Zwanger
alle pijlers
Pillen-slikfobie en foliumzuur
dinsdag 13 maart 2012 om 20:27
Ik heb een pillen-slikfobie. Normaal geen probleem, want paracetamol los ik op in water, antibiotica krijg ik in drankvorm en andere dingen weer in zetpilvorm.
Nu wil ik graag zwanger worden en moet ik aan de foliumzuur. Ik breek de tabletjes (van de Hema) in vieren en eet ze met vla. Maar makkelijk gaat het niet. Sinds vanmorgen zit er een kwart tabletje vast in mijn keel. Ik heb al veel gegeten en gedronken, maar het gaat niet weg.
Ik heb op internet gezocht naar spray's, bruistabletten e.d. maar kom er niet helemaal uit. Ik wil de tabletten ook wel helemaal fijnmalen tot poeder, maar of dat mag?
Hebben jullie misschien een oplossing? Ik wil echt geen tabletten meer slikken. Het zal voor een deel psychisch zijn, maar nu er echt iets is blijven steken (al uren) heb ik er geen vertrouwen meer in.
Nu wil ik graag zwanger worden en moet ik aan de foliumzuur. Ik breek de tabletjes (van de Hema) in vieren en eet ze met vla. Maar makkelijk gaat het niet. Sinds vanmorgen zit er een kwart tabletje vast in mijn keel. Ik heb al veel gegeten en gedronken, maar het gaat niet weg.
Ik heb op internet gezocht naar spray's, bruistabletten e.d. maar kom er niet helemaal uit. Ik wil de tabletten ook wel helemaal fijnmalen tot poeder, maar of dat mag?
Hebben jullie misschien een oplossing? Ik wil echt geen tabletten meer slikken. Het zal voor een deel psychisch zijn, maar nu er echt iets is blijven steken (al uren) heb ik er geen vertrouwen meer in.
dinsdag 13 maart 2012 om 20:53
quote:emma77 schreef op 13 maart 2012 @ 20:45:
[...]
Omdat het nooit een probleem is geweest. Alleen nu loop ik er tegenaan.Nou, een fobie lijkt me toch een serieus probleem. Wat als je (zwanger of niet) ziek wordt en morgen medicijnen moet slikken die niet vermalen mogen worden? Dan is dat toch niet ineens op te lossen?
[...]
Omdat het nooit een probleem is geweest. Alleen nu loop ik er tegenaan.Nou, een fobie lijkt me toch een serieus probleem. Wat als je (zwanger of niet) ziek wordt en morgen medicijnen moet slikken die niet vermalen mogen worden? Dan is dat toch niet ineens op te lossen?
dinsdag 13 maart 2012 om 20:54
quote:emma77 schreef op 13 maart 2012 @ 20:51:
Nou dan geloof ik dat dit probleem ook weer is opgelost.
Bedankt!!
Nu dat rare gvoel in mijn keel nog wegkrijgen.Dat kan echt dat kwart tabletje niet (meer) zijn. Dat is inmiddels al lang opgelost. Ik denk eerder dat, omdat je ze gebroken hebt, er misschien een klein stukje van zo´n tabletje een krasje heeft veroorzaakt.
Nou dan geloof ik dat dit probleem ook weer is opgelost.
Bedankt!!
Nu dat rare gvoel in mijn keel nog wegkrijgen.Dat kan echt dat kwart tabletje niet (meer) zijn. Dat is inmiddels al lang opgelost. Ik denk eerder dat, omdat je ze gebroken hebt, er misschien een klein stukje van zo´n tabletje een krasje heeft veroorzaakt.
dinsdag 13 maart 2012 om 20:56
quote:helene31 schreef op 13 maart 2012 @ 20:53:
[...]
Nou, een fobie lijkt me toch een serieus probleem. Wat als je (zwanger of niet) ziek wordt en morgen medicijnen moet slikken die niet vermalen mogen worden? Dan is dat toch niet ineens op te lossen?Tuurlijk wel. Er zijn ook mensen die niet kúnnen slikken en daar kan ook een oplossing voor gevonden worden. Desnoods wordt er dan een ander geneesmiddel gekozen.
[...]
Nou, een fobie lijkt me toch een serieus probleem. Wat als je (zwanger of niet) ziek wordt en morgen medicijnen moet slikken die niet vermalen mogen worden? Dan is dat toch niet ineens op te lossen?Tuurlijk wel. Er zijn ook mensen die niet kúnnen slikken en daar kan ook een oplossing voor gevonden worden. Desnoods wordt er dan een ander geneesmiddel gekozen.
dinsdag 13 maart 2012 om 21:03
Wat Gwendolyn zegt. Als jij iets krijgt waardoor je grote pillen moet slikken en je kunt die niet fijnmalen of in vloeibare vorm krijgen, heb jij een heel groot probleem.
Wat is er nou zo moeilijk aan een pil doorslikken met wat water? Je stopt de pil in je mond en je begint te drinken. Op een gegeven moment gaat de pil vanzelf mee en je voelt er niks van. Simple as that.
Wat is er nou zo moeilijk aan een pil doorslikken met wat water? Je stopt de pil in je mond en je begint te drinken. Op een gegeven moment gaat de pil vanzelf mee en je voelt er niks van. Simple as that.
dinsdag 13 maart 2012 om 21:04
quote:Gwendolyn schreef op 13 maart 2012 @ 20:53:
Nee, dus je gaat wachten met iets aan je fobie doen tot het wel een probleem wordt? Als je bijvoorbeeld maagzuurremmers moet gaan slikken (die moet je in zijn geheel doorslikken, mogen niet oplossen of in stukjes en het zijn bovendien redelijk grote tabletten)... Dan heb je dan toch echt een gigantisch probleem?
Ik slik af en toe omeprazol en die capsule mag ik openmaken (heb ik nagevraagd bij de apotheek) en als die kleine bolletjes die erin zitten eet ik met vla. Geen probleem.
En verder zijn er vaak wel alternatieven (zetpillen/drankjes) ik was alleen bang dat er geen alternatieven waren voor foliumzuur, maar die zijn er gelukkig wel (blijkt nu).
Nee, dus je gaat wachten met iets aan je fobie doen tot het wel een probleem wordt? Als je bijvoorbeeld maagzuurremmers moet gaan slikken (die moet je in zijn geheel doorslikken, mogen niet oplossen of in stukjes en het zijn bovendien redelijk grote tabletten)... Dan heb je dan toch echt een gigantisch probleem?
Ik slik af en toe omeprazol en die capsule mag ik openmaken (heb ik nagevraagd bij de apotheek) en als die kleine bolletjes die erin zitten eet ik met vla. Geen probleem.
En verder zijn er vaak wel alternatieven (zetpillen/drankjes) ik was alleen bang dat er geen alternatieven waren voor foliumzuur, maar die zijn er gelukkig wel (blijkt nu).
dinsdag 13 maart 2012 om 21:10
quote:nak schreef op 13 maart 2012 @ 20:56:
[...]
Tuurlijk wel. Er zijn ook mensen die niet kúnnen slikken en daar kan ook een oplossing voor gevonden worden. Desnoods wordt er dan een ander geneesmiddel gekozen.
Als die mogelijkheid er is, ja. Die is er namelijk niet altijd, of niet wenselijk, of noem ze het allemaal maar op. Ik heb slikproblemen en een behoorlijke medicatiekast. De medicatie die niet via mijn PEG-sonde kunnen zijn toch echt niet allemaal (makkelijk) te vervangen voor een andere vorm dan oraal.
Emma; dat gevoel zit volledig tussen je oren. Gelukkig, want dat is dus te verhelpen. En je bent de enige niet, menigeen die het gevoel "er zit nog steeds wat in mijn keel" herkent. Google bijv. maar eens op globusgevoel. Hoe dan ook, zoals al eerder gepost zou ik je ook willen adviseren er toch actief mee aan de slag te gaan om over de angst heen te komen. Nu heb je de luxe en ruimte om er in relatief alle rust aan te werken. Als je onverhoopt ooit in een periode komt waarin je die luxe niet hebt maar moet slikken heb je dubbelop en dat kun je nu voorkomen met nu investeren in overwinnen. Er zijn gespecialiseerde peuten op dit gebied die je kunt contacteren.
Los van het voor jezelf doen, heb je nu ook een kleintje om het voor te doen. Al was het alleen al in het kader goed voorbeeld doet volgen en meer van die zaken.
Pas er voor nu voor op dat je het geen vicieuze cirkel laat worden. Je bent momenteel zó gefocust op "het zit nog steeds in mijn keel", dat de volgende keer je bewust en onbewust nog sneller nog krampachtiger zult slikken. Wat meteen weer een "zie je wel!" kan triggeren en van kwaad naar erger. Nu is de tijd om het voor te zijn dat je daarin meegaat. Juist met folium en diens zeer kleine formaat.
[...]
Tuurlijk wel. Er zijn ook mensen die niet kúnnen slikken en daar kan ook een oplossing voor gevonden worden. Desnoods wordt er dan een ander geneesmiddel gekozen.
Als die mogelijkheid er is, ja. Die is er namelijk niet altijd, of niet wenselijk, of noem ze het allemaal maar op. Ik heb slikproblemen en een behoorlijke medicatiekast. De medicatie die niet via mijn PEG-sonde kunnen zijn toch echt niet allemaal (makkelijk) te vervangen voor een andere vorm dan oraal.
Emma; dat gevoel zit volledig tussen je oren. Gelukkig, want dat is dus te verhelpen. En je bent de enige niet, menigeen die het gevoel "er zit nog steeds wat in mijn keel" herkent. Google bijv. maar eens op globusgevoel. Hoe dan ook, zoals al eerder gepost zou ik je ook willen adviseren er toch actief mee aan de slag te gaan om over de angst heen te komen. Nu heb je de luxe en ruimte om er in relatief alle rust aan te werken. Als je onverhoopt ooit in een periode komt waarin je die luxe niet hebt maar moet slikken heb je dubbelop en dat kun je nu voorkomen met nu investeren in overwinnen. Er zijn gespecialiseerde peuten op dit gebied die je kunt contacteren.
Los van het voor jezelf doen, heb je nu ook een kleintje om het voor te doen. Al was het alleen al in het kader goed voorbeeld doet volgen en meer van die zaken.
Pas er voor nu voor op dat je het geen vicieuze cirkel laat worden. Je bent momenteel zó gefocust op "het zit nog steeds in mijn keel", dat de volgende keer je bewust en onbewust nog sneller nog krampachtiger zult slikken. Wat meteen weer een "zie je wel!" kan triggeren en van kwaad naar erger. Nu is de tijd om het voor te zijn dat je daarin meegaat. Juist met folium en diens zeer kleine formaat.
when you wish upon a star...
dinsdag 13 maart 2012 om 21:16
Of zoals mijn ouders destijd bij mij de boel de kop ingedrukt hebben; de snoeptherapie. Elke middag een mini m&m krijgen en doorslikken die handel. Op naar een gewone m&m. En goh; waar ik liep te miepen en dus het mezelf onmogelijk maakte met de kleinste pillen was dat met snoep in ene geen enkel probleem.
Even hebben ze nog gecombineerd in het kader vertrouwen opbouwen en bittere smaak (bij enkele medicatie) wat verdoezelen door de combinatie pil+m&m te maken. Nooit meer een pil niet geslikt.
Wellicht niet helemaal pedagogisch verantwoord, maar ik ben blij dat ze het heel snel de kop hebben ingedrukt. Inmiddels alweer tig jaar een ruime medicijnkast vol en met dank aan de snoeptherapie gooi ik gerust een handvol in een keer achterover. Scheelt veel te veel tijd in een klap. Nou ja, deed althans want inmiddels meer opletten met slikproblemen en helaas niet meer het gemak van gewoon even alles fysiek kunnen slikken.
Even hebben ze nog gecombineerd in het kader vertrouwen opbouwen en bittere smaak (bij enkele medicatie) wat verdoezelen door de combinatie pil+m&m te maken. Nooit meer een pil niet geslikt.
Wellicht niet helemaal pedagogisch verantwoord, maar ik ben blij dat ze het heel snel de kop hebben ingedrukt. Inmiddels alweer tig jaar een ruime medicijnkast vol en met dank aan de snoeptherapie gooi ik gerust een handvol in een keer achterover. Scheelt veel te veel tijd in een klap. Nou ja, deed althans want inmiddels meer opletten met slikproblemen en helaas niet meer het gemak van gewoon even alles fysiek kunnen slikken.
when you wish upon a star...
dinsdag 13 maart 2012 om 21:20
Ik heb dit globusgevoel nog nooit gehad. Ik heb er vaker van gehoord en over gelezen.
Ik wil dit niet overbrengen op mijn kind. Maar aan de ene kant denk ik, als ik hulp ga zoeken maak ik het misschien juist erger. Ik bedoel, nu kan ik het nog oplossen, straks moet ik natuurlijk allemaal pillen slikken van zo'n therapeut
Ik wil dit niet overbrengen op mijn kind. Maar aan de ene kant denk ik, als ik hulp ga zoeken maak ik het misschien juist erger. Ik bedoel, nu kan ik het nog oplossen, straks moet ik natuurlijk allemaal pillen slikken van zo'n therapeut
dinsdag 13 maart 2012 om 21:22
@Pixiedust: goede post. Ben het met je eens dat TO n een belangrijke reden heeft om van deze fobie af te komen: een kindje (in de toekomst). Er worden ontelbare fobieen onbewust overgedragen op kinderen. Ga maar na hoeveel kinderen bang zijn voor honden (een van de ouders is het dan vaak ook) of hoogtevrees hebben (idem). Wel zo prettig als je je kind kan opvoeden zonder fobieen en irreeele angsten, of niet?
dinsdag 13 maart 2012 om 21:23
dinsdag 13 maart 2012 om 21:24
Emma, ik begrijp dat je probleem nu is opgelost. Maar als je zelfs een kwart pilletje niet kan doorslikken zonder angst, dan heb je echt een serieus probleem.
Maar zoals zovaak bij fobieen: ben je bang om ervoor behandeling te krijgen, omdat je weet dat je daarna dan pillen moet ( kan) slikken? Zo van: ik wil niet in behandeling, want dan moet ik doen wat ik eng vind?
Maar zoals zovaak bij fobieen: ben je bang om ervoor behandeling te krijgen, omdat je weet dat je daarna dan pillen moet ( kan) slikken? Zo van: ik wil niet in behandeling, want dan moet ik doen wat ik eng vind?
dinsdag 13 maart 2012 om 21:25
quote:emma77 schreef op 13 maart 2012 @ 21:20:
Ik heb dit globusgevoel nog nooit gehad. Ik heb er vaker van gehoord en over gelezen.
Ik wil dit niet overbrengen op mijn kind. Maar aan de ene kant denk ik, als ik hulp ga zoeken maak ik het misschien juist erger. Ik bedoel, nu kan ik het nog oplossen, straks moet ik natuurlijk allemaal pillen slikken van zo'n therapeut Ah, ja dus.
Ik heb dit globusgevoel nog nooit gehad. Ik heb er vaker van gehoord en over gelezen.
Ik wil dit niet overbrengen op mijn kind. Maar aan de ene kant denk ik, als ik hulp ga zoeken maak ik het misschien juist erger. Ik bedoel, nu kan ik het nog oplossen, straks moet ik natuurlijk allemaal pillen slikken van zo'n therapeut Ah, ja dus.
dinsdag 13 maart 2012 om 21:33
Ik heb deze fobie al zolang ik het me kan herinneren. Ik ben in ieder geval nooit eens ergens bijna in gestikt ofzo. Wel heb ik altijd een angst voor overgeven gehad, dus ik denk ook wel dat het daarmee te maken heeft.
Maar omdat ik eigenlijk nooit hoef over te geven is die angst er ook niet meer zo.
Maar omdat ik eigenlijk nooit hoef over te geven is die angst er ook niet meer zo.
dinsdag 13 maart 2012 om 21:45
Ach, je kan ook van een fobie af komen door het heeeel veel te doen. Dus hopelijk voor jou wordt je veel misselijk met overgeven als je zwanger bent .
Nou ja, hopelijk voor je fobie dan. Maar als je merkt dat je nu al heel gespannen raakt bij het idee van ziek worden als je zwanger bent, dan zou ik toch in behandeling gaan. Bijv. Met EMDR zoals iemand hier al opperde.
Slaap lekker!
Nou ja, hopelijk voor je fobie dan. Maar als je merkt dat je nu al heel gespannen raakt bij het idee van ziek worden als je zwanger bent, dan zou ik toch in behandeling gaan. Bijv. Met EMDR zoals iemand hier al opperde.
Slaap lekker!
dinsdag 13 maart 2012 om 21:51
Emma, een fobie is niet leuk. En uiteraard neem je voor om een kindje het beste mee te geven. Laten we eens gek doen. Het is 10 jaar later, je hebt inmiddels zo'n 7-jarig guitig jongenskoppie tegenover je op de bank hangen. Doodziek, over de rooie want het idee alleen al dat hij medicijnen moet slikken is daar het succesrecept voor. Medicatie die nodig is en niet in andere vorm verkrijgbaar is of om andere redenen niet wenselijk.
En dan? De fobie doet er natuurlijk op zich niet toe, alhoewel deze voor vervelendere problemen kan zorgen dan bijv. een angst voor slangen. Maar stel, op een dag blijkt jouw uk een fobie of grote angst te hebben. Die is ook niet gek; mam rent het liefst gillend weg voor pillen. Lijkt me lastig uk dan nog goed te begeleiden voorbij de angst. Enerzijds omdat je het zelf ook niet lukt en liever vlucht dan confronteert maar ook omdat kind dat snel genoeg door zal hebben en dat ook meeweegt in hoe betrouwbaar je overkomt in het motiveren van kind.
Zou je zelf nu de angst actief aanpakken en die handelbaar maken, dan heb je niet alleen een probleem verholpen maar ook een enorme rugzak extra aan ervaring waar je uit kunt putten mocht onverhoopt ooit koter met een grote angst of zelfs fobie komen.
Bedenk in elk geval dat je nu steeds kiest voor vluchten. Andere toedieningsvormen, vooral niet aanpakken (want dan moet ik vast slikken) Vluchten voedt de angst ook. Dit zijn soorten angsten die je goed kunt tackelen. Zonde om jezelf die kans te ontnemen. Uit angst.
En dan? De fobie doet er natuurlijk op zich niet toe, alhoewel deze voor vervelendere problemen kan zorgen dan bijv. een angst voor slangen. Maar stel, op een dag blijkt jouw uk een fobie of grote angst te hebben. Die is ook niet gek; mam rent het liefst gillend weg voor pillen. Lijkt me lastig uk dan nog goed te begeleiden voorbij de angst. Enerzijds omdat je het zelf ook niet lukt en liever vlucht dan confronteert maar ook omdat kind dat snel genoeg door zal hebben en dat ook meeweegt in hoe betrouwbaar je overkomt in het motiveren van kind.
Zou je zelf nu de angst actief aanpakken en die handelbaar maken, dan heb je niet alleen een probleem verholpen maar ook een enorme rugzak extra aan ervaring waar je uit kunt putten mocht onverhoopt ooit koter met een grote angst of zelfs fobie komen.
Bedenk in elk geval dat je nu steeds kiest voor vluchten. Andere toedieningsvormen, vooral niet aanpakken (want dan moet ik vast slikken) Vluchten voedt de angst ook. Dit zijn soorten angsten die je goed kunt tackelen. Zonde om jezelf die kans te ontnemen. Uit angst.
when you wish upon a star...
dinsdag 13 maart 2012 om 21:53
Emma77, ik heb zelf EMDR gevolgd. Voor iets anders, namelijk voor paniek/woedeaanvallen als gevolg van een opgelopen trauma.
Maar bij EMDR hoef je dus niet allemaal pillen te gaan slikken ofzo. Dat gaat puur op het herbeleven of beleven van je angsten.
In je hoofd dus.
En ja, dat is ook zwaar en vooral dodelijk vermoeiend, maar je hoeft er niet bang voor te zijn.
En het helpt juist voor fobieen en angsten heel erg goed.
Ik heb er echt heel veel aan gehad.
En het is gewoon heel fijn als je van je angsten af bent.
En het lijkt me voor jou juist heel fijn om dat te doen als er geen nood aan de man is. Dat geeft veel meer rust en ruimte.
Maar bij EMDR hoef je dus niet allemaal pillen te gaan slikken ofzo. Dat gaat puur op het herbeleven of beleven van je angsten.
In je hoofd dus.
En ja, dat is ook zwaar en vooral dodelijk vermoeiend, maar je hoeft er niet bang voor te zijn.
En het helpt juist voor fobieen en angsten heel erg goed.
Ik heb er echt heel veel aan gehad.
En het is gewoon heel fijn als je van je angsten af bent.
En het lijkt me voor jou juist heel fijn om dat te doen als er geen nood aan de man is. Dat geeft veel meer rust en ruimte.
woensdag 14 maart 2012 om 10:28
Emma, ik herken het. Het is echt te zot voor woorden, maar ik kauw zelfs op vla.
Ik heb al van alles geprobeerd, stampen, in de vla, via mijn achterste naar binnen (kwam de internist mee, maar kan niet met alle medicatie). Maar sommige medicatie zijn kapot gestampt zoooo ranzig. Brrr.
Mijn medicatie liep tijdens de zwangerschap als maar op. Op het eind zat ik aan 24 pillen die ik dagelijks moest weg werken (toen lag ik inmiddels al wel in het ziekenhuis hoor). Met ongeveer 12 was ik nog thuis. Ik stond soms letterlijk in mijn nakie onder de douche, want ik moest zo hard kokhalzen dat het er van voor en achter uit kwam. Mijn zoon heeft het één keer gezien en ik heb er voor gezorgd dat hij het daarna niet meer heeft hoeven te zien.
Ik heb geen tip. Ik heb ooit sliktechnieken gehad bij een psych, maar dat waren maar twee afspraken en toen werd ik opgenomen i.v.m. mijn zwangerschap. Heb het niet af kunnen maken.
En ja, het zit tussen mijn oren, want toen ik eenmaal doodziek was slikte ik die dingen als snoepjes in. Maar zodra ik weer bij trok...
Bel anders eens met een logopedist, misschien heeft zij tips?
Sterkte!
Ik heb al van alles geprobeerd, stampen, in de vla, via mijn achterste naar binnen (kwam de internist mee, maar kan niet met alle medicatie). Maar sommige medicatie zijn kapot gestampt zoooo ranzig. Brrr.
Mijn medicatie liep tijdens de zwangerschap als maar op. Op het eind zat ik aan 24 pillen die ik dagelijks moest weg werken (toen lag ik inmiddels al wel in het ziekenhuis hoor). Met ongeveer 12 was ik nog thuis. Ik stond soms letterlijk in mijn nakie onder de douche, want ik moest zo hard kokhalzen dat het er van voor en achter uit kwam. Mijn zoon heeft het één keer gezien en ik heb er voor gezorgd dat hij het daarna niet meer heeft hoeven te zien.
Ik heb geen tip. Ik heb ooit sliktechnieken gehad bij een psych, maar dat waren maar twee afspraken en toen werd ik opgenomen i.v.m. mijn zwangerschap. Heb het niet af kunnen maken.
En ja, het zit tussen mijn oren, want toen ik eenmaal doodziek was slikte ik die dingen als snoepjes in. Maar zodra ik weer bij trok...
Bel anders eens met een logopedist, misschien heeft zij tips?
Sterkte!
