Zwanger
alle pijlers
alternatieven voor 'echte' pijnbestrijding
vrijdag 15 november 2013 om 23:30
Een poosje terug zag ik op televisie (ik denk bij 'one born every minute' of iets soortgelijks) dat een bevallende vrouw een warme doek tegen haar onderkant aangedrukt kreeg.
De warmte zou ervoor zorgen dat de pijn minder voelbaar werd en de spieren beter ontspanden, geloof ik.
Aangezien ik niet eens zeker weet bij welk programma ik dit gezien heb, lukt het me ook niet het stukje terug te vinden.
Nu ga ik over niet al te lange tijd bevallen van mijn eerste kindje en het lijkt me wel wat. Ik ben dol op hete doeken bij bijvoorbeeld menstruatiepijn of algehele malaise.
Nu vind ik het een beetje vreemd om zo'n verzoek op te schijven in mijn bevalplan. Ik heb geen idee hoe de mensen om mij heen (tijdens de bevalling) dan reageren op zo'n verzoek. Ik ga het aankomende keer vragen bij de verloskundige, maar voel me een beetje oenig, aangezien ik niet echt een goede onderbouwing heb en ook niet echt weet hoe dat zoiets dan in de praktijk uitgevoerd moet worden.
Hebben jullie ervaring met zoiets? Misschien een andere tip voor een bevalling? Nu ze steeds groter wordt en ik voel hoe hard ze is (door mijn buikwand heen), begin ik hem een beetje te knijpen
De warmte zou ervoor zorgen dat de pijn minder voelbaar werd en de spieren beter ontspanden, geloof ik.
Aangezien ik niet eens zeker weet bij welk programma ik dit gezien heb, lukt het me ook niet het stukje terug te vinden.
Nu ga ik over niet al te lange tijd bevallen van mijn eerste kindje en het lijkt me wel wat. Ik ben dol op hete doeken bij bijvoorbeeld menstruatiepijn of algehele malaise.
Nu vind ik het een beetje vreemd om zo'n verzoek op te schijven in mijn bevalplan. Ik heb geen idee hoe de mensen om mij heen (tijdens de bevalling) dan reageren op zo'n verzoek. Ik ga het aankomende keer vragen bij de verloskundige, maar voel me een beetje oenig, aangezien ik niet echt een goede onderbouwing heb en ook niet echt weet hoe dat zoiets dan in de praktijk uitgevoerd moet worden.
Hebben jullie ervaring met zoiets? Misschien een andere tip voor een bevalling? Nu ze steeds groter wordt en ik voel hoe hard ze is (door mijn buikwand heen), begin ik hem een beetje te knijpen
vrijdag 15 november 2013 om 23:52
quote:Frizz schreef op 15 november 2013 @ 23:48:
Hallo het is toch zeker JOUW bevalling! Lekker doen wat jij denkt dat goed voor je is
T is een beetje dat ik t allemaal nog niet zo goed voor me zie. Straks moet ik al puffend gaan uitleggen wat 'de bedoeling' is.
Geen idee of ik dat dan kan/ durf/ doe.
Hallo het is toch zeker JOUW bevalling! Lekker doen wat jij denkt dat goed voor je is
T is een beetje dat ik t allemaal nog niet zo goed voor me zie. Straks moet ik al puffend gaan uitleggen wat 'de bedoeling' is.
Geen idee of ik dat dan kan/ durf/ doe.
vrijdag 15 november 2013 om 23:55
quote:Groll schreef op 15 november 2013 @ 23:53:
Geen persoonlijke ervaring maar ik zou voor goede pijnstilling gaan. We leven toch niet meer in Barbarije?
Ik heb begrepen dat daar ook wel wat haken en ogen aan zitten. Verplicht aan een monitor bijvoorbeeld, beperkt in je bewegingsvrijheid, andere afdeling ivm medische bevalling.
Ook denk ik dat ik op de baarkruk wil bevallen. Dat lijkt me fijner dan liggend (oh, wat idioot, ik heb dus echt geen idee waar ik over praat).
Geen persoonlijke ervaring maar ik zou voor goede pijnstilling gaan. We leven toch niet meer in Barbarije?
Ik heb begrepen dat daar ook wel wat haken en ogen aan zitten. Verplicht aan een monitor bijvoorbeeld, beperkt in je bewegingsvrijheid, andere afdeling ivm medische bevalling.
Ook denk ik dat ik op de baarkruk wil bevallen. Dat lijkt me fijner dan liggend (oh, wat idioot, ik heb dus echt geen idee waar ik over praat).
vrijdag 15 november 2013 om 23:58
quote:itsme1973 schreef op 15 november 2013 @ 23:53:
ik ben 4x bevallen en er heeft nog nooit iemand raar opgekeken van mijn verzoeken
enige vraag is wel hoe je die doeken warm krijgt, zou een waterzak met doek er om heen een optie zijn?
Had je dan verzoeken? Daar ben ik wel benieuwd naar.
Ik denk praktisch gezien dat de doeken gewoon onder heel heet water gehouden moeten worden en dan uitgewrongen.
Mijn man heeft 'asbesten handen' en die kan dat prima doen.
ik ben 4x bevallen en er heeft nog nooit iemand raar opgekeken van mijn verzoeken
enige vraag is wel hoe je die doeken warm krijgt, zou een waterzak met doek er om heen een optie zijn?
Had je dan verzoeken? Daar ben ik wel benieuwd naar.
Ik denk praktisch gezien dat de doeken gewoon onder heel heet water gehouden moeten worden en dan uitgewrongen.
Mijn man heeft 'asbesten handen' en die kan dat prima doen.
zaterdag 16 november 2013 om 00:00
zaterdag 16 november 2013 om 00:10
Stop eens even met dat onzekere vrouwengedrag. Pak pen en papier en schrijf al je wensen op zonder je af te vragen wat iemand anders daarvan vindt. Geloof me: bevallen is de aller-allerlaatste ervaring waar je sociaal wenselijk gedrag moet gaan vertonen. Ik ken vrouwen die zich zelfs tijdens de bevalling schaamden en niets durfden te vragen. Wees niet zo'n vrouw, bevallen is een van de bekangrijkste gebeurtenissen in je leven, dan wil je toch zelf de regie?
Nog een tip: je weet pas écht wat je prettig vind als je er middenin zit. Ik wilde graag in bad bevallen maar vond het uiteindelijk best lastig om in water de weeen op te vangen. Dus zorg dat je straks durft aan te geven wat je prettig vind. Het gaat om jou.
Nog een tip: je weet pas écht wat je prettig vind als je er middenin zit. Ik wilde graag in bad bevallen maar vond het uiteindelijk best lastig om in water de weeen op te vangen. Dus zorg dat je straks durft aan te geven wat je prettig vind. Het gaat om jou.
zaterdag 16 november 2013 om 00:14
zaterdag 16 november 2013 om 00:15
Liggend is inderdaad een van de slechtste manieren om te bevallen. In die houding is het baarkanaal zo'n 30% kleiner. Dit leidt dus veel vaker tot ingrepen, tangverlossingen etc.
Als je er nog maar weinig vanaf weet raad ik je het boek 'veilig bevallen' van beatrijs smulders aan. Zij bespreekt eigenlijk alle dingen die je hier vraagt en gaat ook echt in op de 'mindset' van het bevallen,
Ook kun je googlen op hypnobirthing. De term is misleidend, heeft niets met hypnose te maken. Is een beetje overdreven amerikaans, maar het gaat meer over het gebruiken van meditatie en massage technieken (drukpunten, ademhalingsoefeningen, visualisaties) tijdens de bevalling.
Als je er nog maar weinig vanaf weet raad ik je het boek 'veilig bevallen' van beatrijs smulders aan. Zij bespreekt eigenlijk alle dingen die je hier vraagt en gaat ook echt in op de 'mindset' van het bevallen,
Ook kun je googlen op hypnobirthing. De term is misleidend, heeft niets met hypnose te maken. Is een beetje overdreven amerikaans, maar het gaat meer over het gebruiken van meditatie en massage technieken (drukpunten, ademhalingsoefeningen, visualisaties) tijdens de bevalling.
zaterdag 16 november 2013 om 00:18
Hete lappen kan zowel met water als met een kruik. Indien je poliklinisch bevalt is er ook vaak een kast met warme doeken. Dus helemaal geen rare vraag!
Ik had bij mijn eerste veel last van mijn onderbuik. Heb daar toen ook (bloedhete) lappen op gehad. Ben mijn vk nog steeds dankbaar daarvoor (was al medisch maar ze bleef)
Tegenwoordig kan je ook om steriel waterinjecties vragen. Dit is nieuw en kan in sommige gevallen ook de pijn verminderen zonder dat je aan een monitor moet.
Ik had bij mijn eerste veel last van mijn onderbuik. Heb daar toen ook (bloedhete) lappen op gehad. Ben mijn vk nog steeds dankbaar daarvoor (was al medisch maar ze bleef)
Tegenwoordig kan je ook om steriel waterinjecties vragen. Dit is nieuw en kan in sommige gevallen ook de pijn verminderen zonder dat je aan een monitor moet.
zaterdag 16 november 2013 om 00:39
T probleem is dat ik er juist niet weinig vanaf weet en daardoor het gevoel krijg dat ik er helemaal niks vanaf weet.
Ik ben doorgaans goed onderbouwd en voorbereid, maar in dit geval is het zoiets 'onvoorstelbaars'. Ik zie gewoon niet in hoe dat dat lieve hoofdje op de echo ooit door mijn vagina moet passen.
Ik lees me suf, maar met alles wat ik weet, weet ik niet wat MIJ gaat helpen.
Het is hopelijk een fase in mijn zwangerschapsbrein!
Ik begin geloof ik nu pas écht te beseffen dat ze er ook echt uit moet.
Ik ben doorgaans goed onderbouwd en voorbereid, maar in dit geval is het zoiets 'onvoorstelbaars'. Ik zie gewoon niet in hoe dat dat lieve hoofdje op de echo ooit door mijn vagina moet passen.
Ik lees me suf, maar met alles wat ik weet, weet ik niet wat MIJ gaat helpen.
Het is hopelijk een fase in mijn zwangerschapsbrein!
Ik begin geloof ik nu pas écht te beseffen dat ze er ook echt uit moet.
zaterdag 16 november 2013 om 03:59
Nu ik dit lees herinner ik me ineens dat ze dit bij ook deden. Ik geloof dat de verpleegster op een gegeven moment, tussen de persweeen door, warme doeken er tegen aan duwde. Zo zie je maar hoe snel je zulke dingen vergeet 
. Nou was de boel bj mij al verdooft omdat er een knip gepland was die uiteindelijk niet nodig was, dus ik voelde er niet zoveel van. Ik weet wel dat ik dacht, goh wat lief dat ze daar aan denkt!
Jij mag in je bevalplan zetten wat je wilt en ik denk dat de verloskundige wel weet waar je het over hebt hoor! Gewoon even bespreken met haar. Doen wat jou prettig lijkt, jij bent tenslotte diegene die een kind op de wereld probeert te zetten. Fijne bevalling gewenst!
. Nou was de boel bj mij al verdooft omdat er een knip gepland was die uiteindelijk niet nodig was, dus ik voelde er niet zoveel van. Ik weet wel dat ik dacht, goh wat lief dat ze daar aan denkt!Jij mag in je bevalplan zetten wat je wilt en ik denk dat de verloskundige wel weet waar je het over hebt hoor! Gewoon even bespreken met haar. Doen wat jou prettig lijkt, jij bent tenslotte diegene die een kind op de wereld probeert te zetten. Fijne bevalling gewenst!
zaterdag 16 november 2013 om 04:32
Bij mijn bevalling, drie weken geleden, duwden ze ook hete (natte) washandjes tegen mijn onderkant. Ik ben niet verdoofd en ik weet nog hoe fijn dat voelde. De verloskundige vertelde toen dat het het weefsel versoepelde en daarmee de kans op uitscheuren verkleinde. Ik geloof niet dat dat geholpen heeft want ik had een subtotaalruptuur, maar het voelde fijn. Ik zou het gewoon in je plan zetten en bespreken, jouw bevalling jouw wensen.
zaterdag 16 november 2013 om 07:10
Warme doeken zijn helemaal niet raar hoor! Bij mij werden ze pas gebruikt nadat baby eruit was, en vóór het hechten, maar ik vond het zalig. Volgens mij waren het gewoon washandjes ie onder de hete kraan waren gehouden.
Voor tijdens de bevalling vond ik ijskoude washandjes dan weer fijn, maar dan op m'n gezicht en hoofd
Ik zou zeggen, lees je inderdaad in en bespreek idd gewoon alles met je verloskundige (of vriendinnen of hier op het forum). Het is juist fijn als je van tevoren zaken kunt overwegen. Dan nog weet je nooit hoe je bevalling loopt (of ligt of staat of zit ) maar zo krijg je wel een beetje een gevoel van mentale voorbereiding.
Succes!
Voor tijdens de bevalling vond ik ijskoude washandjes dan weer fijn, maar dan op m'n gezicht en hoofd
Ik zou zeggen, lees je inderdaad in en bespreek idd gewoon alles met je verloskundige (of vriendinnen of hier op het forum). Het is juist fijn als je van tevoren zaken kunt overwegen. Dan nog weet je nooit hoe je bevalling loopt (of ligt of staat of zit ) maar zo krijg je wel een beetje een gevoel van mentale voorbereiding.
Succes!
zaterdag 16 november 2013 om 08:34
Wat goed dat ik nu lees dat de warme doeken bij verschillende bevallingen werden gebruikt.
Ik heb het in mijn plan gezet. Volgende week gaan we het plan bespreken, voel me wel iets geruster. Ik had een beetje het idee dat mijn wensen misschien raar zouden zijn, maar de verloskundige is natuurlijk ook wel wat gewend.
Bedankt voor het delen van jullie ervaringen.
Ik heb het in mijn plan gezet. Volgende week gaan we het plan bespreken, voel me wel iets geruster. Ik had een beetje het idee dat mijn wensen misschien raar zouden zijn, maar de verloskundige is natuurlijk ook wel wat gewend.
Bedankt voor het delen van jullie ervaringen.
zaterdag 16 november 2013 om 10:43
Voel je niet onzeker om gewoon op te schrijven / aan te geven wat je denkt dat prettig is tijdens jouw bevalling. ( alhoewel mijn ervaring is dat dit toch weleens heel anders kan liggen tijdens de bevalling. Ik wilde perse op de baarkruk, maar kon er niet snel genoeg vanaf zijn toen het eenmaal zover was hahaha)
Is er iemand bij je tijdens de bevalling? Ik had mijn man de opdracht gegeven om zich druk te maken om het nakomen van al mijn wensen tijdens de bevalling en dat hielp me enorm.
Over pijnbestrijding kan ik je niet helpen, heb ik niet gehad tijdens de bevalling hier.
Succes straks!
Is er iemand bij je tijdens de bevalling? Ik had mijn man de opdracht gegeven om zich druk te maken om het nakomen van al mijn wensen tijdens de bevalling en dat hielp me enorm.
Over pijnbestrijding kan ik je niet helpen, heb ik niet gehad tijdens de bevalling hier.
Succes straks!
dinsdag 19 november 2013 om 17:09
Hete washandjes of warme doeken zijn heel normaal tijdens een bevalling! Gewoon opschrijven! Het doel van het bevalplan is JUIST dat je zulke dingen op kan schrijven, niet alleen zodat de verloskundige het weet (want die weten de meeste dingen wel, net zoals dit) maar ook zodat jij er niet mee in je hoofd hoeft te zitten en kan ontspannen. Heel veel succes!!
dinsdag 19 november 2013 om 17:13
Hier hadden ze zonder het te vragen al warme washandjes die ze tussen de persweeën door erop hielden. Dat was heerlijk! Dus zo raar is het niet baarkruk wilde ik ook, maar was geen optie. Bij mij ging het veel te snel, dus liggen was een beter idee anders was ik uitgescheurd door de zwaartekracht en de snelheid waarmee ze eruit zou vallen
