Eten
alle pijlers
Budget plantaardige recepten!
maandag 31 oktober 2016 om 10:54
quote:S-Meds schreef op 31 oktober 2016 @ 10:53:
dus daar zit je dan met je kikkererwten in tomatenpurree
Soep van maken
http://deplantaardigekeuk ... -kikkererwtensoep-is.html
dus daar zit je dan met je kikkererwten in tomatenpurree
Soep van maken
http://deplantaardigekeuk ... -kikkererwtensoep-is.html
maandag 31 oktober 2016 om 10:55
maandag 31 oktober 2016 om 10:55
Rijst met tofu/tempeh, groente en pindasaus
geroosterde pompoen (of gewoon aardappel), salade en een plantaardige vleesvervanger
Noedels met wokgroente en een saus van sojasaus, zoete ketjap en sambal
groenten, linzen en tomatensaus in een ovenschaal, er overheen een laag aardappelpuree en een beetje paneermeel voor de knapperigheid (soort van vegan shepherds pie)
stamppot andijvie met kleine stukjes tofu gemarineerd in sojasaus en sambal die je dan heel krokant bakt
Pasta kun je natuurlijk maken met veel meer dan alleen tomatensaus. En voor romige sauzen kun je rijstroom oid gebruiken.
Bloemkoolcurry met rijst
Nja, ik kan nog wel even doorgaan
geroosterde pompoen (of gewoon aardappel), salade en een plantaardige vleesvervanger
Noedels met wokgroente en een saus van sojasaus, zoete ketjap en sambal
groenten, linzen en tomatensaus in een ovenschaal, er overheen een laag aardappelpuree en een beetje paneermeel voor de knapperigheid (soort van vegan shepherds pie)
stamppot andijvie met kleine stukjes tofu gemarineerd in sojasaus en sambal die je dan heel krokant bakt
Pasta kun je natuurlijk maken met veel meer dan alleen tomatensaus. En voor romige sauzen kun je rijstroom oid gebruiken.
Bloemkoolcurry met rijst
Nja, ik kan nog wel even doorgaan
maandag 31 oktober 2016 om 11:03
quote:S-Meds schreef op 31 oktober 2016 @ 10:59:
[...]
Je kunt er eventueel een vleesvervanger doorheen gooien, maar persoonlijk kom ik met mijn gecombineerde maaltijden wel aan mijn dagelijkse proteine behoefte.
[...]
Je kunt er eventueel een vleesvervanger doorheen gooien, maar persoonlijk kom ik met mijn gecombineerde maaltijden wel aan mijn dagelijkse proteine behoefte.
moderatorviva wijzigde dit bericht op 31-10-2016 13:29
Reden: 'quote' verwijderd
Reden: 'quote' verwijderd
% gewijzigd
maandag 31 oktober 2016 om 11:09
maandag 31 oktober 2016 om 11:17
mijn favorieten zijn
http://www.degroenemeisje ... hili-met-verse-guacemole/
http://www.degroenemeisjes.nl/kokos-curry/
http://www.degroenemeisjes.nl/vegan-enchiladas/
maar ik ben geen vegan dus heb er niet zo veel..
http://www.degroenemeisje ... hili-met-verse-guacemole/
http://www.degroenemeisjes.nl/kokos-curry/
http://www.degroenemeisjes.nl/vegan-enchiladas/
maar ik ben geen vegan dus heb er niet zo veel..
maandag 31 oktober 2016 om 11:17
quote:S-Meds schreef op 31 oktober 2016 @ 10:59:
[...]
in mijn supermarkt niet hoor. maar ik haal ook dan verse en niet die pakjes en zakjes troep
In gedroogde pasta zit niet meer of minder troep dan in verse pasta.
En niet iedereen is zo proteinegeil als jij. Als ik bij de lunch genoeg proteïne heb gehad is er niks mis mee om wat minder bij het diner te doen.
[...]
in mijn supermarkt niet hoor. maar ik haal ook dan verse en niet die pakjes en zakjes troep
In gedroogde pasta zit niet meer of minder troep dan in verse pasta.
En niet iedereen is zo proteinegeil als jij. Als ik bij de lunch genoeg proteïne heb gehad is er niks mis mee om wat minder bij het diner te doen.
maandag 31 oktober 2016 om 13:44
Beste forummers,
wij hebben dit topic wat 'opgeruimd'. Wij vragen jullie in dit topic voornamelijk recepten uit te wisselen zoals de TO verzoekt in de OP.
Wij begrijpen dat er veel discussies (mogelijk) zijn met betrekking tot een plantaardig dieet. Een dergelijk dieet staat hier niet ter discussie (en een evt. tekort aan voedingsstoffen waarneer iemand een dergelijk dieet volgt dus ook niet). Wil je dit wel willen bespreken dan verzoeken we jullie een nieuw topic aan te maken.
Met vriendelijke groet,
Moderator Viva forum
wij hebben dit topic wat 'opgeruimd'. Wij vragen jullie in dit topic voornamelijk recepten uit te wisselen zoals de TO verzoekt in de OP.
Wij begrijpen dat er veel discussies (mogelijk) zijn met betrekking tot een plantaardig dieet. Een dergelijk dieet staat hier niet ter discussie (en een evt. tekort aan voedingsstoffen waarneer iemand een dergelijk dieet volgt dus ook niet). Wil je dit wel willen bespreken dan verzoeken we jullie een nieuw topic aan te maken.
Met vriendelijke groet,
Moderator Viva forum
Vrijheid van meningsuiting betekent NIET dat je alles maar op het forum neer mag pennen.
Bij vragen over beleidskeuzes kun je terecht op het 'vraag het de mods' topic.
Bij vragen over beleidskeuzes kun je terecht op het 'vraag het de mods' topic.
