radeloos door schuldgevoelens...

01-11-2007 13:03 33 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik weet dat het volgende probleem echt alleen mn eigen schuld is, maar ik wil het eigenlijk toch heel graag kwijt....



Acht jaar geleden leerde ik een jongen kennen, A, we hadden 5 jaar lang een relatie waarin hij altijd onbereikbaar bleef voor me... HIj was nooit oneerlijk maar het was duidelijk dat ik veel meer voor hem voelde. Na 5 jaar kon ik niet meer tegen de onzekerheid en kwam ik mijn huidge vriend tegen. A kreeg spijt en deed ineens ontzettend veel moeite voor me, meer dan hij in 5 jaar bij elkaar had gedaan.....

Ik heb ruim een jaar lang ontzettend in twijfel gezeten, veel gelogen, mijn huidige vriend bedrogen... verschrikkelijk. Na mijn zoveelste leugen heeft A. gezegd niets meer met me te maken te willen, natuurlijk, volkomen begrijpelijk. Mijn huidige vriend heeft me het vergeven en we zijn nu nog steeds samen.



We hebben een ontzettend fijne relatie, wonen nu ruim 1,5 jaar samen, en ik hou zielsveel van hem. Maar ik word nog steeds verteerd door schuldgevoelens, hoe kon ik hun dat allebei aandoen? Ik heb ze destijds allebei zo gekwetst, en ik snap niets van mezelf, dacht echt dat ik dat allemaal nooit zou kunnen doen.... Ook denk ik nog aan A, hoe zou het zijn als....? Als ik dit opschrijf voel ik me onmiddellijk alweer schuldig, en terecht natuurlijk. Als ik nu weer de keuze zou hebben zou ik mijn vriend nooit verlaten, ik hou echt veel van hem.

Ik weet ook dat dit mijn straf is, maar ik weet me echt geen raad met die schuldgevoelens...



Ik denk er over om A weer op te zoeken, ik vind dat ik hem een uitleg verschuldigd ben... denk dat het voor mezelf niet verstandig zou zijn om hem weer te zien, maar is het niet het minste wat ik kan doen, om hem de kans te geven eindelijk nog 1 keer eerlijk met me te praten? Ik heb echt zijn hart gebroken destijds, hij begreep er niets van. Zou hij dit op prijs stellen?





Ik weet het echt niet...
Alle reacties Link kopieren
Vind eerlijk gezegd dat je dit tegenover je vriend niet kunt maken.Je hebt je huidige vriend namelijk destijds óók gekwetst door hem te bedriegen! Wil je dit allemaal weer naar boven halen??



Je zegt zelf dat A. pas écht zijn best ging doen toen jij je huidige vriend leerde kennen. Tot die tijd was hij (5 jaar lang!) onbereikbaar voor je!! Het is vervelend als hij zich nu gekwetst voelt, maar t is een ex van je, ip niks meer en niks minder. Als t nou nog een goede vriend van je zou zijn, was t een heel ander verhaal. Ik denk dat je het verleden achterje moet laten, en je moet gaan richten op de toekomst samen met je huidige vriend.



Verder zeg je zelf al dat je denkt dat t niet verstandig is om hem op te zoeken. Wil je hem echt alleen opzoeken omdat je excuses wilt maken voor iets dat al 1,5 jaar geleden gebeurd is? Of zit er meer achter? Ben je wel echt zo gelukkig met je huidige vriend als dat je nu vertelt?



Als mijn vriend met zo'n verhaal als het jouwe zou komen zou ik absoluut NIET blij zijn en zéér op mn hoede.....



Succes! Pien
Alle reacties Link kopieren
Ik den ook niet dat je hem moet opzoeken.. Hij zal zoiets hebben van "wat wil ze na al die jaren van me?"

Hij zit denk ik niet meer op een uitleg te wachten..



Hij zou ook niet op een uitleg zitten wachen als mijn ex mijn hart heeft gebroken...



Sterkte iig...!!!
Alle reacties Link kopieren
Ik ben met Pien eens ik zou ook ex vriend a niet op zoeken.

Je hoeft je niet te verontschuldigen zo gaat het leven nu eenmaal

Dus zou ik zeggen schuuf je schuld gevoel weg en blijf lekker gelukkig met je nu vriend
Alle reacties Link kopieren
Ja, zoals jullie het nu zeggen... dat is ook zo, het is al lang geleden, waarom zou hij nog op een uitleg wachten? Ik vind het alleen zo onbevredigend dat we met zulke ruzie uit elkaar zijn gegaan terwijl we zoveel voor elkaar hebben betekend, en misschien vindt hij dat ook wel.... ondanks dat hij nu gewoon een leuk leven heeft......



Ik ben oprecht gelukkig met mijn vriend, maar die schuldgevoelens maken me echt bijna kapot, de ene dag is het erger dan de andere.... Ik kan het niet meer overzien, kon ik het maar zo aan de kant schuiven, maar ik zal nooit begrijpen waarom ik het destijds allemaal zo heb aangepakt.
Ik denk dat A zich hier helemaal niet meer mee bezighoudt. Ik denk ook niet dat je hem zo erg gekwetst hebt, als je nu graag wilt denken. Je hebt tenslotte 5 jaar !!! een relatie met hem gehad en pas toen je je terugtrok werd hij opeens wakker. Curieus hoor, maar wel vleiend voor jou ws en moeilijk te weerstaan.



Vervolgens heb je tijdlang van alles gedaan waarvan je je nu nauwelijks kunt voorstellen dat JIJ dat was!

Dat is precies het punt, je was ws erg in de war en nu heb je je leven en je gevoel op orde en kijk je met je normale, nuchtere ogen naar je verwarde (foute, zo je wilt) zelf van destijds.

Je kunt beter accepteren dat je blijkbaar onder bepaalde omstandigheden tot mindere dingen in staat bent. Vergaat de wereld daarmee? welnee, je bent ook maar een gewoon mens, die lelijke fouten kan maken. Je bent geen kruising tussen OLH en Moeder Theresa. Je mag jezelf nu wel vergeven.

Maak niet de fout het heden te vergiftigen met fouten uit het verleden.
Alle reacties Link kopieren
Get a grip zou ik zeggen... je hebt iets veroorzaakt en moet op de blaren zitten.

Die gast zit er echt niet meer op te wachten... en ik denk dat jouw huidige vriend er al helemáál niet op zit te wachten dat jij je schuldgevoel wil klaren.

Ik zou er ook het mijne van denken als ik hem was op dat moment
Alle reacties Link kopieren
Ik denk schuldgevoel??



Eerder het gevoel dat je er nu pas achter bent dat hij toch wel veel voor je heeft beteked, en dat je hem dat wilt vertellen?

Waarom zou je hem dat vertellen? Om te horen dat jij ook veel voor hem hebt betekend?

En dan?

'Je betekent nog steeds veel voor me' (?)



Waarom denk je dat je hem een plezier zal doen als je hem vertelt dat hij veel voor je heeft betekent?

Misschien zegt ie: nou dankje.

En dan voel je jezelf alleen maar verdrietig dat je hem hebt laten schieten ofzo?



Ik weet het niet. Was maar n theorie.
Alle reacties Link kopieren
@ mabel 007: bedankt voor je lieve reactie! Het is indd nogal een harde les om te beseffen dat je tot veel dingen in staat kunt zijn... Mooi gezegd dat ik het heden niet mag vergiftigen....



@ freebie: Nou, ik besefte toen ook al dat hij veel voor me betekende, daarom was de keuze juist zo lastig. Maar denk ook niet dat ik hem echt een plezier zou doen...



Ik moet indd op de blaren zitten en dat besef ik maar al te goed... Soms hang ik kotsend boven de wc als die schuldgevoelens me teveel worden... Ik weet dat mijn huidige vriend het me heeft vergeven, maar toch... Het is tegenstrijdig, want als ik die jongen weer opzoek, krijg ik natuurlijk nog veel meer last van schuldgevoelens. Ws toch een stom idee ja!!
Alle reacties Link kopieren
Ik zou niet alles weer opnieuw oprakelen en hem dus niet opzoeken.
Een vriendin van mij had eenzelfde probleem als het jouwe. Zij heeft er voor gekozen om haar ex te mailen en vervolgens op te zoeken. Terwijl ze thuis een kindje en man had, sprak ze met haar ex af en dat bleef niet bij één keer en dat bleef ook niet bij praten alleen. Een ex is niet voor niet een ex en ik zou dealen met mijn schuldgevoelens in mijn eentje en geen oude koeien uit de sloot gaan halen.
Alle reacties Link kopieren
je hangt soms kotsend boven de wc als je schuldgevoelens je te veel worden? heb je echt iets gedaan dat zó erg is?

ik denk echt niet dat hij er nu nog over inzit dat jij heel lange tijd geleden 'iets' gedaan hebt wat niet zo leuk was. bekijk t eens van de andere kant: misschien heeft HIJ wel heel erg veel spijt dat hij je 5 jaar lang niet heeft zien staan, en begrijpt ie dondersgoed dat je destijds in de war was en daarom foute dingen hebt gedaan. Wil jij dat ie nu nog langskomt om je te vertellen dat ie zich 5 jaar lang heeft misdragen tegenover jou, of heb je hem dat al vergeven? Wil jij dat hij soms kotsend van ellende boven de wc hangt om hoe hij jou toen behandeld heeft?



nogmaals: probeer het te laten rusten. iedereen doet in zn leven dingen die achteraf fout waren. dingen waar je veel spijt van hebt. ik denk dat het voor nu het belangrijkste is dat jij weet dat je die dingen destijds gedaan hebt en dat je ervan 'geleerd' hebt door dit soort dingen niet nog eens te doen. met die spijtgevoelens los je echt niks op, je pijnigt alleen jezelf ermee. praat evt met je vriend over de schuldgevoelend die je hebt naar hém toe, maar laat je ex erbuiten.

weet je, het zou pas écht erg zijn als je nooit spijt had gehad van de dingen die je gedaan hebt. maar t heeft nu gewoon lang genoeg geduurt, en je moet weer proberen te genieten van alle leuke dingen in het leven, en alle goede eigenschappen die je bezit!! veel sterkte ermee, :hug: Pien
Het is inderdaad een stom idee om die jongen weer op te zoeken.

Kijk, ik vind dat je jezelf wel eens mag vergeven voor je zonden; tegelijkertijd zou je er ook een les uit moeten trekken en niet gaan overwegen om nu weer hetzelfde te doen.

Want zeg nou zelf, als je die A weer gaat opzoeken, dan worden je schuldgevoelens (t.a.v. je huidige vriend) nog 30x groter, hoe denk je daar dan mee om te gaan? Dan zit er ws niets anders op dan de hele dag boven de wcpot te blijven hangen :smile:

En schuldgevoelens tegenover A? get real, die jongen heeft de eerste 5jr alles van je gehad en er niets mee gedaan. Ik denk dat je zijn gekwetste gevoelens wel met een flinke pot zout kunt nemen, maar vooral: je bent hem niets verschuldigd.

Schuldgevoelens tegenover jezelf? nogmaals, accepteer jezelf met blijkbaar wat mindere kantjes en vergeef jezelf. Als je niet weet hoe, bespreek het dan eens met je vriend, hij hèèft je immers vergeven, dus hij is een deskundige.

Sterkte en wijsheid
Zet het van je af. Je kan soms het verleden beter laten rusten. Waarom zou je je schuldig blijven voelen, je hebt lang genoeg boete gedaan. Je kan A een brief schrijven (en dan later zelfs nog beslissen of je die echt verstuurt). Dat kan opluchten, heb ik ook gedaan (wel verstuurd), en ondanks dat mijn ex ze niet eens las of beantwoordde, had ik toch het gevoel dat ik er iets mee gedaan had.

Bellen of zien geeft alleen maar nieuwe sores.

Ik vind wel dat je je extreem schuldig voelt, net alsof je walgt van jezelf ofzo. Dat vind ik eigenlijk een beetje te ver gaan. Go easy on yourself!
Alle reacties Link kopieren
Bedankt weer voor de enorm lieve reacties... Ik zou idd ook niet willen dat hij nu nog langskomt, ik geloof dat het in korte tijd goed uit mn hoofd is gepraat, dankjulliewel!

Hij is idd ook niet heilig.... maar toch, vind het wel moeilijk. En niet dat me dat nog iets zou uit moeten maken en ik ben allang blij dat mn vriend het me heeft vergeven.... maar denk je niet dat hij aan mij terugdenkt als een 1 of ander monster vanwege al mn leugens?

Heb veel aan jullie woorden dat mijn schuldgevoel misschien wel te extreem is!
Alle reacties Link kopieren
Ik denk dat je dankbaar moet zijn dat je huidige vriend je vergeven hebt en dat hij, ondanks wat er gebeurd is, met jou verder wilt. Zijn het de schuldgevoelens die jou op dit moment nekken of is het de gedachte dat A geen positief beeld meer over jou heeft n.a.v wat er gebeurd is, wat jou moeilijk valt? Het graag lief en leuk gevonden willen worden door iedereen en met name door je ex..



In ieder geval lijkt het mij ook niet verstandig contact met hem op te nemen. Het is jouw gevoel en eigenlijk kun je hem (en je vriend) er niet meer mee 'lastig vallen'. Wees blij met je relatie van nu! Succes...
Alle reacties Link kopieren
Ik denk dat jij vooral eens uit je hoofd moet zetten dat je zoooooo iets verschrikkelijks hebt gedaan.

Gedane zaken nemen geen keer... hou op met jezelf zoiets aan te praten.

Dit heeft mijn inziens niks meer met jouw ex te maken of met je vriend, het heeft te maken met accepteren van jezelf.
Alle reacties Link kopieren
Als ik even heel eerlijk mag zijn; volgens mij wil je A. opzoeken omdat je nog steeds net iets te veel om hem geeft....



Ik quote je even:

"HIj was nooit oneerlijk maar het was duidelijk dat ik veel meer voor hem voelde. Na 5 jaar kon ik niet meer tegen de onzekerheid en kwam ik mijn huidge vriend tegen. A kreeg spijt en deed ineens ontzettend veel moeite voor me, meer dan hij in 5 jaar bij elkaar had gedaan....."



Gebruik je schuldgevoel voor jezelf niet als een excuus om hem toch weer te zien? Je hebt misschien destijds tegen hem gelogen en hem niet goed behandelt, maar waar was hij 5 jaar lang???



Sorry maar dat was mijn allereerste gedachte bij jouw verhaal
Alle reacties Link kopieren
Het is indd zo dat ik denk ik nog wel iets voor hem voel, maar, het is niet zo dat ik die schuldgevoelens als excuus gebruik om hem weer te zien..... Ik doe juist alles om hem niet tegen te komen, ga niet naar de winkel waar hij werkt, niet naar dezelfde kroeg, ik wil hem echt niet zien. Daarom ga ik hem niet op zoeken, ik moet hem sowieso niet zien, en dankzij jullie reacties zie ik in dat hij er geen baat bij heeft.



Het is ook niet zo dat ik eigenlijk geen schuldgevoelens heb maar alleen aardig gevonden wil worden door hem... want mijn huidge vriend heeft het me vergeven en naar hem toe voel ik me ook nog steeds ontzettend schuldig...

Nou ja, moeilijk hoor! Gedane zaken nemen indd geen keer..... god kon het maar! Ik besef dat mijn schuldgevoelens indd miss extreem zijn, maar ik heb het er nooit met iemand over en in mijn hoofd wordt het alsmaar erger.
Alle reacties Link kopieren
Tuurlijk stelt je ex dat op prijs........lijkt mij ook geweldig als zou blijken dat ik niet uit iemands gedachte geweest ben al die jaren en dat ik nog zo'n invloed uitoefen en alleen maar met mijn vingers zou hoeven knippen om.............



Is het - ook niet - zo dat je wilt kijken of hij nog net zoveel aan jou denkt als jij aan hém ? En of , als dat niet zo is , of hij dat gat doen als jij de boel weer hebt opgerakeld ?



En is het schúld......of twijfel.............. of gemis ?
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
Alle reacties Link kopieren
Zolang jij nog zo druk bent met A doe je je huidige vriend tekort. Daar zou ik me pas schuldig over voelen als ik jou was.
Kosten van de schuldgevoelens schopt geen kont Gwen. Heb je helemaal niks aan. Een mens verandert, jij ook en je ziet al lang in dat je acties van toen niet in de haak waren. Je kunt je niet voorstellen dat jij het was die loog en bedroog. Je wil nu vergeving van je ex maar ik denk dat je eerst jezelf eens moet gaan vergeven. Je ex is doorgegaan met zijn leven en jij ook, daarom heet het ook ex.



Schrijf je ex een brief waarin je opschrijft hoe je aankijkt tegen de situatie van toen en stuur de brief niet op maar zie het als een afsluiting. Concentreer je op nu en op je relatie nu. Wees gelukkig met het heden, aan het verleden kun je werkelijk niets meer veranderen.
Alle reacties Link kopieren
He Gwen,

Wat je schrijft is herkenbaar voor me. Ook ik ben een tijd in de war geweest en heb dingen gedaan waar ik mezelf niet toe in staat achtte. Die echt dwars door mijn waarden en normen heen gaan. En ik vind het te makkelijk om voor mezelf als excuus te gebruiken dat het op dat moment slecht met me ging. Maar de situatie veranderen kan niet meer. Die dingen zijn gebeurd, en een uitleg maakt de pijn van destijds niet minder. Je ex weet heus wel dat je hem niet bewust wilde kwetsen. Ik ga ervanuit dat je ex door is gegaan met zijn leven en mocht hij echt nog uitleg willen omdat hij anders niet verder kan, klopt hij wel bij jou aan de deur. Je fouten kun je niet ongedaan maken, het enige wat je kan doen is zorgen dat het niet meer voor zal komen. En bespreek deze twijfel ook met je huidige vriend.
Alle reacties Link kopieren
Wat fijn (nou ja, niet voor jou) dat je mijn situatie herkent! Het is inderdaad erg bizar dat je als het ware uit jezelf kan treden ofzo. Voel jij je nog erg schuldig of hoe ga jij hiermee om?



Jullie hebben gewoon allemaal gelijk, ik wilde een langlopende ruzie bijleggen, straks is het ineens te laat ofzo weetjewel, maar hij ziet dat natuurlijk allang niet meer als ruzie, hij is gewoon verder gegaan. Ik laat het gewoon op zn beloop wie weet kom ik hem over 20 jaar ineens tegen bij de tandarts weet ik veel. Daarbij ik hou ontzettend veel van mijn vriend, dit met hem zou ik met niemand anders kunnen hebben. HIj heeft het me natuurlijk vergeven en die schuldgevoelens zijn waarschijnlijk gewoon tijdverspilling... maar het voelt alsof ik mijn straf moet uitzitten, alsof ik me nog niet beter mag voelen omdat ik mensen zo heb gekwetst. Ik kan me gewoon niet voorstellen dat ik dat ooit accepteer van mezelf.
Alle reacties Link kopieren
Ja, het is echt bizar achteraf. Op dat moment was ik juist te bang om iemand te kwetsen (had ook met twee mannen te maken). Zelf wist ik niet wat ik moest doen en voor ik het wist zat ik in de leugens. Vreselijk. Toen het uit was gekomen ben ik wel direct naar die twee toe gegaan om uit te leggen dat ik het niet zo bedoeld had. Daar hadden ze op dat moment natuurlijk geen boodschap aan. Ik had ze compleet kapot gemaakt. En ik voelde me vreselijk. En schuldig inderdaad. Dat schuldgevoel is bij mij redelijk gesleten. Ik heb echt nooit iemand willen kwetsen, al is dat wel gebeurd. Ik ga ervanuit da die ander wel begrijpt dat ik het deed om hem juist te sparen, hoe paradoxaal dat ook klinkt. Ik weet wel dat welk excuus ook, en hoeveel spijt ik ook toon, dat neemt niet weg dat ze die onwijs pijnlijke klappen gehad hebben.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven