Gezondheid
alle pijlers
Alcohol
dinsdag 11 april 2023 om 10:03
Mijn vriend en ik houden allebei van een wijntje en van goeie wijn ook. Meestal drinken we op woensdagavond een wijntje omdat dit ons enige avond samen is (zonder kinderen - oa door zijn werk). In het weekend drinken we ook meestal.
Ik drink zeker niet meer dan mijn vriendinnen, hier let ik de laatste tijd op als we bij elkaar zitten te borrelen. Ik ben ook nooit dronken, ik kan wel eens gezellig aangeschoten zijn met een feestje maar meer niet. Ik merk alleen de laatste tijd dat ik vaker dingen vergeet die die avond gebeurd of gezegd zijn. Ik kan me steeds minder goed dingen herinneren.
Ik ben hierdoor de hele avond bewust van alles, ik let op dat ik niet te veel drink, drink water tussendoor. Maar als we met vriendinnen het erover hebben weet ik veel dingen niet meer.
Af en toe zegt mijn vriend ook iets waarvan hij zegt dat hij het al eens gezegd heeft. Ik ben iemand die zich snel zorgen maakt dus nu denk ik: komt dit nu echt door de alcohol? En ik zit niet elke dag me helemaal vol te gooien. Maar ik vind het gewoon dat ik na een borrelavond bepaalde dingen vergeten ben.
Ik drink zeker niet meer dan mijn vriendinnen, hier let ik de laatste tijd op als we bij elkaar zitten te borrelen. Ik ben ook nooit dronken, ik kan wel eens gezellig aangeschoten zijn met een feestje maar meer niet. Ik merk alleen de laatste tijd dat ik vaker dingen vergeet die die avond gebeurd of gezegd zijn. Ik kan me steeds minder goed dingen herinneren.
Ik ben hierdoor de hele avond bewust van alles, ik let op dat ik niet te veel drink, drink water tussendoor. Maar als we met vriendinnen het erover hebben weet ik veel dingen niet meer.
Af en toe zegt mijn vriend ook iets waarvan hij zegt dat hij het al eens gezegd heeft. Ik ben iemand die zich snel zorgen maakt dus nu denk ik: komt dit nu echt door de alcohol? En ik zit niet elke dag me helemaal vol te gooien. Maar ik vind het gewoon dat ik na een borrelavond bepaalde dingen vergeten ben.
donderdag 13 april 2023 om 22:15
humanista schreef: ↑13-04-2023 21:01Rose, Ik herken superveel van wat je zegt. Bij mij is het ook zo begonnen, jaren geleden. Paar keer meegedaan met dry january. Dat lukte best. Maar de angst om voor langere tijd niet meer te 'mogen' drinken was heel groot, hoe idioot dat voor sommige mensen ook klinkt. Toen dacht ik: ik ga het een jaar proberen. Er ging een wereld voor me open, echt waar. Ik drink nu nog steeds niet.
Als je meer inzicht wilt, luister dan podcasts:
https://open.spotify.com/show/5oZ8G0KO8WtSlD5x8YoFtr
https://open.spotify.com/show/7eqnsgjPlonxGUf2eGEfDc
Dat vind ik niet idioot klinken hoor, zorgelijk wel. Maar ik kan het heel goed snappen, ik heb het gelukkig (nog) niet aan de hand gehad maar ik vermoed dat het bij mij best makkelijk mis zou kunnen gaan als ik mezelf zou toestaan om het geregeld ter ontspanning te gebruiken. Ik denk dat de grens dan heel snel zou vervagen en het van 'geregeld' naar dagelijks zou gaan en dan naar dagelijks meer dan één en dan ben je flink ver van huis.
Dus ik hou het bij af en toe, voor de smaak. En dan bij grote uitzondering een keer niet alleen voor de smaak maar ook voor de ontspanning.
donderdag 13 april 2023 om 22:33
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in