Eten
alle pijlers
Wie ook zo afschuwelijk verslaafd aan chocola?
zondag 20 juli 2008 om 13:21
Ik ben al mijn hele leven verslaafd aan chocola! Soms zijn er periodes waarin ik het minder eet, maar heel lang duren die nooit. Ik eet iedere dag 100 gram... das veel hè? Verder eet ik wel redelijk gezond, maar ik keek net bij de Weight Watchers en daar staat dat 100 gram chocola staat voor 11 punten, terwijl ik er 19 op een dag zou mogen ...
Dus misschien moet ik er toch maar eens vanaf. Hier nog meer mensen verslaafd aan chocola en wat hebben jullie gedaan om er vanaf te komen?
Dus misschien moet ik er toch maar eens vanaf. Hier nog meer mensen verslaafd aan chocola en wat hebben jullie gedaan om er vanaf te komen?
maandag 21 juli 2008 om 01:17
quote:Miesteph schreef op 20 juli 2008 @ 14:45:
[...]
het is wel degelijk wetenschappelijk onderzocht.
Lees dit maar eens: http://noorderlicht.vpro.nl/artikelen/13919171/Ja, ik geloof het allemaal wel Geloof ook zeker dat er in (pure) chocola gezonde dingen zitten, maar ik vind dat ze het in dat eerste artikel wel erg rooskleurig omschrijven allemaal.
[...]
het is wel degelijk wetenschappelijk onderzocht.
Lees dit maar eens: http://noorderlicht.vpro.nl/artikelen/13919171/Ja, ik geloof het allemaal wel Geloof ook zeker dat er in (pure) chocola gezonde dingen zitten, maar ik vind dat ze het in dat eerste artikel wel erg rooskleurig omschrijven allemaal.
maandag 21 juli 2008 om 21:43
Hier ook een chocoverslaafde. Heb zelfs van mijn vriend een t-shirt met de tekst "Chocoholics Anonymus" gehad.
Een reep Bonbonbloc kan ik binnen 15 minuten wegwerken en dan heb ik nog trek.
Probeer zo min mogelijk te kopen, maar als ik echt tegen de muur opvlieg, steek ik een lepel in de pot Nutella.
Ik ben nu bezig met minder koolhydraten eten en dat zorgt wel dat ik minder drang naar zoet heb. Maar als het ook ergens op tafel in mijn zicht staat, roept het me gewoon: "eet mij" en dan ga ik voor de bijl.
Een reep Bonbonbloc kan ik binnen 15 minuten wegwerken en dan heb ik nog trek.
Probeer zo min mogelijk te kopen, maar als ik echt tegen de muur opvlieg, steek ik een lepel in de pot Nutella.
Ik ben nu bezig met minder koolhydraten eten en dat zorgt wel dat ik minder drang naar zoet heb. Maar als het ook ergens op tafel in mijn zicht staat, roept het me gewoon: "eet mij" en dan ga ik voor de bijl.
donderdag 24 juli 2008 om 22:07
Vorig jaar raakte ik zwanger van onze nu 7 maanden oude dochter. Voor die tijd hield ik helmaal niet zo van chocolade, maar tijdens de zwangerschap ben ik een echte chocoholic geworden. Ik was erg benieuwd hoe zich dat zou ontwikkelen als onze dochter eenmaal geboren was, maar de verslaving is dus gebleven... Herkent iemand dit?
Omdat ik redelijk op de biologische toer ben, eet ik nu vaak chocolade van http://www.ladisfruteria.nl/shop/Turrón ... c-257.html. Vooral de witte chocola met aardbeien en de pure chocola met sinaasappel zijn niet te versmaden. Misschien een leuke tip?
Omdat ik redelijk op de biologische toer ben, eet ik nu vaak chocolade van http://www.ladisfruteria.nl/shop/Turrón ... c-257.html. Vooral de witte chocola met aardbeien en de pure chocola met sinaasappel zijn niet te versmaden. Misschien een leuke tip?
dinsdag 29 juli 2008 om 12:51
Heerlijk! Ik ben net 15 kg afgevallen, maar zelfs tijdens het afvallen at ik vrijwel dagelijks chocolade. In het begin "durfde" ik geen chocolade te eten, want inderdaad die calorieeen en dat vetpercentage. Tot ik op een dag een doosje merci kreeg en het niet kon laten er eentje (eentje!) te nemen. Dat ben ik blijven doen, gewoon eentje per dag en dan heel langzaam oppeuzelen zodat je er optimaal van geniet. Helemaal niks aan de hand. Ik bleef gewoon afvallen. Kortom, chocolade kan gewoon, zelfs elke dag, maar met mate. Geniet ervan!
Give it your all!
dinsdag 29 juli 2008 om 14:31
Ooooh, éindelijk kan ik eens ergens neerzetten dat ik ook dagelijks 100 gram chocola eet, en op sommige dagen makkelijk 200 gram! En inderdaad, die Tony Chocoloni (of hoe je dat ook schrijft ) is heerlijk. Mijn andere chocotic is van die negerzoenen van Milka. Melocakes heten die ofzoiets. Zooooo lekker. Mijn chocotics variëren van tijd tot tijd. Zo had ik een tijdje een bonbonbloc-tic, of Nippon-tic (dat is gepofte rijst met chocola erover).
Helaas heeft deze tic wel een zeer vervelende bijwerking, namelijk gewichtstoename.... Ik ben dus druk bezig met afbouwen. Maar dat is zoooo moeilijk....
groetjes!
Helaas heeft deze tic wel een zeer vervelende bijwerking, namelijk gewichtstoename.... Ik ben dus druk bezig met afbouwen. Maar dat is zoooo moeilijk....
groetjes!
dinsdag 29 juli 2008 om 23:45
donderdag 31 juli 2008 om 18:20
Dr Roizen en Dr Oz (je weet wel die dokters die regelmatig in Oprah verschijnen) die hebben een heel interessant boek geschreven: you.
In hun boek melden ze, net als in het stukje van Miesteph al staat dat chocola en dan met name pure chocola heel erg gezond voor je is. Ha ze zeggen zelfs dat het je 1,2 jaar jonger kan maken!
Wanneer je chocola eet komt er een lichaamseigen stof vrij, dopamine. Het is een stemmingshormoon en je kunt er aan verslaafd raken net zoals aan nicotine.
De chocola zorgt dus door die dopamine voor een geluksgevoel en logisch dus dat we het eten wanneer we ons neerslachtig of depressief voelen.
Bovendien werkt dopamine pijnstillend en geeft het je gewoon een kick.
Quattro, ze melden er niet bij of vrouwen gevoeliger zijn voor die dopamine of dat we gewoon slimmer zijn!
In hun boek melden ze, net als in het stukje van Miesteph al staat dat chocola en dan met name pure chocola heel erg gezond voor je is. Ha ze zeggen zelfs dat het je 1,2 jaar jonger kan maken!
Wanneer je chocola eet komt er een lichaamseigen stof vrij, dopamine. Het is een stemmingshormoon en je kunt er aan verslaafd raken net zoals aan nicotine.
De chocola zorgt dus door die dopamine voor een geluksgevoel en logisch dus dat we het eten wanneer we ons neerslachtig of depressief voelen.
Bovendien werkt dopamine pijnstillend en geeft het je gewoon een kick.
Quattro, ze melden er niet bij of vrouwen gevoeliger zijn voor die dopamine of dat we gewoon slimmer zijn!
anoniem_32824 wijzigde dit bericht op 31-07-2008 18:21
Reden: typo
Reden: typo
% gewijzigd
Those dresses and skirts make you look so gloriously girlie, my darlings.
donderdag 31 juli 2008 om 18:48
woensdag 6 augustus 2008 om 13:26
Afgelopen week Michael Palin op tv gezien die op reis was in voormalig oostbloklanden.
Op een gegeven moment was hij op bezoek bij een oude vrouw in ik dacht Moldavie. De vrouw is heel erg arm en het enige dat ze af en toe koopt is suiker en meel. Ze houdt zichzelf in leven door het voedsel uit haar moestuin.
Palin vroeg aan haar welke luxe goederen ze zou kopen wanneer ze geld had.
Zonder te aarzelen riep ze met stralende ogen: chocola!
Prachtig stukje tv!
Op een gegeven moment was hij op bezoek bij een oude vrouw in ik dacht Moldavie. De vrouw is heel erg arm en het enige dat ze af en toe koopt is suiker en meel. Ze houdt zichzelf in leven door het voedsel uit haar moestuin.
Palin vroeg aan haar welke luxe goederen ze zou kopen wanneer ze geld had.
Zonder te aarzelen riep ze met stralende ogen: chocola!
Prachtig stukje tv!
Those dresses and skirts make you look so gloriously girlie, my darlings.
woensdag 6 augustus 2008 om 14:12
Ik ben inmiddels aan het 'afkicken' en heb al 2 weken geen chocola meer aangeraakt. En het valt me best mee eigenlijk, vlieg niet tegen de muren op. Ik eet nu ook een hoop andere lekkere dingen en voel me toch echt beter. Chocola is vast wel goed voor je, maar in enorme hoeveelheden echt niet meer hoor. Al die suiker, dat is funest voor je lijf.
