![](/styles/viva/public/images/pijler_images/150x150rounded/icons-150x150-seks-01.png)
Hoe de spanning erin houden?
dinsdag 31 maart 2015 om 15:14
Ik ben nu meer dan 10 jaar samen met een lieve man, we hebben twee kleine kinderen en drukke banen. De laatste tijd is ons seksleven een sleur geworden, bijna saai te noemen. We doen het altijd op dezelfde manier en soms wekenlang zelfs op precies dezelfde dag/tijd, en ik begin de laatste tijd seks meer te zien als iets wat gewoon even moet en het staat me steeds meer tegen. Ik heb wienig zin meer, hij wil graag vaker seks, maar op de manier waarop het gaat, ik steeds minder. Ik wil de spanning terug voelen! En het liefst zou ik ons seksleven gewoon nieuw leven inblazen, nieuwe dingen proberen, grenzen verkennen, betere kwaliteit seks hebben. Alle tips zijn welkom!
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
dinsdag 31 maart 2015 om 15:43
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
dinsdag 31 maart 2015 om 15:54
quote:eevita schreef op 31 maart 2015 @ 15:43:
ja, misschien is dat wel een beetje zo, ik heb het zelf ook zover laten komen natuurlijk, we zitten samen in onze relatie. Ik zou wel het initiatief willen nemen hoor, daarom wil ik tips en ideeen van anderen om eens wat anders uit te proberen.En dat is hartstikke goed! Jij denkt er tenminste aan. Je zegt dat je man wel vaker seks zou willen hebben, maar op de manier waarop het nu gaat. Heb je al met je man gepraat, over hoe jij het met elkaar zou willen hebben?
ja, misschien is dat wel een beetje zo, ik heb het zelf ook zover laten komen natuurlijk, we zitten samen in onze relatie. Ik zou wel het initiatief willen nemen hoor, daarom wil ik tips en ideeen van anderen om eens wat anders uit te proberen.En dat is hartstikke goed! Jij denkt er tenminste aan. Je zegt dat je man wel vaker seks zou willen hebben, maar op de manier waarop het nu gaat. Heb je al met je man gepraat, over hoe jij het met elkaar zou willen hebben?
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
dinsdag 31 maart 2015 om 15:54
Je kunt al beginnen met een spelletje Partnerlink, een keer samen een hotel boeken met louter de bedoeling om er seks te hebben, alsof je minnaars bent. Elkaar overdag opgeilen met appjes, pikante foto's. Dan hoeft er nog niks heftigs te gebeuren als partnerruil, parenclub of minnaarschap. Dat zijn echt hele grote stappen. Probeer het eerst eens tussen jullie op te leuken.
dinsdag 31 maart 2015 om 15:57
Lastig voor je. Het is makkelijker gezegd dan gedaan om uit zo'n patroon te komen.
Het is goed dat je nu al een stap hebt gezet, je ziet een probleem en je wilt er iets aan doen.
Een van de problemen zal vast zijn dat het niet meer relaxt voelt om er over te praten. Toch zou daar het begin zijn. Want als je op eigen houtje dingen gaat proberen, kan het zijn dat hij niet op hetzelfde punt zit en dat je teleurgesteld raakt in zijn reactie.
Praten zou volgens mij de beste aanpak zijn. Niet te zwaar aanzetten, maar vertellen dat het je fijn lijkt om de sex weer wat spannender te maken. Dat moet niet geforceerd, maar als hij het ook wil dan kun je misschien beginnen met andere momenten of plekken. Zorgen dat je eens een avond de kinderen laat logeren. Is dat een optie?
En dan samen onder de douche. Daar kun je elkaars lijf weer eens verwennen op een andere manier dan jullie nu waarschijnlijk op zaterdagavond in bed met het dekentje erover heen doen.
Een speeltje kopen is misschien ook een goed idee.
Als je er niet over kunt, durft of wilt praten, dan kun je ook nog proberen om met eigen initiatieven de boel wat meer spice te geven. Hij weet dan niet van jouw plan, wat het lastiger maakt. Toch kan het werken. Als jij de eerste stap zet en hij er goed op inspeelt.
Het is goed dat je nu al een stap hebt gezet, je ziet een probleem en je wilt er iets aan doen.
Een van de problemen zal vast zijn dat het niet meer relaxt voelt om er over te praten. Toch zou daar het begin zijn. Want als je op eigen houtje dingen gaat proberen, kan het zijn dat hij niet op hetzelfde punt zit en dat je teleurgesteld raakt in zijn reactie.
Praten zou volgens mij de beste aanpak zijn. Niet te zwaar aanzetten, maar vertellen dat het je fijn lijkt om de sex weer wat spannender te maken. Dat moet niet geforceerd, maar als hij het ook wil dan kun je misschien beginnen met andere momenten of plekken. Zorgen dat je eens een avond de kinderen laat logeren. Is dat een optie?
En dan samen onder de douche. Daar kun je elkaars lijf weer eens verwennen op een andere manier dan jullie nu waarschijnlijk op zaterdagavond in bed met het dekentje erover heen doen.
Een speeltje kopen is misschien ook een goed idee.
Als je er niet over kunt, durft of wilt praten, dan kun je ook nog proberen om met eigen initiatieven de boel wat meer spice te geven. Hij weet dan niet van jouw plan, wat het lastiger maakt. Toch kan het werken. Als jij de eerste stap zet en hij er goed op inspeelt.
woensdag 1 april 2015 om 16:54
Elke dag seks op hetzelfde tijdstip is ook geen manier van doen. Je moet seks hebben als je zin hebt. Weg met het plannen! Verleid hem een keer wanneer hij het niet verwacht of koop een spannend setje. Al parkeer je de auto een keer op een donkere parkeerplaats en hebben jullie seks op de achterbank ( nee ik kijk niet teveel films )
Of probeer juist eens een week geen seks te hebben en elkaar in die tijd juist op te geilen. Als jullie elkaar dan eindelijk na een week mogen aanraken zal de seks ook intenser zijn. Blijven experimenteren is de key!
Als je partner hier niet op in gaat ( wat mij hoogst onwaarschijnlijk lijkt), word het tijd om erover te praten.
Of probeer juist eens een week geen seks te hebben en elkaar in die tijd juist op te geilen. Als jullie elkaar dan eindelijk na een week mogen aanraken zal de seks ook intenser zijn. Blijven experimenteren is de key!
Als je partner hier niet op in gaat ( wat mij hoogst onwaarschijnlijk lijkt), word het tijd om erover te praten.
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)