Sport
alle pijlers
Wennen aan zwemmen in het koude bad?
woensdag 13 november 2019 om 18:14
Omdat mijn conditie slecht is, ben ik begonnen met zwemmen
Ik zwem in het warme bad. Dit vind ik soms al koud (ik ben een koukleum). Maar eigenlijk wil ik in het grote koude bad zwemmen. Daar kun je vaak door zwemmen. Het warme bad lukt dat niet vaak. Gister toch een poging gedaan om in het koude bad te zwemmen, maar ik kreeg het echt niet warm. Toch naar het warme bad gegaan. Is er een manier om toch aan het koude water te wennen?
Ik raak altijd de tel kwijt met tellen van de baantjes, hebben jullie daar ook een manier voor?
Ik zwem in het warme bad. Dit vind ik soms al koud (ik ben een koukleum). Maar eigenlijk wil ik in het grote koude bad zwemmen. Daar kun je vaak door zwemmen. Het warme bad lukt dat niet vaak. Gister toch een poging gedaan om in het koude bad te zwemmen, maar ik kreeg het echt niet warm. Toch naar het warme bad gegaan. Is er een manier om toch aan het koude water te wennen?
Ik raak altijd de tel kwijt met tellen van de baantjes, hebben jullie daar ook een manier voor?
woensdag 13 november 2019 om 22:28
woensdag 13 november 2019 om 22:59
Wat @bergkristal zegt dus, die goedkope wetsuits zijn bedoeld voor surfen en suppen en zo. Volgens mij is een wetsuit waar je lekker in kunt zwemmen nooit goedkoop.
Ik heb ooit eens een shorty bij de Declathon gekocht omdat ik meedeed aan de Amsterdam City Swim. Op de dag zelf was het water 21 graden en raadden ze vrij dwingend een shorty of wetsuit aan. Gelukkig was het niet verplicht, want ik was er toen allang achter dat je in dat stugge, goedkope ding voor geen meter kon zwemmen en ik ben gewoon in mijn badpak het water in gesprongen. Ging prima.
Ik heb ooit eens een shorty bij de Declathon gekocht omdat ik meedeed aan de Amsterdam City Swim. Op de dag zelf was het water 21 graden en raadden ze vrij dwingend een shorty of wetsuit aan. Gelukkig was het niet verplicht, want ik was er toen allang achter dat je in dat stugge, goedkope ding voor geen meter kon zwemmen en ik ben gewoon in mijn badpak het water in gesprongen. Ging prima.
The impossible just takes a little longer.
woensdag 13 november 2019 om 23:26
@Avena: het is natuurlijk maar net wat je onder betaalbaar verstaat, natuurlijk. Ik had mijn eerste wetsuit (was overigens geen shorty) voor 45 euro geloof ik. Was wel een aanbieding. Voor koud buitenwater en/of langere afstanden was deze niet geschikt, maar voor wat TO wil denk ik prima.
In het bad waar ik vaak kom zwemt ook een moslima in een wetsuit, dus het wordt vaker gedaan. Zou mij veel te warm zijn in een zwembad, maar ik zwem vrij snel en heb zeker geen ondergewicht.
In het bad waar ik vaak kom zwemt ook een moslima in een wetsuit, dus het wordt vaker gedaan. Zou mij veel te warm zijn in een zwembad, maar ik zwem vrij snel en heb zeker geen ondergewicht.
donderdag 14 november 2019 om 00:42
21 is buiten ook gewoon een warm soepje als je doorzwemt.Avena schreef: ↑13-11-2019 22:59
Ik heb ooit eens een shorty bij de Declathon gekocht omdat ik meedeed aan de Amsterdam City Swim. Op de dag zelf was het water 21 graden en raadden ze vrij dwingend een shorty of wetsuit aan. Gelukkig was het niet verplicht, want ik was er toen allang achter dat je in dat stugge, goedkope ding voor geen meter kon zwemmen en ik ben gewoon in mijn badpak het water in gesprongen. Ging prima.
Kunnen ze voor TO niet een baantje afzetten in het warme bad waar geen bejaarden in de weg gaan staan? Soms is er veel mogelijk als je het lief vraagt.
donderdag 14 november 2019 om 01:03
donderdag 14 november 2019 om 03:27
Geef je gewoon op voor die cursus, dan wen je daar wel aan het koude water. Mijn ervaring is dat als je borstcrawlt je het minder koud krijgt dan wanneer je schoolslag doet. Met borstcrawl beweeg je intensiever.
donderdag 14 november 2019 om 09:43
@Fitcross: ben ik het niet helemaal mee eens. Borstcrawl is idd intensiever. Maar tijdens een cursus beweeg je veel minder intensief, omdat er veel tijd is voor uitleg en andere deelnemers die aan de beurt zijn. Ik heb het nooit koud tijdens het zwemmen, behalve tijdens zulke cursussen. Dan zwem ik misschien 400 meter tijdens het uur les, terwijl ik als ik baantjes zwem ongeveer 3 kilometer zwem.
donderdag 14 november 2019 om 10:10
Dat is niet waar, borstcrawl is de meest effectieve manier van zwemmen. Schoolslag is zwaarder. mits goed uitgevoerd. Waarom denk je dat ze op de lange afstanden allemaal borstcrawlen
donderdag 14 november 2019 om 10:16
Ah, dat valt erg mee inderdaad!bergkristal schreef: ↑13-11-2019 23:26@Avena: het is natuurlijk maar net wat je onder betaalbaar verstaat, natuurlijk. Ik had mijn eerste wetsuit (was overigens geen shorty) voor 45 euro geloof ik. Was wel een aanbieding. Voor koud buitenwater en/of langere afstanden was deze niet geschikt, maar voor wat TO wil denk ik prima.
The impossible just takes a little longer.
