Gezondheid
alle pijlers
Chronische vermoeidheid> Serotonine? Orthomoleculaire art
maandag 19 augustus 2019 om 15:52
Hoi, al 15 jaar heb ik lat van chronische vermoeidheid. Het is er altijd geweest, soms ging het maanden goed en functioneerde ik aardig normaal, maar sinds vorig jaar zit ik weer in een neerwaarts spiraal. Dat uit zich niet alleen in vermoeidheid, maar ook in een uitgeput lijf. Ik heb heel snel spierpijn, soms als ik in de supermarkt even 20 seconden op mn hurken heb gezeten, heb ik de volgende dag al spierpijn. En toch is mijn algemene conditie en sportiviteit echt niet ondermaats.
Dit werd steeds meer, stappen lukt al niet meer want ik ben alleen maar moe. Alcohol drinken is echt uit den boze want mijn lijf raakt al van slag van 3 biertjes. Niet dat ik perse wil drinken, maar het is wel opvallend.
Sinds ik ontslagen ben van werk, mede door deze vermoeidheid(niet meer kunnen focussen en daardoor fouten maken en niet genoeg progressie laten zien), is het alleen maar slechter geworden. Het was een heel zwaar half jaar, ik heb me er echt doorheen moeten knokken en zie nu hoe ik mezelf keihard voorbij ben gelopen. Dus 'het gewoon doen' zoals veel mensen zeggen ging ook niet op. Ik lijk nu zelfs een soort burn-out te hebben, veel last van stress terwijl ik weinig reden heb voor stress, erg moe, slecht slapen en down.
Geloof mij als ik zeg dat ik psychisch echt al superhard heb geknokt om beter te worden. Altijd heb ik gedacht dat als ik dit of dat aan pak, dan gaat die vermoeidheid wel weg. Ik weet dat het bij mij somatisch is, want ik heb ook een somatische stoornis. Maar mijn psych en ik weten niet wat er nu nog aangepakt kan worden om die vermoeidheid aan te pakken. Ik begin voor het eerst te geloven dat het echt deels lichamelijk is.
Maar ik heb niks onder de leden, geen chronische ziektes of iets. Wat ik vaker heb besproken met artsen en peuten, is dat ik mijn hele leven van baby af aan al stress heb gehad, en ik kan me goed voorstellen dat mijn hormoonhuishouding mbt serotonine, dopamine en adrenaline verstoord is geraakt. Ik heb ik een onveilige thuissituatie geleefd voor zeker 20 jaar, dus ik heb heel veel emoties moeten onderdrukken.
Is iemand hier bekend mee? Zijn er mensen die hier al mee hebben gestoeid? Ik wil het graag met een specialist oppakken, maar ik weet niet zo goed waar ik moet zijn. Ik ga het wel met mn huisarts bespreken, maar ik ben ook benieuwd naar persoonlijke ervaringen.
Ik ga nu zelf beginnen met serotonine(5-htp van Holland & Barrett) slikken en de enige reden dat ik dat doe zonder specialistische hulp, is omdat ik volgende week op vakantie ga en ik me echt wat beter wil voelen dan dit...
Verder dacht ik aan een orthomoleculaire arts. Maar ik vind dat moeilijk omdat het alternatief is en heel heel veel geld kost... Dus ik ben heel benieuwd naar ervaringen daarmee.
Als laatste neig ik naar een endocrinoloog, dat is een hormoonarts even kort gezegd. Ik moet nog even de moed verzamelen om gewoon eens naar een afdeling te bellen en te vragen of ik daar terecht kan ofzo.
Of hebben jullie nog tips? Ik ben heel, heel erg benieuwd want ik wil echt leven, maar niet zoals dit... Bedankt alvast
Wat ik al heb gedaan:
CVS therapie- combi psycholoog - fysio
Fysiotherapie
Bloedonderzoeken, scans etc
Veel psychische trajecten
Alternatief zoals magnetiseur, kruidenmannetje(kruiden op je lichaam neer leggen en dan beter kunnen bewegen?), homeopathie.
Dit werd steeds meer, stappen lukt al niet meer want ik ben alleen maar moe. Alcohol drinken is echt uit den boze want mijn lijf raakt al van slag van 3 biertjes. Niet dat ik perse wil drinken, maar het is wel opvallend.
Sinds ik ontslagen ben van werk, mede door deze vermoeidheid(niet meer kunnen focussen en daardoor fouten maken en niet genoeg progressie laten zien), is het alleen maar slechter geworden. Het was een heel zwaar half jaar, ik heb me er echt doorheen moeten knokken en zie nu hoe ik mezelf keihard voorbij ben gelopen. Dus 'het gewoon doen' zoals veel mensen zeggen ging ook niet op. Ik lijk nu zelfs een soort burn-out te hebben, veel last van stress terwijl ik weinig reden heb voor stress, erg moe, slecht slapen en down.
Geloof mij als ik zeg dat ik psychisch echt al superhard heb geknokt om beter te worden. Altijd heb ik gedacht dat als ik dit of dat aan pak, dan gaat die vermoeidheid wel weg. Ik weet dat het bij mij somatisch is, want ik heb ook een somatische stoornis. Maar mijn psych en ik weten niet wat er nu nog aangepakt kan worden om die vermoeidheid aan te pakken. Ik begin voor het eerst te geloven dat het echt deels lichamelijk is.
Maar ik heb niks onder de leden, geen chronische ziektes of iets. Wat ik vaker heb besproken met artsen en peuten, is dat ik mijn hele leven van baby af aan al stress heb gehad, en ik kan me goed voorstellen dat mijn hormoonhuishouding mbt serotonine, dopamine en adrenaline verstoord is geraakt. Ik heb ik een onveilige thuissituatie geleefd voor zeker 20 jaar, dus ik heb heel veel emoties moeten onderdrukken.
Is iemand hier bekend mee? Zijn er mensen die hier al mee hebben gestoeid? Ik wil het graag met een specialist oppakken, maar ik weet niet zo goed waar ik moet zijn. Ik ga het wel met mn huisarts bespreken, maar ik ben ook benieuwd naar persoonlijke ervaringen.
Ik ga nu zelf beginnen met serotonine(5-htp van Holland & Barrett) slikken en de enige reden dat ik dat doe zonder specialistische hulp, is omdat ik volgende week op vakantie ga en ik me echt wat beter wil voelen dan dit...
Verder dacht ik aan een orthomoleculaire arts. Maar ik vind dat moeilijk omdat het alternatief is en heel heel veel geld kost... Dus ik ben heel benieuwd naar ervaringen daarmee.
Als laatste neig ik naar een endocrinoloog, dat is een hormoonarts even kort gezegd. Ik moet nog even de moed verzamelen om gewoon eens naar een afdeling te bellen en te vragen of ik daar terecht kan ofzo.
Of hebben jullie nog tips? Ik ben heel, heel erg benieuwd want ik wil echt leven, maar niet zoals dit... Bedankt alvast
Wat ik al heb gedaan:
CVS therapie- combi psycholoog - fysio
Fysiotherapie
Bloedonderzoeken, scans etc
Veel psychische trajecten
Alternatief zoals magnetiseur, kruidenmannetje(kruiden op je lichaam neer leggen en dan beter kunnen bewegen?), homeopathie.
'Happiness is only real when shared'.
woensdag 18 september 2019 om 23:39
Lastig TO, ik probeer even mee te denken, weet je wat je vitD waarde is en B12? De waardes die hier in nl gehanteerd worden zijn voor een groot deel mensen te laag.
Dit is dus niet waar. Bijvoorbeeld de reguliere behandeling voor een vaginale candida inf gebeurt dmv antibiotica. Als je echter in de literatuur gaat lezen zijn er een heleboel andere middelen die net zo effectief zijn en minder invasief. En zo kan het zijn met een tig andere ziektebeelden. Per ziekenhuis en per land zijn er ook nog verschillen in protocollen en doseringen. Nogmaals ga je zelf inlezen in de literatuur voordat je dit soort uitspraken maakt, want ik heb het nooit gehad over genezer mien. Prima als je via reguliere geneeskunde goed geholpen kan worden, maar als ze je alleen acceptatie en symptoombestrijding bieden, zou ik echt even verder gaan kijken. Mensen die in hetzelfde schuitje zitten, zullen dit wellicht beter begrijpen.
donderdag 19 september 2019 om 00:41
Nee nee nee nee nee.
Als wetenschappelijk is aangetoond dat een behandeling werkt, dan is die behandeling niet meer alternatief.
Alternatief betekent gewoon dat er geen gedegen wetenschappelijk bewijs voor is.
Dat kan zijn omdat het nog niet (voldoende) onderzocht is, of omdat uit gedegen onderzoek is gebleken dat een behandeling niet werkt, of niet beter werkt dan een placebo of dan een reeds bestaande behandeling.
Edit: wat swannie al schreef dus.
solomio wijzigde dit bericht op 19-09-2019 00:54
2.70% gewijzigd
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
donderdag 19 september 2019 om 00:53
Je verkondigt echt onzin.Geel schreef: ↑18-09-2019 23:39Lastig TO, ik probeer even mee te denken, weet je wat je vitD waarde is en B12? De waardes die hier in nl gehanteerd worden zijn voor een groot deel mensen te laag.
Dit is dus niet waar. Bijvoorbeeld de reguliere behandeling voor een vaginale candida inf gebeurt dmv antibiotica. Als je echter in de literatuur gaat lezen zijn er een heleboel andere middelen die net zo effectief zijn en minder invasief. En zo kan het zijn met een tig andere ziektebeelden. Per ziekenhuis en per land zijn er ook nog verschillen in protocollen en doseringen. Nogmaals ga je zelf inlezen in de literatuur voordat je dit soort uitspraken maakt, want ik heb het nooit gehad over genezer mien. Prima als je via reguliere geneeskunde goed geholpen kan worden, maar als ze je alleen acceptatie en symptoombestrijding bieden, zou ik echt even verder gaan kijken. Mensen die in hetzelfde schuitje zitten, zullen dit wellicht beter begrijpen.
Candida wordt afhankelijk van de ernst op verschillende manieren behandeld, maar niet met antibiotica. Sterker nog: antibiotica kunnen een schimmelinfectie 'veroorzaken'.
Dat er ook andere behandelingen effectief zijn betekent dat ook die behandelingen regulier zijn en niet alternatief.
De arts kiest op basis van protocol en ervaring voor de behandeling met de hoogste slaagkans, maar dat betekent niet dat er niet ook andere effectieve behandelingen mogelijk zijn.
Die vind je echter niet in het alternatieve circuit.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
donderdag 19 september 2019 om 07:49
Ik verkondig geen onzin, jij leest gewoon niet goed en spreekt jezelf ook nog eens tegen. De reguliere behandeling voor vaginale candida is gewoon antibiotica. Als je mij niet gelooft kan je een belletje naar je huisarts plegen of gebruik dr. google even. Er zijn inderdaad alternatieven, die zal je huisarts je niet voorstellen. Die kan je evt. wel in het alternatieve circuit vinden en dat is een heel breed begrip. Het heeft uiteraard geen zin om daarvoor naar een acupunctirist te gaan bijv. Maar een homeopaat of een orthomoleculair therapeut zal je er mogelijk wel mee kunnen helpen.Solomio schreef: ↑19-09-2019 00:53Je verkondigt echt onzin.
Candida wordt afhankelijk van de ernst op verschillende manieren behandeld, maar niet met antibiotica. Sterker nog: antibiotica kunnen een schimmelinfectie 'veroorzaken'.
Dat er ook andere behandelingen effectief zijn betekent dat ook die behandelingen regulier zijn en niet alternatief.
De arts kiest op basis van protocol en ervaring voor de behandeling met de hoogste slaagkans, maar dat betekent niet dat er niet ook andere effectieve behandelingen mogelijk zijn.
Die vind je echter niet in het alternatieve circuit.
Ik ga hier verder niet meer op in, want het is wel duidelijk dat je dogma je diep in de weg zit.
donderdag 19 september 2019 om 08:15
Jij verkondigt echt totale onzin. https://www.nhg.org/standaarden/volledi ... #idp227472Geel schreef: ↑19-09-2019 07:49Ik verkondig geen onzin, jij leest gewoon niet goed en spreekt jezelf ook nog eens tegen. De reguliere behandeling voor vaginale candida is gewoon antibiotica. Als je mij niet gelooft kan je een belletje naar je huisarts plegen of gebruik dr. google even. Er zijn inderdaad alternatieven, die zal je huisarts je niet voorstellen. Die kan je evt. wel in het alternatieve circuit vinden en dat is een heel breed begrip. Het heeft uiteraard geen zin om daarvoor naar een acupunctirist te gaan bijv. Maar een homeopaat of een orthomoleculair therapeut zal je er mogelijk wel mee kunnen helpen.
Ik ga hier verder niet meer op in, want het is wel duidelijk dat je dogma je diep in de weg zit.
donderdag 19 september 2019 om 08:25
Thx. Dat had ik dus ook gevonden.vicky87 schreef: ↑19-09-2019 08:15Jij verkondigt echt totale onzin. https://www.nhg.org/standaarden/volledi ... #idp227472
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
donderdag 19 september 2019 om 12:05
De discussie over regulier-alternatief lijkt me her nogmaals niet op zn plaats.
Mn B12 en D weet ik niet uit mn hoofd maar B12 is laatst nog redelijk specifiek getest en was goed. Ook zelf een tijd beiden extra bij geslikt maar geen verschil.
Acupuncturist loop ik nu wekelijks maar ik merk nog geen verschil. En het is te duur om dat maar lukraak te blijven proberen. Ik geef het nog een paar weken maar anders stop ik ermee.
Vandaag weer 'lekker' moe, alsof ik een zware deken over me heen heb. Ik wil het een en ander doen, maar in beweging komen is weer een struggle.
Mn B12 en D weet ik niet uit mn hoofd maar B12 is laatst nog redelijk specifiek getest en was goed. Ook zelf een tijd beiden extra bij geslikt maar geen verschil.
Acupuncturist loop ik nu wekelijks maar ik merk nog geen verschil. En het is te duur om dat maar lukraak te blijven proberen. Ik geef het nog een paar weken maar anders stop ik ermee.
Vandaag weer 'lekker' moe, alsof ik een zware deken over me heen heb. Ik wil het een en ander doen, maar in beweging komen is weer een struggle.
'Happiness is only real when shared'.
donderdag 19 september 2019 om 13:05
Solomio schreef: ↑19-09-2019 00:53Je verkondigt echt onzin.
Candida wordt afhankelijk van de ernst op verschillende manieren behandeld, maar niet met antibiotica. Sterker nog: antibiotica kunnen een schimmelinfectie 'veroorzaken'.
Dat er ook andere behandelingen effectief zijn betekent dat ook die behandelingen regulier zijn en niet alternatief.
De arts kiest op basis van protocol en ervaring voor de behandeling met de hoogste slaagkans, maar dat betekent niet dat er niet ook andere effectieve behandelingen mogelijk zijn.
Die vind je echter niet in het alternatieve circuit.
Je maakt hier een semantische discussie van om je gelijk te halen.
Antibiotica zijn inderdaad wat anders dan antimycotica (antischimmelmiddelen), maar het zijn beide antimicrobiële middelen.
Heel irritant, deze manier van je 'heilige oorlog' overal te verkondigen en elke discussie dood te slaan.
En dan vragen sommigen zich nog af waarom er zo weinig leven zit in het forum.
nounou
donderdag 19 september 2019 om 13:17
Oke en dat ik onzin verkondig moet uit die link blijken?? Want die bevestigd alleen wat ik zeg.vicky87 schreef: ↑19-09-2019 08:15Jij verkondigt echt totale onzin. https://www.nhg.org/standaarden/volledi ... #idp227472
De medicamenteuze behandeling geschied met antimyotica Als men bij de huisarts op de stoel zit dan zijn de klachten dus hinderlijk en wordt je niet alleen met leefstijl adviezen naar huis gestuurd gelukkig. In mijn vorige post leg ik uit dat er andere behandelingen zijn die even effectief zijn en dan heb ik het niet over leefstijl adviezen of preventiemiddelen.
TO ben je al eens getest op lyme? Verder kan je nog eventueel nabellen bij je huisarts over de waardes of volgende x kopie meevragen zodat je zelf weet waar je op getest bent.
Ik denk dat je aandoening systemisch is en dat accupuntuur niet je probleem gaat oplossen, hooguit je symptomen verminderen. Mogelijk ben je meer gebaat aan een bezoek bij een orthomoleculair therapeut met een medische achtergrond. Als je in omgeving zuid-holland woont of utrecht kan ik je iemand aanbevelen, als je evt. je opties via de reguliere zorg hebt uitgeput. Zij hebben wel beide een vrij lange wachttijd.
Edit: ik zie dat het antimyotica moet zijn, maar als je argument hierop gebaseerd is dan ga je het punt van mijn post helemaal voorbij.
donderdag 19 september 2019 om 13:33
Orthomoleculair sla ik nog even over, ik ga eerst naar de endocrinoloog. Lyme ben ik ook op getest, zelfs speciaal naar Duitsland gestuurd toendertijd voor speciale testen. Weet niet meer waar dat naar was.
Ik eb heel veel kruiden en supplementen geslikt door de jaren heen. Uiteraard niet met een specifieke dosis. Maar dat hielp niet. CBD olie word ik opgefokt van, dat werkt bij mij nogal vreemd
Ik eb heel veel kruiden en supplementen geslikt door de jaren heen. Uiteraard niet met een specifieke dosis. Maar dat hielp niet. CBD olie word ik opgefokt van, dat werkt bij mij nogal vreemd
'Happiness is only real when shared'.
donderdag 19 september 2019 om 13:35
Anti-bacterieel is wat anders dan anti-schimmel.Zazamaenade schreef: ↑19-09-2019 13:05Je maakt hier een semantische discussie van om je gelijk te halen.
Antibiotica zijn inderdaad wat anders dan antimycotica (antischimmelmiddelen), maar het zijn beide antimicrobiële middelen.
Heel irritant, deze manier van je 'heilige oorlog' overal te verkondigen en elke discussie dood te slaan.
En dan vragen sommigen zich nog af waarom er zo weinig leven zit in het forum.
donderdag 19 september 2019 om 15:13
Nou, als die discussie nou ergens op z'n plaats is dan hier wel.totallyfree schreef: ↑19-09-2019 12:05De discussie over regulier-alternatief lijkt me her nogmaals niet op zn plaats.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
donderdag 19 september 2019 om 15:18
Huh?Zazamaenade schreef: ↑19-09-2019 13:05Je maakt hier een semantische discussie van om je gelijk te halen.
Antibiotica zijn inderdaad wat anders dan antimycotica (antischimmelmiddelen), maar het zijn beide antimicrobiële middelen.
Heel irritant, deze manier van je 'heilige oorlog' overal te verkondigen en elke discussie dood te slaan.
En dan vragen sommigen zich nog af waarom er zo weinig leven zit in het forum.
Ik geef aan dat er voor de behandeling van Candida meerdere reguliere methoden zijn en dat er een verschil is tussen antibiotica en antimycotica.
En dat als reactie op iemand die én het onderscheid tussen antibiotica en antimycotica niet weet én het verschil tussen regulier en alternatief niet weet.
Beetje flauw om dat een semantische discussie te noemen.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
donderdag 19 september 2019 om 15:28
Ja, dat weet ik. Ik kreeg de indruk dat Geel het begrip 'antibiotica' gewoon iets te ruim gebruikte, want ze had het over antischimmel-medicatie.
Ik vond het een beetje flauw om op deze manier de discussie te voeren.
nounou
donderdag 19 september 2019 om 19:11
Ja, alternatief op wat perse op mij slaat wel, maar ik zie nu termen voorbij komen die hier niets mee te maken hebben, dus vandaar
Vandaag mezelf toch van de bank gesleurd, mn dingen gedaan die ik wilde. Dat werd er niet beter van, de auto uit stappen bij de winkel was alleen al pittig
Maar goed, uiteindelijk dus alles gedaan wat ik wilde doen.
'Happiness is only real when shared'.
vrijdag 20 september 2019 om 19:09
Ze zijn niet overleden na het volgen van de Wim Hof methode, ze waren door de ademtechniek hun bewustzijn verloren in een zwembad en daardoor verdronken. Als je de oefeningen niet in een zwembad uitvoert (wat verder ook uberhaupt niet de insteek is) is de kans hierop vrijwel uitgesloten. Ofwel doe geen domme dingen. Weet je hoeveel mensen er iedere dag aan medicatie overlijden? Meer dan 3 in ieder geval.Leuke docu die wat licht werpt op de reguliere zorg;https://youtu.be/g_ggnhpGvvA
