Coronavirus COVID-19
alle pijlers
Het grote plan-je-dag topic!
zondag 22 maart 2020 om 11:11
Ik merk dat ik het lastig vind mezelf toe te zetten tot werk/taken/sport etc. in de huidige situatie. Zodoende dit topic. Geen idee of meer mensen hier in deze tijd behoefte aan hebben, maar ik vind het wel een prettig idee 
.
Deel hier je dagplanning (evt. de avond van tevoren) en houd ons op de hoogte of het allemaal is gelukt. Breng structuur aan en vul je dag met nuttige en fijne dingen. Je kunt zelf kiezen in welke vorm je dat doet; een dagplanning per uur, een lijstje dingen die je aan het einde van de dag afgestreept wil hebben of simpelweg 1 doel per dag.
Succes iedereen!
.Deel hier je dagplanning (evt. de avond van tevoren) en houd ons op de hoogte of het allemaal is gelukt. Breng structuur aan en vul je dag met nuttige en fijne dingen. Je kunt zelf kiezen in welke vorm je dat doet; een dagplanning per uur, een lijstje dingen die je aan het einde van de dag afgestreept wil hebben of simpelweg 1 doel per dag.
Succes iedereen!
anoniem_390311 wijzigde dit bericht op 31-03-2020 10:00
9.06% gewijzigd
woensdag 4 november 2020 om 11:13
Hoi, ik haak even in! (na 2 jaar viva forum pauze lijkt dit me een goed topic om mee te beginnen)
6.00 douchen, zorgen voor ontbijt en broodtrommels, kind 1 uit bed halen
7.00 zoon en jongste dochter wakker maken
8.00 met de fiets naar kdv 1 en kdv 2
9.00 keuken opruimen
9.30 bureaucratische rompslomp
11.00 viva forum
11.30 kdv 1 en kdv 2
12.30 middageten
13.00 kind 3 naar bed, kind 1 huiswerk
14.00 gitaar spelen en mediteren
15.00 met kind 1 2 en 3 naar buiten (bos ofzo)
16.00 picknick met koffie fruit en koekjes
17.00 naar huis, avondeten voorbereiden
18.00 met de kinderen eten
19,00 voorlezen, kind 123 naar bed
19.30 keuken opruimen, huishouden
20.30 met man op de bank ploffen
21.00 in slaap vallen op de bank
6.00 douchen, zorgen voor ontbijt en broodtrommels, kind 1 uit bed halen
7.00 zoon en jongste dochter wakker maken
8.00 met de fiets naar kdv 1 en kdv 2
9.00 keuken opruimen
9.30 bureaucratische rompslomp
11.00 viva forum
11.30 kdv 1 en kdv 2
12.30 middageten
13.00 kind 3 naar bed, kind 1 huiswerk
14.00 gitaar spelen en mediteren
15.00 met kind 1 2 en 3 naar buiten (bos ofzo)
16.00 picknick met koffie fruit en koekjes
17.00 naar huis, avondeten voorbereiden
18.00 met de kinderen eten
19,00 voorlezen, kind 123 naar bed
19.30 keuken opruimen,
huishouden
20.30 met man op de bank ploffen
21.00 in slaap vallen op de bank
donderdag 5 november 2020 om 08:05
Dagindeling:
07.00u Opstaan, uurtje rusten
08.00u Boodschappen en financiën regelen
09.00u Douchen
10.00u Aan het werk
12.00u Wandelen en boodschappen
13.30u Werk
16.30u Meeting
18.30u einde meeting
18.45u Vriendin over de vloer
21.30u Slapen
Werk:
Feedback verwerken
Cliënten emailen
07.00u Opstaan, uurtje rusten
08.00u Boodschappen en financiën regelen
09.00u Douchen
10.00u Aan het werk
12.00u Wandelen en boodschappen
13.30u Werk
16.30u Meeting
18.30u einde meeting
18.45u Vriendin over de vloer
21.30u Slapen
Werk:
Feedback verwerken
Cliënten emailen
anoniem_400536 wijzigde dit bericht op 05-11-2020 09:38
32.18% gewijzigd
donderdag 5 november 2020 om 09:05
6.00 opstaan met kind 1
7.00 ontbijten en voorlezen met kind 2 + 3
8.00 kind 3 naar kdv, kinnderliedjes zingen met gitaar met kind 2
8.30 eten voorkoken
9.00 viva en mails
9.30 met de auto naar fysiotherapie van kind 2
11. 30 boodschapje
12.00 thuis, lunch met kind 1 + 2
12.30 kind 3 van kdv halen
13.00 gitaar spelen en mediteren
14.00 huishouden
15.00 naar buiten met de drie kinderen
16.00 fruitpicknick
17.00 met kinderen iets spelen/ knutselen
18.00 avondeten
19.00 drie kinderen naar bed brengen
20.00 tijd met man doorbrengen
7.00 ontbijten en voorlezen met kind 2 + 3
8.00 kind 3 naar kdv, kinnderliedjes zingen met gitaar met kind 2
8.30 eten voorkoken
9.00 viva en mails
9.30 met de auto naar fysiotherapie van kind 2
11. 30 boodschapje
12.00 thuis, lunch met kind 1 + 2
12.30 kind 3 van kdv halen
13.00 gitaar spelen en mediteren
14.00 huishouden
15.00 naar buiten met de drie kinderen
16.00 fruitpicknick
17.00 met kinderen iets spelen/ knutselen
18.00 avondeten
19.00 drie kinderen naar bed brengen
20.00 tijd met man doorbrengen
donderdag 5 november 2020 om 09:47
LLDL, heb ik goed onthouden dat jij in de horeca werkt? Dat moet inderdaad lastig zijn nu.
Mijn lijstje voor vandaag:
- bezwaar schrijven voor de belastingaangifte van mijn oma
- overige keukenkastjes schoonmaken en opnieuw inrichten
- minimaal 1 uur gaan wandelen
De rest van de tijd ga ik op de bank hangen, een boek lezen en vooral niets doen.
Mijn lijstje voor vandaag:
- bezwaar schrijven voor de belastingaangifte van mijn oma
- overige keukenkastjes schoonmaken en opnieuw inrichten
- minimaal 1 uur gaan wandelen
De rest van de tijd ga ik op de bank hangen, een boek lezen en vooral niets doen.
vrijdag 6 november 2020 om 09:22
6.00 opstaan met kind 1
7.00 ontbijten en voorlezen met kind 2 + 3
8.00 kind 3 naar kdv
8.30 keuken opruimen
9.00 viva en bellen met oma
9.30 pizzadeeg en pizzasaus maken voor 14 personen
10.00 boodschappen
11.00 koken
11. 45 kdv kind 3 ophalen
12.30 pizza
13.00 keuken opruimen
14.00 gitaar en meditatie
15.00 naar buiten met de drie kinderen
16.00 fruitpicknick
17.00 met kinderen iets spelen/ knutselen
18.00 avondeten
19.00 drie kinderen naar bed brengen
20.00 weekend. Misschien biertje
7.00 ontbijten en voorlezen met kind 2 + 3
8.00 kind 3 naar kdv
8.30 keuken opruimen
9.00 viva en bellen met oma
9.30 pizzadeeg en pizzasaus maken voor 14 personen
10.00 boodschappen
11.00 koken
11. 45 kdv kind 3 ophalen
12.30 pizza
13.00 keuken opruimen
14.00 gitaar en meditatie
15.00 naar buiten met de drie kinderen
16.00 fruitpicknick
17.00 met kinderen iets spelen/ knutselen
18.00 avondeten
19.00 drie kinderen naar bed brengen
20.00 weekend. Misschien biertje
zondag 8 november 2020 om 22:14
Zwartvlekje, klopt. Heel saai nu maar mag niet klagen, er zijn ergere dingen gaande dan dat ik niet mag doen wat ik het liefste doe. Maak er het beste van, probeer maar te genieten van het feit dat ik veel tijd heb om dingen in en om het huis te doen, te lezen, te sporten, vrienden spreken (al dan niet IRL).
Polonaise wat een drukke dagen! Je zult vast niet beter weten maar lijkt me pittig al die verschillende activiteiten met 3 kinderen!
Afstandsbediening, ben nu stiekem ook wel nieuwsgierig waarom je oefeningen moet doen voor je heup? Hopelijk is het iets tijdelijks en niet permanent?
Polonaise wat een drukke dagen! Je zult vast niet beter weten maar lijkt me pittig al die verschillende activiteiten met 3 kinderen!
Afstandsbediening, ben nu stiekem ook wel nieuwsgierig waarom je oefeningen moet doen voor je heup? Hopelijk is het iets tijdelijks en niet permanent?
zondag 8 november 2020 om 22:27
Drukke maar leuke dagen gehad!
Morgen is mijn vaste vrije dag, al werk ik momenteel door corona dus maar heel erg weinig.
Sporten op maandag is vaste prik, meestal eind vd ochtend, nu ik vroeg thuis ben op zondag zit ik rond half 8 op de fiets en sport ik om 8 uur.
Daarna douchen, boodschappen doen, die inruimen, heb altijd wel een wasje, afwas, wat op te ruimen, enz.
Dan heb ik nog huiswerk te doen voor mijn taalcursus, want ondanks dat de lessen even niet doorgaan moet/wil ik wel bijblijven. Ook gaan we op de tijd van de cursus met een aantal vh groepje oefenen met spreken via skype.
Ik wil ook graag een uurtje of 2 besteden aan lezen, ik heb gehamsterd bij de bieb dus ik kan vooruit
En ohja, ik ga schoenen ophalen die ik vorige week besteld had, maar waarvan een stukje stiksel bij een ritsje los zat en die dus nog even door de zaak gerepareerd zouden worden. Hoop dat het goed gebeurd is, wacht al een tijdje en heb mijn oude super afgetrapte voorlopers al weg gedaan.
Morgen is mijn vaste vrije dag, al werk ik momenteel door corona dus maar heel erg weinig.
Sporten op maandag is vaste prik, meestal eind vd ochtend, nu ik vroeg thuis ben op zondag zit ik rond half 8 op de fiets en sport ik om 8 uur.
Daarna douchen, boodschappen doen, die inruimen, heb altijd wel een wasje, afwas, wat op te ruimen, enz.
Dan heb ik nog huiswerk te doen voor mijn taalcursus, want ondanks dat de lessen even niet doorgaan moet/wil ik wel bijblijven. Ook gaan we op de tijd van de cursus met een aantal vh groepje oefenen met spreken via skype.
Ik wil ook graag een uurtje of 2 besteden aan lezen, ik heb gehamsterd bij de bieb dus ik kan vooruit
En ohja, ik ga schoenen ophalen die ik vorige week besteld had, maar waarvan een stukje stiksel bij een ritsje los zat en die dus nog even door de zaak gerepareerd zouden worden. Hoop dat het goed gebeurd is, wacht al een tijdje en heb mijn oude super afgetrapte voorlopers al weg gedaan.
maandag 9 november 2020 om 10:05
@LLDL & Polonaise, Ik doe oefeningen voor mijn heup, omdat ik een cyste in mijn heup heb. Ik ben hiermee een aantal jaar geleden gediagnostiseerd. Hierdoor had ik pijn en moeite met lopen. Nu doe ik elke dag oefeningen, om de spieren rondom mijn heup te versterken. En ik ben zo blij, want het helpt tegen de pijn! Ik kan eigenlijk alles doen wat ik wil. Als ik een aantal dagen/weken mijn oefeningen niet doe, bijvoorbeeld door vakantie of ziekte, dan krijg ik weer pijn. Dit geeft me motivatie om het elke dag te blijven doen 
@LLDL, fijn dat je vandaag je vrije dag hebt! Geniet ervan. Knap dat je al zo vroeg sport.
Hier is de planning als volgt:
- Werken tot 12uur
- Pakje ophalen
- Keukenkastjes schoonmaken
- Was draaien
- Oefeningen heup
- Work out van Lilly Sabri
- Lezen in mijn nieuwe boek
@LLDL, fijn dat je vandaag je vrije dag hebt! Geniet ervan. Knap dat je al zo vroeg sport.
Hier is de planning als volgt:
- Werken tot 12uur
- Pakje ophalen
- Keukenkastjes schoonmaken
- Was draaien
- Oefeningen heup
- Work out van Lilly Sabri
- Lezen in mijn nieuwe boek
maandag 9 november 2020 om 11:07
Ik zou deze ochtend horen hoe en wat over weer aan het werk gaan maar ik heb nog niets gehoord. Ik ben er net achteraan gegaan hopelijk hoor ik snel wat.
Plannen voor vandaag:
- Was draaien (staat al aan)
- wandelen
- werkkamer opruimen/schoonmaken
- lezen, ik morgen boekenclub en ik heb het boek nog niet uit
Plannen voor vandaag:
- Was draaien (staat al aan)
- wandelen
- werkkamer opruimen/schoonmaken
- lezen, ik morgen boekenclub en ik heb het boek nog niet uit
maandag 9 november 2020 om 15:02
LDL jouw dag met nieuwe schoenen en biebboeken klinkt als een droom in mijn oren..
Een rustig dagje vandaag
6.00 opstaan met kind 1
7.00 ontbijten en voorlezen met kind 2 + 3
8.00 kind 3 naar kdv,
8.30 boodschappen
9.30 mails post en bankzaken
11.00 huishouden
11. 45 kdv kind 3 ophalen
12.30 lunch, tijd voor kind 3
14.00 meditatie en viva
15.00 gitaar
15.30 naar buiten met de drie kinderen
16.00 tussendoortje
17.00 met kinderen iets spelen/ knutselen
18.00 avondeten
19.00 drie kinderen naar bed brengen
Bijna elke dag hetzelfde
Een rustig dagje vandaag
6.00 opstaan met kind 1
7.00 ontbijten en voorlezen met kind 2 + 3
8.00 kind 3 naar kdv,
8.30 boodschappen
9.30 mails post en bankzaken
11.00 huishouden
11. 45 kdv kind 3 ophalen
12.30 lunch, tijd voor kind 3
14.00 meditatie en viva
15.00 gitaar
15.30 naar buiten met de drie kinderen
16.00 tussendoortje
17.00 met kinderen iets spelen/ knutselen
18.00 avondeten
19.00 drie kinderen naar bed brengen
Bijna elke dag hetzelfde
maandag 9 november 2020 om 18:24
De avond is ongemak van Marieke Lucas Rijneveld. Ik geloof dat iedereen die aan het lezen is het moment maar ik weet niet of ik het echt een goed boek vind. Of nou ja, het is vast een heel goed boek maar niet echt voor mij.afstandsbediening1989 schreef: ↑09-11-2020 13:31@Zwartevlekje,
Welk boek moet je lezen? Ik ben nog op zoek naar tips.
dinsdag 10 november 2020 om 16:55
Daarom heb ik geen kinderen
Ach, ooit gaan ze uit huis en kun je ook lekker lezen en je nieuwe schoenen bewonderen
Vandaag reed ik om 7 uur al weg thuis, om eerst iets af te geven bij zus 1 en vervolgens door te rijden naar zus 2 waar ik een wandeling mee heb gemaakt. Ze wonen beiden een eindje bij me vandaan (of eigenlijk woon ik een eindje bij hen en onze roots vandaan).
Wandeling was ongeveer 11 km, mn portie bewegen in elk geval gehad en het was erg gezellig! Onderweg een picknick gehouden met onze meegebrachte boterhammetjes, rauwkost en eitjes, lekker kneuterig.
Halverwege de middag kwam ik thuis, heb eerst de keuken wat opgeruimd omdat ik niet kan koken in een ontplofte bende. Daarna even met mn middagsnack en thee lekker gaan forummen. Nu is het tijd om te gaan koken, als vriend thuis komt eten we lekker samen en waarschijnlijk kijken we samen een stuk of 2 afleveringen van series die we beiden leuk vinden en ga ik daarna lezen, wat vriend dan doet weet ik niet.
Morgen:
Rond 7.30 naar de sportschool fietsen, 8 tot 9 sporten en dan terug fietsen. Douchen, eten, enz.
Even inventariseren of ik nog naar de markt moet voor verse groenten en fruit, maar denk van niet.
Huiswerk voor taalcursus.
Keukenkastjes even uitmesten en kijken of het logischer kan. Nu ik vaker thuis kook en eet zijn er best wat dingen die ik vaak gebruik maar die op onhandige plekken staan.
Proberen om mezelf te motiveren eindelijk eens die auto van binnen schoon te maken... zo'n stomme klus
zondag 15 november 2020 om 07:49
Haha dat snap ik best. Hier is kind 1 aan komen lopen en eentje alleen vonden we zielig
Je kookt vaker en eet vaker thuis? Hoe was dat voorheen dan?LieverLustDanLiefde schreef: ↑10-11-2020 16:55Keukenkastjes even uitmesten en kijken of het logischer kan. Nu ik vaker thuis kook en eet zijn er best wat dingen die ik vaak gebruik maar die op onhandige plekken staan.
zondag 15 november 2020 om 08:02
Vandaag:
8.30 uitvoerig ontbijten met veel lekkere dingen,
9.15 weekbespreking met de kinderen
9.30 kinderprogramma met zn allen
10.00 half uurtje huishouden en een salade maken, kinderen kijken tv
10.30 aankleden, tandenpoetsen etc (4x)
11.00 kinderen helpen me met huishouden
11.30 iets voorlezen of een spelletje
12.00 met papa iets van hout maken
13.00 naar bbq van zwager (volgens de coronaregels, geen paniek)
16. 00 naar huis, kinderen in bad
17.00 gitaar spelen,daarna geen idee
18.00 avondeten
19.00 kinderen naar bed
19.30 huishouden
20.00 gitaar spelen of op de bank hangen
8.30 uitvoerig ontbijten met veel lekkere dingen,
9.15 weekbespreking met de kinderen
9.30 kinderprogramma met zn allen
10.00 half uurtje huishouden en een salade maken, kinderen kijken tv
10.30 aankleden, tandenpoetsen etc (4x)
11.00 kinderen helpen me met huishouden
11.30 iets voorlezen of een spelletje
12.00 met papa iets van hout maken
13.00 naar bbq van zwager (volgens de coronaregels, geen paniek)
16. 00 naar huis, kinderen in bad
17.00 gitaar spelen,daarna geen idee
18.00 avondeten
19.00 kinderen naar bed
19.30 huishouden
20.00 gitaar spelen of op de bank hangen
zondag 15 november 2020 om 09:01
zondag 15 november 2020 om 09:34
Hier ook niet echt een planning vandaag.
Om 7 uur waren de kinderen wakker en hebben we snel gekeken of sinterklaas iets in de schoenen had gestopt. Nu zijn ze aan het kleuren. Dat wil zeggen, kleuter wil telkens na 1 dingetje gekleurd te hebben stoppen en dreumes gooit alle kleurpotloden op de grond.
Om 7 uur waren de kinderen wakker en hebben we snel gekeken of sinterklaas iets in de schoenen had gestopt. Nu zijn ze aan het kleuren. Dat wil zeggen, kleuter wil telkens na 1 dingetje gekleurd te hebben stoppen en dreumes gooit alle kleurpotloden op de grond.
zondag 15 november 2020 om 20:32
zondag 15 november 2020 om 20:41
Ja klopt, sinds gisterenpolonaise schreef: ↑15-11-2020 20:32Oh is de sint er al weer? Sinds gisteren dan waarschijnlijk?
Gitaar spelen ga ik nu nog doen. Kwam er niet van. Wel meer opgeruimd dan gepland (dat gebeurt alleen als ik ongesteld ben, moet er dan natuurlijk wel gebruik van maken dat ik poetsdrang heb)
@kokoro wat is een dankbaarheidsdagboek?
zondag 15 november 2020 om 21:12
Nou, ik dàcht dat het een leesboek was over dankbaarheid met een paar paginas dagboek erin. Maar het blijkt 2 paginas instructie + 150 paginas dagboek te zijn
. Elke avond opschrijven waar je dankbaar voor bent schijnt te helpen met je gelukkiger voelen.
maandag 16 november 2020 om 09:55
En, heb je het gevoel dat het helpt kokoro?
Morgen mag ik eindelijk mijn nieuwe werk laptop ophalen het hoofdkantoor van mijn nieuwe opdrachtgever. Verder heb ik woensdag en donderdag een online cursus en volgende week mag/moet ik zelfs 2 dagen naar kantoor. Vandaag dus de laatste voorbereidingen en vooral nog een beetje ontspannen.
- week menu maken + boodschappen bestelling aanvullen
- wassen
- nagels doen
- wandeling maken
- langs de groenteboer
Morgen mag ik eindelijk mijn nieuwe werk laptop ophalen het hoofdkantoor van mijn nieuwe opdrachtgever. Verder heb ik woensdag en donderdag een online cursus en volgende week mag/moet ik zelfs 2 dagen naar kantoor. Vandaag dus de laatste voorbereidingen en vooral nog een beetje ontspannen.
- week menu maken + boodschappen bestelling aanvullen
- wassen
- nagels doen
- wandeling maken
- langs de groenteboer
maandag 16 november 2020 om 10:25
Ik werk in de horeca en ben doorgaans vier dagen van 11 tot pakweg 24 uur van huis. Soms kook ik sochtends voor ik ga, dan dus ook voor vriend.. Maar in drukke perioden at ik vooral op het werk. Is alleen niet altijd heel erg gezond, elke dag salade is leuk bij 30 graden maar anders ook niet...polonaise schreef: ↑15-11-2020 07:49Haha dat snap ik best. Hier is kind 1 aan komen lopen en eentje alleen vonden we zielig
Zo gaat dat soms
Beide gevallen lijken me heftig, zij het in andere mate. Er was wel al een kinderwens aanwezig?
Je kookt vaker en eet vaker thuis? Hoe was dat voorheen dan?
Maar vriend is ook een prima kok, alleen een beetje laks aangelegd. Nu we samen hebben besloten gezonder te willen leven zullen we dus samen een plan van aanpak moeten maken wanneer ik weer fulltime aan de bak mag.
