Wat heb jij vandaag gegeten? Deel 29

, durf bijna niet te posten, bahh baal zo vanmezelf!!!! had om half 4 trek....en wat doet deze muts, nee geen ontbijtkoek of brood (wat ook lekker is) nee, heel veel baklava en heb nu buikpijn, en....ben boos op mezelf!! waarom neem ik niet gewoon 3 stukjes maar moet ik er zoveel?? (iets van 15 op ) zit nu nok en nok vol, en voel me ellendig past echt niks meer in m'n buik, zelfs geen thee!!!! bahhh en na 10 stuks wist ik ik moet stoppen, was zelfs niet eens meer lekker!! en toch steeds nog een hapje nog een hapje.....

hopelijk zakt het snel en voel ik me weer een beetje oke, gisteren en zaterdag ook te veel op, maar toen meer in m'n hoofd dat ik dacht heb nu bizar veel kcals weg gewerkt, maar nu echt een buik die op knappen staat! niet fijn dus, wel eigen domme schuld....



Micksel, balen dat er maar een ons bij is en balen van je ontlasting!

Hi bedacht dat ik nog zo'n puddingbak in de kelder had staan (met kwast er in), dus even mee naar boven genomen, staat nu in keuken (waar ik nu even niet naar toe durf, maar als ik er straks kom neem ik hem mee naar de pc. volgens mij geen gluten in, maar zal de ingredienten hier neer zetten en de wibesite, kun je het checken.

broeken?? nou ik hou niet zo van spijkerbroeken, vindt het niet lekker zitten, heb zomers vooral katoenen broeken aan en 's winters ribbroeken. maar ik heb 2 spijkerbroeken van only, 1 van morgan, 1 miss sixty en een hm. allemaal prima kwa maat, breedte en lengte, ha ha bij morgan voelde ik me voor het eerst niet dun!! moest daar 2 keer voor een grotere maat vragen want kreeg de broek echt niet dicht!! ha ha was een heerlijk gevoel!!!

ook mango heeft hele smale broeken en lange benen, hebben ook mooie winter broeken!! en laatst bij BK van 10 feet (heel goedkoop) een ribbroek gekocht met zakken aan de zijkant, en hij stond super mooi, had er zelfs een ware kont in!! en paste overal perfect.

hi tijdschriften.....lees ik op wc......en boeken, alleen op vakantie of een die me echt grijpt (laatst dus boek van Natascha), maar meestal ook geen rust voor hoor! heb abo op de glamour en de elle, lees ze alleen op wc!? en vaak komt de nieuwe al heb de andere nog niet uit.....want ook alle reclame folders, allerhande enz lees ik daar.....

ene die ds, nee geen rust/zin om hele handleiding te lezen, doe ik nooit dus zeker niet voor een spel, en behoorlijk ingewikkeld, allerlei tekens die verschillende functies hebben, nou daar ga ik me niet helemaal in verdiepen, misschien ooit als ik de rust er voor heb....



hi vanmorgen 2 keer boos geweest op mezelf, eerst te veel ontbeten en 2 kwam pas na 2 uur in actie (start altijd laat op en iedere ochtend baal ik daar weer van, vaak pas na 1,5 uur uit bed de hond uitlaten, nu dus na 2 uur...shame!!!.

en gisteren avond ook 2 keer, eerst te veel eten en vervolgens te laat slapen....ohh wat ben ik vermoeiend voor mezelf!

humm vergeet ik bijna door mijn baal modus mijn lijstje te plaatsten....



zondag;

10; 4 bhh pain du boulogne, 2 pindakaas, 1 gebraden gehakt, 1 kaas, bak bananenvla met honeyloops

11 appel

12 bak bananenvla (moest de nieuwe vla proeven dit keer van fv, ene bahhh heel waterig nul smaak!!! volgende week dus weer campina!!!), weinig smaak dus heel veel vlokken in gegooid!!

13 4 bhh p.d.b, 2 pindavlok, 2 gerookte zalm

13.30 perenvla met noten crusli

15 2 cake

16 2 baklava

16.30 1/2 bak (dus de helft vd verpakking, grote bak!) bananenbavroise (was te veel maar zo lekker en avond er voor al zo'n bak moeten weg gooien...)

18.30 bammetje zonnenbloempitten

19.30 appel+banaan+nectarine, in schaal met wat slagroom

20.30 roerbak mie, sate saus (te veel, te lekker), kip, prei, champion, ui

21 andere helft van de bananenpudding

23 voordeelzak maltsers...300gr.....wel lekker!! (en niet misselijk!)

24.30 paar handjes hazelnoten



over hele dag, liter cola, liter z&l framboos, 3 glazen ice tea

micksel de Ehrmann pudding; magere melk(75%), suiker, glucosestroop, room, gemod. maiszetmeel,magere cacao (1,6%),geleermiddel carrageen, aroma.

website;www.ehrmann.com (hoe verrassend, duits..)

o, ja weer eens vergeten op lijstje van zondag bij avondeten geroosterde bhh

Hey Maartje, die mag ik!!! Normaal mag ik geen gemodificeerd zetmeel, maar wel als het van mais is, dus ga ik kopen. Alleen welke supermarkt koop je ze? Ik vind die luchtige fruityoghurts van FV ook lekker maar verkopen ze hier niet bij AH, C 1000 en Vomar. Heel jammer, net zoasl veel toetjes van Mona niet! Wel Campina gelukkig want die is het lekkerste, vind die Fv ook waterzooi net zoals Optimel, chemisch en waterige bende. Nee hoor, probeer eens die sojavla, is ook erg lekker!!! Verder vond ik jelijst heel netjes en lekker! Vooral je avondmaaljt al ben ik niet zo dol op vlees bij avondeten maar maak ik vaak met vegetarische balletjes. Vind jij vast ook lekker enne, niet zo duur als vlees en gezonde vitamientjes.



Bladie: Wat cool van je baantje zeg! Hopelijk gaat dat dan lukken bij dat uitzendburaue en word je dan adm. medewerkster of intercedente ofzo? Lijkt me echt heel erg tof voor je! Wat een ukkielijstje van je zeg gister, maar jewerd waarschijnlijk ook laat wakker en een beetje brakjes? Oh en ik kan me voorstellen dat je niet de hele tijd achter compu gaat bij je vriendje, met wie heb je nou een relatie haha. Wanneer gaat je studie precies beginnen en heb je er al zin in? Leuk allemaal en spannend voor je. Ik hoop dat je ook gauw therapie/hulp krijgt voor je es, maar je bent een vechter en dat is duidelijk te zien. Wat een mooie complimenten maak je naar me zeg, maar die mag jezelf ook eens voor jezelf geven hoor. Moet je eens kijken hoever je al bent gekomen na heel wat ellende! Petje af voor je hoor meis! enne, Alkmaar is dan helemaal goed en ik zal proberen me niet al te schuldig te voelen, ben blij dat jullie zo lief reageren!



Pris: Nou ik kan me voorstellen dat je vol zat op zondag haha. Maar wat een heerlijke dingetjes allemaal en je hebt er lekker van genoten! Nog gefeliciteerd btw! Had je een leuk cadeau voor je moedere gevonden?



Ik ga even snel naar mn eten kijken want ik begin iets te ruiken en dat is veel te snel want mn mannetje is pas om 19:00 thuis haha...



Stagemeiden: Allemaal gelukt vandaag en door alle onzekerheden heen gekomen? Jullie zijn kanjers en ik weet zeker dat jullie het er hartstikke goed ervan af brengen!

Fijne avond allemaal!!!

Haha gaat helemaal goed met eten....



Oja Maartje: Ik wilde je nog bedanken voor broekentips. Ja ik ben juist wel van de spijkerbroeken en altijd hoogwater of te wijd. Ik vind beide geen optie maar ik ga eens naar jouw tips kijken!!! Thanx anyway!

Micksel; ja dat dacht ik al, dat maiszetmeel goed was!:), ik koop het bij de jumbo, maar viel me bij mijn ouders op dat de vomar heel veel dezelfde producten heeft als jumbo dus wie weet daar, iig niet bij onze appie. en die luchtige yoghurt was idd best lekker (hi zelfs ik antiyoghurt vond hem lekker) onze appie heeft ook bijna niks kwa zuivel, en wat ze hebben is veel duurder dan bij jumbo, onze jumbo heeft zo ongeveer alles. ene die pudding is super lekker! nog maar pas ondekt, maar redelijk verslaafd aan, al iets van 12 bakkenb op (en zit 750 gram in ).

hi die vega balletjes ga ik dan toch eens proberen, ooit huisgenoot gehad toen ik studeerde en vond toen die vega dingen heel ranzig, maar das al meer dan 10 jaar geleden, dus wie weet nu beter.

ene soja vla, hi was bestaan al weer beetje vergeten, vroeger (bij mijn ouders thuis at ik altijd gele sojavla met cornflakes voor ontbijt, en vorig jaar ook best vaak maar beetje vergeten...staat hier niet bij zuivel...en minder smaken....

Hello ladies!



Ik kan niet op iedereen reageren, dat vind ik wel jammer, maar wat ik onthouden heb zal ik wel vertellen..



Ik had zaterdag zoveel gegeten dat ik geen trek had zondag. Dus mijn "balansdag" was idd niet zoals het voedingscentrum het bedoeld heeft, maar ik probeer naar mijn lichaam te luisteren en dat ging goed. Vandaar zo weinig..



Vandaag was anders:



O: 50 gr muesli met 275 gr magere vanille yoghurt.

T: Appel

T: Volkoren ontbijtkoek

L: 2 snee admiraal brood, 1 ham 1 filet american, 1 cracker ham, 1 cracker Dlight Jam en 1 droge cracker en een kiwi en een mandarijn (mineola?)

T: Sinasappel

A: Veel sla, half gekookte eitje en groenteburger met spinazie en kaas.



Beter dames? Verder Cola Light en Water en Thee.



Het voelt goed. Vanavond heb ik een proefles Salsa waar ik op de fiets heen ga. Het waait behoorlijk maar hoop dat ik het droog houd.. Daarna wellicht nog even hardlopen..



Ik begrijp dat jullie schrikken van mijn dagje gister.. Maar ik had zaterdag zóveel gegeten dat ik gewoon geen trek had.. En met veel bedoel ik niet een boterham extra ofzo..



Fijne avond ladies, misschien tot vanavond nog!

ehh Micksel, geen dank hoor. hi neem lekker bakje vla!



hi wou net foto van m'n boodschappen van gisteren neer zetten op onze hyves, blijken ze er toch op te staan...vaag kreeg gisteren steeds melding dat er iets mis was...



o, ja bladie, hi geen foto's....had in m'n haast geen fototoestel (en geen nintendo en geen zonnenbrand en geen makeupremover) meegenomen....maar ja kom er zo vaak dus boeien, ga toch geen fotos van mezelf alleen op strand enz maken....

@Bladie: Ik vind Communicatie ook erg leuk en kijk ook elke keer weer uit naar school, vind het er erg leuk en helpt me ook enorm!

Ik heb dus teveel gegeten van het weekend. Voelde me beroerd maar nu weer beter. Ik wil wel een aantal kilo afvallen maar ga het op de manier doen waarop ik het 2 jaar geleden ook heb gedaan, normaal eten, normaal sporten en niet te druk maken. Ik hoop dat het lukt..



@Micksel: Dank je voor je lieve woorden, dat alleen ik mezelf hieruit kan helpen houd ik in mijn achterhoofd. Ik ben positief en geef zeker niet op, maar het gaat met 3 stappen vooruit en dan weer 2 stappen terug. Ik wil alleen maar stappen vooruit maken!



Mijn eerste dag was wel leuk, maar iets te administratief en te koffiejufachtig. Ik weet het nog niet. Helaas geen proeftijd, dus ik zal "gewoon" op moeten zeggen als ik er geen zin meer in heb. Ik ben geen opgever, maar ik heb wel besloten dat als het niet leuk wordt, dat ik er niet in blijf hangen omdat ik daar alleen mezelf mee heb.. (Mijn es is echt naar voren gekomen toen ik het echt niet meer leuk vond op mijn werk en niks meer te doen had..)



Fijne avond ik ga onmkleden voor salsa les!



Byebye!

Hallo lieve mensen,



Ik had de hele dag het gevoel dat ik meer moest eten, van jullie haha. Had niet meer dan mijn normale bth en fruit naar werk meegnomen. Heb daarom maar suiker in de thee gepakt. Niet dat dat schepje iets uitmaakt, maar het was toch iets. Ik merkte nu pas wat een honger ik bij thuiskomst heb en dat ik dan liefst bij binnenkomst al zou willen beginnen met eten.



Emmaviva, snoepen heeft een mens niet nodig om gezond te zijn. Die 2 snoepjes zijn dus eigenlijk al overbodig. Mijn lunch is als ik moet werken idd karig met 2 bth. Nu ik erover nadenk ik at een paar jaar terug een tijd meer bth. Was toen ook een paar kilo zwaarder maar bleef wel op dat gewicht.



Micksel, wat een gedoe nu weer met je darmen. Ik begrijp je frustratie en ergernis en die mag je hier best uiten hoor. Vraag me af waar dit vandaan komt. Zal geen pretje zijn als je zelfs zat te huilen van de pijn. Het moet verdomme een afgelopen zijn met die ellende allemaal. Je bent zo'n vechtertje en hebt genoeg gehad. Tuurlijk is het voor je vader niet makkelijk om ineens anders te gaan leven en het rustiger aan te doen. Maar een vakantie doet altijd wel goed, toch? Ik heb graag de controle over mijn eten en gewicht. Ik weet best dat ik meer kan eten. Dit houd wel in dat ik een paar kilo erbij krijg. Ik vind het best eng om iets erbij te krijgen. Nooit ruzie in een relatie is idd niet normaal. Moet af toe gewoon. Blondspray, begin er niet aan is mijn advies. Heb het 11 jaar geleden gebruikt en mijn haar ermee kapot gemaakt. Inmiddels zijn ze al lang weer gezond, maar toen was het echt een ramp.



Alyssaa, het lijkt me idd verstadiger dat je zus hier komt wonen en werken i.p.v. in Turkije. Zal zeker een heel gedoe en geregel zijn voor hun om hier te settelen. Hoop voor hun dat het allemaal mee valt. Ik snap ook niet dat sommige mensen een hele vakantie in een resort blijven hangen. Zou niks voor mij zijn zo lui.



Nouk, hoe vaak doe je zo'n balansdag? Je bent wel heel erg streng dan zeg. Zoal Micksel al zegt een balansdag hoort wel genoeg voedingstoffen te bevatten en dat doet jouw dagje niet bepaald. Ik denk niet dat je je lichaam daar goed mee doet.

Ik ben echt gesloopt want kan een jochie van 6 toch vermoeiend zijn maar gelukkig was het wel super leuk! Heb echt van alles met hem gedaan, zelfs gevoetbalt maar kan niet anders dan zeggen dat ik er niet goed in was.

Vrijdag mag ik weer op hem passen maar dan maar 3 uurtjes.



En morgen begint de school weer! Om 9 uur moet ik er al zijn en ben echt zoo benieuwd naar hoe het zal zijn en of het anders dan vorig jaar gaat zijn!



Lijstje



O: magere yoghurt met fruit en fibre (250ml, 20gr)

T: banaan

L: 3 bh met boter 30+ kaas, rookvlees en appelstroop

T: pakje liga milkbreak

A: filetlapje, aardappels en bruine bonen

T: appel



En nu ga ik vol spanning op vriendje wachten want die had de pech om op zijn eerste werkdag na de vakantie gelijk een cursus tot half 9 savonds te hebben. En het is weer echt wennen om na 3 weken samen zijn elkaar te moeten missen



@Nouk; ik hoop dat het gewoon nog even wennen is voor je op je werk en dat het uiteindelijk toch een stuk leuker zal gaan worden! En idd als het niet bevalt dan op zoek naar wat anders. Niet blijven hangen en ongelukkig worden. Ga je die studie dit jaar pas beginnen of ben je er al eerder mee begonnen? En wil je dan ook echt totaal gaan switchten van baan of dat toch weer niet?

Vond het wel erg jammer om je balansdagje te lezen, hoeveel je ook hebt gegeten, je lichaam verdient niet zo'n dag. Sterkte ermee! En je lijstje van vandaag is al stukken beter maar nog steeds erg mager. Waarom geen aardappels of rijst bij het avondeten? En je mag gerust wel een bh of een gezond koekje erbij nemen. Zeker als je vanavond nog zo actief gaat zijn!



@Geraldine: Sjeezus wat een vervelende gasten in de bios. Zo extreem heb ik het gelukkig nog nooit meegemaakt maar ik zou anders wel personeel hebben ingeschakeld. Op deze manier verpesten ze de sfeer voor eidereen! Maar 1408 was dus wel echt een aanrader? Denk dat wij er dan ook maar is heen gaan.



@Maartje: Zoooo, wat een lading vla en andere toetjes. Ik zou het denk ik in 1 jaar tijd nog niet op krijgen En jammer dat het met de baklava weer is fout gegaan. Is het niet slimmer om zulke dingen anders in kleinere porties in huis te halen of helemaal niet zodat je de verleiding makkelijker kan weerstaan? IN ieder geval sterkte en ik hoop dat je gauw weer wat meer rust met jezelf hebt!



@Micksel: Ik was vanochtend idd erg fit maar zo'n 6 jarig kind is toch wel erg vermoeiend, heb echt van alles met hem gedaan, gevoetbalt, gestoeid, genintendoed (moet vrijdag met hem de uitdaging aangaan en mijn eigen nintnedo meenemen), gekleurd, gelezen maar gewoon wel super leuk en het is echt een heel rustig jochie met hele lange blonde haren. Staat hem echt schattig!

Ja, wilde voor de vakantie ook al weg bij bijbaantje maar het is echt best lastig (Bladie schreef het ook al). Werk voor zo weinig uren is niet gemakkelijk te vinden maar goed, ik zie wel wat er op mijn pad komt

Ik heb echt geen idee waar mijn zusje die 10000 euro vandaan wilt halen, dat is het hele grote vraagteken in het hele verhaal. Ze wil ontzettend veel maar heeft heel weinig zicht op hoe ze het gaat betalen. In Turkije blijven doet ze liever niet omdat ze gewoon heel weinig zekerheid hebben qua inkomen en de winter zal anders echt heel zwaar worden. Maar als ze niet anders kunnen denk ik wel dat ze daar zal blijven.

En ik vind het heel hard van je vriendin dat ze nu weer zo lang gescheiden moeten zijn. Ik weet van mijn zusje hoe moeilijk en verschrikkelijk dat is. Ik mag hopen dat zij weer gauw samen kunnen zijn!

Hihi lees net van je vakantieplannen! Mag ik mee in je koffer? wat een heerlijke bestemming! Ik duim dat het doorgaat!

Maar wat balen zeg dat het bij de dokter weer niet goed zat. We duimen allemaal zo hard voor je en dan nog blijft het tegen zitten! Ik denk echt ontzettend veel aan je en ik hoop dat ze dit opgelost kunnen krijgen! Ik hoop dat je volgende week eindelijk is goed nieuws krijgt en ik hoop dat je je zelf vanmiddag ontzettend goed hebt verwend! JE verdient het helemaal!



@Meisje: Hele goede vakantie! Geniet er maar goed van!



@Bladie: Hmm, maakt mij op zich niet uit waar we afspreken, allebei de plaatsen zijn gemakkelijk te bereiken. Alleen mijn huisje niet met het ov, alleen met fiets vanaf het station Maar dan zou het de stad worden hier! Dus zeg het maar..

En tja, ik denk dat iedereen wel aankomt op vakantie maar het is zoals je zelf al zegt gewoon lekker blijvfen eten en dan verdwijnt het vanzelf weer. Een keertje extra sporten ok maar streng lijnen is totaal niet nodig. Je hebt nu die rust en die moet je blijven houden!

En wat leuk dat het samenwoongesprek eindelijk is geweest! Volgens mij kom jij daar niet meer weg Je slaapt daar nu al elke nacht en dat is toch echt het begin, nog even en al je spullen staan daar!

Is je school deze week begonnen en wat ging je ook alweer precies doen? Ik denk dat je gauw genoeg een ritme zult hebben gevonden en dan kun je zien of er tijd genoeg voor vriendje is maar vast wel! Ik heb er echt alle vertrouwen in als ik lees hoe jij over je vriendje schrijft!

En ik hoop dat je wordt aangenomen bij het uitzendbureau! Duim voor je! Is trenminste wel gelijk een heel leuk baantje!



@Gillie: Je moet vooral eten waar je je goed bijvoelt en als je lichaam aangeeft ik zit vol dan is het genoeg maar als je idd heel hongerig thuis komt zou het misschien slimmer zijn om om 5 uur nog een bh of tussendoortje te pakken. Scheelt gewoon enorm in de trek!

Ja, het is echt niet gemakkelijk om een relatie in het buiteland te hebben en om dan voorgoed sament e zijn. Ik wou dat het alelmaal wat gemakkelijker was want nu vraag ik me af of het ze wel gaat lukken en of er een manier is om ze te helpen etc. Ik zie ze gewoon het liefst ook lekker samen en gelukkig!

Maar ik ben wel van mening dat ze hier een beter leven kunnen hebben dan ooit in Turkije mogelijk zou zijn. Turkije is leuk als vakantieland maar niet om altijd te wonen. Het is en blijft nog steeds een heel arm land.

Hé ladies,



Micksel, wat een opluchting dat het goed is afgelopen wat betreft je vader, doet me echt goed om dat te lezen!! En ja, het schiet al op Groningen, heerlijk!! Helaas ben ik vrijdag niet vrij en komen we waarschijnlijk pas laat aan maar ja, voor de rest zal het prima bevallen:) Sowieso met vriendje samen én ik heb gehoord dat Groningen echt leuk is en wordt misschien ook nog mooi weer dus wat willen we nog meer! En oud en nieuw is het ook al zo weer hoor, haha, dan gaan jullie er lekker tussenuit!

Mooi dat je ouders trouwens lekker op vakantie gaan! Mijn ouders gaan vannacht naar Kos, en mijn vader heeft ook wat vliegangst, precies hetzelfde als de jouwe, haha!

Lees net je andere stukje, wat vervelend van je ontlasting. Ik hoop dat het snel weer beter met je gaat en ik vind je echt zo sterk, sta er altijd weer versteld van! En trouwens je klaagt helemaal niet, helemaal niet als je je bedenkt wat je allemaal al hebt moeten doorstaan. Dus niet denken dat je dat doet. Knuffel!



@ Gillie: tja als het zomer is willen we natuurlijk ook zomerkleren aan maar dan moet het weer daar wel naar zijn en anders ga ik niet met blote benen lopen. Het is ook wel apart hoor, de ene keer korte mouwen, dan weer lange mouwen etc. Gisteren bijv. was het heerlijk in de tuin en had ik korte mouwen en een kuitbroek aan, vandaag was het alweer een stuk frisser.

Als vriendje en ik bij mij zijn heb ik dat opruimen ook wat meer, met zijn tweeen maak je ook eerder rommel, haha. En omdat we bij mij zijn kan ik dan wat dingetjes tussendoor doen. Maar ook niet teveel hoor, sommige dingen moeten gewoon maar niet het halve weekend. Is een stappenteller niet een ideetje voor je?



@ Alyssaa: leuk dat je er weer bent! En ook om te lezen dat jullie zo'n leuke vakantie hebben gehad! Jullie zijn dus in Cairo en Hurghada geweest? Vriendje en ik toen ook en naar Aswan en Luxor. En altijd zeggen dat je getrouwd bent hoor, in Egypte, anders kom je helemaal niet meer van die mannen af! Vond het een prachtig land maar de mensen opdringerig. Maar zo te lezen heb jij het gelukkig anders ervaren.



Nu ff lekker film kijken, fijne avond nog allemaal!

Nog even mijn lijstje van vandaag.



maandag:



08.00 uur: glas hero fruitontbijt

08.30 uur: kop chococafé

09.30 uur: glas water

12.00 uur: volkoren bolletje becel light en mediterraanse kaas+dubbele kop cupasoup champignon

13.30-15.30 uur: glas water, kop chococafé, appel

16.30 uur: kop chococafé+pakje sultana peer/kaneel

18.30 uur: pasta met room, ham en doperwtjes

21.15 uur: kop thee



doei!

Ontbijt: sojamelk/allbran + nectarine

Tussen: -

Middag: tosti 20+kaas + een appel

Tussen: -

Avond: visburger, gepofte aardappel met kruidenroomkaas, broccoli met tomaat

Toetje: 125 ml yoghurt + bakje smulkwark

na: chococafé + chocoladebiscuitje

ha ha emma, boodschappen gedaan met jeugdsentiment? ranja...smarties...

mare brengt me wel op een idee, zooooooooo lang geleden smarties, krijg er accuut zin in!!! ha ha moet ik dan sorama opsturen?



humm hier niet zo top, niet dat ik bizar veel op heb vanavond, gewoon (normaal) avondmaal en klein schaaltje vla, maar had helemaal geen honger, maar dacht moet wel avond eten, dus toch half 10 maar gaan koken, moest van mezelf (stiekem moet ik toegeven als ik niet zo dun was had ik niet meer gegeten) geen honger zelfs nog vol!? toch netjes bord (spagetti, aubergine,zeevruchten) op.....baalde al weer bijna, waarom eten als ik vol zit, maar snel hoo geroepen! want is gezond



o, ja micksel, nee ben er nog niet uit waar ik gelukkig van wordt.....ja (klinkt heel klef voor andere (eventuele) meelezers...mijn lieve hondje, lijkt wel of ie het voelt laatste tijd, komt steeds naast me liggen op de bank, zoooo'n schatje, snap dat niet honden bezitters denken , ????????, zou ik ook hebben voor ik een hond had. Maar any daar wordt ik momenteel vrolijk van, en toekomst, denk dat ik een jaar naar afrika wil, wou daar eerst normaal werk doen (betaald dus), maar afgelopen jaar veel gezocht en niets gevonden...dus denk nu ook aan vrijwillergswerk (heel bizar daar moet je zelfs voor betalen?!).



ha ha alyssaa, is in een week op hoor!

Hoi,



Alyssaa, een relatie in het buiteland is idd niet makkelijk. Daarbij komt mss ook nog eens een groot cultuurverschil, of valt dat wel mee? Toch heel knap en moedig van je zus dat ze daar is gaan wonen voor hem. Dat is niet niks. Ik eet vrij vroeg als ik werk. Ben tegen vijven thuis en daarna staat snel genoeg het eten op tafel. Dus lang hoef ik niet te 'verhongeren' bij thuiskomst.



Pris, het weer is wat wisseld de laatste tijd. Echt heet en zomers zal wel niet meer komen. hoeft van mij ook niet. Ik heb opeens geen zin meer in t' shirts en rokjes. Heb nu lange mouwen aan, wel dunne shirtjes uiteraard anders is het te warm en lange broeken. Ik ben altijd opruimerig. Als mijn vriend later thuis is van werk en ik ben bij hem in de flat dan doe ik soms zijn afwas omdat ik het niet aan kan zien dat die afwas daar op het aanrecht staat. Daarbij vind ik het zielig als hij er nog aan moet beginnen na zo'n lange dag en wil liever dat hij gezellig komt zitten haha. Verder houdt ik het gewoon graag netjes thuis, niet obsessief hoor. Integendeel want poetsen kan ik vaak echt met de franse slag doen. Evengoed is het wel schoon en opgeruimd hier. Een stappenteller is wel leuk ja. Maar om nou de hele dag met zo'n ding rond te lopen zie ik niet zo zitten.



Gister



druiven, volk bth becel, kaas, komkommer, volk bth becel, rookvlees

2 fruit kauwgums, daarna nog 2 want de smaak is snel weg, vr thee met suiker (slaat nergens op die suiker was enkel om wat binnen te krijgen)

2 volk bth rookvlees

appel

mie met gekookt ei, sperziebonen met ananas en sambal, zelfgemaakte saté saus met santen (smaakte niet zo lekker) kwark met honing

2 plakken volk okoek, rb-honing thee, rode wijn

Een hele goeie morgen!!!



Gisteren aan happies gedaan

O grote kom griekse yoghurt met cornflakes en suiker/ bechuitje marg en banaan/ beschuitje marg en oude kaas/ adez ananas

T mango-perensmoothie, kapje pindahagel

L 1 rozijnenbh marg. aarbeienjam, 1 w bolletje duo penotti, 1 br bh marg. leverworst en ketchup, 1 warme appel met kaneel en rozijntjes, glas verse jus

T brok speculaas, kaneelthee

T 4 chocolaatjes puur, bakje pindachips, 1 rose

A Zalmtournedos met tomatenroomsaus, aardappelrozetjes met curry en appelmoes, en een frisse komkommersalade/ toe was: zelfgemaakte vlaflip met frambozen en lange vingers

T warme chocomel met slagroom en 4 bonbons

T orangina, paar spekkies



Tot later!!!

Goeiemorgen meiden!



Dit heb ik gisteren gehad

Ontbijt 5.30 oei) 2 bth 1x boter en vhagel, 1xpate, kop koffie

tussen: koffie

Lunch12.30): pakje sojadrink, 2bth 1x jam en 1x vegapate

tussen: banaan, plak ontbijtkoek

Diner 19h,oppasadres gegeten) basmatirijst,roerbakgroenten, slagroomvla



Aaargh, ik voelde me gewoon aso met mn bth op mn stage. Sonja domineert daar de personeelskamer, bakjes kwark, n appel blehg. oelde echt niet goed. Ze onden het ook raar dat ik brood at, alsof ik een exotisch soort was (kom wel helemaal uti de andere provincie, dsa waar ) Maar verder wast wel ok. De leerkrachten lijken me erg aardig, aan de logo moet ik wel wennen. Komt vast nog wel. Het fietsen ging ook goed, zie het voor je: ik op megafiets (want van vader) door dat landschap daar )



Emma, wat fijn ddat je zo enthousiast werd van je bijeenkomst!! Klinkt ook goed, dat je eel zelf mag doen enz, heerlijk. Saroma is toch oeral wel te halen? Hier bij de plus en edah ook wel.Is ook wel jeugdsentminent haha, en oor de zondag kregen we dan altijd baverois (ook uit zn pakje) en dan aangemaakt met slagroom ipv melk. Slagroom kregen we altijd in de kerk van vrienden die een boerderij hadden. Haha, zie je het emmertje al doorgaan? En machtig dat het was, blegh. Daar is vast de slagroomvla op gebaseerd Owja, dat broodje idd van laatst met late lunch. Ik ahd dat dus al heel netjes gekocht, om 12h ofzo ,dat was ook n beetje mn punt, dat ik het heb maar dat toch uitstel. Maar ik kan het ook zo positief als jij bekijken, klinkt wel beter!



Alysaa, toevallig, we hebben tegelijk opgepast! Alleen had ik n meisje an bijna 4 Veel plz met je eerste dagje weer!



Gillie, beetje late reactie van mijn kant. Maar ik vind ook je lijstjes altijd heel netjes, bijna voorspelbaar en wat weinig. Als je je er ok bij voelt, gewono zou houden. kWeet wel dat ik (oordat ik in therapie ging) veelal hetzelfde at en dat heel normaal vond. Ik viel niet af terwijl het toch echt onder de 1000kcal zat en dat kwam dus gewoon omdat mn stofwisseling omlaag was gegooid. Haha, dat schepje suiker, dat doet t m vast. Wat een invloed heeft dit forum he Maar misscine, als je dat zelf wilt, kun je wat meer bth eten, bak yoghurt er bij, dat soort dignen. Gevulde koek en chocolade mag natuurlijk ook



Nouk, zie het idd dan ff aan op je werk. Na 1 dag is het moeilijk om echt duidelijk te weten hoe je t vindt. Maar als je je er niet fijn voelt en merkt dat het slechter met je gaat, direct aan de bel trekken! Je klonk heel erstandig en resoluut daarover! Hoe was je salsa? Vond ook je laatste lijstje best scary, 275ml yoghurt? Kun je best goed aflezen van je maatbeker En bij je avondeten mis ik persoonlijk iets van rijst/aardappelen ennz. Maar goed, zoals je misscihen weet, zijn mn adviezen goed bedeolt maar bak ik er zelf ook niet alles van



Maartje, kun je niet een boksbal in je huis gaan hangen? En als je dan (meestal onterecht) boops bent op jeelf, daar ff tegenaan meppen ipv lang boos te blijen op jezelf? k Snap dat je het niet fijn vindt als je teveel gegeten hebt en ook zonder dat er echt honger aanwezig was. Maar telkens zo boos zijn, is niet goed oor jezelf. Denk ook wel eens dat het averechts kan werken (bedacht ik ineens vannacht hihi). Want je bent boos omdat je teveel gegeten hebt en gaat soms ook weer eten ómdat je boos bent. Hoop dat je veel hebt aan de psych en echt kunt zoeken naar dingen waar je blij van wordt en dast je wat rust vindt. Haha en dat van je hondje is heeeeeeeeeeeeeeeeeeel herkenbaar. Ik geloof ook dat dieren dat echt wel aanvoelen hoor. (al doen ze soms extra vervelend als je sne de deur uit wilt, maar ja dat heeft soms ook n reden) en tis ook helemaal niet gek dat je gelukkig wordt van je beestje.



Bladie, dat is cool zeg van je werk! Zou wel heel leuk zijn als je daar kunt komen werken! Mn stage was best ok! Mocht al direct kinderen testen en uit de kals halen en dingen bespreken met de logo. Jammer he, dat klooien met eten. Je begint dan bijv zoooo goed met je pistoletjes en fruit als ontbijt en dan komt er een tussedoortje a la wel 1 dropje ipv gewoon ff iets vullends. Maar je bent aan het vechten, vecht door!!



Micksel, wat een vieze praat weer Nee hoor, gewoon zeggen, hartstikke rot voor je. Tuurlijk doet dat pijn en t hoort ook niet zo. kHoop dat de dokters weer snel wat goeds voor je kunnen doen. Ha, en dan kun je met voldoende gewicht lekker op vakantie Klinkt als een super vooruitzicht!! Owwww en die blondsprauy? Al gekocht?? Gebruik dan ajb een eheeeeel klein beetje en verzorg je haar extra goed. Kans op strohaar is groot als je te royaal bent met spuiten. Ben je al uit je 'zwarte gat' geklommen?



Meisje, goede reis en veeeeeel plezier!!



KK, en hoe ging het op je eerste dag??? Waren het net zulke heksen als je 'gedacht' had ? Ik vond het fietsen niet eng, maar snap dat je het zo kon opvatten, want t stond mooi naast elkar geschreven. Mn stage vond ik eng, het fietsen wel prima. Mooi dat het leidje waardeerde, t ging ook idd om de tekst Het ging wel ok op mn stage, al vond ik het eten moielijk en moet ik erg wennen aan mn logo. Hmm, ik denk dat als je gewoon eet (hoe lastig je dat ook vindt), je vanzelf die kg van je eetbui er af krijgt. Dus niet zo focussen op dat gewicht, maar gewoon blijven eten en uiteindelijk vind je wat normaal is voor jou.



Fijne dag allemaal!



x Maimia

Hello die girlies!!!



Goh ik heb echt als een blok geslapen. Mn vriend kwam gisteren thuis en die schrok ervan hoe moe ik eruit zag. Toen ik in de spiegel keek schrok ik eerlijk gezegd ook wel en zag ook helemaal bleekjes. Dus lekker betijds bedje ingegaan en lekker geslapen. Gister bij de oogarts is een er een plusafwijking gevonden en moet ik waarschijnlijk lenzen gaan dragen. Dit heb ik vroeger ook gehad, maar ik vond het altijd zo'n gedoe en had toen duidelijk minder hoofdpijn als nu. Maandag moet ik het nog een x laten meten maar dan met oogdruppeltjes in en dan moet ik even iemand meenemen want daarna kan ik niet zelf autorijden want ik heb dan helemaal geen zicht haha. Naja, eventjes afwachten maar weer.



Maartje: Ja dat vegavlees is echt een hoop verbeterd in de loop van de jaren. Vroeger vond ik t ook niet te hachelen maar nu hebben ze zoveel lekkere varianten! Bij de ap hebben ze lekkere en mn vriend is ook gek op die gevulde filets van Valess. Die heb je met verschillende vullingen en hij vindt vooral die javaanse lekker met satesaus vulling. Maar die griekse rondo's schijnen ook heerlijk te zijn. Helaas mag ik die dan niet want ze zijn gepaneerd, maar die sate/groenteballetjes vind ik echt heel lekker en de groenteschijven ook! Die Jumbo moet ook maar eens bij ons in de buurt komen dan wat wij hebben er geen! Naja, dan maar geen lekkere toetjes haha. Vaag vind ik dat dat supermarkt zo kunnen beperken met hun assortiment! Maar goed, ik weet dat mn vriendinnetje zich helemaal het lamlazeres heeft gezocht naar de Special K repen en die kon ze echt nergens vinden, heel frustrerend! Dat vrijwilligers werk lijkt me ook super. Een vriendin van me heeft dat een jaar in Senegal gedaan en kwam helemaal anders terug. Het heeft wel een flinke knauw ook gegeven aan haar in die zin dat ze hier helemaal niet meer kan aarden en een hekel heeft aan al die verwende mensen hier. Maar terug gaat ook niet want ze moet uiteindelijk ook geld verdienen! Ik heb dat ook weleens hoor dat ik tegen mn zin in eet maar dat ik het alleen maar doe omdat het goed is voor mn calo's. Soms denk ik ach laat maar en ik ga niets meer tegen mn zin in doen, alleen weet ik dat ik dan des te bozer wordt als ik dan weer afgevallen ben, heel dubbel dus! Maar je hebt wel lekker gekookt zeg, jammie! Heb je daar ook een receptje van? Oja, wat je schreef over je hondje heb ik exact hetzelfde en dan maar klef hoor haha. Tis mn wandelende dagboekje en mn beste vriendje ever! T lijkt wel of die beestjes het aanvoelen he wanneer je wel wat steun kunt gebruiken! Echt super vind ik dat! Maar kan je 'm wel zolang missen als je naar Afrika gaat?



Nouk: Hoe was je salsa lesje gegaan? Kijk je uit dat je niet teveel bewegingsdrang krijgt? Want die salsales is al pittig en dan ook nog eens gaan hardlopen vraagt wel heel veel (een beetje teveel) energie van je lijfje. En ik vind het (sorry) geen excuus dat als je de dag daarvoor enorm veel hebt gegeten om dan meteen zo radicaal weinig te eten. Probeer dan op zn minst een aantal voedingsstoffen binnen te krijgen! En je hebt een keurig lijstje gister, alleen mis ik je aardappel/rijst/pasta of wat voor een koolhydraatjes bij je avondmaaltje. Waarom? En je baantje moet je zeker voor oppassen dat je niet in hetzelfde vaarwater terecht komt als bij je vorige baantje en blijf daar dan ook alert op. Maar wie weet is dit juist hartstikke leuk en geniet je er volop van! Geef het een kans, maar wees ook eerlijk tegenover jezelf. En dat bedoel ik eigenlijk met alles, dus zowel met je werk als je eten als je hele leventje!!!



Gillie: Je moet natuurlijk niets meer eten he van ons, je moet doen waar je je lekker bij voelt. Alleen heb ik het idee dat je jezelf teveel ontzegt met die magere lijstjes van je en gelukkig ben je je daar nu ook bewust van. Als je met behoorlijke honger thuiskomt is het echt beter (voor zowel je lijf als je humeur) om even wat energie tot je nemen. je lijf vraagt er natuurlijk niet voor niks om! Ik denk eigenlijk dat je er helemaal niets op zult aankomen, misschien wel zelfs afvallen! In het begin moet je lichaam natuurlijk wennen, maar je krijgt ook meer energie die je weer zal verbranden en je dus lekkerder en minder moe zult voelen! Ik denk dat het je echt zult helpen, al moet je dan geen rare suiker in je thee gaan doen want dat kost juist energie. Maar een extra bh, fruit of granenkoek is juist heel gezond! Mn darmen zijn enorm balen ja, ik word er echt gek van en ik hoop niet dat ik weer opgenomen moet worden. Ik hou me hart vast daarvoor want dat is wel het laatste waar ik op zit te wachten! Enne, mn ouders zitten als het goed is nu in Signapore, Maleisie daar ergens, en ik heb zo'n voorgevoel dat het weleens helemaal goed komt daar met mn papsie! Die blondspray doe ik dan maar niet denk ik, of ik ga eventjes informeren bij de Etos, gewoon kijken wat zij ervan zeggen!



Alysaa: Allereerst mn complimenten over je lijstje! Niets teveel of te weinig, gewoon perfect!!! Wat zal dat vermoeiend geweest zijn dan zeg bij dat jochie! Klinkt wel heel grappig dat je aan het voetballen bent haha. Maar wel leuk dat ie echt met je wilt spelen want ik kan me zo voorstellen dat sommige jongetjes dat niet 'stoer' vinden haha. Maar het gaat dus helemaal leuk daar! En dan vandaag weer naar je eerste schooldag! Spannend hoor, en ook dat zal zeker weer vermoeiend zijn. Ik hoop dat je gauw een leuk bijbaantje zult vinden en tis gewoon goed je oren en ogen openhouden en wie weet vind je zo wel iets! Hadje al bijd dierenwinkel geinformeerd? Hoe ist eigenlijk met je eigen kinderen gegaan bij je ouders? (de hamsterbrigade haha) Waren ze een beetje lief voor ze? En ja bij de dokter gaat het niet zoals ik zal willen en ben erg bang dat ik weer onder het mes moet voor de 100ste x en daar heb ik zo GEEN zin in! Maar goed, wat moet dat moet en tis natuurlijk wel voor mn gezondheid!



Emma: Klinkt helemaal goed van je stage zeg!!! Ik vind het echt enorm tof dat je het zo naar je zin hebt. En dan ook nog eens zo'n heerlijke lunch mmmmm....Nog lekkere cameramannen ontdekt? Enne, ja wij vrouwen hebben het maar zwaar met die huishoudelijke bezigheden en die maandelijkse grapjes iedere x. Ben nu ook weer aan de beurt helaas, en straks mag ik ook weer die stofzuiger tevoorschijn toveren haha. Wel goed dat je het adhd verhaaltje hebt besproken en dan kan ze daar ook op alert bijven als ze je ziet. Hebben jullie ook een soort stappenplan opgesteld van hoe je nu verder moet gaan met eten enzo? En na Gillies reactie op de blondspray durf ik eigenlijk niet meer zo goed, maar wil ook niet steeds donkerder worden net zoals jij dat hebt! Heb je nog nagedacht over je Nieuw-Zeeland avontuur?



Pris: Ja het is al bijna weer weekend joh en dan gaan jullie lekker genieten! T schijnt idd een mooi weekend te worden met ongeveer 20 graden en veel zon. Alhoewel ik dat nu niet helemaal kan voorstellen want hier regent het zo nu en dan steeds. Maar ik zal zeker duimen voor jullie en Groningen is heel erg leuk! Hoe kwam je daar zo op? En ik weet wel dat het allemaal eventjes tegen zit voor me en dat ik dan dus ook wel mn hartje mag luchten maar ik vind het zelf gewoon eens dat het moet ophouden. Maar goed, jullie reageren dan wel weer heel lief op me en dat doet me heel erg goed! Wat zijn die ouders van ons een stelletje mazzelaars he, heerlijk hoor die warmte!!!



Maimai: Klinkt ook wel goed over je stage. Wat is je taak nou precies daar want ik weet dat je met kinderen werkt (authistische toch? Of moeilijk opvoedbare oid?) maar wat je nu exact doet is me ontschoten! En ja was een vies praatje van me maar tis wel balen idd. Hopelijk gaat het opgelost worden want het geeft wel pijn en ellende. Maar goed, we zijn er mee bezig. En dat zwarte gat was maar van heel korte duur omdat deze muts zonodig een of andere grote schoonmaak moest gaan houden en dus geen tijd meer had om na te denken. I know, heel fout! En jammer dat je mooie lijstje toch zo slecht voor je volede omdat de rest op de SB tour was. Hoe reagdeerde ze dan op je bh want ik kan me niet voorstellen dat mensen daar raar van opkijken ofzo. Het fietsen klinkt wel goed en je oppassen ook. Vond je het moeilijk om daar te eten? Is het meisje ook lief en speelt ze dan ook met je? Klinkt allemaal hartstikke leuk!!!



Bladie: Volgens mij had ik je vraag niet beantwoord maar je kan gewoon die littekencreme eronder aanbrengen. Ik weet dat dceleor geen andere produkten bijt en volgens mij doet Boidermal dat ook niet al weet ik dat niet zeker! Fijn dat je huidje zo enorm goed reageert!!! Suprchikkie, je komt er wel he en hier een grote knuf!!!



Doei!!!

Hey lieve meiden,



Daar ben ik weer even. Even ja... helaas heb ik ook nu geen tijd om te blijven hangen. Ik ben heerlijk aan het genieten van mijn vakantie en toch ook wel weer een beetje van mijn vriend. Ik ga hem weer wat meer vertrouwen en begin wat minder bang te worden voor een herhaling. Hij is heel erg lief de laatste weken en laat echt merken dat het hem spijt. Ik ben het nog lang niet vergeten, maar kan het hem wel een beetje vergeven.



Vanaf morgen gaan we een paar dagen weg en ik heb er heel erg veel zin in. Waar we heen gaan en voor hoe lang weten we nog niet. Dat zien we wel. We willen wel in Nederland blijven en hebben een aantal voorkeuren/wensen. Maar hoe en wat precies zien we wel. Het voordeel is dat we nu buiten het hoogseizoen zitten en er dus eigenlijk overal wel een slaapplaats te vinden is. Als het bevalt blijven we misschien wat langer, als het niet bevalt gaan we weer weg. Gewoon even genieten van de vrijheid.



Inmiddels gaat het weer een stukje beter met me. De afgelopen twee dagen heb ik eigenlijk niets anders gedaan dan uitrusten en luieren. Gisteren nog wel eventjes gesport, maar daar had ik dan ook gewoon zin in. Vorige week is een beetje te druk geweest voor me. En eigenlijk had Micksel wel gelijk... het werd me allemaal weer een beetje teveel.

Toch nog de spanning thuis, de drukte op het werk (alles wat af moest voor mijn vakantie en mijn baas geeft nu mijn collega heeft aangegeven dat zij weggaat weer al het werk aan mij) en de afspraken buiten het werk om.

Vorige week heb ik zo'n 60 uur gewerkt, zaterdag overdag had ik een motorrit (de tweede met de club en het was weer erg leuk, al werkte het weer in de ochtend niet helemaal mee) en zaterdagavond had ik een reünie van mijn basisschool.



Dat laatste was ook erg leuk, eigenlijk leuker dan ik had verwacht. Mijn basisschooltijd is niet de leukste tijd geweest (ik werd altijd heel erg gepest) en ik heb lang getwijfeld of ik zou gaan of niet. Ik ben uiteindelijk blij dat ik het gedaan heb. Het was erg gezellig en leuk om al die oude bekenden weer eens te zien en te spreken.

En wat ik al een beetje verwacht had, de meeste wisten niet dat ik mij die pesterijen zo vreselijk aantrok en dat dat mij erg onzeker gemaakt heeft. Het was eigenlijk ook een opluchting dat ik gegaan ben, en ik heb er weer een aantal hyves-vrienden bij.

De reünie zou tot 22.00 uur duren, maar ik ging uiteindelijk pas rond 23.50 uur weg, het was zo gezellig.



Verder heb ik dus nog even niets gedaan. Ik heb geen eetlijstjes bijgehouden, maar dat komt voornamelijk omdat ik nog veel vloeibaar eet. Vanaf vandaag mag ik weer wat meer vast voedsel eten en dat ga ik ook doen. Maar ik heb, omdat ik vakantie heb, even niet zo'n zin om te veel met eten bezig te zijn. Het afvallen is de laatste weken veel te snel gegaan door alle problemen die ik gehad heb en ik merk dat mijn lichaam daardoor best een klapje gehad heb. Ik merk bijvoorbeeld dat ik nog best wel moe ben en ik wil er nu eerst voor zorgen dat dat beter gaat voordat ik mij weer op het afvallen ga concentreren.



Ik zal zo nog even beginnen met reageren, al is er wel heel veel geschreven de laaste tijd. Ik ga het niet redden om alles helemaal terug te lezen, dus als ik ergens niet op reageer neem het me niet kwalijk. Ook in de vakantie ontbreekt de tijd een beetje.

quote:Micksel schreef op 04 september 2007 @ 10:34:

Hello die girlies!!!



Goh ik heb echt als een blok geslapen. Mn vriend kwam gisteren thuis en die schrok ervan hoe moe ik eruit zag. Toen ik in de spiegel keek schrok ik eerlijk gezegd ook wel en zag ook helemaal bleekjes. Dus lekker betijds bedje ingegaan en lekker geslapen. Gister bij de oogarts is een er een plusafwijking gevonden en moet ik waarschijnlijk lenzen gaan dragen. Dit heb ik vroeger ook gehad, maar ik vond het altijd zo'n gedoe en had toen duidelijk minder hoofdpijn als nu. Maandag moet ik het nog een x laten meten maar dan met oogdruppeltjes in en dan moet ik even iemand meenemen want daarna kan ik niet zelf autorijden want ik heb dan helemaal geen zicht haha. Naja, eventjes afwachten maar weer.





Lekker is dat he, een keertje goed slapen. Nu het met mijn rug weer wat beter gaat slaap ik ook weer heel vast (en lang). Heerlijk. Al voel ik mij wel moe als ik wakker wordt.

Als je lenzen zo'n gedoe vindt, waarom neem je dan niet "gewoon" een bril? Ik wissel beide af, heb al vanaf mijn 12de een bril en sinds bijna anderhalf jaar lezen. Maar door mijn allergiën kan ik mijn lenzen niet altijd in en draag ik dus ook een bril.

Die oogdruppels die je van de week gaat krijgen zijn erg vervelend, tenminste als het dezelfde zijn als die ik jaren geleden gehad heb. Je pupillen worden heel groot en daardoor kun je het (dag)licht bijna niet verdragen. Misschien een tip: neem een zo donker mogelijke zonnebril mee, anders wil je je ogen alleen maar dichtdoen omdat het licht pijn doet. En zeker niet alleen gaan, je ziet namelijk echt niets!



Oh ja... ik las nog ergens dat je zat te denken aan blondspray, ik weet niet of je het al gekocht/gebruikt hebt, maar ik raad het je af. Ik heb het ooit eens gebruikt, maar het schijnt helemaal niet goed te zijn voor je haar. Het droogt je haar uit en het wordt er niet mooier van. Ik heb na gebruik van blondspray een heel stuk van mijn mooie lange haren af moeten laten knippen en daar was ik totaal niet blij mee toen.

quote:maimai schreef op 04 september 2007 @ 10:20:

Goeiemorgen meiden!



Aaargh, ik voelde me gewoon aso met mn bth op mn stage. Sonja domineert daar de personeelskamer, bakjes kwark, n appel blehg. oelde echt niet goed. Ze onden het ook raar dat ik brood at, alsof ik een exotisch soort was (kom wel helemaal uti de andere provincie, dsa waar ) Maar verder wast wel ok. De leerkrachten lijken me erg aardig, aan de logo moet ik wel wennen. Komt vast nog wel. Het fietsen ging ook goed, zie het voor je: ik op megafiets (want van vader) door dat landschap daar )



Het valt me wel op dat SB nog steeds zo populair is en dat er zoveel mensen zijn die er gebruik van maken. En dat ondanks de vaak toch slechte berichten die je erover hoort/leest. Maar volgens mij was dat met Montignac toen ook het geval, al heb ik wel het idee dat dat sneller "uitgestorven" was.

Ik kan me voorstellen dat je je niet zo heel erg op je gemak voelde met die boterham terwijl iedereen zo aan het SBen is, vooral als je er dan (voor je gevoel) op aangekeken wordt

ontbijt: sojamelk/allbran, kiwi

tussen: -

middag: tosti 20+kaas, appel

tussen: een volkoren biscuit

avond: bruine pistolet met geitenkaas, paprika, salade etc.

na: 125 ml yoghurt + bakje smulkwark + mango