wat heb jij gegeten vandaag, deel 30!!

Alyssaa, ik zag gisteravond dat de voorspellingen alweer verandert waren. Dat wolkje met regen op de site was verdwenen. Kan beter niet meer kijken en gewoon afwachten of pas op het laatst kijken. Ik vond tot nu toe Samos nog het leukst. Daar ware we eind september, begin oktober en toen was het er best rustig. Het is een prachtig eiland en heel gezellig aan de boulevard. Je moet er wel een auto of jeep huren zodat je verder kunt kijken dan de plek waar je zit. De vorige keer dat ik op Kreta was heb ik niets van het eiland gezien. Ik zat in een hele foute plaats waar alleen maar gefeest werd. zou daar nooit meer heengaan nu. Maar denk dat Kreta eigenlijk heel mooi is als je het eiland verkent. Houden jij en vriendje van dezelfde films? Wij dus niet. Hij ziet graag schieten en vechten en ik dus niet. Komische films vinden we beiden wel leuk. Af en toe kunnen we dus wel naar eenzelfde film kijken.



SaC, die wekker is altijd het rottigst. Vooral als je wakker wordt en bedenkt welke dag het is en of je eruit moet. Als het dan ook nog eens maandagmorgen is is het helemaal erg. Het weekend is heel anders en voelt het wakker worden heerlijk. Mijn maandag ging wel aardig. Maar had de hele dag geen zin. Toen het bijna tijd was om naar huis te gaan werd ik pas wat vrolijker haha.



Maartje, je hebt gelijk. Ik luister niet meer naar die weersverspellende mannekes. Het wordt verdorie gewoon zonnig als wij er zijn!



gister



kiwi, volk bth becel, lente ui tomaat sws, volk bth becel, rookvlees

2 snoepjes, rb-kaneel thee

2 volk bth rookvlees

appel, 2 plakken volk okoek

notenrijst, gebakken pangafilet, sperziebonen met santen, komkommerstukjes met sambal, caramelvla

1 plak volk okoek, rb-honing thee (vriendje kan die honing geur niet uitstaan en zet me het liefst met thee en al op het balkon haha, maar ik drink hem toch lekker binnen)

Goeiemorgen!



Dit eet ik vandaag

Ontbijt8h: sojayoghurt met allbrannschelpjes (en koffie )

tussen 12h: appel

Lunch 1330:2 duitse bth met sws en komkommer,glas adez

tussen: druiven

Diner 18h: roergebakken aardappelblokjes met boontjes en wat feta

tussen: 125ml sojayoghurt framboos



Dit is toch best netjes? Ik ga vanochtend weer naar de squashcursus, ben benieuwd! Kennen jullie dat gevoel dat je je som echt overal heen moet slepen? Moet me overal zo te zetten, echt iritant. Voel me geeonn zon lui vet varken dat ik dat allemaal denk. Waarom kan ik niet gee3woon enthousiast zijn en zin hebben in bijv t squashen? Tis echt dat ik met n vrfiendin ga, anders was ik niet gegaan, blegh ik hou hier niet van.



Maartje, hoe voelt het nu je je werk hebt opgezegd? Heb je per direct opgezegd of loopt het nog ff door? En hoe ist met je hond? kHad igsteren trouwens het toetje van de maand, peer met karamel is heeeeeeeeeel lekker



Bladie, fijn dat het sporten zo goed beviel! Enneh, geentijd is geen excuus he Gewoon brood eten voordat je gaat sporten en lat vriendlief maar n prakje voor na het sporten bewaren



Emma, jebent er weer Klinkt als leuk je kust weekend! Hoe heb je het anders eten daar ervaren? Vondje lijst van gistern heel netjes. en ook nog lekker gerend, top!



Alysaa, die man is echt zon brallerig typ hihi. Soms denk ikook wel om naar n ander te gaan, maar dat doe ik dan toch weer niet hihi. Dan vindik dat ik me niet moet aanstellen, tiselke keermaar max 10 min dat ik daar binnen ben. Ben wel benieuwd wat ik nu weer krijg. Maar t werkt nooit o snel dat ikvor de meeting n mooi vel heb. Hoe ist met je vlaflip? Al bijna op? Kun je ook hel makkelijk zelf maken he. En ja, het is wel leuk dat ik al dingen mag doen op m nstage. Maar eigenlijk moet ik dit ook al wel kunnen, denk ik. Maar tis meer dat ik dan in theorie weet hoe zon test erkt, maar niet met compleet gestoorde kids. (ok, ik overdrijf wat)



Goed, vandaag dus n dagje thuis! Ga zo squashen, bezig voor mn stage en vanavond met vrienden voor de buis zitten. Ow heb gisteren Bourne nog gezien, moest er ff inkomen maar toen vond ik het echt leuk!

Sorry voor alle rare typfouten enz, maar soms doet mn spatiebalk het niet en er liggen knopjes los op mn toetsenbrod en ik ben te lui om alles er uit te vissen



Fijne dag allemaal!



x Maimia

Goedemorgen, ik wilde hier gisteren nog terugkomen maar helaas heb ik daar geen tijd meer voor gehad. En gisteravond kwam mijn zussie langs dus toen is 't er ook niet meer van gekomen. Nu plaats ik alleen mijn lijstje en ben ik er vanmiddag weer.



Dit heb ik maandag gegeten/gedronken:



08.00 uur: glas Hero fruitontbijt

08.30 uur: kop chococafé

09.30 uur: glas water

12.00 uur: volkoren bolletje becel light en ham+dubbele kop cupasoup champignon

13.30-15.30 uur: glas water, kop chococafé, appel

16.30 uur: kop chococafé+pakje sultana volkoren

18.00 uur: penne met pastasaus, hamreepjes en roerbakgroenten

19.30 uur: kop bosvruchtenthee

ey meiden!



Zo nu heb ik even weer wat meer tijd!

Heb pas om kwart voor vier college!



Nou, voor de nieuwsgierigen (want jullie hebben me ontzettend gesteund vorige week) een update over het vriendschapgesprek! (hihi ik typte net per ongeluk vriendschRap, das wel toepasselijk haha)

Afgelopen zaterdag ben ik bij die vriendin geweest en toen heb ik mijn gevoel uitgesproken. Gezegd dat ik het gevoel heb dat het niet uit haar hart komt, en dat ik het helemaal zat was om steeds degene te zijn die initiatief nam om elkaar te zien.

Haar reactie was dat ze heel erg haar best deed, maar dat ze bij mij de laatste tijd steeds tegen een muur liep; ze kreeg alleen maar botte reacties terug in gesprekken en smsjes. Ik heb haar uitgelegd dat ik me daar bewust van ben, maar dat het wel ergens vandaan kwam. Ik ben niet zomaar kortaf. Bovendien ging het me niet om de frequentie van bellen/smsen, maar om het gevoel erachter; het kwam totaal niet meer uit het hart. Ze zei ook dat iedere keer als we afspraken, ze bang was dat 'ik haar ging vertellen dat ze geen goede vriendin was' omdat ik al vaker gesprekken met haar heb gehad waarin ik mijn onvrede uitte.

Ik vond het fijn dat ze mij ook feedback gaf, maar ik heb geconcludeerd dat het voor ons beiden blijkbaar niet fijn is: zij moet voor haar gevoel tegen 'mijn eisen' opboksen en doet haar uiterste best, en voor mij is het dus niet wat ik op dit moment in mijn leven zoek. We hebben wel gezellig zitten kletsen ook nog, dus die 'vriendschapsliefde' en de klik is er zeker nog, maar we zitten op een ander punt in ons leven.

We hebben afgesproken het te laten gaan: zij hoeft niet meer haar best te doen om maar te voorkomen dat ik haar een slechte vriendin vind, en daardoor irriteer ik me niet meer aan haar. We hebben het laten gaan, en wie weet komt er ooit een punt in ons leven dat we elkaar wél weer vinden. Het is een hele opluchting

Van die jongen heb ik trouwens helemaal niks meer gehoord na die openhartige sms van mij. D*ckhead.. \\:-)//



Wat het eten betreft (en wat een steun weer van jullie!!!! thanks!) Ik weet dat ik mag genieten, maar het punt is meer dat ik dan ook even geen maat weet te houden. Heel raar. Nou ja, niet raar natuurlijk.. maar niet fijn! Ik voel me veel beter als ik gezonde voedingsmiddelen in mijn mond stop! Ik word nu ook door mijn lichaam gestraft door twee mooie rode pukkels haha

Maar no worries: ik ga niet streng lijnen, ik blijf goed voor mezelf zorgen! Alleen wel iets gezonder en weer sporten, want daar voel ik me toch echt lekkerder bij



@maimai:

Ohw chickie, waarom voel je je nu zo blegh? Je bent boos op jezelf omdat je niet het enthousiasme hebt om te gaan sporten geloof ik he? terwijl je vind dat je dat wel moet hebben..

Lieve meid, geen enkel persoon gaat altijd met plezier sporten! Maar het is wel goed dat je gaat, even je hoofd leeg maken! En ligt het aan mij, of begin je weer een beetje minder te eten? Wij willen ook een hele Maimai op de meeting, en geen halve he hihi

Je stage bevalt steeds beter geloof ik he? Steeds meer verantwoordelijkheid! En ben je dan streng voor die kinderen, of valt dat wel mee?



@Maartje

wat GOED dat je je baan hebt opgezegd! Dat gaat ook echt voor meer rust in je hoofd zorgen denk ik!!

is het bij jou misschien niet zo dat je heel druk bent, altijd van hot naar her rent, daardoor geen rust in je hoofd hebt, en daardoor rust wil vinden in het eten? Dat het even een moment voor jezelf is? Dat gevoel krijg ik er eenb eetje bij!



@Geraldine

Hoe is het met je? heb je het verdriet al een beetje een plaatsje kunnen geven?



@Kopjekoffie

Jouw stukje aan mij zette me ook wel aan het denken.. Vooral dat 'laatste avondmaal'. Daar heb je helemaal gelijk in! Waar komt het bij jou vandaan dat je denkt dat veel snacks beter is dan gewoon eten? Want in je hoofdje weet je vast ook heel goed dat het andersom is he, maar het is zo moeilijk om er naar te handelen!



@Micksel

Hey lieve meid, hoop dat je je wat vrolijker voelt na dat stomme nieuws en die botte reactie van de dokter gisteren! Ik kan me voorstellen dat je op dat moment graag een wat meer opbeurende reactie wil! En goed dat je zo op je strepen gaat staan, dat je naar het AMC wil. Bikkeltje van ons

Zoals je hierboven leest, ging het gesprek met het vriendinnetje heel goed. Weer een dingetje minder om me druk te maken, want ik was er echt kapot vna vorige week!



@Emmaviva

Allemaal leuke dingen gedaan afgelopen weekend? Lekker hoor, een weekend weg!! En ik las op een ander topic dat je zondag ook weer een 'vanaf-maandag-moment' had! Laat je je dan in het weekend gaan omdat je het gezellig vind om mee te doen, omdat je dan even vrij bent van jezelf? Ik ben gewoon even benieuwd naar jouw gedachtengangen!!



xxxxxxxxxxx

Hai lieve meiden!



Daar ben ik dan ook eindelijk! Ben me rot geschrokken. Vanmorgen heeft mn vriend een motorongeluk gehad en niet door zijn fout/schuld. Godzijdank heeft ie alleen maar materiele schade en is hij net weer naar zn werk vertrokken. Maar de schrik zit goed in mn lijf. Het zou je toch maar gebeuren zeg....Walgelijk idee en ik ben blij dat mn kanjer gewoon nog heelhuids alles kon navertellen en dat ik m heel hard kon vastknijpen! Ik moest meteen aan die afschuwelijke gebeurtenis van Dominican denken! Echt vreselijk!!!



Alysaa: Jaaaa we hebben eindelijk the bourne gekeken haha. Ik vond het wel een goede film btw. We willen nu zeker ook de andere delen gaan zien. Die sjaal is echt heel cool en ben er echt blij mee. Ik kan me haast niet voorstellen dat er nog een erger strebertje in de klas zit dan jij haha maar dat is dan wel obsesief te noemen geloof ik. Maar goed, misschien wel leuk en handig om met haar te samenwerken of ideetjes uit te wisselen. Zo leer je weer van elkaar! Hoe was jullie filmavondje nog verlopen? Welke film hebben jullie dan gekeken? Klinkt ook altijd zo lekker romantisch bij jullie, echt genieten is dat he? Wij hadden ook alle kaarsjes aan en dan zo lekker cosy bij elkaar op de bank met onze drankjes en hapjes...hhhmmmm echt genieten!!! Ik hoop echt dat dat baantje het wordt voor jou! En tuurlijk zullen ze op je huidige werk er niet zo blij mee zijn, maar dat is dan wel hun pakkie aan en dan zouden ze al wat meer personeel moeten hebben hoor want daar lopen ze nu al zo achterlijk op te bezuinigen. Probeer wat meer voor jezelf te kiezen hoor en niet altijd maar het zielig te vinden voor anderen. Want zo bliven ze je 'misbruiken' en op je gevoel in te spelen! Hoe gaat het nu met Doxi? Geef m maar een extra knuffel van mij!!!



KK: Ja ik ben ook echt heel erg blij met die broek! Zit echt goed, alleen mn beentjes mogen nog wel veel meer groeien maar het is niet zo'n vreemd gezicht met deze broek. Ik heb ook een indian rose maar die is toch voor als ik wat meer kilootjes heb gewonnen. Dan zit die ook echt heel erg mooi! Ik vind het heel moedig van je dat je jezelf zo'n schop onder je kont geeft en dat je uiteindelijk toch die gezonde maaltijden neemt. Mag je jezelf echt wel een compliment over geven hoor!!! En ik liep wel even te kwijlen bij die warme stroopwafels uit de koekenpan haha.



Geraldine: Ik ben het met je eens dat Britney voor ons heel vreemd en doorgedraaid overkomt. Maar dat is ook wat de media doet. Die laten alleen maar stomme en nare beelden van iemand zien en weten het verhaal ook nog eens aan te dikken. Ik moet eerlijk zeggen dat ik juist altijd een beetje medelijden met haar heb. Ze is al vanaf kinds af aan gedrilld door die moeder van haar en dat ze zo nodig te top moets bereiken. En vervolgens wordt ze alleen maar geleeft en heeft ze geen privacy of wat dan ook. Ik hoop dat ze een beetje met rust gelaten gaat worden zodat ze weer tot haar zelf en haar rust kan komen en kan genieten van haar kindjes!



Maimai: Wat een supermooi lijstje laat je zien zeg! Echt heel erg verantwoord en ik denk dat zelfs mevrouw Bakker dit als een gezond lijstje zou beschouwen! Bravo! Oh en iedereen heeft weleens dat ie zich moet vooruit slepen en vooral naar de sportschool! Daar ken ik heel wat mensen van hoor! En lieve meid, je bent geen dik varken en als iemand actief is en nooit eens stilzit dan ben jij het wel! Of je werkt, fietst, bent met vrienden, sport, gaat naar muziekles/optreden, do i need say more? Wat tof dat het zo goed gaat op je stage! Zie je wel dat je een topper bent die het hartstikke goed allemaal kan?!!! Ik hoop dat je dat zelf ook zo inziet en dat je trots bent op jezelf! Ik zou het niet weten waar die kilo door verloren is gegaan, maar er wordt hard aan gewerkt



Maartje: Ik blijf het belachelijk vinden van je oom en tante en ik zou ze dat laten weten ook. Of nog beter, stuur gewoon de rekening van de dierenarts maar op. Gelukkig gaat het met je schatje alweer wat beter en heb je daar al wat minder zorgen om. Maar toch blijft het een naar iets! Ik had die aardbeienvla gegeten bij mn opaatje en die was jammie. Ik zag je mailtje gister en ga zeker aan die spaaraktie meedoen. Die stoofpeertjes kan ik ook wel eens proberen dan. Maar ze hebben nu ook tarzanvla of is dat gewoon gele? Die only broek is echt te gek en ben zo blij dat de maat iig klopt! Wel superdapper van je dat je gestopt bent met je baantje! wat zeiden ze ervan op je werk?



Gillie: Hoe gaat het inmiddels met je rug? Ik zag je topic namelijk en kijk daar ook wel eens vanwege mn ziekte! Ik hoop dat je ruggetje al stukken beter voelt en anders maar even werk van maken! Tis zeker balen van die kilo en ik snap er ook niets van. T gaat er bij mij er harder af dan eraan. Maar ik ga er zeker werk van maken en ze zijn nu al druk voor me in de weer dus dat gaat wel goedkomen!!! Je moet idd maar gewoon niet meer naar die weerberichten kijken want dat beinvloedt alleen maar je vakantiepret! Toen wij naar Vietnam gingen zeiden ze dat er een giga tyfoon daar was en dat onze reis misschien niet doorging. Toen we daar aankwamen was er geen vuiltje aan de lucht en was het bloedjeheet. Dus don't worry, het komt echt wel in orde!!!



Emma: Ik vroeg me al af waar je gebleven was. Maar jij was gewoon de beest aan het uithangen! Was leuk zo te lezen en dat vind ik echt heel erg leuk voor je! lekker genoeten en alle dagelijkse dingen ff lekker losgelaten, good for you!!! En je lijstje ziet er goed uit hoor! Waar werd je zo inenen misselijk van dan? Lag het aan het bolletje? Ik hoop dat je er verder geen last van zult hebben!!!



Sac: Knap van je dat je beide kanten van jullie relatie ziet. ook dat je in zijn ogen probeert te kijken en erover nadenkt wat er bij hem zou kunnen spelen. Een goed gesprek lijkt me zeker op zn plaats en die duidelijkheid heb je ook gewoon recht op. Ik kan me niet voorstellen dat het aan jou zal liggen maar meer aan dat hij zich moeilijk kan uiten en dat bepaalde dingen (misschien wel zn werk of juist wel dat ie een verslaving heeft) m erg dwars zitten. Misschien wilt er wel voor in therapie oid en tis belnagrijk voor zowel hem zelf als jullie relatie dat er aan gewerkt gaat worden! Gelukkig is ie al wat minder ziek en kun je dat gesprek binnenkort ook aangaan. Balen dat het op je werk al meteen zo rommelig verloopt. Tis toch een vervelender starten na zo'n vakantie. Is je baas wel een beetje aardig voor je? En lekker he weer dat sporten, kan het me helemaal voorstellen! Zo'n zbedrijf wat jij in je gedachten hebt lijkt me echt heel erg mooi! Ik kan me helemaal voorstellen dat je dat een mooie uitdaging voor in de toekomst zult vinden! Leuk dat je ook wel familie hebt die in de eigen zaakjes zitten. Heb je daar ook nog contact mee? Ik vind je lijstje ook enorm netjes en misschien kun je ipv vollere produkten wat magere nemen zodat je weer wat afvalt? Maar het moet ook lekker blijven natuurlijk en geen straf worden! Ik vind dat je het hartstikke knap doet allemaal!!!



Bladie: klinkt echt helemaal goed dat kick fun! Goed dat je even je emo's flink hebt kunnen uiten en je lijstje is ook echt supernetjes! Sterkte met alles en met je drukke bezigheden!



Lijstje gister:

O 2 megagrote bh met marg. 1/2 brandnetelkaas/ 1/2 met pindakaas en banaan/ 1/2 met sws tomaat-lenteui/ 1/2 met vlokkenmix en jam/ beker adez mango

T cappuccino met groot brok pure chocolade met rozijnen

L grote bak vanillesojavla met rijsmeusli, perzik, rozijntjes en extra hazelnootjes/ tosti ham+kaas+tomaat en curry/ karneroosvicee/ appel

T groot glas vruchtensap, zakje paprikachips, banaan

A gergratineerde aardappelschotel met kabeljauw, tandoorikruiden, broccoliroosjes, cashewnootjes, ham, creme fraiche en kaas/ 1 rose/ toe was: vanillepudding met warme frambozensaus

T warme choco met veel bonbonnetjes



Fijne dag allemaal!

ontbijt: smoothie (biogarde yoghurt + veel fruit + omega olie)

tussen: een volkoren ontbijtbiscuit

middag: tosti huttenkase/tomaat

tussen: een appel

avond: ?

na: cappuccino en koekje

ontbijt: smoothie (biogarde yoghurt + veel fruit + omega olie)

tussen: een volkoren ontbijtbiscuit

middag: tosti huttenkase/tomaat + glas groentensap

tussen: een appel

avond: ?

na: cappuccino en koekje

ontbijt: smoothie (biogarde yoghurt/kwark met pruim, banaan, grapefruit, nectarine, mango, sinaasappels) + omega olie



tussen: een volkoren biscuit + thee



middag: tosti huttenkase/tomaat + glas groentensap



tussen: een volkoren biscuit + cappuccino



avond: tomatensoep, andijviesalade, broodjes uit de oven



na: hand pompoenpitten/zonnepitten/gojiberries

Hé, hier ben ik weer om te reageren.



@ Micksel: ik kan het me wel voorstellen dat je vriend het niet zo'n idee vind van die foto's. Maar het compliment kun je lekker meenemen! Altijd leuk om te weten toch!:) Ik lees net dat je vriend een ongeluk heeft gehad. Moet dat schrikken zijn geweest!! Ik vind motoren sowieso gevaarlijk en zou zelf nooit gaan motor rijden. Al is het best leuk om te zien. Gelukkig zeg dat je vriend niets heeft!



@ Alyssaa: ja ik ben er zeker erg blij mee! Had ook nog een bruine 3/4 broek voor onder de tuniek (met een beetje glimmend stofje bij Vero Moda gekocht, echt mooie broek) en zat te twijfelen of ik de broek of de legging eronder doe als ik morgen jarig ben. Samen met mijn zusje heb ik gisteren besloten dat de legging er toch net wat leuker onder staat.

Jullie gaan dus lekker volgende zomer! Heerlijk vooruitzicht en je hebt nog genoeg tijd om een leuke vakantie te plannen!



@ Gillie: Mocht er regen gaan vallen dan hoop ik voor jullie dat dit maar één dagje is, dat is misschien nog wel te overleven. Het wil natuurlijk niet zeggen dat het de hele week slecht weer wordt. Mijn ouders waren 12 dagen naar Kos geweest en hebben prachtig weer gehad. Ze zijn eind vorige week teruggekomen.



Alvast een hele fijne avond allemaal en tot morgen!!

Hoi Meiden,



Bladie: hoe het met gezond eten gaat? Hmmm, beter dan eerst dat wel. Ik eet gewoon maaltijden en dat is een verbetering tov de lunch die ik vaak oversloeg, maar verder? Ik doe mijn best, maar normaal eten is voor mij heel moeilijk. Ik kan slecht zonder alle tussendoortjes en het de hele dag door drinken van thee koffie en water. Af en toe klotst mijn buik er helemaal van. Ik plas me suf en heb het soms weer koud door al het water dat ik drink en dan weer heet door alle thee enzo. En daarbij hoort dan weer iets lekkers wat niet zo gezond is. Ik wou dat het niet zoveel moeite kostte om die dingen te laten, maar dat kost het wel en daarom houd ik het niet lang vol.

Fijn om te horen dat jij wel goed voorjezelf wilt blijven zorgen!! Dat verdien je ook! Die vriendin, tja, nog wel enigszins onbevredigend of niet? Er is namelijk geen echte beslissing genomen of wel? meer van we zien wel, zo begrijp ik het! Ik had excuses ofzo gewild?



Susie: gaat het wel helemaal goed met je? Je bent weer zo obsessief je lijstjes aan het posten en het wordt ook weer steeds obsessief gestructureerder / minder...zit je wel goed in je vel, want dat idee krijg ik niet!

Ik hoop in ieder geval dat je je snel weer wat beter gaat voelen!



Maimai: jeetje: knap hoor dat het op je stage zo goed gaat!! Ik vind dat je goed bezig bent! En echt tegenzin in sport is niet leuk, maar wel begrijpelijk!

Je staat steeds heel vroeg op, doet veel, bent actief en eet weinig....hallo, dan raakt je energie gewoon een beetje op he? Dan mag je je wel lustelozer voelen, dat is de reactie op al je inspanningen. Geef er maar een beetje gehoor aan, want daar vraagt je lijf eigenlijk om toch?



Ikzelf heb vandaag nog steeds een ziek thuis dag en ben soep aan het maken omdat ik gelezen heb dat je daar je energie een beetje mee op kunt bouwen. Ik maak hem echt van soepvlees en dat is een hele overwinning voor mij! Mergpijpje ging me echt te ver en walgelijk worden...



Ook heb ik zelfgemaakte gemberthee gedronken in de hoop mijn buikje weer een beetje op orde te krijgen. Ik heb natuurlijk nou die buikgriep achter de rug, maar mijn prikkelbare darm is op het moment zo erg dat ik soms wel in de gordijnen zou willen klimmen, pijn en gas en dan weer niet naar de wc en dan weer wel, constant lucht in mijn buik voelen wat pijn doet; ik word er stapelmesjogge van!!! Als iemand tips heeft voor de darmen dan hoor ik het graag.



Mijn lijstje vandaag:

O: 1 flink stuk volk. okoek, 2 geroosterde bth met 2x appelkaneel stroop

T: 1 bakje sojadessert vanille en biogarde

T: kopje koffie met reepje cote d'or melk



L: 3 runda's met 2x pesto pasta en op alle drie oude kaas

1 bakje sojadessert chocolade

gemberthee met 1 eetlepel ahornsiroop

T: veel gemberthee en 1 koffie met 1 reepje cote d'or melk

T: 1 peer met thee



D: grote bak maaltijdsoep met tarly en groente en soepvlees

1 pistolet met pesto pasta erop (hapje eraf, pasta smeren enz)

T: 2 koffie met 1 reepje cote d'or

T: thee met 1 peer

T: 2 melkliga's met thee



Vanavond waarschijnlijk de soep met vlees, groenten en tarly erin...als mijn vriend het kan accepteren, tenminste. Want die wil altijd echt eten, zegt ie en geen soep. Hij vindt soep geen eten...zucht.....nou als ik niet lekker ben; ik wel! Ik baal er wel van dat het avondeten zo moeilijk gaat elke dag, zeker omdat ik met het werken erbij wel wil, maar echt er vreselijk tegenop zie om normaal te koken. Raar he?



Een klaagpost is dit een beetje, zit er ook even een beetje doorheen.



Groetjes KK

Zooo school zit er weer op, daarna even langs de dierenwinkel geweest om voer te halen maar kocht ook weer teveel lekkers voor de beestjes! Daarna mijn cv met motivatie naar Philips gemaild en nu afwachten of ik op gesprek mag komen. Duimen jullie nog voor me?

En vanavond mag ik weer oppassen op mijn lieve kleine jochie van 15 maanden die overheerlijk slaapt als ik kom hihi.



@Emmaviva: Dat klinkt als een heerlijk weekend! Heb je ook nog lekker over het strand gewandeld en zo? Of andere leuke dingen gedaan?



@SAC: misschien zit ie idd wel met zichzelf in de knoop en heeft ie dat onbewust/bewust op jou afgereageerd en was ie daarom zo afstandelijk en probeert ie dat nu een beetje goed te maken door lekker lief voor jou te zijn en weer toenadering te zoeken? Dat zou het toch allemaal minder erg maken of niet?

En gewoon goed je gevoelens en je wensen op tafel leggen en dan is het aan hem om te kijken hoe die er mee aan de slag gaat! Denk wel dat het goed gaat komen tussen jullie. Hij doet toch wel zijn best, alleen op een andere manier dan meiden dat zouden doen

Wel jammer dat je baas je zo bestookt met allerlei klusjes, kun je dat dan niet rustig tegen hem zeggen dat je het niet fijn vindt hoe die doet? Dat je liever een eigen takenlijstje hanteert? En dat je zijn taken daar dan rustig tussen plant zodat je zelf bepaalt hoe je de dingen doet en in welke volgorde. Is misschien wat relaxter voor jou.

Je ideeen om mensen met hun inkomsten/uitgaven te helpen en hun problemen te structuren, klinkt me echt heel goed in de oren en ik denk dat daar best veel behoefte aan is, zeker voor een schappelijke prijs! Er zijn echt zooveel mensen die financieel knoop zitten, ik zie er echt wel potentieel in!



@Bladie: Hahaha jij en kickfun, het wordt nog echt gevaarlijk donderdag Moet eerst maar moed verzamelen voordat ik durf te komen

Jup vakantiespirit qua eten zit er nog wel in. Vorige week voor mijn doen echt best veel gesnoept, wel met mate maar had zelf ook beetje het gevoel dat het teveel was dus deze week maar proberen wat netter te eten. Maar qua gezond eten gaat het goed dus alleen beetje letten op snoepen. Maar voel me er eigenlijk best goed bij en blijf ook mooi stabiel met mijn gewicht dus probeer steeds wat relaxter te worden.

Dat gesprek met je vriendin klinkt echt als een hele opluchting en ik denk dat het goed is dat jullie het zo hebben uitgesproken en dan kan de tijd het vanzelf uitwijzen of jullie nog contact krijgen of niet. Van die jongen is wel echt lullig maar ja.. Jongens...



@Maartje; Goede beslissing! Denk dat het je een hoop meer rust zal geven.



@Gillie: Het zal vast wel zonnig zijn als jullie daar aan komen, ga daar maar gewoon lekker vanuit en gewoon lekker genieten! Het komt er nu echt aan!

Ik ben echt heel benieuwd naar je Kreta ervaringen en dan hoor ik graag of Samos of Kreta toch leuker was En ik had al beetje tegen vriendje gezegd dat we dan wel auto konden huren en zo en dan zelf dingetjes plannen en toen had ie echt zoiets van: 'wil jij dat?' Want hij dacht dat ik alleen maar dingen georganiseerd vanuit het hotel wilde doen maar juist zelf beetje verkennen lijkt me ook wel leuk en in Griekenland rijden zal vast veiliger zijn dan in Turkije of Egypte (want daar rijden ze echt als gekken)

Vriendje houdt vooral van horror en actie films en ik meer van romantische comedies maar meestal passen we ons allebei een beetje aan en goede films zoals pirates 3 of harry potter die willen we gewoon allebei graag zien dus dat is wel gemakkelijk.



@Maimai: Denk dat iedereen wel is geen zin heeft om te gaan sporten en dat ie zich voor zijn gevoel er dan naartoe moet slepen. Weet dat ik dat vroeger ook wel had maar gezellig samen met een vriendin en als je eenmaal daar bent dan is het vaak toch een stuk leuker!

Haha, ja ben met mijn vlaflip alweer aan een nieuw pak bezig, wel ander smaakje maar wel lekker. Vriendje vindt het ook lekker dus tegenwoordig eten we 2x in de week samen toetje. Iedere dag hoeft voor mij ook niet. En tja, ik vind dit wel gewoon gemakkelijk als het uit 1 pak komt, zelf gaan mixen zie ik me nog niet zo gauw doen omdat je dan toch gauw vla over houdt of misschien weg moet gooien.



@Micksel: Echt schrikken lijkt dat ongeluk me maar goed dat ie er zo vanaf is gekomen en besteed vanavond maar lekker wat tijd aan elkaar! Ik hoop dat hij gauw helemaal over de schrik heen is. Hoe was het dan precies gebeurd? Werd hij over het hoofd gezien door een auto of zo?

Hihi nog een Bourne verslaafde Ga maar gauw deel 2 kijken en dan kun je weer lekker romantisch in een love seat deel 3 in de bios kijken

Dat andere 'strebertje' daar zit ik mee in een groepje voor communicatie, en eerst baalde ik daar van omdat ik liever met klasgenoten van vorig jaar zat maar nu kan ik echt best goed met die meiden uit mijn communicatiegroepje op schieten en we zijn gewoon allemaal lekker gemotiveerd en kan echt mijn vragen kwijt en natuurlijk ook wat lol en gezellige gesprekken. Heb voor mijn gevoel eindelijk een beetje een plekje gevonden. En sprak net nog een klasgenootje van vorig jaar en die zei dat ook dat ik daar wel goed zat en dat ik nu meer een plaatsje had dan vorig jaar.

Wij hadden helaas gister niet zo'n goede film en hebben hem dan ook niet afgekeken en tevens was ik er bij in slaap gevallen dus dat vond vriendje niet zo leuk want die wilde juist lekker knuffelen en zo maar ik lag zoooo lekker hihi.

En we hadden ook geen kaarsjes en hapjes, vriendje had voor hem wel wat lekkers gepakt maar ik zat echt nog vol van het avondeten. Maar morgenavond gaan we weer een filmavondje doen, vind het echt leuk, samen op de bank!

Met Doxi gaat het wel redelijk, loopt beetje krom en zo en is gewoon echt oud maar het blijft mijn schatje! Zal je knuffel aan hem geven!



@Pris: Hey, morgen jarig! Dan alvast van harte gefeliciteerd met je verjaardag! Ik hoop dat je een hele leuke dag zult hebben en dat je er goed van geniet! Geef je morgen ook een feestje of pas in het weekend? En leggings onder een broek is helemaal in dus je zult er morgen vast prachtig uitzien!

We willen evt wel deze winter een weekendje naar Scheveningen en dat dan combineren met Tarzan. Maar dan moeten we wel nog even een financiele meevaller gaan krijgen anders zit dat er niet in!

Maar echt weer ver weg wordt idd pas in de zomer maar dan hebben we tenminste wel wat om naar uit te kijken want ik vind het echt jammer dat het nu al herfst is, heb voor mijn gevoel echt de zomer gemist en had graag wat meer zonne en warmte dagen gehad.



@KK: balen dat je nog steeds niet lekker bent. Nogmaals veel beterschap en ik hoop dat je gauw opknapt! En lastig voor het eten hoor. Een lekkere gevulde soep met broodjes vind ik best een avondmaaltijd maar anders voor hem wat apart maken? Of wil die echt graag vlees, aardappels en groenten. Wat ik dan vaker doe is mijn vriend een pizza geven of zo als ie echt zit te zeuren over het eten maar meestal heb ik toch zoiets van je eet maar wat de pot schaft en anders mag die zelf koken.

Maartje, oooo wat naar voor je hondje, hopelijk knapt karelmans snel weer op!!!! Zelf ben ik ook latijd zooo bezorgd om mijn cavia's. En die rottante en oom, nou zou ze gewoon de rekning sturen hoor.

En likkoekjes en roze pasta bij de aldi? Nog niet gezien hiero, maar goed wij noordelingen lopen ook maanden achter he!!!!!!



Micksel, wat (*&^% voor je. Weet je, elke keer als ik je nieuwe lijstje zag, dacht o ow ik hoop niet dat dit te weinig voor je is, maar dan val je toch af. Klote dat die arts zo reageert zegt, maar misschien beetje domme vraag, maar kunnen ze niet gewoon die sondevoeding aanpassen met meer calo's ofzo, ja zal wel makkelijk gedacht zijn, want anders hadden ze het vast wel gedaan.

En gelukkig dat het goed is afgelopen met vriendje zeg, pfff hele opluchting. Dacht toen ik jou stukje begon te lezen ook meteen aan dominican.



Alysaa, oow vergeet nog op jou te reageren. Want je vroeg nog om die time out koekjes, zijn best lekker hoor en handig per 2 verpakt, zo kan je niet teveel eten he haha. En ik draag idd (semi)merkspijkerbroeken, maar heb bv een only jeans van de kringloop voor 4 euro en laatst nog een ltb voor 1 euro, dus het kan ook goedkoop. Maar koop idd ook wel nieuw. En je hebt zat mooie spijkerbroeken zonder merk hoor, maar ben geloof ik met broeken beetje zinnig.



KK, ja was ook gesloopt door het werk, dus denk dat het niet per se aan je voeding hoeft te liggen hoor, je moet gewoon weer in het ritme komen. En wil je geen brood, eet het dan eerst niet, want ontbijtkoek is ook prima hoor. Ja in brood zit dan wel weer jodium, maar als je gejodeerd zout gebruikt, lijkt me dat ook niet zo'n probleem. Kies gewoon gezonde producten die jij lekker vind en wilt eten, want anders houd je het niet vol. Ik bedoel, er leven genoeg volksstammen op alleen maar rijst als koolhydraat. Ik heb nl het idee dat je je een beetje teveel van de 'regeltjes' van gezonde voeding aantrekt, maar dat werkt juist averechts bij jou.

O en draag verschillende merken spijkerbroeken: only, kuyuchi, ltb, esprit, miss sixty en heb nu net een hele mooie van nudie jeans, jeetje eigenlijk heb ik wel een heel goed figuur dat ik dit allemaal zo pas haha. Indian rose vind ik ook onwijs mooi, maar staat me helaas dan weer niet.

O en herkenbaar van vriendje, die vind soep ook geen eten. Moet eigenlijk bekennen dat ik best vaak apart kook, want moet tegenwoodig ff niets van aardappels hebben en dat is juist vriendjes lievelingseten.



Geraldine, hee vond het harstikke lief van je smsje hoor, denk zeg het nog maar een keer. En je hebt echt een supermooi figuur, iedereen is wel eens onzeker.



Sac, tja mannen praten nou eenmaal moelijk over hun gevoelens, bij de mijne zie ik als er wat aan de hand is en dan moet ik het er ook uittrekken hoor. Maar het blijft lastig.



Maimai, nou nu vraag je er zelf om, maar je eet iig al weer beter dan eerst, maar blijft nog wel minimaal hoor voor zo'n actieve vrouw. Ik weet dat je hartstikke je best doet en ben dan ook wel heel trots op je dat je nu toch weer beter eet.

Nog ff een vraagje he, heb je nu alleen smeerseltjes voor je huid of ook pillen? Want heb dus wel 1 creme gehad, maar die hielp niet zo goed, maar vraag me af of je dus nog wat anders hebt.



Bladie, dacht eindelijk, hee lekker lijstje en wat komt erachter aan, alleen maar negativiteit. Bedenk wel het is normaal om elke dag wat dingen te snoepen he, staat toch ook meen ik elke dag aangegeven op zo'n eetlijst van een kliniek, dus je moet het jezelf wel gunnen en als je dat al doet, dan lukt het je vast eerder om maat te houden.

Tja, en over SB, vind haar ideeën zoiezo waardeloos, maar goed, je mag geloof ik wel rode wijn van haar toch????



Vanavond weer bodyjammen, oo heb er zin in!!!!!



Zo, nog ff mijn eetlijstje van gisteren:

meusli + noten en rozijnen met soyavanillevla (en de aandelen soya zijn ook met 3000% gestegen)

2 espresso met melk

2 roggebrood eiersalade en cup a soup tomaat

2 merci reepjes chocola

groenteprutje met mais, soepgroentes, tomaat, tomatenpuree en tofu (en jullie snappen wel, dat eet vriendje dus van zijn levensdagen niet), griesmeelpudding (zelfgemaakt) met veel jam

2 cappo en 2 speculaasjes

cracker eiersalade, gemengde noten en pakje sinaasappelsap



en vandaag weer fruit gekocht.

haha Alysaa, jij hebt dus ook al zo'n vent die moeilijk doet over het eten. Ik ben volgens mij veels te lief en kook vaak apart voor hem ( nou ja, de groentes komen dan wel uit blik, 50 sec in de magnetron en klaar haha)

Haha Maartje, sorry, maar moet toch altijd lachen om je eetstukjes, proeven in het kader of ie nog goed is haha, hee heb je wel eens overwogen een boek te schrijven (zit je in hetzelfde genre als bridget jones)

Hihi word ik net opgebeld door het oppasgezin waar ik vanavond moet gaan oppassen, dat een vriend van hun morgenavond verlegen zit om oppas en hij had dus aan hun gevraagd of ie mij even mocht lenen Dus ben net gebeld door die mensen en ga er dadelijk heel even langs voordat ik ga oppassen, even gauw kennismaken voordat ik voor de leeuwen wordt geworpen . Zijn kinderen van 7 en 10 oud dus wordt nog gezellig!



Lijstje



O: 300 ml magere yoghurt met 4 el muesli

L: 2 eg bh halvajam en halvarine+30+kaas en komkommer

T: druiven en 1 appel

A: nasi

T: koffieleutjes



@Maartje: Misschien toch maar hulp vragen? Of weer beloningen gaan instellen? Vind het zo jammer hoe jij iedere keer te vol zit en weer baalt, beetje een viceuze circel. Koppie op he! Hoe gaat het nu met je hondje?

Ik heb nu bananenvla met vanillevla en chocosaus, en heb ook wel is die met framboos en vanillevla met yoghurt en aardbeiensaus gehad geloof ik. Vind ze tot nu toe allemaal lekker maar die van chocovla wil ik ook nog hebben maar di ehad de Jumbo laatst niet, misschien deze week.



@Groentje: Haha ik hem daarom een hele voorraad van die tussendoor koekjes, gewoon puur omdat je er dan niet teveel van kan nemen En ben idd te lief voor vriendje, tegenwoordig standaard maar 2 groenten op tafel (en idd gewoon lekker gemakkelijk uit blik ), 2 soorten vlees want een tartaartje trekt ie zijn neus voor op. Tevens krijg ik vaak ook nog gezeurd als we weer aardappels eten maar ja kan moeilijk halve week friet of pizza eten dus op de dagen dat ik dan niet thuis eet, dan eet hij maar friet of pizza, is ie uitgezeurd maar af en toe zijn jongens echt verwende nesten

Hi, ben ik ook weer ff.



Maimai, je lijst is wel oké. Niet echt veel zo te zien. Ik ken het gevoel wel dat je jezelf af en toe echt ertoe moet zetten om iets te gaan doen. Alsof je lichaam en geest geen puf hebben en protesteren. Meestal ben ik achteraf toch blij dat ik gegaan ben. Heb jij dat ook? Ik denk dat ieder mens dit af en toe heeft.



Bladie, goed dat je zo opehartig en eerlijk met die vriendin hebt gepraat. Nu weten jullie beiden waar je aan toe bent en kun je het laten rusten. Soms is dit het beste en idd wie weet komen jullie ooit weer als vrienden dichter bij elkaar.



Micksel, poeh dat is flink schrikken van je vriend. Dit is de grootste angst die er bij mensen altijd inzit (dat je partner iets overkomt) en dan gebeurd het. Heeft hij helemaal geen verwondingen opgelopen? Dan boft hij echt heel erg. Maar dat wil niet zeggen dat het je even bezighoudt. Opeens wordt je gedwongen om erbij stil te staan dat er zomaar iets kan gebeuren. Bah, zoiets is gewoon niet leuk! Hoe gaat hem met hemzelf nu? Dat jullie destijds toch zijn durven gaan ondanks die tyfoon meldingen in Vietnam daar sta ik van te kijken. Achteraf gezien maar goed ook dat jullie gingen want er was dus helemaal niks aan de hand. Hoe komen ze er dan bij zou je zeggen. Ik heb nog steeds elke dag last van mijn rus met bepaalde bewegingen, niet hevig maar wel voelbaar. Ik merk het heel goed omdat ik dus echt nog nooit last van mijn rug heb gehad.



Pris, een dagje regen is nog te overzien. Het zal allemaal wel meevallen. Ik houdt de moed erin. Een geluk dat je ouders stralend weer hadden op Kos. Ik las dat je morgen jarig bent. Wens je alvast een hele fijne dag. Felicitaties komen nog (men zegt dat je iemand nooit te voren mag feliciteren omdat dit ongeluk zou brengen, dus vandaar).



Alyssaa, jullie komen er dus altijd wel uit wat betreft filmkeuzes. Alleen omedy's doen het bij ons altijd wel goed, want wie lacht er nu niet graag. Toch best jammer dat hij mijn films niet interessant vind. Met tv kijken mis ik af en toe een film die ik best had willen zien. Ik kan natuurlijk niet altijd datgene zien wat ik wil. Moet evengoed wel zeggen dat mijn vriend vaker films kijkt dan ik. Ik ga dan maar wat computeren of op tijd naar bed om te lezen. Een auto huren is hartsikke handig op vakantie. Je kunt hotels boeken via internet met auto erbij, dat scheelt ook nog eens in prijs en je hoeft niet meer alles te regelen als je daar bent. Waarom zou je niet op eigen initiatief vanalles ondernemen. Vakantie betekend ook vrijheid en daar horen niet altijd vaste vertrektijden tijdens excursies of dagtochten bij. Een dagje excursie vind ik wel leuk, maar verder doe ik liever wat ik zelf wil.

Dametjes!



Ik zie dat er gereageerd is maar heb ff tijdnood (en energienood), dus alleen ff mn lijstje



O: 2 bbh chocopasta, glas melk

T: koffie/melk/suiker, moorkop

L: donker triangelbroodje met filet americain, kop tandoori-soep, glas

aardbeisinaasappelsap

T: appel, snelle jelle

T: 5 dropjes, 2 handjes M&M's

D: bami met ketjapsaus, augurken en zilveruitjes

T: verse brownie met slagroomijs en chocomousse



MMMM

Dames,vandaag posten gaat niet meer lukken.Had weer van alles en nogwat te doen(niet gesport maar andere dingen)maar jullie zien me vanzelf weer verschijnen.Heb al een paar reacties doorgelezen maar geen tijd meer gehad.Maar jullie weten al dat ik snel weer ga antwoorden,okay?

Met mij is verder alles okay.Hebben verder alleen problemen met een collega die iedereen gewoon afsnaauwt(zelf klanten aan de telefoon).Dat gaat ECHT NIET.Ze heeft al 1000 waarschuwingen gehad en gaat maar door...erg stom!Ze snaauwte ook mij af terwijl ik haar wou helpen maar ik zei daar ook iets van.Ik pik dat sowieso niet.Dan is schluss.Okay,fijne dromen en een dikke knuf en ik kom snel weer gezellig meer schrijven net als de laatste week want toen lukte het keurig.

Toevoeging: 2 blokjes Cote d'or chocola



Nou mijn kleine vriendje was nog wakker toen ik kwam en hij vond het ook kei leuk dat ik was, wilde gelijk boekje lezen en zo. En toen ik hem op bed had gelegd is ie ook gelijk lief gaan slapen!



Het andere gezin waar ik morgen moet oppassen was ook wel okay, beetje hectisch maar echt een giga huis! Ben benieuwd hoe het morgen gaat want het meisje van 7 was echt super verlegen!



@Gillie: Ja meestal wel met filmkeuzes en natuurlijk is het ook wel van beide kanten wat schipperen hoor! Over de tv hoef ik nooit moeilijk te doen, vriendje kijkt nooit of zelden tv dus ik kan iedere dag kijken wat ik wil maar tegenwoordig kijk ik alleen nog op dinsdagavond tv en de rest van de dagen staat ie meestal uit omdat er toch niks op is. Vriendje kijkt wel veel series op de pc maar daar heb ik dus geen last van.

Tja op zich heb ik dus geen problemen met excursies maar ik denk idd dat wat meer vrijheid op vakantie idealer is voor ons, zeker omdat vriendje dat liever heeft. Ik merkte aan hem dat hij all inclusive wel fijn vond maar hij had er een hekel aan om voor 10 uur te ontbijten dus in dat opzicht is een appartement of zo toch idealer voor hem dan. Mij maakt het niks uit, ik kan er wel tegen om om 9 uur aan het onbijt te zitten, des te meer tijd in de zon