
Voorbereiden op bevalling
woensdag 16 december 2020 om 23:56
Hoi hoi,
Momenteel ben ik bijna 27 weken zwanger en nu de grote dag steeds dichterbij komt speelt het thema bevalling steeds vaker af in mijn hoofd.
Ik wil mij niet te gek laten maken met alle horror ervaringen van anderen. Waar ik wel benieuwd naar ben is hoe ik mijzelf het beste kan voorbereiden (mentaal en fysiek). Er is een hoop te googlen van perineum massages tot zwangerschapscursussen. Echter zie ik door de bomen het bos dan niet meer en sommige producten of cursussen lijken van die verkoopverhalen.
Dus ik ben opzoek naar echte ervaringen. Hebben jullie tips wat jullie geholpen heeft qua voorbereiding of tijdens de bevalling? Welke zwangerschapscursus of producten (zoals epi-no, aniball, massage olies) hebben jullie baat bij gehad?
Momenteel ben ik bijna 27 weken zwanger en nu de grote dag steeds dichterbij komt speelt het thema bevalling steeds vaker af in mijn hoofd.
Ik wil mij niet te gek laten maken met alle horror ervaringen van anderen. Waar ik wel benieuwd naar ben is hoe ik mijzelf het beste kan voorbereiden (mentaal en fysiek). Er is een hoop te googlen van perineum massages tot zwangerschapscursussen. Echter zie ik door de bomen het bos dan niet meer en sommige producten of cursussen lijken van die verkoopverhalen.
Dus ik ben opzoek naar echte ervaringen. Hebben jullie tips wat jullie geholpen heeft qua voorbereiding of tijdens de bevalling? Welke zwangerschapscursus of producten (zoals epi-no, aniball, massage olies) hebben jullie baat bij gehad?

donderdag 17 december 2020 om 09:42
Accepteren dat het zelden loopt zoals je plant.
Dochter 1 kwam pas na een inleiding want na 72 uur gebroken vliezen nog geen wee te bekennen.
En dochter 2 draaide bij 5 cm haar schouder in het geboortekanaal.
Niks geen hymalaya lampjes, edelstenen of rustig gepuf. En al helemaal geen gewauwel over dat het allemaal een mindset is. Heel opstandig word ik zulke types.
Ik ben blij met het ziekenhuis en nog blijer met een ruggenprik.
Bij een evt derde mag van mij eerst een ruggenprik gezet worden en dan de weeënopwekkers erin. Natuurlijk geloof ik niet meer in.
Dochter 1 kwam pas na een inleiding want na 72 uur gebroken vliezen nog geen wee te bekennen.
En dochter 2 draaide bij 5 cm haar schouder in het geboortekanaal.
Niks geen hymalaya lampjes, edelstenen of rustig gepuf. En al helemaal geen gewauwel over dat het allemaal een mindset is. Heel opstandig word ik zulke types.
Ik ben blij met het ziekenhuis en nog blijer met een ruggenprik.
Bij een evt derde mag van mij eerst een ruggenprik gezet worden en dan de weeënopwekkers erin. Natuurlijk geloof ik niet meer in.

donderdag 17 december 2020 om 09:44
donderdag 17 december 2020 om 09:48
ClaireSophie schreef: ↑17-12-2020 09:42
Niks geen hymalaya lampjes, edelstenen of rustig gepuf. En al helemaal geen gewauwel over dat het allemaal een mindset is. Heel opstandig word ik zulke types.
Je lichaam weet zelf wat het moet doen vind ik zelf ook een enorme dooddoener. Mijn persweeën waren niet anders dan elke andere wee (sowieso allemaal rugweeën) en ik had dan ook niet het gevoel dat ik goed met mijn lichaam mee kon werken. Ik moest er echt mentaal bij blijven en goed instructies opvolgen.
donderdag 17 december 2020 om 09:51
Ik heb zwangerschapsyoga gedaan en heb tot het eind door ook zwangerschapszwemmen. Maar die beide dingen zijn nu lastig. Wellicht kan je t eind januari nog oppakken.
Verder geen cursus ofzo. Net als Lux filmpjes van bevallingen gekeken. Ik heb me ook wel ingelezen over hoe bevallen in zn werk gaat, wat gebeurt er allemaal in je lijf en dergelijke. Met de verloskundige verschillende scenario's besproken.
Uiteindelijk het meest baat gehad bij een ruggenprik trouwens.
Verder geen cursus ofzo. Net als Lux filmpjes van bevallingen gekeken. Ik heb me ook wel ingelezen over hoe bevallen in zn werk gaat, wat gebeurt er allemaal in je lijf en dergelijke. Met de verloskundige verschillende scenario's besproken.
Uiteindelijk het meest baat gehad bij een ruggenprik trouwens.

donderdag 17 december 2020 om 09:55
Precies dat. Echt woest word ik ervan. Zo'n Nina Pierson met een instagram vol perfecte bevallingen, als je maar gelooft in je eigen lijf en je lampje hebt klaar staan. ROT OP! De meeste bevallingen zijn medisch en dat is prima en in sommige gevallen maar goed ook.Patatje15 schreef: ↑17-12-2020 09:48Je lichaam weet zelf wat het moet doen vind ik zelf ook een enorme dooddoener. Mijn persweeën waren niet anders dan elke andere wee (sowieso allemaal rugweeën) en ik had dan ook niet het gevoel dat ik goed met mijn lichaam mee kon werken. Ik moest er echt mentaal bij blijven en goed instructies opvolgen.
donderdag 17 december 2020 om 10:05
Grappig genoeg:Patatje15 schreef: ↑17-12-2020 09:48Je lichaam weet zelf wat het moet doen vind ik zelf ook een enorme dooddoener. Mijn persweeën waren niet anders dan elke andere wee (sowieso allemaal rugweeën) en ik had dan ook niet het gevoel dat ik goed met mijn lichaam mee kon werken. Ik moest er echt mentaal bij blijven en goed instructies opvolgen.
Bij de eerste had ik een ruggenprik gevraagd, die zat pas bij 10cm achteraf, want na de eerste bolus begon ik enorme druk te voelen. Ik mocht toen proberen op de ruggenprik te persen en vond die persweeën echt zo duidelijk, wist direct waar ik heen moest persen.
Toch 40 minuten geperst, graad 2 ruptuur.
Bij de tweede geen ruggenprik gehad en toen had ik het verschil tussen ontsluitingsweeën en persweeën totaal niet door en het idee dat ik veel minder goed perste, had geen idee waar ik heen moest, alles deed zeer.
Toch maar 15 minuten geperst, en geen enkel scheurtje.
Natuurlijk was de weg al eens opgerekt bij de tweede, maar heb eigenlijk het idee dat bij de tweede mijn lichaam hem er helemaal zelf heeft uitgewerkt, zonder dat ik daar nou erg veel bewuste bijdrage aan heb geleverd

Statistics are used much like a drunk uses a lamppost: for support, not illumination.
donderdag 17 december 2020 om 10:22
Grappig, bij mij ging het bijna precies hetzelfde (was wel de 1e en idd ook geen pijnstilling) maar dus de tegenovergestelde interpretatie, waarschijnlijk omdat de hele persfase echt als werken voelde en ik dus het idee had dat ik het niet goed aan het doen was. Het voelde als uren maar ik las achteraf in het verlag dat het hele persen een heel beschaafd half uurtje geduurd had. En ook geen scheuren etc.lux- schreef: ↑17-12-2020 10:05
Bij de tweede geen ruggenprik gehad en toen had ik het verschil tussen ontsluitingsweeën en persweeën totaal niet door en het idee dat ik veel minder goed perste, had geen idee waar ik heen moest, alles deed zeer.
Toch maar 15 minuten geperst, en geen enkel scheurtje.
Natuurlijk was de weg al eens opgerekt bij de tweede, maar heb eigenlijk het idee dat bij de tweede mijn lichaam hem er helemaal zelf heeft uitgewerkt, zonder dat ik daar nou erg veel bewuste bijdrage aan heb geleverd![]()
Ik voelde me denk ik vooral overvallen omdat ik verwacht had dat het 'prettig' zou zijn om eindelijk iets actief te kunnen doen na een hele nacht weeën opvangen.
donderdag 17 december 2020 om 10:22
Ja precies. Ik heb 2 uur lang persweeen op tegen moeten houden omdat ik niet genoeg ontsluiting had. Mijn hele lijf schreeuwde persen, maar als ik dat had gedaan, was waarschijnlijk mijn onderkant compleet verwoest geweest.Patatje15 schreef: ↑17-12-2020 09:48Je lichaam weet zelf wat het moet doen vind ik zelf ook een enorme dooddoener. Mijn persweeën waren niet anders dan elke andere wee (sowieso allemaal rugweeën) en ik had dan ook niet het gevoel dat ik goed met mijn lichaam mee kon werken. Ik moest er echt mentaal bij blijven en goed instructies opvolgen.
@TO, heel belangrijk is om je te realiseren dat een bevalling niet te plannen is. Dus vooral die geboorteplannen met allerlei romantische ideeen zijn een recept voor teleurstelling.
Ter voorbereiding heb ik zwangerschapsyoga gedaan en heb heel veel aan die ademhalingstechnieken gehad. Ook is mijn man 2 uurtjes mee gegaan naar een parntersessie van de yoga en hij kon mij daardoor goed helpen op momenten dat ik wat paniekerig begon te worden. Ook hebben we zo'n informatiebijeenkomst over de 4-fases van bevallen (die al vaker genoemd zijn) gevolgd. Dit vonden wij beide ook wel nuttig.
Als je eventueel iets van een baarkruk of zo'n gymbal (heb ik veel aan gehad) wil proberen zou ik dat wel aangeven, zodat ze die beschikbaar hebben. Nog steeds hoef je er geen gebruik van te maken, maar dan is het er maar. Spreek wel met je man af wat te doen als na de geboorte jullie kind eventueel meegenomen moet worden door artsen, zodat hij op dat moment weet wat jouw wens daarin is. Wil je dat hij met jullie kind mee gaat (als dat kan), of wil je dat hij bij jou blijft?
donderdag 17 december 2020 om 11:05
maar dan nog is je voorbereiden op wat gaat komen (de vraag van TO) prima om te doen.ClaireSophie schreef: ↑17-12-2020 09:55Precies dat. Echt woest word ik ervan. Zo'n Nina Pierson met een instagram vol perfecte bevallingen, als je maar gelooft in je eigen lijf en je lampje hebt klaar staan. ROT OP! De meeste bevallingen zijn medisch en dat is prima en in sommige gevallen maar goed ook.
En voor sommigen is dat yoga, en voor anderen alle bevallingsvideo's kijken, die je kunt bekijken.
En ook bij een spoedige bevalling, overkomt het je nog en is het anders, dan je dacht dan het zou zijn
donderdag 17 december 2020 om 11:12
Hier 2 bevallingen gedaan.
Mijn tips:
1. Doe vaak ademhalingsoefeningen om de weeën op te kunnen vangen en rustig te blijven. Hoe meer je vecht tegen de weeën hoe langer het kan duren.
2. Regel een bevallingsbad (kan ook in het ziekenhuis). Ik heb deze gebruikt om de weeën op te vangen en dat ging veel makkelijker dan zonder bad.
Mijn tips:
1. Doe vaak ademhalingsoefeningen om de weeën op te kunnen vangen en rustig te blijven. Hoe meer je vecht tegen de weeën hoe langer het kan duren.
2. Regel een bevallingsbad (kan ook in het ziekenhuis). Ik heb deze gebruikt om de weeën op te vangen en dat ging veel makkelijker dan zonder bad.
I was reminded that my bloodtype is B positive.
donderdag 17 december 2020 om 12:59
Ik had een online zwangerschapscursus gedaan. Vooral om te weten wat er nu met je lichaam gebeurt tijdens de bevalling.
Ik had voor de bevalling zelf niks gepland, had ook geen geboorteplan opgesteld. Ik dacht ik zie wel hoe het loopt. Uiteindelijk ben ik ingeleid en is het een spoedkeizersnee geworden. Met een keizersnee had ik eigenlijk geen rekening gehouden en dat viel wel even tegen. Maar we zijn goed begeleidt door het personeel in het ziekenhuis.
Ik had voor de bevalling zelf niks gepland, had ook geen geboorteplan opgesteld. Ik dacht ik zie wel hoe het loopt. Uiteindelijk ben ik ingeleid en is het een spoedkeizersnee geworden. Met een keizersnee had ik eigenlijk geen rekening gehouden en dat viel wel even tegen. Maar we zijn goed begeleidt door het personeel in het ziekenhuis.
donderdag 17 december 2020 om 14:43
Ja idd tegenovergestelde interpretatie haha. Misschien kwam het omdat ik hands-off geperst heb. Ik had de vk gevraagd niks te doen zolang er niks te doen was, dus op een ‘probeer maar eens een beetje mee te persen’ na deed hij niks (nouja hij ving mijn zoon op toen hij een beetje gelanceerd werd op het laatst, ik wilde zelf aanpakken maar als hij niet was bijgesprongen en me had geholpen, was zoon op de grond gestuiterd vrees ikPatatje15 schreef: ↑17-12-2020 10:22Grappig, bij mij ging het bijna precies hetzelfde (was wel de 1e en idd ook geen pijnstilling) maar dus de tegenovergestelde interpretatie, waarschijnlijk omdat de hele persfase echt als werken voelde en ik dus het idee had dat ik het niet goed aan het doen was. Het voelde als uren maar ik las achteraf in het verlag dat het hele persen een heel beschaafd half uurtje geduurd had. En ook geen scheuren etc.
Ik voelde me denk ik vooral overvallen omdat ik verwacht had dat het 'prettig' zou zijn om eindelijk iets actief te kunnen doen na een hele nacht weeën opvangen.

Ik had wel idd het gevoel dat het een enorm lange persfase was en uiteindelijk las ik op het bord dat het maar een klein kwartiertje was geweest, verbaasde me erg. Had het gevoel dat de persfase bij de eerste veel korter was.
Vond het persen op de ruggenprik dus makkelijker, had veel meer het gevoel dat ik het aanstuurde dan dat ik probeerde mijn lichaam maar bij te houden.
Achteraf denk ik dat het misschien wel anders was geweest als ik die eerste ervaring niet had gehad. Toen was het verschil tussen ontsluitingsweeën en persweeën natuurlijk gigantisch, omdat ik toen VO had zodra die prik zat, dus ik ging van de meest helse pijn naar een pijnloos drukgevoel. Had me nooit gerealiseerd dat dat pijnloze kwam door die ruggenprik


Statistics are used much like a drunk uses a lamppost: for support, not illumination.
vrijdag 18 december 2020 om 11:06
Dat zijn manieren waarbij beweerd wordt om uitscheuren en inknippen te beperken of voorkomen.Luci_Mster2 schreef: ↑17-12-2020 09:18perineum massages
epi-no, aniball, massage olies
Is dat nieuw?
Of ze nieuw zijn weet ik niet haha
vrijdag 18 december 2020 om 11:18
Dank jullie wel voor de mooie wensen, ervaringen en tips! Ik zal ze nogmaals doorlopen en kijken wat bij mij past 
Voor de mensen die aangeven dat het soms niet loopt zoals je het plant of in gedachten hebt; dat begrijp ik uiteraard. Het is alleen nog compleet nieuw voor mij en zit er erg blanco in. Iedereen is daar anders in en ik ben wel zo iemand die het fijn vindt om het eea vooraf in te lezen zodat ik het proces ook goed kan volgen en mijzelf evt kan helpen.
Voor de mensen die aangeven dat het soms niet loopt zoals je het plant of in gedachten hebt; dat begrijp ik uiteraard. Het is alleen nog compleet nieuw voor mij en zit er erg blanco in. Iedereen is daar anders in en ik ben wel zo iemand die het fijn vindt om het eea vooraf in te lezen zodat ik het proces ook goed kan volgen en mijzelf evt kan helpen.
vrijdag 18 december 2020 om 11:32
Heel verstandig dat je je voor wil bereiden door wat dingen uit te zoeken en erover te lezen hoor.
Ik denk dat de waarschuwingen over het niet lopen als gepland vooral (iig van mij) zijn bedoeld om aan te geven dat je niet een volledig tot op detail uitgewerkt bevalplan moet maken, met allerlei harde wensen, want dat gaat vaak alleen maar voor teleurstellingen zorgen.
Ik weet overigens niet of je van plan bent om thuis te bevallen of sowieso in het ziekenhuis, maar als je voor een ziekenhuisbevalling gaat, zou ik ook eens kijken naar informatiedagen. Wij hebben destijds op een informatiemiddag een rondleiding gehad bij de bevalkamers, en ik vond het wel prettig om te weten waar ik terecht zou komen als het eenmaal zover was.
Vanwege Corona zal dat nu niet op locatie kunnen, maar wellicht zijn er ziekenhuizen die een virtuele rondleiding hebben gemaakt.
Ik denk dat de waarschuwingen over het niet lopen als gepland vooral (iig van mij) zijn bedoeld om aan te geven dat je niet een volledig tot op detail uitgewerkt bevalplan moet maken, met allerlei harde wensen, want dat gaat vaak alleen maar voor teleurstellingen zorgen.
Ik weet overigens niet of je van plan bent om thuis te bevallen of sowieso in het ziekenhuis, maar als je voor een ziekenhuisbevalling gaat, zou ik ook eens kijken naar informatiedagen. Wij hebben destijds op een informatiemiddag een rondleiding gehad bij de bevalkamers, en ik vond het wel prettig om te weten waar ik terecht zou komen als het eenmaal zover was.
Vanwege Corona zal dat nu niet op locatie kunnen, maar wellicht zijn er ziekenhuizen die een virtuele rondleiding hebben gemaakt.
vrijdag 18 december 2020 om 15:47
Een bevalling is gewoon geluk hebben. Ligt de baby goed en verloopt de rest voorspoedig dan zal de bevalling prima te doen zijn. Je kan ook minder geluk hebben. Dat weet je niet van tevoren, maar sowieso komt het goed. Ik zou wat youtubefilmpjes kijken en verder het ook echt op je af laten komen. Je weet dan vanzelf wat je moet doen en wanneer het echte werk begint. Heb je verder niets voor nodig, echt niet. Oh ja mocht het traag gaan en in het ziekenhuis zijn ga voor een ruggenprik. Dat is dan echt een verademing. Houd er ook rekening mee dat je pas tijdens jouw bevalling echt weet wat je wil en wat je dan fijn vindt. Dat kun je vooraf niet weten als je bv een bevalplan moet schrijven. Dingen die vooraf een nachtmerrie lijken zul je tijdens de bevalling juist fijn kunnen vinden. Probeer je niet te druk te maken, laat het op je af komen en je kan het!
yasinaa wijzigde dit bericht op 18-12-2020 15:51
18.54% gewijzigd
vrijdag 18 december 2020 om 15:49
Helemaal eens. Die mensen hebben dan gewoon geluk gehad. De ene heeff geluk de ander wat minder. En ruggenprik is een verademing, niks zo natuurlijk mogelijk bevallen zoals verloskundigen dat zo graag zien.ClaireSophie schreef: ↑17-12-2020 09:42Accepteren dat het zelden loopt zoals je plant.
Dochter 1 kwam pas na een inleiding want na 72 uur gebroken vliezen nog geen wee te bekennen.
En dochter 2 draaide bij 5 cm haar schouder in het geboortekanaal.
Niks geen hymalaya lampjes, edelstenen of rustig gepuf. En al helemaal geen gewauwel over dat het allemaal een mindset is. Heel opstandig word ik zulke types.
Ik ben blij met het ziekenhuis en nog blijer met een ruggenprik.
Bij een evt derde mag van mij eerst een ruggenprik gezet worden en dan de weeënopwekkers erin. Natuurlijk geloof ik niet meer in.
vrijdag 18 december 2020 om 16:00
Mijn lichaam had geen enkel idee wat nu de bedoeling was. Bij baby 1 braken eerste de vliezen, volgden weeën, maar vrijwel geen ontsluiting, dus ruggenprik en weeën opwekkers erin. Uiteindelijk werd de baby wel vaginaal geboren, maar dat was dan ook vrijwel het enige natuurlijke eraan. Baby 2 was een soort mini reus, bevalling begon elke keer halfslachtig en baby groeide rustig door. Ingeleid bij 39,5. Meteen ruggenprik, nog voor de eerste wee, weeën opwekkers en na een uur of 8 was de baby er. Geen kaarsjes of hypnobirth, maar wel twee gezonde kinderen en een moeder die het overleefd heeft. TO, stel je nergens op in, je weet toch niet hoe het loopt.
Freedom is just another word for nothing left to lose - Janis Joplin
vrijdag 18 december 2020 om 16:22
Tiswa schreef: ↑18-12-2020 11:32Heel verstandig dat je je voor wil bereiden door wat dingen uit te zoeken en erover te lezen hoor.
Ik denk dat de waarschuwingen over het niet lopen als gepland vooral (iig van mij) zijn bedoeld om aan te geven dat je niet een volledig tot op detail uitgewerkt bevalplan moet maken, met allerlei harde wensen, want dat gaat vaak alleen maar voor teleurstellingen zorgen.
Ik weet overigens niet of je van plan bent om thuis te bevallen of sowieso in het ziekenhuis, maar als je voor een ziekenhuisbevalling gaat, zou ik ook eens kijken naar informatiedagen. Wij hebben destijds op een informatiemiddag een rondleiding gehad bij de bevalkamers, en ik vond het wel prettig om te weten waar ik terecht zou komen als het eenmaal zover was.
Vanwege Corona zal dat nu niet op locatie kunnen, maar wellicht zijn er ziekenhuizen die een virtuele rondleiding hebben gemaakt.
Dank je wel! Ook waarschuwingen zijn natuurlijk welkom. Enige waar ik een beetje bang voor ben is dat ik soms te nuchter in dingen sta en het allemaal ga onderschatten
De kraamverzorgster vertelde bij intake dat de ziekenhuizen nu helaas geen rondleiding doen. Maar misschien een goed idee om te kijken of online wat mogelijk is.
vrijdag 18 december 2020 om 17:23
En nog een tip: lees wat boeken over hoe bevallen lichamelijk werkt. De verschillende soorten weeën en wat er na de bevalling gebeurt in je lijf. Het hielp mij om te weten dat allerlei dingen 'normaal' zijn tijdens een bevalling.
Het kan ook fijn zijn om alvast wat houdingen paraat te hebben die het fijnst zijn of die je in elk geval kunt proberen bij verschillende soorten weeën. Ik had bij beide bevallingen rugweëen en wist de tweede keer dat ik het best op mijn knieën kon zitten en dat in bad zitten ook heel fijn was. De eerste keer had ik geen idee en mijn lijf wist het ook niet zomaar.
Als je borstvoeding wilt geven, is het ook goed daar wat over te lezen. Dan weet je bijvoorbeeld dat het soms een dag of twee kan duren voordat er melk komt. Als je kindje om een of andere reden niet bij je is in de uren na de bevalling, vraag dan zo snel mogelijk om een kolfapparaat om de melkproductie op gang te brengen.
Het kan ook fijn zijn om alvast wat houdingen paraat te hebben die het fijnst zijn of die je in elk geval kunt proberen bij verschillende soorten weeën. Ik had bij beide bevallingen rugweëen en wist de tweede keer dat ik het best op mijn knieën kon zitten en dat in bad zitten ook heel fijn was. De eerste keer had ik geen idee en mijn lijf wist het ook niet zomaar.
Als je borstvoeding wilt geven, is het ook goed daar wat over te lezen. Dan weet je bijvoorbeeld dat het soms een dag of twee kan duren voordat er melk komt. Als je kindje om een of andere reden niet bij je is in de uren na de bevalling, vraag dan zo snel mogelijk om een kolfapparaat om de melkproductie op gang te brengen.
vrijdag 18 december 2020 om 17:25
Ik denk dat je met voorbereiden weldegelijk veel verschil kunt maken en je bevalling enorm kunt beïnvloeden.Bellocci schreef: ↑18-12-2020 16:22Dank je wel! Ook waarschuwingen zijn natuurlijk welkom. Enige waar ik een beetje bang voor ben is dat ik soms te nuchter in dingen sta en het allemaal ga onderschattendus alleen maar goed om te weten hoe iedereen het ervaart en wat in zo een geval evt kan helpen.
De kraamverzorgster vertelde bij intake dat de ziekenhuizen nu helaas geen rondleiding doen. Maar misschien een goed idee om te kijken of online wat mogelijk is.
Uiteraard kun je met goede voorbereiding NIET voorkomen dat er iets misgaat. Maar als jij weet dat als persen lang duurt en de hartslag van de baby het niet goed trekt dat ze dan een knip zetten om meer ruimte te maken en de vacuumpomp op het hoofdje van de baby, waarvan hij mogelijk tijdelijk een beetje een gek uitziend hoofdje heeft, maar dat ze dat doen om te voorkomen dat hij hersenschade heeft, dan valt dat tenminste niet zo rauw op je dak als die situatie zich voordoet. Nog steeds kut, maar minder kut dan als je geen idee had dat dat zou kunnen gebeuren.
Ook is het fijn om te weten waaróm een interventie gedaan wordt. Een knip om uitscheuren te voorkomen bijvoorbeeld, is achterhaald. Dus daarmee was ik niet akkoord gegaan als het mij was voorgesteld. Voor mijn part knip je me van onder tot boven open als je mijn kind daarmee kan redden, maar anders laat je me maar lekker uitscheuren, aangezien dat vaak makkelijker en mooier geneest dan een knip én ik dan iig niet het risico heb op EN knip EN totaalruptuur.
En ik denk ook dat het goed is je te beseffen dat we eerder vroeg ingrijpen dan laat. En dat komt omdat we niet precies kunnen zien welke baby die vacuumpomp en knip écht heel dringend nodig had en welke het nog wel even had uitgehouden. De kans is dus flink aanwezig dat áls je een ‘interventie’ krijgt, dat deze dan achteraf gezien niet nodig was geweest. Maar omdat ze het simpelweg niet zeker kunnen weten zolang de baby niet eruit is, wordt er soms onterecht ingegrepen.
Kun je boos over zijn (zoals de hypnobirthende, vrije geboorte propagerende influencers), of je kunt denken ‘fijn dat mijn arts/vk geen onnodige risico’s heeft genomen en fijn dat mijn kind en ik gezond zijn’. Die mindset scheelt een hoop, denk ik, mocht je in een spannende situatie terecht komen.
Maar als je daarover allemaal hebt nagedacht denk ik dat het goed is om je te realiseren dat veel bevallingen gewoon goed gaan. En er met frisse tegenzin in te gaan

Ik voelde me beide keren vlak na de bevalling wel echt heel trots dat ik het gedaan had, on top of the world en sterk en vrouwelijk. Ik hoop voor je dat je ook zo’n ervaring mag hebben. Geen garanties, maar het hoeft echt geen doffe ellende te zijn. Je kunt pech hebben, maar zou er niet vanuit gaan dat dat zo is.
Statistics are used much like a drunk uses a lamppost: for support, not illumination.
vrijdag 18 december 2020 om 17:41
Precies dit.lux- schreef: ↑18-12-2020 17:25Ik denk dat je met voorbereiden weldegelijk veel verschil kunt maken en je bevalling enorm kunt beïnvloeden.
Uiteraard kun je met goede voorbereiding NIET voorkomen dat er iets misgaat. Maar als jij weet dat als persen lang duurt en de hartslag van de baby het niet goed trekt dat ze dan een knip zetten om meer ruimte te maken en de vacuumpomp op het hoofdje van de baby, waarvan hij mogelijk tijdelijk een beetje een gek uitziend hoofdje heeft, maar dat ze dat doen om te voorkomen dat hij hersenschade heeft, dan valt dat tenminste niet zo rauw op je dak als die situatie zich voordoet. Nog steeds kut, maar minder kut dan als je geen idee had dat dat zou kunnen gebeuren.
Ook is het fijn om te weten waaróm een interventie gedaan wordt. Een knip om uitscheuren te voorkomen bijvoorbeeld, is achterhaald. Dus daarmee was ik niet akkoord gegaan als het mij was voorgesteld. Voor mijn part knip je me van onder tot boven open als je mijn kind daarmee kan redden, maar anders laat je me maar lekker uitscheuren, aangezien dat vaak makkelijker en mooier geneest dan een knip én ik dan iig niet het risico heb op EN knip EN totaalruptuur.
En ik denk ook dat het goed is je te beseffen dat we eerder vroeg ingrijpen dan laat. En dat komt omdat we niet precies kunnen zien welke baby die vacuumpomp en knip écht heel dringend nodig had en welke het nog wel even had uitgehouden. De kans is dus flink aanwezig dat áls je een ‘interventie’ krijgt, dat deze dan achteraf gezien niet nodig was geweest. Maar omdat ze het simpelweg niet zeker kunnen weten zolang de baby niet eruit is, wordt er soms onterecht ingegrepen.
Kun je boos over zijn (zoals de hypnobirthende, vrije geboorte propagerende influencers), of je kunt denken ‘fijn dat mijn arts/vk geen onnodige risico’s heeft genomen en fijn dat mijn kind en ik gezond zijn’. Die mindset scheelt een hoop, denk ik, mocht je in een spannende situatie terecht komen.
Maar als je daarover allemaal hebt nagedacht denk ik dat het goed is om je te realiseren dat veel bevallingen gewoon goed gaan. En er met frisse tegenzin in te gaan![]()
Ik voelde me beide keren vlak na de bevalling wel echt heel trots dat ik het gedaan had, on top of the world en sterk en vrouwelijk. Ik hoop voor je dat je ook zo’n ervaring mag hebben. Geen garanties, maar het hoeft echt geen doffe ellende te zijn. Je kunt pech hebben, maar zou er niet vanuit gaan dat dat zo is.
Ik had stiekem natuurlijk gehoopt op wel zo'n romantische thuis bad bevalling, maar wist dat het waarschijnlijk niet zou zo gaan. Ook goed!
En dat klopte. Het werd een vaginale stuit bevalling in het ziekenhuis. Maar juist doordat ik voorbereid was, me ten alle tijde goed ontspande en mijn eigen keuzes kon maken (niet direct oxytocine, maar eerst gaan bewegen bij niet vorderende ontsluiting, want met de baby ging het prima en ik had geen haast - ik won nog 5 cm extra), en overkwam het me niet. Ik hield een stukje regie, wat ik als mega prettig heb ervaren, terwijl de artsen ondertussen wel deden wat nodig was.
Ik ontspande, want ik wist wat er gaande was en in welke fase ik zat, ik stond goed in contact met mijn lichaam en wist de baby er zonder kleerscheuren uit te persen.
Zonder goede voorbereiding was deze onverwachte wending denk ik redelijk traumatisch geweest!