
Hulplijn nodig
zondag 2 maart 2025 om 15:56
Hallo allemaal,
Ik heb hier een account aangemaakt omdat ik het even niet meer weet en op zoek ben naar (vrouwelijk) advies en tips.
Even kort de situatie en achtergrond info, wij zijn beide begin 40, hebben een relatie van 16 jaar, 2 kinderen van 10 en 12, waarbij we met de oudste de eerste jaren enorm hebben afgezien qua slapen. In de eerste 3 jaar hebben wij nooit een nacht kunnen doorslapen, totdat we tegen advies van iedereen in besloten om hem bij ons op de kamer te leggen. Later bleek uiteindelijk dat hij PTSS heeft opgelopen bij de bevalling en daardoor met bepaalde angsten zit die vooral met donker en alleen zijn te maken hebben. Hij heeft hiervoor een EMR traject doorlopen waardoor het inmiddels iets beter gaat en hij sinds ruim een jaar weer op zijn eigen kamer ligt, waarbij het hem nog steeds heel veel moeite kost in te slapen zonder dat een van ons in de buurt is.
Dit heeft vanzelfsprekend ook enorme impact gehad op onze relatie, in de eerste jaren vooral door chronische vermoeidheid, later doordat we nauwelijks tijd samen door konden brengen.
Zelf kan ik beter tegen weinig slaap dan mijn vriendin, wat betekende dat ik er in de nachten altijd uitging en ook dat we eigenlijk maar zelden tegelijk naar bed gingen, onze oudste zoon lag er tenslotte altijd al naast op een matras en mijn vriendin ging meestal al rond negenen naar bed en ik 2 uur later pas.
Toen de oudste zo'n 5 jaar oud was en we in iets rustiger vaarwater kwamen heb ik voor het eerst aangegeven dat ik het moeilijk had met de weinige intimiteit, mijn liefdestaal is lichamelijke aanraking (positieve woorden voor mijn vriendin) en om mij goed verbonden te voelen heb ik echt huid-op-huid contact nodig (niet perse direct sex). Mijn vriendin gaf toen aan dat ze bijna altijd vermoeid is in de avond en haar hoofd er dan niet naar staat en de druk vanuit mijn kant voelde en dat maakte het ook niet beter. Ik heb toen een lange periode geen initiatief meer genomen in die richting en waar het toen veelal op neer kwam is dat als mijn vriendin na een week of ~4 merkte dat ik wat grumpy begon te worden, ze met een voorstel kwam.
Waarbij ik dan veelal het gevoel weer kreeg dat ze het alleen deed om mij tevreden te houden en het laatste wat ik wilde was dat ze iets tegen haar zin deed. Kortom je komt in een soort negatieve spiraal terecht waar lastig uit te komen is, ook omdat er zo weinig tijd was waarbij we echt tijd met zijn tweeën hadden, die ene keer per jaar dat we wel samen een weekend er tussen uit konden liep het wat dat betreft wel altijd goed.
Fast forward naar de huidige situatie, qua slaap gaat het inmiddels beter, maar de intimiteit hebben we nog niet terug kunnen vinden. Zelf ben ik als uitlaatklep meer gaan sporten, waardoor ik fysiek heel goed in mijn vel zit, wat tot gevolg heeft dat mijn behoefte aan intimiteit gestegen is. Vriendin geeft nog steeds aan dat ze de avonden echt nodig heeft om te ontprikkelen, dat doet ze het liefst alleen met een boek en daarna slapen.
Haar voorkeur gaat dus uit naar de middagen, maar met kinderen die er altijd zijn, is dat zo goed als onmogelijk, dus zitten we nog steeds in hetzelfde patroon, waarbij we wel steeds vaker het gesprek aan proberen te gaan hierover, waarbij ik ook aangegeven heb dat voor mij 5 minuten in ons blootje tegen elkaar aanliggen al heel veel zou betekenen, maar bij haar is het echt alles of niks. Vanuit mijn kant zit er nog veel meer tussen, maar dat is iets wat moeilijk bij haar lijkt te vallen. Heel voorzichtig doe ik 's avonds nog weleens een voorstel, maar dit wordt eigenlijk altijd afgeschoten.
Nu ben ik er een paar weken terug bij toeval achter gekomen dat ze wel zo'n 2x per week voor het slapen gaan sexuele verhalen leest, mijn zoon had haar laptop nodig voor wat studygo werk en bij het intikken van een pagina in de browser, zag ik een pagina langs komen die mij toch even de geschiedenis deed checken en toen zag ik dat dus. Het was iets waar ik eigenlijk nooit bij had stil gestaan of naar op zoek was, ze gaf altijd aan dat ze het niet met zichzelf deed en als ze verlangens zou hebben dit wel met mij zou delen, zo vaak deden we het tenslotte niet.
Nu hadden we afgelopen week een fijne week, waar we dichter naar elkaar toe kwamen en dus vroeg ik zaterdagavond voorzichtig of er interesse was, maar ze gaf aan dat ze liever nog even een kwartiertje wat las en daarna gelijk ging slapen en dat ik dus beter nog even naar beneden kon gaan als ik niet moe was, wat ik dus deed.
Toen deed ik iets wat ik niet had moeten doen, ik checkte haar laptop en zag dat ze op die bewuste site zat. Op dat moment voelde dat voor mij als een stomp in mijn maag, ook al snap ik dat iemand altijd recht heeft op zijn eigen moment en privacy.
Ben toen naar boven gegaan en heb gezegd: ik heb iets gedaan wat ik niet had moeten doen, maar ik wil hier nu over praten, want dit zit mij niet lekker. Ik begrijp dat ik haar hiermee enorm in haar privacy aantast, maar voor mij voelt het tegelijkertijd toch wel als een enorme klap in mijn gezicht. Vriendin is nu woest dat ik in haar laptop heb zitten kijken en begrijpt mij totaal niet.
Ik zit even vol met vragen en weet even niet meer zo goed wat te doen?
Wat denken jullie?
Ik heb hier een account aangemaakt omdat ik het even niet meer weet en op zoek ben naar (vrouwelijk) advies en tips.
Even kort de situatie en achtergrond info, wij zijn beide begin 40, hebben een relatie van 16 jaar, 2 kinderen van 10 en 12, waarbij we met de oudste de eerste jaren enorm hebben afgezien qua slapen. In de eerste 3 jaar hebben wij nooit een nacht kunnen doorslapen, totdat we tegen advies van iedereen in besloten om hem bij ons op de kamer te leggen. Later bleek uiteindelijk dat hij PTSS heeft opgelopen bij de bevalling en daardoor met bepaalde angsten zit die vooral met donker en alleen zijn te maken hebben. Hij heeft hiervoor een EMR traject doorlopen waardoor het inmiddels iets beter gaat en hij sinds ruim een jaar weer op zijn eigen kamer ligt, waarbij het hem nog steeds heel veel moeite kost in te slapen zonder dat een van ons in de buurt is.
Dit heeft vanzelfsprekend ook enorme impact gehad op onze relatie, in de eerste jaren vooral door chronische vermoeidheid, later doordat we nauwelijks tijd samen door konden brengen.
Zelf kan ik beter tegen weinig slaap dan mijn vriendin, wat betekende dat ik er in de nachten altijd uitging en ook dat we eigenlijk maar zelden tegelijk naar bed gingen, onze oudste zoon lag er tenslotte altijd al naast op een matras en mijn vriendin ging meestal al rond negenen naar bed en ik 2 uur later pas.
Toen de oudste zo'n 5 jaar oud was en we in iets rustiger vaarwater kwamen heb ik voor het eerst aangegeven dat ik het moeilijk had met de weinige intimiteit, mijn liefdestaal is lichamelijke aanraking (positieve woorden voor mijn vriendin) en om mij goed verbonden te voelen heb ik echt huid-op-huid contact nodig (niet perse direct sex). Mijn vriendin gaf toen aan dat ze bijna altijd vermoeid is in de avond en haar hoofd er dan niet naar staat en de druk vanuit mijn kant voelde en dat maakte het ook niet beter. Ik heb toen een lange periode geen initiatief meer genomen in die richting en waar het toen veelal op neer kwam is dat als mijn vriendin na een week of ~4 merkte dat ik wat grumpy begon te worden, ze met een voorstel kwam.
Waarbij ik dan veelal het gevoel weer kreeg dat ze het alleen deed om mij tevreden te houden en het laatste wat ik wilde was dat ze iets tegen haar zin deed. Kortom je komt in een soort negatieve spiraal terecht waar lastig uit te komen is, ook omdat er zo weinig tijd was waarbij we echt tijd met zijn tweeën hadden, die ene keer per jaar dat we wel samen een weekend er tussen uit konden liep het wat dat betreft wel altijd goed.
Fast forward naar de huidige situatie, qua slaap gaat het inmiddels beter, maar de intimiteit hebben we nog niet terug kunnen vinden. Zelf ben ik als uitlaatklep meer gaan sporten, waardoor ik fysiek heel goed in mijn vel zit, wat tot gevolg heeft dat mijn behoefte aan intimiteit gestegen is. Vriendin geeft nog steeds aan dat ze de avonden echt nodig heeft om te ontprikkelen, dat doet ze het liefst alleen met een boek en daarna slapen.
Haar voorkeur gaat dus uit naar de middagen, maar met kinderen die er altijd zijn, is dat zo goed als onmogelijk, dus zitten we nog steeds in hetzelfde patroon, waarbij we wel steeds vaker het gesprek aan proberen te gaan hierover, waarbij ik ook aangegeven heb dat voor mij 5 minuten in ons blootje tegen elkaar aanliggen al heel veel zou betekenen, maar bij haar is het echt alles of niks. Vanuit mijn kant zit er nog veel meer tussen, maar dat is iets wat moeilijk bij haar lijkt te vallen. Heel voorzichtig doe ik 's avonds nog weleens een voorstel, maar dit wordt eigenlijk altijd afgeschoten.
Nu ben ik er een paar weken terug bij toeval achter gekomen dat ze wel zo'n 2x per week voor het slapen gaan sexuele verhalen leest, mijn zoon had haar laptop nodig voor wat studygo werk en bij het intikken van een pagina in de browser, zag ik een pagina langs komen die mij toch even de geschiedenis deed checken en toen zag ik dat dus. Het was iets waar ik eigenlijk nooit bij had stil gestaan of naar op zoek was, ze gaf altijd aan dat ze het niet met zichzelf deed en als ze verlangens zou hebben dit wel met mij zou delen, zo vaak deden we het tenslotte niet.
Nu hadden we afgelopen week een fijne week, waar we dichter naar elkaar toe kwamen en dus vroeg ik zaterdagavond voorzichtig of er interesse was, maar ze gaf aan dat ze liever nog even een kwartiertje wat las en daarna gelijk ging slapen en dat ik dus beter nog even naar beneden kon gaan als ik niet moe was, wat ik dus deed.
Toen deed ik iets wat ik niet had moeten doen, ik checkte haar laptop en zag dat ze op die bewuste site zat. Op dat moment voelde dat voor mij als een stomp in mijn maag, ook al snap ik dat iemand altijd recht heeft op zijn eigen moment en privacy.
Ben toen naar boven gegaan en heb gezegd: ik heb iets gedaan wat ik niet had moeten doen, maar ik wil hier nu over praten, want dit zit mij niet lekker. Ik begrijp dat ik haar hiermee enorm in haar privacy aantast, maar voor mij voelt het tegelijkertijd toch wel als een enorme klap in mijn gezicht. Vriendin is nu woest dat ik in haar laptop heb zitten kijken en begrijpt mij totaal niet.
Ik zit even vol met vragen en weet even niet meer zo goed wat te doen?
Wat denken jullie?
maandag 3 maart 2025 om 13:25
Die is niet slecht, heb liever 1x per maand goed, dan 2x per week een zeester.Lila-Linda schreef: ↑03-03-2025 13:07eigenlijk moet jij vooral voor jezelf bedenken wat je wil
Is slechte seks voor jou een breakpunt?
Zou graag zien dat er nog wat tussen zit.
Of het een breakpunt is, nee ik denk het niet zolang het goede seks betreft.
maandag 3 maart 2025 om 13:28
Maar is wat je NU hebt, voldoende om bij haar te blijven?
Als je weet, dat dit het is? meer wordt het niet?
maandag 3 maart 2025 om 13:29
Zij heeft geen onvrede over seks, dat zit bij me he
maandag 3 maart 2025 om 13:36
Daar ga ik de relatie niet voor op het spel zetten, omdat ik stiekem ook wel hoop dat het beter zal gaan naarmate de kinderen ouder worden, de oudste heeft ons heel erg beperkt daarin.Lila-Linda schreef: ↑03-03-2025 13:28Maar is wat je NU hebt, voldoende om bij haar te blijven?
Als je weet, dat dit het is? meer wordt het niet?
Wat daarin meespeelt dat als we zonder kinderen zijn (wat max 3 dagen per jaar is), het wel goed gaat.
maandag 3 maart 2025 om 13:45
Ik kan me voorstellen dat het een heel gedoe is om een huis vol gamers in de hand te proberen te houden. Schermgebruik is bewezen schadelijk voor de ogen he.... de gezondheid van je kids moet gewoon op 1 staan. Dus dat ze daar niet blij mee is begrijp ik goed.... urenlang is nu eenmaal ongezond. Morrende kids kun je ook op andere manieren tegemoet komen en afleiden. Dan betekent het maar dat je harder je best moet doen voor iedereen. Ga een wandeling met ze maken, dat is pas goed voor hun ogen. Neem ze mee naar de sportschool, ook goed voor hun sociale ontwikkeling. Doe iets met ze nu het nog kan. En laat aan je vrouw merken dat ze gelijk heeft. Ga er geen conflict meer over aan. Je hoeft het ook niet leuk te vinden allemaal maar je maakt van haar wel de boeman, dat is pas niet leuk.
Ze heeft het tenslotte niet over het dopje van de tandpasta maar over iets echt belangrijks.
Tijd om eerst weer een echt team te worden. Sta aan haar kant, ook als het moeilijk is. Je kids zullen je er later dankbaar voor zijn ookal trekken ze nu waarschijnlijk vooral de andere reacties uit de kast.
Ze heeft het tenslotte niet over het dopje van de tandpasta maar over iets echt belangrijks.
Tijd om eerst weer een echt team te worden. Sta aan haar kant, ook als het moeilijk is. Je kids zullen je er later dankbaar voor zijn ookal trekken ze nu waarschijnlijk vooral de andere reacties uit de kast.
Lorem Ipsum
maandag 3 maart 2025 om 14:27
maandag 3 maart 2025 om 14:41
Seks met pubers in huis vind ik ook wel een dingetje, geen idee als zij dat ook vind.
Onze oudste is iets ouder, en gaat in de weekenden later slapen dan ons.
Er zit een heel dun wandje tussen ons ivm kast. Dan is bij mij de lol er wel vanaf.
Meestal verplaatsen wij het dan naar de ochtend, maar dan is dan meestal hand werk.
Omdat ik de rest niet zie zitten, bang dat ze binnen komen ect. ( we hebben ook nog jongeren kinderen)
Mijn man staat hier wat makkelijker in, maar ik vind dus helemaal niks.
Meestal als de kids uit logeren zijn, of doordeweeks als we heel lang tv hebben gekeken en ik zeker weet dat de puber slaapt halen we het in
Onze oudste is iets ouder, en gaat in de weekenden later slapen dan ons.
Er zit een heel dun wandje tussen ons ivm kast. Dan is bij mij de lol er wel vanaf.
Meestal verplaatsen wij het dan naar de ochtend, maar dan is dan meestal hand werk.
Omdat ik de rest niet zie zitten, bang dat ze binnen komen ect. ( we hebben ook nog jongeren kinderen)
Mijn man staat hier wat makkelijker in, maar ik vind dus helemaal niks.
Meestal als de kids uit logeren zijn, of doordeweeks als we heel lang tv hebben gekeken en ik zeker weet dat de puber slaapt halen we het in

maandag 3 maart 2025 om 14:50
Ik sta hier echt anders in (dat moet kunnen toch?) en zal daarin niet alleen zijn, gezien de vrienden die ook online zitten in dezelfde game.turquasi schreef: ↑03-03-2025 13:45Ik kan me voorstellen dat het een heel gedoe is om een huis vol gamers in de hand te proberen te houden. Schermgebruik is bewezen schadelijk voor de ogen he.... de gezondheid van je kids moet gewoon op 1 staan. Dus dat ze daar niet blij mee is begrijp ik goed.... urenlang is nu eenmaal ongezond. Morrende kids kun je ook op andere manieren tegemoet komen en afleiden. Dan betekent het maar dat je harder je best moet doen voor iedereen. Ga een wandeling met ze maken, dat is pas goed voor hun ogen. Neem ze mee naar de sportschool, ook goed voor hun sociale ontwikkeling. Doe iets met ze nu het nog kan. En laat aan je vrouw merken dat ze gelijk heeft. Ga er geen conflict meer over aan. Je hoeft het ook niet leuk te vinden allemaal maar je maakt van haar wel de boeman, dat is pas niet leuk.
Ze heeft het tenslotte niet over het dopje van de tandpasta maar over iets echt belangrijks.
Tijd om eerst weer een echt team te worden. Sta aan haar kant, ook als het moeilijk is. Je kids zullen je er later dankbaar voor zijn ookal trekken ze nu waarschijnlijk vooral de andere reacties uit de kast.
Ik vind het ook een beetje naïef als je vervolgens wel als ouder 8 uur voor werk achter een scherm zit.
Neemt niet weg dat sporten en bewegen zeker belangrijk is en dat stimuleer ik natuurlijk wel.
maandag 3 maart 2025 om 14:52
Wij hebben gelukkig onze eigen verdieping + badkamer, wat dat betreft iets minder zorgen.Griet86 schreef: ↑03-03-2025 14:41Seks met pubers in huis vind ik ook wel een dingetje, geen idee als zij dat ook vind.
Onze oudste is iets ouder, en gaat in de weekenden later slapen dan ons.
Er zit een heel dun wandje tussen ons ivm kast. Dan is bij mij de lol er wel vanaf.
Meestal verplaatsen wij het dan naar de ochtend, maar dan is dan meestal hand werk.
Omdat ik de rest niet zie zitten, bang dat ze binnen komen ect. ( we hebben ook nog jongeren kinderen)
Mijn man staat hier wat makkelijker in, maar ik vind dus helemaal niks.
Meestal als de kids uit logeren zijn, of doordeweeks als we heel lang tv hebben gekeken en ik zeker weet dat de puber slaapt halen we het in![]()
maandag 3 maart 2025 om 14:54
Gelukkig zijn met 1x per maand kan toch ook? Niet ieder mens heeft toch zelfde behoefte. Zou liever anders zien, maar het kan wel toch?
maandag 3 maart 2025 om 14:57
Zeker. Maar dan zou ze toch op zn minst een beetje ongelukkig moeten zijn omdat jij een andere behoefte hebt? En eerlijk, ik geloof ook niet dat zij gelukkig wordt van 1 keer in de maand als je vertelt dat het in het verleden veel frequenter was en zij kennelijk genoeg zin heeft. Ze voelt zich kennelijk ergens door geremd. Aan jullie om samen uit te vinden wat dat is
maandag 3 maart 2025 om 16:10
Eigenlijk zeg je 'jamaar Pietje mag het ook'.VM83 schreef: ↑03-03-2025 14:50Ik sta hier echt anders in (dat moet kunnen toch?) en zal daarin niet alleen zijn, gezien de vrienden die ook online zitten in dezelfde game.
Ik vind het ook een beetje naïef als je vervolgens wel als ouder 8 uur voor werk achter een scherm zit.
Neemt niet weg dat sporten en bewegen zeker belangrijk is en dat stimuleer ik natuurlijk wel.
En jij je maar afvragen waarom je vrouw je niet sexy meer vindt....
Lorem Ipsum
maandag 3 maart 2025 om 16:15
dat denk ik ook, bij dit soort topics (of bij verhalen van vrouwen in mijn omgeving) blijkt er altijd meer aan de hand te zijn
En vaak een teleurstelling in de man. Vaak het idee, dat je nu al 47x aangegeven hebt, dat iets niet goed gaat/ niet eerlijk is/ je het niet meer trekt.
Hij wil het niet horen. De lust vergaat. Ze doet het nog een tijdje voor hem. Daardoor vergaat de rest van de lust en je komt op een dood spoor.
Maar tja je hebt toch kinderen, dus relatie dobbert voort.
Tot 1 van beiden, meestal zij, de stekker er toch maar uittrekt.
Communicatie is echt de kern
maandag 3 maart 2025 om 16:28
De reden waarom ik er zo over denk heeft niks te maken met andere vrienden of mensen, maar met mijn eigen opvoeding en hoe ik tegen schermgebruik aan ben gaan kijken daardoor.
Ik wil er alleen mee aangeven dat ik vast niet die enige ben met deze kijk op schermgebruik.
maandag 3 maart 2025 om 16:32
Maar al vindt de rest van NL of dit Forum, dat jij het goed ziet mbt Schermtijd, dat maakt echt geen donder uitVM83 schreef: ↑03-03-2025 16:28De reden waarom ik er zo over denk heeft niks te maken met andere vrienden of mensen, maar met mijn eigen opvoeding en hoe ik tegen schermgebruik aan ben gaan kijken daardoor.
Ik wil er alleen mee aangeven dat ik vast niet die enige ben met deze kijk op schermgebruik.
Het gaat alleen om jullie tweeën
Als wij hier met zijn allen roepen: je vrouw heeft gelijk! Ik zou ook geen seks met jou willen!
Was het dan voor jou dikke prima??
maandag 3 maart 2025 om 16:38
VM83 schreef: ↑03-03-2025 16:28De reden waarom ik er zo over denk heeft niks te maken met andere vrienden of mensen, maar met mijn eigen opvoeding en hoe ik tegen schermgebruik aan ben gaan kijken daardoor.
Ik wil er alleen mee aangeven dat ik vast niet die enige ben met deze kijk op schermgebruik.
Je kunt er nu van alles bij gaan slepen/in gaan vullen.
Maar je kwam hier voor advies.
Er is een reden waarom zij er (met jou) geen zin in heeft. Voor de oplossing zil je er dus achter moeten komen waarom dat zo is. Dus ik zou zeggen, vraag het haar.
maandag 3 maart 2025 om 16:58
Beste TO,
Zorg dat ze inziet dat jullie samen een probleem hebben. En vraag of ze daar samen met jou aan wil werken.
Neem wat quality time. B.v. een blokje om, samen 1x pw sporten, een oppas zodat jullie eens naar de film of uiteten kunnen enz.
Blijf hier niet te lang hangen, want hier wordt je vanalles aangepraat wat er niet is.
En liefst met advies dat je naar een therapeut moet omdat je oversekst bent en anders maar moet scheiden.
Want zo gaat dat hier....
Zorg dat ze inziet dat jullie samen een probleem hebben. En vraag of ze daar samen met jou aan wil werken.
Neem wat quality time. B.v. een blokje om, samen 1x pw sporten, een oppas zodat jullie eens naar de film of uiteten kunnen enz.
Blijf hier niet te lang hangen, want hier wordt je vanalles aangepraat wat er niet is.
En liefst met advies dat je naar een therapeut moet omdat je oversekst bent en anders maar moet scheiden.
Want zo gaat dat hier....
de wereld wacht om ontdekt te worden
maandag 3 maart 2025 om 17:00
Dus je bent bang voor de weerstand die je kinderen gaan geven wanneer je op gaat voeden. Tja, dat is toch echt jouw taak als ouder.
Schermtijd beperken is niet beperken van sociale en creatieve ontwikkeling, maar juist het ruimte geven eraan.
maandag 3 maart 2025 om 17:46
Kijk de docu “remarkable life of Ibelin” eens op Netflix.
Voor een hele groep (introverte) mensen is het maken van contacten en het uiten van creativiteit veel makkelijker online.
maandag 3 maart 2025 om 18:20
Dat is ook wel de kern he? Het ding is nou net dat zij geen probleem ervaart t.g.v. jouw onvrede.
Het lukt je anders aardig om jezelf (en uiteindelijk dus ook júllie) tekort te doen door jezelf te veranderen/dingen te ontzeggen. Het is een probleem van jullie beide, niet gewoon domme pech voor degene die het meeste hinder ondervindt.

Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in