Sport
alle pijlers
Wandelend door 2021, doe je mee?
zaterdag 26 december 2020 om 16:11
Na ruim 1,5 jaar van inactiviteit, door verschillende omstandigheden, wil ik 2021 goed beginnen. Ik ben onlangs verhuisd naar een bosrijke omgeving, en wil graag elke dag even naar buiten.
Mijn spieren en conditie zijn erg verzwakt, dus ik wil en moet het rustig opbouwen. Ik ben van nature niet erg sportief, dus dat helpt niet erg mee. Maar ik wil beginnen met elke dag een wandelingetje. Misschien in het begin maar net een kwartiertje, maar hopelijk krijg ik langzaam de slag te pakken en kan ik uitbouwen naar een half uurtje - uurtje.
Zit je in hetzelfde schuitje? Of juist niet, maar wil je ook beginnen met wandelen? Sluit je aan! Dan kunnen we met elkaar kletsen
* Er is inmiddels ook een team in de Ommetje-app. Wil je meedoen? Stuur even een PB, dan geef ik de team-code
Mijn spieren en conditie zijn erg verzwakt, dus ik wil en moet het rustig opbouwen. Ik ben van nature niet erg sportief, dus dat helpt niet erg mee. Maar ik wil beginnen met elke dag een wandelingetje. Misschien in het begin maar net een kwartiertje, maar hopelijk krijg ik langzaam de slag te pakken en kan ik uitbouwen naar een half uurtje - uurtje.
Zit je in hetzelfde schuitje? Of juist niet, maar wil je ook beginnen met wandelen? Sluit je aan! Dan kunnen we met elkaar kletsen
* Er is inmiddels ook een team in de Ommetje-app. Wil je meedoen? Stuur even een PB, dan geef ik de team-code
twinkelrainbowstar wijzigde dit bericht op 27-12-2020 20:17
7.76% gewijzigd
Je moet helemaal niks doen, en accepteren dat dat alles is wat je kan doen.
zondag 17 januari 2021 om 00:13
Idris schreef: ↑16-01-2021 19:50Ik heb net even een ommetje gemaakt, lekker in de sneeuw. En ik dacht dat ik weer op 1 zou komen te staan, maar degene die op 1 staat heeft ineens heel veel punten gekregen! Of ik heb niet goed opgelet, haha. Afgelopen week heb ik elke dag gewandeld. Goed voornemen voor volgende week om dat vol te houden!
Diegene heeft denk ik heel erg veel gelopen de afgelopen weken.
zondag 17 januari 2021 om 08:46
Goedemorgen,
Het was idd erg koud de afgelopen dagen en gisteren voelde het nog kouder vond ik.
Ik heb dan ook voor vandaag een bank-huispakkendag ingepland maar het is nu zo mooi buiten met de sneeuw dat ik het toch wel verleidielijk vind om even naar buiten te gaan want vd week wordt het weer warmer en dan is het weer weg.
Ik heb trouwens ook de ommetje-app ontdekt, kan ik die meteen even uitproberen.
Het was idd erg koud de afgelopen dagen en gisteren voelde het nog kouder vond ik.
Ik heb dan ook voor vandaag een bank-huispakkendag ingepland maar het is nu zo mooi buiten met de sneeuw dat ik het toch wel verleidielijk vind om even naar buiten te gaan want vd week wordt het weer warmer en dan is het weer weg.
Ik heb trouwens ook de ommetje-app ontdekt, kan ik die meteen even uitproberen.
Ben ook wat minder brak dan gisteren gelukkig.
zondag 17 januari 2021 om 09:35
Sstt, verkeerde topic dus heb het weggehaald en het op het juiste topic gezet
zondag 17 januari 2021 om 17:23
Haha ik dacht ook al heel even, huh verkeerde topic?Phoebe1982 schreef: ↑17-01-2021 09:35Sstt, verkeerde topic dus heb het weggehaald en het op het juiste topic gezet
zondag 17 januari 2021 om 20:08
Gisteren nog voor de sneeuw in een gure wind 6 kilometer gewandeld. Vanochtend was de sneeuw al weer weg, sterker nog het zonnetje scheen en het was totaal niet koud. Zei nog tegen vriend: het lijkt wel lente. Uiteindelijk vandaag 10 kilometer gewandeld. Nog 438 kilometer te gaan voor ik bij John o'Groats ben.....
zondag 17 januari 2021 om 20:32
Heb de afgelopen dagen niet gepost, maar wel gewandeld. Ik zit nu op 65km van m’n 100km Strava challenge voor januari, dus als ik een beetje doorloop moet dat wel lukken. Hopelijk blijft het een beetje droog de komende week. Loop echt een beetje te balen de laatste dagen 
ben zo enorm klaar met de winter en Corona, geniet ook niet echt van het wandelen zoals ik normaalgesproken doe.
ben zo enorm klaar met de winter en Corona, geniet ook niet echt van het wandelen zoals ik normaalgesproken doe.
zondag 17 januari 2021 om 21:30
Even een paar dagen niet gewandeld want heb opeens sinds een paar dagen last aan de bovenkant van mijn voeten. Pijn en stijfheid. Ik dacht dat het kwam omdat ik andere schoenen tijdens het lopen heb aangedaan, maar dat weet ik nu niet meer zo zeker. IK kijk het nog een paar dagen aan en dan ga ik naar de dokter.
maandag 18 januari 2021 om 15:00
Ik moet helaas ook even aan de wandelpauze, net nu ik die app heb ontdekt
Iemand met wie ik (wel 1,5 afstand but better be safe than sorry) contact heb gehad is positief getest op Corona en ben wat hoesterig en snotterig dus heb me vanmiddag toch maar laten testen en nu moet ik wachten en binnen blijven
Iemand met wie ik (wel 1,5 afstand but better be safe than sorry) contact heb gehad is positief getest op Corona en ben wat hoesterig en snotterig dus heb me vanmiddag toch maar laten testen en nu moet ik wachten en binnen blijven
maandag 18 januari 2021 om 21:19
Phoebe hopelijk negatief! Beterschap, voor jou en ook voor degenen met last van pijn en ongemak.
Vandaag een klein rondje gedaan met man na het werk, kind is bij opa en oma en blijft daar slapen en wij ..... zijn zo uitgeput dat genieten van kindvrije avonden er niet bij is
Gisteren ochtend een flinke ronde gemaakt door de dooiende sneeuw, mét kind en slee, was erg leuk.
En zaterdag een grote ronde door de kou en 4 speeltuintjes heen, veel mensen tegengekomen die ook aan het wandelen waren met gezin.
Vandaag een klein rondje gedaan met man na het werk, kind is bij opa en oma en blijft daar slapen en wij ..... zijn zo uitgeput dat genieten van kindvrije avonden er niet bij is
Gisteren ochtend een flinke ronde gemaakt door de dooiende sneeuw, mét kind en slee, was erg leuk.
En zaterdag een grote ronde door de kou en 4 speeltuintjes heen, veel mensen tegengekomen die ook aan het wandelen waren met gezin.
