Wat heb jij vandaag gegeten? Deel 29

Goeiemorgen



Vandaag eet ik dit

Ontbijt: broodje met brie, bakje yoghurt

tussen: - (ben aan t sporten nl joehoe)

Lunch: 2bth met sws, cracker met boter en kaas

tussen: appel

Diner:paella (had nog over van eergisteren) en yoghurt



Micksel, nee met de kast is het nog niet gelukt. Er waren wel 2 erg mooie, maar ook zware (lees 100kg) kasten. Nou ben ik nie t heel slap, maar dat krijg ik toch niet mee in de bus en dan naar 4 hoog zonder lift. Dus ik ga ff iemand met een auto lief aankijken en dan komt het wel goed. Weet je dat je wel heel hard fietst als je in 10min 5km gefietst hebt? Das wel 30km/h he En die conditie kweek je vanzelf wel, dat heb je niet na 1 dag. Vergeet niet dat mijn lijf veel gezonder is he, en dat het dan gewoon wel gaat (dat je je niet gaat blindstaren ofzo) Vind het wel heel fijn dat je er zo van kunt genieten!! Behoorlijke eikels dan in dat gvrestaurant als je dr zo ziek van bent. Misschien je pizza wel gv gemaakt maar in de gewone oven gebakken foz?kHoop dat je er niet teveel last van houdt.



Lalalaa, ik moet heel erg lachen om je aanvullig. De springs is ook het enige waar ik niet ze;lf gegeten heb hihi. En ja mr mof is super, helemaal vergeten. Dacht ff dat ik je gistern nog zag bi jde Ikea, maar dat leek me heeeeeel onwaarschijnlijk en toen heb ik 'je' ook niet gegroet ofzo haha.



KK. het is ook een klein lijstje. Je hebt gewoon niet echt een ontbijt/lunch alleen die bak yoghurt. Haha moet wel lachen om je nieuwe verslaving hihi. Spannend hoor, van je stageplek. Ben heel benieuwd en duim voor een fijne plek! Ow ja skinyjeans, ik probeerh et niet eens haha en na jouw verhaal al helemaal niet meer. Ik heb wel een soort skinnybroek gehaald laatst, maar das niet van spijkerstof en gaat n stuk beter haha.



Maartje, mischien moet je de vla daar invoeren? Mis het echt op je lijstje haha. Verder it het er heel erg netjes uit zeg! Ok, volzitten kan dus niet. Misschien was het meer gewoon dat mn maag van slag was van t rare eten (normaal zou ik dit eten en daarna braken nl) Geniet van je vakantie!



Ik ga echt weer beginnen met sporten. Uiteraard kom ik weer aan omdat ik normaal eet. kWil niet sporten om dat er af te krijgen (geloof ik) maar meer om weer wat spieren te krijgen en mn armpijn te stoppen. k Heb ook heel veel energie zo haha. Stuiter de stuiter. Ga eerst fitnessen vandaag. En verder heb ik me opgegeven voor 2 curussen die allebei 5 weken duren (tegelijk). Een is squash en de ander spinning. Ik weet niet of het mogelijk is om darna met spinning door te gaan(weet niet of daar lessen van worden aangeboden bij de studentensport nl) ,maar squashen kan soweiso en lijkt me echt leuk. Ook lastig want ik ben gewoon scheel en zie niet onwijs goed diepte (en dus helemaal niet zonder bril hihi). Lachen verzekerd, vrees ik zo! Maar ik heb er wel heel veel zin in. Tis ook n fijne afwisseling met mn stage waarin ik wel meer zit dan ik nu deo.



Geniet van de zon allemaal!



x Maimai

Het is een stuk rustiger hier sinds het forum vernieuwd is. Maar geeft niet, teruglezen en reageren is nu veel makkelijker haha.



Micksel, pizza is meestal wel lekker. Jammer dat je buikje er niet zo goed op reageerde. Waar dit precies aan heft gelegen zul je toch niet uitvinden. Kan zoveel zijn. Gaat het nu beter met je buik? Een gelzagel zegt ook niet alles. Heb er zelf ook een en krijg evengoed pijn aan mijn billen als ik lang fiets. Mss ligt het gewoon aan mijn billen haha. Grappig dat je zo goed kunt rock en rollen. Om even in het middelpunt te staan kan heel leuk zijn, maar idd niet te lang. Dan besef je opeens wat je aan het doen bent en dat iedereen kijkt en wordt verlegen. Althans zo gaat dat bij mij. Het was een gezelige dag voor je gisteren zo te lezen.



Gister



meergr bth becel, kaas, appelstroop, meergr bth becel, pindakaas, bruine suiker, white tea

1/4 meloen, thee met suiker, rosé

2 meergr bth becel, feta, komkommer, meergr bth becel, jam

4 juice blast mentos chewing gums (klinkt ruig, zijn dus gewoon 4 kauwgums met fruitsmaak haha) appel

notenrijst, met prutje van rundergehakt, tomaat, ui, knoflook, kruiden en yoghurt, kersenyoghurt

2 plakken volk okoek, rb thee, rode wijn



Geniet van de zondag allemaal en tot snel!!

ik heb een nieuwe hobby trouwens.

jaren 80 en 90 nummers luisteren op YouTube.

heeft me wel over het liefdesverdriet heen geholpen gelukkig.

daarnet tainted love van marc almond geluisterd, heerlijk..

beetje bitterzoet maar dat hoort erbij hé.

hey ladies!



Wil even laten weten dat ik nog leef hihi, maar dat ik superdruk ben geweest met voorbereidingen voor mijn feestje vanmiddag!Maar heb wel aan jullie gedacht natuurlijk hihi

We hebben geluk, het zonnetje schijnt hier volop!



Tot maandag, ik ga aan de vlaaaaaaaaaaaai!



xxxx

Zo, daar ben ik dan ook weer eens.



Bladie, van harte he!!!!!!!!!! Maak er een leuke dag van.

En ik werk als financieel administratief medewerker en die vrouw geeft mij telkens het idee dat ik stom ben ofzo, door haar intonatie als ik wat vraag.Maar goed, was dinsdag ongesteld en dan kan ik gewoon veel minder hebben, maak me er nu iig niet zo druk meer om.



Micksel, jeeee een nieuwe fiets, cool zeg, doe mij ook zo'n vent haha. Wil eigenlijk ook wel een gelzadel, want heb ook vaak last van mijn kontje. O dat meisje met dat kunsthart had ik ook gezein, maar was een herhaling van vorig jaar en toen was ze nog niet overleden, had wel erg met haar te doen. Soms denk ik zit ik me druk te maken om een pukkel en anderen zijn echt ziek.

Ja was wel stom van die vrouw op het werk, maar trek me er maar niets meer van aan. Had gewoon ff een baaldag, zal wel komen doordat ik ongesteld was ofzo en dan voel ik me snel down.



Kopjekoffie, heee dat had mjn nick kunnen wezen haha, maar kan altijd nog voor cappo kiezen hihi. Maar wat is maple syrup en waar was je eten bij ontbijt en lunch?

O en je hebt skinny jeans en skinny jaens hoor, paste laatst 1 bij mango nou dat zat ook veels te strak, maar heb toch een fijne gevonden van het merk nudie jeans in zwart denim.



Maimai, o had ff gezegd dat je op vioolles ging, heb nog een viool bij mijn ouders op zolder staan, heb van mijn 10e tot 14e viool gespeeld.



Gillie, goh het valt me op dat jij nu veel meer reageert, leuk. En heb maar gewone honing gekocht voor in mjin kwark, was errug lekkere combi, nooit eerder gehad.



Maartje, nou geniet maar lekker van je vakantie. Niet afvallen he nu je de vla moet missen!!!!! Tegenwoordig doe ik er maar geen moeite meer voor om aan te komen, want resultaat is dat het eten me dan tegen gaat staan. Nu lijkt het wel vanzelf te gaan.



Meisje, 1 kilo meer ziet echt niemand hoor, alleen jijzelf. Als je echt honger hebt, dan is het zo moelijk om dat signaal te ontwijken, lokt alleen maar eetbuien uit. En bovendien kies je gezonde producten.



Oh dacht maandag laat ik maar weer met de pil beginnen, want zoveel pukkels, maar voel me er hartstikke ziek door, zucht nou weet ik weer waarom ik was gestopt. Maar als ik nu dus vanavond 'm niet meer inneem, weet iemand dan ook of ik dan weer ongesteld word? Of heel even beetje bloedverlies? Zal binnenkort maar naar dokter voor antibioticakuurtje ofzo voor die rotpukkels als ze dat hebben.





Zo, maar weer eens lijstjes van mij:

vrijdag:

wrap met ananaspapayaroomkaas en mango, roggebrood vruchtenhagel en koffie melk'

koffie melk, 2 cafe noir en appel

2 roggebrood met kaas en cup a soup tomaat

glas bitter lemon en pakje liga yobreak (mmmmmm)

wrap met tonijn, mais, paprika, wortel en tomatenpuree (nou ja, kon 'm niet meer wrappen, want teveel beleg haha), kwark met chocoladecruesli

dikke koek en 2 koffie melk

zakje naturel chips, zoute stokjes en 2 rode wijn



zaterdag:

groot diep bord havermoutpap (met soyamelk), koffie melk'

wrap met ananaspapayaroomkaas, cranberry notenmix, kaas, sla en mango, rest van de mango, roggebrood sws en ontbijtkoek boter

koffie melk

glas bitter lemon

maaltijdsalade van ah garnalen sweet chili met 100 gram ciabattabrood met boter erbij en aardbeienwaterijsje

rijstwafel met laagje chocola erop, 4 toastjes ananas papajaroomkaas en kwark met honing



Ha, ik eet de laatste tijd stuk luxer merk ik, niet zo goed voor de portomonnee, maar ach

ola, zo ben net voor het eerst naar het strand geweest.....durfde steeds niet maar had net voor vertrek een hele toffe lacoste bikini gekocht, dacht is zonde als die ongebruikt weer mee terug gaat....

nu thuis, honger en even hondje halen(mag helaas niet op strand, 2 jaar geleden een boete van 1000?!! euro gekregen, ja spanjaarden houden niet zo van honden....), nog een dagje en dan weer naar nederland.



bladie, maak er een mooi feestje van!! gefeliciteerd he!! leuke dingen gekregen?



micksel, gaat ie al weer meisje?? hi wist niet eens dat er gv restaurants bestonden!! en hoe is die pizzabodem dan gemaakt?waarvan??



hi skinny jeans verhaal, ik ga er niet simpelweg omdat ik al weet dat ik al depri wordt in pashokje en als ik hem dan al koop hem toch niet aan durf, maar vindt het mega stoer (en tof) dat emma het wel durft!!! vindt ze wel leuk, maar durf dus gewoon niet....



ha ha groentje was me ook op gevallen de luxere dingetjes!! lekker toch! zolang de portemonnee het toe laat, ha ha die maaltijd salade met garnalen klinkt er goed (hi beter dan je witte bonen van vroeger ), was ie ook lekker? ga ik hem ook snel kopen!



nou gaat hier nog oke, wel al 2 magnums en 2 donuts op vandaag, maar niet te vol gezeten (eigenlijk alleen de eerste ochtend van de 800 gr. appeltaartvla).

o, ja mia mijn chips zak was geen 475 gr, maar 300 gr, pfff viel dus weer mee



nou ga nu snel wat eten want maag knort, misschien later mijn lijstje,

byeeeee

Hey lieve meiden,



Wat mis ik het om hier regelmatig langs te komen zeg, helemaal de afgelopen week. Maar het gaat dan ook niet helemaal goed met me en aan de ene kant heb ik dan behoefte aan contact met mensen en aan de andere kant wil ik alleen zijn.



Tussen mij en mijn vriend komt het wel goed, we hebben van de week een aantal lange en serieuze gesprekken gevoerd en daar zijn dingen uitgekomen die we allebei moeten veranderen, maar we gaan het nog wel proberen. We willen elkaar niet kwijt, maar ik merk wel dat ik wat tijd nodig heb om alles te "vergeten en vergeven" om het zo maar te zeggen.



Wat is er gebeurd: Ik kwam een beetje geïrriteerd uit mijn werk, was moe en er waren een aantal dingen totaal niet goed gegaan. Ik dacht dat ik alles goed verborgen had gehouden, maar schijnbaar niet goed genoeg. Wat er precies gebeurde weet ik niet meer, maar op een gegeven moment maakte mijn vriend een opmerking en dat liep uit op ruzie. Die ruzie liep zo hoog op dat we allebei tegen elkaar stonden te schreeuwen en op een gegeven moment gooide hij een potje kruiden naar me toe, dat me behoorlijk hard raakte (heb nog een blauwe plek op mijn borst). Maar dat was het ergste niet, iets later kreeg ik een klap tegen mijn hoofd, waarom snap ik nog steeds niet. Oké ik weet dat hij boos was, dat was ik ook, maar dat is nog geen reden om te gaan slaan.



Mijn eerste vriendje sloeg mij regelmatig en toen ik eenmaal de moed had verzameld om bij hem weg te gaan heb ik gezegd dat ik het nooit meer zo ver zou laten komen. En daar denk ik nog steeds over. Mijn toenmalige vriend kwam, net als ik, uit een gezin waar mensen hun handen niet kunnen thuishouden. Slaan is een manier om hun gevoelens te tonen, dicusiëren kunnen ze niet, praten ook niet. Bij mijn huidige vriend is dat juist niet het geval.



De afgelopen dagen heb ik dus heel veel nagedacht over wat ik moest doen. Ik wil mij niet meer laten slaan door een man, nooit meer, maar mijn vriend heeft mij wel aangegeven dat hij er spijt van had.

Dinsdagavond heb ik, eigenlijk een beetje overhaast, gereageerd op een woning. Sinds het moment dat ik hier woon heb ik mij ingeschreven als woningzoekende, vooral omdat de wachtlijsten zo vreselijk lang zijn.



Woensdagmiddag heb ik hem, in een gesprek over internet heen, duidelijk weten te maken dat ik echt bang was geworden en dat ik niet wist of ik thuis zou komen. Hij heeft toen gezegd dat het hem speet en beloofd dat het niet meer zou gebeuren. En als het wel gebeurd zou hij hulp gaan zoeken. Als het nog een keer gebeurd ben ik echt weg.



Eigenlijk deed die klap niet echt veel pijn, maar het gevoel dat erbij kwam en vooral het feit dat hij sloeg wel. En diep van binnen ben ik (nu) een beetje bang dat er een herhaling komt. Overigens denk ik serieus dat hij er zelf ook van geschrokken is en meent wat hij zegt.



Helaas is dit alles dit zonder gevolgen afgelopen. Dinsdagavond en woensdag heb ik door de spanningen bijna niet kunnen eten. En sinds woensdag heb ik erg veel last van mijn rust. Zo erg dat het mijn werk en alles wat ik doe erdoor belemmert wordt en ik nauwelijks kan eten (ik ben misselijk en het lijkt wel of de pijn na het eten erger wordt). Dit alles heeft erin geresulteerd dat ik deze week 1,9 kilo afgevallen ben en nu, op 6 ons na, op de helft zit van wat ik kwijt wil.



Ik zal mijn best doen om snel weer wat te reageren, ik wil wel, maar het is erg lastig omdat ik niet lang (stil) kan blijven zitten nu. Over dit stuk tekst heb ik ongeveer twee uur gedaan. Morgenochtend heb ik een afspraak bij de huisarts en ik hoop dat hij pijnstillers heeft die me helpen.



Lieve meiden, misschien tot later, maar in ieder geval een fijne zondag nog!

Hoi Meiden!



Groentje: waar was mijn O/L? Hihi, de pot thee en de bak yoghurt met vla, dat was het...beetje weinig ja, dat wel. Wel ook nog jumborozijnen erin...erg lekker. We hadden de avond ervoor een etentje, erg luxe, dus even rustig aan de dag begonnen!

Fijn dat het nu vanzelf gaat je aankomen, terwijl het eerst niet lukte toen je jezelf dwong. Volgens mij werkt dat met heel veel dingen zo...kijk maar naar kinderen. Verder alles oke?

Oh ja, die wrap is echt een heerlijk iets volgens mij, helemaal met die caranberrymix op de roomkaas..mmmmm, ziet er goed uit in ieder geval!



Micksel, jee, dat je dat toch nog zo ziek kan worden, moet haast wel betekenen dat ze ergens in dat restaurant niet zo zorgvuldig mee omgaan. Dat kan serieus wel gevaarlijk zijn voor mensen, toch? Mooi even bellen die gasten!

Maple syrup is esdoornsiroop en dat smaakt caramelachtig en ja, het is ook duur. Natuurwinkelproductje he? Maar ik laat me door de prijs niet altijd weerhouden..



Maimai: heel professioneel hoor die beschrijving van de leuke tentjes!! Alleen nu nog de routebeschrijving erbij en je kan zo een boeje gaan uitgeven! Ik vind het zo gek dat je met jouw lijstjes al aankomt...kijk, dat je daar die kleine eetbui van laatst een beetje aankomt (met name vocht) dat snap ik, maar je lijstjes zijn zo klein...Kom je echt aan, of is het je gevoel? En ja, bij mij was het een klein lijstje inderdaad. Vandaag weer beter,dat wel.



Nog een aanvulling op gisteren:

T: een schaal warme appeltjes (gebakken met kaneel) en warme vanille sojavla erover. Een glas multizonnefruit ofzo met banaan en papaja. (beetje eng) en 1 worteltje.



Vandaag:

O: 1 beker warme sojamelk met vanillestokje gekookt en 1 eetlepel honing, 2 rozijnen zonnebloempit boterhammen met 2 x

appelkaneelstroop

T: 1 grote koffie met 1 eetlepel maplesyrup en koffiemelk

T: 7 dadels



L: 1 bak sojavla en halfvolle yoghurt (gelijk erna last van mijn buik ) en 1 rozijnen-zonnepit boterham met oude kaas

T: thee met 2 grain en chocolate (milka) koekjes



D: roerbak met rode pesto en tonijn en rijst

T: 2 grote koffie a la kopje koffie en 2 stukken chocolade

1 bakje nacho's met cocktailsaus (veel, doe ik anders nooit)

2 worteltjes met dipsaus en veel dropjes



Was verdrietig gisterenavond en kon er niet de vinger op leggen, maar heb vandaag therapie dus kan ik er wel over praten. Maar dat werd dus een vrouwenfilm (holliday) en allemaal lekkere hapjes........Ik heb ook tegen mijn vriend gezegd laat me maar even snoepen, ik heb het even nodig. Hij liet me lekker begaan en dat was fijn. Uithuilen ofzo kan ik heel goed bij hem, maar voor dit soort vage gevoelens van verdrieitg zijn niet. Want dan weet ik ook niet wat ik zeggen moet. Kennen jullie dat?



Liefs kopje koffie

Micksel: Vorig jaar ben ik inderdaad niet op vakantie geweest. Ben nu al bezig de eerste dingetjes aan t verzamelen en dan volgende week nog even de laatste dingetjes shoppen zoals muggenstiften, wandelschoenen etc.

Eerst nog even 3 daagjes werken.



Vandaag:



O: mueslibol, bruin puntje ham, kampioentje runderrookvlees

T: glas karnemelk

L: 2 volkoren beschuit slankie komijnenkaas, 2 crackers halvajam

T: appel, sinaasappel, kiwi

D: Van alles wat: friet & satésaus, Griekse aardappelschotel, 1 tomaat, prei, restje macaroni

T: 2 schaaltjes ijs

Hee meiden!



Ben ik weer even. Het is echt rustig nu sommigen op vakantie zijn en anderen moeten wennen aan t forum



KK, ja mn lijstjes zijn wel ok, maar soms gaat t wel fout met n chocoreep of zoals vanavond een zak studentenhaver. En ook vanmiddag n softijsje die onwijs groot was. Maar goed, ik ben niet dikker dan toen jij me zag hoor. Het aankomen is echt,maar heb niet meer zo vaak gewogen en het zijn geen kg's, zit gewoon lekker op bmi 21 en dat hoort blijkbaar.



Sac, wat een verhaal weer vol narigheid. Sterkte meissie en doe wat je goed dunkt



Maartje, goe dat je gewoon in bikini bent gegaan!! Snap dat het moeilijk voor je is (al is het bij mij om omgekeerde reden) en het is tof dat je dat gedaan hebt!! OVerwining nog gevierd?



Groentje, ik heb n viool gekregen Weet jij nog welke snaren het zijn? Ik gok maar wat haha. Snel stoppen met de pil dan als je daar zo beroerd van wordt. Ik weet niet of je ongesteld gaat worden nu. Misschien een verwijsbreif vragen voor de dermatoloog? Antibiotica is ook niet echt lekker voor je darmen en lijf natuurlijk. Heb het zelf een half jaar gehad.



Tjee, kijk de show van Giel, gaat ie ff helemaal out brrrr Ben persoonlijk toch meer van de Mike en thomasshow hahaa.



Morgen ga ik de kast halen, tis geregeld! En vandaag heb ik lekker gesport. Het ging echt goed, weer behoorlijk wat krachttraining gehad, morgen vast spierpijn. Ben ook nog de stad in geweest, lekker op terrasjes thee gedronken. En dus uiteindelijk gezwicht voor een softijs formaat achterlijk groot. Word wel moe van mezelf. Ik wil normaal doen, dus als iemand vraagt of ik ook n ijsje wil, zeg i ja. Maar ergens wil ik het niet omdat ik juist van dat sorot dingen aankom. Nou goed, genoeg gemopper. Loop het er morgen wel weer af.



Tot morgen!



x Maimai

Ff snel lijst, rest volgt later.



Gisteravond bij MC Donalds gegeten. Nu weet ik weer waarom ik daar nooit kwam. Wat een waardeloos prut eten zeg. Het smaakte werkelijk nergens naar. Een flinterdunne smakeloze hamburger met een klef broodjesgeval, de fietjes smaakten wel, maar er zat veel te veel zout op. Was meteen de laatste keer dat ik daar gegeten heb. Kan beter zelf iets koken.



meergr bth blue band, kaas, komkommer, meegr bth blue band, pindakaas, bruine suiker, white tea

1/4 meloen, 2 fruit kauwgums, cappuccino, rosé, boterpuntje, appel, 3 cherry tomaten

franse frietjes, hamburger + broodje, gemengde sla met balsamico dressing

aardbeien-framboos yoghurt, 2 plakken okoek, rb thee, rode wijn

Goedemorgen meiden!



Daar ben ik weer!!! Eerst maar eventjes mn lijstje plaatsen en bijlezen. Gisteren heb ik echt behoorlijke last van mn darmen gehad, dus schrik niet van mijn lijstjes, die is voor mijn doen klein.



Gister:

O 4 x afbakbolletje (klein) met rboter en kaas/ hagelslag puur/ aardbeien met suiker/ casselerrib/ schaaltje kiwi-stukjes/ beker adez mango

T kamillethee en speculaaskoek

L 3 x bh marg. hutenkase+ananasjam/ tomaten-sws/ stroop/ beker karneroosvice/ appel+kaneel

T kamillethee

T vanillesoftijsje

A Gegrilde aubergine, r paprika, courgette met olijfolie en rozemarijn/ gebakken kerriekrieltjes, veg. preiburger met knoflooksausje en 1 appelsap/ toe was: luchtig toetje banaan



Tot later!!!

Hoi!



Sac, jee, ik las nu pas je verhaal over jou en vriend en ik begrijp wel dat je ervan van streek bent, zeker als je het niet zag aankomen dat je vriend over de rooie ging. Ik kreeg het idee dat je dit vaker mee hebt gemaakt, weet niet of dat zo is, maar dan kan ik me helemaal voorstellen dat je er buikpijn van had! :knuffel:

Jij kan denk ik het beste inschatten of dit nog eens gaat gebeuren en of hij al na een hele kleine iritatie sloeg, of niet? Want dat is een signaal om te zeggen: mij niet gezien, ik ben meer waard. Ik denk wel dat een tweede keer inderdaad een grens moet zijn die je ook echt trekt, anders ben je zo in een relatie verwikkeld waarin je niet het respect krijgt dat je VERDIENT!!!!!!!!!!



Maimai: och, wat een strijd toch, he? (heel herkenbaar hoor!) Je doet het goed, denk ik. Althans, veel belangrijker dan wat ik denk, is dat je keuzes maakt zoals dat ijsje waar JIJ ook echt achter staat, dan valt het met schuldgevoel meestal wel mee. Althans is mijn ervaring.

Het lijkt me wel leuk trouwens om weer een keer met wat meiden af te spreken van het topic bij psyche. Idee? Of met jou? Gewoon om weer eens te kunnen uitwisselen ofzo...



Vandaag vind ik het zelf moeilijk om na een avondje vele eten, te ontbijten en nou houd ik mezelf dus voor de gek (zoals ik altijd doe) door te ontbijten met een grote koffie met veel koffiemelk en 2 eetlepels siroop en 2 reepjes chocolade...........Mijn kronkels zijn er dus ook echt nog wel. Maar ik kan het ook niet aannemen dat ik dan wel brood mag eten (ivm dikker worden)

:zucht:

Hello girlies!!



Gister dus een brak dagje voor mij. Hoewel ik me toch wel vermaakt heb, zijn mn darmpijntjes om te huilen geweest. Gelukkig is het overgeven en vele buikpijn nu overgegaan in diarree. (sorry voor de smakelijke details :X) en kan ik weer lekker eten, alleen veel naar de wc. Straks ook weer wegen, en nu zal dat wel enorm tegenvallen. Naja, kan ik ook niets aan doen natuurlijk. Gisteren nog bij mn opaatje geweest en die was alweer 3 x bij het ziekenhuis geweest omdat zn operatiewond was gaan ontsteken en hij daar een abces heeft gekregen. Arme man. Nu maar hopen dat het voor hem alleen nog maar een kwestie wordt van aansterken en opknappen, want dit is echt afschuwelijk voor hem.





Oja, ik had het restaurant gebelt, en 100 x excuses gekregen en dat ze het niet snapten etc. Ik mocht daar een x een pizza komen eten op hun kosten, maar ik heb ervoor bedankt. Mij niet gezien, durf echt niet meer



Lalalaa: Ja dat klussen is ook zo zwaar, maar idd wel leuk dat je steeds meer jullie droomhuisje ziet verschijnen en dan werk je er ook graag extra hard voor. Moeten jullie dan nog niet werken dan? Die tahin klinkt wel lekker en ga ik eens halen. Is die ook gewoon in de supermarkt te verkrijgen of moet ik echt naar de reform? Wat fijn dat jullie ook langer in deze woning kunnen blijven, scheelt een hoop gestress!!!



Ptt: Fijn dat het alweer beter met je gaat! Gelukkig heb je ook heel wat afleiding en 4 september is het zo en kun je weer aan de bak. Die kleding klinkt tof en daar kan je dan ook lekker van genieten he?! En dat geregel met je zoontje komt vast goed, en zo'n stukje lopen scheelt je weer een abbo op de sportschool!



Mamai: Ik vind je echt een superkanjer, en je bent echt heel erg goed bezig met jezelf!!! Dat sporten klinkt echt lekker, al doe je wel heel veel in 1 x zeg, maar tis ook wel een lekkere uitlaatklep voor je. Haha, ik moest wel lachen om je squashverhaal, en ik zou exact hetzelfde met je hebben hoor. Zielig lijfje vol met blauwe plekjes haha. Wat dapper dat je gister een softijsje hebt gegeten, en die zijn altijd heel groot hoor, en iedereen eet ze altijd op dus je hebt daar goed aangedaan en zo ben je ook 'normaal' geweest en is dus niets om je schuldig over te voelen!!! Die kast klinkt super, maar iss wel even iemand charteren, want ik zie die eigenwijze Mamai alweer slepen haha. Kan je je buurman niet lief aankijken? Die heb jij immers ook vaak genieg uit de brand geholpen!!! Wat mn pizza betreft had ik hetzelfde idee erover als jij en ga ik daar ook nog even de coeliakievereniging op wijzen, misschien dat zij dat kunnen aankaarten oid zodat er niet nog meer slachtoffers vallen! Oh en zo hard fiets ik niet hoor, t was meer een voorbeeldje van het verschil met jouw afstanden zeg maar. Ik fiets juist ubersloom en korte afstandjes, dus dat zit wel goed!



Gillie: Waar was je lunch nou gisteren? En ja die Mac is ook het enige wat ik echt niet mis vanwege mn glutenallergie. Dan kun je veel beter naar de betere snackbar gaan vind ik en die bakken tenminste alles nog goed en normale 'echte' produkten. Dat Rock en rollen was grappig, maar ik heb idd dezelfde reactie als dat jij hebt haha. Mn vriendje vond dat heel schattig om te zien en ik wilde gauw doorlopen hihi. Mn pizza was waarschijnlijk in dezelfde oven gebakken als een normale pizza en dan is ie al 'besmet' met gluten. Maar waar de fout exact zat kom ik idd nooit achter, maar heeft wel veel ellende met zich mee. Naja, mn darmpjes zijn al iets rustiger geworden gelukkig. Mn gelzadel is echt een heeeeeel erg zachte en schijnt ook een speciale te zijn die mn vriend geregeld had, dus vandaar. Maar ik fiets ook maar korte afstandjes dus erg snel last zal ik wel niet krijgen dan haha.



Bladie: GEFELICITEERD!!!! (iccontjes doen het helaas niet ) Maar vandaag ben je officieel jarig he?!!! Kanjer, ik hoop dat je dagje gister heerlijk was en dat je genoten hebt van de zon en de vlaai!!!



Groentje: Gelukkig kun je het al wat beter relativeren met die stomme vrouw van het werk en was je ook wat gevoeliger door je periode. Ik hoop dat het alleen maar beter zal gaan op je werk en dat ze straks weer gewoon tegen je gaan doen. Dat lieve mannetje van me hou ik lekker voor mezelf want ik ben veel te blij met hem haha. En zo'n gelzadel is echt een aanrader hoor, misschien kun je eens gaan kijken bij de fietsenwinkel in de buurt? Nou ik kan gewoon heel slecht tegen mensen die zo keihard knokken in hun leven en dan lijkt het altijd toch weer tegen te zitten voor hen. Zo ook dat (te jonge) meisje en die was al haar vader verloren en dan moet ze dat zelf ook zo meemaken. Echt afschuwelijk, maar het hoort bij het leven. Net zoals het hoort om je af en toe druk te maken om een pukkel. Ik zou ook even naar de dermatoloog gaan hoor, want antibiotica kan je huid ook heel erg uit balans helpen en zit je na die kuur met nog meer toestanden.



Maartje: Je klinkt helemaal vrolijk!!! Leuk voor je! En die bikini klinkt goed en be trots op je dat je toch die stap durfde te zetten, heel knap van je. Ik weet hoe het voelt en ik heb dan nog heel stoer mn ventje bij me. Ja je hebt heel veel gv restaurantjes hoor, maar die krijg je via de mld (maagleverdarm) stichtin aanbevolen. De podum kan dan gemaakt zijn johannesbroodpitmeel of boekweit oid. Genoeg keuzes, alleen bij deze helaas niet de goed! Hey ik had trouwens reactie van Campina en ze houden steeds proeftesten met een groet groep mensen en daar gaan ze dan steeds de meest populaire smaak uitbrengen en kennelijk is er naar mijn smaakjes nog niet veel vraag!



Sac: Wat een verhaal zeg. Ik schrik ervan. Wel kom je over als iemand die heel goed weet wat ze doet en ook duidelijk weet wat ze wel en wat ze niet moet doen. Ik hoop dat je de goede keuze maakt en dat het niet ten koste van jouw mooie persoontje zal gaan. Weet dat je dekeuze voor jezelf moet maken en dat je voor je eigen egeluk kiest! Denk goed om jezelf lieve meid, en ik hoop dat je gauw weer wat kan eten. Heel veel sterkte en dikke knuffel!!!



Kopjekoffie: Wat naar dat je je zo verdrietig voelde gisteren. Heb je dan geen idee waar dat ineens vandaan komt? Is het misschien het idee dat het weekend zo snel gaat en dat je gauw alweer in de sleur komt van de week die komen gaat? Ik kan me voorstellen dat je dan niet echt kan praten met je vriendje, simpelweg omdat je het zelf niet echt snapt. Goed dat je jezelf dan even niet in de weg zit en je gewoon even laat snoepen enzo. Met die gluten kan dat best gevaarlijk zijn idd, en hoe vaker het gebeurt hoe meer kans ik heb op een darmbloeding oid. Naja, het gaat gelukkig nu alweer een stukje beter. Kun je die siroop gewoon in de supermarkt halen?



Meisje: Volgens mij heb je zaterdag een heel gezellig dagje gehad zo aan je lijstje te zien haha. Leuk he om van die spulletjes voor je aanstaande reis al te verzamelen. Zo kom je alvast lekker in de stemming en zullen die 3 daagjes voorbij vliegen!



Emma: Ben je stiekem mn zusje ofzo? Haha, neeee want dan had ik ook krulletjes gehad haha. Wat een heerlijke lijstjes en volgens mij heb je gewoon heerlijk genoten en dat is toch goed? Je hebt feest en weekend hoor, dus gewoon lekker doen. Ja ik had hier weleens verteld dat ik vroeger op toneelspelen zat en dan in de schouwburg optredens had en ik heb dus ook in Kruistocht gespeelt, vandaar. Die pizza was wel erg jammer want nu zal ik dat dus niet zo snel meer durven. En die jas moet ik hebben maar zoooo duur (en wel erg veel wit voor iemand die veel met een hondje in het bos is haha).



En nu moet ik vliegen want ik ben weer veel te laat!!!



Tot later!!!!

Goedemorgen allemaal! Een heerlijk weekend gehad... weer veel te kort:)

Dit zijn mijn lijstjes van het afgelopen weekend.



vrijdag:



08.00 uur: glas hero fruitontbijt

08.45 uur: kop chococafé

10.30 uur: glas water

12.00 uur: bruine triangel becel light en rookvlees+dubbele kop cupasoup chinese tomaat

13.00 uur: 1/2 bakje kibbeling met saus

13.30-15.30 uur: glas water, kop chococafé, appel

16.30 uur: kop chococafé

20.30 uur: gekookte aardappels, spinazie, schnitzel en kerriesaus en als toetje: schaaltje heeerlijke stracciatella-ijs

00.00 uur: 2 glazen wodka+



zaterdag:



10.00 uur: kop koffie melk en suiker

11.00 uur: 2 geroosterde bruine boterhammen gebakken spek, chilisaus, sla en tomaat, kop koffie melk en suiker

14.00 uur: 2 bolletjes ijs; 1 bolletje stroopwafel en 1 bolletje american cookie, mjammie!

16.00 uur: gebakje met marsepein, kop thee

20.00-00.00 uur tijdens bbq: paar stukjes wit stokbrood kruidenboter, speklap met satésaus, aardappel- en ceasar salade, 1 of 2 sinas en 3 rosé



zondag:



12.00 uur: 2 koppen koffie melk en suiker en een aardbeienschelp

14.00 uur: stuk wit stokbrood gebakken spek, chilisaus, kruidenboter, sla en gele paprika

15.00 uur: kop groentensoep en aardappelsalade, 1/2 gekookt ei, stukje ham met meloen

16.30 uur: beetje kaaschips, wat mexiaanse chips met salsadip, glas cola

19.30 uur: patat met 2 kroketten, ketchup en olijvonaise, glas cola

22.00 uur: glas cola



Ik kom hier straks weer verder lezen en reageren.

@ SaC

alles is al gezegd, pas goed op jezelf, wat je vriend betreft kan ik niet zeggen of je hem moet verlaten of niet, doe wat je hart je ingeeft en volg je verstand ook zou ik zeggen ( kun je daar iets mee ? ).



lijstje vandaag

ontbijt

allbran met melk

10 uur

2 boterhammen met jam

12 uur

omelet ( 2 eieren ) met gedroogde peterselie en provencaalse kruiden, gevuld met puntpaprika, een halve courgette ( gebakken met een teentje knoflook natuurlijk ), mmm...

en nog een appel toe

@ bladie

gefeliciteerd !

als je nog een stukje vlaai over hebt....

nee hoor, ik hoop dat je een leuke dag gehad hebt.

Maimai, wat een mazzel dan, een gratis viool. Zat ff te denken over die snaren, maar ik weet het gewoon niet meer zeker, geloof iets van a,d,f en g. Ow, wat erg. En ben ook maar gestopt met de pil, weet ook gelijk weer waarom ik ook alweer stopte, wat een pijn heb ik (hoofd + oor + druk achter mijn ogen), is helaas nog niet over, zit flink aan de iboprufen. Jammer si wel dat in 6 dagen tijd mijn huid grwoon een stuk rustiger is geworden en dan baal ik dan zo dat ik niet tegen die rotpil kan en misschien moet ik idd binnenkort maar ff verwijzing vragen aan dermatoloog, maar heb ook wel zo'n stom zalfje gehad, maar goed dan kan ik alles wel blijven smeren, zit ook op mijn rug enzo.



Sac, sterkte meid, hoop dat het allemaal goed komt



Gillie, de snackbar heeft idd lekkerdere dingen jah, zag laatst een broodje gezond test bij de smaakpolitie geloof ik, nou dacht altijd dat je dat beter bij de bakker kon halen dan de snackbar, maar zag dat broodje gezond van de snackbar er even lekker uit, jummie.



Micksel, tja denk idd dat ze die pizza niet in een aparte oven hebben gedaan nee. Maar dat wist ik ook niet hoor, dat je dan pizza's besmet zegmaar. Zo vaak zullen ze wel niet een gv pizza hoeven bakken, uds een aparte oven is te duur, wel erg balen voor jou zeg!!!! Hoop dat het wegen meeviel. En vind het ook erg voor jonge mensen hoor, als ze zo ziek zijn, denk ook vaak aan jou en hoop dat het allemaal goedkomt.



Kopjekoffie, tja vond die yoghurt enzo niet echt o/l, vandaar dat ik het vroeg. Een bth bavat echt niet meer calorieen dan een stuk chocola hoor en kun je veel beter nemen ivm voedingsstoffen. O ja, die wrap was idd lekker, ben nu beetje verslaafd denk ik, vriendje wil niet meer, want zo onhandig haha, maar dan maak ik wel spaghetti vanavond voor hem en voor mij jaja alweer zo'n lekkere wrap



Emmaviva, nou das een illusie dan, want slanke mensen kunnen echt niet alles aan. Vaak vind ik truitjes veel mooier staan bij wat vollere vrouwen, maar komt denk ik ook doordat hun voogevel groter is zegmaar en bepaalde rokken vind ik ook mooier bij vollere vrouwen. Kijk dat het in de bladen zo mooi staat, is natuurlijk niet gek met al die speldjes warmee het vastzit en is natuurlijk vanaf de beste kant genomen, gefotoshopt en wat al niet meer. Zag echt een keer een mooi truitje in een blad staan, meisje had precies zo'n soort figuur als ik, dacht wauw die wil ik ook, was bij de winkel, nou kon wel janken, zo lelijk stond het.



Zo nog ff mijn lijstje van gisteren:

kwark met muesli en studentenhaver

3 cappo en 2 speculaasjes

wrap met roomkaas, kipfilet, ananas en sla en bth met roomkaas en kaas

glas bitter lemon, rijstwafel met chocolaagje, cakeje en glas vruchtennectar

2 borden groentesoep met balletjes, aardappels, stoofpeertjes, bloemkool en 1 of andere vega schijf, dubbevla

kinderijsje in vorm van beertje

appel en snachts mijn bed nog uit voor een bth met roomkaas en kaas, zo'n honger

Hee meiden!



Dit heb ik vandaag gehad/ga ik nog eten

Ontbijt: kom havermout gemaakt met sojalight en een nectarine er door

tussen:-

Lunch: pistoletje met brie (maimiahoeveelheid), glas sojabosvruchten (vers)

tussen: bosbestaart avn de ikea, capuchino, thuis nog een sinaasappel

Diner: ga zelf pizza maken met veel groenten en tonijn uit n zakje

tussen: vla en fruit (en geen chips hihi)



Ben bij de ikea geweest met mn paps en die wilde me daar trakteren op n stukje taart.... Nou goed, het was wel lekker. En ik moest wel 10x naar de 4e verdieping in mn flat met kastonderdelen, dus dr is vast wel wat van verbrand;) Pff, de kast weegt zon 100kg ,echt ontilbaar dus. Bij de portiek de verpakking open gemaakt en in stukjes naar boven gebracht. Tis een kast van 2 meter hoog, dus ok zulke hoge zijstuenen en achterkant, grote lol Ga zo een poging doen om het in elkaar te zetten. In het echt is ie heeeel mooi:)



Groentje, ik weet het al van de snaren. Het is de GDAE (geef de aap eten). Hij ontstemt wel snel hoor, bah. t KLinkt nu nergens naar, maar woensdag krijg ik n stemapparaat en dan is er weer hoop. Rottig he, die acne blegh. Denk toch dat je aan smeren vast zit hoor, en misschien af en toe een schoonheidssalon bezoeken (lees elke 6 weken) De pil is duidelijk geen optie en dat moet een arts ok snappen en dan wat anders voor je hebben.



Micksel, ik snap dat je niet meer daar gaat eten. Ook wel een vreemd aanbod gezien de omstandigheden, niet? Hoe was het wegen? Ja, maar die buurman die ik altijd hielp, is verhuisd Ik heb t nu wel zelf gedaan, maar dan in stukjes (mn vader kan niet tillen nl). Hmmm dit softijsje was echt enorm groot hoor, abnormaal gewoon. Dat vriendinnetje vond 'm ook groot en die is wel normale porties gewend. Maar goed, kweet nu dat ik daar heen moet als ik veeeeel trek heb in n softijsje



KK, ja ik weet soms niet of ik het echt wil bijv met zon ijsje enz. Maar je hebt wel gelijk dat het schuldgevoel of schaamte of algeheel blegh gevoel kleiner is als ik er écht zelf voor kies en gil tegen die es stem. En meeten lijkt me cool!! Is het gelukt om normaal te eten vandaag ondanks dat je het moeilijker vond vangwege gisteren?



Emma, denk ik ook altijd hoor, dat kleding pas staat als je dun bent. Totdat ik met 2 klasgnoeten (maat 32 is soms te groot) ging winkelen en zag deat het niet altijd opgaat. Ik vind het irritant dat ik niet gewoon een beetje lekkers kan pakken ,maar de hele zak oid opeet. Gewoon ook echt niet nodig.



Ok, eerst de poes redden en dan de kast in elkar zetten!



daaaaaaaaaaaaaaaaaaag!



x Maimai

Hallooooo!



Bladie, was jij het weekend nou jarig geweest? Zo ja dan proficiat!!



Groentje, vervelend van die pukkels en de pil. Hoe gaat het er nu mee? Geloof dat ik de laatste tijd vaker hier ben dan eerst. Maar kan zijn dat ik straks weer minder schrijf. Ligt een beetje aan mijn dagelijkse doen en laten. Zo zal het bij iedereen wel zijn. Al komen sommigen elke dag trouw hier. Kwark met honing (of yoghurt) is idd erg lekker. Het maakt de yoghurt zoet en minder saai dan naturel. Eigenlijk horen er ook nog nootjes op walnoten ofzo mmmm. Ik had gisteren ook beter een broodje gezond kunnen eten dan die burger met frietjes. Was veel gezonder en vooral lekkerder geweest. In sommige tenten krijg je idd prima belegde broodjes. Als ik het dan eet dan zou ik niet naar een snackbar maar naar een eetcafé of lunchroom gaan.



SaC, ik las jou stuk over je vriend en schrok een best wel. Slaan in een relatie is niet niks en dat moet je serieus nemen. Dit hoef je zeker niet te pikken, niet in een relatie of waar dan ook! Je mag hem best laten merken dat je hiervan flink geschrokken bent en ook dat je dit niet wil. Je verdient veel beter dan dit, zoals iedereen hier al zegt. Een relatie als deze maakt je niet gelukkig, maar juist ongelukkig. Het beheerst je leven (en beivloed je lijf) als je zo door gaat. Niet makkelijk voor je om ermee te kappen misschien. Toch is dat het beste! Sterkte



Kopjekoffie, herkenbaar dat verdrietige zonder een duidelijke aanleiding. Ik heb dat ook soms. Wil dan net als jij het liefst huilen en doen wat ik nodig heb op dat moment. Praten is niet altijd makkelijk omdat je niet uit kunt leggen waarom je je zo voelt. Mss een hormoonkwestie. Gelukkig gaat het weer vanzelf over. Gaat het nu beter met je?



Micksel, hè wat klote dat je buik weer zo rottig deed. Fijn dat het inmiddels weer in orde is. Sneu dat opa een infectie aan de wond heeft. Het zit hem verdorie ook niet mee! Ik wist dat jij over mijn afweizge lunch ging beginnen haha. Ik had een vriendin hier en we hebben op een teras gezeten en waren uiteindelijk ver na lunchtijd thuis. Toen aten we die boterkoek. Zij hoefde geen lunch dus vond ik het ook niet leuk om alleen te zitten eten. Bij een snackbar eet je idd nog beter dan bij Mac. Maar ik vind friet en andere snacks helemaal niet vullen. Heb daarna niet het idee gegeten te hebben. Gister was bij de smaakpolitie toevallig een pizzaria. Nou als je zag hoe smerig het daar was dan is het niet zo vreemd dat je soms buikpijn krijgt van restaurant eten, gatver. Met korte ritjes krijg ik trouwens ook geen zadelpijn.

Ik heb buikpijn omdat ik ongesteld moet worden!!! blegh.



Vandaag;



O: Halfvolle melk & 2 weetabix, 2 cracottes vital

T: 2 plakken roggenbrood

L: 3bbh runderrookvlees

T: 2 appels

D: Aardappels,koolvisfilet, brocolli

Hoi Meiden,



he gillie, fijn dat je dat herkent! Nou ja, het is natuurlijk geen fijn gevoel, maar goed, dat ik niet de enige ben weer wel. Ik weet ook niet wat het is/was.



Micksel, nee, volgens mij had het niet met einde weekend te maken, ik weet niet waarmee eerlijk gezegd. Wel vandaag therapie gehad en daar heb ik ook weer de hele tijd gehuild. Verdrietig om vanalles. Wel goed hoor, dat wel.

Hoop dat het met je buikie weer wat beter is nu! Die siroop trouwens, is verkrijgbaar bij de natuurwinkel!



Groentje, ik weet het met die kcal, maar ik heb nog zo'n anti tegen brood moeten eten...maar dat komt nog wel een keertje goed, denk ik. Ik mag kiezen wat ik wil...als ik dat nou eens een keer echt tot me door laat dringen, dan gaat die anti naar brood vanzelf wel een keer weg. Ik heb gewoon teveel het idee dat brood moet en dat wil ik dan al helemaal niet als ik al veel gegeten heb de avond ervoor..(bijna stampvoetend ) ) Tik van vroeger en ook van alle eettherapie waarbij brood maar moet en moet. Terwijl als ik iets moet, ik er spastisch over ga doen.. Tja, die autonomie he? )



Maimai: nou nee, het was geen voorbeelddagje en heb dan ook goed zitten huilen bij de psychotherapeut...Over niet willen eten als het wel moet en wel willen eten als ik het denk niet te mogen van anderen en over hoe ik op stage weer tegen die dingen aan zal gaan lopen. Het idee dat ik me altijd moet aanpassen aan wat anderen van me willen, zelfs op eetgebied. Lunchtijd; er moet gegeten worden en maar 1 boterham is raar, avondeten na drie happen geen trek meer als ik gespannen ben ofzo...not done, je moet normaal eten en zo voel ik mij op heel veel momenten gedwongen iets anders te doen dan ik wil omdat ik mensen wil pleasen en niet voor mijzelf uit durf te komen.

Om die reden gaat het met dietistenlijstjes ook altijd fout...ik heb het gevoel dat ik brood moet eten, ipv dat ik de baas ben over wat ik wil. Dat ik-gevoel dus waar ik zo broodnodig () ) aan moet werken dus, hihi! In mijn gewone omgang met anderen maar dus ook op het gebied van eten.

Ps. meeten = inderdaad leuk....datum afspreken als ik mijn stagetijden weet?



Mijn lijstje vandaag:



O: 1 grote koffie met veel syrup en veel koffiemelk

2 stukken chocolade



L: 1 grote bak halfvolle yoghurt en sojavla (vanille) met veel all bran

T: 1 grote koffie met die siroop en koffiemelk, 2 stukken chocolade

T: thee met 6 chocolate en grain cookies en 4 dropjes



T: 2 koffie

T: 2 wortels en wat nacho chippies (paprika)



D: 1 grote friet met satesaus, knoflooksaus en ketchup (ik hou van veel saus)

en een groentekroket (sjonge wat zijn die dingen toch lekker!!!)

T: 1 warme sojamelk met kaneel, vanillestokje en 2 eetlepels maple syrup

T: straks nog wel wat koffie of iet anders lekkers



Morgen heb ik mijn stagegesprek, best een beetje spannend! Ik moet ook aan gaan geven dat er een aantal dagen zijn dat ik niet kan komen omdat ik dan al afspraken heb staan...wahhh! Beetje eng...brrr..



Goed, tot schrijfs weer!

15 uur

poffertjes met poedersuiker en boter

18 uur

pasta met zalm, spinazie en mozarella

20 uur

kommetje halfvolle vanillepudding

avond: eventueel een appel