Eten
alle pijlers
Wie weegt er ook in de 80 en wil de 7 gaan zien??
woensdag 8 augustus 2007 om 18:32
Hoi allemaal, ik kon ons oude topic niet meer vinden (hersenen zijn ook weggelijnd denk ik??) dus ik ben hier maar opnieuw begonnen!!
Hoe is het met jullie allemaal? (Jojoo, Miss D, Haags meisje enz)
groetjes elmanita
Hieronder onze supertabel!!
naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalMissdestiny321.73..1017884,7-0,3-16,3Haags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987579- 1-19Fachat291.73..86.47382,5-0,4-3,9Lorny251.65..89.56881.8-0.6-7.7Mrie..1.62..80.57077.0-1.9-3.5Elmanita261.75zwanger 877583+0,1-4Jojoo461.67hoopt naam niet waar te maken 836780,8-0,3-2,2Skippy271.78..89.97586,3-1,3-3,6Moviveau351.68De 7 gehaald!!! 996577,5-0,5-21,5Simplene261.68..886879.2-0.8-8.8Zaazoe82251.73..76,76976,7-0-0
Hoe is het met jullie allemaal? (Jojoo, Miss D, Haags meisje enz)
groetjes elmanita
Hieronder onze supertabel!!
naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalMissdestiny321.73..1017884,7-0,3-16,3Haags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987579- 1-19Fachat291.73..86.47382,5-0,4-3,9Lorny251.65..89.56881.8-0.6-7.7Mrie..1.62..80.57077.0-1.9-3.5Elmanita261.75zwanger 877583+0,1-4Jojoo461.67hoopt naam niet waar te maken 836780,8-0,3-2,2Skippy271.78..89.97586,3-1,3-3,6Moviveau351.68De 7 gehaald!!! 996577,5-0,5-21,5Simplene261.68..886879.2-0.8-8.8Zaazoe82251.73..76,76976,7-0-0
woensdag 22 augustus 2007 om 19:18
Hoi! Ben er nog hoor:-) Beetje druk gehad met van alles en nog wat, maar ook met lijnen... Zat vanochtend verdacht dicht bij de 80 kilo, maar de ervaring leert dat dat op vrijdag-weegdag weer 81 is... We zien wel.
Fachat, ik weet ook niet waar de smileys zitten:-( Heb gezocht, maar helaas niet gevonden...
Druiven zitten inderdaad ook calo's in. Bij de Weight Watchers mag je alle fruit eten zonder ze te rekenen, behalve o.a. druiven en bananen. Maar beter een druif dan een dropje toch?
Vandaag dropjes gehad, dacht niet dat daar veel calo's in zaten, maar dat valt erg tegen helaas. Wist ik echt niet!
MissDestiny, heb je het leuk gehad in Gent? Leuke stad!
Dames, nog een dagje en dan weer wegen! We kunnen het:-)
Fachat, ik weet ook niet waar de smileys zitten:-( Heb gezocht, maar helaas niet gevonden...
Druiven zitten inderdaad ook calo's in. Bij de Weight Watchers mag je alle fruit eten zonder ze te rekenen, behalve o.a. druiven en bananen. Maar beter een druif dan een dropje toch?
Vandaag dropjes gehad, dacht niet dat daar veel calo's in zaten, maar dat valt erg tegen helaas. Wist ik echt niet!
MissDestiny, heb je het leuk gehad in Gent? Leuke stad!
Dames, nog een dagje en dan weer wegen! We kunnen het:-)
donderdag 23 augustus 2007 om 15:20
Haags meisje, Gent was helemaal geweldig, erg leuke stad ja! Was er al eerder geweest dit jaar en nu dus nog een keer en het blijft leuk.
heb trouwens een droptip: neem de suikervrije van AH eigen merk. Erg lekker zijn die en die helpen bij mij heel goed tegen de zoete trek na het avondeten. Ik neem er dan ongeveer 10 en dat is ongeveer 30 kcals en dus suiker- en vetvrij, zeer goed te doen dus!
Ben benieuwd wat mijn gewicht morgen is, maar ik denk dat ik nog niks afgevallen ben. Heb in Gent niet al te best gegeten hihi, eet nu sinds gisteren weer heel goed, dat wel.
heb trouwens een droptip: neem de suikervrije van AH eigen merk. Erg lekker zijn die en die helpen bij mij heel goed tegen de zoete trek na het avondeten. Ik neem er dan ongeveer 10 en dat is ongeveer 30 kcals en dus suiker- en vetvrij, zeer goed te doen dus!
Ben benieuwd wat mijn gewicht morgen is, maar ik denk dat ik nog niks afgevallen ben. Heb in Gent niet al te best gegeten hihi, eet nu sinds gisteren weer heel goed, dat wel.
vrijdag 24 augustus 2007 om 08:21
Bedankt voor de tip, Destiny! Heb die al eerder genomen inderdaad. Dit was een foutje...
Heb deze week erg goed gegeten (lees: gezond), maar ben helaas nog steeds 81 kilo. Ben de afgelopen weken wel centimeters kwijtgeraakt, 6 in de taille en 7 op de heupen, da's ook fijn!
Goed weekend vast allemaal, en ik hoop dat de weegschaal voor jullie liever is!
Heb deze week erg goed gegeten (lees: gezond), maar ben helaas nog steeds 81 kilo. Ben de afgelopen weken wel centimeters kwijtgeraakt, 6 in de taille en 7 op de heupen, da's ook fijn!
Goed weekend vast allemaal, en ik hoop dat de weegschaal voor jullie liever is!
vrijdag 24 augustus 2007 om 14:37
Haai,
Ik ben helaas nog niks afgevallen, ben gelijk gebleven, dus 86.
maar daar gaat zeker weten snel verandering in komen, ben namelijk heel goed bezig met eten en bewegen!
HM (ff afgekort hoor), dat is idd heel erg mooi dat je centimeters kwijt bent! Eigenlijk nog beter dan kilo's, want uiteindelijk gaat het erom dat de omvang verminderd toch
Ik ben helaas nog niks afgevallen, ben gelijk gebleven, dus 86.
maar daar gaat zeker weten snel verandering in komen, ben namelijk heel goed bezig met eten en bewegen!
HM (ff afgekort hoor), dat is idd heel erg mooi dat je centimeters kwijt bent! Eigenlijk nog beter dan kilo's, want uiteindelijk gaat het erom dat de omvang verminderd toch
vrijdag 24 augustus 2007 om 14:42
quote:fachat schreef op 24 augustus 2007 @ 14:31:
Hoi allemaal,
Helaas een slechte week voor mij: 86,7. Ik ben dus een beetje aangekomen. Hopelijk had jullie weegschaal beter nieuws!
groetjesZo slecht was het nieuws ook weer niet; hier had 83,7 moeten staan! . De smileys heb ik nu ook gezien , stonden die altijd al bij bericht maken? Nu nog vinden hoe ik mijn avatar moet veranderen! Is de nieuwe site bij jullie ook zo ontzettend traaaaaaaaaaaaaaaaaaaaag?
Hoi allemaal,
Helaas een slechte week voor mij: 86,7. Ik ben dus een beetje aangekomen. Hopelijk had jullie weegschaal beter nieuws!
groetjesZo slecht was het nieuws ook weer niet; hier had 83,7 moeten staan! . De smileys heb ik nu ook gezien , stonden die altijd al bij bericht maken? Nu nog vinden hoe ik mijn avatar moet veranderen! Is de nieuwe site bij jullie ook zo ontzettend traaaaaaaaaaaaaaaaaaaaag?
zaterdag 25 augustus 2007 om 15:37
Hallo!!
Ik heb me vanmorgen gewogen... -0,1
beetje jammer...
maar ja beter dan aankomen. Zal het aan het weer hebben gelegen? Aangezien niemand echt afgevallen is deze week (tot nu toe).
Update: vanmorgen (zondag) nogmaals gewogen 84,6 blij blij blij...
Hoop dat jullie ook goed nieuws hebben!
Ik heb me vanmorgen gewogen... -0,1
beetje jammer... maar ja beter dan aankomen. Zal het aan het weer hebben gelegen? Aangezien niemand echt afgevallen is deze week (tot nu toe).
Update: vanmorgen (zondag) nogmaals gewogen 84,6 blij blij blij...
Hoop dat jullie ook goed nieuws hebben!
anoniem_53003 wijzigde dit bericht op 26-08-2007 11:17
Reden: weegschaal werkt op zondag wel mee :)
Reden: weegschaal werkt op zondag wel mee :)
% gewijzigd
zondag 26 augustus 2007 om 11:56
hallo allemaal,
Sorry voor de te late reactie. Heb vrijdag wegen even helemaal gemist. Beste vriendin is bevallen en een andere vriendin ligt in het ziekenhuis. Heb van hot naar her gerend maar wel heel slecht gegeten. woensdag gaf de weegschaal 88,5 aan en nu 89,0. Er is dus maar 1 onsje af. Maar ja alles gaat nu weer rustiger dus kan weer gaan sporten en gezonder eten ipv een snelle hap tussendoor.
Succes weer allemaal!
Sorry voor de te late reactie. Heb vrijdag wegen even helemaal gemist. Beste vriendin is bevallen en een andere vriendin ligt in het ziekenhuis. Heb van hot naar her gerend maar wel heel slecht gegeten. woensdag gaf de weegschaal 88,5 aan en nu 89,0. Er is dus maar 1 onsje af. Maar ja alles gaat nu weer rustiger dus kan weer gaan sporten en gezonder eten ipv een snelle hap tussendoor.
Succes weer allemaal!
zondag 26 augustus 2007 om 12:03
Yes de weegschaal zei 81 vanochtend!!!!!!
Ben een paar maanden geleden begonnen met 99 en was al dolgelukkig toen de 8 weer in het zicht was...
Nu helemaal gefocused op de 7 en het komt steeds dichterbij!
Nothing can stop me now...
Val elke week nog steeds wel 1 tot 2 kilo af dus dat wordt een leuk verjaardagskadooooo.
Als ik dan toch bezig ben is die 6 ook niet meer zo surrealistisch.
gegroet
Ben een paar maanden geleden begonnen met 99 en was al dolgelukkig toen de 8 weer in het zicht was...
Nu helemaal gefocused op de 7 en het komt steeds dichterbij!
Nothing can stop me now...
Val elke week nog steeds wel 1 tot 2 kilo af dus dat wordt een leuk verjaardagskadooooo.
Als ik dan toch bezig ben is die 6 ook niet meer zo surrealistisch.
gegroet
zondag 26 augustus 2007 om 15:49
Hey Jojoo
Zie mijn perikelen op het forum: koolhydraat junkies vallen af....
Ik zit namelijk nog in mijn Cambridge fase.....shakes en repen zijn mijn lot op dit moment, maar aangezien ik bijna bij mijn 1ste streefgewicht zit...ga ik over 2 weken met de afbouwfase beginnen en dan door naar South Beach haha.... Tis wat met al die afvalraces!!!
Ik zit nog steeds in ketose en mijn koolhydraat en vetreserves verdwijnen waar je bijstaat...vandaar nog steeds die 1-2 kiloos en cm trouwens per week.
En jij Jojoo??? Volg je je eigen regime of heb je hulp van de 1 of andere afvalguru??
succes allemaal
groetjes Mo
Zie mijn perikelen op het forum: koolhydraat junkies vallen af....
Ik zit namelijk nog in mijn Cambridge fase.....shakes en repen zijn mijn lot op dit moment, maar aangezien ik bijna bij mijn 1ste streefgewicht zit...ga ik over 2 weken met de afbouwfase beginnen en dan door naar South Beach haha.... Tis wat met al die afvalraces!!!
Ik zit nog steeds in ketose en mijn koolhydraat en vetreserves verdwijnen waar je bijstaat...vandaar nog steeds die 1-2 kiloos en cm trouwens per week.
En jij Jojoo??? Volg je je eigen regime of heb je hulp van de 1 of andere afvalguru??
succes allemaal
groetjes Mo
zondag 26 augustus 2007 om 18:28
Ha Moviveau (prachtige nick trouwens),
Een collega van mij heeft Cambridge gedaan en die is er blijvend 20 kg. mee afgevallen. En toch... ik geloof er niet in omdat je dan geen gezond eetpatroon leert.
Mijn eigen regime bestaat uit prachtige theorieen over hoe het zou moeten en vervolgens hou ik me daar niet aan. De laatste tijd heb ik veel gelezen over koolhydraten en met name de goede, langzame. Ik vind het iets te ver gaan om ze helemaal te laten schieten maar feit is dat ik verzot ben of voornamelijk foute khd. En draai dan maar eens de knop om. Volkorenbrood, zilvervliesrijst en volkorenpasta eet ik al wel, maar het zit hem meer in de extraatjes en in mijn geval hebben we het dan over wijn, toastjes franse kaas en ijs, ijs, ijs......
Daarbij komt dat ik geen vleeseter ben dus ik wordt niet gelukkig van biefstuk. Ik eet alleen vis, kip en af en toe wat mager rundergehakt, thats all. Hoe werkt dat bij South Beach?
Misschien moet ik toch maar aan de shakes....
Ik ga maar eens zoeken naar koolhydraatarme recepten.
JoJoo
Een collega van mij heeft Cambridge gedaan en die is er blijvend 20 kg. mee afgevallen. En toch... ik geloof er niet in omdat je dan geen gezond eetpatroon leert.
Mijn eigen regime bestaat uit prachtige theorieen over hoe het zou moeten en vervolgens hou ik me daar niet aan. De laatste tijd heb ik veel gelezen over koolhydraten en met name de goede, langzame. Ik vind het iets te ver gaan om ze helemaal te laten schieten maar feit is dat ik verzot ben of voornamelijk foute khd. En draai dan maar eens de knop om. Volkorenbrood, zilvervliesrijst en volkorenpasta eet ik al wel, maar het zit hem meer in de extraatjes en in mijn geval hebben we het dan over wijn, toastjes franse kaas en ijs, ijs, ijs......
Daarbij komt dat ik geen vleeseter ben dus ik wordt niet gelukkig van biefstuk. Ik eet alleen vis, kip en af en toe wat mager rundergehakt, thats all. Hoe werkt dat bij South Beach?
Misschien moet ik toch maar aan de shakes....
Ik ga maar eens zoeken naar koolhydraatarme recepten.
JoJoo
zondag 26 augustus 2007 om 19:18
Hoi allemaal,
zo heb weer effies tijd om hier wat neer te pennen. Beetje druk geweest de afgelopen dagen maar gelukkig is het bijna vakantie. Door al die drukte dus ook weer heel fout gegeten
Dus vanmorgen zei de weegschaal 82.4 kilootjes. Deze week maar eens wat rustiger aan doen......
Verder hier alles ok, morgen 7 weekjes zwanger en mag donderdag naar de verloskundige (spannend). Heb wel af en toe van die enorme honger maar probeer die een beetje in toom te houden met fruit brakes en ligas enzo...
groetjes elmanita
zo heb weer effies tijd om hier wat neer te pennen. Beetje druk geweest de afgelopen dagen maar gelukkig is het bijna vakantie. Door al die drukte dus ook weer heel fout gegeten
Dus vanmorgen zei de weegschaal 82.4 kilootjes. Deze week maar eens wat rustiger aan doen......
Verder hier alles ok, morgen 7 weekjes zwanger en mag donderdag naar de verloskundige (spannend). Heb wel af en toe van die enorme honger maar probeer die een beetje in toom te houden met fruit brakes en ligas enzo...
groetjes elmanita
maandag 27 augustus 2007 om 19:25
Leuk Elmanita, dan wordt het echt écht!
Ik zou eigenlijk ook minder koolhydraten moeten eten, ben gek op brood en op allerlei ontbijtgranen. Maar weet geen goeie vervanging. Nouja, eet verder wel gezond, dus dat is ook goed.
Morgen en woensdag uit eten, dus dat is dan weer iets minder gezond, maar goed. Andere dagen maar weer netjes doen, pff, blijft wel een heel gedoe zo. Zouden slanke mensen ook zo over hun eten nadenken? Ben werkelijk de hele dag bezig met te bedenken met wat ik gegeten heb, wat ik ga eten en wat ik niet ga eten vooral. Vermoeiend hoor. Maar, als ik het niet doe denk ik dat de kilo's er zo weer aan zitten. Hebben jullie dat ook?
Ik zou eigenlijk ook minder koolhydraten moeten eten, ben gek op brood en op allerlei ontbijtgranen. Maar weet geen goeie vervanging. Nouja, eet verder wel gezond, dus dat is ook goed.
Morgen en woensdag uit eten, dus dat is dan weer iets minder gezond, maar goed. Andere dagen maar weer netjes doen, pff, blijft wel een heel gedoe zo. Zouden slanke mensen ook zo over hun eten nadenken? Ben werkelijk de hele dag bezig met te bedenken met wat ik gegeten heb, wat ik ga eten en wat ik niet ga eten vooral. Vermoeiend hoor. Maar, als ik het niet doe denk ik dat de kilo's er zo weer aan zitten. Hebben jullie dat ook?
dinsdag 28 augustus 2007 om 15:09
Ik weet het...tis een maffe wererld die van de shakes en repen...
Maar er moest een heftige start gemaakt worden en na al die positieve verhalen ben ik er simpelweg voor gegaan.
Me terdege bewust van het enge moment dat ik weer moet/mag gaan eten.
Lees me momenteel een slag in de rondte over Southbeach, toch een iets slankere versie van Atkins, zodat ik strax in mijn afbouwfase van de cambridge goed voorbereid kan beginnen met iets nieuws.
Ik als vegetarier en af en toe veganistische neigingen zie me niet zo in het Atkins gebeuren.
En Southbeach gebruikt dan toch wat meer de olijfolie kant van het verhaal zeg maar....als je begrijpt wat ik bedoel....
Mijn zus is inmiddles 30 kilo afgevallen dankzij meneer Atkins dus ik ben in goede handen haha!!!!
Mmmm als ik je franse kaas en ijs ijs ijs regel lees Jojoo loopt me het kwijl over de kin hahaha..... helemaal mijn ding... met mijn ijs ijs ijs verslaving (en dan heb ik het over de heftige B&J's hoor niet zomaar een Olaatje...) en chocola en oh my God kaas..... kan ik me helemaal in je vinden....
Ik heb ooit 3 maanden veganistisch geleefd en ik zweer je ik werd in mijn dromen achtervolgd door de heerlijkste kaasjes.....
zucht
grtjs moviveau
Maar er moest een heftige start gemaakt worden en na al die positieve verhalen ben ik er simpelweg voor gegaan.
Me terdege bewust van het enge moment dat ik weer moet/mag gaan eten.
Lees me momenteel een slag in de rondte over Southbeach, toch een iets slankere versie van Atkins, zodat ik strax in mijn afbouwfase van de cambridge goed voorbereid kan beginnen met iets nieuws.
Ik als vegetarier en af en toe veganistische neigingen zie me niet zo in het Atkins gebeuren.
En Southbeach gebruikt dan toch wat meer de olijfolie kant van het verhaal zeg maar....als je begrijpt wat ik bedoel....
Mijn zus is inmiddles 30 kilo afgevallen dankzij meneer Atkins dus ik ben in goede handen haha!!!!
Mmmm als ik je franse kaas en ijs ijs ijs regel lees Jojoo loopt me het kwijl over de kin hahaha..... helemaal mijn ding... met mijn ijs ijs ijs verslaving (en dan heb ik het over de heftige B&J's hoor niet zomaar een Olaatje...) en chocola en oh my God kaas..... kan ik me helemaal in je vinden....
Ik heb ooit 3 maanden veganistisch geleefd en ik zweer je ik werd in mijn dromen achtervolgd door de heerlijkste kaasjes.....
zucht
grtjs moviveau
dinsdag 28 augustus 2007 om 16:13
dinsdag 28 augustus 2007 om 20:26
Moviveau, hou op schei uit. Ik ben niet zo van de B&J maar meer van de Hertog. Ik noem een Drie-chocolade-ijs, een koffie- ijs, advocaat-ijs (aaaaaarch), tiramisu-ijs, appeltaartijs.... Ja, dat bestaat echt. En niet te vergeten, de onvolprezen Italiaanse ijzen van de Aldi, vooral die waar pistache en capucino in zit.
Ter ere van de slankpoging heb ik dat dus nu van mijn boodschappenlijstje gehaald maar de echtgenoot kwam net thuis met Frusi, die zogenaamd gezonde yoghurtijsjes met musli en fruit. Je wordt toch belazerd waar je bij staat. In ieder geval; er zitten er drie in een verpakking en hey presto, er staat er nog 1 in de diepvries. Ra,ra, waar zijn die andere twee gebleven?
En Franse kaasjes.... we hebben het hier dan over Chaumes en andere 60%vetkazen.
Goed, deze week hou ik me lichtelijk in.
Qua Atkins, dat is mij te veel vlees. South Beach gaat nog wel met de witte kip en vis. Maar inderdaad, hoe vind ik het begin, want eigenlijk ben ik er van overtuigd dat het zonder echt dieeten, maar met aanpassing van eetgewoonten, ook zou moeten kunnen lukken.
Mijn schoonzus is 35 kg. afgevallen met Weet hoe je eet, ook zo'n eiwittengebaseerd dieet met shakes en poeders. Ennnn ze mag de hele dag door kaas eten, maakt niet uit hoe vet het is.
Zal ik dan toch maar...
Succes iedereen.
Elmanita, hoe is het ermee? Is alles goed gegaan bij de verloskundige? Heb je al een echo gehad? Heb je het hartje al gehoord?
Ter ere van de slankpoging heb ik dat dus nu van mijn boodschappenlijstje gehaald maar de echtgenoot kwam net thuis met Frusi, die zogenaamd gezonde yoghurtijsjes met musli en fruit. Je wordt toch belazerd waar je bij staat. In ieder geval; er zitten er drie in een verpakking en hey presto, er staat er nog 1 in de diepvries. Ra,ra, waar zijn die andere twee gebleven?
En Franse kaasjes.... we hebben het hier dan over Chaumes en andere 60%vetkazen.
Goed, deze week hou ik me lichtelijk in.
Qua Atkins, dat is mij te veel vlees. South Beach gaat nog wel met de witte kip en vis. Maar inderdaad, hoe vind ik het begin, want eigenlijk ben ik er van overtuigd dat het zonder echt dieeten, maar met aanpassing van eetgewoonten, ook zou moeten kunnen lukken.
Mijn schoonzus is 35 kg. afgevallen met Weet hoe je eet, ook zo'n eiwittengebaseerd dieet met shakes en poeders. Ennnn ze mag de hele dag door kaas eten, maakt niet uit hoe vet het is.
Zal ik dan toch maar...
Succes iedereen.
Elmanita, hoe is het ermee? Is alles goed gegaan bij de verloskundige? Heb je al een echo gehad? Heb je het hartje al gehoord?
woensdag 29 augustus 2007 om 09:41
Haai dames,
Ook ff een berichtje van mij.
Hier gaat ie eigenlijk heel goed, ik denk wel dat ik wat afgevallen zal zijn op vrijdag En dan maar weer doorzetten he, want dat is vaak mijn probleem, dan denk ik, ach, ben toch wat afgevallen, dus heb nu wel een extra zak m&m's verdiend... Sja FOUT hihi, want dan zitten die afgevallen onsjes er dus zo weer aan.
Herkennen jullie dit?
Ook ff een berichtje van mij.
Hier gaat ie eigenlijk heel goed, ik denk wel dat ik wat afgevallen zal zijn op vrijdag En dan maar weer doorzetten he, want dat is vaak mijn probleem, dan denk ik, ach, ben toch wat afgevallen, dus heb nu wel een extra zak m&m's verdiend... Sja FOUT hihi, want dan zitten die afgevallen onsjes er dus zo weer aan.
Herkennen jullie dit?
woensdag 29 augustus 2007 om 22:17
Herken dat helemaal, ben je weer wat afgevallen en dan denk je kan nu wel 1x zondigen......
Maar ja vanavond maar weer braaf wezen pilatesen. Voel mijn buikspieren weer goed. Krijg misschien ooit (in mijn dromen) wel een sixpack.
Willen jullie niet meer zo lekker over franse kaasjes schrijven, water loopt me door de mond. Weet nu waar ik vanavond over ga dromen.
Morgen nog maar even streng anders ben ik vrijdag weer niet blij. Heb sowieso het gevoel dat ik de laatste weken een beetje stagneer. Hebben jullie dat ook weleens?
Maar ja vanavond maar weer braaf wezen pilatesen. Voel mijn buikspieren weer goed. Krijg misschien ooit (in mijn dromen) wel een sixpack.
Willen jullie niet meer zo lekker over franse kaasjes schrijven, water loopt me door de mond. Weet nu waar ik vanavond over ga dromen.
Morgen nog maar even streng anders ben ik vrijdag weer niet blij. Heb sowieso het gevoel dat ik de laatste weken een beetje stagneer. Hebben jullie dat ook weleens?
woensdag 29 augustus 2007 om 22:23
Hoi allemaal
Heel herkenbaar miss destiny, heb ik een paar dagen goed en netjes gegeten, dan denk ik al gauw...ach wat maakt dat ene bakje chips dan uit? Heb trouwens een erg slechte week (of eigenlijk zelfs 2 weken). Sinds ik weer aan aan het werk ben word ik door mijn liefhebbende collegea en andere mensen op mijn werk bedolven onder de taart, slagroomsoesjes, notencake, marokkaanse koekjes (en dan niet 1 hé, nee, meteen een heel bord vol) en andere lekkere dingen. En dan moet ik maar zo sterk zijn om nee te zeggen. Nu, dat was ik de afgelopen 2 weken dus echt niet. In tegendeel ik was hartstikke slap, ik nam niet 1, niet 2 maar zelfs 3 soesjes, ik heb het bord koekjes bijna op en de taart en notencake heeft me heerlijk gesmaakt. Tja... en achteraf denk je..had ik het maar niet gedaan, had ik toch maar gewoon nee gezegd! Thuis is het toch een stuk makkelijker als je zelf de boodschappen doet en ook gewoon niets in huis heb. Ik vrees dus het ergste a.s. vrijdag! Ik ben nu 2 dagen vrij, dan kan ik hopelijk een paar calorieen ongedaan maken. Ik moet ook echt gaan sporten, maar ik heb me zelf er nog niet toe kunnen zetten. Doen jullie eigenlijk iets aan sport? Wat dan en hoe vaak? Nou Jojoo, mijn ego-document is ook weer klaar.
Die smileys zijn bij mij trouwens weer verdwenen! Heel bizar!
Nu heb ik dit neergezet,mijn bericht bekeken en opeens zijn de smileys daar!(6)
Nou hopelijk hebben jullie meer succes deze week!
Heel herkenbaar miss destiny, heb ik een paar dagen goed en netjes gegeten, dan denk ik al gauw...ach wat maakt dat ene bakje chips dan uit? Heb trouwens een erg slechte week (of eigenlijk zelfs 2 weken). Sinds ik weer aan aan het werk ben word ik door mijn liefhebbende collegea en andere mensen op mijn werk bedolven onder de taart, slagroomsoesjes, notencake, marokkaanse koekjes (en dan niet 1 hé, nee, meteen een heel bord vol) en andere lekkere dingen. En dan moet ik maar zo sterk zijn om nee te zeggen. Nu, dat was ik de afgelopen 2 weken dus echt niet. In tegendeel ik was hartstikke slap, ik nam niet 1, niet 2 maar zelfs 3 soesjes, ik heb het bord koekjes bijna op en de taart en notencake heeft me heerlijk gesmaakt. Tja... en achteraf denk je..had ik het maar niet gedaan, had ik toch maar gewoon nee gezegd! Thuis is het toch een stuk makkelijker als je zelf de boodschappen doet en ook gewoon niets in huis heb. Ik vrees dus het ergste a.s. vrijdag! Ik ben nu 2 dagen vrij, dan kan ik hopelijk een paar calorieen ongedaan maken. Ik moet ook echt gaan sporten, maar ik heb me zelf er nog niet toe kunnen zetten. Doen jullie eigenlijk iets aan sport? Wat dan en hoe vaak? Nou Jojoo, mijn ego-document is ook weer klaar.
Die smileys zijn bij mij trouwens weer verdwenen! Heel bizar!
Nu heb ik dit neergezet,mijn bericht bekeken en opeens zijn de smileys daar!(6)
Nou hopelijk hebben jullie meer succes deze week!
donderdag 30 augustus 2007 om 09:46
Hey dames, hier gaat het ook niet zo lekker... Tot een uur of 4 's middags kan ik het volhouden en gezond te blijven eten, maar daarna... Ook al neem ik dan fruit of zo, dan MOET ik daarna ook nog een koekje of zo. En als ik het dan eenmaal op heb, dan denk ik weer: Shit, dit had ik niet moeten doen!
Ik merk dat ik echt moet bijhouden wat ik allemaal naar binnen schuif (dus opschrijven of zo), anders heb ik echt totaal geen overzicht meer en eet ik zo alle kilo's er weer terug aan... Tellen jullie ook echt je caloriën/punten of iets dergelijks?
Ben erg benieuwd naar wat er morgen op de weegschaal staat...
Groetjes aan iedereen en ik spreek jullie morgen!
Ik merk dat ik echt moet bijhouden wat ik allemaal naar binnen schuif (dus opschrijven of zo), anders heb ik echt totaal geen overzicht meer en eet ik zo alle kilo's er weer terug aan... Tellen jullie ook echt je caloriën/punten of iets dergelijks?
Ben erg benieuwd naar wat er morgen op de weegschaal staat...
Groetjes aan iedereen en ik spreek jullie morgen!
donderdag 30 augustus 2007 om 11:15
Ooh, waarom zijn we toch allemaal hetzelfde? Ik probeer mezelf ook al weken voor te houden dat als je gezond eet, je dan best wel een stuk taart mag nemen en dan mag je ook best wel een heel lekker toetje als je uit eten bent geweest. Maar ja, niet elke dag misschien? De ellende is dat ik e alleen niet van aankom. Ik val ook niet af, maar ben dus al tijden 81 kilo zonder al te veel moeite. Als ik nou weer aankwam, zou ik misschien es schrikken. Zucht.
donderdag 30 augustus 2007 om 13:56
YES!!!
Heb net mijn 2dehands South Beach boek ontvangen via bolletjedotcom en ben gretig aan het lezen.......en vanmorgen vond de weegschaal dat ik 80 kilo ben....YES.........de 7 is just around the corner...
Het boek begint met een verhaal over een SB volger die alles wilde doen maar zijn dagelijkse portie ijs niet wou opgeven haha nou dan is mijn belangstelling gewekt..
Ondanks het IJS was deze meneer (volgens de overlevering) toch vele kiloos afgevallen en enorm gezond geworden nou kom maar op....
Maf genoeg vind ik het lezen over eten en het kijken naar kookprogramma's heerlijk, ondanks het feit dat ik momenteel niet mee doe met al dat lekkers.
De afgelopen weken erg genoten van McDonalds kitchen en Indian Food op de BBC...mmmm samosa's..
I love these diet forums... en yep we're all the same!!!
moviveau
Heb net mijn 2dehands South Beach boek ontvangen via bolletjedotcom en ben gretig aan het lezen.......en vanmorgen vond de weegschaal dat ik 80 kilo ben....YES.........de 7 is just around the corner...
Het boek begint met een verhaal over een SB volger die alles wilde doen maar zijn dagelijkse portie ijs niet wou opgeven haha nou dan is mijn belangstelling gewekt..
Ondanks het IJS was deze meneer (volgens de overlevering) toch vele kiloos afgevallen en enorm gezond geworden nou kom maar op....
Maf genoeg vind ik het lezen over eten en het kijken naar kookprogramma's heerlijk, ondanks het feit dat ik momenteel niet mee doe met al dat lekkers.
De afgelopen weken erg genoten van McDonalds kitchen en Indian Food op de BBC...mmmm samosa's..
I love these diet forums... en yep we're all the same!!!
moviveau
vrijdag 31 augustus 2007 om 08:03
Ik houd het voor deze week maar weer op 81 kilo. Het was wel iets minder, maar heb geen digitale weegschaal dus weet niet precies hoeveel minder. Krijg zondag mijn SonjaBakkerboekjes terug en ga vanaf maandag toch maar eens proberen haar te volgen. Denk niet helemaal qua hoeveelheden, maar wel de variatie en de recepten. We zullen zien...
