Seks
alle pijlers
Libido/lust verdwenen...
maandag 25 september 2023 om 13:06
Ik ben altijd vrij aktief geweest op seksueel gebied, kon er onwijs van genieten.
Mijn hormonen schommelen, ben eind 40, ben best wel druk in het dagelijkse leven (altijd al geweest, niet veranderd), heb een fijne relatie... maar mis dus mijn eigen libido/lust.
Mijn lief doet er niet moeilijk over, we kunnen er samen goed over praten maar mij staat het in de weg, snap het niet. Ja de hormonen zullen zeker invloed hebben.
Wat ik probeer;
- Filmpjes kijken (ja ik weet dat het niet te vergelijken is met echte seks maar ik raak er altijd al wel opgewonden van, nu minder snel maar uiteindelijk wel)
- Spelen met mijzelf, klaarkomen gaat gelukkig nog steeds wel vlot, maar mijn hoofd blijft achter terwijl mijn lijf vocht aanmaakt voor 10 dames
- Fijne gesprekken voeren als het in mijn hoofd een te groot ding wordt.
- Mijn man neemt vaker het initiatief, op mijn verzoek, en ik sta dan na een tijdje wel aan.
Wie heeft er ook met dit bijltje gehakt en wat heb jij gedaan om het voor jezelf weer fijn te maken?
Mijn hormonen schommelen, ben eind 40, ben best wel druk in het dagelijkse leven (altijd al geweest, niet veranderd), heb een fijne relatie... maar mis dus mijn eigen libido/lust.
Mijn lief doet er niet moeilijk over, we kunnen er samen goed over praten maar mij staat het in de weg, snap het niet. Ja de hormonen zullen zeker invloed hebben.
Wat ik probeer;
- Filmpjes kijken (ja ik weet dat het niet te vergelijken is met echte seks maar ik raak er altijd al wel opgewonden van, nu minder snel maar uiteindelijk wel)
- Spelen met mijzelf, klaarkomen gaat gelukkig nog steeds wel vlot, maar mijn hoofd blijft achter terwijl mijn lijf vocht aanmaakt voor 10 dames
- Fijne gesprekken voeren als het in mijn hoofd een te groot ding wordt.
- Mijn man neemt vaker het initiatief, op mijn verzoek, en ik sta dan na een tijdje wel aan.
Wie heeft er ook met dit bijltje gehakt en wat heb jij gedaan om het voor jezelf weer fijn te maken?
donderdag 28 september 2023 om 16:15
Jeetje wat ontzettend ouderwets. Alsof als vrouw seks willen (en missen) gerelateerd is aan goedkeuring van mannen.Buster schreef: ↑28-09-2023 13:59Dit. Dingen veranderen nou eenmaal en helemaal rond deze leeftijd. Maar er kan ook iets positiefs voor terugkomen. Assertiviteit bijvoorbeeld en niet meer zo gevoelig zijn voor goedkeuring door mannen. Kan een bevrijding zijn. Ruil die Hakjes om voor fijne wandelschoenen en breng meer tijd door met goede vriendinnen ipv je vriend. Ga op zoek naar de nieuwe Sterre en kijk niet te vaak om zou ik zeggen.
Ik vind het sneu voor je als je dat zo ziet, en verandering van libido als bevrijdend ziet.
Dan is er iets niet helemaal lekker gelopen in je seksuele ontwikkeling vrees ik. Maar betrek het niet op alle vrouwen. Velen genieten erg van seks en willen dat onderdeel van hun leven daarom liever niet missen.
donderdag 28 september 2023 om 16:30
donderdag 28 september 2023 om 17:05
Zo lees ik het eigenlijk niet. Meestal is het afnemen van libido minder een probleem voor jezelf omdat je nu eenmaal die lust niet voelt. Natuurlijk kun je het wel missen of willen opwekken maar de intrinsieke zin is weg. Het is vooral een probleem in relatie met een ander denk ik.
Ouder worden met alles wat daar bij hoort lijkt in onze maatschappij sowieso niet meer wenselijk. Jong en (seksueel) aantrekkelijk is de norm geworden. Dat speelt denkt ik onbewust ook mee.
Ouder worden met alles wat daar bij hoort lijkt in onze maatschappij sowieso niet meer wenselijk. Jong en (seksueel) aantrekkelijk is de norm geworden. Dat speelt denkt ik onbewust ook mee.
donderdag 28 september 2023 om 17:27
Eviade schreef: ↑28-09-2023 16:15Jeetje wat ontzettend ouderwets. Alsof als vrouw seks willen (en missen) gerelateerd is aan goedkeuring van mannen.
Ik vind het sneu voor je als je dat zo ziet, en verandering van libido als bevrijdend ziet.
Dan is er iets niet helemaal lekker gelopen in je seksuele ontwikkeling vrees ik. Maar betrek het niet op alle vrouwen. Velen genieten erg van seks en willen dat onderdeel van hun leven daarom liever niet missen.
Dit is echt TOTAAL niet wat ik schrijf.
donderdag 28 september 2023 om 17:29
Hoe kom je hier nou bij? Natuurlijk moet je van seks genieten als je dat wil!
donderdag 28 september 2023 om 17:41
TO moet zichzelf nu niets kwalijk nemen en niet iets verwachten dat er wellicht niet meer in zit. Daar word je alleen maar ongelukkig van. Het is een verandering die zo veel vrouwen doormaken uiteinelijk. Mag dat dan eigenlijk niet? Accepteren wie je bent of bent geworden en je leven misschien wat anders inrichten levert veel meer op.
donderdag 28 september 2023 om 17:51
Ik begrijp TO wel. Ik hield echt ontzettend van seks maar de overgang heeft echt roet in het eten gegooid. Die lust waar TO over heeft voel ik ook niet meer en dat vind ik best jammer.
Zelf heb ik geen relatie dus op dat vlak is het geen probleem en heel af en toe steekt het nog weleens de kop op. Op momenten dat ik ongesteld word maar die momenten worden steeds minder.
Zelf heb ik geen relatie dus op dat vlak is het geen probleem en heel af en toe steekt het nog weleens de kop op. Op momenten dat ik ongesteld word maar die momenten worden steeds minder.
donderdag 28 september 2023 om 18:27
Ze neemt zichzelf helemaal niks kwalijk, hoe kóm je erbij. Ze vindt het jammer voor zichzelf. En vraagt of anderen tips hebben omdat het er wellicht nog in zit. Niet meteen accepteren.Buster schreef: ↑28-09-2023 17:41TO moet zichzelf nu niets kwalijk nemen en niet iets verwachten dat er wellicht niet meer in zit. Daar word je alleen maar ongelukkig van. Het is een verandering die zo veel vrouwen doormaken uiteinelijk. Mag dat dan eigenlijk niet? Accepteren wie je bent of bent geworden en je leven misschien wat anders inrichten levert veel meer op.
Waarom? Omdat ze zich ongelukkiger voelt zonder seks dan met.
Straks lezen we je poging 3 wel.
In elk geval ben je weer even opgehouden over de mannelijke goedkeuring en het bevrijdende gevoel
Die laatsten twee waren wel rode vlaggen zeg.... jeetje.
zondag 1 oktober 2023 om 13:11
Dit (wandelschoenen en meer met vriendinnen) past dus echt niet bij mij, hier ben/word en ga ik niet blijer van worden.Buster schreef: ↑28-09-2023 13:59Dit. Dingen veranderen nou eenmaal en helemaal rond deze leeftijd. Maar er kan ook iets positiefs voor terugkomen. Assertiviteit bijvoorbeeld en niet meer zo gevoelig zijn voor goedkeuring door mannen. Kan een bevrijding zijn. Ruil die Hakjes om voor fijne wandelschoenen en breng meer tijd door met goede vriendinnen ipv je vriend. Ga op zoek naar de nieuwe Sterre en kijk niet te vaak om zou ik zeggen.
De rest heb ik idd al een tijdje mogen voelen en dat is heel erg fijn idd, al had ik nooit echt een 'goedkeuring' van mannen nodig.
De nieuwe Sterre is er al maar mist iets, maar zeker niet op het gebied wat jij schetst, sorry
zondag 1 oktober 2023 om 13:15
Gelukkig doe ik niet mee aan maatschappelijke druk zoals ik al zei...ik heb mijn eigen pad en wil zeker niet jong zijn met alles wat daarbij hoort, dat is klaar! En aantrekkelijk wil ik zijn voor mijzelf en natuurlijk voor mijn vriend, logisch lijkt mij als je een fijne relatie hebt.Anderlicht schreef: ↑28-09-2023 17:05Zo lees ik het eigenlijk niet. Meestal is het afnemen van libido minder een probleem voor jezelf omdat je nu eenmaal die lust niet voelt. Natuurlijk kun je het wel missen of willen opwekken maar de intrinsieke zin is weg. Het is vooral een probleem in relatie met een ander denk ik.
Ouder worden met alles wat daar bij hoort lijkt in onze maatschappij sowieso niet meer wenselijk. Jong en (seksueel) aantrekkelijk is de norm geworden. Dat speelt denkt ik onbewust ook mee.
Dus nee dit speelt onbewust bij mij allemaal niet mee...
zondag 1 oktober 2023 om 13:20
Hoe jij schrijft komt het wel over zoals de reacties en nu ook weer... want.. ik neem mijzelf niets kwalijk en wil niet iets verwachten, je schrijft zoveel dat ik niet heb gezegd. Ik ben ook niet ongelukkig, hoe kom je daarbij?Buster schreef: ↑28-09-2023 17:41TO moet zichzelf nu niets kwalijk nemen en niet iets verwachten dat er wellicht niet meer in zit. Daar word je alleen maar ongelukkig van. Het is een verandering die zo veel vrouwen doormaken uiteinelijk. Mag dat dan eigenlijk niet? Accepteren wie je bent of bent geworden en je leven misschien wat anders inrichten levert veel meer op.
En elke vrouw maakt het op haar manier mee, en bij iedere vrouw voelt het ook anders. Wij zijn niet een eenheids worst, dat vergeet jij. Ik ga er maar even gemakshalve vanuit dat je een man bent, juist omdat je je gedachten en aannames klaar hebt.
Dat ik mijzelf niet accepteer of niet kan leven met mijn leven nu en in de toekomst is ook jouw visie... ik zou mij eens gaan verdiepen in de vrouwen ipv met dit soort, ik zeg het netjes, berichtjes/gesprekken aan te komen.
vrijdag 24 november 2023 om 18:58
Ik zou voor een dubbel aanpak gaan en zeker informeren naar bio identieke hormonen ( oestrogeen gel en progesteron crème of tablet).
Twee weken pilgebruk geeft net zoveel hormoon af als een jaar lang bio identieke hormonen dus voor vrouwen die slechte ervaring hebben met hormonale AC is het zonde om dit meteen af te schrijven.
En als tweede, als hoofd en lichaam niet tegelijk werken tijdens seks zit er maar 1 ding op: vertragen ipv versnellen met porno oid. Tantra is een heel interessante om dit bijelkaar te brengen. De simpelste en meest toegankelijke vorm is witte tantra.
Twee weken pilgebruk geeft net zoveel hormoon af als een jaar lang bio identieke hormonen dus voor vrouwen die slechte ervaring hebben met hormonale AC is het zonde om dit meteen af te schrijven.
En als tweede, als hoofd en lichaam niet tegelijk werken tijdens seks zit er maar 1 ding op: vertragen ipv versnellen met porno oid. Tantra is een heel interessante om dit bijelkaar te brengen. De simpelste en meest toegankelijke vorm is witte tantra.
zaterdag 25 november 2023 om 23:19
Vroeger was hier een pil voor. Maar de sekspil voor vrouwen was niet nodig. Vonden de heren artsen.
Jammer wel.
Als we ouder worden gaat ook ons testosteron omlaag. En daar hebben wij vrouwen best nog veel van. Het zou kunnen dat je dat merkt. Dat kun je evt verhogen door DHEA te slikken. Zou ik wel in overleg met je huisarts doen. Die kan trouwens ook testosteron voorschrijven, maar dat zal hij/zij wel niet doen in Nederland.
Jammer wel.
Als we ouder worden gaat ook ons testosteron omlaag. En daar hebben wij vrouwen best nog veel van. Het zou kunnen dat je dat merkt. Dat kun je evt verhogen door DHEA te slikken. Zou ik wel in overleg met je huisarts doen. Die kan trouwens ook testosteron voorschrijven, maar dat zal hij/zij wel niet doen in Nederland.
zaterdag 25 november 2023 om 23:31
dinsdag 28 november 2023 om 11:08
Huh? Wat een ontzettend rare post. Ik haal helemaal niet uit de OP dat TO onderdrukt wordt door haar vriend en daarom assertiviteit nodig heeft en goedkeuring van mannen. En tijd met vriend inruilen voor tijd met vriendinnen? Waarom? Waar lees je over haar verdeling tussen vriend en vriendinnen?Buster schreef: ↑28-09-2023 13:59Dit. Dingen veranderen nou eenmaal en helemaal rond deze leeftijd. Maar er kan ook iets positiefs voor terugkomen. Assertiviteit bijvoorbeeld en niet meer zo gevoelig zijn voor goedkeuring door mannen. Kan een bevrijding zijn. Ruil die Hakjes om voor fijne wandelschoenen en breng meer tijd door met goede vriendinnen ipv je vriend. Ga op zoek naar de nieuwe Sterre en kijk niet te vaak om zou ik zeggen.
dinsdag 28 november 2023 om 17:07
Ik ga jouw advies onthouden voor de bio identieke hormonen, maar vooralsnog is het niet mijn insteek. Wel dankjewel voor je info!Rubelientje schreef: ↑24-11-2023 18:58Ik zou voor een dubbel aanpak gaan en zeker informeren naar bio identieke hormonen ( oestrogeen gel en progesteron crème of tablet).
Twee weken pilgebruk geeft net zoveel hormoon af als een jaar lang bio identieke hormonen dus voor vrouwen die slechte ervaring hebben met hormonale AC is het zonde om dit meteen af te schrijven.
En als tweede, als hoofd en lichaam niet tegelijk werken tijdens seks zit er maar 1 ding op: vertragen ipv versnellen met porno oid. Tantra is een heel interessante om dit bijelkaar te brengen. De simpelste en meest toegankelijke vorm is witte tantra.
Wij zijn idd gaan vertragen en ik ben zo blij dat het beter gaat, ik voel weer iets en dat is zo fijn en geruststellend voor mijzelf.
Wij hebben idd aan witte tantra gedacht maar ik wilde dat niet inzetten als 'redding'. Stel dat ik daar was en merkte dat het niets teweeg bracht, dan ken ik mijzelf, dan lig ik daar te frustreren en komt er helemaal niet meer natuurlijk (logisch).
Nu het dus weer wat beter gaat en ik wat voel is dit idd een mogelijkheid.
Heb jijzelf weleens witte tantra gedaan Kun je die ervaring delen als het antwoord ja is
dinsdag 28 november 2023 om 17:15
Ik zou die sekspil niet nemen als deze bestond, ja misschien een keertje voor de lol maar niet als standaard, echt niet.Ipstwee schreef: ↑25-11-2023 23:19Vroeger was hier een pil voor. Maar de sekspil voor vrouwen was niet nodig. Vonden de heren artsen.
Jammer wel.
Als we ouder worden gaat ook ons testosteron omlaag. En daar hebben wij vrouwen best nog veel van. Het zou kunnen dat je dat merkt. Dat kun je evt verhogen door DHEA te slikken. Zou ik wel in overleg met je huisarts doen. Die kan trouwens ook testosteron voorschrijven, maar dat zal hij/zij wel niet doen in Nederland.
Ik heb even gegoogled op DHEA maar dat is niet zomaar iets om even te nemen. Ik sla dus over hoe fijn een iets verhoogd testosteron zou kunnen werken.
In NL zijn ze idd niet van het voorschrijven van testosteron, heb daar laatst ook een podcast over geluisterd. Het zou wel wat kunnen doen voor velen denk ik. Ik denk dat ik dat evt wel zou willen proberen, maar goed dat zou ik pas gaan bespreken als ik echt niet meer weet hoe of wat. En dat is niet zo gelukkig
dinsdag 28 november 2023 om 17:16
Het klopt idd dat met krachttraining je testosteron kan verhogen maar dat is voor mij, door lichamelijke problemen, geen optie helaas.
dinsdag 28 november 2023 om 17:17
Tip! Buster negerentoffifee schreef: ↑28-11-2023 11:08Huh? Wat een ontzettend rare post. Ik haal helemaal niet uit de OP dat TO onderdrukt wordt door haar vriend en daarom assertiviteit nodig heeft en goedkeuring van mannen. En tijd met vriend inruilen voor tijd met vriendinnen? Waarom? Waar lees je over haar verdeling tussen vriend en vriendinnen?
woensdag 29 november 2023 om 09:34
Sterre, heb je hier al geïnformeerd?
woensdag 29 november 2023 om 09:40
Echt niet?
Al doe je mee met de aangepaste bewegingen bij 'nederland in beweging'
Ik zou eens informeren bij je fysio of welke deskundige dan ook betrokken is.
Als je je theekopje op kan tillen dan kan je al krachttraining doen.
#dat noemen wij niet raar, dat vinden wij alleen maar heel bijzonder
woensdag 29 november 2023 om 15:13
De krachttraining die ervoor staat dat je echt je testosteron een oppepper geeft is meer dan het kopje thee
Als jij dat onder de noemer krachttraining gooit die jij bedoelt dan ben doe ik het al jaren en idd onder fysio begeleiding.
Maar dat is mi niet wat ze bedoelen met die krachttraining.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
