe gedrag erachter.
Je bent zijn moeder niet nee. Zijn moeder hoeft niet met hem het bed te delen en jij wel.
Meerdere dingen geprobeerd om hem te helpen gezonder te eten, maar wat uiteindelijk bij hem het roer om deed gooien was toen hij weer single was. Toen ging hij ineens wel naar sportschool.
Niet omdat er wat aan de hand was, maar omdat hij eten heel lekker vond en geen maat kon houden.
Zo een dat als je bij je schoonouders bent voor een dag, je partner de gehele etagiere met lekkers al in zijn eentje leeg heeft getrokken en dan gaat zitten vragen waar het avond eten blijft. En je dan terwijl hij zich volpropt een ondeugende knipoog geeft, omdat hij het zo naar zijn zin heeft. Maar dat je thuis van te voren voor de zoveelste keer had afgesproken dat hij deze keer maat zou houden, omdat hij zelf vindt dat hij te veel eet.
Gewoon onaantrekkelijk gedrag. Niet eens het feit dat hij dikker werd zo zeer, maar het slappe gedrag erachter.
Je bent zijn moeder niet nee. Zijn moeder hoeft niet met hem het bed te delen en jij wel.
Meerdere dingen geprobeerd om hem te helpen gezonder te eten, maar wat uiteindelijk bij hem het roer om deed gooien was toen hij weer single was. Toen ging hij ineens wel naar sportschool.
woensdag 2 februari 2022 om 15:30
Als je om die reden gaat wandelen dan is daar uiteraard niks mis mee.
Here am I in my little bubble
woensdag 2 februari 2022 om 15:31
-Lucille- schreef: ↑02-02-2022 15:24Nee. Hij slaapt erg slecht, en is in afwachting van een slaaponderzoek. Door overgewicht snurkt hij erg. En waarschijnlijk zelfs apneu. Dat zou voldoende reden moeten zijn om minder te gaan eten. Dat geeft aan dat het onvoldoende werkt om maar zoveel mogelijk goede argumenten op tafel te gooien totdat het kwartje valt. Hij wéét het wel. Maar de knop omzetten is moeilijk.
Zo werkt het dus niet. Je kunt willen dat het zo werkt, maar zo werkt het echt niet.
Here am I in my little bubble
woensdag 2 februari 2022 om 15:34
DontYouHatePants schreef: ↑02-02-2022 15:27Meerdere dingen geprobeerd om hem te helpen gezonder te eten, maar wat uiteindelijk bij hem het roer om deed gooien was toen hij weer single was. Toen ging hij ineens wel naar sportschool.
Oef, dat is zuur..... Hij vond het dus gewoon niet belangrijk genoeg. Totdat hij weer wilde scoren.
Die van mij heeft ook geen issues. Geen mentale problemen. Gewoon nu wat drukker door Corona. We praten goed. Overal over. Er zijn geen geheimen die gedeeld moeten worden. Er zijn geen issues die hieraan ten grondslag kunnen liggen. Hou stopt gewoon niet graag met kauwen, heeft moeite met maat houden. Het is nooit één appel. Het is nooit één kräcker. En als ik iets in huis haal voor de kinderen, ga ik hem geen toegang ontzeggen, dingen verstoppen of ander onvolwassen gedrag. Dus ja, er liggen ijsjes in de vriezer. En die eet hij dus ook mee. En ja, ik eet cruesli. Moet ik hem dat ontzeggen? Hoe hadden jullie dat precies in gedachten?
woensdag 2 februari 2022 om 15:36
Apneu zou ook een mogelijke oorzaak kunnen zijn van zijn eetgedrag. Je slaapt slechter, voelt je vermoeid en lusteloos en gaat (redelijk) onbewust op zoek naar snelle suikers om je beter te voelen.-Lucille- schreef: ↑02-02-2022 15:24Nee. Hij slaapt erg slecht, en is in afwachting van een slaaponderzoek. Door overgewicht snurkt hij erg. En waarschijnlijk zelfs apneu. Dat zou voldoende reden moeten zijn om minder te gaan eten. Dat geeft aan dat het onvoldoende werkt om maar zoveel mogelijk goede argumenten op tafel te gooien totdat het kwartje valt. Hij wéét het wel. Maar de knop omzetten is moeilijk.
Misschien helpt het om hem van die bank te houden? Samen even in de tuin aan de slag, bij iemand langs gaan (daar zal hij de kast niet plunderen), een spelletje spelen ter afleiding, stuk wandelen, etc. Maar dan natuurlijk niet zeggen waarom, want dan gaat hij niet meer mee.
woensdag 2 februari 2022 om 15:39
moizer schreef: ↑02-02-2022 15:36Apneu zou ook een mogelijke oorzaak kunnen zijn van zijn eetgedrag. Je slaapt slechter, voelt je vermoeid en lusteloos en gaat (redelijk) onbewust op zoek naar snelle suikers om je beter te voelen.
Misschien helpt het om hem van die bank te houden? Samen even in de tuin aan de slag, bij iemand langs gaan (daar zal hij de kast niet plunderen), een spelletje spelen ter afleiding, stuk wandelen, etc. Maar dan natuurlijk niet zeggen waarom, want dan gaat hij niet meer mee.
Dit zou zomaar zo kunnen zijn.. Ik duik even in dit onderwerp!
woensdag 2 februari 2022 om 15:41
Maar hoe gaat het dan als je iets in huis haalt voor de kinderen? Gebeurt het dan bijvoorbeeld dat hij het al heeft opgegeten voordat zij de kans hebben gehad om er iets van te nemen? En voor jezelf?
Ik kan me voorstellen dat je geen dingen wil verstoppen o.i.d. maar het lijkt mij wel ontzettend irritant om met iemand in huis te wonen die nooit iets voor een ander kan laten liggen. Maar goed, ik weet dus niet hoe dat bij jouw man werkt.
Ik kan me voorstellen dat je geen dingen wil verstoppen o.i.d. maar het lijkt mij wel ontzettend irritant om met iemand in huis te wonen die nooit iets voor een ander kan laten liggen. Maar goed, ik weet dus niet hoe dat bij jouw man werkt.
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
woensdag 2 februari 2022 om 15:47
Susan schreef: ↑02-02-2022 15:41Maar hoe gaat het dan als je iets in huis haalt voor de kinderen? Gebeurt het dan bijvoorbeeld dat hij het al heeft opgegeten voordat zij de kans hebben gehad om er iets van te nemen? En voor jezelf?
Ik kan me voorstellen dat je geen dingen wil verstoppen o.i.d. maar het lijkt mij wel ontzettend irritant om met iemand in huis te wonen die nooit iets voor een ander kan laten liggen. Maar goed, ik weet dus niet hoe dat bij jouw man werkt.
Na eerdere incidenten laat hij dat nu wel uit zijn hoofd
woensdag 2 februari 2022 om 16:03
wat een onzin. er staat nergens dat een relatie voor haar alleen "wel of niet aantrekkelijk" is. Dat maak je er zelf van en dan ga je daar kritiek op hebben.Taskmaster schreef: ↑02-02-2022 13:14Aha. Voor jou geldt in een relatie dus alleen 'wel of niet aantrekkelijk'. Lekker oppervlakkig. Wat als jij doodongelukkig wordt van iets en 30 kilo aankomt. Dan denk je 'ja idd, ga maar weg, je vindt me vast niet meer aantrekkelijk' ??
Als ik jou was zou ik een partner uitzoeken waar je wat meer mee hebt, dan dat je 'm alleen aantrekkelijk vindt .
Als ik voor mezelf spreek: Ik vind in een relatie uiteraard het innerlijk het belangrijkste, maar voor mij is ook een onderdeel van de relatie het uiterlijk. En dan bedoel ik daar met name mee dat iemand niet perse knap of mooi hoeft te zijn, maar wel dat hij zich goed verzorgt. Zomaar steeds zwaarder worden, er niet over kunnen praten, het probleem wegdenken...voor mij zijn dat allemaal tekenen dat juist diegene langzamerhand de relatie niet meer serieus neemt.
En natuurlijk beïnvloedt dat mijn relatie tot hem.
woensdag 2 februari 2022 om 16:03
woensdag 2 februari 2022 om 16:03
Alles. Maar niet dat wat specifiek van de kinderen is dus. Niet hun chocoladeletters, sint maarten snoep, schoolkoeken. Dat heeft hij maar incidenteel gedaan hoor, en hij geeft er nieuwe voor terug. Maar zover kan zijn drang tot snaaien dus gaan.
woensdag 2 februari 2022 om 16:03
Altijd zo bijzonder dat mensen ziekte dan uitsluiten. Alsof dik worden/zijn een keuze is. Behalve als je ziek bent.BabyGroot schreef: ↑02-02-2022 13:46Ik vind dat heel kort door de bocht. Ik houd van mijn man, niet alleen om hij eruit ziet, maar ook door zijn vele goede karaktereigenschappen. Maar toch, als hij nu opeens 40 kilo zou aankomen (ziekte buiten beschouwing gelaten) en daar niets mee zou doen.... Dan zou ik ook weggaan. Niet alleen door het feit dat hij blijkbaar veel en ongezond eet, maar ook dat hij dan stopt met sporten etc. En dat zijn nou net 2 dingen waar wij erg goed op klikken. Het komt oppervlakkig over, maar ik vind mensen met (ernstig) overgewicht gewoon niet aantrekkelijk. Net zoals andere mensen niet vallen op donkere mannen, kleine mannen of juist dunne mannen.
OT: ik zou het voor nu even latem rusten en daarna kijken of jullie niet samen wat aan het probleem kunnen doen. Lange wandeling in het weekend, samen naar de sportschool/zwemmen etc.
woensdag 2 februari 2022 om 16:07
Verdiep je eens in slaap apneu. Het is niet zomaar slecht slapen. Als hij echt flinke apneu heeft dan stopt hij gewoon heel vaak met ademhalen. Zijn O2 saturatie zakt op dat moment flink. Een persoon met slaap apneu rust dus nooit uit. Stel je eens voor dat je 8 uur lang meerdere keren per uur een aantal seconden onder water geduwd word. Net als je weer boven komt en weer goed kunt ademhalen dan ga je weer. En dat dan elke dag weer opnieuw terwijl je dus steeds minder uitrust. Dat gaat ten koste van je hele lichaam. Niet voor niets dat mensen met slaapapneu ook jaarlijks naar de cardioloog moeten omdat ze een verhoogd risico op allerlei aandoeningen hebben. Dikkere mensen hebben er vaker last van maar het kan ook een gevolg zijn dat je dikker word. Doordat je in een steeds slechter conditie komt heb je ook geen kracht meer om iets te gaan doen en daardoor word je conditie weer slechter de beroemde vicieuze cirkel.-Lucille- schreef: ↑02-02-2022 15:24Nee. Hij slaapt erg slecht, en is in afwachting van een slaaponderzoek. Door overgewicht snurkt hij erg. En waarschijnlijk zelfs apneu. Dat zou voldoende reden moeten zijn om minder te gaan eten. Dat geeft aan dat het onvoldoende werkt om maar zoveel mogelijk goede argumenten op tafel te gooien totdat het kwartje valt. Hij wéét het wel. Maar de knop omzetten is moeilijk.
woensdag 2 februari 2022 om 16:09
noorderlicht76 schreef: ↑02-02-2022 14:51wat een kortzichtige reactie. veel mensen kiezen een partner die ze aantrekkelijk vinden. dat is zowel op innerlijk als op uiterlijk en ook leefstijl kan daarbij een rol spelen. Nergens staat dat ze de relatie wil beeindigen, wel dat ze zijn uiterlijk (en gedrag waardoor dat komt) niet aantrekkelijk vindt. dat kan en mag, ook binnen een relatie. het is dan niet meer degene waarop je gevallen bent, en het is aan ieder te bepalen hoe erg dat is
Ik reageerde toch echt op iemand die zei dat ze dan weg zou gaan.
woensdag 2 februari 2022 om 16:09
Hem dat ontzeggen? het kind moet gewoon eens beseffen dat hij zijn best moet doen voor zichzelf, zijn gezondheid en ook voor zijn relatie.-Lucille- schreef: ↑02-02-2022 15:34Oef, dat is zuur..... Hij vond het dus gewoon niet belangrijk genoeg. Totdat hij weer wilde scoren.
Die van mij heeft ook geen issues. Geen mentale problemen. Gewoon nu wat drukker door Corona. We praten goed. Overal over. Er zijn geen geheimen die gedeeld moeten worden. Er zijn geen issues die hieraan ten grondslag kunnen liggen. Hou stopt gewoon niet graag met kauwen, heeft moeite met maat houden. Het is nooit één appel. Het is nooit één kräcker. En als ik iets in huis haal voor de kinderen, ga ik hem geen toegang ontzeggen, dingen verstoppen of ander onvolwassen gedrag. Dus ja, er liggen ijsjes in de vriezer. En die eet hij dus ook mee. En ja, ik eet cruesli. Moet ik hem dat ontzeggen? Hoe hadden jullie dat precies in gedachten?
woensdag 2 februari 2022 om 16:11
Taskmaster schreef: ↑02-02-2022 16:03Altijd zo bijzonder dat mensen ziekte dan uitsluiten. Alsof dik worden/zijn een keuze is. Behalve als je ziek bent.
Nou ja, overgewicht door te veel eten is toch ook een keuze?
Je maakt elke keer als je weer wat in je mond stopt toch die keuze?
Ik ben een roker en elke sigaret die ik opsteek is mijn eigen keuze, ook al is roken een verslaving, ik maak toch steeds weer bij elke sigaret opnieuw zelf de keuze voor ongezond gedrag.
Kan ik verder niemand of iets anders de schuld van geven, ik doe het toch echt zelf door de verkeerde keuze te maken.
woensdag 2 februari 2022 om 16:11
Ik lees dat je man mogelijk slaap apneu heeft, heb je je daarin weleens verdiept.
Slaap apneu komt vaker voor bij mensen met overgewicht. Maar door hun slaap apneu raakt o.a. hun stofwisseling verstoord en kunnen ze makkelijker meer aankomen. Eerst zal de slaap apneu onder controle moeten zijn alvorens er over afvallen nagedacht kan worden. Blijvend succesvol afvallen bij slaap apneu is heel lastig als ik de diverse bronnen op zo raadpleeg.
Kortom, laat het afvallen even rusten wacht eerst de onderzoeken af.
Slaap apneu komt vaker voor bij mensen met overgewicht. Maar door hun slaap apneu raakt o.a. hun stofwisseling verstoord en kunnen ze makkelijker meer aankomen. Eerst zal de slaap apneu onder controle moeten zijn alvorens er over afvallen nagedacht kan worden. Blijvend succesvol afvallen bij slaap apneu is heel lastig als ik de diverse bronnen op zo raadpleeg.
Kortom, laat het afvallen even rusten wacht eerst de onderzoeken af.
woensdag 2 februari 2022 om 16:14
grenada schreef: ↑02-02-2022 16:03wat een onzin. er staat nergens dat een relatie voor haar alleen "wel of niet aantrekkelijk" is. Dat maak je er zelf van en dan ga je daar kritiek op hebben.
Als ik voor mezelf spreek: Ik vind in een relatie uiteraard het innerlijk het belangrijkste, maar voor mij is ook een onderdeel van de relatie het uiterlijk. En dan bedoel ik daar met name mee dat iemand niet perse knap of mooi hoeft te zijn, maar wel dat hij zich goed verzorgt. Zomaar steeds zwaarder worden, er niet over kunnen praten, het probleem wegdenken...voor mij zijn dat allemaal tekenen dat juist diegene langzamerhand de relatie niet meer serieus neemt.
En natuurlijk beïnvloedt dat mijn relatie tot hem.
Nogmaals, zij zei 'als hij obees wordt, ben ik weg'.
Als ze dat niet zo bedoelde, moet ze dat niet zo opschrijven. Maar ze schreef het wel zo op, en dus kan ik daaruit prima concluderen dat ze dat bedoelde.
woensdag 2 februari 2022 om 16:17
DontYouHatePants schreef: ↑02-02-2022 16:11Nou ja, overgewicht door te veel eten is toch ook een keuze?
Je maakt elke keer als je weer wat in je mond stopt toch die keuze?
Ik ben een roker en elke sigaret die ik opsteek is mijn eigen keuze, ook al is roken een verslaving, ik maak toch steeds weer bij elke sigaret opnieuw zelf de keuze voor ongezond gedrag.
Kan ik verder niemand of iets anders de schuld van geven, ik doe het toch echt zelf door de verkeerde keuze te maken.
En jij kan kiezen om te stoppen met roken. Maar stoppen met eten (in z'n algemeenheid) is nogal moeilijk.
Ik vind dit zo kort door de bocht gedacht.
Als mensen echt konden kiezen, hield iedereen zich perfect aan een dieet en was niemand te dik.
Maar goed, misschien moet jij ook eens 'kiezen' om te stoppen met roken. Kijken hoe je dat afgaat.
woensdag 2 februari 2022 om 16:24
Ik vind jouw reactie anders juist erg kort door de bocht.Taskmaster schreef: ↑02-02-2022 16:17En jij kan kiezen om te stoppen met roken. Maar stoppen met eten (in z'n algemeenheid) is nogal moeilijk.
Ik vind dit zo kort door de bocht gedacht.
Als mensen echt konden kiezen, hield iedereen zich perfect aan een dieet en was niemand te dik.
Maar goed, misschien moet jij ook eens 'kiezen' om te stoppen met roken. Kijken hoe je dat afgaat.
Mijn punt is juist dat ik wel begrijp dat gedrag moeilijk te veranderen is, maar dat in heel veel gevallen het uiteindelijk gaat om het maken van keuzes. De juiste keuzes voor jezelf. Of het nu om roken gaat, overgewicht of andere ongezonde gewoonten of keuzes, het lukt alleen om gedrag te veranderen als degene waarom het gaat zelf wil veranderen. En dat dat soms heel moeilijk is weet ik echt wel.
Ik zie niet in waarom stoppen met roken door ervoor te kiezen geen sigaret aan te steken anders is dan kiezen om niet die reep chocola in mijn mond te steken. Het gaat beiden om gedrag en keuzes die niet gezond zijn. Beiden zijn te veranderen als de motivatie er is.
