Eten
alle pijlers
Wie weegt er ook in de 80 en wil de 7 gaan zien??
woensdag 8 augustus 2007 om 18:32
Hoi allemaal, ik kon ons oude topic niet meer vinden (hersenen zijn ook weggelijnd denk ik??) dus ik ben hier maar opnieuw begonnen!!
Hoe is het met jullie allemaal? (Jojoo, Miss D, Haags meisje enz)
groetjes elmanita
Hieronder onze supertabel!!
naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalMissdestiny321.73..1017884,7-0,3-16,3Haags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987579- 1-19Fachat291.73..86.47382,5-0,4-3,9Lorny251.65..89.56881.8-0.6-7.7Mrie..1.62..80.57077.0-1.9-3.5Elmanita261.75zwanger 877583+0,1-4Jojoo461.67hoopt naam niet waar te maken 836780,8-0,3-2,2Skippy271.78..89.97586,3-1,3-3,6Moviveau351.68De 7 gehaald!!! 996577,5-0,5-21,5Simplene261.68..886879.2-0.8-8.8Zaazoe82251.73..76,76976,7-0-0
Hoe is het met jullie allemaal? (Jojoo, Miss D, Haags meisje enz)
groetjes elmanita
Hieronder onze supertabel!!
naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalMissdestiny321.73..1017884,7-0,3-16,3Haags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987579- 1-19Fachat291.73..86.47382,5-0,4-3,9Lorny251.65..89.56881.8-0.6-7.7Mrie..1.62..80.57077.0-1.9-3.5Elmanita261.75zwanger 877583+0,1-4Jojoo461.67hoopt naam niet waar te maken 836780,8-0,3-2,2Skippy271.78..89.97586,3-1,3-3,6Moviveau351.68De 7 gehaald!!! 996577,5-0,5-21,5Simplene261.68..886879.2-0.8-8.8Zaazoe82251.73..76,76976,7-0-0
dinsdag 6 november 2007 om 11:45
Hey, maat 40 is zeker cool! Voel me echt goed, en het is zeker motivatie om nog even door te gaan, want maat 44 met mijn lengte (1.62) is echt geen doen, lees: alle broeken en shirtjes zijn altijd te lang :S
En Fachat, lukt het allemaal weer? Voor mij was het trouwens ook al zeker 4 jaar geleden dat ik een broek in die maat paste hoor (en ik ben dan tussendoor niet zwanger geweest ) Maar woog vanochtend 73.4, dus het gaat nog steeds vooruit...
Ik doe trouwens niet aan sport, maar ik fiets bijna elke dag naar het station, das 20 minuten heen en 20 minuten terug, dus beweging genoeg. Maar ik heb wel een hardloopschema opgezocht voor beginners (waar ik deze week mee ga beginnen), want ik wil wat vaker naar buiten. Door studie zit ik eigenlijk altijd binnen, is ook niet echt gezond.
Haags meisje, hoe lang loop je dan?
Hoe is het met de rest van de dames? (missD, Lorny, Skippy e.d.)
En Fachat, lukt het allemaal weer? Voor mij was het trouwens ook al zeker 4 jaar geleden dat ik een broek in die maat paste hoor (en ik ben dan tussendoor niet zwanger geweest ) Maar woog vanochtend 73.4, dus het gaat nog steeds vooruit...
Ik doe trouwens niet aan sport, maar ik fiets bijna elke dag naar het station, das 20 minuten heen en 20 minuten terug, dus beweging genoeg. Maar ik heb wel een hardloopschema opgezocht voor beginners (waar ik deze week mee ga beginnen), want ik wil wat vaker naar buiten. Door studie zit ik eigenlijk altijd binnen, is ook niet echt gezond.
Haags meisje, hoe lang loop je dan?
Hoe is het met de rest van de dames? (missD, Lorny, Skippy e.d.)
dinsdag 6 november 2007 om 13:07
quote:Haags meisje schreef op 05 november 2007 @ 19:58:
Maat 40 is cool! Ik pas met mn dikke kont net in maat 44 en dan heb ik een gat over bij mn taille. Gek word ik ervan. Rokjes zijn nog het makkelijkst om te kopen eigenlijk.
Haha, zeer bekend probleem, ik heb precies t zelfde.
Om met mijn dikke kont en benen in een broek te passen heb ik maat 42 of 44 nodig. Maar bij de taille is dat dan vaak veel te groot... heb van boven namelijk maat 38/40. Jassen heb ik bijna altijd in maat 40 en jurkjes ook. T-shirts bijna altijd M/38.
Ik ben dus een echte peer
En ladies, hou me tegen!
ik ben al 4 dagen aan het snoepen!! Zaterdag begonnen, maar dat is toegestaan, op de zaterdag mag dat van mezelf. Maar ben dus nu zondag, maandag en zelfs al vandaag ook doorgegaan. Wil ik nie, maar heb zo'n snoepdrang hihi.
Maat 40 is cool! Ik pas met mn dikke kont net in maat 44 en dan heb ik een gat over bij mn taille. Gek word ik ervan. Rokjes zijn nog het makkelijkst om te kopen eigenlijk.
Haha, zeer bekend probleem, ik heb precies t zelfde.
Om met mijn dikke kont en benen in een broek te passen heb ik maat 42 of 44 nodig. Maar bij de taille is dat dan vaak veel te groot... heb van boven namelijk maat 38/40. Jassen heb ik bijna altijd in maat 40 en jurkjes ook. T-shirts bijna altijd M/38.
Ik ben dus een echte peer
En ladies, hou me tegen!
ik ben al 4 dagen aan het snoepen!! Zaterdag begonnen, maar dat is toegestaan, op de zaterdag mag dat van mezelf. Maar ben dus nu zondag, maandag en zelfs al vandaag ook doorgegaan. Wil ik nie, maar heb zo'n snoepdrang hihi.
dinsdag 6 november 2007 om 20:44
Mrie, ik loop tussen de 30-40 minuten per keer. Ik ben nu met een schema begonnen om de 10 kilometer te kunnen gaan lopen.
MissD, irritant hè? Taille is wel fijn, want je lijkt dan niet zo dik, maar verder... En dat snoepen, tja. Eet je verder wel genoeg? Dat je een lekker vol gevoel hebt en dat er daardoor niet zoveel snoep meer in kan?
Met niet snoepen gaat het bij wel goed eigenlijk. Zolang ik maar bedenk dat ik het wel mag, hoef ik niet meer zo nodig:-) Maar of dat zo blijft? Eet wel 6 boterhammen overdag (en dat is niet inclusief ontbijt!), maar het helpt wel tegen de snoepdrang.
MissD, irritant hè? Taille is wel fijn, want je lijkt dan niet zo dik, maar verder... En dat snoepen, tja. Eet je verder wel genoeg? Dat je een lekker vol gevoel hebt en dat er daardoor niet zoveel snoep meer in kan?
Met niet snoepen gaat het bij wel goed eigenlijk. Zolang ik maar bedenk dat ik het wel mag, hoef ik niet meer zo nodig:-) Maar of dat zo blijft? Eet wel 6 boterhammen overdag (en dat is niet inclusief ontbijt!), maar het helpt wel tegen de snoepdrang.
dinsdag 6 november 2007 om 23:57
Op zich gaat het hier wel weer goed, ben niet meer zo aan het schransen en ik let op wat ik eet. Ik had vanavond een bruiloft en toen heb ik wel even gezondigd aan de bruiloftstaart en cake, maar ach, daar voel ik me niet rot onder.
HM, ik ben ook zo gek op brood, maar daar ga ik vooralsnog niet op minderen. Het gaat mij vooral omde snoep, chips en nootjes, e.d.
Avondeten en zo deed ik altijd al wel gezond (misschien wat minder vaak opscheppen, dat wel!)
Miss Destiny: STOP MET SNOEPEN, JE MAG ZATERDAG WEER!!
(SNOEP VERSTANDIG, EET EEN APPEL!)
HM, ik ben ook zo gek op brood, maar daar ga ik vooralsnog niet op minderen. Het gaat mij vooral omde snoep, chips en nootjes, e.d.
Avondeten en zo deed ik altijd al wel gezond (misschien wat minder vaak opscheppen, dat wel!)
Miss Destiny: STOP MET SNOEPEN, JE MAG ZATERDAG WEER!!
(SNOEP VERSTANDIG, EET EEN APPEL!)
donderdag 8 november 2007 om 09:07
Goeiemorgen!
Gezellig!!!
Zal maar beginnen met me even voorstellen:
Ben 31, woon samen, hebben een lieve kat die veel van vechten houdt
en werk full time. Sinds kort ben ik begonnen met hardlopen en bevalt goed! Doe het samen met een paar vriendinnen, lopen bij een opstapgroep, dus onder begeleiding. Heb het al een x eerder zelf geprobeerd, maar ben veel te lief voor mezelf dus dat schoot niet op hihi.
Mjin gegevens voor in de tabel:
31 jaar
1.73 m
start gewicht: 84,9 kg
streef: 70 kg
nu: 84,9 kg
Ben deze week begonnen met Sonja B.
Heb begrepen dat jullie weegdag op vrijdag is?
Ben al een tijd niet op het forum geweest, dus is even wennen dit nieuwe forum. Ben de smilies ook kwijt?
Succes allemaal!
Gezellig!!!
Zal maar beginnen met me even voorstellen:
Ben 31, woon samen, hebben een lieve kat die veel van vechten houdt
en werk full time. Sinds kort ben ik begonnen met hardlopen en bevalt goed! Doe het samen met een paar vriendinnen, lopen bij een opstapgroep, dus onder begeleiding. Heb het al een x eerder zelf geprobeerd, maar ben veel te lief voor mezelf dus dat schoot niet op hihi. Mjin gegevens voor in de tabel:
31 jaar
1.73 m
start gewicht: 84,9 kg
streef: 70 kg
nu: 84,9 kg
Ben deze week begonnen met Sonja B.
Heb begrepen dat jullie weegdag op vrijdag is?
Ben al een tijd niet op het forum geweest, dus is even wennen dit nieuwe forum. Ben de smilies ook kwijt?
Succes allemaal!
donderdag 8 november 2007 om 10:16
Hey,
Welkom Silly Kitten...
Aaaargh ja dat snoepen.... nu met al die chocoladeletters in de supermarkt.... mmmmmmmmmm ik kijk strak de andere kant op. Gister opt werk had iemand bonbons mee...jaiks.... heb er ook 1 gehad.... eentje mmmm heb er eerst eeen uur aan zitten ruiken zo lekker. Was mijn 2de bonbon in 4 maanden jesus spartaanse mo.
Tis momenteel alleen al een tractatie om brood te eten zelfgebakken met heel veel pitjes lekker.
Zondag maar weer op de weegschaal springen...
MIJn h en m pakkie is ook eindelijk gekomen. Ik pas zowaar in maat 44... waren buikspieroefeningen maar niet zoooo vervelend.....
Welkom Silly Kitten...
Aaaargh ja dat snoepen.... nu met al die chocoladeletters in de supermarkt.... mmmmmmmmmm ik kijk strak de andere kant op. Gister opt werk had iemand bonbons mee...jaiks.... heb er ook 1 gehad.... eentje mmmm heb er eerst eeen uur aan zitten ruiken zo lekker. Was mijn 2de bonbon in 4 maanden jesus spartaanse mo.
Tis momenteel alleen al een tractatie om brood te eten zelfgebakken met heel veel pitjes lekker.
Zondag maar weer op de weegschaal springen...
MIJn h en m pakkie is ook eindelijk gekomen. Ik pas zowaar in maat 44... waren buikspieroefeningen maar niet zoooo vervelend.....
donderdag 8 november 2007 om 13:06
naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalMissdestiny321.73 Gaat ook voor de 7! 1017885.2-0,0-15.8Haags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987579.5-0.5-18.5Fachat291.73Vol goede moed opnieuw begonnen! 86.47383.4-1.1-3.0Lorny251.65Over de helft! 89.56879.0-0.6-10.5Mrie..1.62De 7 gehaald!!! 80.56673.7-0.4-6.8Elmanita261.75zwanger 877582.7n.v.t-4.3Jojoo461.67hoopt naam niet waar te maken 836780,8-0,3-2,2Skippy271.78Gaat ook voor de 7! 89.97583.9-0.4-6.0Moviveau351.68De 7 gehaald!!! 996572.9-0,5-26.1Simpleme261.68De 7 gehaald!!! 886875.50.5-12.5Zaazoe82251.73 heeft al een tijdje niet meer gereageerd 76,76976,7-0-0Silly Kitten311.73Gaat ook voor de 7! 84.97084.9-0.0-0.0
donderdag 8 november 2007 om 13:20
Het is toch altijd heerlijk als je weer een maatje kleiner past!!! Pas nu goed in maat 42 alleen heb ik ook het probleem dat mijn taile al maat 40 is maar die vervelende kont en bovenbenen werken niet mee!!! Dat vet aan de binnenkant van mijn benen blijft hardnekkig zitten!!
Gelukkig ben ik geen zoete snoeper dus loop heel makkelijk langs al het chocola en de pepernoten. Ben meer van de lakker stamppotjes worstje erbij...hmmmm. Maar ja neem het wel maar van alles de helft! En wil sowieso het nieuwe jaar in onder de 80 dus moet goed mijn best blijven doen!
Welkom Silly kitten, hoe meer zielen hoe meer vreugd.
Gelukkig ben ik geen zoete snoeper dus loop heel makkelijk langs al het chocola en de pepernoten. Ben meer van de lakker stamppotjes worstje erbij...hmmmm. Maar ja neem het wel maar van alles de helft! En wil sowieso het nieuwe jaar in onder de 80 dus moet goed mijn best blijven doen!
Welkom Silly kitten, hoe meer zielen hoe meer vreugd.
donderdag 8 november 2007 om 13:52
Thanks voor het warme welkom!En nou..... afvallen!
Hoe doen jullie dat? Volgen jullie 1 of ander dieet of gewoon gezond eten?
Ik heb op zich ook geen last van de pepernoten en chocoladeletters. Ben meer van de hartige snackjes gezellig voor de tv met een wijntje erbij.
Maar dat is dus afgelopen!
Moviveau, echt goed zeg, 2 bonbonnetjes in 4 maanden, wow!
Bji mij op het werk zetten ze altijd een schaaltje bonbons bij de koffie, dus heb heel de dag toegang tot overheerlijke bonbons
Maar nu is er gelukkig alleen nog maar puur en ben vanaf maandag weer begonnen met SB, dus tot nu toe is er geen verleiding.
donderdag 8 november 2007 om 20:19
hallo allemaal . mag ik mee doen met jullie ? mijn naam is croentje en ik ben 38 jaar . mijn lengte is 1.72 en ik weeg ong. 85.5 . (zal me morgen weer wegen ,heb ik al een tijdje niet gedaan . het lijkt me wel een goede stimulans om mee te doen . ik heb helaas nog niet alles van jullie kunnen lezen . (ga ik wel doen hoor , als ik meer tijd heb ) alvast bedankt .
donderdag 8 november 2007 om 21:11
quote:fachat schreef op 08 november 2007 @ 13:06:
naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalMissdestiny321.73 Gaat ook voor de 7! 1017885.2-0,0-15.8Haags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987579.5-0.5-18.5Fachat291.73Vol goede moed opnieuw begonnen! 86.47383.4-1.1-3.0Lorny251.65Over de helft! 89.56879.0-0.6-10.5Mrie..1.62De 7 gehaald!!! 80.56673.7-0.4-6.8Elmanita261.75zwanger 877582.7n.v.t-4.3Jojoo461.67hoopt naam niet waar te maken 836780,8-0,3-2,2Skippy271.78Gaat ook voor de 7! 89.97583.9-0.4-6.0Moviveau351.68De 7 gehaald!!! 996572.9-0,5-26.1Simpleme261.68De 7 gehaald!!! 886875.50.5-12.5Zaazoe82251.73 heeft al een tijdje niet meer gereageerd 76,76976,7-0-0Silly Kitten311.73Gaat ook voor de 7! 84.97084.9-0.0-0.0Croentje371.72Gaat ook voor de 7! 85,5?85,5-0.0-0.0
naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalMissdestiny321.73 Gaat ook voor de 7! 1017885.2-0,0-15.8Haags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987579.5-0.5-18.5Fachat291.73Vol goede moed opnieuw begonnen! 86.47383.4-1.1-3.0Lorny251.65Over de helft! 89.56879.0-0.6-10.5Mrie..1.62De 7 gehaald!!! 80.56673.7-0.4-6.8Elmanita261.75zwanger 877582.7n.v.t-4.3Jojoo461.67hoopt naam niet waar te maken 836780,8-0,3-2,2Skippy271.78Gaat ook voor de 7! 89.97583.9-0.4-6.0Moviveau351.68De 7 gehaald!!! 996572.9-0,5-26.1Simpleme261.68De 7 gehaald!!! 886875.50.5-12.5Zaazoe82251.73 heeft al een tijdje niet meer gereageerd 76,76976,7-0-0Silly Kitten311.73Gaat ook voor de 7! 84.97084.9-0.0-0.0Croentje371.72Gaat ook voor de 7! 85,5?85,5-0.0-0.0
vrijdag 9 november 2007 om 08:23
Croentje welkom! Goeie tabel, Fachat! Staan al een hoop blije springende meisjes in:-)
Vanmorgen was ik 79 kilo, dus een pond eraf deze week.
SillyKitten, ik deed altijd globaal WeightWatchers en nu heb ik het boek 'Weg met de weegschaal' gelezen. Geen dieet meer dus, maar vooral gezond eten naar behoefte. En heb je trek in iets lekkers, eet dan eerst iets gezonds. Heb je daarna nog trek, kun je nog bedenken waarom en dan gewoon nemen of niet nemen natuurlijk. Geen beperkingen verder en bij mij lijkt dat te werken. Heb de eerste week natuurlijk wel veel te veel gesnoept, maar sinds twee weken heb ik het gevoel dat ik niet per se NU hoef te snoepen omdat het anders op is of zo. Want dan koop ik het toch gewoon nog een keer? En ik moet zeggen, het werkt én ik ben weer eens afgevallen sinds lange tijd.
Croentje, leuk dat je ook hardloopt!
Vanmorgen was ik 79 kilo, dus een pond eraf deze week.
SillyKitten, ik deed altijd globaal WeightWatchers en nu heb ik het boek 'Weg met de weegschaal' gelezen. Geen dieet meer dus, maar vooral gezond eten naar behoefte. En heb je trek in iets lekkers, eet dan eerst iets gezonds. Heb je daarna nog trek, kun je nog bedenken waarom en dan gewoon nemen of niet nemen natuurlijk. Geen beperkingen verder en bij mij lijkt dat te werken. Heb de eerste week natuurlijk wel veel te veel gesnoept, maar sinds twee weken heb ik het gevoel dat ik niet per se NU hoef te snoepen omdat het anders op is of zo. Want dan koop ik het toch gewoon nog een keer? En ik moet zeggen, het werkt én ik ben weer eens afgevallen sinds lange tijd.
Croentje, leuk dat je ook hardloopt!
vrijdag 9 november 2007 om 09:17
Goeiemorgen allemaal!
Vanochtend gewogen en ik woog 83,4 kg! Dus al 1,5 kg eraf
Maar ja, in het begin gaat het altijd snel... nou nog volhouden.
Zaterdag hebben we een feest en dan zal de alcohol weer rijkelijk vloeien.
Maar ja, een feestje op zn tijd moet kunnen toch? hihi
Haags meisje, dat klinkt ook goed, "Weg met de weegschaal" en gezond eten naar behoefte. Fijn dat het bij jou werkt!
Ik heb eigenlijk nooit echt veel lekkers in huis, want dat "moet" op, dus koop ik het maar niet. Alleen in het weekend wel, maar ja dat "moet" dan weer op voordat het maandag is, pfffffff... vermoeiend.
Maar ben nu weer begonnen met Sonja dus wil me daar ook echt aan houden en tot nu toe gaat het goed!
Iedereen een prettig weekend!
Groetjes Sil
Vanochtend gewogen en ik woog 83,4 kg! Dus al 1,5 kg eraf
Maar ja, in het begin gaat het altijd snel... nou nog volhouden.
Zaterdag hebben we een feest en dan zal de alcohol weer rijkelijk vloeien.
Maar ja, een feestje op zn tijd moet kunnen toch? hihi
Haags meisje, dat klinkt ook goed, "Weg met de weegschaal" en gezond eten naar behoefte. Fijn dat het bij jou werkt!
Ik heb eigenlijk nooit echt veel lekkers in huis, want dat "moet" op, dus koop ik het maar niet. Alleen in het weekend wel, maar ja dat "moet" dan weer op voordat het maandag is, pfffffff... vermoeiend.
Maar ben nu weer begonnen met Sonja dus wil me daar ook echt aan houden en tot nu toe gaat het goed!
Iedereen een prettig weekend!
Groetjes Sil
vrijdag 9 november 2007 om 11:53
Hey iedereen,
Allereerst een welkom aan Croentje, gezellig dat hier komt meeschrijven. Wat nieuwe inspiratie kunnen we hier altijd gebruiken!
Silly Kitten, wat goed dat je nu al zoveel bent afgevallen! Ik drink trouwens op zaterdagavond ook hoor, als je zelfs dat ook moeten laten staan. Je moet jezelf ook af en toe wat gunnen, anders is het lijnen niet om vol te houden.
Hier was het vanochtend 73.4 (was denk ik dankzij de heerlijke, maar o zo slechte chocolade van gisteren, anders was het wel minder geweest), maar langzaam aan komt de 70 dus steeds dichterbij. Deze week dus -0.3.
Ik hoop nog meer positieve resultaten van iedereen te zien!
Fijn weekend allemaal!
Groetjes Mrie
Allereerst een welkom aan Croentje, gezellig dat hier komt meeschrijven. Wat nieuwe inspiratie kunnen we hier altijd gebruiken!
Silly Kitten, wat goed dat je nu al zoveel bent afgevallen! Ik drink trouwens op zaterdagavond ook hoor, als je zelfs dat ook moeten laten staan. Je moet jezelf ook af en toe wat gunnen, anders is het lijnen niet om vol te houden.
Hier was het vanochtend 73.4 (was denk ik dankzij de heerlijke, maar o zo slechte chocolade van gisteren, anders was het wel minder geweest), maar langzaam aan komt de 70 dus steeds dichterbij. Deze week dus -0.3.
Ik hoop nog meer positieve resultaten van iedereen te zien!
Fijn weekend allemaal!
Groetjes Mrie
vrijdag 9 november 2007 om 12:53
hai allemaal , bedankt voor jullie "welkom" . ik heb me vanmorgen gewogen en het was dus inderdaad 85.5 kilo . balen... ben erg nieuwschierig hoe jullie die ellendige kilo,s er af krijgen . ik ben in ieder geval vandaag al goed begonnen . hoop zo dat het me lukt samen met jullie . ben door medicijnen zo zwaar geworden .(20 kilo erbij )
maar nu ga ik ervoor !!!
liefs , croentje
maar nu ga ik ervoor !!!
liefs , croentje
vrijdag 9 november 2007 om 20:39
vrijdag 9 november 2007 om 21:14
Oké, geen superresultaat deze week, maar in ieder geval ook niet aangekomen!!!
83,3 dus -0,1.
Super Haags Meisje, dat er weer wat af is gegaan! Klinkt trouwens goed dat boek, weg met de weegschaal!
En Silly Kitten, das pas een goed begin!! Je sonjabakkert dus alleen doordeweeks? En hou je je dan ook precies aan alle menu's?
Ik ben met dieeten altijd zo bang dat als ik stop de kilo's er weer aanvliegen (zoals je ook zo vaakt hoort), wil gewoon mij eetpatroon veranderen en dan niet alleen voor een periode, maar voorgoed!
Maar,ik vind het wel moeilijk hoor, ik heb zo vaak de neiging om te denken.... ach wat maakt het ook eigenlijk uit... je leeft maar 1 keer!
Tot ik weer eens in een pashokje sta en ik die geweldige broek niet over mijn kont gehezen krijg!
83,3 dus -0,1.
Super Haags Meisje, dat er weer wat af is gegaan! Klinkt trouwens goed dat boek, weg met de weegschaal!
En Silly Kitten, das pas een goed begin!! Je sonjabakkert dus alleen doordeweeks? En hou je je dan ook precies aan alle menu's?
Ik ben met dieeten altijd zo bang dat als ik stop de kilo's er weer aanvliegen (zoals je ook zo vaakt hoort), wil gewoon mij eetpatroon veranderen en dan niet alleen voor een periode, maar voorgoed!
Maar,ik vind het wel moeilijk hoor, ik heb zo vaak de neiging om te denken.... ach wat maakt het ook eigenlijk uit... je leeft maar 1 keer!
Tot ik weer eens in een pashokje sta en ik die geweldige broek niet over mijn kont gehezen krijg!
