Sport
alle pijlers
Gratis/goedkope sporten
vrijdag 21 maart 2025 om 13:32
Het valt mij op dat sporten echt steeds veel en veel duurder wordt.
Ooit was ik lid van Sportcity voor iets van 30, misschien 40 euro per maand. Nu kost datzelfde abonnement minimaal 53 euro per maand. Ook dacht ik dat ik vroeger per MAAND betaalde en niet per 4 weken, huh??
Er zijn veel "alternatieven" voor sportscholen als crossfit, paaldansen of gewoon de zwem- en voetbalvereniging. De verenigingen vallen nog wel mee qua prijs maar al die andere sporten, wauw?
Dus het leek me een leuk idee om een topic te maken over welke sporten voor niks of heel weinig geld gedaan kunnen worden
Ooit was ik lid van Sportcity voor iets van 30, misschien 40 euro per maand. Nu kost datzelfde abonnement minimaal 53 euro per maand. Ook dacht ik dat ik vroeger per MAAND betaalde en niet per 4 weken, huh??
Er zijn veel "alternatieven" voor sportscholen als crossfit, paaldansen of gewoon de zwem- en voetbalvereniging. De verenigingen vallen nog wel mee qua prijs maar al die andere sporten, wauw?
Dus het leek me een leuk idee om een topic te maken over welke sporten voor niks of heel weinig geld gedaan kunnen worden
vrijdag 21 maart 2025 om 21:57
Misschien als je iedere dag loopt en veel zweet? Ik draag gewoon een sportlegging, sporthemdje van de Lidl en eventueel een normale hoodie erover als het koud is. Dat kan ik best 3 keer aan.RP7 schreef: ↑21-03-2025 20:50Thuis op je kleed gaan liggen voor oefeningen, of oefeningen met je eigen lichaamsgewicht. Hoef je zelfs geen kleding voor te kopen.
Ik verbaas me hoe hardlopen als goedkoop gezien word: die schoenen, korte broek, lange broek, shirt, regenjack, trui voor de winter etc allemaal best prijzig om zoveel setjes in je kast te hangen. Plus dat is de meest blessure gevoelige sport die er is, dus een verzekering voor fysio is ook handig dan.
vrijdag 21 maart 2025 om 22:50
vrijdag 21 maart 2025 om 23:12
Kleding moet je ook aanschaffen als je gaat hockeyen, en dan komt de contributie er nog bij.RP7 schreef: ↑21-03-2025 20:50Thuis op je kleed gaan liggen voor oefeningen, of oefeningen met je eigen lichaamsgewicht. Hoef je zelfs geen kleding voor te kopen.
Ik verbaas me hoe hardlopen als goedkoop gezien word: die schoenen, korte broek, lange broek, shirt, regenjack, trui voor de winter etc allemaal best prijzig om zoveel setjes in je kast te hangen. Plus dat is de meest blessure gevoelige sport die er is, dus een verzekering voor fysio is ook handig dan.
Lopen kost verder niks.
zaterdag 22 maart 2025 om 00:06
Deze is heel duur. Mijn board kostte ongeveer 400,-, maar wel nieuw. Via supgroepen regelmatig tweedehands te koop. Ik heb ook zo'n bananensup voor 150,- gekocht. Werkt prima.Itsnojoke schreef: ↑21-03-2025 19:03https://www.isupcenter.nl/product/red-p ... rd-pakket/
Ik weet niet of dit het gemiddelde is, maar toch vrij prijzig, bijna duizend euro voor een board en paddle.
zaterdag 22 maart 2025 om 01:17
Eens, mijn supboard kostte nog geen €300 nieuw en voldoet prima. Ik sup in de zomer best lange afstanden op dat ding: heerlijke workout.
zaterdag 22 maart 2025 om 06:03
zaterdag 22 maart 2025 om 07:13
Je hebt wel te maken met wisselende seizoenen en als je dus in de herfst ook nog natgeregend bent of in de zomer flink gezweet vind ik het niet fris dat nog een keer aan te trekken. Dan heb je dus van alles al snel 2 setjes nodig. Tenzij je elke dag wast.
zaterdag 22 maart 2025 om 07:22
Daarom ook mijn optie: thuis met je eigen gewicht oefeningen doen. Kun je in je blote reet doen als je wil en geen schoenen nodig.pompelmoentje schreef: ↑21-03-2025 23:12Kleding moet je ook aanschaffen als je gaat hockeyen, en dan komt de contributie er nog bij.
Lopen kost verder niks.
Uit mijn ervaring met teamsport en hardlopen is dat mijn spullen voor het tweede duidelijk duurder zijn en harder slijten. Voor de wedstrijd dag van de teamsport was eigenlijk alles gesponsord, plus je houdt altijd daarvan wel wat over wat je dan weer voor trainen kan gebruiken.
zaterdag 22 maart 2025 om 07:32
Ik doe op doordeweekse dagen 10 min buikspieroefeningen en daarna 4,5 km wandelen.
En via via een bootcampgroepje gevonden die 1 euro per keer kost. Heel veel mazzel mee. Instructrische wil zelf sporten en doet dat liever met vrienden en kennissen samen. Die euro is puur voor vervangen en aanschaf van matjes en gewichten enzo.
Dat doe ik 2xpw dus geef bijna niks uit. Alleen kleding en 2 euro pw.
En via via een bootcampgroepje gevonden die 1 euro per keer kost. Heel veel mazzel mee. Instructrische wil zelf sporten en doet dat liever met vrienden en kennissen samen. Die euro is puur voor vervangen en aanschaf van matjes en gewichten enzo.
Dat doe ik 2xpw dus geef bijna niks uit. Alleen kleding en 2 euro pw.
zaterdag 22 maart 2025 om 14:08
Vriend heeft een abo bij Basic Fit, ook nog via een bedrijfsfitnessplan. Kost echt geen drol.
Ik zelf zit bij een redelijk dure sportschool en ik vind het het geld waard. Allerlei lessen met goede instructeurs, geen overvolle zaal waar je continu moet wachten op je beurt en het belangrijkste, het is bij mij om de hoek. Ik wil niet hoeven fietsen. En daar komt bij, als ik 5x per week ga dan kost het met 3 euro per keer. Dat is minder dan een kop koffie.
Wat het bij mij past echt duur maakt is alle er om heen. Iemand noemde het al, sport bh's, kleding etc. Ik sport 5x per week en doe elke keer schone kleding aan. De fijnste sport bh's zijn al 40 euro per stuk maar die van de Hema zullen het ook prima doen.
Dan nog alle proteine toestanden.
Maar mijn vriend doet dat allemaal niet. Gaat gewoon in een oud t-shirt en sportbroek. Heeft 1 paar sportschoenen. Neemt geen proteine shakes etc etc.
Ik zelf zit bij een redelijk dure sportschool en ik vind het het geld waard. Allerlei lessen met goede instructeurs, geen overvolle zaal waar je continu moet wachten op je beurt en het belangrijkste, het is bij mij om de hoek. Ik wil niet hoeven fietsen. En daar komt bij, als ik 5x per week ga dan kost het met 3 euro per keer. Dat is minder dan een kop koffie.
Wat het bij mij past echt duur maakt is alle er om heen. Iemand noemde het al, sport bh's, kleding etc. Ik sport 5x per week en doe elke keer schone kleding aan. De fijnste sport bh's zijn al 40 euro per stuk maar die van de Hema zullen het ook prima doen.
Dan nog alle proteine toestanden.
Maar mijn vriend doet dat allemaal niet. Gaat gewoon in een oud t-shirt en sportbroek. Heeft 1 paar sportschoenen. Neemt geen proteine shakes etc etc.
zaterdag 22 maart 2025 om 18:41
Haha die van de Hema zijn top, maar kosten ook bijna €40Lady_Day schreef: ↑22-03-2025 14:08Vriend heeft een abo bij Basic Fit, ook nog via een bedrijfsfitnessplan. Kost echt geen drol.
Ik zelf zit bij een redelijk dure sportschool en ik vind het het geld waard. Allerlei lessen met goede instructeurs, geen overvolle zaal waar je continu moet wachten op je beurt en het belangrijkste, het is bij mij om de hoek. Ik wil niet hoeven fietsen. En daar komt bij, als ik 5x per week ga dan kost het met 3 euro per keer. Dat is minder dan een kop koffie.
Wat het bij mij past echt duur maakt is alle er om heen. Iemand noemde het al, sport bh's, kleding etc. Ik sport 5x per week en doe elke keer schone kleding aan. De fijnste sport bh's zijn al 40 euro per stuk maar die van de Hema zullen het ook prima doen.
Dan nog alle proteine toestanden.
Maar mijn vriend doet dat allemaal niet. Gaat gewoon in een oud t-shirt en sportbroek. Heeft 1 paar sportschoenen. Neemt geen proteine shakes etc etc.
zaterdag 22 maart 2025 om 19:49
Oh meen je?! Ik had er honderd jaar geleden eens eentje van een tientje die het ook prima deed.
zondag 23 maart 2025 om 20:13
Een paar weken geleden waren ze in de aanbieding met 40% korting: meteen twee gekocht, want ik had alleen maar dure Nike sportbh’s en dat vind ik onzin.
Ben heel tevreden (eentje ook genoeg support voor hardlopen, de andere moet ik nog testen), dus ik wacht tot de volgende 40% kortingsactie, dan sla ik nog wat in…
.Overigens was ik mijn sportkleding altijd na het sporten, ik ga sportkleding geen twee of zelfs drie keer dragen. Met hardlopen en sportschool zweet je toch, of je zit op apparaten waar mensen voor je op hebben gezweet.
En met yoga/barre/pilates lessen vind ik het ook eigenlijk wel fijn om alles na een les te wassen.
zondag 23 maart 2025 om 21:57
Ik ben lid van een loopgroep, onbeperkt trainen voor € 200,00 per jaar.
Als ik genoegen neem met 1x per week trainen, kost het me € 50,00 per jaar.
Goede hardloopschoenen zijn ook niet goedkoop. Er gaan er hier 2 paar per jaar door heen (ongeveer 150 euro per paar).
Kleding koop ik in de aanbieding en vervang ik als de oude setjes echt versleten zijn.
Als ik genoegen neem met 1x per week trainen, kost het me € 50,00 per jaar.
Goede hardloopschoenen zijn ook niet goedkoop. Er gaan er hier 2 paar per jaar door heen (ongeveer 150 euro per paar).
Kleding koop ik in de aanbieding en vervang ik als de oude setjes echt versleten zijn.
zondag 23 maart 2025 om 22:59
Zo'n goedkoop SUP board lijkt een goede koop, maar als je let op de materialen e.d. valt dat vies tegen. Ik heb zelf ooit de fout gemaakt met een SUP van de LIDL. Iedereen is er lovend over maar door de "goedkope" techniek binnenin liep die van mij leeg toen ik net midden op het meer zat... Gelukkig was het warm die dag en kon ik nog een heel stuk richting de kant peddelen.
zondag 23 maart 2025 om 23:03
Ik dans veel met YouTube. Mijn favorieten zijn Mylee Dance en The Fitness Marshall. Alleen bij die tweede lijkt het heel vaak alsof de bewegingen door de computer zijn versneld. Wat ik heel vervelend vind.
Als kind heb ik wel jaren in een selectie dansen gezeten. Dus als je geen danservaring is het voor mij lastig te zeggen hoe toegankelijk dit is.
Daarnaast heb ik voor het dansen thuis wel een externe monitor voor mijn laptop aangekocht. Dat kostte me wel eenmalig iets van 200 euro.
Als kind heb ik wel jaren in een selectie dansen gezeten. Dus als je geen danservaring is het voor mij lastig te zeggen hoe toegankelijk dit is.
Daarnaast heb ik voor het dansen thuis wel een externe monitor voor mijn laptop aangekocht. Dat kostte me wel eenmalig iets van 200 euro.
dinsdag 25 maart 2025 om 11:26
Ik zou willen dat ik hier een sportschool had dat je voor 59 euro onbeperkt kon doen wat jij allemaal opnoemt. Ik ben op zoek naar sportschool met zwembad( lessen) en die is hier 110 euro per maand en moet ik meer dan half uur voor rijden. Vind 59 euro ook al best prijzig hoor maar 110 euro vind ik echt absurd.MrsDuck schreef: ↑21-03-2025 19:45Voor pilates vind ik Pilates met Janneke fijn. Ze heeft tegenwoordig ook een betaald ledendeel maar er staan genoeg oudere filmpjes op YouTube waar je gratis mee vooruit kunt.
Ik ga wel naar een dure sportschool voor leefstijl, Milon, zwemmen en yoga als stok achter de deur want uit mijzelf... ik betaal 59 euro per maand voor onbeperkt fitness, milon, leefstijlbegeleiding, sportbegeleiding, groepslessen (oa yoga), zwembad, welness. Ik ben er wel tevreden mee.
Ik sport bij fysio kost me al 38,50 per maand voor 1 x per week en dan nog mijn dansen a 50 euro voor 2x per week…dus dan nog extra 60 euro vind ik wel echt heel veel
Dus wel mee eens dat sporten best prijzig is.
Zijn hier al best wat opties genoemd vind ik waar ik nooit aan zou denken. Heb zelfs een switch met zo’n pilatesring maar op een of andere manier vind ik thuis sporten toch lastig om vol te houden
dinsdag 25 maart 2025 om 15:42
Thuis sporten vind ik ook lastig. Na mijn krachttraining doe ik altijd nog een half uurtje oefeningen op de mat. Kan ik thuis ook doen, maar ik doe het gewoon vaak niet. Dan ben ik snel afgeleid. In de sportschool ga ik echt niet na 10 minuten even op mijn telefoon zitten.
Ik doe wel eens een balansoefeningetje hier en een stretch daar maar niet zoals ik het in de sportschool zou doen.
Ik doe wel eens een balansoefeningetje hier en een stretch daar maar niet zoals ik het in de sportschool zou doen.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
