Lijf & Lijn
alle pijlers
Het is weer zo ver; kilo's kwijt wie doet er mee?
maandag 31 december 2007 om 09:37
Januari staat voor de deur, het ideale moment om maar weer eens een poging te doen af te vallen.
Deze dagen eet ik alles wat ik wil om vanaf morgen de rem er op te zetten. Samen is dat makkelijker dan alleen!
Dus wie doet er mee en wil het jaar ook gezond beginnen.
Ik start trouwens met de sonja bakker methode zoals zo velen..
Deze dagen eet ik alles wat ik wil om vanaf morgen de rem er op te zetten. Samen is dat makkelijker dan alleen!
Dus wie doet er mee en wil het jaar ook gezond beginnen.
Ik start trouwens met de sonja bakker methode zoals zo velen..
dinsdag 15 april 2008 om 22:48
Goedenavond!
Aine, is het nog gelukt om van die M&M's af te blijven?
Hier ging het vandaag wel lekker! Gelukkig, eindelijk weer eens.
Morgen is het broertje van mijn vriend jarig, dus heb mezelf toegestaan een stukje taart te eten.
Verder houd ik het netjes... (.. hoop ik )
Ik laat morgen wel weten of het gelukt is!
xxx
Aine, is het nog gelukt om van die M&M's af te blijven?
Hier ging het vandaag wel lekker! Gelukkig, eindelijk weer eens.
Morgen is het broertje van mijn vriend jarig, dus heb mezelf toegestaan een stukje taart te eten.
Verder houd ik het netjes... (.. hoop ik )
Ik laat morgen wel weten of het gelukt is!
xxx
woensdag 16 april 2008 om 10:36
Goedemorgen,
Jaja, het is gelukt om de M&M's te weerstaan, bedankt voor de aanmoedigingen! In plaats van te snaaien ben ik gaan stofzuigen en dweilen en zo. De taxateur kwam vanmorgen en ik voelde me toch enigszins verplicht om een schoon huis te tonen. Nou ik geloof niet dat het hem ook maar iets is opgevallen, haha.
En vanmorgen leuk resultaat op de weegschaal: 57,0 kg . En wat heb ik dan weer: een etentje vanavond . Nou ja, moedigt wel aan om deze keer geen witte chocoladetaart als toetje te nemen. Of zou dat juist hebben geholpen ?
Hoe is het gegaan op het symposium Nespresso? Hopelijk nuttige informatie gehoord (moest je zelf ook presenteren?) en weerstand kunnen bieden aan al het lekkers. Bij jou ook weer betere weegcijfers, top!
Je ziet het Stabilo, taart is goed om af te vallen . Gefeliciteerd trouwens en een leuke verjaardag!
Hoe gaat het met de anderen, Elsie, Sayenne, Pluisje, Boompje, Moniek, wil het bij jullie een beetje?
Vandaag een vrije dag voor de boeg, maar ik moet beginnen aan een studie-opdracht. De deadline ligt op.....juist vandaag. Dus ik ga aan de bak en kom tussendoor nog wel even langs.
Fijne dag en succes allemaal!
Jaja, het is gelukt om de M&M's te weerstaan, bedankt voor de aanmoedigingen! In plaats van te snaaien ben ik gaan stofzuigen en dweilen en zo. De taxateur kwam vanmorgen en ik voelde me toch enigszins verplicht om een schoon huis te tonen. Nou ik geloof niet dat het hem ook maar iets is opgevallen, haha.
En vanmorgen leuk resultaat op de weegschaal: 57,0 kg . En wat heb ik dan weer: een etentje vanavond . Nou ja, moedigt wel aan om deze keer geen witte chocoladetaart als toetje te nemen. Of zou dat juist hebben geholpen ?
Hoe is het gegaan op het symposium Nespresso? Hopelijk nuttige informatie gehoord (moest je zelf ook presenteren?) en weerstand kunnen bieden aan al het lekkers. Bij jou ook weer betere weegcijfers, top!
Je ziet het Stabilo, taart is goed om af te vallen . Gefeliciteerd trouwens en een leuke verjaardag!
Hoe gaat het met de anderen, Elsie, Sayenne, Pluisje, Boompje, Moniek, wil het bij jullie een beetje?
Vandaag een vrije dag voor de boeg, maar ik moet beginnen aan een studie-opdracht. De deadline ligt op.....juist vandaag. Dus ik ga aan de bak en kom tussendoor nog wel even langs.
Fijne dag en succes allemaal!
woensdag 16 april 2008 om 20:51
he lady's, sorry ben een tijdje weggeweest van hier. Ben best wel druk geweest, overdag aan het werk en best nog wel vermoeiend allemaal, wennen aan het regelmatig werken (stom he, de meeste hebben dat juist andersom). \
Qua eten gaat het iets minder op het moment, vooral in de auto naar huis, altijd trek en helaas ook altijd wel iets te eten bij me. Ik weet het ik moet het gewoon niet meenemen, maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan.
Maarrrrr wel 2 x gesport deze week, maar de weegschaal laat dat niet echt zien, helaas.
Aankomend weekend maakt het ook niet makkelijk, want dan gaan we met de familie een weekend weg, en dat wordt dus uit eten en uit eten en veel lekkers aanwezig.
Boompje: succes
Aine: goed hoor dat je die M&M's hebt kunnen weerstaan, wou dat ik dat ook kon.
Stabilo: gefeliciteerd met je (bijna?) zwager! geniet van de taart.
Heb nog niet alles bijgelezen, maar als ik iemand vergeten ben, sorry.
Qua eten gaat het iets minder op het moment, vooral in de auto naar huis, altijd trek en helaas ook altijd wel iets te eten bij me. Ik weet het ik moet het gewoon niet meenemen, maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan.
Maarrrrr wel 2 x gesport deze week, maar de weegschaal laat dat niet echt zien, helaas.
Aankomend weekend maakt het ook niet makkelijk, want dan gaan we met de familie een weekend weg, en dat wordt dus uit eten en uit eten en veel lekkers aanwezig.
Boompje: succes
Aine: goed hoor dat je die M&M's hebt kunnen weerstaan, wou dat ik dat ook kon.
Stabilo: gefeliciteerd met je (bijna?) zwager! geniet van de taart.
Heb nog niet alles bijgelezen, maar als ik iemand vergeten ben, sorry.
donderdag 17 april 2008 om 00:28
Hoii allemaal!!
Ik ben er ook een tijdje tussenuit geweest. Ik had jullie beloofd meteen na mijn wintersport weer te reageren. Niet dus!! Ik kwam thuis, meteen op de weegschaal en hij stond helaas weer op de 71 kilo. Mijn startgewicht dus. Gelukkig was dit er na 2 weekjes ook weer af, waarschijnlijk vooral veel vocht. Toen ik deze kilos weer kwijt was ben ik normaal door gegaan, gewoon gezond, niet te veel.. maar wel af en toe een pizza, patatje, chocola etc. dit probeer ik dan wel weer te compeseren door me verder netjes in te houden de rest van de dag. Vanmorgen gaf de weegschaal 65.5 aan. Sta er nu wel elke dag op, niet goed.. maar stimuleert wel.
Af en toe lees ik nog wel met jullie mee hoor, maar heb me zo vaak voorgenomen er weer 100 % voor te gaan, dat dit juist averechts werkt. Doordat ik er helemaal voor wil gaan, lukt het juist niet. Terwijl ik nu de laatste weken eigenlijk heel relext bezig ben en het eindelijk weer eens de goede kant op gaat.
Ik ben dus niet van plan elke keer weer te posten, maar wel gewoon af en toe mee te lezen en af en toe iets van me te laten horen.
Verder ben ik nu sinds 3 dagen bezig met het slikken van zalmolie, of het helpt.. geen idee. Maar via google, intypen zalmolie (of visolie) en afvallen, moet dit een goede invloed hebben op de stofwisseling. En ach, visolie is altijd goed, als het nu ook nog eens invloed heeft op het afvallen is het natuurlijk mooi meegenomen. Of het echt resultaat heeft laat ik later wel eens weten.
Groetjes .. enne jullie gaan goed, dus vooral zo doorgaan!!!
Ik ben er ook een tijdje tussenuit geweest. Ik had jullie beloofd meteen na mijn wintersport weer te reageren. Niet dus!! Ik kwam thuis, meteen op de weegschaal en hij stond helaas weer op de 71 kilo. Mijn startgewicht dus. Gelukkig was dit er na 2 weekjes ook weer af, waarschijnlijk vooral veel vocht. Toen ik deze kilos weer kwijt was ben ik normaal door gegaan, gewoon gezond, niet te veel.. maar wel af en toe een pizza, patatje, chocola etc. dit probeer ik dan wel weer te compeseren door me verder netjes in te houden de rest van de dag. Vanmorgen gaf de weegschaal 65.5 aan. Sta er nu wel elke dag op, niet goed.. maar stimuleert wel.
Af en toe lees ik nog wel met jullie mee hoor, maar heb me zo vaak voorgenomen er weer 100 % voor te gaan, dat dit juist averechts werkt. Doordat ik er helemaal voor wil gaan, lukt het juist niet. Terwijl ik nu de laatste weken eigenlijk heel relext bezig ben en het eindelijk weer eens de goede kant op gaat.
Ik ben dus niet van plan elke keer weer te posten, maar wel gewoon af en toe mee te lezen en af en toe iets van me te laten horen.
Verder ben ik nu sinds 3 dagen bezig met het slikken van zalmolie, of het helpt.. geen idee. Maar via google, intypen zalmolie (of visolie) en afvallen, moet dit een goede invloed hebben op de stofwisseling. En ach, visolie is altijd goed, als het nu ook nog eens invloed heeft op het afvallen is het natuurlijk mooi meegenomen. Of het echt resultaat heeft laat ik later wel eens weten.
Groetjes .. enne jullie gaan goed, dus vooral zo doorgaan!!!
donderdag 17 april 2008 om 18:56
Goedenavond,
Sterkte Boompje, hoop dat je snel weer beter in je vel komt te zitten!
Hoe bevalt de nieuwe baan Pluisje? En lukt het met de verkoop van jullie huis? Dat van eten in de auto herken ik wel; ik heb jaren tussen mijn huis en werk in de file gestaan en kon het dan niet laten om op de terugweg bij het tankstation te stoppen. Ik noemde het zelfs mijn tankstation-verslaving.... Op een gegeven moment werd het te erg en zorgde ik voor fruit en cola light in de auto, dan had ik in ieder geval iets om in mijn mond te stoppen .
Klinkt goed Kloontje, lekker zo doorgaan!
Hier vandaag een drukke werkdag waarbij ik tussendoor iets naar binnen kon werken. Goede nieuws is dat ik niet ben gaan snaaien, het (iets) slechtere dat ik geen puf meer heb om te gaan sporten. Was sowieso te laat thuis voor de steples en ik ga nu maar even relaxen. Met een tijdschrift op de bank. Maar daar schuilt het gevaar: da's het lekkerst met thee en koek/snoep. Tja, ik denk nog even, de winkel is nog een uurtje open .
Fijne avond en tot later!
Sterkte Boompje, hoop dat je snel weer beter in je vel komt te zitten!
Hoe bevalt de nieuwe baan Pluisje? En lukt het met de verkoop van jullie huis? Dat van eten in de auto herken ik wel; ik heb jaren tussen mijn huis en werk in de file gestaan en kon het dan niet laten om op de terugweg bij het tankstation te stoppen. Ik noemde het zelfs mijn tankstation-verslaving.... Op een gegeven moment werd het te erg en zorgde ik voor fruit en cola light in de auto, dan had ik in ieder geval iets om in mijn mond te stoppen .
Klinkt goed Kloontje, lekker zo doorgaan!
Hier vandaag een drukke werkdag waarbij ik tussendoor iets naar binnen kon werken. Goede nieuws is dat ik niet ben gaan snaaien, het (iets) slechtere dat ik geen puf meer heb om te gaan sporten. Was sowieso te laat thuis voor de steples en ik ga nu maar even relaxen. Met een tijdschrift op de bank. Maar daar schuilt het gevaar: da's het lekkerst met thee en koek/snoep. Tja, ik denk nog even, de winkel is nog een uurtje open .
Fijne avond en tot later!
donderdag 17 april 2008 om 21:15
ben er weer hoor (helemaal gevloerd na het symposium). hoefde zelf niet te presenteren (had ik ook niet erg gevonden, vind het leuk om te presenteren!) maar zat in de organisatie, dus regelwerk en sessie voorzitten. maar gelukkig was alles van tevoren al heel goed geregeld en hoefden we de dagen zelf niet zoveel te doen (heb wel iets teveel gegeten maar niet far too much)
aine, hoe is het vanavond gegaan en met je etentje gisteren? heb je je in kunnen houden?
kloontje; goed bezig joh
boompje, voor jou, doe rustig aan en pas goed op jezelf!!
stabilo; betekent geen bericht goed bericht en heb je het bij een stukje taart kunnen houden?
pluisje, bevalt je nieuwe baan verder wel goed behalve het feit dat je nog moet wennen (wat me niet meer dan normaal lijkt)
aine, hoe is het vanavond gegaan en met je etentje gisteren? heb je je in kunnen houden?
kloontje; goed bezig joh
boompje, voor jou, doe rustig aan en pas goed op jezelf!!
stabilo; betekent geen bericht goed bericht en heb je het bij een stukje taart kunnen houden?
pluisje, bevalt je nieuwe baan verder wel goed behalve het feit dat je nog moet wennen (wat me niet meer dan normaal lijkt)
vrijdag 18 april 2008 om 08:20
Hey girls,
heb het gigantisch druk gehad, vandaar dat ik niet heb gereageerd!
Het gaat hier op zich wel aardig, alleen woensdag verjaardag gehad en stiekem 2 gebakjes gegegeten! Maar ze waren lekker hoor!
Ben benieuwd wat de weegschaal zegt maandag!
Nu moet ik er ook weer vandoor, moet zo werken....
Misschien dat ik tijd heb om vanavond nog te reageren en anders allemaal een fijn weekend en tot maandag!
heb het gigantisch druk gehad, vandaar dat ik niet heb gereageerd!
Het gaat hier op zich wel aardig, alleen woensdag verjaardag gehad en stiekem 2 gebakjes gegegeten! Maar ze waren lekker hoor!
Ben benieuwd wat de weegschaal zegt maandag!
Nu moet ik er ook weer vandoor, moet zo werken....
Misschien dat ik tijd heb om vanavond nog te reageren en anders allemaal een fijn weekend en tot maandag!
vrijdag 18 april 2008 om 08:53
Even een poosje niet gepost. Heb er momenteel niet altijd de puf voor. Ben deze week maar 1 keer wezen sporten omdat ik gewoon niet meer tijd had. Volgende week maar weer een keer extra. Gewicht staat redelijk stil momenteel. Ga vanavond weg en dan morgen naar Utrecht voor een informatieve dag betreffende de ziekte van mijn oudste dochter. Kan met iemand meerijden dus daar slaap ik vannacht al.
Morgen is ook de jongste jarig. Wordt alweer 3 jaar. Dit jaar doen we alsof ze de 20e jarig is daar die dag in Utrecht best belangrijk is en ze er toch nog niet veel van snapt.
Maandag mag ze dan naar het ziekenhuis en krijgt ze haar keel- en neusamandelen eruit.
Verder veranderd de situatie hier niet echt jammergenoeg. Iemand nog tips hoe hij snel aan woonruimte kan komen? De situatie wordt er zo natuurlijk niet beter op, eerder slechter.
Als ik weer wat meer in de rust zit hoop ik ook weer wat meer op het lijnen te kunnen concentreren.
Alvast een fijn weekend allemaal!
Morgen is ook de jongste jarig. Wordt alweer 3 jaar. Dit jaar doen we alsof ze de 20e jarig is daar die dag in Utrecht best belangrijk is en ze er toch nog niet veel van snapt.
Maandag mag ze dan naar het ziekenhuis en krijgt ze haar keel- en neusamandelen eruit.
Verder veranderd de situatie hier niet echt jammergenoeg. Iemand nog tips hoe hij snel aan woonruimte kan komen? De situatie wordt er zo natuurlijk niet beter op, eerder slechter.
Als ik weer wat meer in de rust zit hoop ik ook weer wat meer op het lijnen te kunnen concentreren.
Alvast een fijn weekend allemaal!
vrijdag 18 april 2008 om 09:05
Goedemorgen,
Leuk lijkt me dat Nespresso, om in de organisatie van een symposium te zitten! En zo te lezen liep alles lekker. Je bent vast behoorlijk druk geweest die dagen, dat compenseert het eten wel .
En Stabilo ook druk zo te zien! In ieder geval waren ze lekker de gebakjes . Moet zo af en toe ook best kunnen toch? Werkze!
Vervelend Sayenne dat de situatie verslechterd! Kan je man niet (tijdelijk) bij familie of vrienden terecht? Of ergens in (onder)huur iets regelen? Ik ken zijn financiele situatie uiteraard niet, maar zelfs in Amsterdam is er in de vrije sector (zeg boven 800 - 900 euro) wel iets te huren op korte termijn. Op www.247wonen.nl staat huuraanbod (wel beperkte regio's) en www.funda.nl ook. Anders is het huren van een recreatiewoning wellicht een optie? Vrienden van mij hebben dat gedaan als tussenoplossing tussen 2 verschillende koopwoningen. Veel sterkte in ieder geval en ondanks alles hoop ik dat je een informatief en leuk weekend hebt!
Hier gaat het lijntechnisch gezien best aardig. Hoewel ik steeds enorme zin in iets lekkers heb, lukt het om het te weerstaan. Bij het etentje deze keer het toetje overgeslagen en gisteravond ben ik niet meer naar de winkel gerend . De weegschaal is ook lief, dus dat motiveert wel, haha.
Succes allemaal en tot later!
Leuk lijkt me dat Nespresso, om in de organisatie van een symposium te zitten! En zo te lezen liep alles lekker. Je bent vast behoorlijk druk geweest die dagen, dat compenseert het eten wel .
En Stabilo ook druk zo te zien! In ieder geval waren ze lekker de gebakjes . Moet zo af en toe ook best kunnen toch? Werkze!
Vervelend Sayenne dat de situatie verslechterd! Kan je man niet (tijdelijk) bij familie of vrienden terecht? Of ergens in (onder)huur iets regelen? Ik ken zijn financiele situatie uiteraard niet, maar zelfs in Amsterdam is er in de vrije sector (zeg boven 800 - 900 euro) wel iets te huren op korte termijn. Op www.247wonen.nl staat huuraanbod (wel beperkte regio's) en www.funda.nl ook. Anders is het huren van een recreatiewoning wellicht een optie? Vrienden van mij hebben dat gedaan als tussenoplossing tussen 2 verschillende koopwoningen. Veel sterkte in ieder geval en ondanks alles hoop ik dat je een informatief en leuk weekend hebt!
Hier gaat het lijntechnisch gezien best aardig. Hoewel ik steeds enorme zin in iets lekkers heb, lukt het om het te weerstaan. Bij het etentje deze keer het toetje overgeslagen en gisteravond ben ik niet meer naar de winkel gerend . De weegschaal is ook lief, dus dat motiveert wel, haha.
Succes allemaal en tot later!
zondag 20 april 2008 om 08:50
zondag 20 april 2008 om 09:59
zondag 20 april 2008 om 12:46
Sayenne, knap hoor dat je je streef bereikt hebt ondanks de nare situatie waar je inzit
aine, veel cursus plezier!! ik mag 22 mei nog een dagje en dan denk ik de rest van het jaar niet meer; heb mijn tegoed alweer opgesnoept (we mogen 3 dagen per jaar op cursus)
stabilo; afwachten dus nog maar wat die 2 gebakjes met je doen
het symposium was inderdaad leuk om te organiseren! volgend jaar weer (we zijn al begonnen )
hetzelfde symposium was niet zo goed voor mijn gewicht; ben blijven hangen op 95,5 van dinsdag
maar deze week even geen gekkigheden, lekker fietsen en gezond eten
aine, veel cursus plezier!! ik mag 22 mei nog een dagje en dan denk ik de rest van het jaar niet meer; heb mijn tegoed alweer opgesnoept (we mogen 3 dagen per jaar op cursus)
stabilo; afwachten dus nog maar wat die 2 gebakjes met je doen
het symposium was inderdaad leuk om te organiseren! volgend jaar weer (we zijn al begonnen )
hetzelfde symposium was niet zo goed voor mijn gewicht; ben blijven hangen op 95,5 van dinsdag
maar deze week even geen gekkigheden, lekker fietsen en gezond eten
zondag 20 april 2008 om 21:19
Hé Nespresso! Beter blijven hangen dan aankomen toch? En je voornemen voor de komende week is in ieder geval goed dus volgende week zal je gewicht vast en zeker weer iets gedaald zijn.
Waar is iedereen vandaag? Was eigenlijk wel erg benieuwd of iedereen nog een beetje op de goede weg is. Wordt zo lastig om elkaar te steunen als we niet langskomen he. Maar ik kan ook wat minder vaak posten momenteel dus voor iedereen met ditzelfde probleem: ik hoop dat jullie nog op de goede weg zijn en geef jullie een knuffel omdat jullie tussentijds wat opbeurende woorden voor me hebben en dat doet je toch altijd goed.
Fijne avond en nog belangrijker: een gezonde week!
En Aine: ben je al weg of post jij vanavond ook niet meer? Anders ben ik zo Remi!
Waar is iedereen vandaag? Was eigenlijk wel erg benieuwd of iedereen nog een beetje op de goede weg is. Wordt zo lastig om elkaar te steunen als we niet langskomen he. Maar ik kan ook wat minder vaak posten momenteel dus voor iedereen met ditzelfde probleem: ik hoop dat jullie nog op de goede weg zijn en geef jullie een knuffel omdat jullie tussentijds wat opbeurende woorden voor me hebben en dat doet je toch altijd goed.
Fijne avond en nog belangrijker: een gezonde week!
En Aine: ben je al weg of post jij vanavond ook niet meer? Anders ben ik zo Remi!
zondag 20 april 2008 om 21:22
*zwaait naar sayenne*
je bent niet alleen hoor! ik heb een goede dag gehad; daarnet heerlijk én gezond gegeten bij mams thuis
karbonade, aardappels uit de oven, en megaveel sla
en ja, ben het met je eens dat blijven hangen beter is dan aankomen, maar wil nu toch wel eens onder die 95!! maar dat moet lukken deze week!
verder ook iedereen succes!!
je bent niet alleen hoor! ik heb een goede dag gehad; daarnet heerlijk én gezond gegeten bij mams thuis
karbonade, aardappels uit de oven, en megaveel sla
en ja, ben het met je eens dat blijven hangen beter is dan aankomen, maar wil nu toch wel eens onder die 95!! maar dat moet lukken deze week!
verder ook iedereen succes!!
zondag 20 april 2008 om 22:12
Ah, Nespresso je bent er ook nog. Zat net nog effe te surfen op andere sites. Tuurlijk wil je nu eens onder de 95 kg en dat gaat je gewoon lukken. Als het mij nu lukt geloof ik zeker dat jij ook de goede kant op moet gaan binnenkort. Af en toe moet je jezelf toch even die denkbeeldige schop geven. Als je de weegschaal dan naar beneden ziet gaan wordt je ook steeds gemotiveerder.
Je hebt vanavond in ieder geval een goede maaltijd op dus dat is alweer positief en nu van de snaaierijtjes afblijven!
Ga zo naar bed want jongste dochter krijgt morgen haar keel- en neusamandelen eruit dus wordt een slopende dag. Ze is gisteren net 3 geworden en hebben vandaag haar verjaardag gevierd met de familie omdat ik gisteren niet aanwezig kon zijn hier.
Tot morgen!
Je hebt vanavond in ieder geval een goede maaltijd op dus dat is alweer positief en nu van de snaaierijtjes afblijven!
Ga zo naar bed want jongste dochter krijgt morgen haar keel- en neusamandelen eruit dus wordt een slopende dag. Ze is gisteren net 3 geworden en hebben vandaag haar verjaardag gevierd met de familie omdat ik gisteren niet aanwezig kon zijn hier.
Tot morgen!
maandag 21 april 2008 om 18:40
Hello! remember me
allereerst, Sweety, gefeliciteerd!super nieuws zeg!! ben blij voor je!!
ik ben dr ook weer, heb niets gelezen dus ga gewoon vanaf hier de draad weer oppakken. Door alle banen stress even helemaal de weg kwijt geraakt, heb zakken M&M's naar binnen gewerkt en nog meer hihi..
Ook besloten dat diplan het net niet helemaal voor mij is, het sporten vond ik gewoon echt saai, daarbij heb ik een mega hekel aan vaste tijdstippen. Ook het eten wat is voorgeschreven past niet helemaal bij mij.Dus maar weer eens over een andere boeg ( want stil zitten doe ik niet ha ha) en heb me ingeschreven bij de weight watchers online, daar ben ik ooit eens 16 kilo ofzo mee afgevallen, toen was ik namelijk echt veeeeel dikker en toen is het goed bevallen.
Ik doe mijn best weer maar moet eerlijk bekennen dat het me wel wat moeite kost. Daarom is het schrijven hier alleen maar extra goed om de stimulans erin te houden.
Volgens mij is Aine trouwens de enige die ondanks dipjes oid trouw blijft schrijven, of heb ik dat mis. In elk geval van mij!!
allereerst, Sweety, gefeliciteerd!super nieuws zeg!! ben blij voor je!!
ik ben dr ook weer, heb niets gelezen dus ga gewoon vanaf hier de draad weer oppakken. Door alle banen stress even helemaal de weg kwijt geraakt, heb zakken M&M's naar binnen gewerkt en nog meer hihi..
Ook besloten dat diplan het net niet helemaal voor mij is, het sporten vond ik gewoon echt saai, daarbij heb ik een mega hekel aan vaste tijdstippen. Ook het eten wat is voorgeschreven past niet helemaal bij mij.Dus maar weer eens over een andere boeg ( want stil zitten doe ik niet ha ha) en heb me ingeschreven bij de weight watchers online, daar ben ik ooit eens 16 kilo ofzo mee afgevallen, toen was ik namelijk echt veeeeel dikker en toen is het goed bevallen.
Ik doe mijn best weer maar moet eerlijk bekennen dat het me wel wat moeite kost. Daarom is het schrijven hier alleen maar extra goed om de stimulans erin te houden.
Volgens mij is Aine trouwens de enige die ondanks dipjes oid trouw blijft schrijven, of heb ik dat mis. In elk geval van mij!!
dinsdag 22 april 2008 om 10:43
Hallo iedereen!
Gister was de weegschaal niet echt lief, 58,2 kg. Ik heb niet echt heel veel gegeten voor mijn gevoel, dus heb geen idee waar het door komt.
Wel heb ik besloten om iig voor een paar weekjes Sonja Bakker te gaan volgen (bereik en behoud je gewicht). Wel met een paar kleine aanpassingen, maar over het algemeen houd ik me er wel aan!
Gister ging ook goed! Vanmorgen stond er alweer 57,8 op de weegschaal. Kan toeval zijn natuurlijk, maar hopelijk gaat het wel even zo door!
Ik ga nu even bijlezen!
Gister was de weegschaal niet echt lief, 58,2 kg. Ik heb niet echt heel veel gegeten voor mijn gevoel, dus heb geen idee waar het door komt.
Wel heb ik besloten om iig voor een paar weekjes Sonja Bakker te gaan volgen (bereik en behoud je gewicht). Wel met een paar kleine aanpassingen, maar over het algemeen houd ik me er wel aan!
Gister ging ook goed! Vanmorgen stond er alweer 57,8 op de weegschaal. Kan toeval zijn natuurlijk, maar hopelijk gaat het wel even zo door!
Ik ga nu even bijlezen!
