Seks
alle pijlers
Sinds komst van kind bijna geen zin in seks.
maandag 9 maart 2020 om 12:03
Sinds ons zoontje is geboren heb ik een heel slecht libido. Het eerste jaar vond ik dit nog passend bij de hele verandering die de komst van een baby met zich meebrengt, de slapeloze nachten en borstvoeding(shormonen). Maar dit weekend is ons zoontje twee jaar oud geworden, borstvoeding geef ik al bijna een jaar niet meer en ook de slapeloze nachten zijn zo goed als verdwenen, en nog steeds heb ik amper zin in seks.
Ik gebruik al geen (hormonale) anticonceptie, omdat mijn libido dan helemaal verdween. Maar het is een erg vervelend probleem en mijn man heeft er uiteraard veel last van. Ik merk dat ik rond mijn eisprong wel meer zin heb in seks, maar die 2 keer is niet voldoende. Eerder hadden we een heel goed seksleven met meerdere keren per week seks. Nu dat weg is raakt mijn man gefrustreerd als we langere tijd geen seks hebben en 'dringt' dan alleen maar meer aan, waardoor ik gefrustreerd raak en nog minder zin krijg.
Is er iemand die dit herkent (na het krijgen van een kindje?). Hoe kan ik ervoor zorgen dat we ons oude seksleven weer terug krijgen en dat mijn libido weer hoger wordt?
Ik gebruik al geen (hormonale) anticonceptie, omdat mijn libido dan helemaal verdween. Maar het is een erg vervelend probleem en mijn man heeft er uiteraard veel last van. Ik merk dat ik rond mijn eisprong wel meer zin heb in seks, maar die 2 keer is niet voldoende. Eerder hadden we een heel goed seksleven met meerdere keren per week seks. Nu dat weg is raakt mijn man gefrustreerd als we langere tijd geen seks hebben en 'dringt' dan alleen maar meer aan, waardoor ik gefrustreerd raak en nog minder zin krijg.
Is er iemand die dit herkent (na het krijgen van een kindje?). Hoe kan ik ervoor zorgen dat we ons oude seksleven weer terug krijgen en dat mijn libido weer hoger wordt?
woensdag 29 april 2020 om 15:36
Whisperer schreef: ↑29-04-2020 15:01Bij een gezonde relatie hoort een gezond seksleven. Period.
En meteen de slachtofferrol in kruipen dat de verantwoordelijkheid voor het slagen van de relatie bij de gewilligheid van de vrouw ligt en blablabla is gewoon één en al dom geklets. Alles om niet de hand in eigen boezem te hoeven steken.
De tevredenheid van jouw man interesseert jou dus geen ene mallemoer, dat is wat ik uit je gezwam opmaak.
In een gezonde relatie zijn beide partijen verantwoordelijk voor elkaars welzijn. Als de vrouw geen seks kan hebben omdat ze alleen maar werkt, dient de man heel veel harder te gaan lopen. En als deze reageert met blabla, dom geklets en gezwam, was de relatie voor die tijd al voorbij.
woensdag 29 april 2020 om 15:36
Zijn je hormonen wel ok?lux- schreef: ↑29-04-2020 15:35Ja, dat proberen wij idd ook zo te doen. Helaas lukt het mij soms echt niet om in de mood te komen, ook niet als we al bezig zijn, dus het leidt niet elke keer tot succes, maar meestal gaat het goed. Maar dat voelt toch niet als een oplossing voor het probleem. De kern van het probleem verandert er niet door. Het is voor mijn gevoel dus geen echte oplossing, maar meer het ‘werkbaar’ maken.
Dat neemt niet weg dat ik nog steeds mis dat seks iets was waar ik naar uit kon kijken ipv iets dat voelt als een klusje tot je al halverwege bent.
woensdag 29 april 2020 om 15:40
Nou ja zeg....waarom moet Lux het nou opeens ontgelden?
Wat een ouderwetse reacties! Ik lees bijna: "vrouw, ga met je benen wijd liggen, voor God en het Vaderland. En als je geen zin hebt, dan maak je maar zin, anders loopt je man weg!"
Belangrijkste is toch dat je er samen over praat? Er zijn periodes dat de ene partner vaker zin heeft en periodes dat de andere partner vaker wil...Zolang je er samen over praat en elkaar soms ook wat tegemoet komt of vrij laat, dan is dat toch goed? Lux vertelde alleen maar over hoe het voor haar was, en zo te lezen praat ze daarover met haar man.
Even over mijzelf: eigenlijk altijd een hoog libido gehad, man juist wat minder. Inmiddels een goede modus in gevonden (vroeger was ik wel eens beledigd als hij niet wilde) met duidelijke communicatie en we zijn beiden tevreden. We hebben drie kinderen, maar die zijn al wat groter, dus dat scheelt enorm qua hoe uitgerust je bent..
Ik denk wel dat het wel iets is waar je aandacht voor moet blijven hebben, ik vind het zeker belangrijk in een relatie. Dus helemaal geen libido meer lijkt mij wel eens probleem en iets waar je iets mee moet/uitzoeken waarom dat is en hoe je daar wat aan kan veranderen.
Wat een ouderwetse reacties! Ik lees bijna: "vrouw, ga met je benen wijd liggen, voor God en het Vaderland. En als je geen zin hebt, dan maak je maar zin, anders loopt je man weg!"
Belangrijkste is toch dat je er samen over praat? Er zijn periodes dat de ene partner vaker zin heeft en periodes dat de andere partner vaker wil...Zolang je er samen over praat en elkaar soms ook wat tegemoet komt of vrij laat, dan is dat toch goed? Lux vertelde alleen maar over hoe het voor haar was, en zo te lezen praat ze daarover met haar man.
Even over mijzelf: eigenlijk altijd een hoog libido gehad, man juist wat minder. Inmiddels een goede modus in gevonden (vroeger was ik wel eens beledigd als hij niet wilde) met duidelijke communicatie en we zijn beiden tevreden. We hebben drie kinderen, maar die zijn al wat groter, dus dat scheelt enorm qua hoe uitgerust je bent..
Ik denk wel dat het wel iets is waar je aandacht voor moet blijven hebben, ik vind het zeker belangrijk in een relatie. Dus helemaal geen libido meer lijkt mij wel eens probleem en iets waar je iets mee moet/uitzoeken waarom dat is en hoe je daar wat aan kan veranderen.
woensdag 29 april 2020 om 15:49
Was daarvoor ook al hoor, maar nu idd zwanger en inmiddels niet meer misselijk gelukkig, dus het is inmiddels weer zoals voor mijn zwangerschap.
Statistics are used much like a drunk uses a lamppost: for support, not illumination.
woensdag 29 april 2020 om 15:51
Die zijn prima. En uitgebreid getest gezien ICSI-zwangerschap.
Zoals ik al eerder ergens schreef, misschien loont het na de zwangerschap eens met een seksuoloog te gaan praten, omdat ik me door dit topic bedacht dat dit bij mij denk ik is begonnen toen het zwanger worden maar niet lukte.
Maar dat is niet iets waar ik mee aan de slag wil middenin mijn zwangerschap.
Statistics are used much like a drunk uses a lamppost: for support, not illumination.
woensdag 29 april 2020 om 15:57
Ik vind het ook uitermate ouderwetse reacties. Ik heb een burn out gehad, niet zo lang geleden. Mijn man had een intensieve tijd op zijn werk, vooral geestelijk, niet qua tijdsbesteding, waardoor thuis alles op mij neerkwam, inclusief mijn eigen werk. Ik reis veel voor mijn werk; ik werkte alles bij elkaar 16 uur per dag. Het laatste waar ik zin in had was seks. Als mijn man in die periode had gezegd dat zijn tevredenheid mij blijkbaar niet interesseerde, had hij daar volkomen gelijk in gehad. En niet alleen dat, ik denk dat ik per direct bij hem was weggegaan. Seks-eisen waren wel het allerlaatste dat ik er nog bij kon hebben.
Dat deed hij uiteraard niet. Hij zag namelijk ook prima dat hij tekort schoot en dat dat ten koste ging van alles waar ik ooit plezier in had. En ook deze periode is voorbij gegaan. Dit soort dingen zijn niet zo zwart-wit. Als het leven teveel energie kost, is seks het eerste dat verdwijnt. En als dat lange tijd zo blijft, is het heel goed om samen te kijken hoe je taken anders kunt verdelen zodat beide partijen energie voor seks overhouden.
Dat deed hij uiteraard niet. Hij zag namelijk ook prima dat hij tekort schoot en dat dat ten koste ging van alles waar ik ooit plezier in had. En ook deze periode is voorbij gegaan. Dit soort dingen zijn niet zo zwart-wit. Als het leven teveel energie kost, is seks het eerste dat verdwijnt. En als dat lange tijd zo blijft, is het heel goed om samen te kijken hoe je taken anders kunt verdelen zodat beide partijen energie voor seks overhouden.
woensdag 29 april 2020 om 15:59
Dat is hier het probleem niet hoor. Mijn man doet echt wel de helft van het huishouden en de zorgtaken. Ik werk wel heel veel en hard, dat wel. Maar hij zit ook niet te niksen ofzo.Pandax schreef: ↑29-04-2020 15:36In een gezonde relatie zijn beide partijen verantwoordelijk voor elkaars welzijn. Als de vrouw geen seks kan hebben omdat ze alleen maar werkt, dient de man heel veel harder te gaan lopen. En als deze reageert met blabla, dom geklets en gezwam, was de relatie voor die tijd al voorbij.
Statistics are used much like a drunk uses a lamppost: for support, not illumination.
woensdag 29 april 2020 om 16:02
Zonder alle reacties te hebben gelezen, ja herkenbaar. Zowel na de eerste als na de tweede zwangerschap.
Man en ik werken en zorgen beiden evenveel, ook het huishouden is keurig verdeeld dus dat is geen onderliggend iets in onze situatie.
In eerste instantie was het vooral de onzekerheid of het allemaal nog wel lukte zonder pijn, een veranderd lichaam ( de tweede keer was dat een groter probleem dan de eerste keer). Ik merkte dat vooral ikzelf er druk op aan het leggen was, want seks hoort er toch gewoon bij?!
Mijn man gaf me alle ruimte (ik durf het bijna niet te zeggen, maar beide zwangerschappen ben ik zo goed als seksloos doorgekomen. Door misselijkheid die vooral overdag en ‘s avond laat op speelde en toen dat eenmaal voorbij was, ergens na de 20 weken, werd ik gek van maagzuur en bijbehorend overgeven. Maar ik heb me er wel druk om gemaakt. Man minder).
Na de eerste ben ik een paar sessies naar een bekkenbodemfysio geweest, om in ieder geval het vertrouwen terug te krijgen. Gespannenheid hielp niet mee in fijne seks, met tips en trucs van de fysio was dat probleem verholpen. En daarna hebben we echt seks ingeland, de eerste periode dan. Toen we het echt goed op de rit hadden was ik alweer zwanger.
Na de tweede hebben we dit direct weer opgepakt, nu gaat het allemaal weer behoorlijk vanzelf. Al ben ik degene die soms zin moet maken. Maar ik weet ook dat als we dan seks hebben, het ook fijn is met elkaar.
Man en ik werken en zorgen beiden evenveel, ook het huishouden is keurig verdeeld dus dat is geen onderliggend iets in onze situatie.
In eerste instantie was het vooral de onzekerheid of het allemaal nog wel lukte zonder pijn, een veranderd lichaam ( de tweede keer was dat een groter probleem dan de eerste keer). Ik merkte dat vooral ikzelf er druk op aan het leggen was, want seks hoort er toch gewoon bij?!
Mijn man gaf me alle ruimte (ik durf het bijna niet te zeggen, maar beide zwangerschappen ben ik zo goed als seksloos doorgekomen. Door misselijkheid die vooral overdag en ‘s avond laat op speelde en toen dat eenmaal voorbij was, ergens na de 20 weken, werd ik gek van maagzuur en bijbehorend overgeven. Maar ik heb me er wel druk om gemaakt. Man minder).
Na de eerste ben ik een paar sessies naar een bekkenbodemfysio geweest, om in ieder geval het vertrouwen terug te krijgen. Gespannenheid hielp niet mee in fijne seks, met tips en trucs van de fysio was dat probleem verholpen. En daarna hebben we echt seks ingeland, de eerste periode dan. Toen we het echt goed op de rit hadden was ik alweer zwanger.
Na de tweede hebben we dit direct weer opgepakt, nu gaat het allemaal weer behoorlijk vanzelf. Al ben ik degene die soms zin moet maken. Maar ik weet ook dat als we dan seks hebben, het ook fijn is met elkaar.
woensdag 29 april 2020 om 16:04
Dat is ook zo.lux- schreef: ↑29-04-2020 15:51Die zijn prima. En uitgebreid getest gezien ICSI-zwangerschap.
Zoals ik al eerder ergens schreef, misschien loont het na de zwangerschap eens met een seksuoloog te gaan praten, omdat ik me door dit topic bedacht dat dit bij mij denk ik is begonnen toen het zwanger worden maar niet lukte.
Maar dat is niet iets waar ik mee aan de slag wil middenin mijn zwangerschap.
Trouwens, fertiliteitstrajecten zijn ook een flinke aanslag op je leven. De spanning, de hormoonkuren, da's allemaal niet niks.
Kan lang nagalmen tot ver na de zwangerschap.
Maar dat zijn zorgen voor morgen, eerst fijn broeden en al het beste gewenst de komende tijd
woensdag 29 april 2020 om 16:06
Dank je, da’s lief van jebabbeleo schreef: ↑29-04-2020 16:04Dat is ook zo.
Trouwens, fertiliteitstrajecten zijn ook een flinke aanslag op je leven. De spanning, de hormoonkuren, da's allemaal niet niks.
Kan lang nagalmen tot ver na de zwangerschap.
Maar dat zijn zorgen voor morgen, eerst fijn broeden en al het beste gewenst de komende tijd
Statistics are used much like a drunk uses a lamppost: for support, not illumination.
woensdag 29 april 2020 om 16:08
Groter als in uit huis, of 's avonds nog op pad naar vrienden/werk oid? Het gevoel dat elk moment onze zoon langs ons bed kan staan, of het idee dat hij aan de andere kant van de (heel gehorige) muur kan meegenieten vind ik ook niet echt libidoverhogend... En nu weet ik dat er meerdere plekken in huis zijn dan de slaapkamer, maar hij heeft weinig slaap nodig en blijft nog lang wakker. En het is er zo eentje die je altijd van de trap af hoort stampen, behalve wanneer het net niet uitkomt...
Hoe dan andere stellen met oudere kinderen dan?
Ik weet trouwens ook best dat het erbij hoort, maar ik heb vroeger mijn ouders wel eens gehoord en zelfs gezien en dat was toch best ff schrikken weet ik nog
woensdag 29 april 2020 om 16:09
Fijn dat hij gewoon zijn deel doet. Ik denk wel dat als je dagelijks leven teveel energie kost, seks als eerste verdwijnt. Zwanger zijn, borstvoeding geven, slapeloze nachten, een jonge peuter, veel en hard werken, zijn allemaal zaken die heel veel energie kosten en ten koste gaan van alle leuke dingen waar je energie voor nodig hebt. Zoals seks.
woensdag 29 april 2020 om 16:23
Ja door wat je schreef zat ik er wel aan te denken dat ik tot 2 jaar na de geboorte van zoon veel psychische klachten (tot aan therapie toe) heb gehad. Geen echte PND maar het was wel een beetje overleven voor me. Toen ging het goed en had ik ook wel weer eens spontaan zin, heb ik zelfs wel eens gemasturbeerd (had ik in geen jaren gedaan), maar toen 2 miskramen gehad en een hele nieuwe ICSI en sindsdien is het weer helemaal ‘uit’. Komt bij dat ik vanaf het eerste fertiliteitstraject tot aan nu (nu bezig met diploma-aanvraagPandax schreef: ↑29-04-2020 16:09Fijn dat hij gewoon zijn deel doet. Ik denk wel dat als je dagelijks leven teveel energie kost, seks als eerste verdwijnt. Zwanger zijn, borstvoeding geven, slapeloze nachten, een jonge peuter, veel en hard werken, zijn allemaal zaken die heel veel energie kosten en ten koste gaan van alle leuke dingen waar je energie voor nodig hebt. Zoals seks.
) de master geneeskunde heb afgerond, en coschappen lopen laat zich eigenlijk het best vergelijken met 3 jaar lang elke 2 maanden een nieuwe baan hebben in een nieuw vakgebied, dus dat kostte ook vrij veel energie naast zoon en psyche en fertiliteitstraject en alle andere, ‘gewone’ dingen. En daar bovenop hadden we het niet zo breed doordat ik geen inkomen had (coschappen is werkdagen van 10 uur maar je krijgt niets uitbetaald) en hebben we heel veel overlast in het huis waar we nu wonen (maar waar we niet weg konden want in deze omgeving niet te betalen op 1 inkomen en ik was gebonden aan de universiteit) door niet-zo-fijne buren. Misschien ben ik wel een beetje ehh.. ‘overprikkeld’, dacht ik ineens. Gelukkig had ik door mijn zwangerschap al besloten dat ik tot aan het einde van mijn verlof geen ‘normale’ aniosbaan wil (ik bedoel: in het ziekenhuis), maar iets zonder diensten en max 3-4 dagen van 8 uur. En iets tijdelijks waar ik mezelf niet zo hard hoef te bewijzen omdat ik er toch niet in opleiding wil komen. En we zijn nu eindelijk bezig met een nieuw huis en daar lijkt ook schot in te komen. Dan zijn we er nog niet natuurlijk maar met een masterdiploma, inkomen en ander huis vallen er al een boel stressoren weg.
Wie weet gaat dat ook wel wat doen met mijn libido. Weet ik niet zeker natuurlijk, maar iig goed om over na te denken. Afgelopen jaren zijn best druk geweest. Misschien ook goed om erover na te denken of ik dat wel wil in de toekomst. Ik vind gynaecologie het mooiste vak dat er is, maar dat is wel weer keihard werken en alles aan de kant zetten. Als ik nu libido en energie terugkrijg door meer rust te hebben in mijn leven is het misschien wel goed om me af te vragen of dat het wel waard is.
Maar goed. Zo ver zijn we nog niet.
Statistics are used much like a drunk uses a lamppost: for support, not illumination.
woensdag 29 april 2020 om 16:32
Binnenkort is er misschien een oplossing: https://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20200424_04934052
woensdag 29 april 2020 om 16:49
Jaaah, lekker! En bij muizen werkt het superdepup dusdusdus ...Oelewapper74 schreef: ↑29-04-2020 16:32Binnenkort is er misschien een oplossing: https://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20200424_04934052
Ooow, wat hoop ik dat de werkelijkheid een addertje onder het gras heeft zitten.
Zoals dat het stofje de hersenen aanzet tot sex, zet het ook aan tot onbetrouwbaarheid, zoiets.
Dus ja, dan heb je wel geweldige sex. Maar dan met eender wie je tegenkomt. Het verwachtte wondermiddel dat huwelijken zal redden, blijkt dan toch net anders uit te pakken, hahaha
woensdag 29 april 2020 om 16:54
Oelewapper74 schreef: ↑29-04-2020 16:32Binnenkort is er misschien een oplossing: https://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20200424_04934052
dat zou wat zijn. Kisspeptine ook, wat een naam 
Statistics are used much like a drunk uses a lamppost: for support, not illumination.
woensdag 29 april 2020 om 17:20
Nou die buren zijn we na 7 weken quarantaine nog wel een tandje extra zat
Verder gaat het opzich prima hoor, ik ben niet zo’n stilzitter. Maar wat rustiger vaarwater zou niet onwelkom zijn
Statistics are used much like a drunk uses a lamppost: for support, not illumination.
woensdag 29 april 2020 om 17:26
Ik heb een puber van 15 in huis en haar slaapkamer is boven de mijne. Als man en ik zin hebben vertrekken we naar onze slaapkamer zetten de tv aan en doen ons ding. We moeten ons dan uiteraard wel inhouden en bij mij wil dat nog wel eens storend zijn, de hele tijd focussen of we niet teveel herrie maken. Gaat het gang licht aan en komt ze de trap af dan stoppen we even. Ja best gedoe maar ja, als we zin hebben hebben we zin. Oh, en ze is altijd wakker lijkt wel....19juni schreef: ↑29-04-2020 16:08Groter als in uit huis, of 's avonds nog op pad naar vrienden/werk oid? Het gevoel dat elk moment onze zoon langs ons bed kan staan, of het idee dat hij aan de andere kant van de (heel gehorige) muur kan meegenieten vind ik ook niet echt libidoverhogend... En nu weet ik dat er meerdere plekken in huis zijn dan de slaapkamer, maar hij heeft weinig slaap nodig en blijft nog lang wakker. En het is er zo eentje die je altijd van de trap af hoort stampen, behalve wanneer het net niet uitkomt...
Hoe dan andere stellen met oudere kinderen dan?
Ik weet trouwens ook best dat het erbij hoort, maar ik heb vroeger mijn ouders wel eens gehoord en zelfs gezien en dat was toch best ff schrikken weet ik nog
donderdag 30 april 2020 om 16:41
Lux, je kent mij niet want ik heb sinds een paar weken een andere nick, maar ik wil je even een dikke knuffel geven. Volgens mij heb je meer te verstouwen gehad dan je door hebt of door had en straks nog een hoop werk aan de winkel. Eerst maar deze zo gewenste zwangerschap uit zitten en dan een dag tegelijk!
donderdag 30 april 2020 om 17:42
Lief, dank jeMaduixa schreef: ↑30-04-2020 16:41
Lux, je kent mij niet want ik heb sinds een paar weken een andere nick, maar ik wil je even een dikke knuffel geven. Volgens mij heb je meer te verstouwen gehad dan je door hebt of door had en straks nog een hoop werk aan de winkel. Eerst maar deze zo gewenste zwangerschap uit zitten en dan een dag tegelijk!
komt vast goed.
Statistics are used much like a drunk uses a lamppost: for support, not illumination.
donderdag 30 april 2020 om 21:14
19juni schreef: ↑29-04-2020 16:08Het gevoel dat elk moment onze zoon langs ons bed kan staan, of het idee dat hij aan de andere kant van de (heel gehorige) muur kan meegenieten vind ik ook niet echt libidoverhogend... En nu weet ik dat er meerdere plekken in huis zijn dan de slaapkamer, maar hij heeft weinig slaap nodig en blijft nog lang wakker. En het is er zo eentje die je altijd van de trap af hoort stampen, behalve wanneer het net niet uitkomt...
Hoe dan andere stellen met oudere kinderen dan?
Daarom heeft de deur van een grote slaapkamer meestal een slot...
