Werk & Studie
alle pijlers
Solliciteren op baan onder opleidingsniveau
woensdag 8 december 2021 om 21:25
Beste allen,
Even uit de meeleesstand, omdat ik graag een vraag aan jullie voor wil leggen.
Ik ben HBO+ opgeleid en heb een baan op dit niveau. Helaas ben ik een klein jaar geleden voor de tweede keer uitgevallen met burn-out klachten. De re-integratie is zeer moeizaam verlopen. Ik ben pas 10 jaar werkzaam en ik ben al minder gaan werken om het allemaal makkelijker aan te kunnen. De twijfel of ik dit werk wel aan kan wordt steeds groter. Ik heb al verschillende therapieën en trainingen gevolgd om stressbestendiger te worden, maar het blijft moeilijk.
Ik overweeg nu om binnen hetzelfde werkveld op een lager niveau te gaan solliciteren. Mijn werkzaamheden zullen dan minder omvangrijk zijn en ik draag minder verantwoordelijkheid.
Wie van jullie heeft dit ook gedaan? En heeft het daadwerkelijk geholpen bij een reductie van de stress? Of heeft iemand dit wellicht overwogen, maar iets anders gevonden om het makkelijker aan te kunnen?
Ik hoor graag van jullie! Alvast veel dank![:-]](./../../../smilies/77_happy.gif "Happy")
Even uit de meeleesstand, omdat ik graag een vraag aan jullie voor wil leggen.
Ik ben HBO+ opgeleid en heb een baan op dit niveau. Helaas ben ik een klein jaar geleden voor de tweede keer uitgevallen met burn-out klachten. De re-integratie is zeer moeizaam verlopen. Ik ben pas 10 jaar werkzaam en ik ben al minder gaan werken om het allemaal makkelijker aan te kunnen. De twijfel of ik dit werk wel aan kan wordt steeds groter. Ik heb al verschillende therapieën en trainingen gevolgd om stressbestendiger te worden, maar het blijft moeilijk.
Ik overweeg nu om binnen hetzelfde werkveld op een lager niveau te gaan solliciteren. Mijn werkzaamheden zullen dan minder omvangrijk zijn en ik draag minder verantwoordelijkheid.
Wie van jullie heeft dit ook gedaan? En heeft het daadwerkelijk geholpen bij een reductie van de stress? Of heeft iemand dit wellicht overwogen, maar iets anders gevonden om het makkelijker aan te kunnen?
Ik hoor graag van jullie! Alvast veel dank
donderdag 9 december 2021 om 12:11
Ik heb veel verschillende banen gehad op verschillende niveaus, maar ik zou niet zeggen dat een lagere functie nou per definitie minder stress oplevert. Meestal werkt het andersom, hoe hoger de functie des te meer autonomie en vrijheid, waardoor je je werk zelfstandig kunt doen en dat zorgt bij mij voor minder stress.
Ik weet niet hoe het in jouw sector is, dat kun je zelf het beste inschatten. Maar ik zou zelf niet snel een stap terug doen, dan zou ik nog eerder een paar uur minder gaan werken in de week. Ik zou bang zijn om verveeld te raken als ik werk moest doen onder mijn niveau en dat is al helemaal killing voor je motivatie.
Ik weet niet hoe het in jouw sector is, dat kun je zelf het beste inschatten. Maar ik zou zelf niet snel een stap terug doen, dan zou ik nog eerder een paar uur minder gaan werken in de week. Ik zou bang zijn om verveeld te raken als ik werk moest doen onder mijn niveau en dat is al helemaal killing voor je motivatie.
donderdag 9 december 2021 om 12:31
Ik heb dit lang geleden gedaan met als resultaat: minder geld, evenveel werk en stress... Want ik zag binnen die functie zoveel dingen die 'beter en makkelijker' konden en daar kon ik niet omheen; karakter van het beestje. Dus uiteindelijk was ik - onder luid gejuich van de directie - een soort reorganisatie aan het doen voor het salaris van een administratief medewerker.
Dus TO: vraag je af of je zelf op dat lagere niveau kunt functioneren zonder extra dingen naar je toe te trekken.
Dus TO: vraag je af of je zelf op dat lagere niveau kunt functioneren zonder extra dingen naar je toe te trekken.
Als het gras bij de buren altijd groener is dan is het kunstgras
donderdag 9 december 2021 om 19:12
Tsja, dat vind ik nog niet zo makkelijk om daar antwoord op te geven. Ik twijfel hier heel erg over. De ene dag denk ik: dit wil ik geen minuut langer. De andere dag vind ik weer dat ik leuk werk heb.viva-amber schreef: ↑09-12-2021 11:34Je zou het altijd kunnen proberen. Ik vraag mij ook af: heb je wel het juiste vak gekozen?
Deze vraag roept ook wel veel spanning op. Ik zie een boel beren op de weg bij het idee dat ik iets anders, in een andere sector, ga doen.
donderdag 9 december 2021 om 19:27
Ik ben wel eens gewisseld van functie binnen hetzelfde bedrijf, dat was niet op een lager niveau en ik verdiende hetzelfde, maar gaf wel veel minder stress omdat dit werk anders georganiseerd was. Ik had meer collega's en was niet in mijn eentje verantwoordelijk voor één onderdeel, maar dat waren we als team. Als ik naar huis ging, nam een ander het werk en de verantwoordelijkheid over. Ik was dan ook echt klaar voor die dag. En ik kon ook veel makkelijker vrij nemen omdat er altijd collega's waren die mijn werk konden overnemen. Dat gaf mij enorm veel rust. Ik wil nooit meer een baan waar alles van mij en mijn aanwezigheid afhangt.
.
vrijdag 10 december 2021 om 12:44
Ik denk eerder dat je je branche onder de loep moet nemen. Er zijn ook andere sectoren op hbo niveau die misschien beter bij je passen.
Ik studeer op het hbo nu maar werk op mbo niveau in een tandartspraktijk kortom altijd gejaagd altijd te druk altijd rennen altijd mensen te door heel weinig salaris. Dus denk er goed over na niet alle mbo banen zijn ook gelijk minder stressvol.
Ik studeer op het hbo nu maar werk op mbo niveau in een tandartspraktijk kortom altijd gejaagd altijd te druk altijd rennen altijd mensen te door heel weinig salaris. Dus denk er goed over na niet alle mbo banen zijn ook gelijk minder stressvol.
vrijdag 10 december 2021 om 12:51
Een collega van mij heeft zoiets gedaan. Niet om een burnout, maar om een lichamelijke heftige ingreep. Hij heeft 2 universitaire bachelors en masters en is bij een klantenservice gaan werken na de lichamelijke problemen. Hij wilde eerst kijken hoe het ging met de mindere verantwoordelijkheid. Dat ging zo goed, dat hij nu bij ons is gekomen.
Inmiddels heeft hij een baan op HBO+ niveau en gaat dat hem goed af. Ik verwacht dat hij over een tijdje wel op zoek gaat naar een baan van zijn eigen werkveld en niveau.
Inmiddels heeft hij een baan op HBO+ niveau en gaat dat hem goed af. Ik verwacht dat hij over een tijdje wel op zoek gaat naar een baan van zijn eigen werkveld en niveau.
vrijdag 10 december 2021 om 13:40
Ik heb een tijdje terug een overstap gemaakt naar een meer ondersteunende functie. Ik was zwanger en vond het wel even prima om een tijdje wat minder intensief te hoeven werken. Van deze functie wist ik zeker dat ik die ook met slapeloze nachten goed kon doen. Ik heb wel kenbaar gemaakt dat ambitie heb om door te groeien. Dat gebeurd nu dus ook, ik werk inmiddels weer (bijna) op niveau passend bij mijn opleidingsniveau.
ik heb daar toen wel een lager salaris bij genomen, natuurlijk. Dat spreekt voor zich. Maar dat moet je financieel wel kunnen.
ik heb daar toen wel een lager salaris bij genomen, natuurlijk. Dat spreekt voor zich. Maar dat moet je financieel wel kunnen.
vrijdag 10 december 2021 om 18:22
Dat precies! Minder vrijheid en saaier werk. Was veel te snel klaar en verdeelde me dood. Kreeg een nog dommer klusje om de tijd te doden. Ik vond het verschrikkelijk en trok het mentaal heel slecht.Avelie schreef: ↑09-12-2021 12:11Ik heb veel verschillende banen gehad op verschillende niveaus, maar ik zou niet zeggen dat een lagere functie nou per definitie minder stress oplevert. Meestal werkt het andersom, hoe hoger de functie des te meer autonomie en vrijheid, waardoor je je werk zelfstandig kunt doen en dat zorgt bij mij voor minder stress.
Ik weet niet hoe het in jouw sector is, dat kun je zelf het beste inschatten. Maar ik zou zelf niet snel een stap terug doen, dan zou ik nog eerder een paar uur minder gaan werken in de week. Ik zou bang zijn om verveeld te raken als ik werk moest doen onder mijn niveau en dat is al helemaal killing voor je motivatie.
zaterdag 11 december 2021 om 08:36
Ik vind je vraag herkenbaar hoor. Ik ben WO+ opgeleid (start HAVO) en vraag me ook wel eens af of ik soms toch niet echt het niveau heb om m'n werk praktisch aan te kunnen.
Op een ander niveau werken leek mij dan ook de oplossing maar heb dat nog niet verder onderzocht. Kan je daarin dus niet van advies voorzien.
Wat ik mezelf wel steeds voor houd is dat ik mezelf meeneem waar ik ook ga, en m'n valkuilen dus ook. Bij mij is dat vooral m'n eigen onzekerheid. Soms kun je dus beter daar eerst mee aan de slag.
Wat ook een optie is is om loopbaanbegeleiding in te schakelen. Zij kunnen met jou kijken waar jij goed in bent, welke capaciteiten je hebt etc. Je hoeft dan nog helemaal niet over te stappen maar krijgt wel meer zicht op je sterke en minder sterke punten en wat jij zoekt in een baan
Op een ander niveau werken leek mij dan ook de oplossing maar heb dat nog niet verder onderzocht. Kan je daarin dus niet van advies voorzien.
Wat ik mezelf wel steeds voor houd is dat ik mezelf meeneem waar ik ook ga, en m'n valkuilen dus ook. Bij mij is dat vooral m'n eigen onzekerheid. Soms kun je dus beter daar eerst mee aan de slag.
Wat ook een optie is is om loopbaanbegeleiding in te schakelen. Zij kunnen met jou kijken waar jij goed in bent, welke capaciteiten je hebt etc. Je hoeft dan nog helemaal niet over te stappen maar krijgt wel meer zicht op je sterke en minder sterke punten en wat jij zoekt in een baan
zaterdag 11 december 2021 om 08:48
Werk je momenteel? Heb je de
Mogelijkheid voor een 2e spoor traject?
Zelf heb ik ervaring met uitvallen en herintreden (en WIA)
Het is belangrijk voor jezelf om te weten wat bij je past/wat je nodig hebt om het werk te kunnen volhouden en je gezondheid stabiel te houden.
- wat geeft energie / wat zuigt je leeg?
- wat heb je nodig om je balans te houden?
Het niveau is niet altijd het probleem. Balans in belasting/belastbaarheid is voor mijzelf cruciaal.
En onthoud dat ook herstel met ups en downs gaat. Leg je lat niet te hoog.
Mogelijkheid voor een 2e spoor traject?
Zelf heb ik ervaring met uitvallen en herintreden (en WIA)
Het is belangrijk voor jezelf om te weten wat bij je past/wat je nodig hebt om het werk te kunnen volhouden en je gezondheid stabiel te houden.
- wat geeft energie / wat zuigt je leeg?
- wat heb je nodig om je balans te houden?
Het niveau is niet altijd het probleem. Balans in belasting/belastbaarheid is voor mijzelf cruciaal.
En onthoud dat ook herstel met ups en downs gaat. Leg je lat niet te hoog.
zaterdag 11 december 2021 om 11:50
zaterdag 11 december 2021 om 17:36
Check.
Ik heb - met de nodige moeite - een bachelor accountancy (bedrijfsmanagement) gehaald.
Vrij snel uitgevallen door ziekte en handicap eens ik werk had.
3 jaar volledig thuis gezeten.
Kreeg ik er nog eens een depressie bovenop omdat ik gek werd tussen die 4 muren.
Als het van mijn artsen had afgehangen zat ik levenlang volledig thuis.
Dat zag ik op mijn 25ste niet zitten.
Nu werk ik alweer 10 jaar op naar wat ik gok jullie MBO-niveau (ben Belgische) 50 %.
Ik heb mijn baas écht wel moeten overtuigen dat ik het écht niet in no time op een lopen ging zetten. Dat het echt vrijwillig is dat ik voor 50 % op een lager niveau kies.
Ik heb een uitvoerende administratief-boekhoudkundige job zonder de die-hard verantwoordelijkheid. (Collega zit op bachelor-niveau en heeft eind-verantwoordelijkheid.)
Het loon ligt uiteraard ook op MBO-niveau, maar mijn ziekteverzekering past de missende 50 % wel voor een stuk bij.
(Voor hen is het goedkoper dat ik 50 % werk dan dat ik volledig thuis zit.)
Ik ben dus wel in een totaal "nieuw" bedrijf begonnen.
Sowieso zat ik voordien in tijdelijke jobs.
En nope, je week-contract wordt over 't algemeen niet verlengd als je een epilepsie-aanval op de werkvloer krijgt.
Ik heb - met de nodige moeite - een bachelor accountancy (bedrijfsmanagement) gehaald.
Vrij snel uitgevallen door ziekte en handicap eens ik werk had.
3 jaar volledig thuis gezeten.
Kreeg ik er nog eens een depressie bovenop omdat ik gek werd tussen die 4 muren.
Als het van mijn artsen had afgehangen zat ik levenlang volledig thuis.
Dat zag ik op mijn 25ste niet zitten.
Nu werk ik alweer 10 jaar op naar wat ik gok jullie MBO-niveau (ben Belgische) 50 %.
Ik heb mijn baas écht wel moeten overtuigen dat ik het écht niet in no time op een lopen ging zetten. Dat het echt vrijwillig is dat ik voor 50 % op een lager niveau kies.
Ik heb een uitvoerende administratief-boekhoudkundige job zonder de die-hard verantwoordelijkheid. (Collega zit op bachelor-niveau en heeft eind-verantwoordelijkheid.)
Het loon ligt uiteraard ook op MBO-niveau, maar mijn ziekteverzekering past de missende 50 % wel voor een stuk bij.
(Voor hen is het goedkoper dat ik 50 % werk dan dat ik volledig thuis zit.)
Ik ben dus wel in een totaal "nieuw" bedrijf begonnen.
Sowieso zat ik voordien in tijdelijke jobs.
En nope, je week-contract wordt over 't algemeen niet verlengd als je een epilepsie-aanval op de werkvloer krijgt.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
zaterdag 11 december 2021 om 20:16
Ja, klopt. Ik neem mezelf zeker mee. Het lastige is dat ik al veel heb geprobeerd om aan mijn valkuilen te werken. Maar het blijft. Wellicht is vooral een stukje acceptatie nodig; dit is hoe ik ben, deze valkuilen horen bij mij.Dikkebruinepoes schreef: ↑11-12-2021 08:36Ik vind je vraag herkenbaar hoor. Ik ben WO+ opgeleid (start HAVO) en vraag me ook wel eens af of ik soms toch niet echt het niveau heb om m'n werk praktisch aan te kunnen.
Op een ander niveau werken leek mij dan ook de oplossing maar heb dat nog niet verder onderzocht. Kan je daarin dus niet van advies voorzien.
Wat ik mezelf wel steeds voor houd is dat ik mezelf meeneem waar ik ook ga, en m'n valkuilen dus ook. Bij mij is dat vooral m'n eigen onzekerheid. Soms kun je dus beter daar eerst mee aan de slag.
Wat ook een optie is is om loopbaanbegeleiding in te schakelen. Zij kunnen met jou kijken waar jij goed in bent, welke capaciteiten je hebt etc. Je hoeft dan nog helemaal niet over te stappen maar krijgt wel meer zicht op je sterke en minder sterke punten en wat jij zoekt in een baan
Het advies voor loopbaanbegeleiding neem ik mee. Dankjewel!
zaterdag 11 december 2021 om 20:20
Ik werk momenteel weer 75%. Het is de bedoeling dat ik de komende weken de overige uren op ga bouwen. De bedrijfsarts heeft haar twijfel uitgesproken over de duurzaamheid van mijn uiteindelijke betermelding, maar over een tweede spoor traject hebben wij niet gesproken.Ano1978niem schreef: ↑11-12-2021 08:48Werk je momenteel? Heb je de
Mogelijkheid voor een 2e spoor traject?
Zelf heb ik ervaring met uitvallen en herintreden (en WIA)
Het is belangrijk voor jezelf om te weten wat bij je past/wat je nodig hebt om het werk te kunnen volhouden en je gezondheid stabiel te houden.
- wat geeft energie / wat zuigt je leeg?
- wat heb je nodig om je balans te houden?
Het niveau is niet altijd het probleem. Balans in belasting/belastbaarheid is voor mijzelf cruciaal.
En onthoud dat ook herstel met ups en downs gaat. Leg je lat niet te hoog.
Gek he...na alle therapieën die ik heb gevolgd, lukt het me eigenlijk nog steeds niet om echt antwoord te geven op de vragen die jij stelt.
Mag ik vragen wat ervoor zorg dat jij een balans vindt tussen belasting en belastbaarheid?
zaterdag 11 december 2021 om 20:21
Misschien is het ook wel een gevalletje 'groener gras bij de buren'. Ik werk in het onderwijs en ben me er zeer van bewust dat de werkdruk over de hele linie erg hoog is (net als in veel andere sectoren).
zaterdag 11 december 2021 om 20:26
Dank weer voor alle reacties! Ik neem alle adviezen mee.
@Orbifolia en Avelie: dank voor jullie ervaringen. Het klopt inderdaad dat ook ik een stuk van mijn vrijheid kwijt raak als ik binnen mijn sector op een lager niveau zou gaan werken. Ik had het nog niet zo bekeken...Goed om mee te nemen!
@Wissewis: poeh, dat is een heel traject voor jou geweest. Mooi om te lezen dat je, je weg erin gevonden hebt!
@Schaduwdier: ik hoop dat het goed is gekomen met de vriendin waar je over vertelt? Lijkt me een hele lastige situatie...
@Orbifolia en Avelie: dank voor jullie ervaringen. Het klopt inderdaad dat ook ik een stuk van mijn vrijheid kwijt raak als ik binnen mijn sector op een lager niveau zou gaan werken. Ik had het nog niet zo bekeken...Goed om mee te nemen!
@Wissewis: poeh, dat is een heel traject voor jou geweest. Mooi om te lezen dat je, je weg erin gevonden hebt!
@Schaduwdier: ik hoop dat het goed is gekomen met de vriendin waar je over vertelt? Lijkt me een hele lastige situatie...
zaterdag 11 december 2021 om 20:44
Hier een positieve ervaring met een stapje terug doen. Hbo opleiding en bij verschillende bedrijven gewerkt in de adviseursrol. Ik leg de lat erg hoog voor mezelf. Vanaf het moment dat ik parttime ging werken door de geboorte van zoonlief, kon ik het werk niet meer aan. Het waren teveel ballen die ik in de lucht moest houden. Op mijn parttime dagen kon ik het werk niet loslaten.
Ik heb een stapje teruggedaan. Ik werk nu als medewerker onder een projectleider. De projectleider heeft contact met de klant en heeft de eindverantwoordelijkheid en ik doe het werk. Ik vind het heerlijk! Dat was me die paar 100 euro minder salaris meer dan waard.
Mijn leidinggevende vindt het wel vervelend. Die blijft aandringende dat ik zelf projecten moet gaan leiden, maar ik heb bewust deze keuze gemaakt (en aangegeven) toen ik aan deze baan begon. Voor mij werkt het perfect.
Ik heb een stapje teruggedaan. Ik werk nu als medewerker onder een projectleider. De projectleider heeft contact met de klant en heeft de eindverantwoordelijkheid en ik doe het werk. Ik vind het heerlijk! Dat was me die paar 100 euro minder salaris meer dan waard.
Mijn leidinggevende vindt het wel vervelend. Die blijft aandringende dat ik zelf projecten moet gaan leiden, maar ik heb bewust deze keuze gemaakt (en aangegeven) toen ik aan deze baan begon. Voor mij werkt het perfect.
zaterdag 11 december 2021 om 20:57
Ook positieve ervaringen dus. Fijn dat het voor jou zo goed werkt!MevrouwPanda schreef: ↑11-12-2021 20:44Hier een positieve ervaring met een stapje terug doen. Hbo opleiding en bij verschillende bedrijven gewerkt in de adviseursrol. Ik leg de lat erg hoog voor mezelf. Vanaf het moment dat ik parttime ging werken door de geboorte van zoonlief, kon ik het werk niet meer aan. Het waren teveel ballen die ik in de lucht moest houden. Op mijn parttime dagen kon ik het werk niet loslaten.
Ik heb een stapje teruggedaan. Ik werk nu als medewerker onder een projectleider. De projectleider heeft contact met de klant en heeft de eindverantwoordelijkheid en ik doe het werk. Ik vind het heerlijk! Dat was me die paar 100 euro minder salaris meer dan waard.
Mijn leidinggevende vindt het wel vervelend. Die blijft aandringende dat ik zelf projecten moet gaan leiden, maar ik heb bewust deze keuze gemaakt (en aangegeven) toen ik aan deze baan begon. Voor mij werkt het perfect.
