![](/styles/viva/public/images/pijler_images/150x150rounded/icons-150x150-eten-02.png)
Bloemkoolrijst, wat vinden jullie ervan?
woensdag 24 april 2019 om 18:31
Maar je schrijft dat er zo veel suiker zit in rijst. Dat is gewoon nonsens.yasmijn schreef: ↑24-04-2019 18:06Das wel weer waar. Toch heb ik 2 maanden op de khs gelet en ik was mijn buikje kwijt. Heb alleen brood, rijst, pasta, aardappels en bier laten staan (ingeruild voor wijn) en als vervangers kh arm brood en bloemkoolrijst gebruikt.
Buikje weg. Ihkv vakantie wilde ik dat. Inmiddels wel weer kh (geen bier) en dat buikje komt weer. Geeft wel te denken.
Koolhydraatarm gaan eten is iets heel anders.
Onsterfelijk Verheven
woensdag 24 april 2019 om 18:33
Je at waarschijnlijk minder calorieën. Bloemkool of rijst, dat is een heel verschil. Geen pasta, scheelt ook een hoop.yasmijn schreef: ↑24-04-2019 18:06Das wel weer waar. Toch heb ik 2 maanden op de khs gelet en ik was mijn buikje kwijt. Heb alleen brood, rijst, pasta, aardappels en bier laten staan (ingeruild voor wijn) en als vervangers kh arm brood en bloemkoolrijst gebruikt.
Buikje weg. Ihkv vakantie wilde ik dat. Inmiddels wel weer kh (geen bier) en dat buikje komt weer. Geeft wel te denken.
Life is short. Eat dessert first.
woensdag 24 april 2019 om 18:39
Oh nee hoor, ik at eieren met spek en vet vlees zoals braadworsten en speklappen en ovenschotels met spekjes enz. Qua kc at ik zeker niet minder. Pasta eet ik sowieso niet vaak.doornroosje9 schreef: ↑24-04-2019 18:33Je at waarschijnlijk minder calorieën. Bloemkool of rijst, dat is een heel verschil. Geen pasta, scheelt ook een hoop.
Alleen door brood kh arm en bloemkoolrijst en bier inruilen voor wijn, verdween het buikje. En ik had en heb geen overgewicht.
Nu weer gewoon brood en rijst ( geen bier, nog steeds wijn) en hij zwelt weer op.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
woensdag 24 april 2019 om 18:40
Dat werd aangetoond in 2 docus. The magic pill en die andere ben ik even de naam van kwijt, iets met that sugar.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
woensdag 24 april 2019 om 18:41
woensdag 24 april 2019 om 18:42
woensdag 24 april 2019 om 18:47
Eigenlijk weet ik dat ook wel
Maar toch zo frappant dat het buikje verdween en nu ik weer brood, rijst en aardappels eet, komt ie weer terug.
Hoe moet ik dat verklaren?
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
woensdag 24 april 2019 om 18:53
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
woensdag 24 april 2019 om 19:05
![Coffee screen :HA:](./../../../../smilies/coffeescreen.gif)
Heb het idd nog nooit gegeten.. weleens met zo'n bakje in mijn handen gestaan maar dacht: nee, ik wil rijst. Groenten zitten er al genoeg in de curry die ik erbij eet dus ik ga gewoon rijst koken.
Maar vaak brengen zulke dingen me wel op een idee, ik ga dan ook verder lezen want ik zag al wat recepten van wat je ermee kunt doen.
Bloemkool roosteren schijnt ook erg lekker te zijn
![Smile :)](./../../../../smilies/smile.gif)
Ik zag ook courgetteslierten ipv spaghetti liggen, mocht iemand daar wat over willen vertellen: graag! Lijkt het een beetje alsof je pasta eet?
TO, zodra ik het heb gegeten als vervanging van rijst in een maaltijdsalade bv, want dat lijkt me wel wat laat ik je weten of ik het een succes vond!
woensdag 24 april 2019 om 19:10
Nee, want je eet courgette.SadButTrue999 schreef: ↑24-04-2019 19:05![]()
Heb het idd nog nooit gegeten.. weleens met zo'n bakje in mijn handen gestaan maar dacht: nee, ik wil rijst. Groenten zitten er al genoeg in de curry die ik erbij eet dus ik ga gewoon rijst koken.
Maar vaak brengen zulke dingen me wel op een idee, ik ga dan ook verder lezen want ik zag al wat recepten van wat je ermee kunt doen.
Bloemkool roosteren schijnt ook erg lekker te zijn![]()
Ik zag ook courgetteslierten ipv spaghetti liggen, mocht iemand daar wat over willen vertellen: graag! Lijkt het een beetje alsof je pasta eet?
TO, zodra ik het heb gegeten als vervanging van rijst in een maaltijdsalade bv, want dat lijkt me wel wat laat ik je weten of ik het een succes vond!
![Proud :proud:](./../../../../smilies/83_proud.gif)
Life is short. Eat dessert first.
woensdag 24 april 2019 om 19:16
Omg nee. Zo geen zin in dat gereken. Te oud voor en geen overgewicht.
Ik dacht gewoon: ik laat die enkele dingen eens staan (andere dingen niet) en ik at echt veel. Veel vet en veel wijn.
![Proud :proud:](./../../../../smilies/83_proud.gif)
Zodra ik weer gewoon brood i.p.v. kh arm brood en rijst i.p.v. bloemkoolrijst ging eten, hoppa, daar verscheen ie weer. En verder heb ik nooit wat laten staan.
Mensen zeggen altijd: waar laat je het toch en wel zo slank blijven. Maar het buikje zit in de broeksband geperst
Wat een geklaag over een buikje en dat op mijn leeftijd nog, ik mag god danken voor mijn figuur.
Maar even terug naar de bloemkool-en broccolirijst, ongemerkt, want pittig kruiden, met gember, kerrie, kurkuma, knoflook, garam massala enz enz, en gepaard gaande met wat voor vlees, kip of vis, krijg je een boel groente binnen, ook niet onbelangrijk.
Mijn volwassen zoon die niet veel van groente moet hebben was geschokt toen hij bij ons at, het heerlijk vond en naderhand hoorde dat zijn geliefde Thaise gerechten vol zaten met bloemkool- en broccolirijst
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
woensdag 24 april 2019 om 19:21
Joh, verdrinken in saus. Geen centje pijn.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
woensdag 24 april 2019 om 19:24
![ROFL :rofl:](./../../../../smilies/smlach010.gif)
Dat dacht ik altijd ook als ik het zag liggen eigenlijk... hoe kan courgette nou naar pasta smaken..
![Confused :-?](./../../../../smilies/icon_e_confused.gif)
Stomste vraag ever van me!!
![:facepalm:](./../../../../smilies/facepalm.gif)
![Proud :proud:](./../../../../smilies/83_proud.gif)
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
woensdag 24 april 2019 om 19:28
Nee maar dat is het enige ‘kijk deze groente nou eens iets anders zijn’ gerecht dat ik met smaak heb gegeten. Ik vervang ook wel eens de helft van de pasta door courgetteslierten. Dan eet zoon wel een beetje spaghetti.SadButTrue999 schreef: ↑24-04-2019 19:05![]()
Heb het idd nog nooit gegeten.. weleens met zo'n bakje in mijn handen gestaan maar dacht: nee, ik wil rijst. Groenten zitten er al genoeg in de curry die ik erbij eet dus ik ga gewoon rijst koken.
Maar vaak brengen zulke dingen me wel op een idee, ik ga dan ook verder lezen want ik zag al wat recepten van wat je ermee kunt doen.
Bloemkool roosteren schijnt ook erg lekker te zijn![]()
Ik zag ook courgetteslierten ipv spaghetti liggen, mocht iemand daar wat over willen vertellen: graag! Lijkt het een beetje alsof je pasta eet?
TO, zodra ik het heb gegeten als vervanging van rijst in een maaltijdsalade bv, want dat lijkt me wel wat laat ik je weten of ik het een succes vond!
Maar het lekkerst vind ik toch gegrilde courgette met munt en wat fijngehakte knoflook en rode peper.
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
woensdag 24 april 2019 om 19:30
woensdag 24 april 2019 om 19:37
Tuurlijk. Geldt ook voor de bloemkool- en broccolirijst.doornroosje9 schreef: ↑24-04-2019 19:31Dat kan ik me wel voorstellen hoor. Met voldoende kruiden en saus zal het best naar een pastagerecht smaken.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
woensdag 24 april 2019 om 19:48
Niet gedacht dit soort nieuwstijds-onzin ooit te kopen, maar door tijdelijk koolhydraatarm dieet vandaag bij de curry gegeten.
Prima alternatief! Helemaal omdat ik al een tijdje naar koolhydraten smacht, had ik bijna het gevoel een volwaardige maaltijd te eten.
Dat je denkt hier risotto van te kunnen maken vind ik raar, je weet toch dat het bloemkool is?
Prima alternatief! Helemaal omdat ik al een tijdje naar koolhydraten smacht, had ik bijna het gevoel een volwaardige maaltijd te eten.
Dat je denkt hier risotto van te kunnen maken vind ik raar, je weet toch dat het bloemkool is?
en me vriend die wilt ook nog wat zegge
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
woensdag 24 april 2019 om 19:48
Een gedeelte pasta en slierten: dat klinkt dan wel weer lekker! Met een pittige tomatensaus en kaas: dat ga ik eens proberen.lemoos2 schreef: ↑24-04-2019 19:28Nee maar dat is het enige ‘kijk deze groente nou eens iets anders zijn’ gerecht dat ik met smaak heb gegeten. Ik vervang ook wel eens de helft van de pasta door courgetteslierten. Dan eet zoon wel een beetje spaghetti.
Maar het lekkerst vind ik toch gegrilde courgette met munt en wat fijngehakte knoflook en rode peper.
Toevallig heb ik verse munt gehaald, knoflook en peper in huis, dus morgen eet ik die gegrilde courgette, klinkt super!
![Smile :)](./../../../../smilies/smile.gif)
woensdag 24 april 2019 om 19:55
Ongemerkt. Voorbeeld mijn man en zoon en vrienden
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
woensdag 24 april 2019 om 20:51
Yasmijn,bij mij precies hetzelfde,zolang ik mijn koolhydraten beperk geen last van een buikje.Afgelopen weken wat meer koolhydraten gegeten en daar was hij weer.Geen kilo erbij op de weegschaal maar wel zichtbaar in de spiegel.
Ben wel in 1,5 jaar tijd 24 kilo afgevallen met koolhydraatarm eten,nu dus beperkt en stabiel in gewicht.
Ben wel in 1,5 jaar tijd 24 kilo afgevallen met koolhydraatarm eten,nu dus beperkt en stabiel in gewicht.
donderdag 25 april 2019 om 12:26
O nou, dat dus. Buikje en KH moeten dus met elkaar in verband staancoetje schreef: ↑24-04-2019 20:51Yasmijn,bij mij precies hetzelfde,zolang ik mijn koolhydraten beperk geen last van een buikje.Afgelopen weken wat meer koolhydraten gegeten en daar was hij weer.Geen kilo erbij op de weegschaal maar wel zichtbaar in de spiegel.
Ben wel in 1,5 jaar tijd 24 kilo afgevallen met koolhydraatarm eten,nu dus beperkt en stabiel in gewicht.
![:hyper:](./../../../../smilies/hyper.gif)
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
donderdag 25 april 2019 om 12:42