Seks
alle pijlers
Tien jaar zonder seks
maandag 25 januari 2010 om 22:42
Het klinkt wellicht wat bizar, maar ik leef al tien jaar zonder seks. Geen bewuste keus, het is gewoon zo gelopen. Ik ben nu 37 en de laatste keer was toen ik 27 was. Tussen mijn 18e en 27e in totaal vier mannen gehad, seks was altijd oké tot heel fijn, nooit misbruikt en geen nare ervaringen gehad.
Ik heb de eerste jaren wel vrij bewust mannen op afstand gehouden. Via een (niet zo bewuste) vrij effectieve methode: vijftien kilo aankomen en jezelf hullen in slobbertruien en wijde broeken. Ik wilde gewoon even een tijdje mezelf ontdekken. Later kwam de behoefte aan een relatie wel weer terug. Uiteindelijk ben ik ook die kilo's en slobbertruien weer kwijt geraakt. Ik heb met enige regelmaat dates en een enkele keer komt het tot zoenen. Waarom het niet verder gaat? Ik vermoed om twee redenen. Allereerst ben ik nooit een fan geweest van one night stands. Ik heb er totaal geen moreel oordeel over, maar zelf vind ik het gewoon niet aantrekkelijk. Ten tweede vind ik niet snel iemand leuk en ben ik behoorlijk kritisch. Nou ja, en dan zijn er nog wel wat andere redenen te bedenken. Ik laat mezelf niet makkelijk gaan, beredeneer alles en - hoewel ik mezelf niet lelijk vind - ik behoor ook niet tot de categorie 'mooie vrouwen'.
Zat hier een beetje door de onderwerpen te scrollen en kwam mijn situatie hier eigenlijk niet tegen. Is dit echt zo uniek? Zijn er meer dames die al lang (onvrijwillig) celibatair leven? Ben ik al rijp voor een psycholoog?
Ik heb de eerste jaren wel vrij bewust mannen op afstand gehouden. Via een (niet zo bewuste) vrij effectieve methode: vijftien kilo aankomen en jezelf hullen in slobbertruien en wijde broeken. Ik wilde gewoon even een tijdje mezelf ontdekken. Later kwam de behoefte aan een relatie wel weer terug. Uiteindelijk ben ik ook die kilo's en slobbertruien weer kwijt geraakt. Ik heb met enige regelmaat dates en een enkele keer komt het tot zoenen. Waarom het niet verder gaat? Ik vermoed om twee redenen. Allereerst ben ik nooit een fan geweest van one night stands. Ik heb er totaal geen moreel oordeel over, maar zelf vind ik het gewoon niet aantrekkelijk. Ten tweede vind ik niet snel iemand leuk en ben ik behoorlijk kritisch. Nou ja, en dan zijn er nog wel wat andere redenen te bedenken. Ik laat mezelf niet makkelijk gaan, beredeneer alles en - hoewel ik mezelf niet lelijk vind - ik behoor ook niet tot de categorie 'mooie vrouwen'.
Zat hier een beetje door de onderwerpen te scrollen en kwam mijn situatie hier eigenlijk niet tegen. Is dit echt zo uniek? Zijn er meer dames die al lang (onvrijwillig) celibatair leven? Ben ik al rijp voor een psycholoog?
dinsdag 26 januari 2010 om 18:34
Ik herken het ook. Maar alleen is het bij mij zo ingewikkeld, dat ik daar een apart topic over heb geopend. Hier wou ik het kort houden.
Ik ben niet gewend om seks te hebben. Ik heb het even geprobeerd, maar ik hoef even niet meer, totdat ik een vrouw tegenkom met wie het klikt. Dat is tot nog toe niet het geval geweest. Het kan misschien raar overkomen, maar ik dacht dat seksloosheid bij mannen vaker voorkomt dan bij vrouwen, simpel omdat vrouwen i.h.a. gemakkelijker aan seks kunnen komen dan mannen, als zijn er bij beide groepen uitzonderingen.
Ik ben niet gewend om seks te hebben. Ik heb het even geprobeerd, maar ik hoef even niet meer, totdat ik een vrouw tegenkom met wie het klikt. Dat is tot nog toe niet het geval geweest. Het kan misschien raar overkomen, maar ik dacht dat seksloosheid bij mannen vaker voorkomt dan bij vrouwen, simpel omdat vrouwen i.h.a. gemakkelijker aan seks kunnen komen dan mannen, als zijn er bij beide groepen uitzonderingen.
World of Warcraft: Legion
dinsdag 26 januari 2010 om 18:37
quote:blijfgewoonbianca schreef op 25 januari 2010 @ 23:53:
[...]
Google maar eens op de term "huidhonger".Eerste link geeft een spiritueel boekje aan met o.a. deze aanbevelingstekst:
Het boek is niet literair bedoeld. Het is geschreven zoals Raphael is: direct, zonder te veel omhaal van woorden en precies zoals het is beleefd. De inhoud van het boek is herkenbaar voor meerdere groepen mensen: (ouders van) homo's (die uit de kast willen komen) al dan niet met geloofsvragen hieromtrent, zij die een hechtingsstoornis, bindingsangst of Geen Bodem Syndroom hebben, zij die emotioneel verwaarloosd werden, zij die seksueel overschrijdend gedrag hebben ervaren, borderliners, ptss'ers, zij die contactverlies met familieleden ervaren, vaders/moeders die slachtoffer zijn van het Ouderverstotingssyndroom (PAS) en verder een ieder die interesse heeft in mens en maatschappij, dan wel religie in het algemeen.
Ik begrijp niet waar jij de link ziet met mijn opmerking?
[...]
Google maar eens op de term "huidhonger".Eerste link geeft een spiritueel boekje aan met o.a. deze aanbevelingstekst:
Het boek is niet literair bedoeld. Het is geschreven zoals Raphael is: direct, zonder te veel omhaal van woorden en precies zoals het is beleefd. De inhoud van het boek is herkenbaar voor meerdere groepen mensen: (ouders van) homo's (die uit de kast willen komen) al dan niet met geloofsvragen hieromtrent, zij die een hechtingsstoornis, bindingsangst of Geen Bodem Syndroom hebben, zij die emotioneel verwaarloosd werden, zij die seksueel overschrijdend gedrag hebben ervaren, borderliners, ptss'ers, zij die contactverlies met familieleden ervaren, vaders/moeders die slachtoffer zijn van het Ouderverstotingssyndroom (PAS) en verder een ieder die interesse heeft in mens en maatschappij, dan wel religie in het algemeen.
Ik begrijp niet waar jij de link ziet met mijn opmerking?
dinsdag 26 januari 2010 om 19:01
Ik hou erg van seks, maar ik kan me ook een leven zonder voorstellen. Het leven is niet altijd minder zonder seks, alleen ik merk aan mezelf dat het ook een ontlading geeft, als ik het druk heb of gestresst ben. Op dat gebied kan ik het dus niet missen, maar ik kan me voorstellen dat je een langere periode geen seks hebt en daar op een gegeven moment ook rust in vindt.
Maargoed, mijn langste periode zonder seks is (vanaf ontmaagding) niet langer dan 2 maanden, dus ik heb niet zulk goed advies
.
Maargoed, mijn langste periode zonder seks is (vanaf ontmaagding) niet langer dan 2 maanden, dus ik heb niet zulk goed advies
.
dinsdag 26 januari 2010 om 19:30
Je bent zeker niet de enige Rasa. Ik vind het niet bizar of raar, maar ik denk wel dat het een beetje een taboe is. Hoewel het bij mij geen tien jaar is, herken ik het wel. Ik heb wel al tien jaar geen relatie meer gehad en dat leidt in mijn geval ook tot minder seks. De behoefte slijt dan vanzelf.
Ik ben zeker niet tegen een ons (hoewel ik het zelden bij 1 x liet)., maar de situatie moet er wel naar zijn. Het moet een beetje vanzelf tot stand komen zeg maar, ik ga er niet opuit. En die situaties doen zich steeds minder voor. Wat je zegt, hij moet zeker wel de moeite waard zijn. En ik zie soms wel aantrekkelijke mannen, maar hun partners vinden het dan vast niet fijn als ik mijn huidhonger ga stillen.
Ik kende het woord niet, maar ik vind het wel mooi. Ik geloof zeker dat het een behoefte is van mensen om aangeraakt te worden. Door de juiste personen uiteraard.
Ik ben zeker niet tegen een ons (hoewel ik het zelden bij 1 x liet)., maar de situatie moet er wel naar zijn. Het moet een beetje vanzelf tot stand komen zeg maar, ik ga er niet opuit. En die situaties doen zich steeds minder voor. Wat je zegt, hij moet zeker wel de moeite waard zijn. En ik zie soms wel aantrekkelijke mannen, maar hun partners vinden het dan vast niet fijn als ik mijn huidhonger ga stillen.
Ik kende het woord niet, maar ik vind het wel mooi. Ik geloof zeker dat het een behoefte is van mensen om aangeraakt te worden. Door de juiste personen uiteraard.
dinsdag 26 januari 2010 om 20:09
quote:Rasa schreef op 26 januari 2010 @ 19:14:
[...]
Min of meer bewust? Bedoel je dat jij er wél voor gekozen hebt om (tijdelijk) geen seks te hebben?
Nou, ik heb er niet per se voor gekozen om geen seks te hebben, ik heb er vooral voor gekozen om niet te daten. En omdat ik seks echt totaal niet mis, kom ik eigenlijk ook nooit in de verleiding om maar seks te hebben "omdat het al zo lang geleden is" zoals sommige van mijn vriendinnen me steeds maar blijven opdringen.
Het bevalt mij eigenlijk wel, dat seksloze bestaan. Na mijn laatste seksuele relatie vond ik achteraf dat seks heel erg vertroebelde aan beide kanten en toen besloot ik om bij de eerstvolgende potentiele bedpartner eens wat langer te wachten met seks en tot nu toe levert dat wachten elke keer op dat ik na een paar weken tot de conclusie kom dat ik blij ben dat ik gewacht heb omdat ik hem eigenlijk niet leuk genoeg vind voor seks.
[...]
Min of meer bewust? Bedoel je dat jij er wél voor gekozen hebt om (tijdelijk) geen seks te hebben?
Nou, ik heb er niet per se voor gekozen om geen seks te hebben, ik heb er vooral voor gekozen om niet te daten. En omdat ik seks echt totaal niet mis, kom ik eigenlijk ook nooit in de verleiding om maar seks te hebben "omdat het al zo lang geleden is" zoals sommige van mijn vriendinnen me steeds maar blijven opdringen.
Het bevalt mij eigenlijk wel, dat seksloze bestaan. Na mijn laatste seksuele relatie vond ik achteraf dat seks heel erg vertroebelde aan beide kanten en toen besloot ik om bij de eerstvolgende potentiele bedpartner eens wat langer te wachten met seks en tot nu toe levert dat wachten elke keer op dat ik na een paar weken tot de conclusie kom dat ik blij ben dat ik gewacht heb omdat ik hem eigenlijk niet leuk genoeg vind voor seks.
Am Yisrael Chai!
dinsdag 26 januari 2010 om 21:01
Lijkt me niet uniek. Tussen m'n relaties heb ik ook steeds vrijwel celibair geleefd. En dat heeft een keer 6 jaar en daarna steeds 3 jaar geduurd. Na een tijdje wordt ik het zat en zoek ik bewust een SVtje. Het is behelpen. Ik denk dat ik in beginsel twee standaarden heb; een voor een fijn maatje, en een voor met wie ik m'n leven wil delen, en mettertijd naderen die elkaar.
dinsdag 26 januari 2010 om 21:40
Ik heb meerdere vrouwen gekend die in deze situatie zaten (gek genoeg zijn het altijd vrouwen - of misschien is het zo dat mannen dit gewoon niet durven toegeven).
Kijk, als je gewoon geen seks meer wilt, dan is dat natuurlijk prima. Je bent vrijgezel en sleurt dus geen partner mee met een dodelijke combinatie van monogamiteit zonder seks. If it ain't broke don't fix it, zou ik zeggen!
Mocht het je ergens toch niet lekker zitten, dan het volgende...
Het klinkt misschien een beetje raar, maar ik heb ooit een auto-ongeluk gehad, en het eerste wat mensen daarna aan mij vroegen, was: durfde je meteen weer te rijden? Waar je op doelden, was: hoe langer je wacht, hoe enger het wordt.
Nu heb jij geen ongeluk gehad, maar je hebt iets waarbij je kwetsbaar bent - seks - al een hele tijd niet meer gedaan. Die redenen die je opnoemt waarom het nooit verder komt dan zoenen (je houdt niet van one night stands, je bent heel kritisch, etc.) zijn allemaal begrijpelijk, maar hoe langer je niet voorbij die redenen komt, hoe veiliger dat geheel aan redenen gaat voelen, en hoe bedreigender alles dat buiten die redenen valt.
Die redenen om niet verder gaan, die dienen natuurlijk om je te beschermen. Tegen kwetsen, maar ook gewoon tegen teleurstellling. De kans dat een teleurstelling je kwetst, wordt ook steeds groter. Tien jaar geen seks, en dan een one night stand die niets aan is, dat is erger dan tien uur geen seks en dan zo'n one night stand. Bovendien: kun je het nog wel? Ga je hem niet teleurstellen?
Als je daar overheen wilt komen, moet je volgens mij voor je gevoel bewust het risico lopen gekwetst te worden. Je zou dus moeten afwijken van je standaarden: wel een one night stand, minder kritisch zijn, etc. Zoals ik, de dag na mijn ongeluk, moedwillig in een auto stapte en daarvoor mijn gevoelens van dat moment ("het is levensgevaarlijk!") moest negeren, en dus voor mijn gevoel een enorm risico nam. Dat risico viel dus in werkelijkheid wel mee. Zo zal het bij jou ook zijn als je - een beetje tegen je gevoel in en tegelijkertijd een beetje met je gevoel (een ander deel van je gevoel) mee - toch een keer een man mee naar huis neemt: tegen je kritische natuur in.
Dan kunnen er twee dingen gebeuren: het wordt zoals je verwacht (niets aan) of het wordt beter dan je verwacht. In het eerste geval is er niets verloren. In het tweede geval is er een wereld gewonnen.
Shepherd
Kijk, als je gewoon geen seks meer wilt, dan is dat natuurlijk prima. Je bent vrijgezel en sleurt dus geen partner mee met een dodelijke combinatie van monogamiteit zonder seks. If it ain't broke don't fix it, zou ik zeggen!
Mocht het je ergens toch niet lekker zitten, dan het volgende...
Het klinkt misschien een beetje raar, maar ik heb ooit een auto-ongeluk gehad, en het eerste wat mensen daarna aan mij vroegen, was: durfde je meteen weer te rijden? Waar je op doelden, was: hoe langer je wacht, hoe enger het wordt.
Nu heb jij geen ongeluk gehad, maar je hebt iets waarbij je kwetsbaar bent - seks - al een hele tijd niet meer gedaan. Die redenen die je opnoemt waarom het nooit verder komt dan zoenen (je houdt niet van one night stands, je bent heel kritisch, etc.) zijn allemaal begrijpelijk, maar hoe langer je niet voorbij die redenen komt, hoe veiliger dat geheel aan redenen gaat voelen, en hoe bedreigender alles dat buiten die redenen valt.
Die redenen om niet verder gaan, die dienen natuurlijk om je te beschermen. Tegen kwetsen, maar ook gewoon tegen teleurstellling. De kans dat een teleurstelling je kwetst, wordt ook steeds groter. Tien jaar geen seks, en dan een one night stand die niets aan is, dat is erger dan tien uur geen seks en dan zo'n one night stand. Bovendien: kun je het nog wel? Ga je hem niet teleurstellen?
Als je daar overheen wilt komen, moet je volgens mij voor je gevoel bewust het risico lopen gekwetst te worden. Je zou dus moeten afwijken van je standaarden: wel een one night stand, minder kritisch zijn, etc. Zoals ik, de dag na mijn ongeluk, moedwillig in een auto stapte en daarvoor mijn gevoelens van dat moment ("het is levensgevaarlijk!") moest negeren, en dus voor mijn gevoel een enorm risico nam. Dat risico viel dus in werkelijkheid wel mee. Zo zal het bij jou ook zijn als je - een beetje tegen je gevoel in en tegelijkertijd een beetje met je gevoel (een ander deel van je gevoel) mee - toch een keer een man mee naar huis neemt: tegen je kritische natuur in.
Dan kunnen er twee dingen gebeuren: het wordt zoals je verwacht (niets aan) of het wordt beter dan je verwacht. In het eerste geval is er niets verloren. In het tweede geval is er een wereld gewonnen.
Shepherd
woensdag 27 januari 2010 om 00:02
quote:xxx schreef op 26 januari 2010 @ 18:37:
[...]
Eerste link geeft een spiritueel boekje aan met o.a. deze aanbevelingstekst:
.[/i]bladiebladiebla
Ik begrijp niet waar jij de link ziet met mijn opmerking?Onze huid is het grootste en na onze hersenen toch wel het belangrijkste orgaan dat we hebben. Wanneer je wordt geaaid en gestreeld zet dat processen in werking die niet alleen voor welbehagen zorgen, maar ook voor een betere gezondheid.
Huidhonger
Wat is huidhonger?
Huidhonger krijg je bij gebrek aan of verlangen naar huidcontact.
Heb je een relatie en zit je midden in een relationele ruzie, dan
is het laatste waar je behoefte aan hebt, dat degene met wie je
het op dat moment helemaal hebt gehad je aanraakt.
Huidcontact kan dan heftige emoties oproepen.
Ben je verkikkerd op iemand dan is alles wat je wilt diens
aanraking en is de kracht van de aanraking intens. Je wilt niets
liever dan die ander aanraken, voelen en dichtbij je hebben.
Huidcontact is dan ook de meest intieme communicatievorm
tussen twee mensen. Huidcontact geeft ook subtiele gevoelens
van tederheid en verbondenheid.
Lichaamscontact zegt vaak meer dan woorden.
Antistoffen
Voordat je als foetus licht en geluid kon waarnemen, voelde je
met jouw huid iedere beweging in het lichaam van jouw moeder.
Daarmee is je huid al voor je geboorte het meest belangrijke
orgaan dat je hebt.
Aanraken is een levensbehoefte en even basaal als eten en
drinken. Verscheidene onderzoeken hebben aangetoond dat de
meeste mensen die als baby of kleuter niet voldoende door hun
ouders werden geknuffeld, gestreeld en gekust later een slechtere
lichamelijke weerstand hebben.
Dat komt omdat je als baby minder antistoffen aanmaakt als je
niet genoeg wordt aangeraakt.
De gevoelscellen in de huid
Je huid is je primaire communicatiemiddel en je belangrijkste
beschermer. Meer dan vijf miljoen gevoelscellen reageren op
iedere aanraking. De oppervlakte van je huid heeft een enorm
aantal zintuigelijke receptoren die hitte, kou, aanraking en pijn
registreren.
Huidcontact stimuleert de zenuwuiteinden, die op hun beurt
signalen zenden naar de hersenen en daar wordt vervolgens van
alles in gang gezet, de productie van endorfine bijvoorbeeld (het
gelukshormoon). Door die endorfine ga je je prettig voelen.
Maar endorfine zet ook genezende processen in werking.
Het hormoon stimuleert bijvoorbeeld het immuunsysteem, de
spijsvertering en de stofwisseling. Het bevordert de doorbloeding
en het zorgt voor een diepere ademhaling. Het bloed neemt meer
zuurstof op en de spieren ontspannen zich.
Ongeschreven afspraken
Toch vinden we aanrakingen vaak eng. Aanraken is intiem en
intimiteit is alleen toegestaan volgens bepaalde codes. Zo zijn
er ongeschreven afspraken over welke aanrakingen bij welke
gelegenheden gepast zijn: het zijn de omgangsvormen die we
allemaal kennen.
De meeste mensen voelen intuitief aan hoe dat lichaamscontact
'hoort' te voelen. Zo kennen we de groetende handdruk,
een speels kieteltje, een vriendschappelijk klopje, een
koesterende knuffel, een bestraffende tik, een helende
handoplegging, een verleidende kus of een ondersteunende
omhelzing.
Al die aanrakingen hebben een algemeen aanvaarde duur of
intensiteit. Zodra daarvan wordt afgeweken (te klef, te veel,
te heftig of te lang) dan krijgen we het Spaans benauwd.
Massage
Gelukkig zijn er ook omgangsvormen ontwikkeld waarbij de
afspraak is dat we ons daar zonder risico volledig aan kunnen
overgeven.
Zo is massage een vrij intieme aanraking, maar de codes
zorgen er voor dat we met een gerust hart een wildvreemde
aan onze huid kunnen laten zitten, zonder dat dit tot pijnlijke
situaties of verkrampte spieren door schaamte zal leiden.
Professionele massages richten zich op bepaalde spiergroepen,
acupunctuurpunten of zenuwbanen. Een stevige massage is niet
alleen lekker en ontspannend, maar heeft ook positieve fysieke
gevolgen.
Elke handgreep geeft een mechanische prikkel die direct werkt op
de circulatie van het bloed en lymfevocht. Massagegrepen hebben
een stimulerend effect op de deling van huidcellen en ze voeren
eventueel overtollig vocht in het onderhuidse bindweefsel af.
Afvalstoffen in de spieren worden afgevoerd en verklevingen in de
gewrichten worden losgewerkt.
Een ontspannende massage is dus heel gezond.
[...]
Eerste link geeft een spiritueel boekje aan met o.a. deze aanbevelingstekst:
.[/i]bladiebladiebla
Ik begrijp niet waar jij de link ziet met mijn opmerking?Onze huid is het grootste en na onze hersenen toch wel het belangrijkste orgaan dat we hebben. Wanneer je wordt geaaid en gestreeld zet dat processen in werking die niet alleen voor welbehagen zorgen, maar ook voor een betere gezondheid.
Huidhonger
Wat is huidhonger?
Huidhonger krijg je bij gebrek aan of verlangen naar huidcontact.
Heb je een relatie en zit je midden in een relationele ruzie, dan
is het laatste waar je behoefte aan hebt, dat degene met wie je
het op dat moment helemaal hebt gehad je aanraakt.
Huidcontact kan dan heftige emoties oproepen.
Ben je verkikkerd op iemand dan is alles wat je wilt diens
aanraking en is de kracht van de aanraking intens. Je wilt niets
liever dan die ander aanraken, voelen en dichtbij je hebben.
Huidcontact is dan ook de meest intieme communicatievorm
tussen twee mensen. Huidcontact geeft ook subtiele gevoelens
van tederheid en verbondenheid.
Lichaamscontact zegt vaak meer dan woorden.
Antistoffen
Voordat je als foetus licht en geluid kon waarnemen, voelde je
met jouw huid iedere beweging in het lichaam van jouw moeder.
Daarmee is je huid al voor je geboorte het meest belangrijke
orgaan dat je hebt.
Aanraken is een levensbehoefte en even basaal als eten en
drinken. Verscheidene onderzoeken hebben aangetoond dat de
meeste mensen die als baby of kleuter niet voldoende door hun
ouders werden geknuffeld, gestreeld en gekust later een slechtere
lichamelijke weerstand hebben.
Dat komt omdat je als baby minder antistoffen aanmaakt als je
niet genoeg wordt aangeraakt.
De gevoelscellen in de huid
Je huid is je primaire communicatiemiddel en je belangrijkste
beschermer. Meer dan vijf miljoen gevoelscellen reageren op
iedere aanraking. De oppervlakte van je huid heeft een enorm
aantal zintuigelijke receptoren die hitte, kou, aanraking en pijn
registreren.
Huidcontact stimuleert de zenuwuiteinden, die op hun beurt
signalen zenden naar de hersenen en daar wordt vervolgens van
alles in gang gezet, de productie van endorfine bijvoorbeeld (het
gelukshormoon). Door die endorfine ga je je prettig voelen.
Maar endorfine zet ook genezende processen in werking.
Het hormoon stimuleert bijvoorbeeld het immuunsysteem, de
spijsvertering en de stofwisseling. Het bevordert de doorbloeding
en het zorgt voor een diepere ademhaling. Het bloed neemt meer
zuurstof op en de spieren ontspannen zich.
Ongeschreven afspraken
Toch vinden we aanrakingen vaak eng. Aanraken is intiem en
intimiteit is alleen toegestaan volgens bepaalde codes. Zo zijn
er ongeschreven afspraken over welke aanrakingen bij welke
gelegenheden gepast zijn: het zijn de omgangsvormen die we
allemaal kennen.
De meeste mensen voelen intuitief aan hoe dat lichaamscontact
'hoort' te voelen. Zo kennen we de groetende handdruk,
een speels kieteltje, een vriendschappelijk klopje, een
koesterende knuffel, een bestraffende tik, een helende
handoplegging, een verleidende kus of een ondersteunende
omhelzing.
Al die aanrakingen hebben een algemeen aanvaarde duur of
intensiteit. Zodra daarvan wordt afgeweken (te klef, te veel,
te heftig of te lang) dan krijgen we het Spaans benauwd.
Massage
Gelukkig zijn er ook omgangsvormen ontwikkeld waarbij de
afspraak is dat we ons daar zonder risico volledig aan kunnen
overgeven.
Zo is massage een vrij intieme aanraking, maar de codes
zorgen er voor dat we met een gerust hart een wildvreemde
aan onze huid kunnen laten zitten, zonder dat dit tot pijnlijke
situaties of verkrampte spieren door schaamte zal leiden.
Professionele massages richten zich op bepaalde spiergroepen,
acupunctuurpunten of zenuwbanen. Een stevige massage is niet
alleen lekker en ontspannend, maar heeft ook positieve fysieke
gevolgen.
Elke handgreep geeft een mechanische prikkel die direct werkt op
de circulatie van het bloed en lymfevocht. Massagegrepen hebben
een stimulerend effect op de deling van huidcellen en ze voeren
eventueel overtollig vocht in het onderhuidse bindweefsel af.
Afvalstoffen in de spieren worden afgevoerd en verklevingen in de
gewrichten worden losgewerkt.
Een ontspannende massage is dus heel gezond.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
woensdag 27 januari 2010 om 00:11
Ik heb al 7 jaar geen seks meer gehad. Althans seks met 'n man dus. Heb wel 'n innige relatie met mijn vibrators.
En nee, ik mis het niet. Zo'n kerel brengt ook 'n hoop gedoe met zich mee. Risico op ziektes, blaasontstekingen. Ik hoef dus niet zo nodig one night stands of 'n seksvriendje (been there) Mocht ik ooit weer 'n keer verliefd worden, dan komt het vanzelf wel weer.
En nee, ik mis het niet. Zo'n kerel brengt ook 'n hoop gedoe met zich mee. Risico op ziektes, blaasontstekingen. Ik hoef dus niet zo nodig one night stands of 'n seksvriendje (been there) Mocht ik ooit weer 'n keer verliefd worden, dan komt het vanzelf wel weer.
woensdag 27 januari 2010 om 00:33
quote:Tessaa schreef op 27 januari 2010 @ 00:02:
Ik heb een tijd geen seks gehad (geen 10 jaar hoor...) maar toen viel het me juist op dat de behoefte steeds minder en minder werd. Hoe langer ik geen seks had, hoe minder ik er mee bezig was. Op een gegeven moment dacht ik er eigenlijk nooit meer aan, masturbeerde ook nooit meer. Toen ik wel weer intiem werd met iemand heb ik de zin echt weer een beetje aan moeten wakkeren om het zo maar te zeggen.
Ik zeg dan altijd: "If you don;t use it, you'll loose it"
Ik zat jarenlang in de neerwaartse spiraal van een teruglopend libido. Wist niet eens meer dat ik het miste! Maar driekwart jaar geleden wakker gemaakt en sindsdien ben ik er helemaal van genezen...!
Ik heb een tijd geen seks gehad (geen 10 jaar hoor...) maar toen viel het me juist op dat de behoefte steeds minder en minder werd. Hoe langer ik geen seks had, hoe minder ik er mee bezig was. Op een gegeven moment dacht ik er eigenlijk nooit meer aan, masturbeerde ook nooit meer. Toen ik wel weer intiem werd met iemand heb ik de zin echt weer een beetje aan moeten wakkeren om het zo maar te zeggen.
Ik zeg dan altijd: "If you don;t use it, you'll loose it"
Ik zat jarenlang in de neerwaartse spiraal van een teruglopend libido. Wist niet eens meer dat ik het miste! Maar driekwart jaar geleden wakker gemaakt en sindsdien ben ik er helemaal van genezen...!
woensdag 27 januari 2010 om 17:45
Ik heb alweer bijna 4 jaar geen seks meer gehad. Ik ben nu 28 en net als jij denk ik daar de laatste tijd regelmatig over na. Ik mis intimiteit en vind mezelf ook wel een beetje 'raar'. Ik doe wel aan zelfbevrediging, maar ondertussen ook steeds minder vaak. Ik heb die behoefte gewoon niet vaak meer. Ik wil geen ONS en dus zal ik moeten wachten tot ik een relatie heb. Maar dat wil niet zo vlotten...
Ik moet zeggen dat ik seks wel mis, maar het is niet zo erg als sommige mensen denken. Er gaan dagen, soms weken voorbij dat ik er niet bij stil sta. Wat ik wel merk is dat ik steeds meer moeite krijg met aanraking. Alsof mijn lijf het niet meer gewend is. Tijdens een massage vorige zomer, werd ik heel emotioneel en het duurde even voor ik me realiseerde waarom. Ik denk dat ik toen pas realiseerde hoe lang het geleden was dat iemand me had aangeraakt. Ook een knuffel kan voor mij soms heel ongemakkelijk aanvoelen, alsof ik me niet veilig voel en ik me niet kan ontspannen.
Het lijkt me heerlijk om weer van aanraking en seks te kunnen genieten, maar ben bang dat het er voorlopig ook niet inzit. En dat maakt me wel treurig.
Ik moet zeggen dat ik seks wel mis, maar het is niet zo erg als sommige mensen denken. Er gaan dagen, soms weken voorbij dat ik er niet bij stil sta. Wat ik wel merk is dat ik steeds meer moeite krijg met aanraking. Alsof mijn lijf het niet meer gewend is. Tijdens een massage vorige zomer, werd ik heel emotioneel en het duurde even voor ik me realiseerde waarom. Ik denk dat ik toen pas realiseerde hoe lang het geleden was dat iemand me had aangeraakt. Ook een knuffel kan voor mij soms heel ongemakkelijk aanvoelen, alsof ik me niet veilig voel en ik me niet kan ontspannen.
Het lijkt me heerlijk om weer van aanraking en seks te kunnen genieten, maar ben bang dat het er voorlopig ook niet inzit. En dat maakt me wel treurig.
Af en toe een huppeltje op de plaats is ook ok
woensdag 27 januari 2010 om 17:48
quote:Bloempje13 schreef op 27 januari 2010 @ 17:45:
Ik heb alweer bijna 4 jaar geen seks meer gehad. Ik ben nu 28 en net als jij denk ik daar de laatste tijd regelmatig over na. Ik mis intimiteit en vind mezelf ook wel een beetje 'raar'. Ik doe wel aan zelfbevrediging, maar ondertussen ook steeds minder vaak. Ik heb die behoefte gewoon niet vaak meer. Ik wil geen ONS en dus zal ik moeten wachten tot ik een relatie heb. Maar dat wil niet zo vlotten...
Ik moet zeggen dat ik seks wel mis, maar het is niet zo erg als sommige mensen denken. Er gaan dagen, soms weken voorbij dat ik er niet bij stil sta. Wat ik wel merk is dat ik steeds meer moeite krijg met aanraking. Alsof mijn lijf het niet meer gewend is. Tijdens een massage vorige zomer, werd ik heel emotioneel en het duurde even voor ik me realiseerde waarom. Ik denk dat ik toen pas realiseerde hoe lang het geleden was dat iemand me had aangeraakt. Ook een knuffel kan voor mij soms heel ongemakkelijk aanvoelen, alsof ik me niet veilig voel en ik me niet kan ontspannen.
Het lijkt me heerlijk om weer van aanraking en seks te kunnen genieten, maar ben bang dat het er voorlopig ook niet inzit. En dat maakt me wel treurig.Kan het me heel goed voorstellen. Je hebt dus gewoon ... eehhhh..... huidhonger!
Ik heb alweer bijna 4 jaar geen seks meer gehad. Ik ben nu 28 en net als jij denk ik daar de laatste tijd regelmatig over na. Ik mis intimiteit en vind mezelf ook wel een beetje 'raar'. Ik doe wel aan zelfbevrediging, maar ondertussen ook steeds minder vaak. Ik heb die behoefte gewoon niet vaak meer. Ik wil geen ONS en dus zal ik moeten wachten tot ik een relatie heb. Maar dat wil niet zo vlotten...
Ik moet zeggen dat ik seks wel mis, maar het is niet zo erg als sommige mensen denken. Er gaan dagen, soms weken voorbij dat ik er niet bij stil sta. Wat ik wel merk is dat ik steeds meer moeite krijg met aanraking. Alsof mijn lijf het niet meer gewend is. Tijdens een massage vorige zomer, werd ik heel emotioneel en het duurde even voor ik me realiseerde waarom. Ik denk dat ik toen pas realiseerde hoe lang het geleden was dat iemand me had aangeraakt. Ook een knuffel kan voor mij soms heel ongemakkelijk aanvoelen, alsof ik me niet veilig voel en ik me niet kan ontspannen.
Het lijkt me heerlijk om weer van aanraking en seks te kunnen genieten, maar ben bang dat het er voorlopig ook niet inzit. En dat maakt me wel treurig.Kan het me heel goed voorstellen. Je hebt dus gewoon ... eehhhh..... huidhonger!
woensdag 27 januari 2010 om 19:29
Hallo Rasa.ik vind je verhaal eingelijk helemaal niet gek hoor!ik ben 27 en heb nog nooit seks gehad!niet bewust maar t is dr eingelijk nooit van gekomen zeg maar!wel een vriendje gehad,3 maanden en wel een poging geprobeerd maar t lukte niet.vond t ook best eng ook omdat ik me er voor schaam.heb t idee dat hoe ouder k word t ook moeilijkr word!en een type voor one night stand ben ik absoluut niet!
Rasa,Ik weet zeker dat er eens een man komt met wie je weer fijne dingen kunt gaan delen!
Rasa,Ik weet zeker dat er eens een man komt met wie je weer fijne dingen kunt gaan delen!
woensdag 27 januari 2010 om 21:04
Voor mij is het niet hebben van sex volkomen normaal. Ik tel de celibataire jaren niet meer waarom zou ik het voegt niks toe. Gelukkig knap ik niet bij gebrek aan sex.Dat mannen niet zonder sex kunnen is een fabeltje, waarvan akte.
Het enige dat het leven draaglijk maakt is de wetenschap dat het tijdelijk is.
woensdag 27 januari 2010 om 21:28
Zo zeg, ben om eerlijk te zeggen best verbaasd dat er hier toch nog heel wat andere mensen blijken te zijn die al lang zonder seks leven. Ik dacht echt dat ik een gekke, zeldzame diersoort was...
@Shepherd, dank voor je reactie.
Je zou best eens gelijk kunnen hebben. Ik vind het - allereerst - niet prima dat ik nooit meer seks heb. Ik vind het ook geen ramp, maar zou het liever anders willen. Ik heb zelf ook het gevoel dat ik ergens 'doorheen' moet. Zou misschien helemaal niet verkeerd zijn om eens dronken bij iemand in bed te belanden. Ik doe moeilijk, dat weet ik. Al is het soms ook wel lastig om de grens te vinden tussen moeilijk doen en gewoon verstandig zijn. Ik geloof dat ik mijn huidhonger onderdruk. Ik durf mezelf slecht te laten gaan, bang om mezelf te laten zien, altijd bezig om controle te houden. Terwijl me het eigenlijk heel lekker lijkt om eens alles los te laten. Maar ja, dat dan weer graag bij iemand bij wie ik me veilig voel...
En ja, het klopt dat het alleen maar moeilijk wordt als het langer geleden is. Maar bij mij is het niet zo dat de behoefte langzaam vertrokken is. Ik vermaak me regelmatig uitstekend met mezelf in bed, ik word opgewonden van een goede zoenpartij en ik weet nog steeds hoe seksuele aantrekkingskracht voelt.
@Bloempje, ik herken me ook in jouw verhaal!
@Shepherd, dank voor je reactie.
Je zou best eens gelijk kunnen hebben. Ik vind het - allereerst - niet prima dat ik nooit meer seks heb. Ik vind het ook geen ramp, maar zou het liever anders willen. Ik heb zelf ook het gevoel dat ik ergens 'doorheen' moet. Zou misschien helemaal niet verkeerd zijn om eens dronken bij iemand in bed te belanden. Ik doe moeilijk, dat weet ik. Al is het soms ook wel lastig om de grens te vinden tussen moeilijk doen en gewoon verstandig zijn. Ik geloof dat ik mijn huidhonger onderdruk. Ik durf mezelf slecht te laten gaan, bang om mezelf te laten zien, altijd bezig om controle te houden. Terwijl me het eigenlijk heel lekker lijkt om eens alles los te laten. Maar ja, dat dan weer graag bij iemand bij wie ik me veilig voel...
En ja, het klopt dat het alleen maar moeilijk wordt als het langer geleden is. Maar bij mij is het niet zo dat de behoefte langzaam vertrokken is. Ik vermaak me regelmatig uitstekend met mezelf in bed, ik word opgewonden van een goede zoenpartij en ik weet nog steeds hoe seksuele aantrekkingskracht voelt.
@Bloempje, ik herken me ook in jouw verhaal!
woensdag 27 januari 2010 om 22:00
quote:Rasa schreef op 27 januari 2010 @ 21:28:
@Shepherd, dank voor je reactie.
Je zou best eens gelijk kunnen hebben. Ik vind het - allereerst - niet prima dat ik nooit meer seks heb. Ik vind het ook geen ramp, maar zou het liever anders willen. Ik heb zelf ook het gevoel dat ik ergens 'doorheen' moet. Zou misschien helemaal niet verkeerd zijn om eens dronken bij iemand in bed te belanden. Ik doe moeilijk, dat weet ik. Al is het soms ook wel lastig om de grens te vinden tussen moeilijk doen en gewoon verstandig zijn. Ik geloof dat ik mijn huidhonger onderdruk. Ik durf mezelf slecht te laten gaan, bang om mezelf te laten zien, altijd bezig om controle te houden. Terwijl me het eigenlijk heel lekker lijkt om eens alles los te laten. Maar ja, dat dan weer graag bij iemand bij wie ik me veilig voel...
En ja, het klopt dat het alleen maar moeilijk wordt als het langer geleden is. Maar bij mij is het niet zo dat de behoefte langzaam vertrokken is. Ik vermaak me regelmatig uitstekend met mezelf in bed, ik word opgewonden van een goede zoenpartij en ik weet nog steeds hoe seksuele aantrekkingskracht voelt.
Ik zal er wel negatieve reacties op krijgen, maar... alcohol! Dat is een uitstekende oplossing. En ik bedoel niet dat je alcoholist moet worden, maar alcohol is er natuurlijk ondermeer om je remmingen te verlagen. Iedere zaterdagavond gebeurt dat in het uitgaansleven. Je moet dat natuurlijk op een verantwoordelijke manier gebruiken - niet je hele eigen wil wegzuipen of zoveel drinken dat je met willekeurig welke man(nen) in bed duikt - maar je klinkt als iemand die "in touch" is met haar seksualiteit, en die weet wat ze aan het doen is, weet wat ze wil, weet waar het probleem ligt. Alles dat nog nodig is, is dat ene extra zetje dat je wat je weet dat je moet doen ook daadwerkelijk gaat doen. Wat je tegenhoudt is een bepaalde remming als je bijvoorbeeld met iemand aan het zoenen bent. Die remming kun je overwinnen met mijn redenatie over het auto-ongeluk. Maar een beetje alcohol kan ook wonderen doen! Zolang je oplet dat je niet meegaat met iemand die je niet kan vertrouwen, of zoveel zuipt dat je niet meer weet wat je doet, etc. kan dat helemaal geen kwaad.
Wat je nog zou kunnen doen, is uitgaan met een vriendin, en afspreken dat jullie even bellen als je een man hebt meegenomen, zodat je kunt doorgeven of het okee is. Klinkt wat overdreven misschien, maar wellicht geeft het je net dat veilige gevoel dat je nodig hebt om je te laten gaan.
Shepherd
@Shepherd, dank voor je reactie.
Je zou best eens gelijk kunnen hebben. Ik vind het - allereerst - niet prima dat ik nooit meer seks heb. Ik vind het ook geen ramp, maar zou het liever anders willen. Ik heb zelf ook het gevoel dat ik ergens 'doorheen' moet. Zou misschien helemaal niet verkeerd zijn om eens dronken bij iemand in bed te belanden. Ik doe moeilijk, dat weet ik. Al is het soms ook wel lastig om de grens te vinden tussen moeilijk doen en gewoon verstandig zijn. Ik geloof dat ik mijn huidhonger onderdruk. Ik durf mezelf slecht te laten gaan, bang om mezelf te laten zien, altijd bezig om controle te houden. Terwijl me het eigenlijk heel lekker lijkt om eens alles los te laten. Maar ja, dat dan weer graag bij iemand bij wie ik me veilig voel...
En ja, het klopt dat het alleen maar moeilijk wordt als het langer geleden is. Maar bij mij is het niet zo dat de behoefte langzaam vertrokken is. Ik vermaak me regelmatig uitstekend met mezelf in bed, ik word opgewonden van een goede zoenpartij en ik weet nog steeds hoe seksuele aantrekkingskracht voelt.
Ik zal er wel negatieve reacties op krijgen, maar... alcohol! Dat is een uitstekende oplossing. En ik bedoel niet dat je alcoholist moet worden, maar alcohol is er natuurlijk ondermeer om je remmingen te verlagen. Iedere zaterdagavond gebeurt dat in het uitgaansleven. Je moet dat natuurlijk op een verantwoordelijke manier gebruiken - niet je hele eigen wil wegzuipen of zoveel drinken dat je met willekeurig welke man(nen) in bed duikt - maar je klinkt als iemand die "in touch" is met haar seksualiteit, en die weet wat ze aan het doen is, weet wat ze wil, weet waar het probleem ligt. Alles dat nog nodig is, is dat ene extra zetje dat je wat je weet dat je moet doen ook daadwerkelijk gaat doen. Wat je tegenhoudt is een bepaalde remming als je bijvoorbeeld met iemand aan het zoenen bent. Die remming kun je overwinnen met mijn redenatie over het auto-ongeluk. Maar een beetje alcohol kan ook wonderen doen! Zolang je oplet dat je niet meegaat met iemand die je niet kan vertrouwen, of zoveel zuipt dat je niet meer weet wat je doet, etc. kan dat helemaal geen kwaad.
Wat je nog zou kunnen doen, is uitgaan met een vriendin, en afspreken dat jullie even bellen als je een man hebt meegenomen, zodat je kunt doorgeven of het okee is. Klinkt wat overdreven misschien, maar wellicht geeft het je net dat veilige gevoel dat je nodig hebt om je te laten gaan.
Shepherd
woensdag 27 januari 2010 om 22:15
Ik vind zelf dat er weinig mis is met een beetje hulp van alcohol op zijn tijd, Shepherd. Inderdaad, zolang je er mee om weet te gaan. En nee, ik ben niet iemand van de domme dingen. Ik word wel wat soepeler van alcohol en wat minder geremd. Bovendien word je er minder kritisch van
Ik word soms ook best moe van mezelf... Man mee naar huis? Maar ik heb mijn bed al twee weken niet verschoond, ik heb mijn benen al een week niet onthaard, ik heb de ochtend erna een vroege afspraak staan, ik ben geen ontbijt in huis, geen condooms liggen.... Als het überhaupt al tot deze overwegingen komt... Bij veel van mijn dates schiet er alleen maar door mijn hoofd 'ik moet er niet aan dénken om met jou te moeten zoenen...'. En als ik een man dan wél best leuk vind, dan komen er allerlei onzekerheden bij mezelf om de hoek kijken. Ik doe echt vééls te moeilijk...
Ik word soms ook best moe van mezelf... Man mee naar huis? Maar ik heb mijn bed al twee weken niet verschoond, ik heb mijn benen al een week niet onthaard, ik heb de ochtend erna een vroege afspraak staan, ik ben geen ontbijt in huis, geen condooms liggen.... Als het überhaupt al tot deze overwegingen komt... Bij veel van mijn dates schiet er alleen maar door mijn hoofd 'ik moet er niet aan dénken om met jou te moeten zoenen...'. En als ik een man dan wél best leuk vind, dan komen er allerlei onzekerheden bij mezelf om de hoek kijken. Ik doe echt vééls te moeilijk...
woensdag 27 januari 2010 om 23:31
quote:Rasa schreef op 27 januari 2010 @ 22:15:
Ik word soms ook best moe van mezelf... Man mee naar huis? Maar ik heb mijn bed al twee weken niet verschoond, ik heb mijn benen al een week niet onthaard, ik heb de ochtend erna een vroege afspraak staan, ik ben geen ontbijt in huis, geen condooms liggen....
Ik ben een man. Neem van mij aan dat een man dit allemaal geen moer kan schelen.
Maar het kan wel belangrijk zijn voor je zelfvertrouwen. Waarom begin je niet eens met 1) je bed wekelijks verschonen, 2) je benen ontharen voor je uitgaat, 3) zorgen dat je regelmatig naar de bakker gaat, en 4) koop een pakje condooms. Als het al niet tot seks leidt, betekent dit wel dat je jezelf goed verzorgt, en daar wordt een mens ook al blij van.
En vaak zorgt een kleine verandering aan de basis later voor een veel grotere verandering.
Shepherd
Ik word soms ook best moe van mezelf... Man mee naar huis? Maar ik heb mijn bed al twee weken niet verschoond, ik heb mijn benen al een week niet onthaard, ik heb de ochtend erna een vroege afspraak staan, ik ben geen ontbijt in huis, geen condooms liggen....
Ik ben een man. Neem van mij aan dat een man dit allemaal geen moer kan schelen.
Maar het kan wel belangrijk zijn voor je zelfvertrouwen. Waarom begin je niet eens met 1) je bed wekelijks verschonen, 2) je benen ontharen voor je uitgaat, 3) zorgen dat je regelmatig naar de bakker gaat, en 4) koop een pakje condooms. Als het al niet tot seks leidt, betekent dit wel dat je jezelf goed verzorgt, en daar wordt een mens ook al blij van.
En vaak zorgt een kleine verandering aan de basis later voor een veel grotere verandering.
Shepherd
donderdag 28 januari 2010 om 09:53
Neem geen man mee naar huis, maar ga met hem mee naar huis (mocht je een ons van plan zijn) Dan zit je zelf niet met vies beddengoed de volgende ochtend.
Is overigens niets voor mij, een man oppikken in 'n kroeg. Ten eerste ben ik zelf geen kroegtype, dus heb al bij voorbaat 'n afkeer van mannen die elk weekend naar de kroeg gaan. Ten tweede ben ik geen avond/nacht mens, dus rond het late tijdstip dat men doorgaans pas uit gaat, doe ik niet veel meer dan nog 'n dvdtje kijken voor ik ga slapen. En ten derde val ik sneller voor 'n man die iets te vertellen heeft of een gedeelde interesse heeft, dan voor niveau kroegpraat. Kortom: dat concept is aan mij totaal niet besteed. Teveel moeite voor iets wat je met 'n vibrator veel sneller voor elkaar hebt.
Is overigens niets voor mij, een man oppikken in 'n kroeg. Ten eerste ben ik zelf geen kroegtype, dus heb al bij voorbaat 'n afkeer van mannen die elk weekend naar de kroeg gaan. Ten tweede ben ik geen avond/nacht mens, dus rond het late tijdstip dat men doorgaans pas uit gaat, doe ik niet veel meer dan nog 'n dvdtje kijken voor ik ga slapen. En ten derde val ik sneller voor 'n man die iets te vertellen heeft of een gedeelde interesse heeft, dan voor niveau kroegpraat. Kortom: dat concept is aan mij totaal niet besteed. Teveel moeite voor iets wat je met 'n vibrator veel sneller voor elkaar hebt.
