Lijf & Lijn
alle pijlers
WW'ers april 2009
zaterdag 2 mei 2009 om 15:46
Daar zijn we dan:
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamgewicht nubmi nustreef bmistreeftotaal afdeze weekNeele7527683,0+0,5Sunflower2467,2616,1-0,1Pauline6576,927,625706,4-0,2Kookie88,825712,9+0,8Propje84,829,224,4687,5-0,0Paulusje716713,1-0,3ellablue64,02321614-0,5bentetje94,5759.2+0,6Gemini78755,10,0BMss87,8686,7-1,7Shisensa75,1222,4+0,3
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamgewicht nubmi nustreef bmistreeftotaal afdeze weekNeele7527683,0+0,5Sunflower2467,2616,1-0,1Pauline6576,927,625706,4-0,2Kookie88,825712,9+0,8Propje84,829,224,4687,5-0,0Paulusje716713,1-0,3ellablue64,02321614-0,5bentetje94,5759.2+0,6Gemini78755,10,0BMss87,8686,7-1,7Shisensa75,1222,4+0,3
donderdag 28 mei 2009 om 17:37
Dank jullie wel voor de felicitaties!!
Moest vanochtend naar het ziekenhuis (ja moet wat doen op je verjaardag ) en daarna nog even gelunched (bescheiden maar wel erg lekker), vanmiddag een klein stukje aardbeientaart op en straks nog uit eten.
Maar..... ik zal niet flauw zijn en morgenochtend 'netjes' wegen!!
Moest vanochtend naar het ziekenhuis (ja moet wat doen op je verjaardag ) en daarna nog even gelunched (bescheiden maar wel erg lekker), vanmiddag een klein stukje aardbeientaart op en straks nog uit eten.
Maar..... ik zal niet flauw zijn en morgenochtend 'netjes' wegen!!
vrijdag 29 mei 2009 om 06:48
vrijdag 29 mei 2009 om 11:35
Ik wist niet wat ik zag vanochtend: 79,4; weliswaar 3 ons aangekomen, maar na de uitspattingen van afgelopen weekend en de 2 etentjes gisteren valt het mij 100% mee.
Morgenvroeg gaan we op vakantie en mijn streven is om in elk geval onder de 80 te blijven als ik zondag over een week weer op de weegschaal ga staan.
Ik wens jullie de komende week allemaal veel succes en ik meld me over ruim een week weer!!
Morgenvroeg gaan we op vakantie en mijn streven is om in elk geval onder de 80 te blijven als ik zondag over een week weer op de weegschaal ga staan.
Ik wens jullie de komende week allemaal veel succes en ik meld me over ruim een week weer!!
zaterdag 30 mei 2009 om 19:39
Hoi dames,
Ik heb een poosje meegelezen omdat ik ook vrij veel ben afgevallen met WW (van 98 naar 78 kilo). Nu schommel ik echter al een tijd weer rond de 83 kilo en ik wil het er weer af hebben! Zou ik me bij jullie mogen aansluiten? Ik heb me vandaag ook aangemeld bij WW online om daar mn punten bij te houden en voor de nodige inspiratie.
Kookie, wraps (grote) zijn 4 punten per stuk en kleine 2,5 per stuk. Kipfilet is 1,5 punt per 100 gram of 3 punten voor een verzadigende portie. Groente is gratis. Dus per wrap maximaal 7 punten tenzij er nog meer op zit natuurlijk:-)
Als jullie het okee vinden als ik meeschrijf, zal ik mn gegevens ook ff doorgeven.
Ik heb een poosje meegelezen omdat ik ook vrij veel ben afgevallen met WW (van 98 naar 78 kilo). Nu schommel ik echter al een tijd weer rond de 83 kilo en ik wil het er weer af hebben! Zou ik me bij jullie mogen aansluiten? Ik heb me vandaag ook aangemeld bij WW online om daar mn punten bij te houden en voor de nodige inspiratie.
Kookie, wraps (grote) zijn 4 punten per stuk en kleine 2,5 per stuk. Kipfilet is 1,5 punt per 100 gram of 3 punten voor een verzadigende portie. Groente is gratis. Dus per wrap maximaal 7 punten tenzij er nog meer op zit natuurlijk:-)
Als jullie het okee vinden als ik meeschrijf, zal ik mn gegevens ook ff doorgeven.
zaterdag 30 mei 2009 om 20:17
@Haags meisje, welkom, hoe meer mede afvallers hoe beter.
Knap dat je zoveel bent afgevallen, kom maar mooi met ons meedoen dan is die paar kilo er vast wel zo weer af.
Thanks voor de punten van de wrap, heb vandaag heel zuinig gedaan dus of ik moet vanavond nog wat eten als haal ik het minium aantal punten niet en tegelijk spaar ik voor morgen want we gaan uit eten
Knap dat je zoveel bent afgevallen, kom maar mooi met ons meedoen dan is die paar kilo er vast wel zo weer af.
Thanks voor de punten van de wrap, heb vandaag heel zuinig gedaan dus of ik moet vanavond nog wat eten als haal ik het minium aantal punten niet en tegelijk spaar ik voor morgen want we gaan uit eten
zaterdag 30 mei 2009 om 21:41
quote:princessofthefnggalaxy schreef op 30 mei 2009 @ 07:22:
Hallo dames,
Vanmorgen gewogen in plaats van gisteren. Het resultaat is 81,5 KG. Gelukkig dus een positief resultaat ten opzicht van vorige week!!!
JIPPPPPPPPPPPPPPIIIIIIIIIIIIIIIIIIEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
Hartstikke goed Princess!
Op naar de 80 hè
Hallo dames,
Vanmorgen gewogen in plaats van gisteren. Het resultaat is 81,5 KG. Gelukkig dus een positief resultaat ten opzicht van vorige week!!!
JIPPPPPPPPPPPPPPIIIIIIIIIIIIIIIIIIEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
Hartstikke goed Princess!
Op naar de 80 hè
zondag 31 mei 2009 om 12:19
zondag 31 mei 2009 om 13:35
Fijn dat ik je heb kunnen helpen, Koekie. Was het lekker?[/quote]
Die man van me kan heerlijk koken, ik ben niet zo`n kookwonder.
Het was dus errug lekker!
Ga vanavond uit eten en probeer het binnen de punten te houden vandaag, tot nu gaat het goed. Heb alleen nog maar een boterham met kaas op Heb wel wat honger, gooi er maar weer water in.
Groeten, en misschien tot later
Die man van me kan heerlijk koken, ik ben niet zo`n kookwonder.
Het was dus errug lekker!
Ga vanavond uit eten en probeer het binnen de punten te houden vandaag, tot nu gaat het goed. Heb alleen nog maar een boterham met kaas op Heb wel wat honger, gooi er maar weer water in.
Groeten, en misschien tot later
maandag 1 juni 2009 om 09:08
Hallo dames,
Ik vroeg me af of ik me ook bij dit clubje mag aanmelden?
Ik heb een tijdje geleden ook WW geprobeerd, maar ik wil het nu doorzetten! Zou het heel fijn vinden om samen met jullie af te vallen, want ik kan wel een stok achter de deur gebruiken!
Mijn gewicht nu is 84.1kg en ik zou als eerste graag naar de 75 kg gaan. Dan zou ik al heel erg blij mee zijn.
Sporten jullie er ook nog bij en wat doen jullie precies als ik vragen mag?
Ik vroeg me af of ik me ook bij dit clubje mag aanmelden?
Ik heb een tijdje geleden ook WW geprobeerd, maar ik wil het nu doorzetten! Zou het heel fijn vinden om samen met jullie af te vallen, want ik kan wel een stok achter de deur gebruiken!
Mijn gewicht nu is 84.1kg en ik zou als eerste graag naar de 75 kg gaan. Dan zou ik al heel erg blij mee zijn.
Sporten jullie er ook nog bij en wat doen jullie precies als ik vragen mag?
maandag 1 juni 2009 om 09:55
Kom erbij, kom erbij! Leuk, zodra Propje zich meldt zal ze je ongetwijfeld inschrijven en het kost je zelfs heen inschrijfgeld zoals bij de WW. Het levert je veel op, waaronder veel support!
Zelf sport ik niet, ben echt a-sportief. Heb veel geprobeerd maar vind het 3 keer niets. Alleen body pump tig jaar geleden maar dat is nu ook exit.
Fiets nu wel meer omdat ik eigenlijk wel vind dat ik dat moet doen. (maar alleen bij mooi weer)
Af en toe gaan we echt flink wandelen met de honden en dan ben ik weer heel tevreden met mezelf.
Zelf sport ik niet, ben echt a-sportief. Heb veel geprobeerd maar vind het 3 keer niets. Alleen body pump tig jaar geleden maar dat is nu ook exit.
Fiets nu wel meer omdat ik eigenlijk wel vind dat ik dat moet doen. (maar alleen bij mooi weer)
Af en toe gaan we echt flink wandelen met de honden en dan ben ik weer heel tevreden met mezelf.
maandag 1 juni 2009 om 10:55
Blink! Welkom
Hoe meer , hoe beter.
En je hebt gelijk over die stok achter de deur: ik heb al vaak op het punt gestaan om weer op te geven maar het is hier zo leuk met al die mede-ww'ers dat ik het jammer vindt om ermee op te houden
Ik sport ook niet, behalve het fietsen dat ik dagelijks doe maar dat telt niet mee hè.
Hoe meer , hoe beter.
En je hebt gelijk over die stok achter de deur: ik heb al vaak op het punt gestaan om weer op te geven maar het is hier zo leuk met al die mede-ww'ers dat ik het jammer vindt om ermee op te houden
Ik sport ook niet, behalve het fietsen dat ik dagelijks doe maar dat telt niet mee hè.
maandag 1 juni 2009 om 10:57
Jippie, ben ik niet meer de enige nieuwe;-)
Gisteren heerlijk gefietst en gewandeld, maar qua eten wel ver over de punten gegaan. Overigens niet aan ongezonde dingen (hoewel, 1 perenijsje), dus dan vind ik het minder erg.
Vanochtend hardgelopen (ben bij les 20 van Start2run) en verder vandaag een beetje luieren. Het kan zijn dat we vanavond ergens een hapje gaan eten, dus ik moet ff kijken hoe ik dat puntentechnisch ga oplossen... Maaltijdsalade of zo...
Fijne dag nog allemaal!
Gisteren heerlijk gefietst en gewandeld, maar qua eten wel ver over de punten gegaan. Overigens niet aan ongezonde dingen (hoewel, 1 perenijsje), dus dan vind ik het minder erg.
Vanochtend hardgelopen (ben bij les 20 van Start2run) en verder vandaag een beetje luieren. Het kan zijn dat we vanavond ergens een hapje gaan eten, dus ik moet ff kijken hoe ik dat puntentechnisch ga oplossen... Maaltijdsalade of zo...
Fijne dag nog allemaal!
