Werk & Studie
alle pijlers
Ontslag nemen als je ziekgemeld bent.
dinsdag 7 juli 2020 om 12:51
LW85 schreef: ↑06-07-2020 22:22Opbouwen naar 3x8 uur volgens het plan. OP de nieuwe werkplek wisselt het heel erg. Er wordt per week gekeken naar wat iedereen wil, balie, telefoon, spreekuur. Groot pand, veel collegas. Nu is het soms 3 uur staan achter de kassa, half uur pauze, weer 4 uur staan achter de kassa. Het afwisselend staan, zitten en lopen word door fysio en neuroloog aangeraden en ervaar ik zelf ook als prettig. In mijn huidig functie sta ik de hele dag en als ik wil zitten wordt het van mijn loon ingehouden waardoor ik toch snel weer de vloer op ga, en vaak word ik opgeroepen ivm drukte en kan ik nog geen 5 minuten zitten.
Juist die afwisseling zorgt ervoor dat je dit als prettig ervaart. Zitten is een ontzettend zware belasting voor je rug. Denk dat je dat erg onderschat.
Kan je in je nieuwe baan of tijdens de dag op school elke 20/30 minuten een rondje gaan lopen?
Spreek helaas uit ervaring.
Je moet echt pas opzeggen als je rugklachten over zijn, op deze manier ga je van de regen in de drup.
Wat zegt je neuroloog of fysio ervan?
