Werk & Studie alle pijlers

Werkdruk, wat kun je ermee?

06-05-2022 09:03 66 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi allemaal,

Om maar meteen met de deur in huis te vallen: hebben jullie ervaring met het succesvol verlagen van werkdruk en hoe deed je dat?

Werkdruk is ook wel persoonlijk natuurlijk. Ikzelf ervaar op mijn werk geen werkdruk, directe collega wel.
Ook werktempo is persoonlijk.

Nu ben ik gevraagd mee te denken over werkdruk verlaging. Ik zie de gebruikelijke dingen, zoals teveel vergaderen over niks, zaken niet efficiënt oppakken. Maar ook: 'gewoon' doorwerken (werktempo), meer kunnen doen dan wat je nu doet op een dag.

Wat heeft jou geholpen?
Alle reacties Link kopieren
Het probleem laten waar het thuis hoort scheelt een hoop werkdruk.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren
Heb je die collega al gevraagd waar het voor haar in zit?
Als jij zelf niet een (te) hoge werkdruk ervaart is het wel apart dat jij wordt gevraagd om mee te denken en niet zij.
Tijd blokken voor werkzaamheden, en je daar aan houden.

Praten met je leidinggevende over de hoeveelheid werk en weten waar de prioriteiten liggen.

Je realiseren dat je werkgever ten alle tijden verantwoordelijk blijft voor de werkvoorraad.
Wat mij geholpen heeft: van baan veranderen.
Alle reacties Link kopieren
Goede planning en de haalbaarheid daarvan vooraf bespreken en tussendoor regelmatig inchecken of de haalbaarheid nog steeds te doen is (zat er iets tegen, ging er iets juist sneller?).
Alle reacties Link kopieren
Waarom moet jij mee helpen denken?

Pomodoro-en
Het vierkant urgent/niet-urgent, belangrijk/niet-belangrijk.
Dat is niet mijn probleem.
Daar ben ik niet de geschikte persoon voor.
Ik kan niet alles.

Vooral die laatste 3 eigenlijk.
mevrouw75 wijzigde dit bericht op 06-05-2022 09:14
4.87% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
To, waarom zou je je bezig houden met een probleem waarvan jij niet de eigenaar bent?

Die dame weet toch zelf het beste waar het in zit en haar leidinggevende is de eerst aangewezen persoon om haar te helpen. Of wil jullie manager het stressgevoel uitsmeren over de hele afdeling?
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Ben jij dan wel de juiste persoon om dit uit te zoeken, als je dit zelf niet zo ervaart?
Niet bepalen voor anderen waar de werkdruk vandaan komt maar er naar vragen in jouw organisatie.

Ik neem aan dat er een reden is dat er wordt aangenomen dat de werkdruk te hoog is. Een medewerkersonderzoek bijvoorbeeld? Dan kun je naar aanleiding daarvan een sessie organiseren om door te praten over hoe het komt dat dit zo wordt ervaren en wat voor de collega’s een oplossing zou zijn.
Alle reacties Link kopieren
PogingTwee schreef:
06-05-2022 09:07
Tijd blokken voor werkzaamheden, en je daar aan houden.

Praten met je leidinggevende over de hoeveelheid werk en weten waar de prioriteiten liggen.

Je realiseren dat je werkgever ten alle tijden verantwoordelijk blijft voor de werkvoorraad.
Deze klopt, een strakke planning, prioriteiten stellen en je daar dan ook aan houden.

Mijn collega bijvoorbeeld heeft een planning, raakt rond 10.00 uur afgeleid door iets, pakt dat dan weer op, daar rolt weer werk uit en pakt ze meteen op. Met als resultaat: elke dag haalt ze haar planning niet.

Werk laten waar het hoort: feit blijft dat je met een hele club verantwoordelijk bent voor het werk wat er ligt. Er zijn grenzen natuurlijk, je kunt bijvoorbeeld in de zorg ook niet zomaar mensen laten liggen omdat je er niet aan toekomt...
Mina81 schreef:
06-05-2022 09:15
Deze klopt, een strakke planning, prioriteiten stellen en je daar dan ook aan houden.

Mijn collega bijvoorbeeld heeft een planning, raakt rond 10.00 uur afgeleid door iets, pakt dat dan weer op, daar rolt weer werk uit en pakt ze meteen op. Met als resultaat: elke dag haalt ze haar planning niet.

Werk laten waar het hoort: feit blijft dat je met een hele club verantwoordelijk bent voor het werk wat er ligt. Er zijn grenzen natuurlijk, je kunt bijvoorbeeld in de zorg ook niet zomaar mensen laten liggen omdat je er niet aan toekomt...
Je kunt anderen niet opleggen hoe ze moeten werken omdat dat beter zou werken. Dat moet iemand zelf ervaren en beseffen. Ingesleten patronen gaan niet zomaar weg als er niet intrinsiek iets lonkt naar verandering.

Het is nogal een verandertraject. Als werkgever kun je dat wel faciliteren maar je moet oppassen dat je niet de dingen doet die worden aangenomen dat moet itt hetgeen wat zou werken voor de medewerkers.

Jullie willen dat zij veranderen, dan moet je het met hun samen oppakken.
Alle reacties Link kopieren
Mina81 schreef:
06-05-2022 09:15
Deze klopt, een strakke planning, prioriteiten stellen en je daar dan ook aan houden.

Mijn collega bijvoorbeeld heeft een planning, raakt rond 10.00 uur afgeleid door iets, pakt dat dan weer op, daar rolt weer werk uit en pakt ze meteen op. Met als resultaat: elke dag haalt ze haar planning niet.

Werk laten waar het hoort: feit blijft dat je met een hele club verantwoordelijk bent voor het werk wat er ligt. Er zijn grenzen natuurlijk, je kunt bijvoorbeeld in de zorg ook niet zomaar mensen laten liggen omdat je er niet aan toekomt...
Vandaar: Ik kan niet alles.
Nu werk ik niet in de zorg, maar wel met mensen en dan ga je makkelijk over je eigen grenzen heen, want de ander heeft je nodig. Maar ook jij kan niet alles en iedereen maar altijd helpen. Geleerd van het reddingszwemmen: als het voor jou te gevaarlijk wordt liggen er straks 2 dood op de bodem van de zee.
Alle reacties Link kopieren
Maanmeisje schreef:
06-05-2022 09:15
Niet bepalen voor anderen waar de werkdruk vandaan komt maar er naar vragen in jouw organisatie.

Ik neem aan dat er een reden is dat er wordt aangenomen dat de werkdruk te hoog is. Een medewerkersonderzoek bijvoorbeeld? Dan kun je naar aanleiding daarvan een sessie organiseren om door te praten over hoe het komt dat dit zo wordt ervaren en wat voor de collega’s een oplossing zou zijn.
Uit gesprekken en metingen komt naar voren dat een groot aantal mensen wel een hoge werkdruk ervaren.

Ik werk bij een hele grote organisatie. Zelf ben ik een heel erg nuchter persoon, type aanpoten als dat nodig is.

Wat mij bij een grote organisatie tegenstaat zijn alle overleggen, projecties, vergaderingen die nergens over gaan, maar wel enorm veel tijd in beslag nemen. Ook sessies over werkdruk bijvoorbeeld, je kunt niet een sessie houden met 1000+ mensen, dus wordt dat opgesplitst in 100 sessies. Waar ik en assistent een half jaar mee bezig zijn. Werkdruk bespreken is heel belangrijk, maar je krijgt nooit van iedereen hun eigen verhaal mee.

Daarnaast het alles ophangen aan cijfertjes: die kloppen, er is berekend dat de werkdruk omlaag zou moeten gaan. Hoe kan het dan dat dat niet zo is? Mijn boerenverstand zegt dan: de cijfers kloppen niet.
Alle reacties Link kopieren
De grotere doelen in zicht houden en hier ook de tijd voor nemen om die te bepalen en te evalueren.
Anders kun je verzanden in het hele dag brandjes blussen, wat heel druk voelt, maar niet per se bijdraagt aan het behalen van je lange termijndoelen.
En dat geeft dan ook weer druk..want dat moet dan ook nog gebeuren..
Ik zou de vraag aan je collega’s stellen en niet op een forum. Wat het meest belemmert om je werk goed te kunnen uitoefenen.
En dan met de top twee of top drie wat gaan doen.
Ik heb het wel vaak druk, maar ik ervaar geen werkdruk, ik kan dat op een of andere manier makkelijk van me af laten glijden. Dat zal toch ook deels karakter zijn. Als ik zie waar m’n directe collega allemaal stress van krijgt, dat zijn dingen die ik veel luchtiger ervaar.
Ik ben trouwens totaal geen strakke planner. Ik zie vaak dat planners vreselijk gestresst raken als er iets gebeurt waardoor ze van de planning af moeten wijken. Onze baan houdt nou eenmaal veel onverwachte wendingen in. Ik zeg altijd, je moet gewoon meebuigen als riet in de wind. Je bent vaak lang bezig met allerlei planningen die achteraf voor niets bleken.

Ik heb trouwens een commerciële baan in het bedrijfsleven, als een grote opdrachtgever iets wil, dan moet alles daar nou eenmaal voor wijken. Of als er iets in de actualiteit gebeurt, dan moeten we snel handelen.
anoniem_64099e414652c wijzigde dit bericht op 06-05-2022 09:35
22.95% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
navyblue schreef:
06-05-2022 09:31
Ik ben trouwens totaal geen strakke planner. Ik zie vaak dat planners vreselijk gestresst raken als er iets gebeurt waardoor ze van de planning af moeten wijken. Onze baan houdt nou eenmaal veel onverwachte wendingen in. Ik zeg altijd, je moet gewoon meebuigen als riet in de wind. Je bent vaak lang bezig met allerlei planningen die achteraf voor niets bleken.
Ik hou ook niet van planningen. Of to do lijstje.

Mijn baan is ook uitermate ongeschikt voor time management tips. Of eigenlijk time management tips zijn zeer ongeschikt voor mijn werk.
Mevrouw75 schreef:
06-05-2022 09:34
Ik hou ook niet van planningen. Of to do lijstje.

Mijn baan is ook uitermate ongeschikt voor time management tips. Of eigenlijk time management tips zijn zeer ongeschikt voor mijn werk.
Ja mensen met hun eeuwige to-do lijstje! En dan schijnen ze er ook nog voldoening uit te halen dingen af te kruisen. Ik maak niet eens een boodschappenlijst.

Ik heb er ook een hekel aan als mij gevraagd wordt een heel gedetailleerd projectplan te schrijven. Ben ik totaal het type niet voor.
Alle reacties Link kopieren
navyblue schreef:
06-05-2022 09:37
Ja mensen met hun eeuwige to-do lijstje! En dan schijnen ze er ook nog voldoening uit te halen dingen af te kruisen. Ik maak niet eens een boodschappenlijst.

Ik heb er ook een hekel aan als mij gevraagd wordt een heel gedetailleerd projectplan te schrijven. Ben ik totaal het type niet voor.
Haha herkenbaar... Ik schrijf nooit lijstjes. Wel heb ik een strakke planning, in mijn hoofd. Niet op papier.

Ik denk dat ik gevraagd wordt omdat het bij mij soepel loopt. Maar niet iedereen is hetzelfde inderdaad.

Ik wil best meedenken en tips geven wat MIJ helpt, maar dat hoeft niet voor iedereen te werken.

Mijn boerenverstand zegt: teveel werk voor te weinig poppetjes. De cijfers kloppen dus niet. Cijfertjes houden geen rekening met persoonlijkheden, dan kan het er op papier goed uitzien maar in de praktijk werkt het niet.
Werdruk verlagen voor een team? Minder werk inplannen? Effectiever processen vanaf boven af, voor de uitvoerende mensen?

Of wil je gaan bekijken en dan bepalen hoe mensen allemaal moeten gaan werken en hoelang ze over zaken mogen doen ect?
Alle reacties Link kopieren
Alleen doen wat echt nodig is. En dat faseren en prioriteren. Met een heuse to do lijst.

In de zorg ligt dat misschien wat ingewikkelder.
Bij mij heeft het thuiswerken wel inzichten gebracht. Ik laat me op mijn werk heel erg afleiden en verlies daardoor veel tijd.
Collega x even hierbij helpen, o leuk even dat bekijken van collega y, even bijkletsen over het kind van die collega, oh die student heeft een leuke vraag even uitzoeken.
ik ben erg gevoelig voor Ad hoc dingen.
Heb dan een reuze leuke dag en het heeft ook zeker wel nut, maar dan weer stress omdat ik mijn eigen doelen niet heb gehaald.
Thuis werken was erg efficiënt en ik had heel veel ruimte voor creativiteit en out of the box denken voor dagelijkse taken.
Dus ik sluit me nu meer af, maar die input heb ik ook wel nodig, dus een balans zoeken.
Alle reacties Link kopieren
Ik lees steeds een strakke planning maken. Maar als er iets is waar ik stress van krijg, dan is dat een strakke planning maken.
Want er komen altijd dingen tussendoor en ik ben vaak ook bezig met toekomstige problemen alvast op te lossen, het zogenaamde 'onzichtbare werk'.

Dus ik heb wel een vaste dagindeling voor mezelf waar ik mij aan hou, maar ik heb inmiddels los gelaten dat ik mijn mailbox leeg moet hebben, mijn klussen af en mijn post leeg. Dat gaat gewoon echt niet, dus waarom zou ik dat na willen streven?

Mij heeft een cursus time management geholpen om mij te doen inzien dat de enige die mij werkdruk oplegde, ik zelf was.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven