Coronavirus COVID-19
alle pijlers
Het grote plan-je-dag topic!
zondag 22 maart 2020 om 11:11
Ik merk dat ik het lastig vind mezelf toe te zetten tot werk/taken/sport etc. in de huidige situatie. Zodoende dit topic. Geen idee of meer mensen hier in deze tijd behoefte aan hebben, maar ik vind het wel een prettig idee 
.
Deel hier je dagplanning (evt. de avond van tevoren) en houd ons op de hoogte of het allemaal is gelukt. Breng structuur aan en vul je dag met nuttige en fijne dingen. Je kunt zelf kiezen in welke vorm je dat doet; een dagplanning per uur, een lijstje dingen die je aan het einde van de dag afgestreept wil hebben of simpelweg 1 doel per dag.
Succes iedereen!
.Deel hier je dagplanning (evt. de avond van tevoren) en houd ons op de hoogte of het allemaal is gelukt. Breng structuur aan en vul je dag met nuttige en fijne dingen. Je kunt zelf kiezen in welke vorm je dat doet; een dagplanning per uur, een lijstje dingen die je aan het einde van de dag afgestreept wil hebben of simpelweg 1 doel per dag.
Succes iedereen!
anoniem_390311 wijzigde dit bericht op 31-03-2020 10:00
9.06% gewijzigd
maandag 11 mei 2020 om 22:49
Nee helaas niet, omdat mn oma corona heeft mag er niemand bij. Mn tante is erbij geweest (helemaal ingepakt) maar dat is geheel op eigen risico. Mn opa zit in een ander tehuis en hij mag daar niet uit. Aan de ene kant begrijpelijk, maar nu nogal kut.Zwartvlekje schreef: ↑11-05-2020 22:39
Panda, ik hoop dat je je oma nog even kunt zien woensdag. We zitten in hetzelfde schuitje, ik zit ook ook nog te wachten op een telefoontje en dat is echt slopend. Valt er bij jullie echt niets te regelen dat je opa en oma elkaar nog even kunnen zien?
Het wachten is inderdaad slopend, bij elk appje of belletje dat ik krijg denk ik “dat is het”
Ben ook benieuwd hoe het met mn opa gaat als mn oma er niet meer Is, hij is op zich nog best gezond, alleen hij wil niet meer, zonder mn oma al helemaal niet
maandag 11 mei 2020 om 23:08
Redelijk goede dag. Alles wat ik wilde wel gedaan en in de ochtend had ik de smaak te pakken en ben nog wat extra gaan opruimen en schoonmaken. Zelfs mijn man zei toen hij beneden kwam: zo wat is het hier netjes haha hij ziet dat soort dingen niet snel.IBIopviva schreef: ↑10-05-2020 16:48Reageer later weer op anderen, zit echt niet lekker in mijn vel dus schrijf mijn doelen van vandaag en morgen wel op misschien helpt het.
Ow ja zag wel de vraag hoe het met ons toilet stond. Nou we kunnen wel naar de wc maar al het garnituur moet nog opgehangen worden (de lijm moest minimaal 5 uur drogen) en de vloer moet nog gelegd worden. Ow ja en de spiegel moet nog maar.... het is al enorm mooi en ben zo benieuwd hoe het er morgen uit komt te zien.
Morgen ook de hordeur nog (kunnen we eindelijk weer luchten ivm. onze katten) en zeil in de bergkast en dan zijn we echt klaar voor de komende periode.
Doelen morgen
De bovenste 5 ga ik de komende 2 weken even elke dag doen en steeds opschrijven ter herinnering:
- Spelen met onze kat
- Rondom de mat schoonmaken
- Body scan
- Bij naar bed gaan: leeg/schoon aanrecht
- Gezonde keuzes maken wat betreft eten
- Bovenverdieping stofzuigen
- keukenvloer dweilen
(maar misschien doe ik dat weer vanavond zodat het goed kan drogen in de nacht)
- Skypen met mijn theatergroep
- Huiswerk FACT maken
Heb bv ook de waxine licht houders opgeborgen dat komt wel weer in de herfst periode. Oogt inderdaad een stuk rustiger en frisser nu.
Toilet is af maar hordeur en zeil bergkast nog niet ik hoop toch echt morgen ben er zat van steeds iemand in huis te hebben.
Doelen morgen:
- Spelen met onze kat
- Rondom de mat schoonmaken
- Body scan
- Bij naar bed gaan: leeg/schoon aanrecht
- Gezonde keuzes maken wat betreft eten
- Naar FACT
- Boodschappen
- Koken
- Ontspanning naar keuze
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
maandag 11 mei 2020 om 23:10
Begrijpelijk maar daardoor niet minder verdrietig.Panda1987 schreef: ↑11-05-2020 22:49Nee helaas niet, omdat mn oma corona heeft mag er niemand bij. Mn tante is erbij geweest (helemaal ingepakt) maar dat is geheel op eigen risico. Mn opa zit in een ander tehuis en hij mag daar niet uit. Aan de ene kant begrijpelijk, maar nu nogal kut.
Het wachten is inderdaad slopend, bij elk appje of belletje dat ik krijg denk ik “dat is het”
Ben ook benieuwd hoe het met mn opa gaat als mn oma er niet meer Is, hij is op zich nog best gezond, alleen hij wil niet meer, zonder mn oma al helemaal niet
Tja hoe het met je opa gaat straks de tijd zal het leren. Heb in werk gezien dat ouderen juist heel verrassend kwiek worden en actiever tegen ieders verwachtingen in. Snap dat je daarmee bezig bent hoor maar daar kan je nu (nog) niks mee.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
dinsdag 12 mei 2020 om 06:51
Oh Panda
. Dat verdomde ×$¥*-virus! Ik kan me voorstellen dat het stukje berusting door de hele situatie ondermijnd wordt. Zo sneu voor je grootouders en voor jullie 
. Hele, héle dikke knuffel en kom vooral egoposten als je behoefte hebt van je af te schrijven. Ik lees graag hoe het met je gaat.
dinsdag 12 mei 2020 om 06:55
Ah ja dat snap ik wel. Ik hoop dat de versoepelingen je goed zullen doen. Fijn dat de WC zo mooi geworden is!IBIopviva schreef: ↑11-05-2020 22:16Denk het gemis van familie, vrienden, begeleiding, naar de sauna gaan, drankje in het dorp doen, dagjes weg, shoppen, mijn theatergroep zeg maar het gewone leven. En ik ben sowieso vatbaar voor depressies en veranderingen het begint me gewoon te nekken.
Maar.........
Onze wc is helemaal af en het is zo mooi geworden!
dinsdag 12 mei 2020 om 06:57
Ja is heel irritant. Maar ik ben er (zweefneef alert!) van overtuigd dat dit gebeurt omdat ik dit moet leren. Eigenwaarde en daarbij grenzen aangeven. Ik ben er nu zo mee bezig en hoe leer je iets beter dan steeds te blijven oefenen?IBIopviva schreef: ↑11-05-2020 22:22Goh wat irritant dat je steeds zo je grenzen aan moet geven maar echt super dat je dat erkent en ook daadwerkelijk doet.
Mag hopen dat dat kwartje ook gaat vallen bij je LG.
Ik zie mediteren op je lijstje staan. Ik heb afgesproken iig de komende 2 weken iedere dag een bodyscan te doen. Vandaag gedaan en eigenlijk was het erg prettig.
Het mediteren komt er bij mij helaas niet elke dag van, maar zou wel moeten. Het is onderdeel van mijn therapie. Heel erg gericht op visualisatie, meditatie en contact met jezelf (en je gids
).
dinsdag 12 mei 2020 om 07:03
Ja, langer stond idd op de planning! Maar ik wil al een tijdje voor leuke feestjes een wat korter, sexy rokje waarin je goed kunt dansen. Leuk met een paar zwarte sneakers eronder, zomers met een slippertje en als je écht vol wilt knallen, met een paar hoge hakken. Heb 2 korte rokjes uit 1 stuk kunnen maken, dus heb nog genoeg stof over voor een lange rok met split, of een swing skirt. Ben er nog niet over uit welke van de 2 het wordt.Zwartvlekje schreef: ↑11-05-2020 22:39Kokoro, ik vind je rokje leuk! Ik had in mijn hoofd dat je een langer model ging maken maar met die banen is echt heel leuk zo.
Goed ook dat je voor jezelf bent opgekomen op je werk. Vervelend dat het nodig is, maar goed dat het lukt om je grenzen aan te geven.
Hier gaat het dus ook niet zo heel lekker. Mijn opa leeft nog en er is eigenlijk geen verandering in zijn situatie dus we zitten te wachten. Ik merk dat spanning echt in mijn lichaam voel. Ik heb overal van die vervelende zeurende spierpijn, heel anders dan spierpijn van het sporten.
Het weekend heb ik vrij weinig gedaan. Ik heb mijn moeder en zusje gezien en verder vooral veel gewandeld en op de bank gehangen. Werk ging eigenlijk best lekker vandaag. Ik loop een halve dag tot een dag voor op mijn planning voor deze week. Niet slecht na 1 werkdag. Toch voelt het een beetje als overleven. Ik moest op het einde van de dag nog iets regelen met de helpdesk en werd echt onredelijk snel gefrustreerd. (gelukkig had ik dat wel door en heb mijn frustratie niet op de helpdesk meneer geuit. )
Planning voor morgen is weer werken. En in de middag ga ik even naar een vriendin. Omdat ik in de middag even weg wil begin ik extra vroeg en moet ik wat langer door met werken.
Wat heftig, dat continue wachten
. Ook voor jou een dikke dikke knuffel . Kun je wat lichamelijke ontspanning zoeken? Hete douche en daarna een body scan doen waarbij je elke spier heel bewust ontspant en loslaat? Wie weet brengt het net iets verlichting. Succes met werk. Fijn dat je op je planning voorloopt
.
dinsdag 12 mei 2020 om 08:09
Panda1987 schreef: ↑11-05-2020 22:49Nee helaas niet, omdat mn oma corona heeft mag er niemand bij. Mn tante is erbij geweest (helemaal ingepakt) maar dat is geheel op eigen risico. Mn opa zit in een ander tehuis en hij mag daar niet uit. Aan de ene kant begrijpelijk, maar nu nogal kut.
Het wachten is inderdaad slopend, bij elk appje of belletje dat ik krijg denk ik “dat is het”
Ben ook benieuwd hoe het met mn opa gaat als mn oma er niet meer Is, hij is op zich nog best gezond, alleen hij wil niet meer, zonder mn oma al helemaal niet
Begrijpelijk maar kut is inderdaad hoe het is. Heel verdrietig dat jullie niet bij elkaar kunnen zijn in deze tijd. Hoe is je oma er zelf onder?
Sterkte de komende tijd en wat kokoro ook zegt, als je er behoefte aan hebt kom vooral egoposten.
Hier is het inderdaad ook afwachten wat het met mijn oma gaat doen als mijn opa overlijdt. Mijn oma is ook redelijk gezond en ze zegt dat ze er op is voorbereid maar hoe het echt gaat zijn weet je natuurlijk nooit. Ik ben vooral bang dat de klap voor haar een stuk groter gaat zijn dan ze nu verwacht.
dinsdag 12 mei 2020 om 08:15
Dat is inderdaad wat ik probeer.Kokoro schreef: ↑12-05-2020 07:03Wat heftig, dat continue wachten
Succes met werk. Fijn dat je op je planning voorloopt
Nadat jij en IBI gisteren ook weer over meditatie schreven heb ik gister voor het slapen gaan er weer een body scan/slaap meditatie bijgepakt. Dat hielp wel een beetje en ik was daarna ook meer ontspannen.
Ik heb wel behoefte aan een bokslesje maar dat kan helaas nog niet. Even los gaan op een zak zou nu wel lekker zijn.
dinsdag 12 mei 2020 om 08:31
Wat erg Zwartvlekje en Panda Veel sterkte gewenst!
Mijn planning gisteren ging iets minder gedisciplineerd dan gehoopt, en ik heb mede daardoor contact opgenomen met mijn leidinggevende om een concreet plan te maken voor wanneer ik toch weer naar kantoor kan (ik ben laborant), want ik word er echt somber en gefrustreerd van om alleen maar thuis achter de laptop te werken. Dat was ik al, maar gisteren was echt niet leuk.
Voor vandaag heb ik de planning iets versoepeld:
07:30 - werken (met af en toe een korte pauze)
12:00 - lange pauze met een wandeling
13:30 - werken (met af en toe een korte pauze)
15:00 - vrije tijd
Ik heb dan niet m'n 8,5 uur gemaakt, maar helaas. Godzijdank gaat de toko over anderhalve week weer wat meer mensen toelaten.
Veel sterkte gewenst!Mijn planning gisteren ging iets minder gedisciplineerd dan gehoopt, en ik heb mede daardoor contact opgenomen met mijn leidinggevende om een concreet plan te maken voor wanneer ik toch weer naar kantoor kan (ik ben laborant), want ik word er echt somber en gefrustreerd van om alleen maar thuis achter de laptop te werken. Dat was ik al, maar gisteren was echt niet leuk.
Voor vandaag heb ik de planning iets versoepeld:
07:30 - werken (met af en toe een korte pauze)
12:00 - lange pauze met een wandeling
13:30 - werken (met af en toe een korte pauze)
15:00 - vrije tijd
Ik heb dan niet m'n 8,5 uur gemaakt, maar helaas. Godzijdank gaat de toko over anderhalve week weer wat meer mensen toelaten.
dinsdag 12 mei 2020 om 18:09
Zo, er is werkelijk geen ene jota van mn planning terecht gekomen. En net nu ik eindelijk een beeeeetje in mn werk kwam, is de stroom in de straat uitgevallen en mn laptop leeg. ARGH.
Morgen een nieuwe dag. Ik geef op voor vandaag.
Ok, ok, ik heb toch nog hard gelopen. Weer zo'n per-ongeluk-PR. 5km in 22.13. Wel fijn.
Morgen een nieuwe dag. Ik geef op voor vandaag.
Ok, ok, ik heb toch nog hard gelopen. Weer zo'n per-ongeluk-PR. 5km in 22.13. Wel fijn.
dinsdag 12 mei 2020 om 21:01
Fijn dat dat helpt!! Stukje rennen misschien? Op een andere manier even afmatten?Zwartvlekje schreef: ↑12-05-2020 08:15Dat is inderdaad wat ik probeer.
Nadat jij en IBI gisteren ook weer over meditatie schreven heb ik gister voor het slapen gaan er weer een body scan/slaap meditatie bijgepakt. Dat hielp wel een beetje en ik was daarna ook meer ontspannen.
Ik heb wel behoefte aan een bokslesje maar dat kan helaas nog niet. Even los gaan op een zak zou nu wel lekker zijn.
woensdag 13 mei 2020 om 07:24
Hier al een tijdje stil, want inmiddels ben ik weer met het redelijk normale leven begonnen. De scholen zijn weer open, dus ik maar weer mijn normale dagen! Het enige wat anders is, dat er geen leuke evenementen zijn om naar uit te kijken in de weekenden, maar dat is nu eigenlijk wel te overzien!
Dus ik ga hier stoppen met schrijven, puur vanwege tijdgebrek! Vond het wel fijn om af en toe te delen hoe mijn planning er uit zag en hoe andere deze nog steeds rare tijden beleven.
Dus ik ga hier stoppen met schrijven, puur vanwege tijdgebrek! Vond het wel fijn om af en toe te delen hoe mijn planning er uit zag en hoe andere deze nog steeds rare tijden beleven.
woensdag 13 mei 2020 om 08:08
Panda en zwartvlekje wat heftig hoe gaat het nu? Veel sterkte gewenst
Ibi : hoe voel jij je? , zit je al wat lekkerder in vel?
Kokoro : gaat alles z'n gangetje met jou? Met werken en therapie etc.
Jeetje wat een snelle 5 kilometer opeens! Lekker bezig!
Ik deed zondag 11.5 km maar merk dat ik dat toch wel een pokkelang stuk vind hoor.
Het liefste doe ik gewoon 4 tot 7 km.
Suusje: ik kan me voorstellen dat je je collega's mist. Ik vind het zelf momenteel wel heerlijk thuis werken, maar doe dat nog maar net.
Hier gaat niet zo goed, ik slaap soms snachts nauwelijks. En merk dat ik in een cirkel ben gekomen van angst voor niet kunnen slapen en dan lukt het natuurlijk niet.
Gisteren een oxazepam ingenomen en daar baal ik wel van want ik wil daar niet afhankelijk van worden, hierdoor wel 6 uur kunnen slapen.
Ik hoop niet dat het erg is als ik dat bijvoorbeeld 2x per week doe om even een goede nacht te slapen, ik weet dat ik er zuinig mee moet zijn .
Verder in overig met behandelaar gestart met een lage dosis antidepressiva.
hoe gaat het nu? Veel sterkte gewenst Ibi : hoe voel jij je? , zit je al wat lekkerder in vel?
Kokoro : gaat alles z'n gangetje met jou? Met werken en therapie etc.
Jeetje wat een snelle 5 kilometer opeens! Lekker bezig!
Ik deed zondag 11.5 km maar merk dat ik dat toch wel een pokkelang stuk vind hoor.
Het liefste doe ik gewoon 4 tot 7 km.
Suusje: ik kan me voorstellen dat je je collega's mist. Ik vind het zelf momenteel wel heerlijk thuis werken, maar doe dat nog maar net.
Hier gaat niet zo goed, ik slaap soms snachts nauwelijks. En merk dat ik in een cirkel ben gekomen van angst voor niet kunnen slapen en dan lukt het natuurlijk niet.
Gisteren een oxazepam ingenomen en daar baal ik wel van want ik wil daar niet afhankelijk van worden, hierdoor wel 6 uur kunnen slapen.
Ik hoop niet dat het erg is als ik dat bijvoorbeeld 2x per week doe om even een goede nacht te slapen, ik weet dat ik er zuinig mee moet zijn .
Verder in overig met behandelaar gestart met een lage dosis antidepressiva.
anoniem_390457 wijzigde dit bericht op 13-05-2020 08:12
18.81% gewijzigd
woensdag 13 mei 2020 om 08:11
Het gaat, maar niet meer dan dat. Erg zonde want ik wil me zo graag goed voelen. Wat onwijs balen van je nachten. Die cirkel is heel herkenbaar. Maak je niet al te druk om die 2x per week. Dat is een heel acceptabele dosering waarbij gewenning niet zo snel op treedt. Heb je nog gekeken naar die app die ik adviseerde? Headspace?Eviva1983 schreef: ↑13-05-2020 08:08Kokoro : gaat alles z'n gangetje met jou? Met werken en therapie etc.
Hier gaat niet zo goed, ik slaap soms snachts nauwelijks. En merk dat ik in een cirkel ben gekomen van angst voor niet kunnen slapen en dan lukt het natuurlijk niet.
Gisteren een oxazepam ingenomen en daar baal ik wel van want ik wil daar niet afhankelijk van worden, hierdoor wel 6 uur kunnen slapen.
Ik hoop niet dat het erg is als ik dat bijvoorbeeld 2x per week doe om even een goede nacht te slapen, ik weet dat ik er zuinig mee moet zijn .
Verder in overig met behandelaar gestart met een lage dosis antidepressiva.
woensdag 13 mei 2020 om 08:14
woensdag 13 mei 2020 om 08:21
Lastig is dat he, als je iets graag wil maar het lukt even niet.Kokoro schreef: ↑13-05-2020 08:11Het gaat, maar niet meer dan dat. Erg zonde want ik wil me zo graag goed voelen. Wat onwijs balen van je nachten. Die cirkel is heel herkenbaar. Maak je niet al te druk om die 2x per week. Dat is een heel acceptabele dosering waarbij gewenning niet zo snel op treedt. Heb je nog gekeken naar die app die ik adviseerde? Headspace?
Ik denk dat je het beste kunt accepteren dat het is zoals het is en je er niet tegen te verzetten en er het beste van maken.
Maar makkelijker gezegd dan gedaan hoor. Voor een ander kan ik het goed vertellen maar beheers dat zelf ook niet .
Ik heb headspace bekeken ziet er goed uit. Heb alleen een slapende man naast me, dus zou ik dat met oordopjes kunnen doen?
Vraag me alleen af of ik in slaap kan vallen met geluid, want ik slaap normaal slecht op geluid. Maar ziet er als een fijne app uit! Bedankt.
Ik ga het een keer proberen van het weekend
woensdag 13 mei 2020 om 08:28
Ja, het is enorm lastig. Ik probeer het maar een beetje over me heen te laten komen, maar ik blijf opgejaagd: Het is teveel werk. Ik kan het niet, aargh. Adem in, adem uit. Ik kan het wél, en als het uitloopt, so be it. Dat probeer ik mezelf te vertellen.
Ik luister zelf met oordopjes als vriend nog series kijkt, maar meestal luistert hij mee
. Probeer het eens overdag met een gewone meditatie, zodat je wat kunt wennen. Er zijn een aantal dus gratis.
Ik luister zelf met oordopjes als vriend nog series kijkt, maar meestal luistert hij mee
. Probeer het eens overdag met een gewone meditatie, zodat je wat kunt wennen. Er zijn een aantal dus gratis.
woensdag 13 mei 2020 om 08:42
Vrouw, fijn dat je in de gekste tijden hier geschreven hebt en dat het je goed heeft gedaan!
Kokoro, Wat naar dat jij je ook niet goed voelt. Wat maakt het dat je zo tegen vandaag op ziet?
Eviva, wat rot! Het kan echt geen kwaad zo af en toe een oxa te nemen. Ik denk echt dat je niet de enige bent afgelopen periode of de komende tijd. Let je wel op de combinatie met je ad? Verstandig dat je hiermee begonnen bent.
Tja hier gaat het redelijk. Steeds vrij vroeg wakker en laat naar bed waardoor ik vermoed dat ik inmiddels wel te weinig slaap.
Mijn beide begeleiders zijn vandaag en morgen vrij maar indien nodig mag ik de hoofdlocatie bellen of anders de FACT.
Mijn doelen van vandaag:
- Spelen met onze kat
- Rondom de mat schoonmaken
- Body scan
- Bij naar bed gaan: leeg/schoon aanrecht
- Gezonde keuzes maken wat betreft eten
- Fietsen met een vriendin
- Koken
- Ontspannen naar keuze
Het zijn doelen van niks maar het is even het maximale als het sowieso al lukt.
Succes vandaag allemaal!
Kokoro, Wat naar dat jij je ook niet goed voelt. Wat maakt het dat je zo tegen vandaag op ziet?
Eviva, wat rot! Het kan echt geen kwaad zo af en toe een oxa te nemen. Ik denk echt dat je niet de enige bent afgelopen periode of de komende tijd. Let je wel op de combinatie met je ad? Verstandig dat je hiermee begonnen bent.
Tja hier gaat het redelijk. Steeds vrij vroeg wakker en laat naar bed waardoor ik vermoed dat ik inmiddels wel te weinig slaap.
Mijn beide begeleiders zijn vandaag en morgen vrij maar indien nodig mag ik de hoofdlocatie bellen of anders de FACT.
Mijn doelen van vandaag:
- Spelen met onze kat
- Rondom de mat schoonmaken
- Body scan
- Bij naar bed gaan: leeg/schoon aanrecht
- Gezonde keuzes maken wat betreft eten
- Fietsen met een vriendin
- Koken
- Ontspannen naar keuze
Het zijn doelen van niks maar het is even het maximale als het sowieso al lukt.
Succes vandaag allemaal!
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
woensdag 13 mei 2020 om 08:57
Ik vind het spelen met de kat zo'n schattig doel van jou
. Kun je niet een beetje eerder naar bed? Ik ben ook standaard vroeg wakker en het helpt mij om er om 21u gewoon in te liggen. Ik zie giga op tegen de hele dag vol met werk en vooral het gesprek met LG. Ik ben gespannen over dat ik niet snel genoeg/hard genoeg werk. Maar ik doe echt mijn best. Ik sta eigenlijk heel erg 'aan' omdat ik op mijn hoede ben. Ik moet elk moment mijn grenzen kunnen verdedigen en ik weet dat dat om 10u écht het geval is.
woensdag 13 mei 2020 om 09:48
Heel veel sterkte tijdens het gesprek met je LG Kokoro! Zo'n LG is echt killing voor je werkplezier. Je weet nu in ieder geval dat je in de toekomst beter niet met een vergelijkbaar type kan samenwerken. (ik heb serieus wel eens een baan afgewezen omdat ik zeker wist dat LG en ik binnen hele korte tijd met elkaar in de clinch zouden liggen)
De kinderen zijn vandaag weer een ochtendje naar school. Oudste zoon wil een mondkapje op in de klas omdat hij "trendsetter" wil zijn. En moeders maar mondkapjes maken.
07:00 opstaan
07:30 echt opstaan
08:30 laptop opstarten, mail wegwerken, scriptie
09:30 ga nou eens echt aan die scriptie!
10:00 korte pauze, fruit
10:15 verder met scriptie
12:30 lunch
13:00 wandelen/hardlopen/kilometers maken
14:00 scriptie
15:00 korte pauze
15:30 scriptie
17:00 computer afsluiten, nog even naar buiten
17:30 eten koken
18:00 eten
18:30 was ophangen
19:30 kinderen naar bed
20:00 achter de naaimachine, hopelijk geen mondkapjes meer maken, maar iets leukers.
21:30 naar bed
De kinderen zijn vandaag weer een ochtendje naar school. Oudste zoon wil een mondkapje op in de klas omdat hij "trendsetter" wil zijn. En moeders maar mondkapjes maken.
07:00 opstaan
07:30 echt opstaan
08:30 laptop opstarten, mail wegwerken, scriptie
09:30 ga nou eens echt aan die scriptie!
10:00 korte pauze, fruit
10:15 verder met scriptie
12:30 lunch
13:00 wandelen/hardlopen/kilometers maken
14:00 scriptie
15:00 korte pauze
15:30 scriptie
17:00 computer afsluiten, nog even naar buiten
17:30 eten koken
18:00 eten
18:30 was ophangen
19:30 kinderen naar bed
20:00 achter de naaimachine, hopelijk geen mondkapjes meer maken, maar iets leukers.
21:30 naar bed
woensdag 13 mei 2020 om 10:58
LLDL en Panda, nog een verlate dikke knuffel
Ik weet niet meer wie het precies vroegen, maar de kleuren van de kostuums zijn mintgroen (al maakt de Zara daar seafoam green van... Okay) en lila/lavendel. Je ziet het nu wel meer in de winkels zag ik online, maar dan niet de goede snit, blazers die ik niet mooi vind etc. Inmiddels heb ik de grotere maat binnen en ja hoor: te groot. De winkels zijn in Be inmiddels weer open dus ik zal straks wel langs de Zara gaan om te ruilen.
Hier een paar dagen volkomen zonder structuur geleefd maar echt lekker werkt het niet. Inmiddels moet ik al wat meer voor werk doen maar we hebben alleen een PC in huis en meerdere tablets. Excel bestanden werken vrij kut op een tablet, dus het is ook afwisselend wie achter de pc mag.
Enfin, eerste workout gehad. Zo even douchen, aankleden, de Zara en vanmiddag werken.
Ik weet niet meer wie het precies vroegen, maar de kleuren van de kostuums zijn mintgroen (al maakt de Zara daar seafoam green van... Okay) en lila/lavendel. Je ziet het nu wel meer in de winkels zag ik online, maar dan niet de goede snit, blazers die ik niet mooi vind etc. Inmiddels heb ik de grotere maat binnen en ja hoor: te groot. De winkels zijn in Be inmiddels weer open dus ik zal straks wel langs de Zara gaan om te ruilen.
Hier een paar dagen volkomen zonder structuur geleefd maar echt lekker werkt het niet. Inmiddels moet ik al wat meer voor werk doen maar we hebben alleen een PC in huis en meerdere tablets. Excel bestanden werken vrij kut op een tablet, dus het is ook afwisselend wie achter de pc mag.
Enfin, eerste workout gehad. Zo even douchen, aankleden, de Zara en vanmiddag werken.
woensdag 13 mei 2020 om 19:44
Oh jee, is het een optie om een laptop te kopen? Die hoeven niet zo duur te zijn in aanschaf. Paar dagen zonder structuur lijkt me wel wat meer ontspannend, maar niet zo productief dus?Marquise schreef: ↑13-05-2020 10:58Hier een paar dagen volkomen zonder structuur geleefd maar echt lekker werkt het niet. Inmiddels moet ik al wat meer voor werk doen maar we hebben alleen een PC in huis en meerdere tablets. Excel bestanden werken vrij kut op een tablet, dus het is ook afwisselend wie achter de pc mag.
