Thuis
alle pijlers
NU is het genoeg! (die troep moet weg)
maandag 30 november 2009 om 10:52
Goedemorgen allemaal.
Ik ben nooit netjes geweest. Dat komt door een gebrek aan discipline. Vroeger was mijn kamer al een grote bende. Steeds als ik het weer had opgeruimd besloot ik dat het van nu af aan anders zou gaan. Maar dat ging het natuurlijk niet.
Ondertussen woon ik al weer een paar jaar samen. Eerst lukte het me wel om de boel aan kant te houden. Maar toen werd ik ziek. Psychisch ziek. En nu ziet het er bij ons uit alsof er een bom ontploft is (denk aan de huizen bij hoe schoon is jouw huis maar dan een tikje minder erg). Mijn vriend en ik ruimen de boel eens in de zoveel tijd grondig op en dan is het een paar dagen schoon, maar daarna gaat het weer mis. En dat ben ik goed zat!
Ik ben boos op mezelf en boos op mijn vriend. Waarom lukt het al die andere mensen wel en ons niet. Ik heb besloten dat het roer om moet. Waarom nu opeens vraag je je misschien af. Dat komt omdat vanochtend de glazenwasser op de stoep stond. En ik was vergeten dat die zou komen. En die heeft dus alles gezien. Echt alles. Ik schaamde me zo! Ik wil me niet meer schamen en ik wil fatsoenlijk kunnen leven in mijn eigen huis. Het roer gaat om!
Hebben jullie misschien tips voor mij? Of zijn er mensen die het zelfde hebben meegemaakt of nog meemaken? Misschien helpt het als ik hier mijn vorderingen opschrijf.
Groetjes,
Laila
Ik ben nooit netjes geweest. Dat komt door een gebrek aan discipline. Vroeger was mijn kamer al een grote bende. Steeds als ik het weer had opgeruimd besloot ik dat het van nu af aan anders zou gaan. Maar dat ging het natuurlijk niet.
Ondertussen woon ik al weer een paar jaar samen. Eerst lukte het me wel om de boel aan kant te houden. Maar toen werd ik ziek. Psychisch ziek. En nu ziet het er bij ons uit alsof er een bom ontploft is (denk aan de huizen bij hoe schoon is jouw huis maar dan een tikje minder erg). Mijn vriend en ik ruimen de boel eens in de zoveel tijd grondig op en dan is het een paar dagen schoon, maar daarna gaat het weer mis. En dat ben ik goed zat!
Ik ben boos op mezelf en boos op mijn vriend. Waarom lukt het al die andere mensen wel en ons niet. Ik heb besloten dat het roer om moet. Waarom nu opeens vraag je je misschien af. Dat komt omdat vanochtend de glazenwasser op de stoep stond. En ik was vergeten dat die zou komen. En die heeft dus alles gezien. Echt alles. Ik schaamde me zo! Ik wil me niet meer schamen en ik wil fatsoenlijk kunnen leven in mijn eigen huis. Het roer gaat om!
Hebben jullie misschien tips voor mij? Of zijn er mensen die het zelfde hebben meegemaakt of nog meemaken? Misschien helpt het als ik hier mijn vorderingen opschrijf.
Groetjes,
Laila
dinsdag 1 december 2009 om 08:45
@ Gamuza. Ik ben daar vrij hard in.
Er is maar een bepaald aantal vierkante meters ruimte in een huis en hoeveel dat ook is, je kunt het maar één keer gebruiken: hetzij voor rotzooi hetzij voor leefruimte.
Verder: mijn spullen zijn er voor mij, niet andersom.
Dus: ik zou voor jullie allebei een aantal vierkante meter reserveren voor 'eigen troep'. Bijv. de één de ene kast, de ander de ander. Of: de één de ene kamer, de ander de ander. In die voor jezelf gereserveerde ruimte moet ALLES wat je houden wil en wat niet voor samen is. Of dat nou een plastic hoes of oude schoolschriftjes zijn, maakt niet uit. Deze ruimte mag je helemaal naar eigen inzicht benutten.
Alles wat niet in die ruimte past: weg ermee. Heel rigoureus zijn. Waarom zou zijn verzamelwoede een groter goed zijn dan jouw leefruimte?
Er is maar een bepaald aantal vierkante meters ruimte in een huis en hoeveel dat ook is, je kunt het maar één keer gebruiken: hetzij voor rotzooi hetzij voor leefruimte.
Verder: mijn spullen zijn er voor mij, niet andersom.
Dus: ik zou voor jullie allebei een aantal vierkante meter reserveren voor 'eigen troep'. Bijv. de één de ene kast, de ander de ander. Of: de één de ene kamer, de ander de ander. In die voor jezelf gereserveerde ruimte moet ALLES wat je houden wil en wat niet voor samen is. Of dat nou een plastic hoes of oude schoolschriftjes zijn, maakt niet uit. Deze ruimte mag je helemaal naar eigen inzicht benutten.
Alles wat niet in die ruimte past: weg ermee. Heel rigoureus zijn. Waarom zou zijn verzamelwoede een groter goed zijn dan jouw leefruimte?
dinsdag 1 december 2009 om 08:51
quote:CHOCOlaiLA schreef op 30 november 2009 @ 10:59:
Bedankt voor jullie tips!
Ik hoop dat ik ze in de praktijk kan brengen want door mijn psychische aandoening kan ik moeilijk ritme houden en ben ik snel afgeleid.Dan heb je maar drie opties:
1. Je vindt je stoornis een goed argument om niks te hoeven doen, dus dat doe je ook niet. Nu alleen nog leren accepteren dat je je voortaan kapot schaamt en dat je in een varkensstal leeft.
2. Je gedraagt je als een grote meid en zet je motivatie in als grootste argument, in plaats van dat je je stoornis het grootste argument maakt. Al jij het schoon wil houden dan kan dat. Blijf jezelf iedere keer voorhouden dat dat schone huis is wat je wil. Ga eens echt aan de slag met de tips hier.
3. Wil je 2 maar lukt het je echt niet? Dan ben je een grote klagerd óf je hebt inderdaad een stoornis die je dusdanig belemmert dat je je eigen leefomgeving niet op peil kunt houden. Voor beide kun je hulp zoeken om mee om te leren gaan. Ga daar dan naar op zoek.
Bedankt voor jullie tips!
Ik hoop dat ik ze in de praktijk kan brengen want door mijn psychische aandoening kan ik moeilijk ritme houden en ben ik snel afgeleid.Dan heb je maar drie opties:
1. Je vindt je stoornis een goed argument om niks te hoeven doen, dus dat doe je ook niet. Nu alleen nog leren accepteren dat je je voortaan kapot schaamt en dat je in een varkensstal leeft.
2. Je gedraagt je als een grote meid en zet je motivatie in als grootste argument, in plaats van dat je je stoornis het grootste argument maakt. Al jij het schoon wil houden dan kan dat. Blijf jezelf iedere keer voorhouden dat dat schone huis is wat je wil. Ga eens echt aan de slag met de tips hier.
3. Wil je 2 maar lukt het je echt niet? Dan ben je een grote klagerd óf je hebt inderdaad een stoornis die je dusdanig belemmert dat je je eigen leefomgeving niet op peil kunt houden. Voor beide kun je hulp zoeken om mee om te leren gaan. Ga daar dan naar op zoek.
dinsdag 1 december 2009 om 13:06
Eh, n psychische aandoening hebben is gewoon n extra belemmering xxx, niet automatisch n gezocht excuus.
En de tijd dat je bij n hulpverlener zit is beperkt, je kan het niet over tig problemen tegelijk hebben.
Kleine stapjes Chocolaila, iedere dag 1 plastic zak/ doos uitmesten, het hoeft niet allemaal in 1 X, als je maar zorgt dat de verhouding troep opruimen - troep maken/in huis halen de weegschaal doet doorslaan naar meer eruit dan erin.
Bijv. oud papier, bij het boodschappen doen neem je 1 tas vol mee vd papierbak.
Slow and steady wins the race! Al is het iets kleins, doe je de halve afwas, als je maar IETS doet. En wees daar trots op, dat je iets hebt gedaan!! Niets doen maakt het alleen maar erger.
En de tijd dat je bij n hulpverlener zit is beperkt, je kan het niet over tig problemen tegelijk hebben.
Kleine stapjes Chocolaila, iedere dag 1 plastic zak/ doos uitmesten, het hoeft niet allemaal in 1 X, als je maar zorgt dat de verhouding troep opruimen - troep maken/in huis halen de weegschaal doet doorslaan naar meer eruit dan erin.
Bijv. oud papier, bij het boodschappen doen neem je 1 tas vol mee vd papierbak.
Slow and steady wins the race! Al is het iets kleins, doe je de halve afwas, als je maar IETS doet. En wees daar trots op, dat je iets hebt gedaan!! Niets doen maakt het alleen maar erger.
