Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen (>10kg) vanaf juli 2017, wie doet er mee?
woensdag 28 juni 2017 om 13:23
Hi Afvallers!
In onderstaande tabel houden we onze resultaten bij!
We zijn op 1 juli begonnen en ik ga elke zaterdag (of zondag als ik er niet aan toekom) de resultaten bijwerken in de tabel!
Laat op zaterdag dus even de tussenstand weten. Wanneer je 2 weken of meer je gewicht niet doorgeeft zal ik je uit de tabel halen... zo blijft hij overzichtelijk!
Bye Bye kilo's! Tot nooit!
In onderstaande tabel houden we onze resultaten bij!
We zijn op 1 juli begonnen en ik ga elke zaterdag (of zondag als ik er niet aan toekom) de resultaten bijwerken in de tabel!
Laat op zaterdag dus even de tussenstand weten. Wanneer je 2 weken of meer je gewicht niet doorgeeft zal ik je uit de tabel halen... zo blijft hij overzichtelijk!
Bye Bye kilo's! Tot nooit!
| Naam | Lengte | Doel | 01/07 | 08/07 | 15/07 | 22/07 | 29/07 | 05/08 | 12/08 | 19/08 | 26/08 | afgevallen tot nu toe |
| Myrre29 | 1.80 | 79 | 98.4 | 96.3 | 96.3 | 96 | 95.2 | (vak) | (vak) | 95.2 | 94.1 | -4.3 |
| Carolinetje | 1.74 | 62 | 76 | 75.5 | 75.5 | 74.9 | 74 | 73.2 | 73 | 73.1 | -2.9 | |
| Viva888 | 1.58 | 58 | 68.3 | 66.8 | 66.8 | 66.2 | 65.3 | 65.0 | 64.9 | 64.3 | -4.0 | |
| Moon-Alisa | 1.78 | 80 | 88 | 88 | 88.5 | 89.0 | 88.5 | 88.5 | 88.5 | 88.5 | 88.5 | -+0.5 |
| Snoesje666 | 1.63 | 70 | 96 | 94.5 | 93 | 93 | 92.5 | 92.5 | X | X | -3.5 | |
| Martjeb | 1.74 | 74 | 83 | 81.7 | 80.3 | 79.7 | 80.3 | 79.2 | 79.2 | -3.8 | ||
| Ninguna | 1.61 | 59 | 67 | 67.7 | 65.7 | 65.5 | 65.5 | 64.5 | 64.5 | 63.8 | 64.3 | -3.4 |
| M_W | 1.62 | 75 | 89 | 88.6 | 87.9 | 86.9 | 87 | (vak) | (vak) | 86.7 | 86.3 | -2.7 |
| Juliette87 | 1.73 | 75 | 85 | 84.5 | 84.5 | 83.6 | 83 | 82.6 | 82.2 | 81.1 | 80.3 | -4.2 |
| NymphadoraTonks | 1.76 | 65 | X | X | X | 88 | 86.7 | 85.7 | 85.2 | 84.6 | -3.4 | |
| Ikbenik | 1.61 | 60 | 65.8 | 65.4 | 65 | 64.4 | 64.8 | 64 | 64 | 62.6 | 62.6 | -3.2 |
| Whiterabbit | 1.65 | 70 | X | X | X | X | X | X | 76.6 | 75.8 | -0.8 | |
| 43.2 |
| Naam | Lengte | Doel | 02/09 | 09/09 | 16/09 | 23/09 | 30/09 | 07/10 | 14/10 | 21/10 | 28/10 | afgevallen tot nu toe |
| Myrre29 | 1.80 | 79 | 93.5 | |||||||||
| Carolinetje | 1.74 | 62 | 72 | 71 | -5.0 | |||||||
| Viva888 | 1.58 | 58 | X | 64 | -4.3 | |||||||
| Moon-Alisa | 1.78 | 80 | 88 | 88 | - | |||||||
| Snoesje666 | 1.63 | 70 | 93 | 93 | -3 | |||||||
| Martjeb | 1.74 | 74 | 79.5 | |||||||||
| Ninguna | 1.61 | 59 | 63.7 | 63.5 | -3.5 | |||||||
| M_W | 1.62 | 75 | 85 | 86 | -3.0 | |||||||
| Juliette87 | 1.73 | 75 | 80 | 80 | -5.0 | |||||||
| NymphadoraTonks | 1.76 | 65 | 82.5 | 81.8 | 6.2 | |||||||
| Ikbenik | 1.61 | 60 | 62.2 | 61 | -4.8 | |||||||
| Whiterabbit | 1.65 | 70 | 75.4 | 74.1 | -2.5 | |||||||
| Bois01 | 1.61 | 75 | 91.1 | 90.8 | 20.3 | |||||||
| Barlis | 1.78 | 75 | X | 83.8 | - | |||||||
anoniem_347675 wijzigde dit bericht op 10-09-2017 21:39
95.16% gewijzigd
dinsdag 22 augustus 2017 om 22:56
Ohh puppy, ik ben er dol op!
Helaas kan ik op dit moment niet echt met de honden lopen, omdat onze oudste een schouderoperatie heeft gehad. Hij mag nu 2 km en langszaam opbouwen.
Ik mis de lange wandelingen wel heel erg (ongeveer 5 km) en de andere hond raakt in paniek als z'n maatje er niet bij is.
Ik heb nog steeds PMS met bijbehorende honger en vocht vasthouden, maar ik weet me voor nu te beheersen.
Planken gaat ook nog steeds , ik zit op 2 minuten nu.
Een vol weekend met uit eten en een mega-feest waar het aan eten en drinken niet zal ontbreken....
Helaas kan ik op dit moment niet echt met de honden lopen, omdat onze oudste een schouderoperatie heeft gehad. Hij mag nu 2 km en langszaam opbouwen.
Ik mis de lange wandelingen wel heel erg (ongeveer 5 km) en de andere hond raakt in paniek als z'n maatje er niet bij is.
Ik heb nog steeds PMS met bijbehorende honger en vocht vasthouden, maar ik weet me voor nu te beheersen.
Planken gaat ook nog steeds , ik zit op 2 minuten nu.
Een vol weekend met uit eten en een mega-feest waar het aan eten en drinken niet zal ontbreken....
dinsdag 22 augustus 2017 om 23:25
dinsdag 22 augustus 2017 om 23:47
@ikbenik
Ja, ik denk het wel. Ooit. Ik mis zoveel; het wandelen in het bos, de lol en gezelligheid, dat warme lijfje tegen me aangeplakt op de bank. Maar op dit moment vind ik ze nog geen van allen leuk genoeg om mijn stoere vent op te volgen, dus ik ben er nu nog niet aan toe. Maar ik sluit niet uit dat ik op slag verliefd wordt als ik de juiste hond of pup tegen het lijf loop. Ook is het nu niet zo praktisch omdat ik momenteel werkloos ben en op dat vlak dus niet weet wat de toekomst brengt. Maar aan de andere kant regelt zich dat ook vaak vanzelf wel weer als het er toch van komt.
Ja, ik denk het wel. Ooit. Ik mis zoveel; het wandelen in het bos, de lol en gezelligheid, dat warme lijfje tegen me aangeplakt op de bank. Maar op dit moment vind ik ze nog geen van allen leuk genoeg om mijn stoere vent op te volgen, dus ik ben er nu nog niet aan toe. Maar ik sluit niet uit dat ik op slag verliefd wordt als ik de juiste hond of pup tegen het lijf loop. Ook is het nu niet zo praktisch omdat ik momenteel werkloos ben en op dat vlak dus niet weet wat de toekomst brengt. Maar aan de andere kant regelt zich dat ook vaak vanzelf wel weer als het er toch van komt.
dinsdag 22 augustus 2017 om 23:58
Heerlijk, hoe liefdevol je schrijft over S.. 
En geen pup zal jouw stoere lieve grote bonk OOIT kunnen vervangen of zelfs maar benaderen. Daarvoor was hij te uniek.
Maar wie weet, net wat je zegt, ooit, misschien, dat er een ander bijzonder karaktertje op je pad komt.
Wist trouwens niet dat je werkloos was?! Al lang?
Jeetje!
En geen pup zal jouw stoere lieve grote bonk OOIT kunnen vervangen of zelfs maar benaderen. Daarvoor was hij te uniek.
Maar wie weet, net wat je zegt, ooit, misschien, dat er een ander bijzonder karaktertje op je pad komt.
Wist trouwens niet dat je werkloos was?! Al lang?
Jeetje!
woensdag 23 augustus 2017 om 18:48
Ja is ook wel zo, een kitten betekent bijna automatisch schade. Maar bij sommige ongelukjes denk ik wel: één gat in de gordijnen kan ik nog uitleggen, maar als er straks zes gaten in de gordijnen zitten dan ben ik toch wel een beetje een suffe oppas.
Kan me voorstellen dat je een hond mist als je er wel aan gewend was. Zeker het uitlaten/wandelen.
Ik heb vandaag gewandeld!! Het was met een groepje, iets meer dan 10 km. Ik ben eigenlijk wel langere wandelingen gewend en voelde ook dat ik nog energie over had, dat was wel prettig. Er zat een flinke klim in en daar had ik helemaal geen zin in, maar met een groep moet je wel en ik red het ook eigenlijk best...
Erg getwijfeld tussen wel of niet gaan. Niet zo rustig geslapen, werk-dingen aan mijn hoofd, thuis ook genoeg te doen.... maar ben blij dat ik gegaan ben, het was ook nog eens erg mooi weer. Zelfs bij onze lunch-stop even gaan zwemmen. Ik had geen aparte zwemkleding mee dus in afritsbroek en BH.... was erg lekker!!
Kan me voorstellen dat je een hond mist als je er wel aan gewend was. Zeker het uitlaten/wandelen.
Ik heb vandaag gewandeld!! Het was met een groepje, iets meer dan 10 km. Ik ben eigenlijk wel langere wandelingen gewend en voelde ook dat ik nog energie over had, dat was wel prettig. Er zat een flinke klim in en daar had ik helemaal geen zin in, maar met een groep moet je wel en ik red het ook eigenlijk best...
Erg getwijfeld tussen wel of niet gaan. Niet zo rustig geslapen, werk-dingen aan mijn hoofd, thuis ook genoeg te doen.... maar ben blij dat ik gegaan ben, het was ook nog eens erg mooi weer. Zelfs bij onze lunch-stop even gaan zwemmen. Ik had geen aparte zwemkleding mee dus in afritsbroek en BH.... was erg lekker!!
Je kunt méér.
donderdag 24 augustus 2017 om 22:39
Ja idd NummerZoveel. Ik merkte op het werk vandaag ook dat ik gisteren mijn hoofd 'leeg gemaakt' had en dat dat anders voelt dan wanneer ik een dag in huis zit en wat schoonmaak (en forum )
Kreeg iets compleet nieuws uitgelegd vanmorgen en vaak denk ik dan: Ho stop dit gaat te snel.
Maar vanmorgen kon ik het redelijk opnemen.
Voor iedereen een aanrader trouwens om naar de heide te gaan ergens deze dagen. Nu op zijn mooist
) Kreeg iets compleet nieuws uitgelegd vanmorgen en vaak denk ik dan: Ho stop dit gaat te snel.
Maar vanmorgen kon ik het redelijk opnemen.
Voor iedereen een aanrader trouwens om naar de heide te gaan ergens deze dagen. Nu op zijn mooist
Je kunt méér.
vrijdag 25 augustus 2017 om 02:29
Ik houd ook heel erg van wandelen. Heerlijk even uitwaaien en je gedachten ordenen. Ik ga ook het liefst met de hond wandelen, een perfect maatje. Ik heb vlakbij huis een rivier waar ik een klein rondje kan maken, dat doe ik meestal door de weeks, maar in het weekend loop ik graag langer.
Met mij gaat het ook goed, ik heb ook een soort flow te pakken. Ik merk ook dat ik sneller vol zit en minder behoefte heb aan zoetigheid. Ik moet wel zeggen dat ik nog steeds de hele dag aan het snaaien ben, maar ik zoek andere oplossingen.
Met mij gaat het ook goed, ik heb ook een soort flow te pakken. Ik merk ook dat ik sneller vol zit en minder behoefte heb aan zoetigheid. Ik moet wel zeggen dat ik nog steeds de hele dag aan het snaaien ben, maar ik zoek andere oplossingen.
vrijdag 25 augustus 2017 om 06:55
Ja, Moon-Alisa, de hei staat nu in bloei he? Dat is altijd zo prachtig!
Dat hoofd leegmaken herken ik ook heel erg. Ik wilde in gedachten nog wel eens teveel met werk bezig blijven in de avond, terwijl ik daar na een wandeling in het bos altijd stukken minder last van had. En dat ondanks dat ik s' avonds ook vaak nog werkte. Zonder wandeling voelde dat als "maar door blijven gaan", terwijl het na een wandeling voelde als "ik doe alleen nog waar ik zin in heb". Grappig hoe dat werkt
Ninguna, ik heb gemerkt dat ik vooral behoefte aan snacken heb als ik ermee mee begonnen ben. Eet ik bijvoorbeeld in de ochtend een koekje, dan wil er 's middags en 's avonds ook eentje (of twee
). Maar sla ik dat ochtendkoekje over, dan heb ik daar de rest van de dag veel minder behoefte van.
Dat hoofd leegmaken herken ik ook heel erg. Ik wilde in gedachten nog wel eens teveel met werk bezig blijven in de avond, terwijl ik daar na een wandeling in het bos altijd stukken minder last van had. En dat ondanks dat ik s' avonds ook vaak nog werkte. Zonder wandeling voelde dat als "maar door blijven gaan", terwijl het na een wandeling voelde als "ik doe alleen nog waar ik zin in heb". Grappig hoe dat werkt
Ninguna, ik heb gemerkt dat ik vooral behoefte aan snacken heb als ik ermee mee begonnen ben. Eet ik bijvoorbeeld in de ochtend een koekje, dan wil er 's middags en 's avonds ook eentje (of twee
). Maar sla ik dat ochtendkoekje over, dan heb ik daar de rest van de dag veel minder behoefte van.
vrijdag 25 augustus 2017 om 11:02
Ja, herkenbaar. Alsof je jezelf op ideeën brengt.-NummerZoveel- schreef: ↑25-08-2017 06:55J(...)
Ninguna, ik heb gemerkt dat ik vooral behoefte aan snacken heb als ik ermee mee begonnen ben. Eet ik bijvoorbeeld in de ochtend een koekje, dan wil er 's middags en 's avonds ook eentje (of twee
"Ochja, koekjes, DIE zijn er óók nog. DIE zijn lekker..! HEBBEN!! NU!! "
Ik kan mezelf prima dingen ontzeggen. Zwart-wit. Iets mag of mag niet. Punt. Geen interne discussie over mogelijk. Dikke klodders Belgische mayonaise?
Maar zodra ik iets dan 'misschien met mate mag', een uitzondering maak, dan begint mijn inwendige 'gedoe'.
Engeltje-duiveltje.
Geen chips vind ik makkelijker dan 'één handje chips'. Dan schreeuwt alles in mij om MEER
vrijdag 25 augustus 2017 om 17:42
Ik ga misschien volgende week zaterdag een tocht van 25 km lopen. Is heel mooi maar het is ook een eind hier vandaan waardoor de hele dag + reis echt heel lang is.
Dus even kijken of het niet teveel is na een week werken. Je kunt gelukkig op de dag zelf nog kaartje kopen.
Vanmiddag in de uitverkoop even gewinkeld. De kleding die ik vorig najaar/winter naar mijn werk droeg heb ik echt heel vaak gedragen. En eerlijk gezegd was het niet zo'n leuke periode (erg wennen nieuwe baan, sfeer niet altijd even goed, privé wat shit) en ik ben toe aan nieuwe kleding, vond ik X-D
Twee jurkjes voor ieder 20 euro en een basic shirt. Had wel het idee in de paskamer dat ik er beetje opgeblazen uitzag. Kan ook zijn dat ik vocht vasthoud ofzo.
Dus even kijken of het niet teveel is na een week werken. Je kunt gelukkig op de dag zelf nog kaartje kopen.
Vanmiddag in de uitverkoop even gewinkeld. De kleding die ik vorig najaar/winter naar mijn werk droeg heb ik echt heel vaak gedragen. En eerlijk gezegd was het niet zo'n leuke periode (erg wennen nieuwe baan, sfeer niet altijd even goed, privé wat shit) en ik ben toe aan nieuwe kleding, vond ik X-D
Twee jurkjes voor ieder 20 euro en een basic shirt. Had wel het idee in de paskamer dat ik er beetje opgeblazen uitzag. Kan ook zijn dat ik vocht vasthoud ofzo.
Je kunt méér.
vrijdag 25 augustus 2017 om 22:39
Huh..?? Nummerzoveel. .?anoniem25082214 schreef: ↑25-08-2017 22:15Meiden, ik (NummerZoveel) ga op anoniem wegens het helemaal zat zijn van de moderators. Ik wens jullie veel succes met afvallen!
Wat is er gebeurd? Niet weggaan!
zaterdag 26 augustus 2017 om 09:09
Ah wat jammer.... Ik lees je al een jaar of 8 en dit is denk ik de eerste keer dat we echt met elkaar schrijven.
Geen idee wat er gebeurd is, ik forum te weinig om die dingen mee te krijgen. Maar veel geluk enzo, met alles...
Ik zal even wegen als ik in mijn eigen huis ben vandaag of morgen.
Ik zei gisteren dat ik er wat opgeblazen uitzag... nou ik heb vannacht een keer of 35 moeten plassen. Zó irritant. Had ook eerst vrij zout gesnackt en daarna vrij veel gedronken (water) maar volgens mij kwam er veel meer uit dan er in gegaan is
Geen idee wat er gebeurd is, ik forum te weinig om die dingen mee te krijgen. Maar veel geluk enzo, met alles...
Ik zal even wegen als ik in mijn eigen huis ben vandaag of morgen.
Ik zei gisteren dat ik er wat opgeblazen uitzag... nou ik heb vannacht een keer of 35 moeten plassen. Zó irritant. Had ook eerst vrij zout gesnackt en daarna vrij veel gedronken (water) maar volgens mij kwam er veel meer uit dan er in gegaan is
Je kunt méér.
