BBQ maar dan vegetarisch

20-04-2018 12:23 60 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik zoek simpele gerechten voor op de barbecue. (de titel gaf dat misschien al wel een beetje weg)

Het is weer mooi weer, gelukkig, en dus is de kans groot dat dit weekend de barbecue aangaat. Mijn hele familie gooit daar met veel liefde grote hoeveelheden vlees op. Ik eet over het algemeen vegetarisch. Af en toe een stukje vlees vind ik niet erg, maar niet 2 of 3 stukken. Wat dan wel?

Geen vis

Vleesvervangers vind ik vaak te droog op de barbecue. Ik heb er wel eens wat olie over gestreken, maar dat is het toch nog niet voor mij. Vaak maak ik spiesjes met courgette, champignon, ui, paprika en/of ananas, waarover ik wat olie met kruiden smeer, maar dat is dus wel steeds hetzelfde dan. Ook gebruik ik vrijwel altijd dezelfde kruiden, zoals rozemarijn en oregano.

Bij de barbecue heb ik salade of gewoon allerlei gesneden groente in bakjes. Daarnaast is er stokbrood, wat sausjes (uit fles) en pindasaus.

Wat zijn jullie vegetarische toppers voor de barbecue? Liefst met zo min mogelijk ingrediënten en ingrediënten, waar niet al te moeilijk aan te komen is :proud:

Aanvulling: het is een open barbecue, geen deksel dus.
dreamer wijzigde dit bericht op 20-04-2018 12:28
2.53% gewijzigd
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
Haloumi is zeker een aanrader en watermeloen ook! Ja klinkt vreemd, maar het is heerlijk!
Alle reacties Link kopieren
Halloumi, daar had ik dus nog nooit van gehoord. Lekker!
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
botanietje schreef:
20-04-2018 13:04
Doen wij ook! Ik rijg blokjes halloumi (voorzichtig) op spiesjes met stukjes groenten. Marinade zou ik niet weten, we vinden het zo ook al erg lekker.
Verder heb ik vorig jaar vegetarische 'kipstukjes' gemarineerd in olie met ketjap, knoflook, citroensap en sambal (net als ik met gewone satéspiesjes doe) en die als saté geregen en gegrild: heel lekker en werd absoluut niet droog.
.
De kipstuckjes van de VS heb ik inderdaad nog niet geprobeerd. De hamburgers etc van AH en nog een ander merk vond ik te droog, maar daarover kunnen de smaken natuurlijk ook verschillen. De marinade klinkt lekker in elk geval :)
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
extra makkelijk: steeltje uit champion halen, er een kaasblokje in stoppen en zo op de bbq leggen.
Klinkt allemaal erg lekker, ik krijg er trek van.


Ook lekker: Portobello met geitenkaas en een beetje honing op de BBQ
Ik maak er dan een "dakje" van aluminiumfolie overheen zodat het gaart en de kaas smelt.

lekker ook met wat pijnboompitjes en een flinke draai peper.
Alle reacties Link kopieren
Gegrilde plakken courgette met knoflook en citroen.

Bietjes roosteren evt mixen met feta of geitenkaas en rucola.

Ui (in plakken gesneden) marineren in honing/mosterd en vervolgens roosteren op de barbecue.

Krieltjes met groenten en schijfjes citroen in pakketjes van aluminiumfolie vouwen en tussen de kooltjes laten garen.
incubus2016 wijzigde dit bericht op 20-04-2018 13:42
Reden: Spelfout
0.61% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Halloumi inderdaad! marineren is nergens voor nodig, eventueel kun je er achteraf een dressing met verse munt op druppelen, dat is er lekker bij
Alle reacties Link kopieren
Oh, en gegrilde portobello champignons kun je heel lekker op een hamburgerbroodje met dezelfde toebehoren als vleeseters eten
Die kun je wel inkwasten met een marinade naar keuze, ik doe vaak iets met knoflook en rozemarijn en olijfolie
Hé, en ik heb tofu nog niet gehoord. Is ook heerlijk te marineren.
Seitan spiesjes
gevulde portobello
bloemkool"steak"(een bloemkool in dikke plakken snijden en grillen)
plakjes courgette(insmeren met knoflookolie)
champignons met kruidenboter
halve champignons marineren en op een stokje rijgen
regenboog groentespiezen
Alle reacties Link kopieren
sophiax schreef:
20-04-2018 13:04
Haloumi is zeker een aanrader en watermeloen ook! Ja klinkt vreemd, maar het is heerlijk!

Dit!! Heerlijk, ook samen :kwijl:

Jalapeños uithollen en vullen met room- en geraspte kaas.
Deeg voor flatbread maken en roosteren op de BBQ, of gewoon een afbak(pita)broodje.
Wortel "hot dogs" waren ook een hit vorig jaar.
Alle reacties Link kopieren
Plakken courgette met zout,peper en ingesmeerd met olijfolie.
Alle reacties Link kopieren
Dropdrop schreef:
20-04-2018 12:53
Die wil ik dit weekend proberen. Ik las dat je de plakjes moet marineren. Weet jij nog een lekkere marinade?
Ik marineer halloumi nooit, gewoon bestrijken met wat olijfolie en dan op de grill.

Je kan ook paneer gebruiken, een soort Indische kaas. Daar zou ik wel een tandoori marinade ofzo bij doen :) .
Alle reacties Link kopieren
Tomaat met vulling in folie, maiskolf Courgette in lange plakken, de spies met paprika ui en champignon mogen voor mij nooit ontbreken. De gepofte aardappel, en dan heb je met brood mee al aardig wat op. Asperges mits voorgekookt kunnen ook.
Groentes moet je wel regelmatig invetten.
Alle reacties Link kopieren
hier zijn de veggy toppers:

- zoete aardappels (voorkoken) dan doormidden snijden en vullen met geitenkaas of kruidenkaas, zilverpapier rond en tussen de kolen leggen

- prei stengels goed kruiden en even wat olie erop in op rooster leggen

- halloumi

- de groentenspiesjes

- champignons met kruidenkaas of kruidenboter

- rolletjes van courgette met feta in

- vrij kleine tomaten gevuld met een mengeling van pesto en kaas en hebben ook eens pesto en pinda noten gedaan (vonden sommige echt lekker)

- stokbrood met lookboter => kort even op rooster leggen

- bananen tussen de kolen leggen (meestal als dessert)
- pakketjes in zilverpapier met appel, rozijnen en kanaal (ideaal met ijs erbij)
Alle reacties Link kopieren
groene asperges zijn ook heerlijk gegrild en inderdaad maiskolven, courgette, aubergine, paprika, champignons, tofu , knoflook brood, salade etc gepfote (zoete)aaardappels
Gouden recept waarbij ik altijd moet opletten dat de vleeseters het niet voor mijn neus wegkapen: feta op aluminiumfolie leggen. Cherrytomaten en rode uienringen er bij en wat olijfolie er overheen schenken. Folie dichtvouwen en 10 minuten boven de hete kolen
Alle reacties Link kopieren
Tomaten vullen met mozzerella en groene pesto.
Alle reacties Link kopieren
De pittige worst van AH is ook heel goed op de bbq, wordt ook niet droog (mocht je toch iets nepvlezigs willen)

Als toetje bananen met pure chocolade: banaan insnijden aan de holle kant, blokjes chocola er in frutten en inpakken in folie. Op het rooster warm laten worden.
Alle reacties Link kopieren
Gewoon zelf een vegaburger maken van bijv. zwarte bonen. Vaak zijn deze wat vochtiger dan de vleesvervangers uit de supermarkt en blijven dus ook lekkerder op de BBQ.

Verder marineer ik gewoon tempeh of tofu, gaat ook goed.
Valhalla! Where the brave may live Forever!
Alle reacties Link kopieren
V1k1ng schreef:
21-04-2018 08:25
Gewoon zelf een vegaburger maken van bijv. zwarte bonen. Vaak zijn deze wat vochtiger dan de vleesvervangers uit de supermarkt en blijven dus ook lekkerder op de BBQ.

Verder marineer ik gewoon tempeh of tofu, gaat ook goed.
Viking welk recept gebruik jij voor zelfgemaakte burgers.
De mijn zijn vaak lekker qua smaak maar vallen vrij snel uit elkaar.
Meestal is dat op de BBQ niet zo handig.
(enige die redelijk goed gingen vorig jaar waren balletjes van spinazie met parmesan kaas en broodkruimels en die op spiesjes)
Alle reacties Link kopieren
Ik heb er een uit het boek van Lisa Steltenpool (vegarevolutie). Bij mij werkt het altijd goed als ik ze gekoelt laat tot ik ga bakken en ik leg ze altijd in van de aluminium bakjes en die dek ik dan af met aluminiumfolie. Sowieso doe ik dat omdat ik veganist ben en dus ook liever geen stukjes vlees aan mijn burger wil.

Voor 6 burgers
- 80 gr. gekookte quinoa
- 250 gr. gekookte zwarte bonen
- 2 eetlepels sojasaus
- 1 teen knoflook
- 1 theelepel paprikapoeder
- 1 theelepel cayennepeper
- 2 theelepels komijn
- 1/2 eetlepel mosterd
- 2 eetlepels ketchup
- 40 gr. havermout

1. Zorg dat de quinoa en de bonen goed uitgelekt zijn en maal ze fijn in de keukenmachine.
2. Voeg alle andere ingrediënten toe en maak er burgers van.
Valhalla! Where the brave may live Forever!
Alle reacties Link kopieren
snug schreef:
20-04-2018 14:00
Hé, en ik heb tofu nog niet gehoord. Is ook heerlijk te marineren.
.
Ik vind tofu sowieso lastig, hoe marineer jij dat?
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
Lekker V1k1ing, ook voor gewoon zonder bbq :)
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
snug schreef:
20-04-2018 14:00
Hé, en ik heb tofu nog niet gehoord. Is ook heerlijk te marineren.
Díe wilde ik noemen. Met een soja-pepersausje

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven